心理健康自我評價
在平凡的學習、工作、生活中,我們需要用到自我評價的情況非常的多,自我評價是自我教育的重要條件。怎樣寫自我評價才合理、得體呢?下面是小編為大家收集的心理健康自我評價,僅供參考,大家一起來看看吧。
心理健康自我評價1
學習與創(chuàng)新:重視學習,發(fā)現(xiàn)自身不足
在不斷的學習過程中,我意識到自己的學習不夠充實,缺乏吃苦精神。具體來說,在學習上,我缺乏鉆研的精神和擠出時間的決心。當我認識到自己的'不足后,我決定努力改善自己,培養(yǎng)吃苦耐勞的精神,以確保將來的學習成績有較大的提高。
心理健康自我評價2
一個月的實習結(jié)束,通過這次實習,我得到一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉,也學到許多書本上所學不到的知識和技能。
在學生心理輔導(dǎo)員和高一年級班主任的實習中,我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。
作為他們的朋友,我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考,終協(xié)助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個同學,用清晰的話講解好每一個問題。
這一個月來,我受到老師和同學們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的.眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過,走過令我難忘的實習。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講,爾后以熱烈的。掌聲鼓勵,鞭策著我在學習和工作中創(chuàng)新開拓,不斷進步!
我,以一顆真誠的心、樸實的情,以一名普通教師的身份打動學校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親切、可愛的同學。
在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導(dǎo)老師;同時還要感謝我的大學老師、關(guān)心和幫助過我的同學。
實習完畢,這個實習是我生命中難忘的日子,一開始的時候很怕,現(xiàn)在想來,日子還是過去,而且可以拿到優(yōu)秀實習生,所以,得到一個啟示:不論遇到什么困難,不要對自己失去信心。
心理健康自我評價3
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。
在學習上,我成績良好,多次獲得獎勵。在學習專業(yè)課知識的同時,更注重理論與實踐的結(jié)合工作。利用課余時間學習食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容,使所學知識能與社會發(fā)展相適應(yīng)。
在校期間,我一直擔任學生干部,工作責心強,有較強的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力以及較好的團隊合作精神。
學習之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機會,與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
我的興趣廣泛,喜歡讀書、聽音樂、體育運動,多次參加各種文體活動并在各種學校學院的活動中取得良好成績。
今天回顧三年來的'中學生活,做自我評價。我對自己三年來獲得成績自豪,同時我也看到了自己存在的缺陷。例如缺乏自我思考的能力,遇到問題不會自我思考。在以后的學生和生活中,我一定會克服這些缺點。努力完善自己。做一個全面發(fā)展綜合性人才。
高中綜合素質(zhì)心理健康自我評價該生平時學習努力,踏踏實實,從不遲到,時間觀念較強。積極參加各項文體活動,多才多藝,熱愛勞動,集體榮譽感較強。思想上積極要求進取,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人。希望在今后的學習生活中揚長避短,不斷進步。
積極完成家庭作業(yè),熱心幫助同學,不懂就問,虛心求教,同學之間團結(jié)友愛,熱愛班級體,配合老師、辦干部工作,認真做好本職工作,決不托泥帶水
上課認真聽講,課后認真完成作業(yè)。熱愛集體,關(guān)心集體,團結(jié)友愛,熱心幫助同學。嚴于律己,自覺遵守紀律。默默無聞地做好本職工作,從不叫苦叫累。是同學們的好朋友,老師的好助手!
