實用的活動方案集合(7篇)

　　為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預(yù)期效果，預(yù)算及方法等的企劃案。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編為大家整理的活動方案7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

活動方案 篇1

　　為保證師生能快速恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并提高師生的紀(jì)律和安全意識，減少各類安全事故發(fā)生，經(jīng)校行政會研究決定，將今年秋季“開學(xué)第一課”確定為“紀(jì)律安全教育課”，在各班集中進行教育�，F(xiàn)就有關(guān)事項提出如下要求：

　　一、活動組織

　　組 長：xx

　　副組長：xxx、xxx、xxx、xx、xx

　　成 員：xxx、xxx、xxx、xx、xxx、xx、xxx、xxx、xx、xx、各年級主任、各班主任。

　　二、活動內(nèi)容

　　1、紀(jì)律教育：學(xué)習(xí)《出國xx網(wǎng)學(xué)生一日常規(guī)》、《和出國xx網(wǎng)學(xué)生儀表行為規(guī)則》、《和出國xx網(wǎng)學(xué)生紀(jì)律常規(guī)》和《和出國xx網(wǎng)安全防范“十不”》

　　2、安全教育：防溺水教育、防雷擊教育、防踩踏教育、活動安全、消防安全、心理健康、課間安全和食品衛(wèi)生安全;

　　三、教育形式：

　　主題班會、講座。

　　四、活動時間：

　　20xx年9月1日

　　五、活動要求

　　1、新學(xué)期開學(xué)之際，既是師生紀(jì)律和安全意識比較淡薄、學(xué)校紀(jì)律和安全管理比較薄弱的關(guān)節(jié)點，又是加強紀(jì)律和安全教育、強化紀(jì)律和安全管理的.有利契機。各班主任要充分認識利用這一契機強化安全教育的必要性和重要性，抓住時機，周密安排，嚴(yán)密組織，切實把“開學(xué)第一課——紀(jì)律安全教育”上好，以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣為目的，為新學(xué)期快速進入正常狀態(tài)打牢基礎(chǔ)。

　　2、精心組織。各班對“開學(xué)第一課”的具體時間、內(nèi)容、形式、組織管理等做出周密安排，制定出具體可行的班級活動組織方案，確�；顒痈采w到每一名學(xué)生，確保整個活動的有序進行。

　　3、加強督查。政教處要對各班開展“開學(xué)第一課——紀(jì)律安全教育”活動開展情況進行檢查，并將活動開展情況及時上報縣教育局教育股。

　　4、各班主任于9月7日前須將《***班開學(xué)第一課組織方案》或者《***班紀(jì)律安全課教案》上交政教處。

活動方案 篇2

　　校園環(huán)境衛(wèi)生是學(xué)校的第一窗口，更是一個學(xué)校的學(xué)生素質(zhì)和辦學(xué)品味的重要標(biāo)志。為培養(yǎng)我校學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，造打干凈整潔的校園環(huán)境，學(xué)校對校園衛(wèi)生管理實行衛(wèi)生責(zé)任值日制。為確保這項工作有序開展，增強可操作性，學(xué)校特制定如下工作方案。

　　一、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：z

　　副組長：z

　　組員：z

　　二、校園環(huán)境衛(wèi)生組織管理辦法

　�。ㄒ唬┬l(wèi)生區(qū)責(zé)任劃分：

　　1．教室衛(wèi)生及教室外邊走廊、窗戶、墻壁衛(wèi)生由本班負責(zé)。教學(xué)樓樓梯、墻壁衛(wèi)生由各級部所指定班級負責(zé)。

　　2．校園環(huán)境衛(wèi)生實行班級輪流值日制，全校公共區(qū)分為二個年級責(zé)任區(qū)域，分別由高一、高二四個級部進行清掃和管理，每個級部責(zé)任區(qū)根據(jù)工作量分為2個班級責(zé)任區(qū)，各班級輪流進行衛(wèi)生值周，班級責(zé)任區(qū)一周一輪換。

　　（二）教室及校園環(huán)境衛(wèi)生清潔管理：

　　1．教室和環(huán)境衛(wèi)生打掃時間：早上：7:20—7:55、中午：1:40—2:00、下午：5:40—6:00進行清掃，每天上、下午上課前十分鐘進行保潔。

