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如何制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?

時(shí)間:2024-02-27 23:50:24 煒亮 資料大全 我要投稿
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如何制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?

  時(shí)光在流逝,從不停歇,我們又將迎來(lái)新的學(xué)習(xí)目標(biāo),一起來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)學(xué)習(xí)計(jì)劃,為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。但是要怎么樣才能避免自嗨型學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?下面是小編為大家整理的如何制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?,歡迎閱讀與收藏。

如何制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?

  適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么制定

  計(jì)劃,是非常重要的,是必須制定的。計(jì)劃更多的是讓自己做事漸漸形成習(xí)慣,形成條理,從而保證持續(xù)性和穩(wěn)定性!每個(gè)同學(xué)的自身情況不同,計(jì)劃的制定也會(huì)不同那么該如何制定一個(gè)適合的自己的計(jì)劃?

  如何制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1.計(jì)劃應(yīng)該在配合老師講課的大綱下進(jìn)行,應(yīng)跟著老師的計(jì)劃同步進(jìn)行。這樣在大局的把握上才有保證。

  2.計(jì)劃要實(shí)事求是。

  多數(shù)學(xué)生都比較浮躁,制定計(jì)劃難免會(huì)偏離事實(shí),憑自己的主觀臆斷去制訂計(jì)劃,執(zhí)行起來(lái)完全不適用。

  比如:計(jì)劃每天練數(shù)、理、化各兩套題(一套題等同于一張考試卷),結(jié)果做作業(yè)就花掉了80%的時(shí)間,有時(shí)甚至作業(yè)都沒(méi)有時(shí)間完成,而且多數(shù)是不會(huì)做或做錯(cuò)了的題,這種情況非常普遍,計(jì)劃當(dāng)然沒(méi)有時(shí)問(wèn)完成;

  又比如:一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行了一個(gè)月,發(fā)覺(jué)另一個(gè)計(jì)劃比現(xiàn)在這個(gè)計(jì)劃好,然后斷然放棄先前的計(jì)劃去執(zhí)行一個(gè)新的計(jì)劃。

  這些都是制定計(jì)劃的通!也是失敗的開(kāi)始!

  首先,制定一個(gè)計(jì)劃必須要完成這個(gè)計(jì)劃每天給予的任務(wù),比如時(shí)間不夠就想辦法,遇到幾道或多道不會(huì)做的題應(yīng)做上記號(hào)明天問(wèn)老師或同學(xué),切莫產(chǎn)生放棄等不良情緒!

  然后自己反復(fù)思考多遍這類(lèi)型的題,再上升到原理,歸納總結(jié)。不要浪費(fèi)太多的時(shí)間在不會(huì)做的題上面,要知道熟練掌握的題型會(huì)很快知道方法,而且很快寫(xiě)出正確答案,除開(kāi)一些極難的題,一般在讀完一道題后正常思考時(shí)間大概為5秒到10秒。超過(guò)了這個(gè)時(shí)間說(shuō)明自己還不夠熟練(做上記號(hào),然后用以上方法解決并掌握)應(yīng)馬上上開(kāi)始做下一道題,這樣時(shí)間才夠用,計(jì)劃才能提前完成。

  快并不是不認(rèn)真對(duì)待每一道題,而是在認(rèn)真對(duì)待每一道題的基礎(chǔ)上再快?焓潜仨毜,要想超越一切對(duì)手,就必須養(yǎng)成“快”的習(xí)慣,讓快形成習(xí)慣,形成學(xué)習(xí)過(guò)程中的學(xué)習(xí)方式,這樣才是一個(gè)尖子生必備的素質(zhì)。這樣計(jì)劃才能很好的執(zhí)行,“學(xué)習(xí)體系”才能逐步形成。

  3.計(jì)劃的具體制定。

  每個(gè)同學(xué)的實(shí)際情況不一樣,一般制定計(jì)劃前應(yīng)列出自己有哪些不足的地方,哪些需要彌補(bǔ)的,把這些問(wèn)題寫(xiě)下來(lái)然后寫(xiě)入計(jì)劃中去。

  安排計(jì)劃要把每天各個(gè)時(shí)間段,各個(gè)細(xì)節(jié)都考慮進(jìn)去!

