三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案（通用10篇）
為確�；顒禹樌_展，常常需要預(yù)先制定活動方案，活動方案指的是為某一次活動所制定的計(jì)劃類文書�；顒臃桨敢趺粗贫�？下面是小編收集整理的三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案，希望對大家有所幫助。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 1
一、活動目的
認(rèn)真貫徹落實(shí)省分行企業(yè)文化改造方案的要求，通過選樹典型、宣傳先進(jìn)、關(guān)愛身心等形式，傳遞組織溫暖，引導(dǎo)全行女員工積極向上、建功立業(yè)。
二、活動主題
快樂工作、智慧生活。
三、活動內(nèi)容
(一)推選網(wǎng)點(diǎn)“十佳女員工”。通過推報(bào)方式，在基層網(wǎng)點(diǎn)選樹具有代表性、示范性女員工參加市分行“十佳女員工”評選，以表彰、宣傳在工作中取得突出業(yè)績和貢獻(xiàn)的網(wǎng)點(diǎn)女員工，激勵廣大女員工“工作爭先、服務(wù)爭先、業(yè)績爭先”。
(二)組織“智慧女員工”故事征集。選擇近五年來獲得市行級及以上榮譽(yù)的優(yōu)秀女員工事跡，圍繞“快樂工作、智慧生活”主題以故事的形式報(bào)送市分行，廣泛宣傳我行優(yōu)秀女員工的職業(yè)風(fēng)采和時(shí)代風(fēng)貌，引導(dǎo)廣大女員工正確處理好工作與學(xué)習(xí)、小家與大家的關(guān)系，快樂工作、智慧生活。
(三)發(fā)送慰問信。省分行黨委將向每位女員工發(fā)送慰問信，給予女員工精神慰問。
(四)舉行趣味運(yùn)動會。為豐富節(jié)日慶�；顒觾�(nèi)容，營造良好的節(jié)日氛圍，并結(jié)合網(wǎng)點(diǎn)人員實(shí)際情況，縣行決定于3月9日下午舉行踩氣球等項(xiàng)目趣味運(yùn)動會，以使廣大女員工感受到組織的'溫暖，度過一個(gè)愉快、有意義的節(jié)日。
四、活動要求
(一)各單位要認(rèn)真組織，廣泛發(fā)動，采取自薦與推薦相結(jié)合的方法，認(rèn)真推選“十佳女員工”和“智慧女員工”故事征集，積極配合縣行開展好紀(jì)念活動。
(二)全行在崗女員工必須全員參與趣味運(yùn)動會活動，支行營業(yè)部及城北、城東分理處要妥善安排好3月9日下午上班柜員及ATM加鈔人員，確保本單位女員工100%參與趣味運(yùn)動會。如單位女員工有無故不參加活動的，單位主要負(fù)責(zé)人要向縣行黨委說明情況。
(三)本次活動開展要按照省分行改進(jìn)工作作風(fēng)相關(guān)要求，節(jié)儉大方，文明健康，不搞外出活動，不單獨(dú)發(fā)放禮品、有價(jià)證券，堅(jiān)決制止鋪張浪費(fèi)。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 2
“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)即將到來，為讓廣大女員工度過一個(gè)充實(shí)愉快、富有意義的節(jié)日，經(jīng)公司研究，決定開展以“爭奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展”為主題的紀(jì)念“三八”系列活動。方案如下：
一、活動目的：
1、加強(qiáng)員工之間溝通，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識;
2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，激發(fā)員工積極性;
3、豐富員工文化生活，展現(xiàn)員工風(fēng)采。
二、指導(dǎo)思想：
圍繞“爭奉獻(xiàn)、建功業(yè)、求進(jìn)步、謀發(fā)展”主題，大力宣傳物業(yè)公司各崗位涌現(xiàn)出的優(yōu)秀女工，積極開展主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣的紀(jì)念活動，激勵女工立足崗位建功立業(yè)，為推進(jìn)企業(yè)持續(xù)健康發(fā)展和社會的和諧穩(wěn)定做出新貢獻(xiàn)。
三、活動事項(xiàng)：
1、開展“給母親的一封信”活動。
現(xiàn)代社會，金錢名利時(shí)時(shí)沖擊著人們的心靈，有的人錯(cuò)把自私、冷漠當(dāng)作酷、個(gè)性，不及時(shí)矯正，無疑會嚴(yán)重影響員工的心靈、人格的發(fā)展，也是未來社會和諧發(fā)展的重大隱患。因此，倡議公司員工在三八婦女節(jié)來臨之際給自己的母親認(rèn)真寫一封信，既讓母親在節(jié)日里收獲驚喜，又溝通心靈，讓員工在寫作中感受親情、陶冶情操，培育員工愛母情懷。好的文稿，公司將刊發(fā)于《德源之窗》刊物和公司網(wǎng)站上。