心理健康自我評價4
本人非常重視校規(guī)校紀,并且能夠嚴格遵守。我有著強烈的集體觀念和班級責任感,能夠主動地協(xié)助班主任和科任教師,很好地完成各項任務(wù)。我在學習和工作中都非常踏實,具備較強的組織領(lǐng)導(dǎo)能力和管理能力,可以成為班主任的得力助手。
我對待學習非常認真,目標明確,嚴于律己,勤于鉆研,善于思考。我注重時間觀念,明白時間的重要性。我有著自己的`理想和抱負,愿意付出努力。我能夠獨立完成各科作業(yè),并且成績穩(wěn)定上升。我具備較強的獨立鉆研能力,能夠深入、全面地分析問題,在某些問題上有著獨特的見解。在班級中,我的學習成績一直能夠保持在前列。
在勞動方面,我積極肯干,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于幫助同學解決疑難問題。我與同學們相處融洽和諧,三年來,我注重德、智、體全面發(fā)展,具備強烈的上進心。
總的來說,我具備嚴格遵守校規(guī)校紀的能力,有著強烈的集體觀念和班級責任感。我在學習和工作上都非常踏實,具備較強的組織領(lǐng)導(dǎo)能力和管理能力。在學習方面,我態(tài)度認真,目標明確,勤于鉆研,成績穩(wěn)定上升。在勞動方面,我積極肯干,善于與他人合作。我注重全面發(fā)展,具備強烈的上進心。因此,我相信我可以成為班主任的得力助手。
心理健康自我評價5
我在校熱愛祖國,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人,是老師的好幫手,同學的好朋友。我學習勤奮,積極向上,喜歡和同學討論并解決問題,經(jīng)常參加班級學校組織的各種課內(nèi)外活動。我在學習方面具備較強的邏輯思維和判斷能力,對事情認真負責,為人坦誠、自信、樂觀、處事冷靜,人際關(guān)系良好,具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。
我有民族自尊心、自豪感、積極參加升旗活動,能尊重國旗、國徽,自覺唱國歌。比較關(guān)心時事政事,比較關(guān)心家鄉(xiāng)發(fā)展,能夠?qū)W好的.方教課程。能夠遵守《中學生日常行為規(guī)范》,能夠自覺遵守公共秩序和交通法規(guī),能很好愛護公共設(shè)施不做損人利己的事,能做到不說謊,不抄襲及步作弊,認真對待自己。能做到言行舉止文明,穿戴樸素大方。我熱愛體育,在平時更是注重鍛煉身體,體鍛達標。我的興趣廣泛,經(jīng)常與他人一起運動。心理健康自我評價33
回想三年里有過多少酸甜苦辣,以往付出了多少辛勤的汗水,但也得到了相應(yīng)的匯報。在教師的啟發(fā)教導(dǎo)下,我在德智體方面全面發(fā)展,逐漸從幼稚走向成熟。
我努力學習各門功課,順利獲得了畢業(yè)證書,沒有任何掛科現(xiàn)象,并且曾獲得全國高中生奧林匹克英語大賽三等獎。在高中期間我全面地掌握了科學基礎(chǔ)理論,同時注意結(jié)合自身興趣特點,結(jié)合動手實踐,在高二暑假到廣州某雜志社擔任打字員,增加社會閱歷。
經(jīng)過三年學習,我在德、智、體諸方面都取得了長足的提高,但也清醒地認識到自我的不足之處,由于晚上學習較遲睡,早晨上課有時遲到。我將不斷總經(jīng)驗教訓(xùn),珍惜青春年華,努力學習,把自我培養(yǎng)成一名合格的社會主義建設(shè)者和接班人,為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻自我的熱血與青春!
