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開學第一課觀后感范文350字（通用25篇）
品味完一部作品后，相信大家有很多值得分享的東西吧，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇觀后感吧。那要怎么寫好觀后感呢？以下是小編收集整理的開學第一課觀后感350字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
開學第一課觀后感350字 篇1
今天晚上，我和媽媽一起看了一年播放一次的《開學第一課》，每課課后的課堂小結(jié)使我懂得了很多。
第一課主要講了“字以溯源”我們的祖國經(jīng)歷了5000多年的歷史，從倉頡造字開始，演變到今天的`楷書，正好這個假期我們也講了字的演變。
第二課“武以振魂”《戰(zhàn)狼》2就是個例子，自己強大，才不會被別人欺負，看到這里，我突然想起了上學期的一次班隊活動時詩朗誦過的“少年強，則國強！”這句話。
第三堂課講了我再熟悉不過的“棋以明智”雖然這里講的是圍棋，但是圍棋和象棋一樣也有比賽，既然有比賽，那就有輸贏。我們不要害怕失敗。就像上午校長說的：“如果輸了，不要氣餒，要對自己說沒關(guān)系，下次努力！
最后兩課講的是“文以載道”，“絲綢之路”，這兩課堂有著重大聯(lián)系，中國的詩詞翻譯成外語，像絲綢之路一樣，運到國外去。
開學第一課觀后感350字 篇2
今天看了《開學第一課》，我學會了很多東西。
首先父母教我“孝”，身教比言傳更重要。父母養(yǎng)育我們長大，以后我們要回報父母。孝順父母要從現(xiàn)在開始，出門要注意自己的'安全，保護好自己不要讓爸爸媽媽擔心。除此以外，做力所能及的事情，比如幫爸爸媽媽疊衣服，早晨起來幫他們擠牙膏、掃地、洗碗。
其次我們要學會“愛”。愛自己、愛他人、愛父母、愛親人、愛生活、更要愛生命。我們在愛中成長，愛讓我們學會感恩和付出，讓我們收獲幸福和快樂。最后，我們要學會禮貌待人�！岸Y”是尊敬長輩、關(guān)愛家人、團結(jié)同學、遵守紀律。和別人說話要用禮貌用語，在公共場所給老人讓座。讓路。遵守交通規(guī)則不亂闖紅燈。做個守規(guī)矩，懂禮貌的好孩子。
讓我們從現(xiàn)在做起，從一點一滴、一言一行改變自己。
開學第一課觀后感350字 篇3
昨天晚上，我和媽媽一起看了“開學第一課”，非常好看，我也非常的感動。
鄭淵潔描述了自己心中真正“孝”的意思，“孝”就是有好的東西要先給老人！“孝”是從小事做起，從點點滴滴做起，這就是真正的“孝”
曾經(jīng)黑豹樂隊的主唱，為了兒子，放棄音樂十年的“搖滾爸爸”秦勇叔叔，他從不后悔的精神值得爸爸媽媽們學習。我的爸爸在外地工作，我好想他能天天陪著我呀！愛家人是一種濃濃的愛，愛朋友是一種甜甜的愛。生活里還有很多愛等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)呢！
騎摩托車帶著爸爸周游全國七年，時間過的真快，一轉(zhuǎn)眼就是七年，時間到底都去哪兒了呢？
容祖兒講述心里真正的.“禮”到底是什么品質(zhì)，最主要的一點就是文明禮貌要從現(xiàn)在做起，不要只想做大事才叫“禮”，做小事也叫“禮”，武藝班藏族學生新一代的“少年強”真是太厲害了，他們的自強不息就是當之無愧呀！
我以后一定要讓自己做的更好！
好期待明年的“開學第一課”呀！
開學第一課觀后感350字 篇4
開學是每一學期都是要經(jīng)歷的，為了讓我們的開學更有意義，學校在開學第一周都要組織我們觀看《開學第一課》。
影片中講述了許許多多的孩子行孝的故事，培養(yǎng)了我們的孝心。其中有一對父子讓我記憶深刻：
兒子叫“大珍珠”在四歲時，患了一種怪病，什么也學不會，父親是一個歌手，只好放棄了工作、放棄了音樂，在家里照顧兒子，他不斷教兒子技能，因為他心里堅信“兒子一定會好起來”。別人學騎自行車只用半天，他們卻用了三年；別的孩子學說話只需一個月，而他們卻用了五年，當兒子叫第一聲“爸爸”時，父親眼含淚花......
