心理健康教育工作總結合集5篇
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料,它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律,我想我們需要寫一份總結了吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,下面是小編為大家整理的心理健康教育工作總結5篇,歡迎大家分享。
心理健康教育工作總結 篇1
學生心理健康教育是面向全體實施的,宗旨是提高他們的心理健康水平。影響學生心理健康發(fā)展的因素是多種多樣的,所以、促進學生心理健康發(fā)展的方法也是多渠道、全方位的。本學年,我班心理健康教育活動的實施在學校領導、老師的大力關懷下,堅持做好常規(guī)工作,開展形式多樣的心理健康教育活動,在幫助學生培養(yǎng)健全人格,保持心理健康發(fā)展,以及全面推進素質教育上都取得了一定的成效,F(xiàn)將活動實施情況總結如下:
一、開展好心理健康教育活動的宣傳
為了引起教師、家長和學生對心理健康教育的重視,我班通過各種途徑,開展心理健康教育的宣傳工作,營造良好的氛圍,讓全體學生提高開展心理健康教育的積極性,增強心理保健的意識。一是通過班級手抄報等途徑宣傳心理健康教育;二是購買、訂閱適量心理健康教育類書籍、刊物,心理資料室中的書籍。三是從電視、寬帶網(wǎng)上聽心理健康教育專家作的報告。
二、群策群力,先抓好了教師的心理健康教育
學校領導親自參與心理健康教育的活動和研究。這為心理健康教育活動的順利開展提供了保證。繼而確立了 “面向全體,預防為主,個別心理咨詢輔導為輔”的心理健康教育工作原則。學校教育的關鍵在于教師,教師的心理健康水平直接影響著學生的身心健康和成長。近年來,教師的心理健康狀況不容樂觀。育人的職業(yè)是一種用生命感動生命,用心靈澆灌心靈的職業(yè)。所以,教師的心理健康尤為重要。在本次活動中,各項活動的開展受到了大家的認可,對教師的健康、愉快的工作起到了促進作用。
三、精心開設心理健康教育課
開設心理健康教育課,是開展心理健康教育的一條重要途徑。通過班主任進行心理健康教育課的專題研修,嘗試開設心理健康教育活動課,大大提高了效率,并取得了很好的效果。通過講解、討論、談話、游戲等形式,對正確的交往表現(xiàn)、交往的注意事項等問題進行了討論;顒拥呐e行,幫助學生樹立了健康的交往觀,端正了交往態(tài)度,增強了學生的心理健康水平。
四、開展好常規(guī)工作,全方位滲透學生心理健康教育。
我班師生在大家的努力下,能夠愉快地工作和學習,這是對我班心理健康教育活動的最好贊賞。與此同時,在各學科中滲透心理健康教育。新課程實施,不僅要求教師傳授知識技能,還要在課堂上滲透心理教育。并針對個性差異,實施因材施教,根據(jù)學生的心理特點,使學生都有成功體驗,學會培養(yǎng)自信。在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質。
五、建立了學生心理健康教育擋案
建立了學生心理健康檔案并使之逐步規(guī)范化,這對于提高我班心理健康教育的有效性具有重要作用。它將有助于確定有針對性的心理教育工作的目標、內容、方法與途徑;有助于診斷、分析、解釋與評價。并對學生的基本情況做了調查記錄,包括學生的家庭情況、成長經(jīng)歷等。還對我班的學生進行了全面的心理調查,調查結果也放在了心理檔案中,這些材料將成為伴隨學生心理成長的原始資料。
六、及時開展心理健康教育方面的課題研究
心理健康輔導和學校教育、教學是相互依存、相互促進、互為制約的。心理健康輔導是班級教育教學工作中的一部分,班主任要轉變觀念,變應試教育為素質教育。在教學中多給學生愛和尊重,多表揚、多鼓勵、少批評,創(chuàng)造和諧的教學環(huán)境,建立良好的師生關系。心理輔導室積極開展《如何對學生進行心理健康教育》的課題研究。并及時把研究的成果運用于實際工作中。
七、心理健康教育與家庭教育相結合
我班及時與家庭相聯(lián)系,對學生進行心理健康教育。致家長的一封信,定期召開家長會,隨時家訪等,做到經(jīng);ハ鄿贤ā<彝ソ逃苯訉W生的心理健康產(chǎn)生影響,也是學校教育所不能代替的一種力量。家長在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。針對二年級家長召開了心理健康講座,使學校與家庭互相溝通,做到及時矯正,引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的積極態(tài)度。
八、對學生做好因材施教,及時做好個別輔導
個別輔導是我班開展心理健康教育的一個主要方法。心理輔導室定期開放,接待急需幫助的學生。班主任依據(jù)積極心理輔導的原則,為學生熱忱提供心理支持和心理幫助,對有心理困擾的學生,給予科學有效的心理輔導。也可以發(fā)電子郵件索求幫助,電子郵箱是:
在學生思想教育工作中有不少屬于心理方面的問題。心理輔導重在育心,提高人的心理素質。心理素質不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是健康教育的出發(fā)點,又是健康教育的歸宿。一年來,在師生的共同努力下,在家長的配合下,學生在學校的心理和身體都得到了健康持續(xù)發(fā)展。
心理健康教育工作總結 篇2
時間似箭,日月如梭,轉眼間我鎮(zhèn)開展心理健康教育課題研究已近三年,回顧這三年歷程,我校也和全鎮(zhèn)各兄弟學校一樣,在上級主管部門的正確領導下,能積極配合中心學校的工作,在全校學生中開展了心理健康教育的探討,也做了一定的工作,取得不小的成績。
一、在思想上提高了對這項課題的認識。
自從中心學校確定在全鎮(zhèn)開展這項課題研究之日起,學校領導高度重視,及時召開了全校教師會,貫徹了上級的會議精神,組織大家圍繞關于在本校心理健康教育問題進行了認真討論,幫助大家提高認識,動員大家積極參與這項課題研究。通過討論,大家一致認為,開展心理健康教育是非常必要,也是十分及時的,它不但是全面推進素質教育的必經(jīng)之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質量的迫切需要,而且還是社會家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”的領導機構。
主席曾經(jīng)說過:“政治路線確定之后,干部就是決定因素!蔽覀冋J為要把這項工作更好的開展起來,必須要有一個經(jīng)得起考驗的領導機構,因此學校成立了心理健康教育領導小組,由校長擔任組長,知識水平較高的王典紅老師任副組長及咨詢老師,各班主任老師任領導小組成員。領導小組成立之后,我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室。
為了使受輔導的學生有一個良好的環(huán)境,學校準備了一間室內配套設施比較齊全,標準較高的一間教室,作為心理健康教育的輔導室。此室建好之后,我們在此進行數(shù)次探討和研究活動,進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復,幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確,針對性強,有的放矢。在這里學生學到了怎樣做人,學到了怎樣求知,還學到了怎樣健體和審美。
四、設置了心理健康教育咨詢箱。
咨詢信箱做得美觀大方,規(guī)格較高,安裝在輔導室門邊,讓學生把心里話可以及時地向老師傾吐,把對學校管理、教學方面的建議向老師提出,把心里迷惑不解的問題向老師咨詢,兩年來,共收到學生的咨詢信件達200多封以上,我們的心理健康輔導老師利用課間操時間及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復。
五、充分發(fā)揮了校內墻報對心理健康方面的宣教作用。
為了加強對學生心理健康方面的及時教育,學校做到各班有班刊,學校有?D馨严驅W生進行心理健康教育的內容放在重要的位置。并能根據(jù)當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版,對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象,使學生學習有了榜樣,前進有了方向。
六,抓典型引路,以點帶面。
榜樣的力量是無窮的。我們在開展學英模見行動及“遠學洪戰(zhàn)輝,近學申金鳳”活動中,并結合我校的典型人物曾婷進行學習,曾婷是我校上屆六年級一位女生,歷年擔任班長,是本鎮(zhèn)“十佳”學生之一。她個子矮小,身體并不強健,家庭條件極差,但她能戰(zhàn)勝一切困難,刻苦學習,成績年年優(yōu)秀,在家是一位小管家,在班上是一位好干部,在老師的.心目中是一位好助手,學校抓住這位典型,號召全校學生向她學習,使有困難的學生能勇于去戰(zhàn)勝困難,不愿學習的也想認真去學習知識。讓典型的力量得到應有的發(fā)揮。
七、抓受挫折學生的心理轉化。
學生受挫,人之常情,學生受挫以后一般情緒低落,心態(tài)不好。我們應該如何對待受挫的學生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是,首先要仔細觀察受挫學生的反,F(xiàn)象,并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當?shù)姆椒,讓其傾吐內心的痛苦,解開心理上的疙瘩。
八、充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。
我們清楚的知道,班級是學校的基礎組織,班主任就是這個組織的的組織者和。班上學生心理狀況的好壞直接關系到學校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高,而班主任和班上學生直接接觸的時間最長,最了解班上學生的心理狀況,因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,有許多問題還需要班主任去實施去解決,因此,班主任就是心理健康教育的主將。