心理健康自我評價6
本人能夠經(jīng)常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算能夠,能夠擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,能夠?qū)⒕Ψ旁诔鋵嵶约荷砩稀?/p>
興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內(nèi)向,有時有點粗心,自控本事有點弱,不大喜歡喧嘩的'場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一向不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。
心理健康自我評價7
(一)學業(yè)問題。
大學生學習的重要特點是學習自主性,學生成為學習活動的主體,而教師是學習活動的指導(dǎo)者。因而大學生面臨學習方法、學習內(nèi)容與學習習慣的巨大轉(zhuǎn)變,這也包括對自己學習能力的重新評估。
許多學生在中學時代確立自己的學習優(yōu)勢,有著較高的學業(yè)期待。在大學,又面臨著學業(yè)期待的變化,及學業(yè)優(yōu)勢的失落及對自己的學業(yè)重新定位。如果大學生缺乏足夠的思想準備、不能恰當接受和對待學業(yè)成績,就會出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升,甚至還會出現(xiàn)強烈的嫉妒心理和攻擊行為。
(二)情感問題。
中重新認識與確立自己的方位與坐標,有的'大學生面對異性的追求茫然不知所措,不知如何拒絕,也不知如何去愛,如何把握愛的溫度;有的大學生將愛情置于學業(yè)之上,甚至認為有愛就有一切,當失戀的打擊襲來時,沒有充分的心理準備,不知如何策略地面對分手,面對自己。
(三)人際交往問題。
大學生與人交往和相處的經(jīng)驗相對較少,在短期內(nèi)建立起一種和諧的人際關(guān)系,往往需要很多的技巧,而大學生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力,而缺乏必要的經(jīng)驗和技巧。人際關(guān)系更多反映人們的一種性格特點和交往模式。因此,大學生的人際關(guān)系與自我認知與認知他人相關(guān)。一方面,他們對良好的人際關(guān)系報有極大的期望,希望能建立和諧、友好、真誠的人際關(guān)系。但同時,這種期望又往往過于理想化,即對別人要求或期望太高,而造成對人際關(guān)系狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關(guān)系帶來消極的影響?释煌男睦硇枨笈c心理閉鎖的矛盾集于一身。
心理健康自我評價8
該生平時學習努力,踏踏實實,從不遲到,時間觀念較強。積極參加各項文體活動,多才多藝,熱愛勞動,集體榮譽感較強。思想上積極要求進取,尊敬師長,團結(jié)同學,樂于助人。希望在今后的學習生活中揚長避短,不斷進步。
積極完成家庭作業(yè),熱心幫助同學,不懂就問,虛心求教,同學之間團結(jié)友愛,熱愛班級體,配合老師、辦干部工作,認真做好本職工作,決不托泥帶水
上課認真聽講,課后認真完成作業(yè)。熱愛集體,關(guān)心集體,團結(jié)友愛,熱心幫助同學。嚴于律己,自覺遵守紀律。默默無聞地做好本職工作,從不叫苦叫累。是同學們的好朋友,老師的好助手!
高中綜合素質(zhì)心理健康自我評價 篇隨著三年高中生活的結(jié)束,我在一步一步走向成熟,我是一個比較內(nèi)向的學生,但是很熱愛學習,無論何時你看到的'我總是一個學習努力,積極探索,不怕困難的人。我對待學習一絲不茍,端正的學習態(tài)度是我有很好的精神面貌,受到老師和同學的一致好評。
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。但是,通過三年的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為新的一代,我們即將告別中學時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里,我將努力完善自我,提高學習成績,為幾年來的中學生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
心理健康自我評價9
從x月21日至x月21日學院開展的x。x以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,x月28日,評價表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會并作講話。
在會上,學生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月評價表彰通報》,學生代表物業(yè)12—301班李爽同學、石油12—302班王凱豐同學分別進行了《我健康我歡樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、攝影比賽、征文獲獎的.團體和個人進行頒獎。
張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的教師和同學們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的教師、評委、同學們表示感激。張吉強表示,心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作僅有起點,沒有終點,期望廣大同學能正確認識自我、接納自我、評價自我,敢于應(yīng)對現(xiàn)實、應(yīng)對困難、應(yīng)對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心境對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動,經(jīng)過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的心理健康教育活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的學校,創(chuàng)造幸福的人生。
心理健康自我評價10
