(實用)游泳活動方案
為確保事情或工作順利開展,就需要我們事先制定方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案應(yīng)該怎么制定呢?以下是小編幫大家整理的游泳活動方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
游泳活動方案1
游泳是一項極具健康、娛樂和鍛煉效果的活動。通過游泳,我們可以放松心情、鍛煉身體、增強體質(zhì)、緩解壓力、促進健康和身心平衡。因此,我們計劃在今年夏季組織一次游泳活動,讓大家共同感受到游泳帶來的健康和樂趣。
活動組織
1、活動主題:夏日暢游
2、活動時間:每周末上午10點中午12點
3、活動地點:市內(nèi)某室內(nèi)游泳館
4、參與人群:本單位員工及其家屬
5、活動形式:自由游泳、比賽游泳、游泳培訓等
6、參與費用:每人30元,包括場地使用費、教練費、保險費等。
活動內(nèi)容
1、自由游泳:參與者可以自由游泳,欣賞整個游泳館的美景。我們將按照不同的游泳能力和喜好,將人員分組
2、比賽游泳:組織各種形式的比賽,如100米自由泳、50米蛙泳、4×50米混合泳接力賽等。比賽分為個人賽和團體賽,為參與者提供展示自己的'機會,同時加強團隊凝聚力和友誼。
3、游泳培訓:我們將聘請專業(yè)教練進行游泳培訓,以提供參與者各種不同水平的技術(shù)指導,幫助初學者入門,挑戰(zhàn)高難度動作的高手們,還將推出幼兒游泳課程,讓孩子們更早地接觸游泳,培養(yǎng)身體素質(zhì)。
活動安排
1、報名時間:截止日期為XX年XX月XX日
2、確認名單:將在報名截止后2天內(nèi)公布
3、活動時間:每周六或周日上午10點中午12點
4、活動流程:
上午9:4510:00參與者到達游泳館
上午10:0011:30游泳自由時間、游泳比賽
上午11:3012:00游泳培訓
下午12:00結(jié)束活動
5、注意事項:
所有參與者必須穿著泳衣、帶上泳鏡、泳帽;
禁止參加者在游泳館內(nèi)吸煙、喝酒、食品、飲料任何形式的食物和飲料;
若遇不可抗力,活動可能調(diào)整時間和地點,將及時通知參與者。
總結(jié)
此次游泳活動,旨在通過游泳鍛煉身體、緩解壓力、促進身心健康、增強團隊凝聚力和友誼;顒咏M委會將以最好的狀態(tài)確保本次活動成功舉行。相信,大家的積極參與和精彩表現(xiàn)將為活動增色不少,為大家留下美好回憶。
游泳活動方案2
主辦單位:職業(yè)技術(shù)學院團委
承辦單位:職業(yè)技術(shù)學院青年志愿者紅十字協(xié)會
一、活動主題
親身勞動體驗激發(fā)環(huán)保意識
二、活動背景
自20__年12月,學校游泳館建成開放以來,新的澡堂,新的環(huán)境給全校師生帶來了全新的沐浴體驗。
想當初,北院學子為了洗個澡,要在凜冽的寒風中佇立半小時之久;為洗個澡,不得不忍受銹跡斑斑的衣物柜里發(fā)出的陣陣奇怪的味道;為了洗個澡,不得不脫了衣服去等待那為數(shù)不多的有點阻塞的淋浴蓬頭,而現(xiàn)在,有了新的游泳館,所有的一切都隨之改變了。
潔白的瓷磚,整齊統(tǒng)一的衣物柜,人性化的大鏡子,充足的空間和數(shù)量眾多的淋浴蓬頭,這一切的改變,讓北院的學子們不再覺得洗澡是一件不愿提及的頭疼的事了。
可是,隨著游泳館開放的日子越來越長,原來潔白的瓷磚漸漸泛黃,原來整潔的環(huán)境也因部分同學的不愛護,而受到不同程度的損壞。
所以本社團特開展一個游泳館志愿清潔活動,換其原有的潔凈面貌。
三、活動目的
使參加活動的.學生親身體驗自己給澡堂帶來的污垢,并讓其自愿清理,激發(fā)同學們在以后使用澡堂及其附屬設(shè)施的同時,能有意識的愛護公共設(shè)施,加長游泳館的壽命,并讓前來洗澡的同學感受到“干凈的環(huán)境帶來更愉悅的心情”。
此次活動要全面、務(wù)實、靈活,切實起到加強大學生思想道德建設(shè)、自覺弘揚愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境的優(yōu)良傳統(tǒng)的目的。
四、活動舉行時間
