體育鍛煉倡議書

　　體育鍛煉有利于我們身體的健康，下面是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家收集整理的關(guān)于體育鍛煉倡議書一，歡迎大家參考，

體育鍛煉倡議書

　　體育鍛煉倡議書一

　　親愛的同學(xué)們：

　　運動能增強體質(zhì)，提高機體的抵抗力和對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，從而預(yù)防疾病發(fā)生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產(chǎn)生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會使人體提高對外界環(huán)境的適應(yīng)力。所以，經(jīng)常參加體育活動的人不僅身體強壯，而且活潑、聰明、反應(yīng)敏捷、接受新鮮事物也快，平時也極少生病。

　　體育運動還能使人體態(tài)健美，體育鍛煉貴在堅持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設(shè)立全民健身日，估計大家一起健身，也是適應(yīng)人民群眾體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會效應(yīng)。豐富社會體育文化生活，促進人的全面發(fā)展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。

　　古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧!如果你想保持健康，跑步吧!如果你想更加健美，跑步吧!”體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)!擁有一個健康強壯的體魄是每個人的追求。而在現(xiàn)實中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實：很多同學(xué)都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉。“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。

　　同學(xué)們，都運動起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動。我們衷心的希望您有一個健康的身體。

　　現(xiàn)在，音樂學(xué)院分團委學(xué)生會已經(jīng)開始實施每日體育鍛煉計劃，并號召廣大同學(xué)加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦，

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　　廣西藝術(shù)學(xué)院音樂學(xué)院分團委學(xué)生會

　　2016年3月

　　體育鍛煉倡議書二

　　古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而在現(xiàn)實中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí)。

　　2010年的中國，為了進一步提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運動的熱潮。同時，為了響應(yīng)我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風(fēng)采月”活動，我吉首大學(xué)國際交流學(xué)院團總支學(xué)生會體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議：

　　一、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛煉 ;

　　二、充分利用學(xué)校已有體育資源、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉 ;

　　三、主動參與我校與園內(nèi)的各種體育活動，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團體精神 ;

　　四、參加學(xué)校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì) ;

　　五、積極了解體育常識與健康生活知識，積極參加志愿者活動，磨礪自己，奉獻社會。

　　每個國交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個國交學(xué)子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運動中，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學(xué)院!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力。我們相信：

　　陽光生活，我們準備好了!

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