父親奇跡般的把兒子培養(yǎng)成正常人，兒子用濃濃的愛給父親寫了一封信，父親覺得收到了世界上最好的.禮物和回報。
每年的《開學第一課》都讓我熱淚盈眶，培養(yǎng)了我們的愛心，我今后也要幫父母做一些力所能及的事，長大要好好報答父母。
開學第一課觀后感350字 篇5
今天，我走回了熱鬧的學校，而這學期以”夢想”為主題的《開學第一課》也拉開了帷幕。
《開學第一課》講了王亞平的太空夢、章子怡為實現(xiàn)電影夢堅持學英語、地震中最美志愿者廖智堅持舞蹈夢、郎朗講自己的鋼琴夢，獲得巨大的幸福感、還有一位了不起的媽媽鄭亞波為教兒子學鋼琴，付出了11年時間自學鋼琴——這些都是人們?yōu)閴粝電^斗的故事。其中最感動我的是鄭亞波教兒子彈鋼琴的故事。她的一句話使我熱淚盈眶，她說：“兒子，就算所有人放棄你，媽媽也不會放棄你，就算全世界都放棄你，我也不會放棄你！”這句話是她對于夢想的執(zhí)著，對于兒子的愛。她在堅持中見到希望，終于，她的`付出換來了兒子正常與人溝通的能力、還能流利地彈出鋼琴曲。鄭亞波是一位堅強的母親，為了實現(xiàn)夢想，日夜辛勞終于迎來了夢想的實現(xiàn)。
今年的《開學第一課》，讓我知道有夢就能出彩，有夢就要堅持！
為夢想加油！
開學第一課觀后感350字 篇6
9月1日，開學第一天，跟兒子共同觀看了《開學第一課》。在宏偉壯觀的長城腳下，我們開始了開學第一課———我愛祖國。在新中國成立60周年的日子里，一堂以“愛”讓中國更美麗為主題的班會課開始了。
這是一堂融入演講與互動，把傳統(tǒng)的愛國主義教育變成了別開生面的主題班會課。這一課共分四個主題：“愛是分享”“愛是力量”“愛是承擔”“愛是榮耀”。每一個章節(jié)都有名人，明星，嘉賓來參與節(jié)目。每一個主題都給學生以啟迪和教育。這一課讓孩子們學會了如何敬畏生命珍惜生命；這一課讓孩子們感受到了團隊精神的.偉大和力量；這一課讓孩子們樹立民族榮譽感和民族自信心。
生命通過這四個篇章，啟示愛國要從身邊的小事做起，愛同學、愛父母、愛家鄉(xiāng)、愛祖國，只有付出、傳遞“小愛”才能匯聚成榮耀祖國的“大愛”�！堕_學第一課》使我們受到很大的鼓舞，告訴了我們生命真正的意義！
開學第一課觀后感350字 篇7
9月2日我和媽媽在電視機前看開學第一課。首先講的是鄭淵杰老師寫作用的鋼筆寫了3天還有墨水，他最后才發(fā)現(xiàn)是父親每天晚上偷偷的給他灌的墨水，為此他感覺非常感動。
看了這段故事我們明白了父母養(yǎng)育我們，我們要孝敬父母做一些力所能及的事情。
第二課講的.是愛，父母是愛的起點，也是教育的起點，講了歌手秦勇為了有病的兒子大珍珠，舍棄了一切，一點一滴的陪伴兒子長大，教會兒子堅強的生活，父愛如山，愛能感動一切。
第三課講的是禮，做一個有禮貌的孩子，自己的事情自己做。吃飯要等長輩來了才可以吃。文明禮貌從現(xiàn)在做起，從小事做起。無論在什么場合都要用禮貌用語，例如：您好、請、謝謝、對不起......
