籃球的活動方案（精選11篇）
為了確保活動有效開展，我們需要事先制定活動方案，一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么大家知道活動方案怎么寫才規(guī)范嗎？下面是小編收集整理的籃球的活動方案（精選11篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
籃球的活動方案 篇1
一、活動目的
1、豐富學校學生課余生活，增強學�；@球氛圍，緩解學業(yè)壓力，同時加強同學們體育鍛煉意識，增進各級同學之間的了解與交流，在學校內(nèi)營造一個積極、團結(jié)、向上的學習環(huán)境。
2、在學生中選拔籃球人才，為學校籃球隊輸送新鮮血液。
二、活動地點
校操場或體藝館
三、活動時間
賽前報名：11月17日一11月19日
正式比賽：擬定在11月22日星期一中午12:20
四、比賽規(guī)則
1、比賽分男生組和女生組分別進行比賽。
2、以各班為單位，每班一只隊伍（其中高一段：男生取新生賽進入前八強班級代表，女生則取新生賽進入四強班級代表參加比賽），高二高三段不限隊伍。每支隊伍10人以下，各班級自備統(tǒng)一球服。
3、比賽采用單敗淘汰制，比賽按賽前抽簽分組進行。當參賽隊伍為奇數(shù)時，采用輪空制。
4、每場比賽分上下半場：4節(jié)，每節(jié)10分鐘，比賽前3節(jié)不停表，最后1節(jié)停表。
5、比賽常規(guī)時間結(jié)束后，如兩隊得分相同，則進行加時賽；加時賽每節(jié)5分鐘。每次加時賽前有兩分鐘的休息時間，直至決出勝負。
6、單場個人犯規(guī)達到五次將取消本場參賽資格；單場比賽時，每隊球員侵人犯規(guī)滿4次時，其后該隊每一次的球員犯規(guī)應(yīng)判罰兩次（投三分球時被犯規(guī)，則罰球三次），由被侵犯球員主罰，或替換上來的`隊員進行罰球。
7、比賽開始時，一方隊員不足5人時，球賽不得開始。在比賽時間10分鐘候后，依然不足5人時，則由裁判判令該隊棄權(quán)，由對方球隊獲勝；一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊獲勝。
8、每隊上半時有2次暫停，下半時有3次暫停，暫停時間為30秒。
9、替補球員入場前，應(yīng)向紀錄員報告；球成死球狀態(tài)或正當停表時或裁判宣判犯規(guī)時，替補球員方可上場。
10、場上發(fā)生打架或賽后由于比賽而引發(fā)打架事件，取消該班級的本次比賽資格及在校的所有籃球比賽資格，并上報政教處處理。
五、比賽獎項
比賽分別設(shè)男、女生一二三名，頒發(fā)獎狀及獎品。
六、活動資源需求
1、人力資源
�。�1）學生裁判2人/場，計分及犯規(guī)次數(shù)2人/場，由�；@球社成員擔任。
（2）現(xiàn)場后勤（包括提供飲水、藥品等）2人，由�；@球社成員擔任。
（3）活動裁判組，負責活動當天具體事項，由校籃球社成員擔任。
�。�4）現(xiàn)場及賽后宣傳，包括攝錄像、比賽總結(jié)等，由籃球社負責。
2、物力資源
�。�1）比賽用球6個，向校體育組借用。
�。�2）比賽裁判所用黑板。
（3）比賽用水由�；@球社統(tǒng)一購買
籃球的活動方案 篇2
為了豐富我校教師的校園文化生活，提高教師的身體素質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育和陽光體育運動，增進教師之間的交流，決定舉行教師籃球友誼比賽，活動安排如下：
一、比賽日期與地點。
1、時間：20xx年xx月xx日星期三下午xx：00正式開始。
2、地點：在學�；@球場。
二、活動方式。
1、小學教師為一個參賽合隊，中學教師為一個參賽隊，學部校長為領(lǐng)隊兼教練。
2、各隊選派5名男教師、2名女教師參賽，替補若干名教師和一名隊長。
3、各學部沒有參賽的教師由教師代表組織成拉拉隊，可以為自己喜歡的球隊吶喊加油或是投注支持球隊獲勝。（50元起投，賽后可隨球隊一起用餐一起娛樂）。
三、比賽方法。
1、比賽分四節(jié)各12分鐘，得分高者為勝隊。
2、比賽第一節(jié)雙方各由5名男教師上場比賽；第二節(jié)雙方至少要有2名女教師上場比賽；第三節(jié)雙方至少要有2名女教師上場比賽；第四節(jié)雙方各由5名男教師上場比賽。
四、比賽規(guī)則。
1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。
2、比賽采用四節(jié)制，每節(jié)的`比賽時間為十二分鐘，兩次暫停，中場休息五分鐘。