  比如:中午(一般是用于休息,任務(wù)可有可無(wú)),下午放學(xué)到晚自習(xí)(一般用于做作業(yè)或復(fù)習(xí)當(dāng)天課程),晚自習(xí)(晚自習(xí)是計(jì)劃安排的重點(diǎn),這個(gè)時(shí)間段是拉開(kāi)差距的重要環(huán)節(jié),必須把效率提高再提高,逐步養(yǎng)成快而準(zhǔn)的習(xí)慣,快是主要!)盡量壓縮時(shí)間,在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),利用剩余時(shí)間來(lái)進(jìn)行更多的練習(xí)和強(qiáng)化記憶,努力做到超越自我!戰(zhàn)勝自我!晚上11~12點(diǎn)之前就必須完成任務(wù)做好睡眠的準(zhǔn)備。

  4.計(jì)劃指標(biāo)。

  制定計(jì)劃相信每一個(gè)學(xué)生都會(huì),具體由大家制定適合自己的計(jì)劃。但完成計(jì)劃的指標(biāo)必須要有。

  如:周一至周五每天練習(xí)了3—5套題(即3~5張考試卷)不會(huì)做的打上記號(hào),問(wèn)老師或同學(xué)之后反復(fù)思考10遍以上,再上升到原理,形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò),完成不了說(shuō)明自己需要改進(jìn)。

  說(shuō)到底,目的性必須要明確,每天做了些什么,到周末或月底都必須回過(guò)頭來(lái)檢測(cè)一下自己完成的質(zhì)量、完成的效率如何,還有哪些做得不好的,需要予以改進(jìn)的。

  5.計(jì)劃不要隨便放棄。

  當(dāng)你認(rèn)為目前計(jì)劃不好時(shí)千萬(wàn)不要放棄,把這個(gè)計(jì)劃完成了再去執(zhí)行另一個(gè)計(jì)劃,半途而廢是執(zhí)行計(jì)劃的大忌,切記不能憑借自己的小聰明而大改特改!最多只能作微調(diào),切莫大幅改動(dòng)打亂整體戰(zhàn)略布局!

  6.計(jì)劃的內(nèi)容要廣。

  計(jì)劃應(yīng)該囊括各個(gè)學(xué)科,不能偏科。自己薄弱的學(xué)科可以多預(yù)算一點(diǎn)時(shí)間在上面。另外,不要為了分值不高的內(nèi)容而投人大量的預(yù)算時(shí)間,需做到均勻分配,切莫偏科偏項(xiàng)。

  制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟

  1、認(rèn)清優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。

  分析自身的實(shí)際學(xué)習(xí)情況,不要看別人定什么目標(biāo),自己也給定什么目標(biāo)。不適合自己的目標(biāo),結(jié)果不是半途而廢,就是喪失了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和信心。所以,分析的強(qiáng)項(xiàng)弱項(xiàng),明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,找到需要加強(qiáng)、提高的地方。是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一步。

  2、確定目標(biāo),由易到難。

  簡(jiǎn)而言之,學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法、步驟,達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo),按部就班的完成,完成預(yù)期的結(jié)果。但在制訂目標(biāo)時(shí),也不能“一口吃個(gè)胖子”,可以把一個(gè)學(xué)期的大目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)階段性的小目標(biāo)。

  3、約束自己,持之以恒。

  計(jì)劃定下來(lái)一定要堅(jiān)持,執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程,同時(shí)也是訓(xùn)練自己遵守規(guī)則、養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程。有的計(jì)劃是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。比如每天抽出一定的時(shí)間背單詞的練習(xí)。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個(gè)星期都不會(huì)看到十分明顯的效果,但是堅(jiān)持半年到一年,詞匯量會(huì)有驚人的提高。

  4、階段評(píng)估,增加動(dòng)力。

  開(kāi)學(xué)一段時(shí)間以后,可以階段性地回顧學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成情況。如果計(jì)劃完成得較好,看到自己的進(jìn)步,會(huì)更有動(dòng)力,并以此為依據(jù)調(diào)整制訂更適合的新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  如何制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃?