4月9日星期一
五、活動地點
中國民航大學游泳館
六、活動意義
使同學們在清潔游泳館的同時,意識到愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境的重要性。
宣傳并提醒全體學子愛護我們共同的財富。
七、活動開展
(一)、前期準備
1、取得學院團委的批準,并開出本次活動的許可證明。
2、組織部聯(lián)系制作展板,進行宣傳并招募自愿報名的同學。
3、召開活動培訓會議,明確項目內(nèi)容和項目分工。
4、組織相關(guān)人員到活動地點熟悉路線、地形和環(huán)境。
5、準備活動用具:掃帚(若干),抹布(若干)
6、代金卷和標語的制作。
。ǘ⒒顒舆^程
在4月5日-6日組織干事把展板放到事先預定的位置,引起同學們的注意,宣傳并招募自愿參加活動的同學,做好登記記錄。
在4月8日晚召開活動培訓會議,讓所有參與活動的同學明白此次活動
的流程、具體操作和意義。
在4月9日下午18:00-20:00活動正式開展。
具體安排:
4月9日17:40,所有人員穿戴整齊,帶好活動用具在游泳館大廳集合。18:00活動正式開始。
。1)、把男生女生分開,各分為3組,每組由一個部長負責;
(2)、男a組女a(chǎn)組分別負責男女浴室衣物柜、鏡子、座椅的整理和清潔;男b組女b組分別負責男女浴室換衣間的地面衛(wèi)生;男c組女c組分別負責男女浴室洗澡間地面及墻面的清潔。
。3)、清掃完畢后,安排同學在衣物柜上貼宣傳標語。
(4)、合影留念,分發(fā)代金卷,整理工具,做簡單的總結(jié)。
。5)、活動結(jié)束。
八、活動中應(yīng)注意的問題及細節(jié)
1、在搬運展板過程中注意安全;
2、在寫宣傳的時候注意不要有錯別字;
3、在做清潔的時候,要注意安全,因地上有水,要注意不要滑到受傷;
4、在活動過程中要注意不放過任何一個死角,要做到盡善盡美。
5、注意活動中照片的采集,以及代金卷發(fā)放時的秩序。
九、活動獎勵
凡參與本次活動的同學均可獲得由游泳館提供的15元游
泳代金卷一張(不限日期使用)并通報表揚。
十、經(jīng)費預算
購買洗衣服20包
購買清潔劑5瓶
制作宣傳標語貼200張
代金卷80張
十一、活動負責人及主要參與者
負責人:各部門部長
參與者:全體社團成員及招募人員
總計:
游泳活動方案3
一、簡單粗暴型:
1、五一節(jié)活動期間到店體驗嬰兒游泳的'顧客就可獲得精美禮品一份(個人建議禮品價值稍高為宜)
2、活動期間辦理會員卡,即可免費享受嬰兒游泳套餐一次
二、擴散營銷式:
1、三人抱團辦理會員卡,即可享受三個月內(nèi)的全場折扣優(yōu)惠8、5折
2、活動期間,店內(nèi)商品、游泳服務(wù)打折優(yōu)惠
3、凡是活動期間,到店消費均有禮品相贈
三、重首贈附加:
1、五一節(jié)活動期間,首次體驗進行五折優(yōu)惠(如原價游泳消費需58元,活動價29元)
2、活動期間辦理會員卡,根據(jù)不同的充值額度進行免費體驗次數(shù)贈送,如下:
(1)單次充值滿500元,送2次免費體驗(免費體驗限半個月內(nèi)消費)
(2)單次充值滿1000元,送5次免費體驗(免費體驗限1個月內(nèi)消費)
(3)單次充值滿1500元,送10次免費體驗(免費體驗限1個月內(nèi)消費)
3、無論新老會員,活動期間到店消費即可領(lǐng)取精美禮品一份
4、購物滿168元,贈送免費體驗嬰兒游泳套餐一次(店鋪奶粉除外)
四、會員福利抽:
五一節(jié)期間,持會員卡充值500元即送抽獎機會,獎品設(shè)置參考如下:
1、一等獎:10次全套嬰兒游泳套餐+會員卡全場5折消費一次(免費套餐限1個月內(nèi)消費)
2、二等獎:5次全套嬰兒游泳套餐(免費套餐限1個月內(nèi)消費)
3、三等獎:3次全套嬰兒游泳套餐(免費套餐限半個月內(nèi)消費)
4、參與獎:1次嬰兒游泳免費體驗(免費體驗僅限活動期間消費)
游泳活動方案4
根據(jù)五個一團隊文化建設(shè)活動實施方案及生產(chǎn)經(jīng)營情況,擬開展五個一團隊文化建設(shè)活動之職工游泳比賽,具體事宜如下:
一、比賽時間