五、活動組織。
1、組織部門：校工會。
�。�1）組長：
（2）副組長：
�。�3）組員：校工會成員。
2、比賽裁判：由體育教研組指派教師。
六、比賽注意事項。
1、本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的。尊重裁判遵守規(guī)則，賽出水平，賽出風格。
2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導說明，如無故遲到10分鐘，當棄權(quán)處理，并判給對方勝。
七、獎勵：
獲勝球隊頒發(fā)價值50元紀念品；參賽隊員頒發(fā)價值10元紀念品。
八、賽后，在校小食堂用餐；文娛交流時間待定。
籃球的活動方案 篇3
為了傳承校園籃球文化，打造一個真正屬于政治與行政學院所有喜愛籃球的籃球手和球迷們的節(jié)日，讓所有熱愛籃球的老師和同學進行全院性的交流，力求在師生中形成積極的反響，并在活躍校園體育氛圍的同時，引導科學的健身方式，以體現(xiàn)大學生拼搏進取、團結(jié)友誼的運動風采。特舉辦本次“交流杯”籃球賽。
一、活動主題：
增強體魄，加強交流
二、活動特點：
本次比賽采用淘汰賽加循環(huán)賽的競賽方式進行比賽，并擴大參賽面，使比賽靈活但更趨激烈，體現(xiàn)團結(jié)、奮進、文明、拼搏的精神，更具觀賞性。
三、參賽對象及要求：
參賽對象：我院全體教職員工，全體學生包括研究生。
組隊要求：本科生按年級分專業(yè)進行組隊參賽，研究生按年級進行組隊，包括男隊和女隊。教師隊直接由所有教師組成一支教師男隊和一支教師女隊。每支隊伍請?zhí)崆皽蕚浜酶麝牭睦�，并準備一個一分鐘長的青春舞蹈在各自隊伍比賽中場休息時為其加油。
四、活動安排：
�。ㄒ唬┐舜位顒佑稍簣F委、院學生會聯(lián)合舉辦，院學生會體育部具體承辦。
（二）分組方式：本次籃球賽分三組，每組四支隊伍，每組一支種子隊。種子隊分別是大三政教、大四政教、大二行管。小組前兩名出線，然后A組第一同B組第二，B組第一同C組第二，C組第一同A組第二進行淘汰賽，決出前三名，然后進行循環(huán)賽決出冠、亞、季軍。
�。ㄈ┙M織抽簽：所有參賽隊派隊長于20XX年3月9日下午6：00在院會議室（文科綜合樓二樓）抽簽分組，并召開隊長會議講解本次籃球賽的注意事項。
�。ㄋ模╅_幕式定于20XX年3月10日上午9點在新區(qū)二區(qū)燈光籃球場。
�。ㄋ模┏踬�、復(fù)賽時間：3月10日—31日下午5：50—6：50；
比賽地點：新區(qū)二區(qū)籃球場。
�。ㄎ澹Q賽時間：20XX年4月2日下午4：50；
地點：新區(qū)二區(qū)燈光籃球場。
五、獎項設(shè)置：
團體：一個冠軍（150元獎金+籃球一個）、亞軍（120元獎金）、季軍（100元獎金），并設(shè)三個優(yōu)勝獎。
單項：一個得分王、一個最佳球員
六、評比標準：
�。ㄒ唬┳罴亚騿T：男子組冠軍隊中得分最高的球員。
（二）得分王：男子組比賽中累計得分最高的球員。
七、活動要求：
�。ㄒ唬┟芮信浜�。學生會各部室、各年級班要高度重視，既要各盡其職，又要緊密配合，確�；顒拥膶嵭浴①惛麝犚崆敖M隊訓練，提高競賽水平。
�。ǘ┘訌娦麄鳌３浞肿龊没顒忧暗男麄靼l(fā)動工作以及活動中后期的宣傳、報道、總結(jié)工作。
八、預(yù)期效果
通過本次比賽，希望能提高同學參加體育運動的積極性，增強我院各年級和各班級之間的'凝聚力，提高同學們的身體素質(zhì)，同時豐富大家的課余生活。
九、活動預(yù)算
開幕式：140元
裁判費用：10x24（場）=240元
比賽用水：5x24（場）=120元
獎金：370元
獎品費用：130元
總計：1000元
十、應(yīng)急預(yù)案
（1）xx年3月10日上午9點的開幕式如遇雨天，則開幕式改在3月11日。比賽賽程相應(yīng)往后推移。
（2）比賽過程中如遇特殊情況（如雨天），比賽相應(yīng)依次往后推移。具體安排由學生會體育部安排通知。
十一、負責人員安排
開幕式：李xx，趙xx
比賽監(jiān)督：王xx，楊xx
賽場協(xié)調(diào)：周xx
宣傳：李xx，趙xx
后勤：陽xx，何xx
十二、籃球競賽規(guī)則
�。�、場地：二期標準籃球場。
�。�、工作人員及其職責：
每場設(shè)2名裁判員和一名記錄員，裁判員是比賽中唯一的宣判和終決的人員，負責在記錄表上簽字，兼管計20秒違例。記錄員兼管計時，記分，記錄兩隊累積的分數(shù)（包括投籃和罰球的得分）、全隊及個人犯規(guī)次數(shù)以及比賽時間，并按規(guī)則要求宣布比賽進行的時間、比分。