第四課講的是堅強，張老師自愿為81名孤兒教武術(shù)，讓孩子們變得堅強起來就不會畏懼困難。
看了開學第一課我從中學會了孝順、愛心、禮貌、堅強，我要一直這樣做。
開學第一課觀后感350字 篇8
這天，老師讓我們看開學第一課�？赐晁耀@益匪淺。它告訴我們要懂得孝、愛、禮以及許多的道理。
首先說孝。孝敬父母是我們必須做的。因為“百善孝為先”，一個壞人，只要他還敬重父母，他就還有起碼的道德。即使是一個萬里飄香的`人，只要他讓父母傷心落淚，那他就是個分文不值的人。
然后說愛。愛不僅僅對父母，要愛周圍所有事物。這證明了愛的偉大�！皭廴苏撸撕銗壑�，敬人者，人恒敬之”愛是相互的，別人愛你，是因為你愛別人。
最后說禮。講禮貌是很重要的。如果你講禮貌，別人就會認為你很有教養(yǎng)。相反，如果你到處張口就說臟話，就會被別人認為你是一個很沒有教養(yǎng)的人。那樣別人會對你指指點點。
看完這個節(jié)目，我明白了許許多多做人的道理，在今后的日子里，我一定做個孝敬父母，愛所有事物，講文明的好學生！
開學第一課觀后感350字 篇9
今天晚上，我和爸爸媽媽一起看了中央一臺的《開學第一課》，里面講了孝，還放了一個故事，故事上講了一個大伯，把一輛摩托車改造了一下，就帶著他爸爸騎摩托車環(huán)游世界去了，有一次竟然還騎摩托到了北京。好羨慕他們，我也想去北京。等我長大了，也要帶爸爸媽媽一起去北京旅游。
《開學第一課》還講了愛、禮、強。每一節(jié)課都有漂亮姐姐給我們上課唱歌，最讓我感動的是一個歌手為了他的孩子放棄了唱歌事業(yè)。最后的武術(shù)表演是由新疆的`一些孤兒表演的，表演得真精彩，很有氣勢。其中一個姐姐說，因為沒有爸爸媽媽，被人看不起�？吹奈叶伎炜蘖�，媽媽告訴我：誰都不希望自己是孤兒，不幸成為孤兒是很可憐的，不能看不起這樣的孩子，要幫助他們，要和他們做朋友。
《開學第一課》教我們要做一個有愛心、懂禮貌、有孝心、自強不息的少年。
《開學第一課》很精彩，我很喜歡看，期盼著明年的《開學第一課》。
開學第一課觀后感350字 篇10
我看了《開學第一課》有很多感想，我印象最深的是幾個爸爸和兒子的故事。
我也要告訴老師和同學們一個小秘密，知道我的名字為什么叫藍天嗎？因為天藍藍的時候肯定是個大晴天，晴天的時候太陽就會出來，我們的心情就會很好，爸爸媽媽說見到我就象晴天一樣很開心，也希望我每天都健康快樂的`成長，所以我就有了藍天這個名字。
我有缺點的時候，爸爸媽媽總是想辦法解決。記得我剛上學的時候，我總感到自己不行，沒有其他同學表現(xiàn)的好，上課的時候也不舉手回答問題，爸爸媽媽就想辦法讓我增強自信心。因為我從小喜歡動感音樂，他們就讓我學習架子鼓，現(xiàn)在我已經(jīng)學了一年多了，不僅會打十幾首曲子，還參加了學校六一節(jié)目表演，老師和同學們都說我有進步。
爸爸媽媽知道我喜歡玩，暑假的時候就給我報名學習獨輪車，不到一個星期的時間我就學會了，十幾個小朋友中我學的最快，現(xiàn)在我已經(jīng)能表演好幾個動作了，爸爸說我是最棒的。
開學第一課觀后感350字 篇11
