中學課外活動方案4篇

中學課外活動方案1

　　一、指導思想

　　以對黨的教育事業(yè)高度負責的態(tài)度和精神，為深入貫徹落實中共中央、國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中辦發(fā)〔20xx〕7號）文件精神，牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想；高度重視學校體育的重要性，充分認識落實中學生每天體育鍛煉時間的重要意義；促進青少年身心健康發(fā)展、體質健康水平不斷提高。

　　二、工作措施

　　1、成立以第一責任人校長為組長的課外活動組織工作領導小組，結合本校實際，制定切實可行的落實學生課外活動的實施方案，接受社會、家長、學生的監(jiān)督，以保證學生校園體育活動的落實。

　　2、科學合理安排課外活動內容，積極開展體育校本課程的研究探索，開展田徑、乒乓、籃球、健美操等內容，豐富學生的課外活動。

　　3、積極開展陽光體育大聯(lián)賽活動，定期組織校乒乓比賽、校跳繩比賽、�；@球比賽、校廣播操比賽、校拔河等學生喜歡的體育項目。

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、堅持性原則：堅持每天下午開展學校組織的課外體育活動，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。

　　3、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　四、工作責任

　　1、學校分管領導對體育工作實行統(tǒng)一領導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。

　　2、體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。

　　3、學校分管領導、分管部門、體育教研組、體育教師、班主任要各司其責，履職到位；各相關部門、各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。

　　五、活動措施

　　課外活動指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠快樂中長跑。自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。

　　活動組織：以全校集中統(tǒng)一的方式組織開展。

　　1、活動內容以學生們喜歡、易操作、鍛煉效果好、體現(xiàn)年齡特點、適應季節(jié)變化為基本要求�；顒釉O計要與音樂、美術、游戲結合起來，讓學生在優(yōu)美的旋律中得到鍛煉，激發(fā)學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。

　　2、活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區(qū)分組進行。要切實保證活動過程的`安全，搞好學校各部門之間的溝通和協(xié)調。最后，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的。

　　3、要體現(xiàn)全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起到模范帶頭作用。要建立教師出勤考核制度，做好記錄。

　　4、保證質量。學校要對課外活動實行考評制度，要把活動質量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。

　　5、要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環(huán)節(jié)中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。

　　6、搞好學校各部門及班主任的協(xié)調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環(huán)環(huán)相扣。

　　7、在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。

　　8、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。

　　六、活動器材

　　活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

　　七、活動保障

　　1、體育組在每學期第一周同各班主任協(xié)商，共同制定出本學期各年級的活動計劃，上報政教處。

　　2、做好宣傳動員工作，重視課外活動的開展，保證學生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

中學課外活動方案2

　　一、指導思想：

　　為致力學校內涵式發(fā)展，全面推進素質教育，促進學生的全面發(fā)展和健康成長，增強師生的凝聚力，規(guī)范學生課外文體活動的內容和形式，初三年級大力開展課外活動。注重學生個性發(fā)展，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。

　　二、實施原則

　　1、教育性、科學性、趣味性原則。課外文體活動要堅持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和中學生身心發(fā)展特點，寓學于樂，寓練于樂。

　　2、全面性原則。滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。

　　3、堅持自主自愿與積極引導相結合原則。在充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權的同時，積極引導學生參加校級、班級特色活動。

　　4、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實施過程中，要加強安全教育，要制定出安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

　　三、參加范圍：

　　初三全體師生，師生參與率選項率達100%。

　　四、活動內容：

　　體育組（籃球、足球、乒乓球、健美操、棋類）、藝術組（民族舞）、閱讀興趣小組�；顒禹椖看_定要符合“六個性”：一是多樣性，滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生發(fā)展的需要；二是健身性；三是趣味性；四是學科性；五是滲透性，活動項目的開設要滲透和結合學校的`特色教育；六是教育性，所有的活動都堅持育人為本，遵循學生心身發(fā)展的規(guī)律，有利于學生的健康成長。

　　活動內容要結合各校的特色建設，有計劃的組織學生開展課外活動。在活動中，使學生學到技術，形成技能。并在實踐活動中，培養(yǎng)學生的綜合能力。

　　五、活動時間

　　每周五下午6：30—7：30

　　六、活動組織

　　1、年級成立以年級主任為組長的課外活動領導小組，根據年級實際條件，設置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。

　　2、輔導教師各班導師或班主任擔任�；顒佑杏媱�、有實施步驟、；活動內容切實可行，有利于學生的健康發(fā)展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

　　3、學校值周領導加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將課外活動時間移作它用。

　　七、活動要求：

　　為確保活動正常有效的開展，做到計劃、組織、輔導、活動內容的落實，學校從人員、時間、制度等方面加強管理，具體要求如下：

　　1、每節(jié)課外活動，都落實到具體人員身上，做到有組織，有實施。每次活動必須嚴格按計劃進行，并做好相關記錄；記錄內容要齊全。主要包括活動內容、活動效果、活動經驗、學生對活動的評價等四方面的內容。