初定7月24日8:00~10:00,具體視當周生產(chǎn)而定
二、比賽地點
水上樂園
三、參加人員
7月在冊職工
四、比賽項目
。ㄒ唬﹤人賽(4人及以上人員報名時開賽)
1、男子組:50米蛙泳、50米自由泳、100米自由泳
2、女子組:50米蛙泳、50米自由泳
(二)團體賽
4×50米自由泳接力賽(3男1女)
。ㄈ┤の顿
1、泳圈接力(3男1女)
2、水上拔河(4男1女)
3、水中撈月(1男1女)
4、水上排球(4男1女)
。ㄋ模┍荣愴樞
1、個人賽:男子50米蛙泳
2、個人賽:女子50米蛙泳
3、個人賽:男子50米自由泳
4、個人賽:女子50米自由泳
5、個人賽:男子100米自由泳
6、團體賽:4×50米自由泳接力賽
7、趣味賽:泳圈接力
8、趣味賽:水上拔河
9、趣味賽:水上撈月
10、趣味賽:水上排球
五、比賽規(guī)則
。ㄒ唬﹤人賽、團體賽
在深水池進行,在各自泳道完成對應(yīng)科目的比賽。
1、出發(fā)
(1)當工作人員發(fā)出“各就位”的口令后,運動員應(yīng)做好出發(fā)準備,運動員在聽到“出發(fā)信號”(鳴槍,鳴哨)后才能做出發(fā)動作。
。2)采用水中出發(fā)。
。3)運動員必須一手或雙手接觸出發(fā)臺。
。4)出發(fā)后,運動員潛泳距離不得超過15米,在15米前運動員的頭必須露出水面。
。5)蛙泳出發(fā)后,運動員在水中只能做一次蹬腿和劃臂動作,而后要浮出水面,游進。
2、蛙泳
。1)兩臂和兩腳的所有動作都應(yīng)同時并在同一水面上進行,不得有交替動作。
(2)在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內(nèi),運動員頭的一部分應(yīng)露出水面。
。3)到達終點時,雙手應(yīng)在水面,水上或水下同時觸壁。
3、自由泳
(1)比賽中,可采用任何泳式。
(2)到達終點時,可用身體任何部位觸池壁。
4、接力賽
。1)接力賽中,前一名運動員觸及池壁后,下一名運動員才可離臺出發(fā)。
(2)男女隊員的.順序可自由搭配。
。ǘ┤の顿
所有的趣味賽項目均在中水池進行。
1、泳圈接力:分兩輪進行。每隊運動員在起點、終點處各2人,在起點處第1名運動員把泳圈套在身上。比賽時雙手跨出泳圈外劃水,快速前進50米,姿式不限,途中泳圈帶在身上,不得脫出,如脫出需在脫出處套回泳圈再繼續(xù)出發(fā);到達終點時,一只手碰池壁后,把泳圈交給下1名運動員,下1名運動員把泳圈套在身上出發(fā)。依次類推,動作相同,以全隊完成動作的總時間多少進行排列名次。項目第一名積5分,第二名積4分,第三名積3分,第四名積2分,第五名~第九名積1分。
2、水上拔河:抽簽分組,兩兩在水中進行拔河比賽,比賽一局定勝負。比賽共5輪(第5輪為抽簽輪空的一隊在已比賽的勝隊中選擇一隊進行比賽),勝者積2分,負者積1分。
3、水中撈月:在水面上撒下三種顏色的乒乓球各50個,任其隨流飄散。抽簽分成3組,3組的運動員同時手拿小網(wǎng)兜(或瀝水盤),發(fā)令后從岸上跳下,游到池中撈出指定顏色的乒乓球,不允許撈錯,撈錯一個球加10秒,在3分鐘內(nèi)撈的球多少或撈完用時的多少進行排名次,第一名積3分,第二名積2分,第三名積1分。
4、水上排球:抽簽分組,兩兩在水中進行排球比賽,比賽共21分,一局定勝負。比賽共5輪(第5輪為抽簽輪空的一隊在已比賽的勝隊中選擇一隊進行比賽),勝者積2分。
。ㄈ┍荣惻琶k法
個人賽、團體賽均以時間多少決定成績,時間少者排名靠前,不安排決賽;趣味賽以積分多少進行排序,積分多者排名靠前。
六、報名辦法
以車間(部門)為單位進行報名,個人賽不限報名人數(shù),團體賽、趣味賽每個項目每單位可各報一個隊。個人賽不可兼項,團體賽、趣味賽可以兼項,每人最多可以參加2項。請各單位7月20日前按照報名表(見附件1)的格式填寫報名表
七、抽簽時間、地點
擬定于7月22日上午11:00在415會議室進行抽簽,請各車間(部門)安排代表準時參加。
八、獎勵方案
個人賽:獎勵各項目的前3名。
團體賽:獎勵前3名。
趣味賽:獎勵總積分前4名。
九、其他要求
。ㄒ唬┱埜鲉挝桓鶕(jù)生產(chǎn)情況,積極有序組織參加比賽。