昨天我看了《開學第一課——接過先輩的旗幟》，真的是太好看了！內(nèi)容是：一些曾經(jīng)走過長征的老兵爺爺們來到《開學第一課》講述他們以前當兵的故事。我專心致志地觀看。有一個故事真的很令我感動，有一名剛出生18天的小嬰兒就跟著她的媽媽和爸爸踏上了長征的冒險，小嬰兒她曾經(jīng)被爸爸不小心給弄丟了好幾回，但她都被找到了，最后那個嬰兒長大成人了，她當上一名女兵，而她的親人變成了老兵。我聽完這個故事之后想：她這么小也能當兵，而且還經(jīng)過這么多的苦難，她以前的經(jīng)歷我都沒有經(jīng)歷過，我向她致敬！那名女兵替父親在五角星上寫下了父親的`名字并把五角星升上天空。我感受到那些祖國先烈們在大五角星上永遠的閃閃發(fā)光！
看完《開學第一課》后我深深被感動了，我要好好學習，長大以后報效祖國！我熱愛我的祖國！
開學第一課觀后感350字 篇12
我和爸爸媽媽一起收看了《開學第一課》。這個節(jié)目讓我們學到了許多知識，其中撒老師說：“一個人要有夢想，要不斷拼搏，夢想才能實現(xiàn)。
這個節(jié)目有許多感人的故事，其中最令人感動的就是攝影師拍到一些當時貧困山區(qū)的照片，圖片中一些貧窮小孩紙他們穿的衣服都是破破爛爛的`，連桌椅都是幾塊木板造成的，甚至連過橋都是幾根竹子休建成的。
他們生活在這樣的地方，如果是你生活在這樣的地方，是不是會嫌臟?是不是不想上這樣的學校?是不是不會來這個地方?他們卻和我們不同，他們一點也不嫌棄，他們沖著自己的夢想在拼搏，在努力。
我們生活在這么美好的環(huán)境下，為什么還不努力?還不拼搏?我們一起努力，一起付出，將來就會成為社會上有用的人，就可以實現(xiàn)自己的夢想。
一個人要不斷的拼搏奮斗，將來幸福的日子在后面!
開學第一課觀后感350字 篇13
今天是開學的一天，我們的語文班主任組織了全體同學觀看了中央電視臺主辦的節(jié)目——《開學第一課》。
這可是我心心想念的開學第一課，節(jié)目在八點就準時開播了，一首動聽的歌曲將如我們引入了開場，接下來便是主持人向全國的同學們問好，隨著節(jié)目的深入和主持人的講解，我們?nèi)嗤瑢W都看得津津有味。
然而時過得飛快，不知不覺中這次的開學第一課接近尾聲了，但我們還沉浸在其中，這次的開學一課給我們所有同學帶來了很深刻的印象。無論是主持人的致辭還是節(jié)目中給我們呈現(xiàn)的.畫面，都讓人震撼不已。
同時看著祖國日漸強大，我們的生活也變得越來越好，這是先輩們的功勞，而我們更要好好珍惜，因此在很多時候，我們能做到的就是努力學習，增強自身的知識，隨之好好的報答祖國的栽培，我為中國感到驕傲，祝愿中國越來盛世。
開學第一課觀后感350字 篇14
期待已久的開學第一課終于來了，這可是我第一次跟爸爸一起看開學第一課，所以別提心里到底有多高興了。雖然每年的開學第一課都不一樣，但是這次給我的收獲有很大，第一個畫面我最喜歡的主持人來支持開場白，隨后向觀眾問好！
隨后出現(xiàn)了很多感人的畫面，隨著主持人一步步深入解釋，我的眼睛不知不覺流出眼淚，雖然每年開學第一課都會給我很深刻的感受與收獲，可是這次感覺更加強烈了。我終于找到自己加入少先隊的理由了，之前我是在同學的鼓勵下加入的，從現(xiàn)在開始，我是為了祖國的未來，為了自己的夢想而加入的。
在往后的時間里，我的`愛國之心變得更加堅定，我是中國的花朵，身上肩負著中國偉大復(fù)興的責任。同時在黨成立一百年，我的心里對祖國充滿期待，對自己也會加倍嚴格學習，終有一日為祖國出一份力！
開學第一課觀后感350字 篇15
時間總是過得很快，又是一個新學期的開始，期待的開學第一課也如期而至，這是一堂非常意義的教育課。
