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端午六一出行安全常識
六一撞上端午節(jié),勢必要大人小孩齊出動,3天假期好好過一番,
端午六一出行安全常識
。那出行時應(yīng)該注意什么呢?請看小編為大家提供的出游小常識。一、旅游中的人身安全注意事項(xiàng)。
人身安全的威脅主要來自兩個方面:人為的和自然環(huán)境的。其中人為因素又可分為旅游者自身因素和他人因素。
1.人為因素帶來的安全問題。
(1)冒險、探奇。這種由于冒險、探奇造成的意外事故多發(fā)生在青壯年的旅游者身上。所以在你決定冒險探奇前千萬要考慮裝備設(shè)施、身體條件,不要用生命作代價。
(2)旅游中走失。旅游者走失一般出現(xiàn)在游覽活動中或自由活動中。在游覽活動中旅游者應(yīng)留意導(dǎo)游每天通報全天的游覽日程、游覽用餐點(diǎn)的名稱和地址、在各個點(diǎn)的抵達(dá)時間和逗留時間。在外出自由活動時,請先告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)你將要去哪里,大概何時回來,最好帶上飯店的店徽,記下飯店的地址和電話,以便萬一走失時可以與飯店和導(dǎo)游聯(lián)系。
(3)發(fā)生治安事故。現(xiàn)在社會上各種騷擾、偷竊、搶劫、詐騙、行兇事件仍然存在,因此必要的思想準(zhǔn)備和防范措施還是應(yīng)該有的。
(4)發(fā)生火災(zāi)事故。為防止火災(zāi)的發(fā)生,旅游者應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
·在客房內(nèi)吸煙后,一定要將煙頭熄滅,不要隨地亂扔。因?yàn)轱埖甑孛娑酁榈靥,很容易燃著?/p>
·使用客房內(nèi)電器時要科學(xué),不要將電器燒壞而導(dǎo)致火災(zāi)。
·不要使用自帶的瓦數(shù)高的電器,以免超過整個酒店電壓負(fù)荷后導(dǎo)致火災(zāi)。
到酒店后做好一些應(yīng)付火災(zāi)的準(zhǔn)備,如熟悉樓層的太平門、安全出口和安全樓梯;仔細(xì)閱讀客房門后的線路圖。
當(dāng)遇到火災(zāi)時,要注意以下幾點(diǎn):
·要鎮(zhèn)定,不要亂跳樓,當(dāng)導(dǎo)游前來援助時,要配合導(dǎo)游,接受統(tǒng)一指揮。
·不要走電梯,要走安全樓梯。
·如被大火和濃煙包圍,可用臉貼近墻壁、墻根或用濕毛巾捂住臉順墻爬出去,或打開未燃燒一方的窗戶等。
·如被大火和濃煙圍困,而衛(wèi)生間還沒有被蔓延,可考慮呆在衛(wèi)生間里,用濕毛巾捂住口鼻等待援救。
·看到救護(hù)人員時,要大聲叫喊或邊喊邊搖動色彩鮮艷的衣物,救援人員來后要服從命令聽指揮。
2.自然因素帶來的問題。
(1)中毒。一方面要防止飲食方面的中毒,吃腐爛和不潔食物、飲用污染了的水等均可引起中毒;另一方面就是在大自然旅游中,有不少植物是有毒的,特別是到南方熱帶森林中去旅游更應(yīng)注意有毒植物對人身的侵害。難以行走的原始次生林,旅游者不要一人走進(jìn)林中。
(2)動物傷害。蛇是旅游意外傷害中最易發(fā)生和最容易遇到的小動物。為了防止被蛇咬傷,在草深林密的地方旅游時,最好穿長褲長襪,戴草帽或遮陽帽,手中最好拿一拐杖或拿一根竹竿,可以抽打草叢趕跑蛇蟲。旅游中遇到了蛇,最好的辦法是沉著對付,千萬不要驚慌、不能跑動,也不要理會它,只要你不傷害它,離它而去,也就相安無事了。萬一被蛇咬傷,千萬不要著急,要沉著冷靜,只要不做劇烈運(yùn)動,不會馬上就有生命危險。要積極進(jìn)行處置,首先結(jié)扎傷口上部肢體,千萬不可用嘴去吸毒液,以防毒液進(jìn)入口中。要用手一面擠壓傷口,一面用水沖洗,涂蛇藥粉于傷口處,速送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
蛇以外的其他猛獸,在旅游風(fēng)景區(qū)極少遇到,偶爾遇到也不必驚慌,悄悄地躲避開它就是了,一般這些猛獸很少主動襲擊人。