　　2、年級不定期的進行跟蹤檢查指導，不斷總結好的活動經驗，相互學習，相互推廣。同時對各輔導老師進行科學合理的評價，注重過程性評估和活動成果展示的考核。

　　3、輔導老師要準時到崗，不早退，準時到指定活動地點，下課鈴未響，學生不得提前脫離活動狀態(tài)；指導教師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作，要嚴肅活動紀律，對于無故遲到、缺席的學生，要進行教育和警告，及時告知班主任，不可隨意將學生退出活動小組。4、要切實加強安全、衛(wèi)生教育，認真落實安全衛(wèi)生措施。指導教師要自始至終在活動室指導學生，不得干與活動無關的事情，師生不得隨意離開活動活動室。

　　5、輔導教師要不斷加強理論和業(yè)務學習，不斷提高理論水平和業(yè)務素養(yǎng)，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚奉獻精神，為深化素質教育，促進學生的全面發(fā)展做出貢獻。

　　對各興趣小組成員的各項成果獲得各級獎勵的指導老師，年級將給予獎勵并納入年終考核。

中學課外活動方案3

　　一、指導思想

　　三次全教會推動了我國的教育駛上了“快車道”，全面實施素質教育，已成為新世紀教育改革的主旋律。實施素質教育，要堅持面向全體學生，為學生全面發(fā)展創(chuàng)造相應的條件，把德育、智育、體育、美育等有機地統(tǒng)一在教育活動的各個環(huán)節(jié)中，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。學校課外文體活動是當前學校教育改革的重要內容，教育部體衛(wèi)藝司把次項工作作為重點來抓。我校是一所充滿生機和活力的新型學校，積極開展好課外文體活動是學校義不容辭的責任和義務，要積極探索、研究，結合實際地建設課外文體活動，幫助學生建立起合理活動空間，培養(yǎng)高尚的情操和良好的品德及興趣、愛好、特長等，使其得到全面發(fā)展，終身受益。

　　二、課外活動時間

　　1、課外文體俱樂部活動時間

　　各年級全員活動每周一次，具體時間為

　　高一年級周一下午第五節(jié)課

　　高二年級周四下午第五節(jié)課

　　高三年級周三下午第五節(jié)課

　　2、跑操活動時間

　　各年級全員活動每周二次，具體時間為

　　高一年級周三、五下午第五節(jié)課

　　高二年級周一、三下午第五節(jié)課

　　高三年級周四、五下午第五節(jié)課

　　三、課外文體俱樂部具體實施方案

　　1、構建組織、管理、指導活動體系

　　由分管體育藝術教學的副校長擔任課外文體俱樂部活動總組長，總攬課外文體活動實施方向，體藝處為具體實施工作指導，總務處為后勤保障，年級主任擔任各年級俱樂部活動組織工作，體藝專業(yè)老師及部分有特長的文化課教師為各俱樂部活動具體輔導。有目的、有計劃、有系統(tǒng)地開展豐富多彩的課外文體活動。

　　2、設立我校課外文體活動的形式和內容

　　我校根據學生年齡特征、興趣愛好和學校場地設施條件，成立籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象圍棋、聲樂、卡通畫共計14個俱樂部，由教導處協(xié)同年級主任聘請各俱樂部教練，在學生自愿自選基礎上適當調整成立各部，由學生擔任俱樂部部長。每周定時舉行俱樂部活動，并結合學校各項文體活動，每學期定期開展豐富多彩、小型多樣的文體類比賽。確立主題和目標，形成氛圍，增強效益，提高學生參加文體活動的內驅力；確定技能評價標準，幫助學生掌握一項或多項文體技能。

　　3、課外文體俱樂部活動時間

　　第一階段（約5分鐘）全體學生到田徑場集隊，體育委員檢查人數，各俱樂部教練到場督促，集體繞田徑場小跑步1圈。

　　第二階段（約35分鐘）各俱樂部部長帶領學生到固定地點按教練要求組織活動。每學年根據各俱樂部活動情況和實績評選各年級“星級俱樂部”。

　　4、課外文體俱樂部活動評價

　　每個俱樂部根據學生的出勤情況、活動態(tài)度、技能進步、相互合作等活動情況，由學生自評、俱樂部小組互評，由教練做好考核記載，期末將俱樂部成績交給各班班主任老師，記入學生每學期成績報告單。