今年的開學第一課是跟姐姐一起看的，在觀看的時候，我總是會問姐姐一些問題，她都會耐心的給我解答。觀看開學第一課，是激勵我們在新的學期里，要努力學習，天天向上。開學第一課也教給了我們很多課本外的知識，我們要學習那些英雄們光榮事跡的精神，他們不畏困難，堅定不移的意志。
想到在現(xiàn)實生活中的自己，在面臨困難的時候，總是沒有足夠的'勇氣，去解決問題，看完開學第一課后，讓我覺得充滿了信心，一定要學習他們的精神，要做勇敢的人，要在困難中前行。我們要通過學習，不斷的讓自己成長起來，因為我們是21世紀的建設(shè)者和接班人，我們是祖國未來的希望。
開學第一課觀后感350字 篇16
五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多么響亮，歌唱我們親愛的祖國，從今走向繁榮富強。每當聽到這首歌，我的心情總是激動不已，只有我們中國人才能知道這面五星紅旗歲代表的意義是由多么的重大，我們的.先輩當初花費多少心血和汗水才得以讓這面旗幟在天安門廣場上空飄揚。
今年是我們新中國建國70周年的，所以今年的《開學第一課》主題就是代表著我們中國建國的五星紅旗的“五星紅旗，我為你自豪”，聽著郭德賢奶奶為我們講述了那些年和江姐以及五星紅旗的、夏伯渝叔叔為我們講述為在珠穆朗瑪峰頂峰插上五星紅旗的那段故事以及孫澤洲叔叔描述的如何把五星紅旗帶上外太空的故事，我就從心底深處，深深地為我們的國家而感到自豪。
是的，我們國家的最佳代表：五星紅旗。已經(jīng)飄揚在世界的各地，甚至是宇宙中，哪里有中國人，哪里就有五星紅旗，五星紅旗，我永遠為你而感到自豪！
開學第一課觀后感350字 篇17
今天是2022年3月1日，晚上8點，我和媽媽準時坐在電視機前一起觀看了《開學第一課》，觀看之后，我總結(jié)了三個重點。
第一是擔當。今年過年期間，突如其來的疫情席卷整個中國，全國的醫(yī)護工作者逆行而上，奮斗在抗疫斗爭的第一線，舍去小家顧大家為人民服務(wù)，挽救了無數(shù)患者，用生命守護生命，讓我深深的感受到這種強烈的`責任心和有擔當?shù)木瘛?/p>
第二是團結(jié)。這次抗擊疫情中讓我體會到一個人的力量是渺小的，但是全國人民團結(jié)在一起力量卻是巨大的，讓我感受到中國是一個把生命放在第一位，團結(jié)友愛的國家。
第三是科學。從古至今我們通過各種疫情，利用科技研發(fā)的各種疫苗，預(yù)防了各種疾病，治愈了無數(shù)生命，讓我發(fā)現(xiàn)利用科技可以改變世界。
看了《開學第一課》，我明白了“少年強則中國強”這句話的含義，我今后要努力學習，長大以后才能為祖國發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻。
開學第一課觀后感350字 篇18
望遍了天空，卻沒發(fā)現(xiàn)哪一顆星比母親的容顏更璀璨美麗；踏遍了大地，卻沒有發(fā)現(xiàn)哪一片土地比父親的肩膀更堅實寬厚。品遍了咖啡，卻沒有發(fā)現(xiàn)哪一杯比父母的愛更濃厚！
觀看了《開學第一課》，我明白了孝、愛、禮、強這四個字。所謂孝，即孝敬父母長輩。父母對我們無微不至，我們應(yīng)當回報。所謂愛，即愛父母，愛他人，愛自己。愛是人生中最美好的字眼，關(guān)鍵在于理解。所謂禮，即對人有禮貌，彬彬有禮。所謂強，即少年當自強。
我所感悟的這四個字全部都離不開我們的父母，是他們給了我們生命與教育，我們理應(yīng)遵守。慈母手中線，游子身上衣，或許有的“游子”明白母親的苦心，但有的`游子卻不會明白，母親的寄托期盼，他們只是一味地認為只是母親應(yīng)該做的職務(wù)，但是，他們錯了，父母不欠我們什么，他們的所作所為只是因為他們對我們的愛。
