《登天的感覺》讀后感
今天,我向大家推薦的是《登天的感覺》一書,
《登天的感覺》讀后感
。我非常喜愛這本書,也十分崇敬這本書的作者。這本書是岳曉東博士在哈佛大學(xué)作心理咨詢的一本咨詢案例集。他精選了10個在哈佛大學(xué)期間做的、較有代表性咨詢案例,來告訴我們自己對心理咨詢的方法理論和體會,及在咨詢中常遇到的問題,利用深入淺出的表達方式介紹了心理咨詢的基本理論和方法。雖然這是一本非學(xué)術(shù)專著,但是我覺得這本書可以糾正非心理學(xué)人士對心理咨詢的誤解以及引導(dǎo)一般咨詢者咨詢過程中走出常見誤區(qū),又可以讓心理學(xué)工作者對心理咨詢有更深入理解。該書的.篇幅不長,但在10個案例里卻已經(jīng)涵蓋了心理咨詢許多方面,包括對人本療法,分析方法,行為療法,認(rèn)知療法,現(xiàn)實療法,格式塔療法,交叉療法等心理咨詢與治療的主要流派及其方法的解釋。而且岳曉東博士把心理咨詢的理論巧妙地貫穿在各個案例中,顯得具體形象生動易懂,同時他還把心理咨詢中遇到的問題與解決的方法融會其中,令人深受啟發(fā),
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《《登天的感覺》讀后感》(http://www.szmdbiao.com)。它被稱為所有心理咨詢愛好者的入門首選書,使國內(nèi)成千上萬的人對心理咨詢開始有所了解,改變了很多人的生活。它的長期熱銷,證明了人們對真正優(yōu)秀的心理學(xué)圖書的渴求。在書中,最先給我留下深刻印象的是岳曉東博士在乘飛機去美國波士頓大學(xué)求學(xué)的途中,他和一個美國心理咨詢教授談話的內(nèi)容。從談話中,岳曉東第一次聽到了關(guān)于心理咨詢的描述——那就是登天的感覺。“感到在騰云駕霧”,“感到自己站在世界之頂”,“自我感覺良好”……而也正因為這種描述,使人不由想一步步了解蒙著一層神秘面紗的心理咨詢的真正面目。在讀書的過程中,我禁不住被岳曉東博士那種細(xì)致入微的工作態(tài)度所打動,同時也深深的感動與他那種幫助別人疏導(dǎo)心理,帶來幸福,助人自助而擁有的“登天的感覺”!
例如在《萬般內(nèi)疚為了誰》中,本來岳曉東博士運用的是現(xiàn)實療法,
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