　　2．每周日下午兩節(jié)課后組織衛(wèi)生大掃除（包括教室、宿舍、校園環(huán)境），任何年級、班級不得以任何理由取消大掃除（過大周除外）。

　　3．課間班主任組織本班值日生對本班責(zé)任區(qū)進行衛(wèi)生管理和維護。

　　（三）校園環(huán)境衛(wèi)生檢查：

　　1．校園環(huán)境衛(wèi)生由德育處每天組織二次檢查并進行記錄并公布在學(xué)校網(wǎng)站和教學(xué)樓評比欄上，大掃除由德育處和年級組進行檢查，每周評比一次，評比到班級。

　　2．平時德育處對校園內(nèi)衛(wèi)生進行巡查，對相關(guān)問題進行即時處理和記錄。

　　3.由德育處負責(zé)組織師生檢查組，對亂扔、亂吐、亂潑水等破壞衛(wèi)生現(xiàn)象查處。

　　4.宿舍衛(wèi)生由宿管科負責(zé)組織管理、檢查、評比。對內(nèi)務(wù)不合格的宿舍，宿管科將隨時通過級部讓該宿舍人員回宿舍整理內(nèi)務(wù)。

　　5.定期利用板報、晨會等對衛(wèi)生情況進行評比、通報。

　�。ㄋ模┬�園公共區(qū)的劃分

　　1.環(huán)境衛(wèi)生區(qū)劃分：

　　負責(zé)年級 負責(zé)級部 班級負責(zé)

　　高一年級

　　東教學(xué)樓前

　　A1區(qū)：東教學(xué)樓前（包括外樓梯）

　　A2區(qū)：足球場、籃球場、看臺以東、1號家屬樓

　　東教學(xué)樓后

　　B1：東教學(xué)樓后、藝體樓四周、4號家屬樓。

　　B2：男生宿舍樓樓前綠化帶以北至北墻

　　高二年級

　　西教學(xué)樓前（門廳以東）

　　樓后南北路以東（含路）

　　C1：西教學(xué)樓前（包括辦公樓東側(cè)的綠化帶）、3號家屬樓。

　　C2:西教學(xué)樓后

　　西教學(xué)樓前（門廳以西）

　　樓后南北路以西

　　D1：西教學(xué)樓前、西廁所、2號家屬樓

　　D2：西教學(xué)樓后

　　2、檢查標(biāo)準(zhǔn)：

　　教室、走廊：

　　1．墻壁：無積塵、蛛網(wǎng)、鞋印、字跡、貼紙、刻劃印痕等， 張貼物整齊有序。

　　2．地面：干凈，無積水，無紙屑果皮，無痰跡、粉筆頭等。

　　3．桌凳：桌面干凈，桌凳排放整齊，排放成一條線。課前學(xué)習(xí)用品擺放有序。離座后及時把凳子放回桌下。

　　4．黑板：板面干凈，上沿?zé)o粉末。

　　5．講臺：干凈，無積水臟跡，無雜物放置。

　　6．玻璃：明亮無臟跡，擦拭徹底，無不規(guī)范紙貼（包括門、窗、走廊窗）等。

　　7．門、窗：干凈，無灰塵，無亂涂亂畫現(xiàn)象，破損及時報修。班級門牌，端莊干凈。

　　8．燈管、燈架、燈線、干凈明亮，無灰塵蛛網(wǎng)，每周清理。

　　9．衛(wèi)生工具角：該部位打掃徹底，雜物筐清理及時，衛(wèi)生工具齊全干凈擺放整齊（否則每次扣1-3分）。

　　環(huán)境衛(wèi)生：

　　1．地面：干凈整潔。無積水、污物，無果皮、紙屑，無雜草、紙袋、磚石、落葉。

　　2．草皮、道路：愛護草皮生長，不踐踏、不損壞。草內(nèi)無紙片、磚石，道路潔凈、衛(wèi)生，路面、路旁無雜草及臟物。

　　3．樓四周：衛(wèi)生干凈，無廢紙、垃圾、落葉等污物 。

　　4．墻壁：無破損污跡，無亂寫亂畫，無蛛網(wǎng)塵封。

　　5．樓梯扶手：經(jīng)常洗刷干凈，無灰塵附物。

　　6．樓梯、臺階：洗刷干凈徹底 ，無泥濘、痰跡、紙屑、口香糖殘渣。

　　3、值周班級職責(zé)：

　　1．值周班級班主任為第一責(zé)任人，值周過程中要及時指導(dǎo)學(xué)生打掃衛(wèi)生，讓學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量的完成打掃任務(wù)。班主任要告知學(xué)生值周時，打掃衛(wèi)生是首要任務(wù)，衛(wèi)生不合格決不能上課。

