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國(guó)慶假安全教案范文（精選5篇）
作為一名人民教師，往往需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢？以下是小編為大家整理的國(guó)慶假安全教案范文（精選5篇），歡迎大家分享。
國(guó)慶假安全教案1
班會(huì)地點(diǎn)：教室
班會(huì)時(shí)間：20xx年9月29日
活動(dòng)目的：經(jīng)過(guò)本次主題班會(huì)，學(xué)習(xí)和掌握一些安全常識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和本事。
活動(dòng)形式：PPT、小品、安全知識(shí)競(jìng)答、拍手游戲。
活動(dòng)過(guò)程：
一、用PPT事故圖片敲響學(xué)生“我要安全”的警鐘。
師：從母親十月懷胎生下我們，再培養(yǎng)到此刻，父母操碎了心，花費(fèi)了不少的心血。你們父母額上的皺紋，年紀(jì)不老頭上就長(zhǎng)出的幾根白發(fā)，就見(jiàn)證了父母的艱辛。所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜這來(lái)之不易的'生命。我們是父母的心頭肉，我們身體上的傷害就是對(duì)父母的傷害。要是我們愛(ài)惜父母，體貼父母，除了要好好學(xué)習(xí)，不爛花錢(qián)，聽(tīng)父母的話，幫父母做一些力所能及的事情外，就是要愛(ài)惜自我的生命。因?yàn)槲覀內(nèi)绻幸稽c(diǎn)傷害，父母就會(huì)很擔(dān)心和悲痛。同學(xué)們，那你們說(shuō)他們是不是珍惜自我的生命呢
二、小品展示，讓學(xué)生明白珍惜生命的意義。
小品：一小孩在公路上騎車(chē)，突然一輛轎車(chē)疾駛過(guò)來(lái)，將小孩撞翻在地，無(wú)法動(dòng)彈。小孩臉上露初痛苦的表情。路人見(jiàn)狀，連忙撥打“120”急救。另一人連忙通知小孩的家長(zhǎng)。小孩的父母見(jiàn)狀，失聲痛哭，撲到在小孩的身上。過(guò)了一會(huì)兒，急救車(chē)來(lái)了，將小孩送到了醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)，如果司機(jī)不及時(shí)踩剎車(chē)的話，小孩的命都不保。好在只撞斷了腳。
師：同學(xué)們，看了這個(gè)小品，你想說(shuō)什么
生1：我們不能在公路上騎車(chē)、溜冰、玩耍。這樣很危險(xiǎn)。
生2：這個(gè)小孩不遵守交通規(guī)則，行車(chē)行人都應(yīng)當(dāng)靠右，而他是靠的左邊。
生3：急救要撥打“120”報(bào)警。
生4：我們要愛(ài)惜自我的生命，不到危險(xiǎn)的地方玩耍，這樣不但害了自我，也害了別人。既讓自我痛苦，也讓別人遭受經(jīng)濟(jì)上的損失。
生5：我們要遵守交通規(guī)則，這是讓家庭安寧，社會(huì)安寧的一個(gè)重要方面。
師：對(duì)，我們要珍惜自我的生命，生命是重要的。人的生命僅有一次，我們要好好地珍惜生命，愛(ài)護(hù)生命。所以我們要保護(hù)好自我。要有自我保護(hù)的意識(shí)。那你們應(yīng)從哪些方面來(lái)提高自我的保護(hù)意識(shí)呢
三、經(jīng)過(guò)PPT讓學(xué)生了解一些安全知識(shí)。
1、學(xué)校安全
2、交通安全
3、消防安全
4、人身安全
四、全班分三組進(jìn)行安全知識(shí)競(jìng)答。
形式：前15題，設(shè)為必答題，每組答5小題，答對(duì)一題得10分。后20題，設(shè)為搶答題，答對(duì)一題給相應(yīng)小組加10分。分組為獲勝小組，給予貼貼紙獎(jiǎng)勵(lì)。
五、教師總結(jié)，以拍手游戲結(jié)束，給學(xué)生留下意猶未盡的感覺(jué)。
師：在我們的生活中，有時(shí)可能會(huì)發(fā)生我們意想不到的事故，如何緊急處理，剛才我們已經(jīng)明白了一些。在以后的班會(huì)中，我們將陸續(xù)了解到，時(shí)間真是很快，這節(jié)課又要下課了，讓我們?cè)谂氖指柚薪Y(jié)束今日的這堂安全教育課吧。
國(guó)慶假安全教案2
班會(huì)時(shí)間：20xx年9月 30日
班會(huì)地點(diǎn)：教室
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)這次主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)國(guó)慶安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)；
