防溺水主題活動方案13篇
為了確保工作或事情能高效地開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。方案要怎么制定呢？以下是小編為大家整理的防溺水主題活動方案，希望能夠幫助到大家。
防溺水主題活動方案1
教學(xué)目標：
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個幼兒都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點：
學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關(guān)防范力
教學(xué)過程：
一、談話引入小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)？對，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變得很熱了，你們熱了怎么辦？可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？
二、防溺水教育小朋友們，我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢？我認為應(yīng)做到以下幾點：
1、老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點，教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的`水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水，下江游泳。我們是幼兒園的小朋友，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打”110“。
2、老師談?wù)勈吕�，并由幼兒扮演小�?/p>
本學(xué)期解決解決學(xué)校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么？這幾個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？把小朋友的錯誤糾正過來。由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。
3、說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？
教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ銈兺ㄟ^這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
防溺水主題活動方案2
教學(xué)目的:
1.提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
4、通過讀新聞形式引起同學(xué)們對交通安全的重視。
5、通過班會活動，使同學(xué)們了解一些基本的交通規(guī)則及交通標志，并逐步形成自覺遵守交通規(guī)則的良好的行為習(xí)慣。
6、通過交通知識競賽讓學(xué)生了解了交通安全常識，提高遵守交規(guī)意識，并逐步形成自覺遵守交通規(guī)則的良好的行為習(xí)慣，安全走路，安全乘車，安全騎車。
教學(xué)重點：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。
1、讓同學(xué)們收集有關(guān)交通事故的新聞。
2、選好知識競賽主持。
3、了解一些基本的交通規(guī)則。
4、了解一些常見的標志
教學(xué)過程:
一、老師談話引入
同學(xué)們，你們好!今天我、防交通、上下學(xué)溺水、防交通、上下學(xué)安全知識。我們是二年級的小學(xué)生了,從今天開始,我們要知道是21世紀的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是充滿生機的新一代。我們在黨的溫暖的`陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天長大。我們是肩負重任、跨世紀的新苗。可是，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢?
二、活動設(shè)計
1.老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、青山頭水門、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
2.老師談?wù)勈吕�，并由學(xué)生扮演小品
隨著夏季越來越熱，孩子們外出的機會又不斷增多了，安全問題也變得越來越重要，特別是交通、課間活動、防溺水等，需要時刻提醒孩子們謹記心中。 近來，在全國各地不斷發(fā)生學(xué)生溺水事件，我們在痛心惋惜的同時，也應(yīng)該深刻地進行反思，引以為鑒，預(yù)防慘劇重復(fù)上演。5月29日上午的晨會課上，二年級召開了以“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題班會。在班會上，何老師給同學(xué)們介紹了最近發(fā)生的幾次學(xué)生溺水事件，同學(xué)們都受到了深深的觸動。本學(xué)期九堡有所村小在周末，幾名學(xué)生到講河邊釣魚玩，有兩名學(xué)生不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
(1)議一議： 這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(2)把小朋友的錯誤糾正過來。
(3)由這個事實談?wù)勎覀兊男牡皿w會。
3.說一說
說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、主持讀有關(guān)交通事故的新聞以引入主題。
1、主持人讀新聞。
2、大家談聽了這則新聞有什么感想呢？
3、同學(xué)們議論，各抒己見。
4、主持小結(jié)：
生命在你手中，交通安全不容忽視。所以今天我們就一起來學(xué)習(xí)交通規(guī)則，并要養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。