　　2．值周同學(xué)按時到規(guī)定區(qū)域值日。值日時，不做與值日無關(guān)的`事，認真履行好自己的職責(zé)。

　　3、值周時一定把所負責(zé)區(qū)域的衛(wèi)生打掃干凈、到位（特別是路沿石根底下），所有硬化區(qū)域都要用掃帚清掃一遍，不得出現(xiàn)無人打掃的區(qū)域。

　　4、發(fā)現(xiàn)本責(zé)任區(qū)有亂扔、亂吐等違紀(jì)現(xiàn)象時要制止，并做好記錄，落實后除扣違紀(jì)班級的量化分?jǐn)?shù)外，還要對該生進行懲戒（打掃衛(wèi)生、站崗等形式）。對于嚴(yán)重違紀(jì)學(xué)生，要向年級組和德育處匯報，學(xué)校會嚴(yán)肅處理違紀(jì)學(xué)生（值日、停課等）。

　　5、搞好值周交接工作，原則上在周六下午，新的值周班級的班干部要在原值周班級班干部的帶領(lǐng)下熟悉本責(zé)任區(qū)域并于周日上午接管值周任務(wù)。如遇放假，值周班級的班干部要提前與下一值周的班干部結(jié)合工作。

　�、迣τ跈z查衛(wèi)生過程中出現(xiàn)的問題，值周班級要立即組織學(xué)生打掃衛(wèi)生。

　�、咄瓿蓪W(xué)校安排的臨時性任務(wù)。

　　4、衛(wèi)生檢查人員職責(zé)：

　　班主任：班主任每天早上一定要到本班教室、樓梯、走廊、衛(wèi)生區(qū)檢查一遍，督促、指導(dǎo)學(xué)生快干、干好。衛(wèi)生委員配合班主任，當(dāng)好助手。

　　年級主任：年級主任每天早上到所在級部的教室、樓梯、走廊、環(huán)境區(qū)巡查一遍，發(fā)現(xiàn)問題及時通知班主任。一天內(nèi)的其他時間可以安排學(xué)生會干部配合檢查。

　　德育處：每周德育處組織1—2次衛(wèi)生大檢查，檢查時間臨時確定。

　　注：

　　1.不定時隨查各區(qū)衛(wèi)生，檢查不合格扣1分。

　　2.周一定期檢查各區(qū)衛(wèi)生，檢查不合格扣2分。

　　3.遇重大活動，各區(qū)衛(wèi)生檢查不合格，按活動級別遞增扣分。（縣3分、市4分、省5分、國家6分）

　　4、學(xué)校將衛(wèi)生工作作為班主任評模評優(yōu)重要條件之一。

活動方案 篇3

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了更好地落實《園教研計劃》、《年級組工作計劃》，積極參與區(qū)教研組海運，因地制宜，確定美術(shù)為我園大班年級組特色活動形式。為保證該活動的順利開展，特制定本活動方案。

　　二、活動目標(biāo)

　　1、學(xué)習(xí)利用多種繪畫工具材料，運用不同技法表現(xiàn)自己的思想和感受，體驗創(chuàng)造的快樂。

　　2、學(xué)習(xí)完整地表現(xiàn)感受過的或想像中的物體的動態(tài)和簡單情節(jié)。

　　3、嘗試各種美術(shù)活動形式，體驗美術(shù)活動的樂趣。

　　4、主動參加手工活動，較熟練地使用、選擇手工和材料，表現(xiàn)自己的意愿。

　　三、活動措施

　　1、加強理論的學(xué)習(xí)

　　理論是時間的支撐，本學(xué)期將組織教師圍繞美術(shù)活動加大對教師此方面的理論學(xué)習(xí)的力度，豐富教師的理論知識，在此基礎(chǔ)上進行摘抄活動，并有所反思，得到一定程度的提升并能上升到實踐的層面。

　　2、積極開展優(yōu)秀課模仿活動

　　本學(xué)期園內(nèi)將提供大量的錄影資料，包括優(yōu)秀美術(shù)在內(nèi)的多項活動的實例，要求每一位教師就錄影的活動進行模仿操作，感受一次成功活動背后所考慮的`點點滴滴。