�。�、比賽均按照最新國際籃球規(guī)則執(zhí)行。
（１）比賽雙方報名為11人，上場隊員5人。
�。ǎ玻┍荣悤r間：半場時間均為20分鐘，上半時之后休息2分鐘再進行下半時。
�。ǎ常┍荣愰_始，雙方以擲硬幣的形式選發(fā)球權(quán)。
�。ǎ矗┍荣愰_始和投籃命中后，均在發(fā)球區(qū)（中圈弧線后）擲球入場，算做發(fā)球。
�。ǎ担┟看瓮痘@命中后，由對方發(fā)球。所有犯規(guī)、違例及界外球均在發(fā)球區(qū)發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球傳給隊友，不能直接投籃或運球，否則處以違例。
�。ǎ叮┦胤疥爢T斷球或搶到籃板球后，必須迅速將球運（傳）出3分線外，方可組織反攻，否則判違例。
（７）30秒違例的規(guī)則改為20秒。
（８）雙方爭球時，爭球隊員分別站在罰球線上跳球。
�。ǎ梗┍荣愔�，每個隊員允許3次犯規(guī)，第四次犯規(guī)罰出場。任何隊員被判奪權(quán)犯規(guī)，則取消該隊比賽資格。
�。�10）每個隊累計犯規(guī)達5次后，該隊出現(xiàn)第六次以后的侵人犯規(guī)由對方執(zhí)行兩次罰球。前五次犯規(guī)中，凡對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)：如投中，記錄得分，對方個人及全隊犯規(guī)次數(shù)，不追加罰球，由守方發(fā)球；如投籃不中，則判給攻方一次罰球，罰中得1分，并由攻方繼續(xù)發(fā)球，如罰不中，則由攻方繼續(xù)發(fā)球。
�。�11）只能在死球的情況下進行替換，被換下的隊員不能重新替換上場（場上隊員不足3人時除外）。
�。�12）比賽中，隊長是唯一發(fā)言人。
�。�13）比賽時間終了，以得分多者為勝方。如出現(xiàn)平局，初賽及復(fù)賽階段執(zhí)行一對一依次罰球，只要出現(xiàn)某隊領(lǐng)先1分為勝方，比賽結(jié)束。
（14）在使用小籃架的比賽中，不允許隊員出現(xiàn)扣籃動作，絕不允許隊員將身體任何部位懸掛于籃圈（或籃架）上，否則，可被判罰離場并不能再替換進場。
�。�15）比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
十三、籃球競賽運動員守則
（一）、賽出風格、賽出水平，勝不驕、敗不餒，尊重裁判、尊重對方、尊重觀眾。
�。ǘ�、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講道德。
�。ㄈ�、團結(jié)友愛、關(guān)心集體，反對個人主義、小團體主義。
（四）、尊重領(lǐng)導，服從組織。
十四、籃球競賽裁判員守則
�。ㄒ唬⑸钊雽W習競賽規(guī)則與裁判法，積極參加裁判學習，不斷提高水平。
（二）、嚴格履行裁判職責，對裁判工作做到“嚴肅、認真、公正、準確”。
�。ㄈ�、作風正派，不徇私情，堅持原則，敢于同不良傾向做斗爭。
�。ㄋ模⒉门袉T之間相互尊重，互相學習，互相支持，注意團結(jié)協(xié)作。
�。ㄎ澹�(zhí)行裁判任務(wù)時，精力集中，精神飽滿，儀表大方。
政治與行政學院學生分會
籃球的活動方案 篇4
一、活動目的：
為了促進校團委組織部內(nèi)部人員的交流，增進部內(nèi)友誼，加強部內(nèi)團結(jié)，展現(xiàn)組織部部員的風采，進一步擴大校團委組織部的影響力，培養(yǎng)同學們的集體榮譽感，營造團結(jié)向上的氛圍，通過比賽培養(yǎng)體現(xiàn)同學們團結(jié)合作精神，特此舉辦此次部內(nèi)籃球賽。
二、活動主題：
xx杯沈陽工業(yè)大學校團委組織部部內(nèi)籃球賽
三、活動時間：待定
四、活動地點：新校區(qū)南區(qū)籃球場
五、參賽方式：
以部門為單位，每個部門2支隊伍，每支隊伍4—5人（3個主力其余替補）。部長以上級出兩支隊伍。每支參賽隊要有3名以上的女拉拉隊員參與中場活動。比賽采用淘汰制，贏一場比賽即進入下一輪，輸一場則直接淘汰。共12支隊伍
六、活動流程：
1、比賽前期由各部門組織報名，由部長統(tǒng)一上報主席團，然后由秘書處組織統(tǒng)一進行抽簽排序。
2、比賽開始前布置比賽場地，準備好前期工作。（按人力資源中分工）
3、賽前運動員熟悉場地并進行熱身，以免比賽中拉傷，各隊長參與抽簽。
4、比賽開始前，由主持人提示對陣雙方入場。
5、比賽開始時，由主持人介紹隊員入場（可以想象nba的入場形式）。各隊到齊后聯(lián)合啦啦隊統(tǒng)一喊口號，為自己吶喊。
