《預(yù)約幸福》讀書筆記

這本《預(yù)約幸�！肥钱吺缑舻纳⑽淖髌愤x集之一，

《預(yù)約幸福》讀書筆記

。本書以幸福為主題，收集了作者不同時(shí)期的散文數(shù)十篇，書中用優(yōu)美的文字娓娓道來幸福的真諦，為我們?cè)敿?xì)解讀了幸福的意義與獲取幸福的種種可能性，讓我們的心靈得到洗禮。
　　畢淑敏，國家一級(jí)作家，北京作家協(xié)會(huì)副主席，著名心理咨詢師，內(nèi)科主治醫(yī)師，北師大文學(xué)碩士，心理學(xué)博士方向課程結(jié)業(yè)。
　　此書的每個(gè)章節(jié)都是一篇篇短小精美的散文，雖然文章短小，卻是字字璣珠，意義深刻，可見作者的文學(xué)功底之深，心理學(xué)知識(shí)之專，以下是我節(jié)選的感觸較為深刻的幾篇來談?wù)勛约旱母邢搿?br /> 　　研究真誠-----真誠是一種勇敢坦誠的生活態(tài)度，它是我們思想和行動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。真誠不虛張聲勢(shì)、狐假虎威。它似乎因清澈透明而軟弱無力，但它其實(shí)是強(qiáng)韌而富有彈性的，使我們簡(jiǎn)潔明快、干爽清正，但真誠要加上“善”這個(gè)韁繩，真誠絕不是實(shí)話實(shí)說，在不傷害人的前提下才能表現(xiàn)你的真誠，所以，真誠是有層次的。
　　當(dāng)今社會(huì)，許多人似乎都要帶著面具生活才會(huì)覺得安全，以為凡是真誠的人就無法幸福的生活，即使你擁有了良好的人際關(guān)系和成功的事業(yè)你也必須要虛偽，其實(shí)這都是對(duì)真誠的誤解甚至是無知。人與人之間的交往存在互惠定律，也就是說得到別人好處后會(huì)感到有回報(bào)的義務(wù)，如果打破了這個(gè)平衡，一般人就會(huì)感到不安。真誠也是一樣的，你對(duì)別人付出了真誠，通常情況下別人也將會(huì)用真誠回報(bào)你，那你的人際交往就不會(huì)差，你也更能體會(huì)到人情的溫暖，從而更多的感受到幸福，無論在你的婚姻、愛情、親情、朋友情中都會(huì)遵循這條定律，王紀(jì)瓊老師說，這個(gè)世界是你看到的世界，我的理解就是你看了是丑惡，這個(gè)世界就是丑惡的；你看到了美好，這個(gè)世界就是美好的，你看到了人與人之間的真誠，這個(gè)世界就是真誠的------事情總朝著你想的那個(gè)方向去發(fā)展，

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《《預(yù)約幸福》讀書筆記》(http://www.szmdbiao.com)。
　　人生有三件事不可儉省----第一件事是學(xué)習(xí)，第二件事是旅游，第三件事是鍛煉身體
　　我很慶幸能來到東方愛嬰并跟著陽光雨露共同成長(zhǎng)，在這里，我逐漸學(xué)會(huì)了專業(yè)的育兒知識(shí)，幫助了許多家長(zhǎng)，同時(shí)也體驗(yàn)到了自己的價(jià)值，快樂了自己；在這里，我學(xué)會(huì)了許多為人處世的方式和對(duì)生活的正確態(tài)度，讓我更加深刻的體會(huì)到生命的幸福；在這里，我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)并在團(tuán)隊(duì)中與人和諧相處，從而感受更多的人與人之間的溫暖，也使自己的職業(yè)生涯之路走的更穩(wěn)；在這里，我學(xué)會(huì)了太多太多。學(xué)習(xí)可以使自己的靈魂、思想得到升華，使個(gè)人氣質(zhì)和修養(yǎng)得到提升，也使自己更能體會(huì)到幸福的降臨，從而濃縮生命的質(zhì)量，為了我的美好生活，我將不斷努力學(xué)習(xí)下去！旅游可以讓我們的身體感受到不同的風(fēng)和水，我們的頭腦也在不同風(fēng)土人情的滋養(yǎng)下變得機(jī)敏，旅游開闊人的眼界，陶冶人的性情，希望能在以后的生活中能有更多的機(jī)會(huì)到更多的地方走一走，看一看。
　　柔和----柔和是一種品質(zhì)與風(fēng)格。它不是喪失原則，而是一種更高境界的堅(jiān)守，一種不曾劍拔弩張，依然堅(jiān)守尊嚴(yán)的藝術(shù)。柔和是內(nèi)在原則和外在的彈性充滿和諧的統(tǒng)一，柔和是虛懷若谷的謙遜和冷暖相宜的交流。
　　把“柔”這個(gè)字拆開來說，上半部是“矛”，下半部是“木”，也就是說一支木頭削成的矛，看起來還是蠻有力量和進(jìn)攻性的。柔是褒義，比如“柔韌、以柔克剛，剛?cè)嵯酀?jì)、百煉鋼化作繞指柔等等，柔和是力量的內(nèi)斂和高度自信的表現(xiàn)，所以柔和不是柔弱，是帶有原則性的心平氣和，以前曾看到過一個(gè)寓言故事，風(fēng)和太陽比賽，看誰最先讓路上的行人把身上的衣服脫下來，風(fēng)拼命刮起狂風(fēng)想把行人的衣服吹下來，誰知行人反而將衣服裹的更緊了；而太陽只微微多放了點(diǎn)光芒，行人覺得熱，自然而然就把衣服脫了下來，這也就是柔和的力量。在工作中也會(huì)遇到一些強(qiáng)硬的、愛鉆牛角尖的家長(zhǎng)，只要我們將心比心，站在他們的角度上為他們著想，為他們解決孩子成長(zhǎng)中的問題，用柔和的力量去感化他，相信絕大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)成為忠實(shí)的會(huì)員和朋友。
　　畢淑敏老師還有很多經(jīng)典的話語給予人更多的啟示，如：傾聽，是你的魅力---傾聽給人以尊重和關(guān)愛，如果我們沒有“聽“到有關(guān)信息，我們的“說”就無的放矢；提醒幸福---享受幸福是需要學(xué)習(xí)的，當(dāng)幸福來臨的時(shí)刻需要提醒，人可以自然而然地學(xué)會(huì)感官的享樂，卻無法天生掌握幸福的韻律，幸福并不與財(cái)富、地位、聲望、婚姻同步，這只是你心靈的感覺。所以，幸福是一種主觀感受，與外在的金錢、地位、他人無關(guān)，只要你用心體味，生活中處處充滿幸福

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