總之,開展心理健康教育以來,我校校風正了,班風好了,學風濃了。這些成績的取得,離不開上級的正確領導,是全校師生共同努力的結晶。這些微不足道的成績,只能作為前進路上的動力,繼續(xù)開展心理健康教育的起點。
心理健康教育工作總結 篇3
在全面貫徹教育方針、實施素質教育的過程,學校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育,既是學生自身健康成長的需要,也是社會發(fā)展對人的素質要求的需要。要加強學生的心理健康教育,培養(yǎng)學生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,才能增強青少年適應社會生活的適應能力。我校在從今年開學以來,學校搬遷兩次,新生入住,為了更好地促進學生適應高中生活并健康成長,提高學生的心理素質和心理健康水平,在上級領導的關懷下和有關專家的幫助下,新校區(qū)的心理咨詢室建設完成,并且在十二月份給學生組織了一系列的活動。下面將我校這一學期來開展心理健康教育的情況做一總結。
(一)領導高度重視,心理健康教育工作認識到位,組織落實:
1、認識到位:學校領導認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時代教育的需要,是素質教育的需要,是不斷提高學校辦學質量的需要,是為學生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要,是為學生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎的需要。
2、組織落實:我校心理健康教育工作組織是嚴密的。校長掛帥開展心理健康教育工作,主管德育的副校長直接負責,教導處具體負責組織實施。使心理健康教育有了組織上的保證。
3、學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中,不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且,心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃,進行總結。
。ǘ┡囵B(yǎng)師資,做到心理健康教育人員落實:
1、學校從普及入手,重點培養(yǎng)骨干,先后派出多名教師參加市心理健康教育繼續(xù)教育培訓。
2、設置心理教師崗位。我校由劉靜、熊登會兩位老師但任心理健康教育專職教師,()由蔡玉霞、蔡延軍兩位老師但任心理健康教育兼職教師使心理健康教育工作從人員上得到保證。
。ㄈ╅_展心理健康教育的具體做法:
。1)集體教育:我們積極想辦法保證每班每周一節(jié)心理教育課,使心理教育成為學校課程的一個組成部分。
。2)個別教育:學校在今年設置了“溫馨之家”,每周定期開放,使個別心理有問題的同學單獨找談話,對談話內容還進行了記錄,跟蹤。直至問題的解決。
。3)通過心理測試,開辟心理咨詢進行心理健康教育。根據(jù)教育的需要,選擇適當?shù)臏y量表等進行測驗。這對于全面了解學生的性格,開展學生思想工作和管理工作有一定的幫助。
(4)在教師中開展心理教育知識的普及工作:
我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應用,有力地推進了學校的教育教學工作。
。5)一系列心理健康教育活動的開展:
為豐富學生的課余生活、促進學生的身心健康,發(fā)展學生藝術、體育技能,豐富校園文化,我校于12月舉行了女生跳棋比賽、男子象棋比賽、全校書法、繪畫比賽、集體跳長繩、個人跳繩、踢毽子以及全校跑操比賽。在本次活動中學生積極參與,全體教師為學生準備了一頓豐盛的藝術、體育等活動大餐。
除了上好學生的心理輔導課以外,我還盡量的做好學生的個體輔導,因為學校搬新校區(qū),很多設備、多媒體都不完善,因此學生的講座,團體輔導沒有辦法進行,因此只有充分利用好學生的心理健康教育課。
心理健康教育工作正在受到人們重視,我們在這方面經(jīng)驗是不足的,為了不斷提高心理健康教育的水平,我們積極參與心理健康教育有關的科研課題工作。
心理健康教育工作總結 篇4
我校堅持“六立一達”校訓,重視學生“立身”、“立心”的培養(yǎng)。努力讓每個學生成為一名身心健康、人格健全的天立人。
20xx年,我校心理健康教育工作通過心理信箱、個案咨詢、心理課程、心理講座等形式開展, 讓每一位天立學子感受到“學在天立,愛在天立”。
心理健康課
20xx年,我校在小學、初中開設心理健康課,最大化的普及心理學知識。體驗式、參與式、分享式的心理課堂,讓學生在活動中感受心理學的魅力。
同時,在高中開設了特色心理選修課—正念瑜伽、怪誕心理學,讓學生在心理學中健康成長。
正念瑜伽
正念(mindfulness)一詞,起源于佛教禪修,從坐禪、冥想、參悟發(fā)展而來。正念,即有意識、有目的的關注當下。
在現(xiàn)代心理學中,正念被發(fā)展成為一種系統(tǒng)的心理療法,即正念療法。