班主任小結(jié)：生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�，希望同學(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。
5 .行走時怎樣注意交通安全
1）在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
2）集體外出時，要有組織、有秩序地列隊行走。
3）在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行
4）穿越馬路時，要遵循交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。
6. 交通安全 ：
全國平均每天發(fā)生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受傷 1147 人 , 直接經(jīng)濟損失 731 萬。真是令人痛心。提醒學(xué)生們要特別注意交通安全，上放學(xué)時一定要遵循交通規(guī)則，過馬路時要提高警惕，注意來往的車輛。及時消除交通隱患。
7.交通知識競賽
舉行學(xué)生交通安全知識競賽，活動分組進行。以《學(xué)生交通安全教育手冊》中的《學(xué)校交通安全及文明乘車規(guī)定》、《交通安全須知》、《道路交通標志和標線》以及交通警察指導(dǎo)手勢等為競賽內(nèi)容，如：“交通訊號燈有哪些顏色？都有些什么作用？紅燈亮?xí)r行人該怎樣？黃燈亮?xí)r還可以過馬路嗎？什么燈亮?xí)r才可以走？行車、行人應(yīng)靠哪邊走？”各 組分別評出前二名優(yōu)秀學(xué)生并進行適當鼓勵，
8.小結(jié)：
1 、 認真學(xué)習(xí)交通安全常識，自覺遵守交通秩序；
2 、靠路邊行走，橫過道路走證馬線．’做到“一停、二看、三通過” ;
3 、不闖紅燈、不亂穿道路、不在道路上嬉鬧玩耍，不越護欄、．不追車扒車、不拋物擊車；
4 、排隊乘車、不向窗外亂扔?xùn)|西，從右側(cè)下車，不乘坐帶病車、超載車和農(nóng)用車；
5 、騎車靠右，不逆行、不雙手離把、不互相追逐、不扶身并行；不突然猛拐；
6 、遇交通違法行為及時糾正，遇交通事故主動報警；
7、主動宣傳交通安全法規(guī)，積極參加交通安全
防溺水主題活動方案3
教學(xué)目標：
1、 學(xué)習(xí)有關(guān)防溺水和交通安全的知識，提高防范意識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、 幫助學(xué)生改變生活中不遵守交通安全的習(xí)慣和不良防溺習(xí)慣，提高辨別是非能力。
3、 增加自救常識，學(xué)會自救方法。感悟生命的珍貴。
教學(xué)過程：
一、 導(dǎo)入
人，應(yīng)該珍愛生命，今天班會課的主題是：提高防溺水、交通安全意識，安全伴我行
二、 活動過程
（一） 交通安全
1.學(xué)生討論：交通安全應(yīng)該注意什么？
2.教師小結(jié)：強調(diào)防交通事故的“六不”，即不闖紅燈；不騎無剎車裝置的自行車（未滿12周歲不能騎車）；不騎車載人；不乘坐無牌無證和超速超員車輛；不跨越道路隔離護欄；不在道路上追車嬉戲或拋物擊車。
3、課堂總結(jié)
同學(xué)們小結(jié)；通過學(xué)習(xí)教育，你懂得了什么？ 同學(xué)們?nèi)说纳挥幸淮�，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水和交通安全原則的好習(xí)慣。
（二）防溺水
1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所，對場所的環(huán)境（如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況）要了解清楚。
2.必須要組織并在家長或熟悉水性的人的'帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后要清點人數(shù)，并指定救生員做安全保護。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處淋洗，待適應(yīng)水溫后在下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食道或氣管。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6.在游泳中，若小腿或腳步抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
三、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1.大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。
2.簡明扼要的向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展營救工作。
3. 可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救。
四、小結(jié)：
游戲是快樂的，危險是恐怖的。通過這一次快樂的小游戲，請大家記住：人的生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷�，希望你們通過這個活動，你們要學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣，也要注意交通安全。記得，安全伴我行！
請大家在課后每人制作一份以“提高防溺水、交通安全意識，安全伴我行”為主題的手抄報，下周同一時間我們再開展評比活動。
防溺水主題活動方案4
一、指導(dǎo)思想
“以構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)注生命”的教育方針，堅持對人民對學(xué)生對社會高度負責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少乃至避免防溺水事故的發(fā)生，為創(chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會作出應(yīng)有的努力。
二、工作目標