我校是一所寄宿制小學,學生們逐漸離開父母的懷抱,獨立應(yīng)對自我的學習和生活。怎樣應(yīng)對挫折、如何與同學交往、應(yīng)對父母的期望與嘮叨該怎樣辦……這一系列問題都是學生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個重要組成部分,在我校扎實有效地開展。它滲透在教師們的日常課堂教學中、浸潤在班主任的教育管理中、也表此刻學校為之專門開設(shè)的心理健康主題教育之中,F(xiàn)對我校心理健康教育工作評價如下:
一、組織機構(gòu)
學校心理健康教育一向以來被學校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長擔任組長,副校長和各班主任組成的心理健康教育的成員。日;顒佑心繕恕⒂杏媱、有措施、有宣傳、有評價提高。學校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會宣傳、布置工作,在全校營造了良好氛圍,構(gòu)成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學校有獨立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。
二、心理健康教育工作的開展
1、建立建全學生心理檔案
建立了學生心理檔案是加強學生心理教育工作,推進素質(zhì)教育的發(fā)展,的重要條件和必要保障。為學校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作供給操作指南,為學生的身心健康發(fā)展供給動態(tài)的監(jiān)測手段,為全面提高教育教學質(zhì)量供給切實有效的`幫忙。
2、開展心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫忙學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個別學生在心理健康發(fā)展方面需要得到異常的教育和幫忙。可是,心理健康是全員性的問題,是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫忙教育。如,一些“好”學生由于長期被寵、被捧,心理承受本事已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù),甚至走上犯罪道路。可見,心理健康教育并非只是個別學生教育的需要,心理健康教育是面向全體學生的重要課題,心理健康教育應(yīng)成為我們學校教育的重要任務(wù),防止了心理健康教育學科化的傾向。所以,我校就在全校開展心理知識講座,使全校學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、個別咨詢與輔導(dǎo)。在全校性的心理知識講座的基礎(chǔ)上,我校開設(shè)心理輔導(dǎo)室,對學生進行個別輔導(dǎo)。使教師和學生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)經(jīng)過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。在個別咨詢與輔導(dǎo)中,心理輔導(dǎo)教師做好相關(guān)的記錄,耐心的為學生給予指導(dǎo)。異常是期中考試前后,學生應(yīng)對自我的考試總會有許多的憂慮,心理輔導(dǎo)教師就予以勸慰,疏導(dǎo),減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
4、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地理解心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
5、開通“小星星”信箱,利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學生的溝通搭建平臺。學生把自我的困惑和想法經(jīng)過信箱和教師交流,比較普遍的問題利用了廣播站的“星星回音”進行解答,實時宣傳心理健康知識。同時也邀請部分同學到“歡樂小屋”進行單獨交流,利用些特殊的節(jié)日加強對學生的愛心教育,比如:學生自我作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對你的服務(wù)和關(guān)心要明白感恩。孩子們對活動的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。
6、開設(shè)愛心媽媽親親電話
由于父母長年在外打工,又遠離監(jiān)護人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,僅有春節(jié)時難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個重要的途徑。他們離家甚遠,不得不寄宿在學校,一個星期甚至幾個月才回家一趟。學校開設(shè)愛心媽媽親親電話,每個學生能夠利用休息時間跟爸爸、媽媽進行電話交流,學習生活情景,拉近了父母與子女間的感情。
7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會。
每周五是我校的例行主題班會課。結(jié)合年級學生特點及工作重點利用班會時間進行心理健康教育,以幫忙學生樹立科學的健康觀,擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學生的學習、心理、生活等方面展開,形式多樣,資料豐富。如新生對他們進行入學教育,幫忙他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,融入新團體;積極開展以“認識自我”,“搞好與同學教師之間的人際關(guān)系”為主題班隊教育活動,使學生增強了自信心,同時也學會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們經(jīng)過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫忙學生增加正確的競爭意識、克服自卑心理,正確對待考試。
8、注重對家庭教育的指導(dǎo)與交流。
結(jié)合家長學校及每學期的家長會,注重對家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學年針對不一樣年級開展了不一樣的輔導(dǎo)資料,資料豐富,涵蓋了新生適應(yīng)問題、考試焦慮、家長和學生溝通、創(chuàng)立學習型家庭等等。