瑜伽(yoga),是一種關于身體、心理及精神的練習,通過呼吸、冥想達到關注當下,身心合一。
正念瑜伽的冥想、呼吸放松法,幫助學生緩解學習壓力,學習焦慮等情況,從而學會關注自身,達到身心合一。
怪誕心理學:你走路的方式會透露出你的哪些性格?為什么女性的征婚廣告最好由男性來寫?全世界最好笑的笑話是什么?為什么有些人竟然會回憶起不曾發(fā)生過的事情?為什么女性駕駛員更容易超速行駛?夏天出生的人和冬天出生的人誰的運氣更好一些?真心的笑容和虛假的笑容都打著哪些難以掩飾的烙印?通過生活中平常的事件,加入團體輔導,幫助學生減輕壓力,解決生活中的問題。
心理講座
我校在20xx年邀請校內外老師為廣元天立學子開展心理講座。
川北幼師心理教育學資深專家閆玉峰老師為廣元天立初中預備年級舉行“青春期心理健康”主題講座,為同學們進行一個多小時的青春期心理輔導,進一步營造天立學校身體健美、心理健康、人格健全的“立身”之道增添了一抹濃濃的色彩。
我校黨支部書記薛述容女士以”超越夢想,成功飛翔“為主題向高三團體做了一場心理輔導講座。講座給學子們減壓的同時,又給他們提供了正確的學習方法,還為他們提起了奮斗的信心和勇氣。
我校心理老師何娟在初二家長會上,以《如何做好青春期孩子家長》為主題,幫助家長了解青春期學生特點,為其如何做好青春期學生家長提出建設性意見,通過家校共育的方式幫助學生順利度過青春期。
心理咨詢
20xx年,我校心理健康教育與咨詢中心共收到學生來信20封,接收個案咨詢96次,內容包括學習、人際關系、戀愛、情緒、生涯輔導、適應性等問題。
根據(jù)記錄,我校不同年級學生心理健康因素存在差異。初中、高中學生各個年齡段都存在人際關系問題(同伴交往、親子關系)及存在部分的戀愛問題。初一、高一主要表現(xiàn)在適應性問題上,新的學校、新的環(huán)境、新的老師,需要學生更多的時間來適應。對于畢業(yè)班而言,更多的體現(xiàn)在學習壓力、焦慮等方面。
回眸20xx , 前進20xx
致 謝
感謝大家對學校心理健康教育工作的支持和信任,我們會努力提高自身的專業(yè)修養(yǎng),不斷完善、提高自己,時刻關注師生的心理狀況,為大家?guī)砀嗟膸椭?/p>
20xx,感謝有你
20xx,讓我們更緊密在一起
心理健康教育工作總結 篇5
小學心理健康教育是根據(jù)學生身心發(fā)展特點,運用有關心理教育的方法和手段,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進學生身心全面發(fā)展和素質全面提高的教育活動。是全面推進素質教育,培養(yǎng)高素質人才的重要環(huán)節(jié)。一學期來,我校十分重視學校師生的心理健康教育,在學校德育處的指導下,針對我校師生的心理特點,開展了一系列行之有效的心理健康教育。下面將我校一學期來開展心理健康教育的情況做一總結。
一、以人為本,促進教師的心理健康和學生的人格健全。
社會的發(fā)展與變革以及基礎教育的改革與發(fā)展的不斷深化,無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發(fā)展的新挑戰(zhàn),排除消極心理,優(yōu)化心理狀態(tài),提高心理承受能力,已經(jīng)成為學校必須重視和關注的問題。我校提高了認識、更新了觀念,加強對教師的人文關懷,定期組織教師學習心理健康常識,指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態(tài),并在學校管理過程中關注教師的心靈世界,注重營造良好的心理氛圍,積極建立和諧的人際關系,努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環(huán)境。同時,進一步深入貫徹《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的精神,采取切實有力的措施,把心理健康教育作為實施素質教育的著力點和提高德育工作實效的突破口,著眼于每個學生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā),不斷促進學生的健康成長。
二、創(chuàng)造條件,努力開展好學校的心理健康教育工作。
我校充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性。立足學校實際,建立心理咨詢室,注意貼近學生生活,盤活教育資源,發(fā)揮學校優(yōu)勢,爭取家庭和社會的配合,全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作,力求在范圍上有所拓展、在形式上有所創(chuàng)新,努力提高學校心理健康教育的科學性、規(guī)范性和實效性。
。1)集體教育和個別輔導相結合。心理健康教育應樹立面向全體學生,以班級集體教育和個別輔導相結合,全體參與和個別對待相結合,使全體學生都能受到適當?shù)慕逃,又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時,我們從學生之間存在的差異出發(fā),建立了個別輔導模式,以彌補“集體輔導”的不足。