2、召開公司女員工視頻座談會。
3月8日上午，公司將組織女工召開視頻座談會，屆時(shí)還邀請公司領(lǐng)導(dǎo)參加并講話，一方面使女工感受公司的關(guān)懷，另一方面有利于公司領(lǐng)導(dǎo)傾聽女工心聲，同時(shí)使公司女工委員會真正起到橋梁和紐帶的作用。
3、開展“巾幗能手獎”評選活動。
選樹典型，表彰先進(jìn)。此次“巾幗能手獎”評選活動，要把在各條戰(zhàn)線上取得優(yōu)異成績的女工評選出來。評選出來的.先進(jìn)要有群眾基礎(chǔ)、有實(shí)績，能在公司兩個(gè)文明建設(shè)中起著標(biāo)桿和模范作用。評選名額分配：集團(tuán)總部(含墊江項(xiàng)目)、開縣項(xiàng)目、貴定項(xiàng)目各1人，共計(jì)3人。表彰獎金由公司工會支出，每人獎勵200元。
4、開展戶外踏青活動。
3月8日下午，集團(tuán)總部(含墊江項(xiàng)目)、開縣項(xiàng)目、貴定項(xiàng)目分別組織女工開展戶外踏青活動，陶冶她們的情操，放飛她們的心情，加深彼此間的了解、溝通，增強(qiáng)她們的凝聚力、戰(zhàn)斗力，使她們更加愛崗敬業(yè)，展現(xiàn)風(fēng)采，以飽滿的熱情和愉悅的心情投入到工作中�；顒咏�(jīng)費(fèi)由公司工會支出，每人在200元以內(nèi)。
四、活動費(fèi)用預(yù)算：
1、先進(jìn)表彰
獎金：200元/人×3人=600元
獎狀：15元/本×3本=45元
2、橫幅、會標(biāo)：8元/米×10米=80元
3、戶外踏青活動費(fèi)(包含：餐費(fèi)、節(jié)日禮品費(fèi)(人均50元)、游樂活動費(fèi)等)：計(jì)9600元。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 3
一、活動目的
值此“三八”國際婦女節(jié)來臨之際，為表彰學(xué)校全體女教師在工作中取得的優(yōu)異成績，充分發(fā)揮“半邊天”的作用;同時(shí)，也為了豐富教師的精神生活和業(yè)余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，學(xué)校將組織女教師度過一個(gè)充滿激情、愉快、有意義的.節(jié)日——開展“慶”三八“有獎趣味活動”。
二、活動時(shí)間、對象及形式
活動時(shí)間：20xx年3月8日下午5時(shí)
活動對象：學(xué)校全體女教師
活動形式：游戲、競賽
三、活動內(nèi)容
(一)個(gè)人競賽
1、跳繩比賽
游戲規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，跳繩總次數(shù)最多的前三名參賽女教師按名次獲得相應(yīng)獎品。
活動道具：短繩、秒表。
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
2、瞎子擊鼓
游戲規(guī)則：鼓與參賽女教師距離10米，參賽教師拿著鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，然后走出去擊鼓(一旁觀看的教師可對蒙面教師進(jìn)行語言提示或者語言搗亂)，3分鐘之內(nèi)擊到鼓的教師可獲得精美禮品一份。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)
活動道具：桌子、大鼓、擊鼓棒、眼罩。
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
3、搶凳子
游戲規(guī)則：學(xué)校9名女教師，共準(zhǔn)備8張凳子，凳子圍成一圓圈，在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時(shí)，每人奮力搶坐在凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，同時(shí)也減少一張凳子，再次游戲;直到最后剩一張凳子、一名教師為止，留到最后的教師為勝利者，最后被淘汰的3名教師按照淘汰的先后順序獲得相應(yīng)的獎品。
活動道具：音樂、凳子。
活動地點(diǎn)：多媒體教室。
(二)團(tuán)體競賽
分組：學(xué)校9名女教師通過抽簽分為3人一組，共3組進(jìn)行比賽。
1、3人4足
游戲規(guī)則：三個(gè)人一組，將相鄰的兩條腿捆綁在一起，綁繩的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，在游戲過程中如果繩子脫落，就要停留在那里把繩子綁好才能再出發(fā)，比賽從起點(diǎn)處開始出發(fā)，至對面標(biāo)志處折回，返至起點(diǎn)處，以完成時(shí)間長短進(jìn)行排名，時(shí)間最短的一組共三名教師可獲得相應(yīng)的獎品。
活動道具：繩子、秒表。
活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
2、心有靈犀
