職業(yè)生涯規(guī)劃指導（經(jīng)典版）

　　一、 什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

　　職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的計劃和安排，

職業(yè)生涯規(guī)劃指導（經(jīng)典版）

。同學們開展職業(yè)生涯規(guī)劃，就是要在了解自我的基礎上，確定職業(yè)方向和目標，培養(yǎng)職業(yè)能力，增強就業(yè)的計劃性和目的性，為個人走向職業(yè)成功提供有效的途徑。

　　二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟

　　(1) 自我評價。要求大家全面客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。也就是要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。自我評價是整個規(guī)劃流程中最為基礎、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)做不好或出現(xiàn)偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題。

　　(2)確立目標。就是在充分認識自我的基礎上，從自身實際出發(fā)，確立職業(yè)發(fā)展的方向，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質和實現(xiàn)目標的優(yōu)勢與困難。建立相應的短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。

　　(3)環(huán)境評價。就是評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。

　　(4)職業(yè)定位。就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，等等。

　　(5)實施策略。就是要制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案。通過制定大學學習生活的總體目標和階段性目標、步驟、措施與標志，增強學習自覺性和積極性。制定大學畢業(yè)后的總體目標、步驟、措施和標志，使長遠目標與大學學習有機銜接，增強學習的目的性。

　　(6)評估與反饋。目的是衡量學生發(fā)展的實際結果與預期目標之間的差距，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整與完善。評估一般是讓學生接受日常所接觸的同學、老師、家長等的評估。

　　三、良好職業(yè)生涯規(guī)劃應具備的特性

　　(1)可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯發(fā)展機遇。

　　(2)適時性：規(guī)劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的詳細安排，以作為檢查行動的依據(jù)。

　　(3)適應性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應有彈性，應留有余地，以增加其適應性。

　　(4)持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應能持續(xù)連貫銜接。

　　四、如何評價職業(yè)生涯是否成功?

　　有的人對職業(yè)生涯成功的定義就是事業(yè)的成功，為了事業(yè)可以犧牲健康和家庭，

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《職業(yè)生涯規(guī)劃指導（經(jīng)典版）》(http://www.szmdbiao.com)。有的人對職業(yè)生涯成功的定義是職業(yè)生涯成為個人事務和家庭生活保證的基礎，即如果能起到基礎的保證作用，就視為職業(yè)生涯的成功。有的人認為個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展，才是職業(yè)生涯真正的成功。

　　如何全面評價職業(yè)生涯?按照人際關系范圍，可以將職業(yè)生涯是否成功的評價分為自我評價、家庭評價、組織評價和社會評價四類評價體系(見表1-1)。如果一個人能在這四類體系中都得到肯定的評價，則其職業(yè)生涯無疑是成功的。

　　表1-1 職業(yè)生涯成功的全面評價

評價方式

評價者

評價內容

評價標準

自我評價

本人

1.     自己的才能是否充分體現(xiàn)施展

2.     是否對自己所屬的企業(yè)的發(fā)展，自己在社會地位中所做的貢獻滿意

3.     是否對自己的職稱和工資待遇滿意

4.     是否對處理職業(yè)生涯與其他人的生活關系變化的結果滿意

根據(jù)個人的價值觀念及個人知識，能力水平

家庭評價

父母，配偶，子女，其他家庭成員

1.     是否能夠理解

2.     是否能夠給予支持和幫助

根據(jù)家庭文化

企業(yè)評價

上級，平級，下級

1.     是否有下級平級同事的贊揚

2.     是否有上級的肯定和表彰

3.     是否有職稱職務的提升或職責權利的擴大

4.     是否有工資待遇的提高

根據(jù)企業(yè)文化及企業(yè)總體經(jīng)驗結果

社會評價

社會輿論，社會組織

1.     是否有社會組織的承認和支持

2.     是否有社會輿論的支持

根據(jù)社會文明程度，根據(jù)社會歷史進程

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