　　四、跑操具體實施方案

　　一、地點：田徑運動場、籃球場

　　二、進場要求

　　集合迅速——必須在規(guī)定的5分鐘時間內從班級門口成兩路縱隊到集合地點成六路縱隊等待跑步。

　　三、跑步要求

　　1、跑進中各班級方陣縱隊、橫隊對齊，班級內前后排同學之間保持緊湊（約20—30公分）距離，前后班級方陣之間保持5—8米距離。

　　2、班級方陣在遇擁堵時，隊伍不能停止不動，而必須保持住班級方陣隊形原地跑步等待，并及時跟進。

　　3、各班根據各自的.特點，擬、定本班口號，跑操過程中統(tǒng)一喊號�？谔栆话銥槔世噬峡�。喊口號要做到精神飽滿，聲音宏亮。

　　4、讓學生認識到跑操是文明有序的集體行為，所以大家應該聽從指揮，不可大聲說笑、喧嘩，更不可打鬧、推搡，以消除不安全因素。

　　四、跑進過程中身體姿態(tài)等要求

　　1、頭正、頸直、肩平、上身正直、雙眼平視前方，可用眼角的余光向左看齊。

　　2、手臂屈肘（角度小于90度，并且保持角度穩(wěn)定），以肩關節(jié)為軸前后有節(jié)奏的微微擺動（不能左右搖擺）。雙臂夾緊，緊貼身體。

　　3、身體重心要平穩(wěn)——跑進中身體不能有明顯的上下跳動。

　　4、節(jié)奏要準確，腳步動作要沉穩(wěn)干凈、不拖沓。

　　退場要求同進場要求

　　五、對班主任要求

　　1、到場關注班級同學大課間活動全過程；

　　2、對活動過程中出現(xiàn)的較為明顯的違紀行為，消極鍛煉行為能夠及時發(fā)現(xiàn)，并作相應處理。

　　六、對體育委員要求

　　1、聽到集合的哨音信號，迅速督促本班學生出教室整隊，督促學生保持整齊隊形到集合地點；

　　2、及時制止集隊過程中出現(xiàn)的勾肩搭背、推搡打鬧以及談笑風生等現(xiàn)象；

　　3、檢查學生出勤，并告知相應評分員“應到人數、實到人數、病事假人數”；

　　4、主動了解班級扣分情況，主動向班主任匯報，以便下次改進。

　　七、對評分員要求

　　1、態(tài)度公正，不帶任何人情關系；

　　2、統(tǒng)一尺度，不因心情好壞尺度發(fā)生變化；

　　3、對照各環(huán)節(jié)認真打分，對扣分較多的情況簡要說明原因；

　　4、每次評分后立即上交，以便當天匯總，當天公布。

中學課外活動方案4

　　一、指導思想：

　　為貫徹教育部“開展體育藝術2＋1工作”和加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見，進一步落實《教育部國家體育總局共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》的精神，為更好地開展好學生的課外體育活動，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。

　　二、組織機構：

　　組長：湯建國

　　副組長：施少波、陳林甫、唐華鋒

　　成員：莫建秋、蔡虹、各班班主任

　　三、組織形式和具體內容：

　　1、全校性體育活動：

　�。�1）組織形式：下午課外活動時間進行（安排當天沒有體育課的班級參加，各年級每周不少于2次），是在學校統(tǒng)籌安排下，以年級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。

　　（2）具體內容：開展跑步活動（800、1000米），另根據學期計劃由體育組制訂出體育周活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、拔河比賽、集體舞蹈比賽等），提前下達各年級組織參賽。

　　2、班級體育活動：

　�。�1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位，在班主任和體育教師指導下，由班干部和鍛煉小組直接負責進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。

　�。�2）具體內容：籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跳繩等體育運動項目，由各班自定、自選。

　　3、個人體育活動：是學生根據自己的實際情況，自覺地進行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導學生加強課余體育活動。

　　4、校運動隊訓練：普及與提高要相結合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口，相關教師要支持學生參加運動隊訓練，教練員要盡好自己的職責，不斷提高訓練的成效，完成學校的競賽指標。

　　四、檢查與考核：

　　1、各部門是課外體育活動組織的`主體，須高度重視，并認真組織做好有關檢查、考核、評比工作，要把各班課外體育活動實施情況作為專項內容列入班級月度考核之中，未經學校批準不得隨意取消活動。

　　2、各部門要建立嚴格的考核制度，考核內容應包括學生實到人數、集隊、跑步隊形、口號、紀律及班主任、體育教師到崗等方面，要設計好檢查考核表組織值日教師認真做好。

　　3、每學期末由學校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收，同時把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。

　　五、其它要求和說明：

　　1、要保證學生每天有1小時的體育活動時間（含體育課）；

　　2、課外體育活動的內容要多樣化，使不同興趣、愛好的學生都能參加；

　　3、各班應認真組織學生參與課外體育活動，科任教師不得以任何理由占用學生活動時間，輪到活動班級應提前到場地準備，對于無故不參加課外體育活動的班級將予以全校通報批評及考核扣分；

　　4、各班在完成全校性體育活動后，應根據本班實際科學合理的規(guī)劃活動內容，分班認真組織開展（若有體育類競賽活動安排時除外）；

　　5、班主任為各班參加課外體育活動直接責任人，有活動安排時班主任或助理班主任必須到場，做好督促和組織管理工作，具體由校長室負責考核；

　　6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導工作，具體由校長室負責考核；

　　7、學校根據平時考核情況可在學期末評定開展課外體育活動優(yōu)秀班級并予以表彰。

　　注：

　　1、初中九年級各班課外體育活動以學業(yè)考試測試項目練習為主，由年級組統(tǒng)一安排。

　　2、全校性體育活動規(guī)定內容：跑步女800米、男1000米，；班級體育活動自選內容：籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跳繩等體育項目，活動器材提倡各班自備。

　　3、課外活動時間為每天16：25~17：10，各班須按時組織參加，若遇天氣等特殊情況，活動暫停。

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