。ǘ┍荣愂褂玫挠镁,如泳衣、泳帽、泳鏡由參賽運動員自備。
(三)比賽完的運動員必須迅速上岸,以免影響他人比賽。
。ㄋ模﹨①愡\動員要求身體健康,沒有不適宜參加活動的疾病。
。ㄎ澹榇_保比賽安全順利進行,請運動員做好充分的準備活動,以防抽筋;因天氣炎熱,比賽時間較長,請各單位做好后勤保障服務(wù)工作。
游泳活動方案5
一、活動時間:20xx年7月20日(15:30-17:30)
二、活動地點:佳和名都售樓部
三、主辦單位:佳和名都
四、活動主題:“海藍之心游泳池party”
五、參與人員:佳和名都業(yè)主及準業(yè)主、意向客戶、工作人員、主持人等
六、參與資格:憑券入場,每券限帶一成人一兒童入場,限50人(成人);
七、會場布置:會場布置以實際效果為準,按照不同功能區(qū)域予以劃分;
1、簽到處:來賓簽到處設(shè)在游泳池入口處。擺放“簽到處”指示背景牌;
2、活動區(qū):(見活動安排);
3、冰激凌點心區(qū):(見活動安排);
4、禮品發(fā)放區(qū):(見活動安排);
八、項目分解:
活動儀式:
、僦鞒秩酥罗o;
、谥鞒秩诵v活動規(guī)則及注意事項
2、現(xiàn)場活動:
、俳痿~大捕撈(兒童活動區(qū));
、谒邪魏樱ǔ扇嘶顒訁^(qū));
、燮胶獾谝唬ǔ扇嘶顒訁^(qū));
④救生圈接力賽(成人活動區(qū))
⑤超級彩蛋(成人活動區(qū))
3、現(xiàn)場服務(wù):現(xiàn)場提供冰激凌等冷飲;
九、游戲規(guī)則解釋:
①金魚大捕撈:游泳池內(nèi)放有一百尾金魚,小朋友兩兩分組依次下水捕撈。
一人扮演漁夫,一人扮演魚簍。扮演漁夫的小朋友抓到金魚后并成功放入扮演魚簍的小朋友手中的塑料袋中即歸兩人所有。兩人交換角色,依次下水捕捉(如兩兩分組時人數(shù)不足,可由監(jiān)護人替代扮演魚簍角色)。本活動僅對12歲以下兒童開放(可適當放寬);
、谒邪魏樱喊春灥綍r發(fā)放的熒光手環(huán)編號奇偶分組,每組每次派出6人,共計12人進行水上拔河比賽,當繩子中間的紅綢超過浮標位置時,距離紅綢最近的隊伍獲勝。比賽雙方不足12人隊時,參賽隊員可從之前落敗的隊員里自由挑選;
、燮胶獾谝唬好看翁峁6個水上充氣墊,玩家俯臥在氣墊上,用手將其他
玩家拉扯下水,直至最后一個仍在氣墊上沒有掉下水的玩家獲勝。規(guī)則:只能用手拉動其他玩家,不得用腳,不得接觸其他玩家頸部以上(如頭發(fā));
④救生圈接力賽:按簽到時發(fā)放的熒光手環(huán)編號奇偶分組,每組每次派出
4人,共計8人同時參賽。奇數(shù)組ABCD4人兩兩站在游泳池兩端,A出發(fā)前進時,必須將救生圈套在腰間,當?shù)竭_游泳池的`另一端時,將腰間的救生圈套在C身上,C即可出發(fā)前進……當最后一人D到達對岸時,游戲結(jié)束。偶數(shù)組同奇數(shù)組同時出發(fā),規(guī)則一致,兩組最后一人先到達時對岸時為勝者;
、莩壊实埃撼扇嘶顒訁^(qū)前三項活動結(jié)束后,工作人員請所有在成人游泳
區(qū)內(nèi)的來賓離水上岸,環(huán)繞游泳池一圈。隨后工作人員將內(nèi)裝有獎品項目名稱紙條的100個氣球投入游泳池。當所有氣球投放完畢后,嘉賓們可以自由跳入游泳池搶奪氣球,每人限取2個氣球。如果在搶奪過程中氣球破裂,該氣球內(nèi)的獎品失效。來賓們搶奪好氣球后,交給現(xiàn)場工作人員,由工作人員刺破氣球并宣讀獎品內(nèi)容,發(fā)放獎品。
十、活動宣傳:短信群發(fā)、DM單、電媒等;
十一、活動流程:
十二、配合道具:
十三、費用預算:
十四、準備工作
十五、人員安排明細
十六、特別事項說明
游泳活動方案6
主題:
游泳館夏日年華
隨著夏天的到來,寶寶將舉辦一盛大的夏日年華活動,讓寶寶們在水中盡情暢游,享受夏日的快樂。
活動時間:
7月1日-8月31日
活動將持續(xù)兩個月,為寶寶們提供多的時間來參加和享受活動。
活動內(nèi)容:
1、免費游泳課程
每周末,寶寶游泳館將提供免費的游泳課程,讓寶寶們學習游泳技巧,增強身體素質(zhì),同時也為家長們提供了一個交流的平臺。