2、掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)過(guò)程：
班主任：一年一度的國(guó)慶節(jié)已來(lái)臨，那么安全又是我們假期最重要的任務(wù)之
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，我國(guó)中小學(xué)生因意外死亡的人數(shù)平均每天就有四十多人，這意味著每天就有差補(bǔ)多一個(gè)班級(jí)的學(xué)生消失！觸目驚心的數(shù)字給我們敲響了安全警鐘！ 為讓全體學(xué)生都能過(guò)一個(gè)安全有意義的假期，徹底杜絕在國(guó)慶期間學(xué)生一切非正常事故的發(fā)生，請(qǐng)各位同學(xué)認(rèn)真觀看以下國(guó)慶節(jié)安全教育要求：
一、交通安全：
1、自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不在公路上跑鬧、玩耍。
2、橫穿公路要走斑馬線、人行道等，不得隨意橫穿。
3、嚴(yán)禁在公路上騎自行車(chē)。
4、遵守公共秩序，排隊(duì)等車(chē)，車(chē)未停穩(wěn)不得靠近車(chē)輛，上下車(chē)時(shí)不擁擠。
5、文明乘車(chē)，乘車(chē)時(shí)要系好安全帶或抓牢扶手。不坐破舊車(chē)輛。
總之，過(guò)馬路走斑馬線，先要一看、二停、三通過(guò)。不攀爬車(chē)輛，不乘坐無(wú)牌照的營(yíng)運(yùn)車(chē)輛，不準(zhǔn)在公路上嬉戲等。
二、防溺水、用電、防火安全
1、不要到河邊、水庫(kù)、池塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍、洗澡。遇到溺水者要呼救，不可親自去救人。應(yīng)當(dāng)及時(shí)找人，并且報(bào)警求助。
2、要在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。
3、不要亂動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。
4、不要在標(biāo)有"高壓危險(xiǎn)"的地方玩耍。
5、不準(zhǔn)玩火，不得攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
6、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。
三、飲食安全
1、自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的`發(fā)生。
2、購(gòu)買(mǎi)有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，"三無(wú)"食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買(mǎi)食用。
3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。
4、不暴飲暴食，防止消化不良。
四、其他方面的安全
1、不要輕信陌生人，陌生人敲門(mén)不要開(kāi)防盜門(mén)。
2、外出旅游或走親訪友，遇到難以處理的事情，要懂得尋求警察的幫助。
3、觀看比賽、演出或電影時(shí)，排隊(duì)入場(chǎng)，對(duì)號(hào)入座，做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時(shí)，等大多數(shù)人走后再隨隊(duì)而出，不可在退場(chǎng)高峰時(shí)向外擁擠。
4、睡覺(jué)前要檢查煤氣閥門(mén)是否關(guān)好，防止煤氣中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蝕性的`化學(xué)藥品。
6、不偷不搶?zhuān)焕瓗徒Y(jié)伙，打架斗毆。
7、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話報(bào)警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜語(yǔ)所迷惑，防止被拐騙、拐賣(mài)。
五、積極幫助家長(zhǎng)做力所能及的事情，認(rèn)真完成作業(yè)。
1、每個(gè)同學(xué)始終牢記自己是一名中學(xué)生，時(shí)刻牢記《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求，假期走出校門(mén)后，仍要約束自己的行為，不放縱自己。
2、每天利用一定的時(shí)間溫習(xí)功課，獨(dú)立完成作業(yè)。
3、每天至少幫家里做一件家務(wù)事；
4、積極參加有益的活動(dòng)，豐富自己的視野，鍛煉自己各方面的能力。 由于國(guó)慶假期時(shí)間較長(zhǎng)，希望同學(xué)們?cè)谛菹⒑玫耐瑫r(shí)，幫助父母做一些力所能及的家務(wù)活，并按時(shí)完成假期老師所布置的作業(yè)。