以不發(fā)生造成人員傷亡和財產(chǎn)損失的溺水事故為目標，以學(xué)校周邊水域為重點，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過開展“安全教育日”活動，進一步強化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，動員全社會共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。
三、活動主題：
開展溺水教育，加強安全管理。
四、活動組織：
組長：王慶軍副組長：梁彬
后勤保障：嚴培俊楊成軍組員：各班組班主任
五、安全教育
活動重點面臨的安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防范能力。
六、活動時間：
5月至6月
七、活動內(nèi)容：
我校以防溺水安全宣傳為契機，開展八個一活動。
1、“珍愛生命，預(yù)防溺水”的宣傳教育工作加強一次防溺水安全責(zé)任意識。
2、辦防溺水安全教育宣傳窗口向?qū)W生和家長宣傳《預(yù)防溺水》知識。
3、舉行一次國旗下主題教育講話。
4、開展一次排查安全隱患活動。
5、出一期防溺水安全黑板報。
6、發(fā)一份《告家長書》。
7、舉行一次安全為主題的班級活動，觀看一次防溺水安全專題教育片。
8、時刻關(guān)注學(xué)生的防溺水安全教育工作。
八、活動要求：
安全工作是學(xué)校的頭等大事，希望全體師生以“防溺水安全宣傳”為契機，積極行動起來，全體教師要高度重視對學(xué)生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對學(xué)生進行防溺水專項教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開展好“珍愛生命，預(yù)防溺水”教育活動。在廣泛宣傳教育的.基礎(chǔ)上，班主任要積極做好學(xué)生離校時與家長的銜接工作，避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔，在暑假前，對學(xué)生進行安全教育時，必須進行預(yù)防溺水的安全教育。通過教育，使學(xué)生自覺遠離危險，同時，也使學(xué)生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全，個個關(guān)心安全，時時、處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習(xí)樂園而共同努力！
防溺水主題活動方案5
教學(xué)目標：
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。
教學(xué)過程：
一、激情導(dǎo)入
1、出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。
2、聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
3、小結(jié)：人，就應(yīng)珍愛生命。這天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水安全教育
二、強調(diào)守則
1、過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
2、我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：
（1）未經(jīng)家長老師同意不去；
�。�2）沒有會游泳的成年人陪同不去；
�。�3）深水的地方不去；
�。�4）不熟悉的江溪池塘不去。
三、探討原因
1、溺水原因主要有哪幾種？
2、學(xué)生分小組探討。
3、小組代表回答后歸納：
（1）不會游泳；
（2）游泳時間過長，疲勞過度；
�。�3）在水中突發(fā)病尤其是心臟病；
（4）盲目游入深水漩渦。
四、救護措施
1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？
2、指名學(xué)生回答后歸納：
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直。
�。�3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者，除了用心自救外，還要用心進行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，持續(xù)上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了超多的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的'嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫忙他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。
五、滲透思想
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說怎樣珍惜每一天？
防溺水主題活動方案6
一、活動目的：
1、讓學(xué)生進一步了解一些與他們生活密切相關(guān)的交通規(guī)則，懂得自覺遵守交通規(guī)則的重要性及不懂交通規(guī)則所帶來的危害性，為了自己和大家的安全，人人都必須遵守交通規(guī)則。
2、開展防溺水安全教育工作，讓學(xué)生掌握預(yù)防溺水常識和溺水救護方法等各類安全知識。
3、形成學(xué)習(xí)、講安全知識的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生自我保護的意識和能力和熱愛生命的情感，為他們的健康成長打好基礎(chǔ)。 活動形式：事實案例，唱歌，知識競賽。
二、活動地點：
本班教室
三、主持人：
丁蘭，孫曉冰
四、活動過程：
（一）主持人丁蘭講話：
生命是美麗的，我們要欣賞它；生命是神圣的，我們要敬重它；生命是寶貴的，我們要珍惜它。只要我們把每一個小的行為規(guī)范做好，就能避免大的傷害。
交通事故時時刻刻都會發(fā)生，它就像顆威力十足的炸藥，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸藥就會爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我們要遵守交通規(guī)則。