2、水上游戲
在活動期間,我們將為寶寶們準備各種水上游戲,如水上足球、水上籃球、水上接力賽等,讓寶寶們在游戲中學習游泳技巧,增強身體素質(zhì),同時也增加了游泳的趣味性。
3、親子游泳
在活動期間,我們將為家長們提供免費的親子游泳課程,讓家長們和寶寶們一起享受游泳的樂趣,增強親子關(guān)系。
4、水上表演
在活動期間,我們將邀請一些專業(yè)的水上表演團隊來到寶寶游泳館,為寶寶們帶來精彩的水上表演,讓寶寶們感受到水上運動的.魅力。
活動優(yōu)惠:
1、會優(yōu)惠
在活動期間,寶寶游泳館的會將享受多的優(yōu)惠,如免費參加水上游戲、水上表演等活動。
2、新客戶優(yōu)惠
在活動期間,新客戶將享受多的優(yōu)惠,如免費試課、優(yōu)惠購卡等。
活動宣傳:
1、線上宣傳
在活動期間,我們將通微信、微、抖音等社交媒體平臺進行宣傳,讓多的知道我們的活動。
2、線下宣傳
在活動期間,我們將在寶寶游泳館門口、周邊商、幼兒等地方進行宣傳,吸引多的參加活動。
活動總結(jié):
通這次夏日年華活動,寶寶游泳館為寶寶們提供了一個學習游泳、增強身體素質(zhì)、增加趣味性的平臺,也為家長們提供了一個增強親子系的機會。同時,活動也為寶寶游泳館帶來了多的客戶和口碑,為寶寶游泳館的發(fā)展下了堅實的基礎(chǔ)。
游泳活動方案7
一、活動地點:活動中心(6泳道)
二、活動內(nèi)容:比賽設(shè)個人和團體接力項目,分男子組、女子組,具體活動項目安排如下:
1、男子蛙泳:25米,50米,100米
2、男子自由泳:25米,50米,100米
3、女子自由泳:25米,50米
4、接力賽:蛙泳自由泳混合4*25米
三、參賽辦法:以分工會(承包商單位)為單位報名,承辦單位:生產(chǎn)分工會,游泳比賽活動組織機構(gòu)如下:總指揮:石愛國
副總指揮:李宏成、康璽
裁判員:康璽、訾娟、焦玉坤、談玉、張聰、肖夢淑救生員:張聰、張忠良
工作人員:馬秀英、徐丹、王抒情、吳玉婷
報名聯(lián)系人:康璽
四、時間安排:暫定在8月16-20日
五、參賽規(guī)則
1、分組進行比賽,個人組采用先預賽,按計時成績?nèi)∏傲麉⒓記Q賽
2、接力賽以工會為單位,男女混合參賽,前一名運動員觸及池壁后,下一名運動員才可離臺出發(fā)、隊員的`順序可自由搭配、
3、參賽者可自行選擇比賽項目,可以重復參加
六、參賽須知:
1、參加比賽的所有人員必須身體健康,凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加,如有隱瞞后果自負
2、參賽人員和其他參加活動人員須遵守賽事及游泳館的管理規(guī)定,服從活動組織者的安排
3、自覺愛護環(huán)境,注意安全
4、泳衣自備
七、費用預算
1、計時器6只
2、泳道標牌12個
3、獎品:第一、第二、第三名各9名,共計27個獎品
游泳活動方案8
為響應(yīng)國家體育總局游泳中心、中國游泳協(xié)會和中國救生協(xié)會的號召,擴大“7、16全民游泳健身周”在廣東省內(nèi)的影響力,廣東省游泳協(xié)會將以兩種方式組織活動:
。ㄒ唬┲鲿䦂龌顒
7月16日,廣東省游泳協(xié)會將聯(lián)合一個符合要求的地市作為本次游泳健身周活動的主會場,于7月16日至24日中的一天舉辦一場大型的公開水域游泳公開賽(包括競技搶渡項目和群眾橫渡暢游活動);同時開展各類配套活動,隆重紀念毛澤東同志暢游長江50周年。活動將在全國、全省范圍內(nèi)宣傳,并公開接受所有游泳愛好者報名參加。此項活動將成為廣東省游泳協(xié)會舉辦的第一項面向所有游泳愛好者的公開水域比賽活動,希望有條件的.地市游泳參與。
(二)分會場系列活動
各分會場主要圍繞以下內(nèi)容組織開展活動:
1、大力開展公開水域游泳活動。各地活動組織者要充分發(fā)揮當?shù)亟、河、湖、海資源,在符合當?shù)丨h(huán)保和民族政策條件下,舉辦公開水域游泳競賽、暢游活動,結(jié)合當?shù)匚幕、民族特色廣泛開展形式多樣的全民游泳健身活動,營造“全民游泳健身”的熱烈氛圍,與廣東省游泳協(xié)會、國家體育總局游泳中心舉辦的主題活動形成聯(lián)動和呼應(yīng)。