游戲規(guī)則：幻燈片出示成語，每一組派一名教師通過肢體表演的形式(不能說話)表達(dá)出該成語，讓背對幻燈片的兩名教師來猜，在五分鐘內(nèi)猜對成語最多的那組獲勝，可獲得相應(yīng)獎品。
活動道具：成語、幻燈片、秒表。
活動地點(diǎn)：多媒體教室。
至此，本次“慶‘三八’有獎趣味活動”全部結(jié)束，活動結(jié)束后，全體女教師聚餐，分享活動感受。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 4
為了更好地展現(xiàn)xx-婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們xx團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會：
一、活動時(shí)間
3月8日
二、活動地點(diǎn)
三、參加人員
區(qū)屬各單位的婦女、社區(qū)婦女
四、活動項(xiàng)目
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開(迎新晚會策劃書)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
3、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細(xì)則
比賽設(shè)集體獎：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎以四項(xiàng)積分的.多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為分
比賽設(shè)個(gè)人獎：每一項(xiàng)活動取前三名。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 5
20XX年，我們將迎來第XX個(gè)"三·八"國際勞動?jì)D女節(jié)，這是全世界勞動?jì)D女爭取和平、平等與發(fā)展的紀(jì)念日，是世界婦女運(yùn)動蓬勃發(fā)展的慶賀日。為了讓全市婦女同志度過一個(gè)愉快的節(jié)日，推動我市全民健身活動的開展，XX市直屬機(jī)關(guān)工委、XX市婦女聯(lián)合會、XX市總工會、XX市體育局將聯(lián)合舉辦"XX市紀(jì)念‘三·八’國際勞動?jì)D女節(jié)趣味體育活動".現(xiàn)將有關(guān)活動事項(xiàng)安排如下：
一、主辦單位
XX市直屬機(jī)關(guān)工委、XX市婦女聯(lián)合會、XX市總工會、XX市體育局
二、活動時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：
20XX年XX月XX日上午9:00;
地點(diǎn)：
XX市XX體育中心廣場。
三、參賽運(yùn)動員資格
1.年齡要求：凡年滿18周歲的`市直各部門、企事業(yè)單位（在職）女干部職工均可報(bào)名參賽。
2.體質(zhì)要求：參賽隊(duì)員必須身體健康，近一年來體檢結(jié)果無任何疾病。
3.隊(duì)伍組建：市總工會負(fù)責(zé)組織企事業(yè)單位共20支隊(duì)伍；
市直屬機(jī)關(guān)工委和市婦女聯(lián)合會共同負(fù)責(zé)組織20支隊(duì)伍參賽。如因單位人員較少，市直部門可按行業(yè)（系統(tǒng)）聯(lián)合組隊(duì)參加比賽。
四、活動項(xiàng)目及規(guī)程
（一）比賽項(xiàng)目
1.拔河比賽
2.袋鼠接力
3.同舟共濟(jì)
�。ǘ┍荣愐�(guī)程（詳見附件1）
五、參賽辦法和錄取名次
1.各單位限報(bào)1支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)限報(bào)人數(shù)不超過23人（其中：可報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員、工作員各1名、運(yùn)動員20名 ）。
2.拔河比賽取前十名予以獎勵（其中：第一名一個(gè)；第二名一個(gè)；三、四名并列第三名；五至八名并列第四名；九、十名并列第五名，未獲得名次的參賽隊(duì)為組織獎）。
3.袋鼠接力和同舟共濟(jì)比賽，根據(jù)記時(shí)成績，分別取前十名予以獎勵。
4.凡參賽隊(duì)伍均發(fā)組織獎品。
六、報(bào)名截止時(shí)間
市直各單位請將報(bào)名表（附件2）于20XX年XX月XX日16:00前將電子版和紙質(zhì)加蓋公章后報(bào)送至市婦聯(lián)，各企事業(yè)單位請將報(bào)名表，于20XX年XX月XX日16:00前將電子版和紙質(zhì)加蓋公章后報(bào)送至市總工會，報(bào)名截止日期后不再受理補(bǔ)報(bào)名單。
七、領(lǐng)隊(duì)會
