關(guān)于安全教育黑板報

　　飲食衛(wèi)生

　　日常生活中要注意飲食衛(wèi)生，否則就會傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個道理，要注意：

　　1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣，

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。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。

　　2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。

　　3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。

　　4.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。

　　5.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。如果非常想吃的話，可以只吃1到2串，但不要一次吃個夠，也不能天天吃，

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　　6.不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。

　　保護視力

　　中小學生的主要任務(wù)是學習，所以養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，保護視力十分重要。為此，應(yīng)當做到：

　　1.讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應(yīng)保持大約30厘米。

　　2.連續(xù)讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。

　　3.不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。

　　4.不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。

　　5.不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機。

　　6.每天堅持定時做眼保健操，預防近視眼。

　　燙傷了怎么辦

　　生活中發(fā)生燙傷，可以采取以下幾種措施：

　　l.對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再涂些清涼油就行了。

　　2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。

　　3.燙傷比較嚴重的，應(yīng)當及時送醫(yī)院進行診治。

　　4.燙傷面積較大的，應(yīng)盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時應(yīng)將衣物剪開;燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫(yī)院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進行包裹。

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