開學第一課觀后感350字 篇19
歡樂的暑假結(jié)束了，我們迎來了九月的開學。在9月1日晚，我和爸爸媽媽一起觀看了中央一套的傳統(tǒng)節(jié)目——《開學第一課》。
節(jié)目一開始就令我沉醉，因為出現(xiàn)了我非常喜歡的巨星吳磊！一首《夢想開始的地方》唱得太好了！
在《開學第一課》里，我不僅聽到了美妙的歌曲，我還了解到了許多中華文化。
在小撒哥哥展示的'龜甲里，我看到了甲骨文的源遠流長；在王寧爺爺?shù)闹v述中，我感受到了漢字的魅力與奇妙；在“漢字叔叔”理查德·西爾斯的故事中，我更加明白了自己能那么輕松學習漢字的幸運！是呀，漢字叔叔都能那么堅持地學習漢語，我有什么理由不好好學習我的母語呢？漢字叔叔都能那么堅持地學習外語，我如果能像他一樣堅持，我的英語水平也一定能有所進步。我想了好多好多……
開學第一課觀后感350字 篇20
今天是開學第一天就像去年一樣，我們依舊等待收著中央一臺的《開學第一課》。
八點整，節(jié)目開始了。節(jié)目是圍繞“夢想”的內(nèi)容展開的。首先屏幕上出現(xiàn)的是航天員王亞平，她曾在太空上為全國中小學生講課。緊接著還有經(jīng)歷過地震截肢卻依舊堅持舞蹈夢的廖智，然后，郎郎講述自己如何一步步成為著名的鋼琴家，最后講述的是，智障兒童小威的艱辛的鋼琴之路，他們都經(jīng)歷了不同的曲折，但是因為一直堅持夢想，最后都走上了成功之路。
通過觀看今晚的節(jié)目，我的.思想有了很大的轉(zhuǎn)變。上一學期，我的學習成績有所退步，從本學期開始，我要重新端正學習態(tài)度，養(yǎng)成良好的習慣，不論是學習，還是彈電子琴，我都要象節(jié)目中的主人公一樣，堅持夢想，因為夢想是走向成功的動力，我要帶上我的夢想一步步走下去，去努力實現(xiàn)我的人生之夢。
開學第一課觀后感350字 篇21
今天晚上我看了《開學第一課》，主持人一開始就為我們介紹了航天員王亞平姐姐，她還來到了現(xiàn)場，講她在實現(xiàn)夢想時的艱難和實現(xiàn)夢想后的興奮。
是��！每一個人都有夢想，這個夢想會成為你前進的動力；會在你打退堂鼓時給你加油、打氣；會在你失敗時告訴你要繼續(xù)下去；會在你接近成功時，讓你再努力一把。
夢想就像是一只小鳥，你越努力，越堅持，它就離實現(xiàn)夢想越近。而你如果只是說說而已，卻不付出實在的行動，那你的這只小鳥就會停止不前，而你的夢想也就難以實現(xiàn)了。
我的`夢想是當一名最優(yōu)秀的法官，坐在寬敞而威嚴的法庭，公平公正地審判不法分子，救助善良的百姓，讓這個社會充滿和諧。通過這次學習，我懂得了有夢想，努力并堅持就可以實現(xiàn)。所以我會努力學好語文、數(shù)學等科目，從書中吸取大量知識，考上理想的學校，為夢想加油！
開學第一課觀后感350字 篇22
9月1日晚上，我和爸爸媽媽一起看《開學第一課》。
開始了，先是成龍叔叔的演講，他說有夢想，就要去拼搏努力。然后是解海成解老師，他拍下了“大眼睛”、“大鼻涕”、“小光頭”。他告訴我們，知識改變命運。
接著是“京劇少年”，王泓翔和5D虛擬歌“犀”一起唱《黑梅》在“不要人夸顏色好，只留清氣滿乾坤”“夢想是最好的解釋”。最后，有兩個小游戲第一個是在大量過期的.淀粉上用手夾破對方的氣球，經(jīng)過幾場激烈的比賽，最后藍隊勝利了。