參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)或教練請于20XX年XX月XX日下午15:00準(zhǔn)時(shí)在市體育局二樓會議室召開領(lǐng)隊(duì)會，并進(jìn)行抽簽分組。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 6
一、活動目標(biāo)
1、讓幼兒了解三月八號是國際婦女。
2、學(xué)會尊敬、關(guān)心媽媽，主動向媽媽表達(dá)自己的愛。
3、培養(yǎng)幼兒尊敬長輩，關(guān)心他人。
二、活動準(zhǔn)備
幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張
三、活動過程
1、問題導(dǎo)入：小朋友們，你們知道三月八號是什么節(jié)日嗎？
2、講解婦女節(jié)的由來，哪樣的人才算得上是婦女？
3、簡單介紹媽媽的.工作，體恤媽媽的艱辛。
4、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽？
5、講述相片內(nèi)容感受媽媽的愛，分享快樂！
6、自述，能為媽媽做些什么事情呢？
四、延伸活動
主動親吻媽媽，并獻(xiàn)上一句：媽媽辛苦了，我好愛你的哦！并唱首兒歌給媽媽聽。
反思
1、完全可以讓幼兒多拿些相片過來講述的，幼兒的興趣很高，有點(diǎn)小遺憾。
2、在幼兒家長溝通方面也有紕漏，交代得不夠詳細(xì)，有個(gè)別幼兒帶了很小時(shí)候甚至是剛出生的相片，家長沒有給幼兒講解過，幼兒都不清楚那時(shí)候自己多大了，在哪里，一概不知。
3、時(shí)間不算多，孩子們很想分享他們的快樂。
4、下次爭取做得更好。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 7
女性在我社區(qū)政治生活、經(jīng)濟(jì)、生活生產(chǎn)等方面都扮演著重要的角色。三八婦女節(jié)為慶祝婦女在經(jīng)濟(jì)、政治和社會等領(lǐng)域做出的重要貢獻(xiàn)和取得的巨大成就而設(shè)立的節(jié)日。為慶祝國際勞動?jì)D女節(jié)x周年，貫徹落實(shí)全縣慶祝“三八”節(jié)活動精神，我社區(qū)也積極籌備開展慶“三八”婦女節(jié)活動。
一、活動目的
“三八”婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，是慶祝婦女在經(jīng)濟(jì)、政治和社會等領(lǐng)域做出的重要貢獻(xiàn)和取得的巨大成就而設(shè)立的.節(jié)日，體現(xiàn)我社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對我社區(qū)婦女同志們的關(guān)懷，同時(shí)將慶�；顒优c加強(qiáng)婦女思想教育、創(chuàng)先爭優(yōu)活動緊密結(jié)合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作中去，促進(jìn)我社區(qū)和諧發(fā)展。
二、活動主題
自信、自立、自強(qiáng)，巾幗展新姿
三、活動時(shí)間
20xx年3月x日——8日
四、參與人員
xx社區(qū)全體女同胞
五、活動內(nèi)容
（一）“三八”婦女節(jié)座談會
1、活動時(shí)間：20xx年3月x日
2、活動地點(diǎn)：xx社區(qū)
3、座談內(nèi)容：
�。�1）社區(qū)婦聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)作重要講話
�。�2）各村婦聯(lián)工作代表講話
（二）“三八”婦女節(jié)趣味運(yùn)動會
1、活動時(shí)間：20xx年3月8日
2、活動地點(diǎn)：xx村活動中心
3、活動內(nèi)容
�。�1）拔河比賽：一村一隊(duì)，每隊(duì)xx人。
道具：拔河繩x條
規(guī)則：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組選擇由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。
3.淘汰賽：每對抽簽分成A、B組，A組x隊(duì)，B組x隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。
淘汰賽時(shí)間：20xx年3月x日
場地：xx村祠堂活動中心
xx村活動中心
4.決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
決賽時(shí)間：20xx年3月8日
地點(diǎn)：xx村活動中心
5.比賽過程中，以裁判的哨子為準(zhǔn)，裁判吹哨，比賽正式開始。裁判再吹哨，比賽結(jié)束。
�。�2）趣味投球比賽：
道具：籃球x個(gè)
參賽人員：一村一隊(duì)，每隊(duì)xx人
規(guī)則：
1、抽簽決定先后順序，每組隊(duì)長抽簽。
2、參賽人員定點(diǎn)投籃，共有五個(gè)點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)投一次。