2、各地游泳池、館要積極組織開展“海豚”游泳達標活動。各單位要圍繞“全民游泳健身,共創(chuàng)幸福生活”主題,結(jié)合當?shù)貙嶋H,組織開展游泳比賽、《游泳鍛煉等級標準》達標活動。
3、大力開展公益惠民游泳健身服務(wù)活動。各游泳場所免費或優(yōu)惠向廣大群眾開放,并將公益開放方案提前在媒體公告,為群眾游泳健身提供更加惠民條件,吸引更多人群參加游泳健身活動。
4、深入開展全民游泳健身志愿服務(wù)活動,大力倡導“履行社會責任,公益服務(wù)大眾”的理念。積極引入志愿服務(wù)機制,廣泛動員和引導游泳運動員、教練員、社會體育指導員(游泳教員)和救生員開展義務(wù)輔導,利用豐富的游泳、救生專業(yè)技術(shù)知識,向廣大群眾講解游泳、救生知識,推廣游泳健身方法,普及科學游泳、安全游泳的理念,為全民游泳健身活動提供技術(shù)指導服務(wù)。
5、深入開展“7、16全民游泳健身周”宣傳周活動。充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)、新媒體等傳媒方式,全方位、多視角報道各地組織開展“全民游泳健身周”活動情況,講述廣大人民群眾積極參與游泳健身的生動有趣、感動人、激勵人的故事,宣傳普及游泳安全常識,形成濃厚的輿論宣傳氛圍。
6、特色活動。如暢游祖國江河湖海接力活動,主題是“暢游母親河,萬眾游起來”;城市與城市、地區(qū)與地區(qū)之間的游泳趣味互動活動。
。ㄈ⿻䦂鱿盗谢顒用Q
主會場:廣東省xx市搶渡(江/湖/海)挑戰(zhàn)賽暨千人暢游”(江/湖/海)主題活動
分會場:20xx年“7、16全民游泳健身周”系列活動(暨站)
。ㄋ模⑴e辦時間
游泳活動方案9
。ㄒ唬┲鲿䦂鲋С
1、廣東省游泳協(xié)會將給予競賽資源、比賽的組織和運營等方面的支持。
2、廣東省游泳協(xié)會將聯(lián)合各大媒體,對主會場活動進行全方位的宣傳報道,其中宣傳方式包括:電視短片、地面推廣活動、報紙媒體以及互聯(lián)網(wǎng)平臺發(fā)布等。
(二)其它支持
廣東省游泳協(xié)會將給予分會場活動組織者適當支持和幫助:
1、有條件開展20xx年“7、16全民游泳健身周”相關(guān)主題活動的相關(guān)組織,請將申報方案報至我會審核,我會將協(xié)聯(lián)合廣東省游泳隊,委派廣東省游泳隊知名運動員、教練員出席活動,與游泳愛好者進行互動交流,以此擴大活動影響力。
2、凡有條件開展20xx年“7、16全民游泳健身周”公開水域群眾游泳活動的相關(guān)組織,請將申辦方案報至我會審核,將免費贈送印有“20xx年全民游泳健身周”標識的300頂泳帽。
3、凡有條件開展20xx年“7、16全民游泳健身周”《全國游泳鍛煉等級達標》游活動的相關(guān)組織,請將申辦方案報至我會審核,將免費贈送《全國游泳鍛煉等級標準》達標證書200張。
4、廣東省游泳協(xié)會將根據(jù)各活動站點報來的.信息,統(tǒng)一設(shè)計和提供活動背景板(布)式樣。若開展公開水域游泳活動的站點對活動背景板(布)有特殊尺寸要求者請與我們聯(lián)系
5、在廣東省游泳協(xié)會官方的網(wǎng)站登載各站點開展“7、16全民游泳健身周”活動圖文信息。
游泳活動方案10
一、指導思想
根據(jù)20xx年中共中央國務(wù)院頒發(fā)的《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,及上海市體育局、上海市教委《關(guān)于在本市中小學生中開展暑期“人人運動,學會游泳”活動的通知》文件精神,我校將在四年級學生中推行“人人運動,學會游泳”活動,并把這項工作落實到學校體育教學工作中,逐步形成在小學四年級學生中開展游泳普修課的慣例。
二、目的意義
兒童少年長期進行游泳鍛煉,能全面地發(fā)展他們的耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),提高心血管系統(tǒng)機能,促進身體正常生長發(fā)育及智力的`發(fā)展,增進健康,增強體能。對學生的心理健康有著積極的作用,能培養(yǎng)學生勇敢、頑強、堅韌不拔、吃苦耐勞、提高學生的自尊心、自信心、及相互幫助的合作精神等優(yōu)良品質(zhì)。