　　3、勇于進行個人研討活動

　　鼓勵每一位教師根據(jù)本班幼兒實際和本年級的美術(shù)目標(biāo)開設(shè)一次美術(shù)研討活動，要求教師多形式、多方法啟發(fā)幼兒進行美術(shù)創(chuàng)作。要求年級組的每一次老師能夠針對開課教師的活動提出具體的意見和肯定，同時能創(chuàng)造性地運用到各片的平日教育中。

　　4、加強研討活動

　　針對模仿活動和研討活動，年級組教師要團結(jié)一致，出謀劃策，為本班及年級組教師的活動盡綿薄之力�？蓮慕虒W(xué)設(shè)計的思路、教學(xué)設(shè)計的實施、教學(xué)效果等多方面進行幫助。同時要求各位教師將自己的模仿活動和研討活動形成檔案。

　　四、活動安排

　　二月份

　　確定活動形式和活動方案

　　三月份

　　分發(fā)美術(shù)錄象

　　集中收看和個別收看

　　2名老師確定上模仿活動（李、高）

　　四月份

　　2名老師確定上研討活動（李、高）

　　4名老師確定上模仿活動（吳、付、曹、巫）

　　活動資料整理

　　五月份

　　3名老師確定上研討活動（吳、付、曹）

　　2名老師確定上模仿活動（馬、魏）

　　六月份

　　3名老師確定上研討活動（馬、魏、巫）

活動方案 篇4

　　一、活動主題：念師情，謝師恩

　　二、活動目的：

　　尊師重教是中華民族的傳統(tǒng)美德，在第30個教師節(jié)來臨之際，我校將組織全校學(xué)生開展“念師情，謝師恩”系列活動，在校園中營造“尊師重教”的節(jié)日氣氛。通過活動，讓學(xué)生用實際行動感恩教師，讓老師在活動中深深地感受到學(xué)生的敬愛之情，同時，教師要思考自己的責(zé)任，用愛心去呵護學(xué)生，用實際行動去關(guān)愛學(xué)生。弘揚中華民族尊師的傳統(tǒng)美德，讓尊師愛校之風(fēng)在我校蔓延。

　　三、活動內(nèi)容：

　　1、制作教師節(jié)小報。

　　在教師節(jié)前夕，組織各班同學(xué)繪制有關(guān)教師節(jié)的手抄報，并擇優(yōu)張貼進行宣傳。

　　2、開展“我心中的好老師”為主題的征文。

　　在教師節(jié)前夕，開展“我心中的好老師”為主題的征文。要求3——9年級各班組織好每一位同學(xué)寫寫“心中最難忘的好老師”，選擇典型的事例，突出中心，作文題目自定。

　　3、歡迎老師進校園。

　　在教師節(jié)當(dāng)天，組織學(xué)生手捧鮮花，站在校門口，迎接老師進校園的同時，向老師鞠躬，問候。

　　3、組織升旗儀式，向老師獻詞。

　　組織一次升旗儀式，并以“老師，節(jié)日快樂”為主題，向老師獻詞。要求所有老師都站在所教班級的'隊伍后面，獻詞結(jié)束后，主持人下令：全體同學(xué)向后轉(zhuǎn)，給老師鞠躬，同時說：祝老師節(jié)日快樂！

　　四、活動時間：

　　五、活動要求

　　1、各班級認真組織本次活動并做好相應(yīng)的記錄。

　　2、各班要在規(guī)定的時間內(nèi)及時上交相應(yīng)材料。

　　3、注重活動的安全性、教育性。

活動方案 篇5

　　一、活動目的：

　　在父親節(jié)來臨之際，通過號召型活動讓正處豆蔻年華的大學(xué)生多留意關(guān)心父母的身體健康狀況，通過簡單而細微的方式學(xué)會珍惜、感念、回饋父母的關(guān)愛。讓大學(xué)生在快樂無憂的生活中思考誰是我們最應(yīng)該去關(guān)愛的人，懂得關(guān)愛的含義，明白愛的沉靜與偉大，做一個對自己負責(zé)、對父母負責(zé)、對社會負責(zé)的人。