近10年來，全國平均每年發(fā)生道路交通事故60萬起，死亡10萬余人，并且死亡人數(shù)呈遞增趨勢。僅今年1月至10月，全國就發(fā)生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受傷，直接財產(chǎn)損失20.2億元，死亡人數(shù)比去年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成為當今世界的第一殺手。北京的交通狀況，更是 不容樂觀。尤其是近期以來，校園附近及涉及師生的交通事故的比率有所上升，給了我們許多慘痛的教訓(xùn)。
�。ǘ┌咐�
《乘車上學(xué)》：青島市學(xué)生小明，有一天約了同學(xué)霍亮一起乘坐112路公共汽車去上學(xué)。在車上，小明拿出新買的文具盒給霍亮看，誰知頑皮的霍亮竟一把搶過小明的'文具盒，然后向車廂的前部跑去，還作出動作要把小明的文具盒扔出窗外。小明急了，雙手離開扶手，踉踉蹌蹌的沖過去要搶回自己的文具盒�？删驮谶@時令人震驚的一幕發(fā)生了。由于前方有人突然橫穿馬路，司機猛地踩了急剎車，巨大的慣性使小明站立不住而跌倒，頭重重地撞在堅硬的門桿上，當場昏迷了過去。由于傷勢過重，小明搶救無效死亡，巨大的悲痛留給了他的母親。
�。ㄈ┕�(jié)目表演： 升華篇――唱歌
丁蘭：最真誠的友誼是期盼，最良好的祝愿是平安。 孫曉冰：最殷切的牽掛是父母，最美好的時刻是團圓！ 合：讓我們共同撐起安全的保護傘，感受家的溫暖，享受美好的生活。敬愛的老師、親愛的同學(xué)，我們永遠《祝你平安》 你的車子 檢查好了嗎?交通法規(guī) 記在心上了嗎？生活的路 總有一些危險事。 請你一定要警惕 注意安全過得好。祝你平安 哦 祝你平安 讓那快樂圍繞在你身邊。路口的指示燈 你看清楚了嗎？ 安全帶、滅火器你都帶上了嗎？
人生自古總有許多突發(fā)事請你多做些防范 快樂多于煩惱。
你永遠都幸福 是我最大的心愿。
�。ā蹲Ｄ闫桨病芬魳讽懫�，全體齊唱）
（四）搶答題：
1.行人在路上哪些行為容易造成交通事故?(列舉五種以上)
2.為了使你遠離交通事故,使家庭更幸福,你準備做哪些事?
3.你對社區(qū)停車難問題有什么好的建議?
4.如何使城市的交通更加暢通,有序?
5.你對交通管理有何好的建議?
還有一道選擇題:行人應(yīng)當在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的應(yīng)靠右邊( )內(nèi)行走.
A.1米 B.1.5米C.2米
丁蘭：通過比賽，大家對交通安全知識有了新的認識和體會。 孫曉冰：在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我相信大家會用行動去做得。
合：為了更好的保護大家的生命安全，避免交通安全事故的發(fā)生。經(jīng)班委會的討論，制訂以下要求，希望大家能夠執(zhí)行。我們一起朗讀。（多媒體顯示：交通安全倡議書
�。ㄒ唬膀T車”的同學(xué)做到八個“不”
1、 不闖紅燈；
2、不騎快車；
3、不要急轉(zhuǎn)猛拐；
4、不脫手騎車；
5、 不違章騎到機動車道；
6、不騎車帶人；
7、 不并排騎車
8、不要牽引車輛或被其它車輛牽引
（二）、“走路”的同學(xué)做到四個“不”
1、 不要在馬路上嬉戲亂跑；
2、不與機動車輛爭搶道路；
3、 不翻越交通隔離設(shè)施；
4、 不盲目通過路口
�。ㄈⅰ昂蜍嚒钡耐瑢W(xué)做到二個“不”
1、 不站在車行道上上下車；
2、 不亂擁擠上下車。
�。ㄋ模�、“乘車”的同學(xué)做到四個“不”
1、不乘坐超載車輛船只
2、行車途中不要將頭手伸出車外
3、不攜帶易燃易爆等危險物品；
4、不在車船內(nèi)隨意走動打鬧
主持人孫曉冰總結(jié)：
同學(xué)們，讓我們多等一分的紅燈，多一分安全。讓我們多一分責(zé)任少一分犧牲。讓我們多一分意識，做個有責(zé)任心的信息學(xué)校的一員。為了你和他人的人身安全不受損害，為了社會上不會再有因違反交通規(guī)則而造成親人哀傷的呼喚，年輕生命的斷送，為了不再出現(xiàn)因為交通意識淺薄而造成白發(fā)人送黑發(fā)人的慘狀，讓我們一起遵守交通規(guī)則，做個珍愛生命的信息人吧！
主持人丁蘭：另外，天氣逐漸炎熱，防溺水安全教育又成為學(xué)校安全教育的頭等大事。
1、大家聽一聽有關(guān)溺水事件的報道。
聽了這個故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)班會我們就來學(xué)習(xí)“珍愛生命，防止溺水”的安全教育。
2、探討溺水的原因
�。�1）什么是溺水？
討論，歸納：溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
引導(dǎo)：溺水已成為我們小學(xué)生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。
（2）問：溺水原因主要有哪幾種？
學(xué)生討論，小結(jié)：不會游泳；游泳時間過長，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。
引導(dǎo)：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。
�。�3）如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？ 我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳，不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請同學(xué)們一定要互相監(jiān)督，互相提醒，若發(fā)現(xiàn)有同學(xué)漠視生命，要及時通知家長和老師。一定要記住血的教訓(xùn)，珍愛生命，防止溺水。
3、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法
�。�1）討論，講解自救及搶救的方法：
對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救，對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救。
（2）學(xué)習(xí)自救及搶救方法
班主任總結(jié)同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會更好!