開設(shè)游泳課程,可以向更多的學生傳授落水救護、游泳抽筋自救等技巧,掌握意外狀況下救護和自救的基本方法,強化學生的生命意識,加強游泳安全教育,提高自我控制能力和自救能力。
我們將根據(jù)學生的年齡和體質(zhì)狀況,積極探索符合青少年特點的游泳教學形式,以增強學生參加“人人運動,學會游泳”活動的興趣,使學生掌握基本的動作技能,最終養(yǎng)成終身鍛煉的良好習慣。
三、組織保障
成立!叭巳诉\動,學會游泳”工作領(lǐng)導小組。
組長:
組員:
四、參加對象
我校四年級學生。
五、活動時間
20xx年6月20日~25日
六、活動內(nèi)容
1、每位學生參加游泳培訓10課次,前9次為學習和訓練,后1次為達標測驗或比賽。根據(jù)學生不同的能力,組織開展不同程度培訓班,提高學生參與的興趣,讓更多的學生喜歡游泳、學會游泳。
2、游泳達標標準為市游泳協(xié)會統(tǒng)一的標準,小學生為15米,達標合格的學生頒發(fā)上海市游泳合格證書。
七、活動要求
1、要把組織中小學生學會游泳作為實施學生素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容,作為加強學校體育工作和全民健身活動的一項重要工作。成立由校長、政教主任、相關(guān)年級組長、班主任、體育教師、衛(wèi)生教師等組成的工作小組,指定專門的教師負責此項工作,制定切實可行的活動方案,以確保學生的安全和整個培訓工作的順利開展。
2、參加游泳培訓的學生必須是符合上海市體育行政部門和衛(wèi)生行政部門有關(guān)游泳合適人群的條件的身體健康者,并按上海市體育局規(guī)定辦理個人游泳體檢卡(含保險),做到持卡參加游泳培訓。我們將把有關(guān)要求印發(fā)給學生家長,必須由家長簽字認可后方可參加。
3、做好安全保障工作,學校落實好帶隊老師,協(xié)助做好培訓、達標以及安全工作。
游泳活動方案11
一,活動背景和意義
為近一步豐富校園文化生活,努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展游泳比賽,增強各班級之間的相互聯(lián)系,陶冶學生的高尚情操,展示各自體育才華,發(fā)揚團隊精神,增強組織凝聚力,培養(yǎng)學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神,激發(fā)廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情,不斷提高自身全面素質(zhì),推動校園精神文明建設(shè)。
二,機構(gòu)設(shè)置
主辦:商紡游泳社團和商紡學院學生會
主辦人:商紡游泳社社長馬雙野
三,參與對象
商紡學院全體學生
四,活動進度
1,宣傳動員階段
時間:
通過下發(fā)紅頭文件,校園主頁公告欄,BBS,宣傳海報,橫幅等多種方式進行宣傳宣傳動員,在學院各部門的配合和各院系的支持下,保證所有熱愛游泳運動的師生都能了解到報名方式。
2,組織報名階段
時間:
各班級體委負責組建各班級參賽隊并報送參賽隊員及參與志愿者(裁判)培訓人員的名單,原則上由各班班主任擔任參賽隊領(lǐng)隊。報名隊員應(yīng)提前做好時間安排以便按時參加比賽。
4,開幕式
時間
地點:學校游泳館
5,正式比賽階段
時間:
周日中午11-1時。
6,賽制規(guī)則:
(1)大賽項目
1、男子:50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳
2、女子:50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳
3、集體:混合450米接力(男2女2,自由搭配)
(2)比賽辦法
1、參考全國游泳比賽規(guī)則。(詳細比賽規(guī)程見附錄一)
2、分組進行比賽,個人比賽和接力比賽均采用先預賽取前六名后決賽的辦法,按成績錄取名次。