3、共5個(gè)籃球，按進(jìn)球數(shù)多少取前三名。投進(jìn)籃球個(gè)數(shù)相同。再加賽一輪，直至分出勝負(fù)。
�。�3）夾乒乓球比賽：每村選報(bào)x人。
道具：乒乓球xx個(gè)，小筐子x個(gè)。
規(guī)則：
1、分組進(jìn)行。每組x人，共x組。
2、按時(shí)間取前八名，進(jìn)決賽。決賽分兩組進(jìn)行，同樣由抽簽決定分組，取前三名。
3、參賽者站立在兩張桌子中間，左右桌上各放一盆。
4、xx個(gè)乒乓球擺在右邊的盆中，參賽者手持筷子，將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內(nèi)。
5、每個(gè)人比賽時(shí)間x分xx秒。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，夾球多者勝。
（4）兩人三足比賽：以家庭為單位，每村x隊(duì)。
道具：布帶子（自帶）
規(guī)則：
1、分組進(jìn)行。每組x人，共x組。
2、按時(shí)間取前八名，進(jìn)決賽。決賽分兩組進(jìn)行，同樣由抽簽決定分組，取前三名。
3、必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。若中途帶子散開，應(yīng)在原地綁好后繼續(xù)跑。
�。ㄈ┍碚妙C獎會
1、最美麗媽媽（x個(gè)）
2、最美麗媳婦（x個(gè)）
3、社區(qū)、村“三八”紅旗手（各x個(gè)）
4、社區(qū)、村“三八”紅旗集體（各x個(gè)）
5、農(nóng)村婦女創(chuàng)業(yè)先進(jìn)個(gè)人（x個(gè)）
6、風(fēng)采之星隊(duì)
7、比賽各項(xiàng)目優(yōu)勝者
�。ㄋ模┦论E風(fēng)采展
六、活動經(jīng)費(fèi)
哨子x
拔河繩子x
籃球x
乒乓球x
小筐x
筷子x
秒表x
獎狀xx
水果xx
座談會
獎品
麥克風(fēng)/喇叭x
七、活動過程注意的問題
1、工作人員謹(jǐn)記自己的工作職責(zé)，組織好各自負(fù)責(zé)的活動，控制好比賽流程，靈活應(yīng)變。
2、看管好活動設(shè)備。
3、各村負(fù)責(zé)人要組織好各村的隊(duì)伍。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 8
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
一、活動時(shí)間：
20xx年3月 日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)
二、活動地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、 參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動項(xiàng)目：
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后，繩子兩邊的'運(yùn)動員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：
(1)必須從起點(diǎn)線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：
(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：
(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎以四項(xiàng)積分的多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分。
比賽設(shè)個(gè)
人獎：每一項(xiàng)活動取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在20xx年2月13日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 9
一、活動目的
“三八”國際婦女節(jié)即將到來，為了感謝長期付出辛勤汗水的全體員工，豐富員工業(yè)余文化生活，提高員工隊(duì)伍的凝聚力，為投入在緊張繁忙生產(chǎn)、經(jīng)營工作中的廣大員工創(chuàng)造一個(gè)休閑放松的機(jī)會，使大家過一個(gè)充實(shí)快樂的節(jié)日，公司特?cái)M定本活動方案。
二、活動主題
“三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動會”
三、活動簡介
�。ㄒ唬┗顒訒r(shí)間：三八婦女節(jié)前后
�。ǘ┗顒拥攸c(diǎn)：
（三）參賽對象：
�。ㄋ模┍荣愴�(xiàng)目
1、結(jié)伴而行；
2、齊心協(xié)力
3、跳繩；
4、拔河；
5、鐵人三項(xiàng)
6、4*50m乒乓接力賽