　　二、活動主題：關(guān)心父母健康，讓關(guān)愛升級

　　三、活動時間：

　　四、活動范圍：四教至十二教

　　五、參賽方式：自愿報名參與戶外活動，全體同學(xué)響應(yīng)號召

　　六、活動流程：

　�、　⒎桨敢痪�：海報+網(wǎng)絡(luò)

　　海報：1、關(guān)心父母健康狀況實際意義;<有何實際意義>

　　2、宣傳提供父母健康保健方法;<有何保健方法>

　　3、發(fā)起外語學(xué)部關(guān)愛父母倡議、發(fā)起學(xué)部論壇活動。<有待解決：大致活動形式、環(huán)節(jié)即方案本身，活動參加者報名形式等信息>

　　網(wǎng)絡(luò)：1、宣傳提供父母健康保健方法;<同海報·更詳細>

　　2、充分利用學(xué)部論壇，發(fā)起學(xué)部討論活動(討論關(guān)于父母愛的廣泛話題→有必要加大論壇網(wǎng)站的宣傳，發(fā)動同學(xué)去討論);<有待解決：有哪些話題可論>

　　3、開啟專欄或特定論壇，給同學(xué)提供道出心聲的平臺，說出最想對父母說出的話，對爸媽最需要被照顧關(guān)心的方面以鼓勵，并感謝爸媽，祝福爸媽等的言語;<類似心聲征集>

　　4、讓同學(xué)告訴父母學(xué)部論壇網(wǎng)址，讓父母也看到這些孩子們對廣大父母的關(guān)切，也看到自己兒女的孝心。<有待解決：或通過其它方式讓父母也知道論壇網(wǎng)址，讓父母知道、看到孩子的心聲。>

　�、ⅰ⒎桨付�線：戶外活動

　　1、 在十二教和四教個組織一個團隊<有待解決：團隊成員從哪里來——或者讓班委會和學(xué)生會來個相互了解?>，于下午18:10各團隊出發(fā)至湖邊匯合;<充分利用外語學(xué)部兩教學(xué)樓所占的校園范圍優(yōu)勢>

　�、� 拉歌頌父母，感召同學(xué)關(guān)愛父母<有待解決：有些什么歌——可讓活動參加者自己也行準(zhǔn)備，或拉歌，或唱有關(guān)歌頌父母的歌的分組比賽>

　　2、 匯合途中

　�、� 開展游戲互動<何種游戲拉進同學(xué)關(guān)系并激發(fā)同學(xué)關(guān)愛父母的心，例：繞口令;有領(lǐng)隊，帶隊并帶動氛圍，銜接活動>

　　暢談關(guān)愛父母與父母關(guān)愛我們的心聲<主持的引導(dǎo)很是關(guān)鍵>

　�、� 朗誦：歌頌父母愛 或 有才藝者表演、歌唱 或一起學(xué)一首歌<有些什么詩歌文章或歌曲>

　　3、 匯合后 ②

　　③ 發(fā)倡議：關(guān)心父母健康狀況<倡議書>

　�、�、調(diào)研：你關(guān)心父母的健康嗎?

　　1、你擔(dān)心爸媽*的健康嗎

　　a 擔(dān)心 b 不擔(dān)心

　　2、你知道爸媽*的血壓、血糖、血脂狀況嗎

　　a 了解，但不知是否正常 b 了解詳細高低狀況 c 了解具體病癥及用藥 d 不了解

　　3、你如何關(guān)心爸媽健康

　　a 定期帶他們體檢或看病 b 給他們買健康書報 c 帶他們?nèi)ヂ牻】抵v座

　　d 打電話問候一下 e 給他們買補益之品

　　4、對“帶父母聽健康講座”您的態(tài)度

　　a 想帶父母去，但沒時間 b 想帶父母去，但不知道哪里有 c 不想帶父母去，覺得沒有作用 d不想帶父母去，覺得麻煩 e不想讓父母出門勞累 f會轉(zhuǎn)達信息，讓父母自己參加 g 父母不想聽講座

　　5、你關(guān)心哪些父母健康話題

　　a 現(xiàn)場教做家庭急救 b 如何緩解頸椎腰椎骨質(zhì)增生 c 如何調(diào)理睡眠問題 d 如何緩解老年人便秘問題 e 怎樣為老年人選擇體檢項目 f 如何降血壓、降血脂 g 如何預(yù)防老年癡呆 h 如何防治老年中風(fēng) i 如何防止心腦血管問題 j 怎樣為爸媽選擇保健品 k 其他______