心理健康教育是提高小學生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要資料,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。
三、存在問題
當然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學校心理健康教育教師的本事有待于進一步提高,學校心理健康教育工作的開展需要進一步規(guī)范化,對學生、家長、教師的心理輔導(dǎo)有待于進一步科學化。此刻部分學生、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,對心理健康教育的隱性效果認識不足,認為僅有分數(shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學生健康人格的完善和發(fā)展,使學生在應(yīng)對自我成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。
心理健康自我評價11
我覺得我是一個堅毅的人。在平時的生活中,我做事情能夠堅持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個意志行動的始終,是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱,有的時候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見,行動易受別人的影響和發(fā)生動搖的傾向。這點有的時候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。因此在平時的生活中,要學會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再決定。同時作為一名中學生還要有自制力。沒有制動器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動。當然,我們肯定有自制力,但有的時候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時,我們要嚴肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們中學生是必不可少的。一個現(xiàn)實的人是不可能離群索居的,總是生活和活動于一定的群體之中。同時,社會本身也需要一定的團體和組織。在大學這個特定的環(huán)境里,中學生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時的生活學習中,我通常團結(jié)同學,樂于助人,是同學的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的`人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認識中學生的社會責任,增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,更好的健康發(fā)展。在學習之余我還積極參加業(yè)余活動,豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了中學生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校,在愛心學校中,我收獲頗多,F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學生溝通交流,能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此,作為一名中學生,我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
十全十美的個性人格或許并不存在,但我們完全可以通過不懈的努力,自覺地克服個性弱點。塑造一個愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應(yīng)的人格特征,并且這種疾病在發(fā)展的過程中,其相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的`支助力量。所以我們要完善自己的個性。
中學生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時期。經(jīng)常會遇見很多的矛盾沖擊。如學業(yè)情況。在這一學期,我覺得我一直沒有進入學習的狀態(tài),很多的時間都是迷茫著度過,如今考試將近,所以我的心里不免有些著急?偸桥R時抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書就可以了,誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時間我要抓緊每一分每一秒,F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用,最重要的是學習,爭取把落下的補回來。還有戀愛,求職的成敗等等。
我們中學生應(yīng)該樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發(fā)展。
心理健康自我評價12
在學習上,我認為學習的目的是為將來更好地服務(wù)社會。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,以“獨立思考”作為自己的座右銘,時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎(chǔ)學科知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識,我認為這對于將來很重要。
在生活上,四年的大學生活中,我尊敬老師,團結(jié)同學。老師們的諄諄教導(dǎo),使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關(guān)系,互幫互助,克服難關(guān),F(xiàn)在我即將畢業(yè),,正在做畢業(yè)設(shè)計,更鍛煉了自我的`動手和分析問題能力,受益匪淺。自我評價范文300字二
轉(zhuǎn)眼間大學生生活就要結(jié)束了,離校之前,為了明確自己的過去與未來。我覺得我有必要對這幾年的大學生活做個自我鑒定!