（五）參賽規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員除工作人員外分成隊(duì)，每隊(duì)10人；
2、各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選。
（六）獎勵規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制，總計(jì)分最多的隊(duì)勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎品：
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
�。ㄒ唬⒔Y(jié)伴而行：比賽道具：繩子（或布條）比賽方法：
1、每隊(duì)以兩人一組進(jìn)行接力賽；
2、2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
3、比賽開始，第一組2人從起點(diǎn)向第二組隊(duì)友跑去，以此類推，用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù)：比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米，累計(jì)150米。
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn)；
3、兩人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；第五名得分2分。
工作人員安排：負(fù)責(zé)發(fā)口令；負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記錄；負(fù)責(zé)記分；
負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；負(fù)責(zé)安全；
�。ǘR心協(xié)力《背球接力賽》比賽道具：籃球1個(gè)比賽方法：
1、每一隊(duì)自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一組的隊(duì)員；
3、5小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲；比賽規(guī)則：
1、在交接球時(shí)，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；第五名得分2分。
工作人員安排：負(fù)責(zé)發(fā)口令；負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記錄；負(fù)責(zé)記分；
負(fù)責(zé)檢查是否違規(guī)；負(fù)責(zé)安全；
�。ㄈ⑻K（15分鐘）比賽道具：長跳繩2根比賽方法：
1、每組8名選手參賽，6名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)
3、中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始
計(jì)數(shù)累加比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間3分鐘；計(jì)人、計(jì)數(shù)；
2、按6人同時(shí)跳計(jì)算；
3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方；
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；第五名得分2分
工作人員安排：負(fù)責(zé)發(fā)口令；負(fù)責(zé)記數(shù)；負(fù)責(zé)記分；
負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為；負(fù)責(zé)安全；
�。ㄋ模�、拔河：比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊(duì)與隊(duì)之間的比賽
比賽方法：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
4、比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；第五名得分2分
工作人員安排：負(fù)責(zé)發(fā)口令；負(fù)責(zé)記數(shù)；負(fù)責(zé)記分；負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為；負(fù)責(zé)安全；
�。ㄎ澹╄F人三項(xiàng)
參賽人員：每隊(duì)派5名隊(duì)員參加比賽方法：
1、每位參賽選手需在起點(diǎn)踢5個(gè)毽子方可出發(fā)。
2、在途中需進(jìn)行5個(gè)跳繩，然后再跑到50米外的木樁，在木樁進(jìn)行順時(shí)針、逆時(shí)針個(gè)三個(gè)的旋轉(zhuǎn)后返回。