　　后序： 一個人如果對父母不孝，他的兒女會對他孝敬嗎?不孝敬老人的人，也勢必會遭到家人和親朋的鄙視，會受到社會輿論的.譴責(zé)。

　　爸媽*的健康成了我們心中的一份牽掛，隨著時間的推移，我們已經(jīng)長大，爸媽卻漸漸蒼老，該是我們承擔(dān)起照顧爸媽重任的時候了。

　　每個人都會慢慢的變老，孝敬老人、關(guān)愛父母，是中華民族的傳統(tǒng)美德，親情是一個人善心、愛心和良心的表現(xiàn)，也是做人的道德底線。

　　愿天下的兒女都能孝敬老人、關(guān)愛父母!

活動方案 篇6

　　彩色跑活動策劃書

　　一、 活動主題

　　綠色 健康 運動

　　二、活動目的和意義

　　為積極響應(yīng)***活動的開展，增添校園活動氛圍，倡導(dǎo)青春正能量，綠色出行，促進學(xué)生身心健康成長，展現(xiàn)大學(xué)生精神風(fēng)貌，特組織開展綠色健康的彩色跑活動。

　　彩色跑活動主旨推崇全民健身運動，結(jié)合社會潮流，以綠色〃 健康〃運動的宗旨號召高校學(xué)生及社會全體通過慢跑這一具有青春、活力、健康的運動方式強健身心，以提倡全面運動將健康生活傳遞給周圍每一個人，五顏六色健康出彩的生活新方式。

　　三、活動簡介

　　“彩色跑”(Color Run)被稱為“地球上最快樂的5公里賽跑”，彩色跑活動理念發(fā)想于印度的“灑紅節(jié)”，除了繼承其快樂傳播的精髓，還為其注入了當(dāng)?shù)乇就恋奶厣�，煥發(fā)著新鮮事物的力量。全程共分為五個彩色站，依次為起點-紅-黃-藍-紫-綠-終點，每一個顏色的彩色站的跑道外的工作人員會都向參與者撒播彩粉，以示祝福。更設(shè)臵俏皮卡通人物、搞怪留影墻、投籃掛彩、小型音樂慶祝會等精彩環(huán)節(jié)，一路上音

　　樂相隨，一路上驚喜不斷。繽紛色彩的快樂體驗，為每一位參與者無限精彩的未來喝彩。

　　四、 活動時間

　　五、 活動形式

　　彩色跑全程共設(shè)臵起點-紅-黃-藍-紫-綠-終點的路線，分為五個彩色站，每經(jīng)一個顏色的彩色站，工作人員會都向參與者撒播彩粉，以示祝福。 彩色跑倡導(dǎo)不計時不限制規(guī)則，完全可以按照自己的節(jié)奏步伐享受這場色彩之旅�？梢耘�，可以走，可以爬，甚至可以翻跟頭，只要你玩的盡興，結(jié)束之后會有精彩節(jié)目表演。

　　六、活動人數(shù)

　　100人—200人

　　七、活動道具

　　一次性雨衣，活動手環(huán)，彩色貼紙，環(huán)保垃圾袋，顏料，噴槍，白T恤，水，紙巾等

　　八、活動安排及路線

　　彩色跑全程分別設(shè)臵出發(fā)區(qū)、彩色站、終點區(qū)，參與者從出發(fā)站領(lǐng)取隨身包，裝有白色T恤、顏色粉包、一次性雨衣、活動手環(huán)、彩色貼紙、環(huán)保垃圾袋等物品，分期分批按照規(guī)定路線出發(fā)，其中規(guī)定路線為：西大門——體育場——升華樓門口——未完

　　活動中，每公里設(shè)臵一個彩色站，分別為黃色、綠色、紅色、藍色及隨身包中發(fā)放的.紫色。當(dāng)選手跑步或步行至彩色站時，由工作人員及志愿者向參與者拋撒彩色粉末。在終點區(qū)，主持人將會帶領(lǐng)陸續(xù)抵達終點的參賽者做游戲、發(fā)放禮品、拋撒彩色粉末等，舉辦歡樂派對。