大學期間,我不僅重視對專業(yè)課程和第二外語(日語)的學習,掌握了扎實的專業(yè)知識技能,同時注重個人思想道德品格和修養(yǎng)的提升,堅信“先做人后做事”的至理名言,認為正直的人格是人才的一項重要標準。
我性格開朗,亦靜亦動,本著一顆誠心與人交往,有較強的表達能力,同時也很樂意傾聽,懂得自我反省。我品嘗過失敗,經(jīng)歷過迷惘,但最終在集體生活中慢慢成長起來,形成了良好的性格品質(zhì)。
我富有責任感,敢于面對挑戰(zhàn),有強烈的進取心和優(yōu)秀的團隊精神,善于與他人協(xié)同作戰(zhàn),同時也有較強的組織協(xié)調(diào)能力、活動策劃能力和社會實踐能力。大學期間,我踏實肯干,努力不懈,最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛煉和提高了自己,更在這個過程中發(fā)現(xiàn)了自我,認可了自己,增強了自信心。
我積極樂觀向上,適應(yīng)能力強。大學生活中,由于遠離家鄉(xiāng)和經(jīng)濟條件不好,遇到過不少困難,但憑借著良好的心態(tài)和同學朋友間的相互支持,我最終獲得了成長。相信在以后的工作學習生活中能有更大提高!自我評價范文300字三
本人忠于人民的教育事業(yè),教書育人,盡職盡責,積極奉獻,出色地完成了本職崗位承擔的工作量和工作任務(wù)。經(jīng)常深入到學生當中去,除了做好學科輔導(dǎo)外,還細致地了解學生,循循善誘、誨人不倦,與學生建立了民主平等和諧的師生關(guān)系,工作中謙虛謹慎、以身作則、嚴于律己、為人師表。教學態(tài)度認真,治學嚴謹。精心備課,教學內(nèi)容充實、豐富,能吸收學科新知識、新成果,不斷更新教學內(nèi)容,理論聯(lián)系實際,符合教學大綱要求;能根據(jù)課程特點選擇恰當?shù)慕虒W形式、方法和手段,實行啟發(fā)式教學,做到因材施教,講授清晰、表達準確,重點突出,難點、疑點處理恰當,課堂設(shè)計合理,節(jié)奏適度。培養(yǎng)了學學習的興趣,學生學習的積極性和主動性得到提高,學生分析問題和解決問題能力有明顯改善,促進了學生的全面發(fā)展。
心理健康自我評價13
時光如梭,仿佛剛上完了小學。可不知不覺中,又迎來了新的一年、初中的第一次期末考試也落下了帷幕,新的寒假向走來。現(xiàn)在多么心潮澎湃呀!回首這個學期,有了翻天覆地的變化,在知識的海洋中。時間就是這么無情頭也不回的向前走著,而們卻在為了不被它丟下死命的追趕著:
在小學中,是班中的調(diào)皮蛋,每天腦海中只想著玩,昏昏沉沉地過著日子。可剛邁入建蘭中學的門檻,就感到了一股莫大的壓力,在社會和壓力的作用下,漸漸的懂事,也逐漸要好起來了,這一點讓都感到不可思議。
在此學期中,學習態(tài)度積極,能夠積極參加各項活動,并能與同學和睦相處,共同營造美好的班級氛圍,也獲得過榮譽:在數(shù)學培訓(xùn)班中獲得三等獎,成為了青年作家協(xié)會的會員,在期中考試中獲得了令滿意的`成績,當上了班干部。這一切都要感謝老師和同學的幫助。
“人無完人,金無赤金”,人總是有缺點的,更何況這個凡夫俗子呢?談起的缺點,最明顯的就是粗心,在這次期末考試中,有9分的失去是因為審題不仔細造成的。膽子也不夠大,上課時發(fā)言不夠積極,相信在下個學期能盡量改正這些壞毛病,成為品學兼優(yōu)的學生。
知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。還努力拓寬自己的知識面,培養(yǎng)自己其他方面的能力。積極參加學校及各學科所舉辦的各項科研活動。因此,各學科的成績有了一定的進步,去年第一學期期末統(tǒng)考中,我獲得了整體綜合分第二名。本學期中段考整體成績一等獎。
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動課,積極參加各項體育運動和勞動,不斷地提高自己的身體健康水平,鍛煉了自己的堅強意志,懂得了勞動能創(chuàng)造一切的道理,進一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。