6、比賽開始后參賽隊分上下半?yún)^(qū)分別對陣，對陣形式按對陣表。隊員身著贊助商統(tǒng)一的服裝（有助于為贊助商造勢）。每場比賽規(guī)則按《三人制籃球賽競賽規(guī)則》執(zhí)行。
7、每場比賽中場休息時，由每隊女隊員和本方啦啦隊中兩名女生在3秒?yún)^(qū)定點投籃，每人五次每進一球得一分，全部結(jié)束后所得分數(shù)算入球隊總分。
8、每場比賽結(jié)束后，要與對方球員握手或擁抱以表示友好，并向拉拉隊員致意。
9、每場比賽后，由主持人宣布結(jié)果，并由大會記錄。
10、第一輪預(yù)賽，每個小組3支隊伍打循環(huán)賽，分別抽簽有一支隊伍輪空，另外兩只對抗。決出四強隊伍。進行重新抽簽分組，分別對抗。
11、半決賽中兩支失敗的隊伍決出三、四名。
12、半決賽中兩支勝利隊伍決出冠、亞軍。
�、�、抽簽內(nèi)容
�、�、每場比賽中場休息時，可以有贊助商進行自我宣傳或比賽失敗隊表演節(jié)目。
③、比賽中若出現(xiàn)打架事件無論輕重一律開除組織部，并交予公安處處理。
�、堋⒚繄霰荣惪梢赃x一個主持人對選手進行介紹�；钴S現(xiàn)場氣氛，促進相互認識。
�、�、活動最后根據(jù)個人數(shù)據(jù)評選出一個“最佳投手”，一個“優(yōu)秀組織者”給予獎勵（可以是證書）
�、�、賽后組織合影留念
�、摺⒏鞑繂T注意自己帶傘，以免中暑
⑧、各啦啦隊只能給自己隊加油，不允許為對方喝倒彩。
七、資源需要
�。�1）、人力資源
1、裁判1人/場，計分及犯規(guī)次數(shù)2人/場
2、主持人2名（部內(nèi)選擇）
3、賽前布置賽場各部出人（市場拓展、活動策劃：座椅和比賽器具的搬運。秘書處：各部門簽到。信息宣傳：條幅展板的布置。維持會場秩序技術(shù)控制、秘書處：現(xiàn)場器材的看管，布置會場。）
4、頒獎禮儀（決賽）
5、打掃會場各部出人（集體參加）
6、比賽當天各部出人接站。
7、各部門出人領(lǐng)水
（2）、物力資源
1、海報、條幅、展板、噴繪
2、座椅（位嘉賓及主席團提供座位）
3、大遮陽傘
4、比賽用球10個
5、記分牌，裁判用哨
6、比賽用水
7、比賽服裝
8、證書兩個
9、喇叭（最好能有幾個）
10、打掃衛(wèi)生工具
11、獎品
12、照相機或攝像機
13、義賣時的桌椅
14、隊長袖標
15、音響，鑼鼓
16、彩旗（可以為商家宣傳）
17、會旗
18、犯規(guī)記錄本
19、圍場地的彩旗（三角形的那種）
20、比賽用的抽簽紙、箱
21、準備創(chuàng)可貼等應(yīng)急藥品
三人制籃球賽競賽規(guī)則：
除本規(guī)則明確規(guī)定外，其他一律按中國籃球協(xié)會審定的最新《籃球規(guī)則》執(zhí)行。
第1條
1—1比賽雙方報名為5人，上場隊員為3人。
1—2每場比賽30分鐘，分上下半時各15分鐘。（決賽階段除外：時間為40分鐘，分上下半場各20分鐘。）
1—3除半決賽、總決賽外，比賽在最后１分鐘前，除暫停、球員受傷（需替換時）停止計時表外，其余情況均不停表。比賽至最后１分鐘時，中籃、犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷（需替換）等均停表。
1—4半決賽、總決賽中，比賽中犯規(guī)、罰球、違例、暫停、球員受傷（需替換）等均停表（最后1分鐘，中籃也需停表）。
第2條比賽開始
2—1雙方以擲硬幣的形式確定擲界外球。
2—2某隊以擲硬幣的方式獲得擲界外球權(quán)后，在隨后的所有跳球情況和決勝期比賽開始都將采用球權(quán)交替擁有的規(guī)則。
2—3比賽開始，在擲界外球區(qū)域（中圈弧線內(nèi)）擲球入場，球被場上隊員觸及時比賽開始并開動計時表。
2—4如果某一球隊在場上準備比賽的隊員不足3名，比賽不能開始。在預(yù)定比賽時間開始后5分鐘，球隊不能到場或不能使3名隊員入場開始比賽，則該球隊被判因棄權(quán)而告負（比分計為5：0）。
第3條攻守轉(zhuǎn)換、擲球入界
3—1每次投籃命中后，都由對方擲界外球。
3—2所有交換發(fā)球權(quán)的情況（如違例、界外球及投籃命中后）均在擲界外球區(qū)域發(fā)球，發(fā)球隊員必須將球擲給隊友（不能遞交），不能直接投籃或運球，否則為違例。所有擲界外球的情況都必須在擲界外球的區(qū)域（中圈弧線內(nèi)）由裁判員遞交球。
3—3守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須將球運（傳）出3分線外，（持球隊員的雙腳必須踏在3分線外）方可組織反攻，否則判進攻違例。