  (1)確立目標(biāo)選準(zhǔn)路,走不對(duì)路永遠(yuǎn)到不了目的地!一個(gè)好計(jì)劃=成功的50%.人人都知道計(jì)劃的重要性,那么如何才能制定出一個(gè)好計(jì)劃呢?根據(jù)筆者的感悟,制定計(jì)劃應(yīng)當(dāng)遵循以下三個(gè)基本規(guī)則:

  一是,因人而異。學(xué)習(xí)沒(méi)有定勢(shì)。各人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,況且各人的法學(xué)基礎(chǔ)、時(shí)間、精力、興奮周期等都不盡相同,故學(xué)習(xí)計(jì)劃首要的是適合自己。其中的要義只有一點(diǎn),那就是在計(jì)劃中要充分體現(xiàn)自己的成功經(jīng)驗(yàn)和行之有效的方法。

  二是,略微拔高。所謂拔高,形象地說(shuō)就是“跳起來(lái)摘桃子”。有高度才有難度,有難度才有壓力。相反,沒(méi)有壓力則沒(méi)有動(dòng)力。所以,學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要定得略高一些。

  三是,重在激勵(lì)。自我激勵(lì)是人們?cè)鰪?qiáng)信心不可或缺的手段。我們所作的學(xué)習(xí)計(jì)劃,應(yīng)當(dāng)滿(mǎn)足三個(gè)目的:

  一是能作為自己學(xué)習(xí)過(guò)程的指南;

  二是能作為學(xué)習(xí)進(jìn)度的“晴雨表”;

  三是能成為使自己不斷感受成功、不斷得到滿(mǎn)足、不斷激發(fā)熱情的“助推器”。

  (2)把握你成功的節(jié)奏,如果把司考視為走向成功的一首樂(lè)曲,那么恰如其分地把握節(jié)奏的“輕重緩急”就成了這首曲子成敗的關(guān)鍵。在司考過(guò)程中,如何合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的關(guān)鍵點(diǎn)。根據(jù)許多考生的經(jīng)驗(yàn),在復(fù)習(xí)時(shí)間的劃分上大體有以下三種模式:

  第一,一月速成法。此法成功者均為實(shí)力雄厚的專(zhuān)業(yè)人士,他們只需將教材和法條的重要內(nèi)容有選擇性地突擊一月,即順利闖關(guān)。雖然這部分人為數(shù)不多,但畢竟確有奇才。

  第二,三月沖關(guān)法。這部分考生一般是:用一個(gè)半月讀完教材與法條;用一個(gè)月背記重點(diǎn);再有半個(gè)月做題練習(xí)。

  第三,六月備戰(zhàn)法。此法通常為:四個(gè)月打基礎(chǔ),即看教材與法條;一個(gè)月背記重點(diǎn);一個(gè)月做題練習(xí)。

  “人生是可以策劃的!睙o(wú)論你使用哪種方法,關(guān)鍵要適合你自己,這是計(jì)劃的法則。無(wú)論你如何分配時(shí)間,有幾項(xiàng)內(nèi)容是不可或缺的:

  一是熟悉大綱;

  二是通讀教材;

  三是精讀法條;

  四是模擬練習(xí)。每項(xiàng)內(nèi)容各有功用,你可以循序而進(jìn),也可以穿插而行。

  (3)為你的學(xué)習(xí)計(jì)劃安裝一個(gè)“貓眼”。

  沒(méi)有督促,任何計(jì)劃都難以變成現(xiàn)實(shí)。人是有惰性的,加上工作等外界因素的影響,考生必須創(chuàng)造一種機(jī)制來(lái)督促自己,每天檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行情況,不斷校正運(yùn)行的偏差,就像街口日夜監(jiān)視著過(guò)往車(chē)輛的電子“貓眼”。

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