防溺水主題活動方案7
一、組織領(lǐng)導(dǎo)
由校長全面指導(dǎo)，分管安全副校長負責(zé)工作部署，以教務(wù)處、政教處、總務(wù)處、共青團、各班班主任為成員，帶領(lǐng)和協(xié)調(diào)全體教職員工做好本次專題教育工作。
組長：
副組長：
成員：
二、活動主題
珍愛生命，預(yù)防溺水。
三、活動時間
從4月20日起至11月20日。
四、活動對象
全校師生及家長。
五、活動安排：
�。ㄒ唬┙M織一次專題講話。學(xué)校利用周一升旗儀式，組織一次專題講話，突出“珍愛生命、預(yù)防溺水”的主題，以營造濃厚的校園防溺水宣傳教育氛圍。（5月6日，領(lǐng)導(dǎo)小組，校長主講）
�。ǘ⿸煲粭l“珍愛生命，預(yù)防溺水”橫幅。組織一次以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的全校學(xué)生簽名活動，并將簽名橫幅在校內(nèi)醒目位置長期懸掛，以時刻警示學(xué)生勿私自下水。（5月6日，領(lǐng)導(dǎo)小組，政教處負責(zé)）
�。ㄈ╅_展一次防溺水警示語征集活動。要充分發(fā)動學(xué)生，在學(xué)生中征集預(yù)防溺水警示語、兒歌、順口溜等征集活動，并將征集到的優(yōu)秀作品在班級展示臺地方長期展示，以激勵學(xué)生人人為預(yù)防溺水獻計獻策。（各年級組選送優(yōu)秀作品8份在學(xué)校櫥窗集中展示）
�。ㄋ模┱匍_一次主題班會。讓學(xué)生講述自己學(xué)校、家庭周邊存在的易發(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學(xué)生分析造成溺水事故的原因，提出避免溺水事件發(fā)生的建議，以及當發(fā)現(xiàn)、發(fā)生溺水事件時應(yīng)如何處置、如何自救互救等。（各班結(jié)合防溺水教育課件和附件中的有關(guān)數(shù)據(jù)自行開展活動，電子文本和照片資料交政教處匯總）
（五）出版一期預(yù)防溺水教育的黑板報。以預(yù)防溺水為主題，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識。明確要求學(xué)生必須做到以下“六不一會”：（學(xué)校團委組織，各班開辟專欄）
1、不在無家長（或監(jiān)護人）帶領(lǐng)下私自外出游泳或戲水。
2、不擅自（未經(jīng)家長許可）與同學(xué)結(jié)伴游泳或戲水。
3、不到不熟悉的水域游泳或戲水。
4、不到無安全保障的水域游泳或戲水。
5、不到無人監(jiān)管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水。
6、在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不要懼怕逃離或者冒然下水施救，要采取呼救及報警等措施。
7、會在下水游泳時使用救生衣、救生圈等自我防護措施，學(xué)會基本的應(yīng)急自救、求助、報警方法。
�。┖炗喴环菁倚７滥缢踩珪＜訌妼W(xué)校與家長的聯(lián)系，增強家長安全意識和監(jiān)護人的責(zé)任意識，通過簽訂書的形式向家長通報學(xué)生應(yīng)遵守的事項等，請家長共同做好學(xué)生離校期間的安全監(jiān)管。安全書一式兩份，學(xué)生及家長留存一份，學(xué)校存檔一份。書的簽訂率務(wù)求達到100％。（政教處處組織印發(fā)）
（七）開展一次以防溺水為主題的學(xué)生演講活動。在專題教育活動期間，利用國旗下的講話等形式，每周安排一位學(xué)生作1—2分鐘簡短演講，采取班級輪流制，講稿以班為單位征集，提高學(xué)生參與率。（各年級學(xué)生參加）
�。ò耍╅_展一次以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的`手抄報比賽，盡可能提高學(xué)生參與面，將征集到的優(yōu)秀作品，利用展板、宣傳櫥窗，在學(xué)生上學(xué)、放學(xué)時段在校門口進行展示。（教務(wù)處）
（九）開展一次以預(yù)防溺水事故為內(nèi)容的家校聯(lián)系活動。充分利用家校通短信平臺、《致家長的一封信》、家訪等形式，切實加強家校溝通聯(lián)系，落實家長對子女的居家安全教育和監(jiān)護責(zé)任，增強家長的安全防范意識，提醒家長盡到監(jiān)護責(zé)任。對進城務(wù)工人員子女、留守兒童、單親家庭子女尤其要開展好這項工作，保護好兒童的生命安全。
