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保護(hù)兒童牙齒常識(shí)
很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶的乳牙反正要換的，保護(hù)不保護(hù)無(wú)所謂的。事實(shí)并非如此,孩子的乳牙沒(méi)有保護(hù)好,會(huì)影響恒牙的生長(zhǎng)。下面是小編幫大家整理的保護(hù)兒童牙齒常識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。
保護(hù)兒童牙齒常識(shí)
1、正確的飲食習(xí)慣，保護(hù)兒童牙齒常識(shí)。富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素類的食物如肉類、魚(yú)、蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐、水果、蔬菜等，都將有助于孩子牙齒的健康發(fā)育。
甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會(huì)引起蛀牙，還會(huì)影響食欲，因此避免孩子就餐前吃零食或糖果是非常重要的，吃甜食后應(yīng)立即漱口，這對(duì)保護(hù)牙齒非常重要。
2、預(yù)防意外保護(hù)寶寶的牙齒，避免牙齒發(fā)生意外損傷非常重要，一旦發(fā)生意外則應(yīng)立刻請(qǐng)牙醫(yī)診治。
3、要按時(shí)檢查牙齒孩子在3歲前就應(yīng)請(qǐng)牙醫(yī)作定期檢查，并接受牙醫(yī)對(duì)預(yù)防蛀牙、保持牙齒健康的指導(dǎo)。發(fā)現(xiàn)蛀牙或其他異常時(shí)，應(yīng)作早期治療。
4、養(yǎng)成正確的刷牙方法吃過(guò)東西后，牙縫或口腔中留有的食物殘?jiān)且鹬赖闹饕�，所以清潔口腔是保護(hù)牙齒最重要的方面，在孩子未學(xué)會(huì)刷牙之前，最好在他吃過(guò)東西后給他飲用一些開(kāi)水或養(yǎng)成漱口的習(xí)慣，將口腔里的食物殘?jiān)鼪_洗干凈。一旦孩子在乳牙長(zhǎng)齊后，即可教他正確的刷牙方法，并讓他養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。
兒童矯正牙齒牙拔牙嗎
兒童牙齒矯正比成人要容易些，家長(zhǎng)們很是疑惑兒童牙齒矯正需要拔牙嗎?
圣安專家介紹，由于牙列擁擠情況發(fā)生的比較多，唇部也比較凸，所以拔牙矯正也因此較多。不過(guò)拔牙矯正屬于相對(duì)復(fù)雜的矯正，醫(yī)生會(huì)在認(rèn)真分析患者的實(shí)際癥狀后制定出周密的拔牙矯正方案。不是說(shuō)所有的正畸都需要拔牙。
同時(shí)，也要根據(jù)口腔患者的牙齒實(shí)際癥狀以及患者對(duì)修復(fù)的美觀性要求較高等因素來(lái)決定。一般來(lái)說(shuō)，牙齒排列嚴(yán)重不整齊時(shí)候，例如最常見(jiàn)的“虎牙”，嚴(yán)重的下前牙擁擠不齊，需要拔除某個(gè)牙齒來(lái)提供間隙。有的患者牙齒往外凸的比較厲害，這就是大家常說(shuō)的“齜牙、暴牙”，在矯正牙齒時(shí)候，需要拔牙將前牙“壓‘進(jìn)去，這樣唇部才會(huì)看起來(lái)平坦。
有些患者牙齒擁擠并不是太嚴(yán)重，但后牙咬合不好，咀嚼食物不方便，可能可能引起耳前的顳下頜關(guān)節(jié)的損害，也需要拔牙矯正。
由以上可以推斷，兒童做牙齒矯正是否需要拔牙不能一概而論，需要醫(yī)生根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，通過(guò)檢查來(lái)決定。提醒家長(zhǎng)在給孩子做牙齒矯正的時(shí)候，要到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院，因?yàn)檎?guī)醫(yī)院的技術(shù)和醫(yī)生水平都比較好，在不對(duì)兒童健康狀況造成損害的情況下，為患者提供良好的牙齒矯正效果。
幼兒保護(hù)牙齒小常識(shí)
第一：選擇最適合的牙膏
1.牙膏的粘稠度一定要適中，最后從軟管之中基礎(chǔ)之后成為條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒，同時(shí)又能夠很好的避免出現(xiàn)飛濺的情況。
2.摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個(gè)力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質(zhì)。
3.膏體一定要穩(wěn)定，特別是在存放期間不能夠出現(xiàn)出水以及發(fā)硬的情況，酸堿度也需要保持穩(wěn)定。