要驚慌、不能跑動,也不要理會它,只要你不傷害它,離它而去,也就相安無事了。萬一被蛇咬傷,千萬不要著急,要沉著冷靜,只要不做劇烈運(yùn)動,不會馬上就有生命危險。要積極進(jìn)行處置,首先結(jié)扎傷口上部肢體,千萬不可用嘴去吸毒液,以防毒液進(jìn)入口中。要用手一面擠壓傷口,一面用水沖洗,涂蛇藥粉于傷口處,速送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
蛇以外的其他猛獸,在旅游風(fēng)景區(qū)極少遇到,偶爾遇到也不必驚慌,悄悄地躲避開它就是了,一般這些猛獸很少主動襲擊人。
二、登山、水上運(yùn)動、滑雪的安全注意事項(xiàng)
1.登山運(yùn)動。
登山時注意以下幾點(diǎn):
(1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。
(2)山區(qū)氣候變化大,時晴時雨,反復(fù)無常。登山時要帶雨衣,下雨風(fēng)大,不宜打傘。
(3)雷雨時不要攀登高峰,不要手扶鐵制欄桿,不要在樹下避雨,以防雷擊。
(4)山上夜晚和清晨氣溫較低,上山要帶厚一點(diǎn)的衣服。
(5)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,為了安全,登山時可買一竹棍或手杖。
(6)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。
(7)游山時應(yīng)結(jié)伴同行,相互照顧,不要只身攀高登險。
(8)登山時身體略前俯,可走“之”字形。這樣既省力,又輕松。
(9)上山時要帶足開水、飲料和必備的藥品,以應(yīng)急需。
(10)山區(qū)下暴雨時,山洪來勢很猛,速度極快,下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩,以免發(fā)生意外。
(11)在高峻危險的山峰上照像時,攝影者選好角度后就不要移動,特別注意不要后退,以防不測。
(12)山中不知深淺的水潭千萬不要下去游泳,即使夏日,泉水也會很涼,發(fā)生險情的可能性較大。
(13)為防止火災(zāi),在吸煙時應(yīng)自覺將煙頭、火柴梗熄滅,不可隨意亂丟,
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《端午六一出行安全常識》(http://www.szmdbiao.com)。2.水上運(yùn)動。
水上運(yùn)動包括游泳、劃船、滑水、沖浪、跳水等,下面重點(diǎn)談?wù)動斡镜陌踩⒁馐马?xiàng):
(1)在第一次游泳前,應(yīng)當(dāng)進(jìn)行健康檢查。凡是有病毒性肝炎、活動性肺結(jié)核、紅眼病、中耳炎、腹瀉病、心臟病、精神病和癲癇病的人都不適宜參加游泳活動。
(2)每次下水以前,都要注意做好準(zhǔn)備活動。比如做一遍體操,伸伸胳臂和腿,彎彎腰,跑跑跳跳,活動活動各個關(guān)節(jié),增加肌肉的力量和彈性,使得身體適應(yīng)游泳活動的需要。
(3)下水時還應(yīng)該先用水洗臉、頭、胸、背和四肢,使身體適應(yīng)冷的刺激,然后再游泳。
3.滑雪運(yùn)動。
滑雪時要注意的事項(xiàng):
(1)要能識別并遵守滑雪場一切警告和提示的標(biāo)志,對滑雪場的概貌應(yīng)有初步的了解。
(2)切記要量力而行。當(dāng)滑雪者的技術(shù)水平達(dá)到能安全地停住并能避開滑道上的障礙物和其他滑雪者時,才能去較高一級的雪場。
(3)停留休息時要停在滑道的邊上,不能妨礙別人,并要注意從上面滑下來的人,重新進(jìn)入雪道或滑行時也應(yīng)如此。
(4)滑降時,不得撞碰在前面雪道的人。
(5)在滑行中感到器材異;蚯胺交械啦幻鲿r,應(yīng)暫停下來。
(6)不要冒險,不要單獨(dú)在森林或容易發(fā)生雪崩的地方滑雪,輕易到陡坡地和深谷底去滑行。三人以上在一起滑雪最安全。也不要在范圍大的雪場滑雪,最好早歸,絕對不可擅自超過雪場規(guī)定的界限,遠(yuǎn)離營地去滑雪,以防發(fā)生意外。
(7)平時應(yīng)學(xué)習(xí)一些基本的保健知識和急救常識。
(8)在訓(xùn)練期間,滑雪者必須聽從教練和雪場工作人員的安排和指揮。