�。ㄊ┻M一步健全防范中小學(xué)生溺水事故聯(lián)動工作機制。積極動員社會各方面的力量，在重點村莊、區(qū)域設(shè)立學(xué)生安全協(xié)管員，聘請熱心公益的學(xué)生家長、村委干部、熱心的退休干部等擔任所在村或或重點區(qū)域的學(xué)生安全協(xié)管員，及時了解學(xué)生安全信息，做好勸導(dǎo)教育和監(jiān)督工作。
�。ㄊ唬﹦�(chuàng)造條件開設(shè)游泳課，體育老師要指導(dǎo)青少年學(xué)生熟練掌握游泳的技巧和自救自護方法，增強學(xué)生的安全意識和生存、生活、自防自救和遇事處置能力，降低事故的發(fā)生率。
六、工作要求
�。ㄒ唬┨岣吖ぷ饕庾R，切實把各項安全措施落到實處。各年級各班要切實提高對做好防溺水事故重要性的認識，認真調(diào)查分析本班存在的問題，對了解到的突出問題可上報領(lǐng)導(dǎo)小組、政教處備案。
�。ǘ┘訌娦麄鳎粩嗵岣邔W(xué)生安全意識。要以宣傳游泳安全常識為重點，通過班隊活動、放學(xué)前一分鐘教育、班級展示臺、班級黑板報等多種形式，廣泛、深入地對廣大師生進行防溺水教育，積極宣傳，營造氛圍，進一步增強安全意識。
（三）突出二個重點
1、突出重點教育對象。將留守兒童和外來務(wù)工人員子女以及平時經(jīng)常擅自游泳的學(xué)生作為重點教育對象。
2、突出重點教育時段。將上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時段以及臺風(fēng)暴雨雷雨影響期間，作為重點防范教育時段。
�。ㄋ模�(gòu)建學(xué)校、家庭、社會三位一體安全監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)，家長是學(xué)生安全的第一監(jiān)護人，學(xué)校要告知家長切實承擔起對孩子安全教育和管理的責(zé)任。加強與村民委員會及相關(guān)部門的聯(lián)系，讓全社會共同監(jiān)督和管理學(xué)生游泳、戲水行為，預(yù)防和減少溺水事故的發(fā)生。通過校園及周邊治安綜合治理專項組協(xié)調(diào)，督促有關(guān)部門在江河、溪流、山塘、水庫等危險水域邊樹立安全警示牌，在溺水事故多發(fā)水域設(shè)立游泳安全巡視員或義務(wù)監(jiān)督管理員等，全面加強對學(xué)生游泳安全的管理。
（五）及時排查整治校內(nèi)及校園周邊水域存在的溺水隱患。加強學(xué)校值班人員的巡邏力度，嚴防學(xué)生在校期間私自下水游泳、戲水，預(yù)防和減少溺水事故的發(fā)生。
�。榇_保工作實效，在暑假前落實好“三個必須”必須在學(xué)生離校前進行一次再教育，必須對家長監(jiān)護責(zé)任進行一次再告知，必須在暑假期間對學(xué)生進行一次再回訪。建立“兩員兩報”的信息溝通機制：班級層面設(shè)置學(xué)生安全信息員，各村設(shè)立安全協(xié)管員；班級學(xué)生信息員每周一次學(xué)生戲水情況匯報制度，村安全協(xié)管員定期向?qū)W校反饋學(xué)生居家表現(xiàn)制度。
�。ㄆ撸┘訌姸讲椋瑖烂C責(zé)任追究制度。加強對開展學(xué)生防溺工作進行督查。對教育責(zé)任不落實、管理措施不到位等導(dǎo)致學(xué)生發(fā)生溺水事故的，要嚴肅追究相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
防溺水主題活動方案8
一、指導(dǎo)思想
“以構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)注生命”的方針，堅持對人民對學(xué)生對社會高度負責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的教育和管理職能，減少乃至避免防溺水事故的發(fā)生，為創(chuàng)建平安校園，構(gòu)建和諧社會作出應(yīng)有的努力。
二、工作目標
以不發(fā)生造成人員傷亡和財產(chǎn)損失的溺水事故為目標，以學(xué)校周邊水域為重點，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過開展“日”活動，進一步強化學(xué)校安全教育工作，幫助學(xué)生樹立安全意識、掌握、提高自我保護能力，動員全社會共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作，保證學(xué)校的教育教學(xué)工作健康有序的開展。
三、活動主題：
開展溺水教育，加強安全管理。
四、活動組織：
組長：
副組長：
后勤保障：
活動重點面臨的安全隱患及處置對策教育，不斷提高師生防范能力。
五、活動時間：
5月至6月
六、活動內(nèi)容：
我校以防溺水安全宣傳為契機，開展八個一活動。
1、“珍愛生命，預(yù)防溺水”的宣傳教育工作加強一次防溺水安全責(zé)任意識。