凡在本條攻守轉(zhuǎn)換中出現(xiàn)的違例，交換擲界外球權(quán)。
第4條違犯
4—124秒違例的規(guī)則改為20秒。
4—2比賽中，隊員個人技術(shù)犯規(guī)和侵人犯規(guī)累計達4次，以及個人技術(shù)犯規(guī)累計達2次者將被罰出場。被罰出場的隊員本場比賽任何情況下不得再重新替換上場。
4—3每個球隊每場比賽犯規(guī)累計達6次則由對方執(zhí)行2次罰球。
4—4在2分投籃區(qū)投籃投中得1分，在3分投籃區(qū)投籃投中得2分。如對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)如投中不加罰，不中由被侵犯的隊員依據(jù)規(guī)則1次或2次罰球。在最末一次或僅有的一次罰球后，無論罰中與否都由對方擲界外球開始比賽。
4—5隊員技術(shù)犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球；隊員違反體育道德的犯規(guī)罰則是1次罰球和1次擲界外球，如果違反體育道德的犯規(guī)是對正在做投籃動作的隊員犯規(guī)，如果球未中，依據(jù)規(guī)則執(zhí)行1次或2次罰球和1次擲界外球，如果球中籃則得分有效，不判給罰球，判給得分隊1次擲界外球；（出現(xiàn)打架等惡劣情況的立即取消比賽資格）
第5條替換
5—1只能在停止計時表的情況下和有隊員被罰出場時，進行替換。
5—2如有隊員受傷流血，必須立即替換下場，妥善進行包扎后經(jīng)臨場裁判檢查認為對比賽無妨礙時方可重新替換上場。
5—3被罰出場的隊員任何情況下不得再重新替換上場。
第6條暫停
只有決賽階段才能暫停，每隊可以暫停兩次，時間為30秒。
第7條得分相等和決勝期
比賽時間終了，以得分多者為勝方。如雙方得分相等，則加1分鐘決勝期，如果決勝期仍得分相等，則以3對3依次罰球的形式?jīng)Q勝，某隊領(lǐng)先即為勝方，比賽結(jié)束。
第8條其它規(guī)定
8—1比賽中，隊長是場上唯一發(fā)言人。
8—2比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。
一、宣傳方式
1、橫幅：“三人制”籃球賽期間，將全程在學校賽場指定位置懸掛宣傳橫幅，（橫幅內(nèi)容為“三個制”籃球賽內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳——贊助商名稱）。我們比賽場地選擇在人流比較大路邊操場，貴公司宣傳的成效會更加明顯。
2、前期宣傳：我們將在“三人制”籃球賽的'前期宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。
3、隊服：所有參賽籃球隊的隊服將在醒目位置標注貴公司名稱或標志，對貴公司進行有利宣傳。（參賽選手的隊服由貴公司提供）
4、其他宣傳：“三人制”籃球賽結(jié)束后，如能產(chǎn)生積極的效應(yīng)，愿與貴公司達成長期合作的意向，在組織部其他大型活動中進行不次于“三人制”籃球賽期間的高度、有效宣傳，為貴公司營造銷售氛圍。
二、贊助活動意義
1、增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發(fā)展。
2、擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產(chǎn)品在高校的市場占有率。
3、通過贊助相關(guān)活動樹立企業(yè)形象，提高公司的社會效益。
4、我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關(guān)系，我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。希望我們此次合作愉快。
籃球的活動方案 篇5
為了豐富我校學生的課余生活，陶冶學生情操，促進學生素質(zhì)全面發(fā)展，激發(fā)學生體育興趣，積極參加體育鍛煉，豐富校園文化生活，結(jié)合我校實際情況，制定以下具體訓練計劃。
一、訓練目的：
1、初步掌握籃球運動的基礎(chǔ)知識和基本技能；
2、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神；
3、增強學生身體素質(zhì)的同時，鍛煉學生的心理素質(zhì)，使學生的身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、訓練時間：