接下來是第二個游戲，是“無殼孵化小雞”，王源打出了一個人生中最難的一個蛋，孵化這只“無殼小雞”需要21天才能孵化完成。在電視上有一只已經(jīng)孵化好的小雞，它叫“小茶壺”到了最后唱了一首《少年強》。
節(jié)目結(jié)束后，讓我感到任重道遠，為了自己的夢想努力讀書、奮發(fā)圖強，少年強、則國強，少年富，則國富，少年智、則國智。
開學第一課觀后感350字 篇23
生命在于運動。是的，我運動，我健康；我運動，我快樂。生命不息，運動不止。由于愛運動，我擁有健康的體魄；由于愛運動，我享受生活的精彩。
運動，能讓你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟；運動，能讓你的'心臟、肺臟以及身體的肌肉得到強化；運動，可以提高機體的免疫力；運動，還能使你的四肢靈活、關(guān)節(jié)柔軟、走路輕松、改善血壓、排除毒素。運動，可以調(diào)節(jié)人體的緊張情緒、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增進友誼、提高敏捷性、集中注意力、磨練意志，更重要的能使你在心理上感覺年輕，更加樂觀向上，還能讓你有效地保持健康、勻稱、苗條的身材！
怎么樣，朋友們？聽我這么一說，您是否已經(jīng)躍躍欲試了？那就與我一起來運動吧！運動、健康、快樂、澎！��！��！
擁有一顆年輕美麗、樂觀向上的心，擁有一個健康勻稱的身材，相信你也會！
開學第一課觀后感350字 篇24
今天吃過晚飯后我觀看了中央電視臺一套播出的"開學第一課"節(jié)目，今天這個節(jié)目的主題是"英雄不朽"，在這個電視節(jié)目中我知道了今天我們的和平生活是七十多年前無數(shù)革命先輩用鮮血和生命的代價才換來的。
我們的五星紅旗它是被革命先烈的熱血染紅的，包含著多少革命先烈對祖國的赤誠與火熱。
我知道了英雄趙一曼，劉胡蘭，董存瑞等許多英雄的.事跡，他們是偉大的英雄兒女，他們是英勇的革命烈士，他們是我們最好的學習榜樣。他們?yōu)閲柢|、勇于獻身，他們的名字被深深刻在歷史長河中，被刻在人們心里。中國人民愛好和平，但是不允許外敵侵犯國家利益，面對外敵侵入，英勇無謂的中國人民誓死捍衛(wèi)人民利益和國家利益。
開學第一課觀后感350字 篇25
今天，我們觀看了“開學第一課”!!!
我特別關(guān)注的是一個已經(jīng)截肢了的男孩，他平時用腳寫字，用腳彈鋼琴，因為失去了一雙手，所以感覺很不方便。
看完這個視頻后，我發(fā)覺我們不能輕視殘疾人，應(yīng)該去幫助他們，這里面有一位爺爺，為了去家里看看自己的孫子好不好，結(jié)果，來到家的面前卻是一片廢墟，老爺爺很傷心，開始不停的在廢墟中挖掘，終于找到了自己孫子的發(fā)卡;后來主持人在開學第一課說：雖然人死了，但是夢想還是存在的。這句話我銘記于心!
小時候，你的夢想或許是千奇百怪的，那沒關(guān)系，長大后，你的夢想或許只是注重在一個，可是，夢想需要付出，不付出的'人就不可能去實現(xiàn)夢想，盡管你遇到了多少挫折，但是，為了夢想你要挺過去!
我的夢想?我的夢想就是將來能夠在福所有的炎黃子孫和13億中國人民，這個夢是不是很遠大呢
大家一定要像這些人學習，他們是中國的榜樣!!
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