(9)了解滑雪索道的開放時間,在無人看守時切勿乘坐。以免發(fā)生凍傷事故。
三、防止中暑
中暑是人在較熱的環(huán)境下,由于身體的熱量不能散發(fā)出去,使體溫失調(diào)而引起的一種疾病。其癥狀是體溫升高面色蒼白,脈搏細(xì)弱且快,血壓降低,嚴(yán)重時會昏迷。預(yù)防中暑一般采用如下措施:
1.不要在強(qiáng)烈的陽光下曝曬。
2.注意室內(nèi)通風(fēng),穿衣不能過多,捂的太嚴(yán)。
3.少量多次飲水,或飲點(diǎn)淡鹽水為好。
4.運(yùn)動量不要過大。
5.在戶外要戴草帽。
6.帶上人丹、藿香正氣丸、十滴水、清涼油等防暑藥品。
四、徒步旅游安全
徒步旅游接觸面廣,沿途可以觀察和學(xué)習(xí)到許多有益的東西,增加知識,并能鍛煉身體。在旅途中要注意走路的技術(shù)和技巧。步幅邁得大比邁得小好,不僅可節(jié)省體力消耗,而且便于休息。行走的姿勢應(yīng)是身體自然前傾,手不要向兩邊擺,應(yīng)前后擺動。邁步最好是用腳跟著地,再通過腳弓把重心逐漸轉(zhuǎn)移到前腳掌上去。走路的鞋子很重要,要輕便,大小合適,鞋底不能太薄,選擇較平坦的路面走。行進(jìn)中間休息時,松開鞋帶,把腳墊高一些,促進(jìn)血液循環(huán)。睡前最好用熱水洗腳,有利于消除疲勞。腳打泡后,可用消毒的縫衣針將水泡挑開,放出積液,穿進(jìn)一根干凈的線或頭發(fā),并注意防止感染。
外出旅游,免不了問路,問路要注意技巧:
1.要有禮貌,問路時必須面帶笑容,口氣謙和,以取得對方的好感。根據(jù)不同的對象用不同的稱呼。
2.要選準(zhǔn)對象。一是選當(dāng)?shù)厝藛柭。二是選異性問路,從心
理角度來說,選擇異性,容易取得較好的效果。三是選擇老年人和戀人問路。四是選擇民警和學(xué)生問路。值得注意,一般不宜向行色匆匆的路人,面部冷陰或低頭沉思的人或依依相偎的戀人問路。
3.問路記住位置和特征。聽人介紹時,要抓住關(guān)鍵,如地名、地物、典型標(biāo)志位置和基本特征。在對目標(biāo)情況不明時,應(yīng)多問幾人,利用自己的經(jīng)驗(yàn)和知識進(jìn)行判斷,從而達(dá)到問路的目的。
一條重要經(jīng)驗(yàn)是:問路一定要講普通話。
五、騎自行車旅游安全
在不妨礙工作的條件下,抽出一定時間,作短期的自行車旅游,可以增強(qiáng)體質(zhì),增加見聞,欣賞祖國大好河山。出發(fā)前要把自行車保養(yǎng)好,特別是車胎不漏氣,前、中、后軸狀態(tài)良好,閘鈴鎖靈敏有效。隨車最好帶上一個小型打氣筒和簡單的修理工具。每天旅游結(jié)束,要認(rèn)真檢查車輛,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。旅游者計劃每天騎行的里數(shù),最好不超過100公里,并間以適當(dāng)?shù)挠斡[、休息,以便始終保持旺盛的精力。在逆風(fēng)條件下,與其騎車前行,還不如下車推行。騎車的速度不宜過快,遇到交叉路口、橋堍或上下坡時,尤其要注意安全。
六、野外帳篷宿營安全
1.宿營地的選擇。(1)選擇能防洪水、防塌方、防潮濕、防雷電、防火、防蟲害襲擊的地方。(2)不能設(shè)在山巖腳下、懸崖下、沖積丘上以及可能發(fā)生雪崩的地方。(3)不要設(shè)在針葉或干枯灌木叢林區(qū)、若失火,蔓延很快。(4)附近要有水源。
宿營地最好選擇在樹林邊或林中空地,還可選擇在平地的小山丘頂、河邊的山崗上。
2.對新開辟的水源要經(jīng)過消毒或凈化處理后才能使用。宿營地的污水必須進(jìn)行排放,不能亂潑,否則會影響環(huán)境衛(wèi)生容易滋生蚊蠅。污水處理設(shè)備或排污水溝,要求設(shè)在宿營地的下風(fēng)側(cè),并保持適當(dāng)?shù)木嚯x,這樣可以擺脫臭氣的滋擾。
3.垃圾要進(jìn)行焚燒或深埋。
4.廁所要設(shè)在宿營地的下風(fēng)側(cè),糞便可請農(nóng)民掏糞作施肥用或挖坑掩埋處理。
5.要檢查篝火是否完全撲滅,然后再上路。
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