2、辦防溺水安全教育宣傳窗口向?qū)W生和家長宣傳《預(yù)防溺水》知識。
3、舉行一次國旗下主題教育講話。
4、開展一次排查安全隱患活動。
5、出一期防溺水。
6、發(fā)一份《告家長書》。
7、舉行一次安全為主題的班級活動，觀看一次防溺水安全專題教育片。
8、時刻關(guān)注學(xué)生的防溺水安全教育工作。
七、活動要求：
安全工作是學(xué)校的'頭等大事，希望全體師生以“防溺水安全宣傳”為契機，積極行動起來，全體教師要高度重視對學(xué)生的安全教育，在夏季即將來臨之際，對學(xué)生進行防溺水專項教育顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，認真開展好“珍愛生命，預(yù)防溺水”教育活動。在廣泛宣傳教育的基礎(chǔ)上，班主任要積極做好學(xué)生離校時與家長的銜接工作，避免出現(xiàn)學(xué)生管理上的空檔，在暑假前，對學(xué)生進行安全教育時，必須進行預(yù)防溺水的安全教育。通過教育，使學(xué)生自覺遠離危險，同時，也使學(xué)生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。人人講安全，個個關(guān)心安全，時時、處處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習(xí)樂園而共同努力!
防溺水主題活動方案9
一、活動目的：
1、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)資料，明白每一個學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別潛力。
4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法
二、活動準備
1、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水；
2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料；以及夏季游泳溺水自救方略資料。
三、活動資料
1、導(dǎo)入：教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一些溺水死亡事故。
聽了這件事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，就應(yīng)珍愛生命。這天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命防溺水教育。
2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。
夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的`人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生務(wù)必做到這幾點：
�、傥唇�(jīng)家長老師同意不去；
②沒有會游泳的成年人陪同不去；
�、凵钏牡胤讲蝗ィ�
�、懿皇煜さ慕靥敛蝗�。
�、菀宄约旱纳眢w健康狀況，熟知自己的水性。
⑥游泳前先理解正規(guī)的培訓(xùn)。
3、夏季游泳溺水自救方略介紹。
四、活動總結(jié)：
生命只有一次，幸�？鞓氛莆赵谀愕氖掷铩Ｍ瑢W(xué)們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。期望同學(xué)們透過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，遠離所有的不安全！
防溺水主題活動方案10
活動目的
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。
活動重難點
重點：溺水安全自救與預(yù)防措施。
難點：溺水安全自救方法的指導(dǎo)。
活動準備：
收集有關(guān)溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。
活動形式：
多媒體教學(xué)。
活動時間：
20xx年5月12日
活動地點：
四二班教室
活動主持人：
班主任
活動過程：
一、談話引入
同學(xué)們，你們好!今天這節(jié)班會課我們學(xué)習(xí)溺水安全知識。小學(xué)生是祖國的明天，民族的希望。提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì)，特別是少年學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們該怎么預(yù)防呢?