4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。
5.牙膏的膏體應(yīng)該保持光潔、美觀，千萬(wàn)不能夠出現(xiàn)氣泡。
6.在刷牙的過(guò)程中能夠適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，游戲的減少細(xì)菌的滋生。
7.最好選擇大品牌，這樣更加值得信賴，同時(shí)口味也要適宜。
第二：選擇優(yōu)質(zhì)牙刷
選擇牙刷的要求也是比較多的，不僅需要從整體的外觀出發(fā)，同時(shí)還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮，這樣才能夠更好的保護(hù)我們的牙齒，令孩子的牙齒健康發(fā)育。具體的要求如下：
牙刷外觀：最好能夠選擇刷頭比較短并且比較窄的，而牙刷柄則是要求扁而直，牙刷面則是要平整。
市場(chǎng)上很多的板狀牙刷，也就是體現(xiàn)為刷頭寬大，刷毛非常的細(xì)密中間的間距很小，這種相對(duì)來(lái)說(shuō)價(jià)格比較的便宜，但是小編并不建議大家使用哦。因?yàn)檫@一類型的牙刷在刷牙的時(shí)候很容易導(dǎo)致我們的牙齒以及牙齦受到損傷，嚴(yán)重者還導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)缺損、牙齦萎縮的情況。除此之外，這種類型的牙刷不能夠很好的清洗我們的后牙，長(zhǎng)時(shí)間保持這種情況，那么會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)荒軌蚝芎玫那宄�，�?dǎo)致口腔之中細(xì)菌滋生，從而損壞牙齒。
牙齒的損害是一個(gè)緩慢的過(guò)程，在短時(shí)間之內(nèi)我們并不能看到效果。很多人認(rèn)為這種板狀的牙刷用起來(lái)非常的簡(jiǎn)單，能夠更好的節(jié)省時(shí)間，這其實(shí)是一個(gè)非常錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，長(zhǎng)時(shí)間如此對(duì)于我們牙齒的傷害是非常巨大的。
第三：掌握正確的刷牙方法
在日常生活中，我們不僅需要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，同時(shí)還應(yīng)該掌握正確的刷牙方法，否則也是不能夠起到很好的保護(hù)牙齒的作用。如果說(shuō)刷牙的方法不正確，那么很容易傷害我們的牙齒，不僅出現(xiàn)牙齒表面耗損的情況，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮。
專家告訴我們，人們是想要能夠正確的掌握刷牙的方法，很大程度上取決于我們雙手的靈活性。只需要進(jìn)行充分的誘導(dǎo)，那么大多數(shù)人都是能夠有效的使用正確的方法清潔口腔的。孩子的動(dòng)作相比成人來(lái)說(shuō)比較的遲緩，并且也更加的缺乏耐性，所以家長(zhǎng)應(yīng)該教給孩子一些更為簡(jiǎn)單的刷牙方法，這樣孩子不僅更加容易掌握，同時(shí)也能調(diào)動(dòng)他們刷牙的積極性。
第四：正確的刷牙時(shí)間
專家告訴我們，一般來(lái)說(shuō)會(huì)晚飯之后的十分鐘是最佳的刷牙黃金時(shí)間段。這個(gè)時(shí)間段口腔之中的酸堿度從原來(lái)的6.8下降到了4.5，也就是酸性值達(dá)到最高的時(shí)候，如果在這個(gè)時(shí)候沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)并且有效的清潔牙齒，那么這些酸性物質(zhì)就會(huì)慢慢的侵蝕我們牙齒表面的那一層琺瑯質(zhì)，長(zhǎng)期如此牙齒就會(huì)出現(xiàn)脫鈣的情況，導(dǎo)致蛀牙的情況出現(xiàn)。
第五：日常生活中加長(zhǎng)對(duì)牙齒的保健
幼兒保護(hù)牙齒小知識(shí)，一定不能夠忘記了日常生活中的保健，例如早晚時(shí)間段的叩齒以及按摩牙齦都是非常有效的保健牙齒的方法。所謂的叩齒，其實(shí)就是每天早上起來(lái)的時(shí)候以及晚上睡覺(jué)的時(shí)候在牙齒上輕輕的敲打，這樣能夠有效的促進(jìn)牙齒以及牙齒周遭的組織進(jìn)行血液循環(huán);而按摩牙齦其實(shí)就是每天在洗臉的時(shí)候用食指上下按摩牙齦，這樣能夠有效的改善牙齦內(nèi)部的血液循環(huán)嗎，對(duì)于牙周組織的反抗力也具有很好的提高，長(zhǎng)期如此能有效的預(yù)防牙周病。
另外，日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃一些辛辣以及具有刺激性的食物，煙酒也最好能夠戒除，避免對(duì)牙齒產(chǎn)生不良的刺激。
保護(hù)牙齒的小常識(shí)
飯后立即刷牙有害牙健康