每周一至周四下午5：50——6：45
三、訓練要求：
1、小組隊員必須準時參加訓練，做到不遲到、不早退確保訓練時間。
2、強調(diào)籃球基本功練習，每名隊員都要認真完成每天的基本功訓練任務(wù)。
3、戰(zhàn)術(shù)訓練要從難、從嚴，從是實戰(zhàn)出發(fā)，特別強調(diào)整體配合，配合全隊力量，要每名隊員都能上場打球，充分發(fā)揮全隊的.特長，克服弱點，全隊戰(zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。
四、訓練計劃：
本學期訓練可分為四個階段。
1、在開學的前一階段里，主要是身體素質(zhì)的訓練，通過對學生體能的恢復(fù)性訓練，讓學生漸漸進入訓練的狀態(tài)。第一階段注重基本功練習，例如運球，傳球，上籃，滑步等基本的技術(shù)。打好深厚的基礎(chǔ)。
2、第二階段在加強綜合素質(zhì)的訓練同時，注重隊員個人技術(shù)動作的訓練，在基本功練習的基礎(chǔ)上，注重對學生不同特點不同位置，掌握不同技術(shù)的細化，根據(jù)不同學生的特點來進行培養(yǎng)，有針對性的對技術(shù)細化掌握的練習。主要是投籃和突破以及不同特點根據(jù)不同位置的需要所掌握的不同進攻手段。后衛(wèi)加強突破和投籃，中鋒練習籃下進攻，前鋒著重練習中投和突破。
3、第三階段，全隊進攻戰(zhàn)術(shù)與聯(lián)防的訓練，突出球隊風格，進攻中以快靈為主，防守以聯(lián)防為主練習針對性不同的3—2聯(lián)防和2—1—2聯(lián)防以及半場盯人。
4、第四階段，實戰(zhàn)比賽。自己內(nèi)部互相比賽總結(jié)。并且做好總結(jié)工作，重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓練，注意力集中訓練和放松練習等，主要解決隊員的意志品質(zhì)和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強和勇敢精神。
通過上述各方面嚴格的科學訓練，克服各種困難，總結(jié)去年的經(jīng)驗，更加科學的訓練、更加飽滿的熱情投入到訓練中去，力爭在今年的籃球比賽中爭取更好的名次。
籃球的活動方案 篇6
一、活動目的：
為豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進取精神，致力于打造一個互相交流、學習的'平臺，經(jīng)研究決定舉辦六年級籃球比賽。臨近畢業(yè)，通過籃球賽使我校充滿團結(jié)友愛的氣氛，共建和諧團結(jié)的校園。
二、活動宗旨：
�。�1）切實推行“全民健身計劃”增強小學生身體素質(zhì)。
�。�2）增進各班之間的感情，促進籃球愛好者間的交流。
三、活動時間和地點：
活動時間：20xx年4月2日至6月9日每天下午第二節(jié)課后（視天氣情況而定） 地點：紅寺中心小學籃球場
四、參賽人員和方法：
參賽方法：以班級為單位，每班男、女組成二支隊，報至各班班主任處。
參賽人員：所有熱愛籃球的愛好者均可參加，每隊報名人數(shù)不限。
五、比賽方法：
1、 比賽采用雙循環(huán)制
2、 抽簽對陣
3、 每場比賽時間為20分鐘
4、 在規(guī)定時間內(nèi)比賽結(jié)果相同，則采用5人罰球定勝負的方式進行。
六、比賽規(guī)則：
1、比賽時間
每場比賽20分鐘包干制，只允許每隊請求一次暫停，時間為30秒。比賽進行中不停表，特殊情況除外。
2、比賽開始
以投擲硬幣的形式選擇哪方發(fā)球，在中場處開始。
3、比賽勝負
比賽時間結(jié)束，比分領(lǐng)先的一方獲勝，如果比賽時間結(jié)束，出現(xiàn)平分，則場上隊員依次一對一罰球，直到產(chǎn)生勝負。
4、全隊累積犯規(guī)達3次后，該隊以后每次的侵人犯規(guī)均執(zhí)行兩次罰球。個人犯規(guī)達4次即被罰離場。
七、裁判及工作人員名單：
裁 判 員：楊寶祥
安全負責：各班班主任及科任教師
八、領(lǐng)隊及教練：
各班班主任及科任老師
九、獎項設(shè)置：
六年級三個班，取前一名
籃球的活動方案 篇7
為團結(jié)同學，豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進取精神，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，體育組將在本學期四月舉辦籃球賽。通過籃球賽使我校充滿團結(jié)友愛的'氣氛，共建和諧團結(jié)的校園。.