二、防溺水知識講解
1、講解防溺水的知識要點。
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、大海、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到海邊、池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳。
(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
2、列舉溺水原因：①不會游泳;②游泳時間過長，疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦。
3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?
對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的'腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的`辦法解決。
4、同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說————-怎樣珍惜每一天?
三、同學(xué)討論
這次班會課學(xué)到了什么，并且舉例說明以后應(yīng)該如何做?
四、班主任總結(jié)：
同學(xué)們，今天我們通過學(xué)習(xí)，掌握了一定的溺水自救與預(yù)防知識，大家在以后的學(xué)習(xí)、生活中要加強學(xué)習(xí)，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學(xué)知識，要隨時提高警惕，特別是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好，明天會更好!
防溺水主題活動方案11
一、如何防溺水
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴禁學(xué)生私自下水游泳，特別是小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、嚴禁小學(xué)生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4、到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
6、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。
7、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8、如果不幸溺水，當有人來救助的`時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
9、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
10、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
二、預(yù)防溺水的措施
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區(qū)游泳；
4、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒�，以防抽筋�?/p>
5、發(fā)現(xiàn)有人溺水小學(xué)生千萬不要下水去施救，應(yīng)該趕快就近呼喊大人。
6、不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；
三、溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法：
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。
�。�1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
�。�2）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決；
�。�3）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
四、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
五、岸上急救溺水者
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
防溺水主題活動方案12
一、活動目的
1、增強學(xué)生安全意識，提高學(xué)生自我保護能力。
2、了解和掌握游游。
3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救。
二、活動重點
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救
三、教學(xué)難點
溺水時如何自救、急救
四、活動準備：錄像
五、教學(xué)內(nèi)容
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。
2、首先，請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞
6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，的14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
看了聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育
3、授課內(nèi)容：
先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點：
(1)教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，游泳。
(3)我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
游泳安全事項要點：
(1)保持自身良好的身體狀態(tài)
下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
(2)做好充足準備工作，預(yù)防抽筋
做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營造安全游泳的.環(huán)境，小心溺水，溺水自救和急救方法：
1、自救
萬一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
A、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜;當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1。057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
2、急救方法
若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：
A、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水�；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭唬瑢麊T的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
B、呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復(fù)呼吸為止。
C、心跳停止者應(yīng)先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復(fù)為止。
防溺水主題活動方案13
一、活動目的
1、增強學(xué)生游泳安全意識，提高學(xué)生自我保護能力。
2、了解和掌握游游安全知識。
3、掌握如何預(yù)防溺水和溺水急救措施。
二、活動重點
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教學(xué)難點
溺水時如何自救、急救
四、活動準備：錄像
五、教學(xué)內(nèi)容
1、導(dǎo)入：同學(xué)們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學(xué)們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學(xué)們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。
2、首先，請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中，的`14歲，最小的只有7歲。
6月25日，福建省福安市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡。
6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。
7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。
聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育
3、授課內(nèi)容：
先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點：
�。�1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
�。�2）教育學(xué)生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，游泳。
（3）我們是小學(xué)生，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。
游泳安全事項要點：
（1）保持自身良好的身體狀態(tài)，下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；飲酒不宜游泳；有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
�。�2）做好充足準備工作，預(yù)防抽筋，做好身體熱身準備工作；游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛時，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖；營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水。
溺水自救和急救方法：
1、自救：萬一不幸遇上了溺水事件，同學(xué)們切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
A、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜；當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1。057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快；對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止； B、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直； 2、急救方法若遇到溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：
A、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污
物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水�；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出�；蚣本日呷“牍蛭�，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
B、呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復(fù)呼吸為止。
C、心跳停止者應(yīng)先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復(fù)為止。
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