但我也有好些不足的地方。在一年的學習生活中,同學們有時向我提出一些疑難的問題時,我覺得還不夠耐心地向他們講解,態(tài)度也不夠熱情。有時看到某些同學做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點糾正過來,做一名品學兼優(yōu)的中學生。
心理健康自我評價14
不知不覺中我們又送走了一個學期,這意味著大家又要迎來新的一學期、在這已經(jīng)過去的一個學期里,大家各有收獲,而有的同學卻顆粒無收、“一份耕耘一份收獲”,這句話說的不錯,只有辛苦的勞動、工作和學習,才會得來糧食,才會領(lǐng)到工資,才會得到知識的收獲。
在這學期里,我能夠做到尊重老師,但在與同學團結(jié)方面還有點欠缺、老師按排的值日,我可以用心的去做好,老師交待的事情,我也可以盡力去完成、在學習方面,我做得還可以,我能夠按時完成作業(yè),做到誠實守信、考試、測驗不弄虛作假,可以做到以真實的水平來應(yīng)對考試。另外,我覺得自己在學習方面還算很積極、在數(shù)學課上,我可以認真聽老師講課,積極回答問題,課間,中午時我也會抓緊時間去郭老師辦公室請教老師。一學期以來,幾乎都是如此、但是,這回考試我卻考得不好,才考了81分、古麗平時還沒我的數(shù)學學得好,其中考試她才考了60多,我考了70多,但她這回卻超過了我,考了97,真是厲害、同時,我也總結(jié)了自己的原因,可能是我在最后的復(fù)習階段沒有太認真吧。
通過這一學期的學習,我又有了新的認識、從初一開始,六五四的學期倒計時般已過去了、在剩下的三二一中我會用自己的努力將知識留下、人們常說“笨鳥先飛,早起的鳥兒有蟲吃”。那么,我就要做一只笨鳥,我就要先飛,這個寒假是一個我人生的轉(zhuǎn)折點。它會把我引向另一個光明的高度,同時也會讓我掉入那無底的深淵、而這只在于我的是否努力的行動、我會好好利用這個寒假,因為我還沒有玩的資格、我要好好預(yù)習初二下冊的內(nèi)容、提前預(yù)習上一遍,等開學后老師再講課時,我相信自己一定可以學得更好。
“愛拼才會贏”,只有拼搏了才可能有成功的收獲、我一定不會放棄去拼一把。因為如果不去拼一把,那么連一點希望也不會有,F(xiàn)在我唯一的`任務(wù)就是努力學習,當我看到別人爬上一座座小山坡得到勝利的喜悅時,我不會去羨慕,只會繼續(xù)做我自己的事。因為我要爬上的是一座比那小坡高千百倍的雄偉高峰、我會朝著這個目標去努力,去拼搏。我不需要任何人來相信我,也不希望誰會來相信我。我會用自己的行動來證明我所說的一切。要做了再說,而不是說了再做,要做了也不一定說,而不是說了也不一定做。
心理健康自我評價15
作為xxx學院20xx級機械工程及自動化的畢業(yè)生,我所擁有的不單是年輕和知識,還擁有軍人鋼一般的意志和狼一般的斗志。我那顆火一般的心時刻準備著為共產(chǎn)主義事業(yè)做貢獻。我相信能憑自己的能力和學識在畢業(yè)紅的工作和生活中克服各種困難,不斷實現(xiàn)自己的人生價值和追求的目標!
我已經(jīng)進入高中快半年了,在這段時間里我學到了很多,懂得了很多。
以前在初中我也算是成績優(yōu)異的學生,可進入人才濟濟,高手如云的高中后,我的成績可以說是一落千丈。我也曾想過要把成績提上去,可那都是一時的激動,過不了多久這種想法便會被我忘得一干二凈,由此可以看出我是一個不吃苦耐勞的人,但我也是一個很樂觀的人。我不會因此自己的學習成績差而整天愁眉苦臉,與其給自己壓力,不如把壓力轉(zhuǎn)化為學習的動力,我始終堅信這樣兩句話“一時的'成功不代表一世的成功,一時的失敗不代表一世的失敗”。陽光總在風雨后,請相信有彩虹。與其用淚水悔恨過去,不如用汗水去拼搏今天,在今后的高中時光,我會努力學習,改正自己的缺點,發(fā)揚自己的優(yōu)點,使自己成為一個無悔的人。
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