時(shí)尚理由：電視廣告不斷地宣稱：擁有一口潔白整齊的牙齒，不僅是身體健康的基礎(chǔ)，更能使人在社交場(chǎng)合充滿自信。吃完工作餐，當(dāng)別人忙著打“拖拉機(jī)”或者結(jié)伴逛街的時(shí)候，你從容不迫地拿出牙刷來(lái)。夠時(shí)尚、夠另類！
顛覆理由：口腔學(xué)專家最新研究認(rèn)為，飯后立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質(zhì)，剛吃過(guò)飯，尤其是食用了酸性食物，會(huì)使琺瑯質(zhì)變松軟。這個(gè)時(shí)候刷牙容易造成琺瑯質(zhì)的損害。時(shí)間一長(zhǎng)，牙齒的琺瑯質(zhì)就逐漸減少，容易使人患上牙齒本質(zhì)過(guò)敏癥，吃東西時(shí)牙齒就會(huì)出現(xiàn)酸、痛的癥狀。因此，口腔學(xué)專家提醒，進(jìn)食后最好用清水漱口，待1－2個(gè)小時(shí)后再刷牙。
三個(gè)良好的護(hù)齒習(xí)慣
不久前，全國(guó)85個(gè)城市、1078家醫(yī)院的1萬(wàn)多名牙醫(yī)，聯(lián)合向公眾推薦了一套簡(jiǎn)便有效的護(hù)齒方法。
1、早晚用含氟牙膏刷牙牙菌斑是產(chǎn)生齲齒的主要原因，它含有大量的細(xì)菌，與食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用產(chǎn)生酸。久而久之，牙釉質(zhì)被酸破壞，形成小的齲斑，進(jìn)而形成牙洞，即齲齒。而牙膏中的氟化物能幫助牙齒利用唾液中的礦物質(zhì)，修補(bǔ)被菌斑酸侵蝕的牙齒。刷牙時(shí)，要清潔每個(gè)牙面，甚至唇面、舌面、咬合面。注意：應(yīng)每3個(gè)月更換一次牙刷，因?yàn)檠浪⑷菀鬃甜B(yǎng)細(xì)菌引發(fā)感冒。
2、定期進(jìn)行口腔檢查牙醫(yī)建議你至少一年進(jìn)行一次全面的口腔檢查，因?yàn)椴簧倏谇患膊《际锹缘�，�?dāng)我們開(kāi)始感覺(jué)口腔不適，可能問(wèn)題已相當(dāng)嚴(yán)重。
3、少吃甜品和含糖飲料應(yīng)盡量少吃甜品和含糖飲料，特別是晚上睡覺(jué)前，如果你愛(ài)好在餐間吃零食，建議選擇松脆的蔬菜（如胡蘿卜、芹菜）、普通的爆米花、不含糖餅干、低脂點(diǎn)心、不加糖的酸奶等。果汁或果汁飲料因?yàn)閹в刑腔蛩嵝�，也�?huì)引起齲齒和牙齒過(guò)敏。
清潔牙齒的有效方法
牙齒雖小，但如果不好好保護(hù)，不僅不能使你享受到美味食品，而且還影響你的美觀。因此，我們每個(gè)人都要認(rèn)真愛(ài)護(hù)牙齒，做到每天起床后與睡覺(jué)前刷牙。如牙齒不夠白潔，可用干凈的紗布蘸上蘇打粉擦牙齒。發(fā)現(xiàn)牙齒上有黑黃色積污，可用牙簽纏些藥棉，蘸些滑石粉，在牙齒上抹擦；千萬(wàn)不要用刀片或砂紙之類刮擦。另外，在吃完糖果、蜜餞等糖類含酸性食物后，應(yīng)盡快刷牙漱口�？傊瑸榱吮Ｗo(hù)好牙齒，就要時(shí)刻保持口腔清潔。
自來(lái)水有助于牙齒保健
近日，澳大利亞人類口腔健康研究中心的一項(xiàng)針對(duì)該國(guó)青少年牙齒健康的研究表明，自來(lái)水相對(duì)于瓶裝礦泉水和桶裝純凈水等來(lái)說(shuō)，在促進(jìn)青少年牙齒正常發(fā)育和對(duì)牙部整體保護(hù)等方面起到的正面作用明顯高于其他種類的飲用水。
針對(duì)這一發(fā)現(xiàn)，相關(guān)的青少年牙科醫(yī)學(xué)專家分析認(rèn)為，造成這一現(xiàn)象的最根本原因還在于自來(lái)水與瓶裝礦泉水和桶裝純凈水等存儲(chǔ)類飲用水在氟化物含量上的巨大差別，而氟 化物正能起到幫助絕大多數(shù)青少年堅(jiān)固并修復(fù)他們牙齒牙釉質(zhì)的作用。
與此同時(shí)，參與項(xiàng)目研究的工作人員也發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持使用加有氟化物的牙膏刷牙也能在一定程度上對(duì)青少年的牙齒健康起到積極的促進(jìn)作用，但是其效果并沒(méi)有堅(jiān)持長(zhǎng)期飲用自來(lái)水明顯。
然而，相關(guān)人士也特別提出，由于該項(xiàng)研究是在澳大利亞進(jìn)行并完成的，而該國(guó)自來(lái)水的潔凈程度完全符合當(dāng)?shù)仫嬘盟膹?qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)，因此當(dāng)?shù)孛癖娍梢灾苯语嬘脧乃苤薪映龅淖詠?lái)水。對(duì)于在直接飲用自來(lái)水有顧慮的地方，還是飲用白開(kāi)水最為保險(xiǎn)�？偠灾蕴幱谏L(zhǎng)發(fā)育期間的青少年應(yīng)盡量避免單純地飲用存儲(chǔ)類飲用水。
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