(3)名次與獎勵
1、各項取前3名發(fā)獎。并分別按7,5,4分計入團體總分,接力比賽項目分數(shù)加倍。
2、團體總分取前三名頒發(fā)獎杯。
注:如單項總參加人數(shù)不足6人則取消該單項。
報名費每項10元
(4)個人項目:每單位每項(男女組不為一項)限報3人,每人限報2項不含接力。
接力項目:每單位限報1隊
7,安全保障
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環(huán)節(jié)。為了確保本次活動安全而又順利的進行,商紡游泳愛好者協(xié)會經(jīng)多次開會協(xié)商,出臺了一套完整而細致的安全預案。
8,閉幕式暨頒獎典禮
時間:(決賽進行后)
地點:商紡學院
根據(jù)比賽具體進程等詳細情況另行設(shè)計。
策劃書附錄一游泳比賽規(guī)則
一,出發(fā)
1,當發(fā)令員發(fā)出"各就位"的口令后,運動員應(yīng)做好出發(fā)準備,運動員在聽到"出發(fā)信號"(鳴槍,鳴哨)后才能做出發(fā)動作。
2,采用水中出發(fā)。
3,運動員必須一手或雙手接觸出發(fā)臺。
4,出發(fā)后,運動員潛泳距離不得超過15米,在15米前運動員的頭必須露出水面。
5,蛙泳出發(fā)后,運動員在水中只能做一次蹬腿和劃臂動作,而后要浮出水面,游進。
二,蛙泳
1,兩臂和兩腳的所有動作都應(yīng)同時并在同一水面上進行,不得有交替動作。
2,在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內(nèi),運動員頭的一部分應(yīng)露出水面。
3,到達終點時,雙手應(yīng)在水面,水上或水下同時觸壁。
三,仰泳
1,運動員面對出發(fā)端,由水下出發(fā)。
2,出發(fā)后在整個游進過程中呈仰臥姿式,并且身體的某個部分必須露出水面。
3,動員在到達終點時,必須以仰臥姿式觸壁。
四,自由泳
1,自由泳比賽中,可采用任何泳式。
2,到達終點時,可用身體任何部分觸池壁。
五,接力比賽
接力比賽中,前一名運動員觸及池壁后,下一名運動員才可離臺出發(fā)。要求泳池西邊的運動員必須從岸上出發(fā),南邊的運動員要從水中出發(fā)。男女隊員的順序可自由搭配。
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環(huán)節(jié)。為了確保本次活動安全而又順利的進行,游泳愛好者協(xié)會經(jīng)多次開會協(xié)商,出臺了一套完整而細致的安全預案。
賽前宣傳部分。參加本次游泳比賽的各班級領(lǐng)隊將來游泳館,由泳協(xié)成員向他們介紹游泳館內(nèi)部設(shè)置幾個安全設(shè)施的位置,介紹水深和游泳館安全章程,并由他們向各班級學生宣傳安全知識。由各班領(lǐng)隊簽署安全責任狀,以確保前來參加游泳比賽的全體運動員具有一定游泳水平和相應(yīng)的自救能力
游泳館內(nèi)安全設(shè)置。為了應(yīng)對突發(fā)事件,游泳館內(nèi)設(shè)有若干名救生員,這些救生員將在游泳比賽期間全權(quán)負責館內(nèi)的安全問題。一旦出現(xiàn)險情,救生員將在第一時間下水救助。同時,我們將從學校醫(yī)院請來專業(yè)的'外科醫(yī)生到現(xiàn)場督導救治。
比賽中的安全。館內(nèi)工作人員一律佩帶胸卡,隨時為運動員服務(wù)。場內(nèi)工作人員負責引導運動員前往指定地點簽到,檢錄,比賽,撤離泳道,以免運動員發(fā)生錯向或擁擠狀況。各班領(lǐng)隊負責本班運動員的安全提示,檢錄提示等,作為各班級在本次比賽的全權(quán)代理,將盡職盡責的在泳池邊服務(wù)。
對無法預料的情況或運動員間出現(xiàn)的摩擦現(xiàn)象,我們將取消該運動員比賽資格并交予學院處理,決不偏袒任何一方。
我們本著促進友誼,切磋技藝的方針,盡我們一切的能力辦好本次比賽。
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