一、活動目的：
為同學們打造互相交流、互相學習的平臺，把”每天鍛煉一小時”落到實處,展現(xiàn)學生的運動風采。
二、活動宗旨：
�。�1）切實推動“全民健身計劃”增強小學生身體素質(zhì)。
�。�2）增進各班之間的感情，促進籃球愛好者間的交流。
三、活動時間和地點：
20xx年4月12日-----4月16日 向陽小學籃球場
四、比賽安排：
于4月8日將通知由各班班主任傳達到各個班，由各班負責組織參賽隊。 從4月12日-----4月16日開始進行比賽。
五、參賽辦法：
1、參賽單位：四、五各班
2、參賽資格：凡屬本年級，體質(zhì)良好者,愛好籃球者
3、參賽人數(shù)：每隊領(lǐng)隊一人，運動員男生12員，女生12員。
六、比賽方法：
1、采用“5人制”籃球賽的比賽規(guī)則
2、比賽為單循環(huán)方式，所有參賽隊均能相遇一次，最后按各隊在全部比賽中的積分排列名次。
3、計分方法：
�。�1）勝一場得2分，負一場得1分，積分多者名次列前。
�。�2）如果兩隊積分相同，則按兩隊在同階段比賽中所得比賽分數(shù)。
七、比賽服裝：
各隊服裝均為運動裝,服裝要從運動安全的角度出發(fā)。
八、比賽規(guī)則：
1、每隊至少有12名參賽隊員。
2、比賽開始后可經(jīng)裁判同意，替換原有隊員。
3、進球后換發(fā)球。
4、一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
5、所有犯規(guī)（7次以下）或球出界，到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球。
6、每場比賽中，一隊先打到12分，并領(lǐng)先對方2分以上則為勝方，以10分鐘為限。
7、每隊各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘會停鐘。 打到10分鐘，以比分高隊為勝方，若為平局，則再打加時賽，先得分的一方為勝方。
九、獎項設(shè)臵 ：
每個年級男生女生各設(shè)一個一等獎，一個二等獎，三等獎一個。
籃球的活動方案 篇8
一、指導思想
為團結(jié)同學，豐富同學們的課余文化生活，活躍學校氣氛，增強學生體育鍛煉意識，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極上向的進取精神，致力于打造一個互相交流，互相學習的平臺，我鎮(zhèn)將在2013年1月舉辦小學籃球比賽。通過籃球比賽，使我鎮(zhèn)小學充滿團結(jié)友愛的'氣氛，共建和諧團結(jié)的校園。
二、領(lǐng)導小組
組長： 副組長： 成員：
三、比賽時間
時間：20xx年1月 日； 地點：（見比賽日程表） 二、參賽隊伍
百龍灘鎮(zhèn)中心小學代表隊 勉圩小學代表隊 南新小學代表隊 大龍小學代表隊 大完小學代表隊 龍昌小學代表隊
三、參賽報名辦法：
1、參賽隊報領(lǐng)隊1名，教練1名，運動員10名，報名單上必須注明五名
主力隊員。
2、參賽運動員必須是本學校學生，身體健康者。
3、各參賽隊必須在賽前 年 月 日之前將報名單交到百龍灘鎮(zhèn)中
心學校。
4、各隊要認真做好每場比賽的有關(guān)工作，做到文明參賽。
四、比賽辦法
1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則（根據(jù)以往經(jīng)驗在抽簽分組時統(tǒng)一）。
2、競賽時間：分上、下半場，每半場為毛時間25分鐘。
3、比賽形式：A：分組抽簽，決定各對比賽的組別、時間和場地；
B：
五、安全預(yù)案
1、各代表隊制定安全預(yù)案并報中心校備案。
2、本次比賽，各校要做好包括裁判，運動員的后勤服務(wù)等工作。
3、各校應(yīng)組織好本校的學生文明看球，比賽的場地與觀眾的距離為1.5米以上。
4、各參賽隊自行帶隊到指定賽區(qū)。
5、未盡事宜，另行通知。
六、獎勵辦法：
a) 比賽設(shè)一、二、三等獎各1名；
b) 全鎮(zhèn)設(shè)鼓勵獎：3名
本次比賽組織工作由中心學校負責，獎品經(jīng)費由世界宣明會提供。
籃球的活動方案 篇9
一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”籃球比賽
二、活動目的：籃球比賽是中國的傳統(tǒng)體育活動，在比賽中能夠很好的體現(xiàn)隊員之間的團結(jié)協(xié)作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強部門與部門，員工與公司之間的聯(lián)系，加深員工之間的.友誼，特舉行此次籃球比賽。
三、參賽對象：制造課、品管部及其他各部門在職員工
四、籃球比賽報名要求
1、籃球比賽報名范圍為安和公司內(nèi)部所有員工
2、每位報名人員只可參加一支球隊
3、比賽按部門劃分，制造一課一隊，制造二科一隊，工程人員一 隊，間接人員一隊，共四隊。每隊人員為8名隊員，其中8名隊員當中選一名隊長。
4、比賽時設(shè)有一個主裁，一個副裁
5、比賽抽簽決定，分別進行比賽，最后勝出的兩只隊伍分別進行 冠亞軍的爭奪。
五、比賽安排：
1、比賽場地：公司籃球場
2、比賽時間：20xx年12月10日----30日期間
3、比賽采用抽簽對陣，一場定勝負，勝者晉級下一輪，比賽設(shè) 冠軍、亞軍、季軍、參與隊。
4、比賽采用是上下半場制，半場比賽時間為20分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，雙方交換場地。
5、每隊上場人數(shù)為5人，換人不限次數(shù)。