(2)心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合
心理健康教育不能僅限于學校教育這一領域,它應當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們全面分析了學校教育的網(wǎng)絡特點以及影響學生素質提高的各教育因素,覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學生心理健康狀況相關聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育,以家庭教育指導為鏈接,加強學校與家庭的聯(lián)系。實踐研究表明,家長能夠配合學校促進子女全面健康成長,成為學生心理健康教育中的一支重要力量,形成關心、支持、參與素質教育的良好環(huán)境,使學校素質教育得到橫向發(fā)展。
。3)心理健康教育與德育、教學工作相結合
學生道德品質的形成與心理發(fā)展水平密切相關,而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內容,還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題,它們既有區(qū)別,又常常交織在一起。實踐證明:開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑,拓寬思想道德教育的渠道,提高思想道德教育的成效。因此,我校樹立“以心育心、以德育德”的教育理念,把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時,逐步完善心理輔導室建設,充分發(fā)揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用,面向全體學生,定期開放,加強心理輔導和心理咨詢,及時對有心理障礙的個別學生進行心理危機干預,幫助他們排除心理困擾,并積極做好心理健康檔案的建設與管理。
當前的主要問題是,由于傳統(tǒng)的工作模式,學校的空間、時間、財力、物力和師資,幾乎都被學校教學和德育工作所占有,特別是為應試教育所占有。因此,要理順心理輔導和學校其它工作的關系,要轉變教育觀念,真正使學校應試教育轉軌到素質教育中來。
三、不斷探索,以骨干教師為龍頭,強化心理健康教育技能
(1)以行政管理人員為先導。學校校長和中層領導人員,是一所學校的頭腦,決定著學校教育教學的目標和方向,沒有他們的重視,學校開展心理健康教育將是一句空話。因此,學校以德育處為指導中心,全面落實心理健康教育工作的落實。
。2)讓班主任老師著力跟進。心理健康教育專兼職教師,是學校心理健康教育的業(yè)務骨干,他們不僅有自身素質的提高問題,而且還將承擔對全體教師的基礎培訓任務,這是分層次培訓中的培訓重點和難點,對他們的培訓,不能局限幾次短期培訓了事,而要求系統(tǒng)進行。
。3)在全體教師中普及。有專家曾經(jīng)指出,中小學生的心理健康問題,70%產(chǎn)生于學校。且不論此話是否言過其實,至少說明學校是學生心理問題的發(fā)源地之一。學生在學校,正面接觸最直接、最多的是學科教師,教師的人格修養(yǎng)、教學行為乃至言談舉止通過學生的感觀直達學生的心靈深處。其影響是正面的,還是負面的?是信心和鼓勵,還是失落和壓力?是情與愛的感化,還是責罰與傷害?一切取決于教師的管理與教育教學過程是否規(guī)范科學。因此,在全體教師普及心理健康教育知識,提高師德修養(yǎng),規(guī)范教育教學行為,決定了學校心理健康教育的得失成敗。我們的做法是:首先有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓。其次,通過教育心理學、青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育技能等常識的培訓,使全體教師掌握基本的學校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明,這種教師全員培訓是十分必要的,不但教師自身心理素質提高了,而且改變了許多教師的育人觀,學生問卷調查也充分說明了這一點。
四、加強學習,大力開展心理健康教育實驗研究工作。
心理健康教育工作正在受到人們重視,我們在這方面經(jīng)驗是不足,為了不斷提高心理健康教育的水平,我們積極參與心理健康教育有關的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動,不斷提高學校心理健康教育工作水平。
總之,我們相信,只要堅持以培養(yǎng)健全人格為目標,以教師為主導,以學生為主體,以科研為先導,心理健康教育將愈發(fā)顯示出強大優(yōu)勢,教師工作身心愉悅,幸福指數(shù)提高;學生的心靈一定會充滿陽光,學生一定會愉快地學習,快樂地成長。
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