　　九、活動注意事項

　�。ㄒ唬┻\動前

　　1、彩色跑現(xiàn)場設(shè)有熱身區(qū)，人們會跟著音樂的節(jié)奏與熱身教練，做好準(zhǔn)備動作，主辦方提示因考慮到參與者健康，因此設(shè)臵該區(qū)域以免對身體發(fā)生不必要的傷害。同時提醒參與活動人員根據(jù)自己身體狀況進行運動，對淀粉過敏或哮喘者不要參加。

　�。ǘ�）運動時

　　1、關(guān)于拍攝：賽事攝像人員將在適當(dāng)?shù)木嚯x（10-15米以外）拍攝優(yōu)質(zhì)的賽事照片。如果想在通過染色區(qū)的時候拍照或攝影，建議將手機/相機裹在塑料袋或防塵袋中。

　　2、關(guān)于撒粉：五彩粉末由可食用的天然食材磨制而成，絕對安全健康！彩粉不會附身及染色，請放心。

　　活動繼續(xù)秉承“彩粉節(jié)”傳統(tǒng)，人們只要高興，可以在遇到的任何人臉上涂抹紅，黃，綠，藍等各種顏色向?qū)Ψ綕姙ⅲ�誰身上最五顏六色最是受歡迎！

　�。ㄈ�）運動后

　　1、粉末能夠洗掉，如同其他臟東西一樣，賽后越快清洗越容易洗干凈。建議穿著不介意染上色彩的衣服和鞋。如果想保留賽后T恤上的色彩，只需要用白醋噴霧噴在T恤上并用電熨斗熨干，就可以固定顏色了。

　　運動三忌

　　有些情況下，運動前一定要做好準(zhǔn)備，碰上大霧、陰霾天氣，應(yīng)該取消預(yù)定的運動計劃。運動時應(yīng)注意以下幾點：

　　一忌不做準(zhǔn)備運動。在體育鍛煉前做些簡單的四肢運動，對安全有效的鍛煉身體有好處。因為在寒冷的冬天，人體因受寒冷的刺激而使肌肉、韌帶的彈性和延展性明顯降低，全身關(guān)節(jié)的靈活性也較夏秋季節(jié)差得多。鍛煉前不做準(zhǔn)備運動，則易引起肌肉、韌帶拉傷或關(guān)節(jié)扭傷，致使鍛煉不能正常進行。

　　二忌大霧天氣鍛煉。霧是由無數(shù)微小的水珠組成的，這些水珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質(zhì)。如在霧天進行鍛煉，由于呼吸量增加，勢必會吸進更多的有毒物質(zhì)，影響氧的供給，這會引起胸悶、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者會引起鼻炎、肺炎、氣管炎、結(jié)膜炎以及其他病癥。

　　三忌不注意保暖。運動時不可忽視保暖，否則會引起傷風(fēng)感冒。天氣冷的時候，可待身體發(fā)熱后再逐漸減衣，開始鍛煉時不必立即脫掉衣服，也不要等大汗淋漓時再脫衣服，否則容易感冒。

　　十、活動主辦

　　主辦單位：

　　承辦單位：中南大學(xué)商學(xué)院 十一、活動預(yù)算

　　十二、研會部門工作安排

活動方案 篇7

　　一、目的：

　　開展以“感恩”為主題教育，加強師生間的溝通，形成民主、和諧的'師生關(guān)系，發(fā)揚中華民族尊師重教的優(yōu)良傳統(tǒng)，促進良好班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的形成，認真學(xué)習(xí)領(lǐng)會增值人“勤奮、協(xié)調(diào)、自信、創(chuàng)新”的精神，師生共度快樂的教師節(jié)。

　　二、時間：

　　20xx年9月10日

　　三、組織單位：

　　承辦單位：XXXXX

　　四、要求：

　　1、各班主任組織好學(xué)生分別慰問安排的對象，各部長統(tǒng)籌落實，團委、學(xué)生科安排人檢查。

　　2、各班于9月10日利用班會課邀請慰問對象到課室進行師生互動。

　　3、各班主任要高度重視此次活動認真組織好（營造好情景、編排好活動程序、寫好主題班會課教案），利用此次活動宣揚和諧的師生關(guān)系，學(xué)習(xí)增職人精神為創(chuàng)建省示范學(xué)校出謀劃策，使學(xué)生學(xué)會尊重學(xué)會感恩，營造儒雅的校園文化。

　　5、主題班會教案于9月14日以電子文檔的形式發(fā)到鐘國平副書記處。

　　6、城區(qū)部校區(qū)自行安排。

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