六、比賽紀律規(guī)定
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權(quán)。
2、各隊嚴格按照要求報名，如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。
3、每隊球員統(tǒng)一服裝顏色。進入決賽的隊伍必須同意服裝。
4、所有參賽隊員保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續(xù)觀看比賽資格并做違紀處理并全廠通報。
5、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術(shù)犯規(guī)警告，嚴重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴重犯規(guī)或危險動作則視同技術(shù)犯規(guī)。
6、場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發(fā)生則取消該隊比賽資格并對相關(guān)責任人做違紀處理并進行全廠通報。
七、比賽規(guī)則
1、比賽不采用禁區(qū)3秒、后場10秒及24秒規(guī)則。
2、凡投籃、上籃犯規(guī)的，均由被犯規(guī)者罰籃2次。
3、凡被判罰技術(shù)犯規(guī)的，均由對方進行2罰1擲。
4、 累計犯規(guī)超過6次者將被自動罰下。
籃球的活動方案 篇10
一、活動目的：為了響應(yīng)學�！绑w育節(jié)”的號召，大力發(fā)展陽光體育健身活
動。增強在校大學生的身體素質(zhì)，弘揚體育精神，提高同學們的籃球理念和寶貴經(jīng)驗。使動科學院全體學生切身感受到籃球、體育和大學生活的.魅力，我院特舉辦12級新生籃球?qū)官悺?/p>
一、主辦單位：動科學院團支部。
二、承辦單位：動科學院體育部。
三、參賽對象：動科學院全體在校的本專科生。
四、比賽時間：20xx年9月20號
五、比賽地點：西籃球場
六、報名規(guī)定：12級隊、11級隊、10級隊
七、比賽用品：籃球、哨子、
八、比賽規(guī)定：比賽采用分組循環(huán)，每一級組內(nèi)循環(huán)，決出小組第一與其他
年級第一進行循環(huán)賽，決出最后的冠軍。
比賽采用5人制，參賽隊員需在比賽前10分鐘到達比賽場地，并將證件及時交與裁判處，以免影響隊員正常比賽。
比賽時間為40分鐘，每半場20分鐘，中場休息10分鐘。
參賽運動員必須持有青島農(nóng)業(yè)大學學生證或一卡通，且必須為動科學院學生。
比賽主要規(guī)則執(zhí)行中國籃球協(xié)會公布的最新《籃球聯(lián)賽規(guī)則》。
比賽過程中應(yīng)嚴格服從裁判判罰，如有異議，應(yīng)由場上隊長及時與裁判溝通協(xié)調(diào)。
比賽過程如要對運動員參賽資格和其他問題提出上訴時：
1、必須以書面形式報告給主辦單位。
2、上訴書必須于有爭議比賽后24小時內(nèi)送到主辦單位。
3、過期不予受理。
九、獎勵辦法：獎勵冠亞季軍。
十、未盡事宜及預(yù)備會議時間另行通知。
本活動方案的最終解釋權(quán)歸動科學院體育部所有
籃球的活動方案 篇11
一、活動主題：建設(shè)校園文化，豐富校園生活
二、活動目的：提高當代中學生對體育的熱愛，提高當代中學生自身的能力和團隊協(xié)作意識
三、活動形式：趣味競賽
四、活動地點：籃球場
五、活動時間：
六、活動對象：全體學生
七、活動規(guī)則
第一項：籃球蹦蹦跳
1、比賽時每班派3男3女參賽，每邊各一排;
2、參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè);
3、當計時員哨響后，參賽者必須以走或蹦的.方式將籃球從球場邊線一側(cè)運到另一側(cè)，換人后再蹦回起點，即往返一次;
4、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于膝蓋，繼續(xù)比賽，比賽過程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處;
5、計時員(裁判)記下每個組完成(往返一次)時間;最終統(tǒng)計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第二項：同心協(xié)力
1、每班選出8位選手參賽，男女各4人;
2、兩名隊員背靠背把球夾住，將球運送到籃球場邊線一側(cè)運到另一側(cè)，換人后再運回起點，即往返一次;
3、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于背部，回到籃球掉落點繼續(xù)比賽，比賽過程中籃球必須處于兩名隊員背部期間不能用手觸碰球。
4、計時員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時間，最終統(tǒng)計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第三項：定點投籃
1、每班選出5人參賽，男女不限;
2、參賽人在指定投籃點投球，每人投2次，總用時不得超過30秒;
3、每投進一球，得一分;
4、計分員(裁判)記錄個人和班級得分;
5、超時每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超時。
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