3、在返回途中進(jìn)行5個(gè)蛙跳，最后返回起點(diǎn)，方可傳遞下一位隊(duì)員。比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米，累計(jì)300米。
2、必須按要求完成前一個(gè)項(xiàng)目后才能繼續(xù)，否則重新進(jìn)行
3、比賽開始，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；第五名得分2分
工作人員安排：負(fù)責(zé)發(fā)口令；負(fù)責(zé)記數(shù)；負(fù)責(zé)記分；負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為；
負(fù)責(zé)安全；
�。�、4*50m乒乓接力賽參賽人員：每隊(duì)派6—8名隊(duì)員參加比賽方法：
1、每隊(duì)選出6—8名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的`點(diǎn)；
2、比賽開始，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給下一個(gè)點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行；
3、傳的最快組獲勝。比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)6人；比賽距離為200米；
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn)；
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊(duì)員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始；
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分,第五名得分2分；
工作人員安排：負(fù)責(zé)發(fā)口令；負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；負(fù)責(zé)記分；
負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為；負(fù)責(zé)安全；
五、其他具體工作及工作人員安排
�。ㄒ唬┕ぷ魅藛T安排：
1、裁判：記時(shí)：記分：安全：道具擺放：現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊(duì)隊(duì)長負(fù)責(zé)安排各隊(duì)所在活動場地的衛(wèi)生管理情況。
3、后勤保障：負(fù)責(zé)活動用品的運(yùn)送及其他工作。
4、物品采購：負(fù)責(zé)活動所需物品的采購工作。
5、攝影記錄：
�。ǘ┵悎鲆�(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊(duì)所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場者作棄權(quán)處理；
7、望各小隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個(gè)小隊(duì)的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。
�。ㄈ┆勂吩O(shè)置：
�。ㄋ模┧柘嚓P(guān)道具：
秒表、計(jì)算機(jī)、話筒（喇叭）、橫幅、哨子、小旗、繩子（或布條）、跳繩、籃球、足球等
三八婦女節(jié)的趣味運(yùn)動會活動方案 10
陽春三月，在這美麗的春季，迎來了一年一度的`婦女節(jié)，在這一天我們?yōu)樗械膵D女們慶祝，同時(shí)我們游泳協(xié)會為所有婦女送來健康的趣味游泳鍛煉方式，具體活動方案如下：
一，活動時(shí)間：
20xx年3月8日晚上7：30
二，活動地點(diǎn)：
湘潭市體育中心飛漁游泳館
三，活動項(xiàng)目：
(一)水中健美操(準(zhǔn)備活動)
教練員在岸上帶領(lǐng)，大家在水里做動作。
(二)水中撈元寶
在水中放入50枚一元硬幣，放置不同位置，每位運(yùn)動員距離拉遠(yuǎn)，當(dāng)聽到開始的口令后迅速潛至水下?lián)朴矌拧粕蟻淼臍w個(gè)人所有。
(三)水中拔河賽
參與者分為倆隊(duì)運(yùn)動員，各站一方，手拉拔河繩，中點(diǎn)左右一米處為結(jié)束線，那方先到結(jié)束線那方贏。
(四)水中接力賽
參與者分為倆隊(duì)運(yùn)動員，分別在倆個(gè)泳道，倆邊分別站運(yùn)動員，起點(diǎn)聽到口令后迅速開始游，先到達(dá)為贏。
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