總之，只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識(shí)，鍛煉自己自護(hù)自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn) 。希望同學(xué)們把"珍愛(ài)生命，安全第一"牢記在心，快快樂(lè)樂(lè)度假，平平安安返校！
國(guó)慶假安全教案3
教育目的：
遵紀(jì)守法觀念和自我防范能力，讓學(xué)生明白安全的重要性，尤其是放假期間的活動(dòng)安排。進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，掌握一些自救自護(hù)的本領(lǐng)，學(xué)會(huì)珍惜生命，健康成長(zhǎng)，使學(xué)生做到居安思危、防患于未然，度過(guò)一個(gè)平安、愉快的國(guó)慶節(jié)假期。
教學(xué)過(guò)程：
1、清點(diǎn)人數(shù)。
2、談話引入：
同學(xué)們盼望的國(guó)慶節(jié)假期即將到來(lái)，在假期中你們不僅有了更多自己的時(shí)間和空間來(lái)放松一下，而且還可以走親訪友，或者和父母一起去旅游？？在這期間最容易發(fā)生一些意外事故，這是我們都不愿看到的'。
3、根據(jù)以上事例，師生討論列出各方面的安全注意事項(xiàng)。
�。�1）交通安全：
�、俅┰今R路時(shí)，要遵守交通規(guī)則，做到“紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等”。
�、谠诘缆飞闲凶�，要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊行走。
③不在路上玩耍，打鬧。
�、茉跊](méi)有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車(chē)輛，不與機(jī)動(dòng)車(chē)輛爭(zhēng)道搶行。
�、蒡T自行車(chē)要在非機(jī)動(dòng)車(chē)道上靠右邊行駛，未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車(chē)上街。
�。�2）消防安全：
�、俨煌婊�，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火，要及時(shí)報(bào)告大人或報(bào)警。
�、诨鹁娫�119，報(bào)警時(shí)要向消防部門(mén)講清著火的地點(diǎn)，還要講清什么物品著火，火勢(shì)怎么樣。
�、垡坏┥硎芑馂�(zāi)的威脅，千萬(wàn)不要驚慌，要冷靜，想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。
�、芴由鷷r(shí)，盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
⑤小心、安全使用天然氣灶具、熱水器等。
�。�3）防溺水：
�、俨灰胶舆�、水庫(kù)、池塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍、洗澡。
�、谟龅侥缢咭艟�，不可親自去救人。
�。�4）用電安全：
�、僖诩议L(zhǎng)的指導(dǎo)下逐步學(xué)會(huì)使用家用電器。
�、诓灰獊y動(dòng)、亂接電線、燈頭、插座等。
③不要在標(biāo)有“高壓危險(xiǎn)”的地方玩耍。
�。�5）飲食安全：
�、僮杂X(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
②購(gòu)買(mǎi)有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無(wú)”食品、過(guò)期食品一定不要購(gòu)買(mǎi)食用。
③生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
④不暴飲暴食，防止消化不良。
�。�6）其他方面的安全：
�、俨灰p信陌生人，陌生人敲門(mén)不要開(kāi)防盜門(mén)。
②外出旅游或走親訪友，萬(wàn)一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110報(bào)警電話，請(qǐng)求警察叔叔的幫助。
�、鬯X(jué)前要檢查天然氣閥門(mén)是否關(guān)好。
④遇到突發(fā)疾病或意外受傷要及時(shí)就醫(yī)，情況嚴(yán)重時(shí)要立即撥打120急救電話。
4、提醒學(xué)生在假期中要認(rèn)真完成作業(yè)，并積極幫助家長(zhǎng)做力所能及的事情。
5、總結(jié)：
只要我們能處處小心，注意安全，掌握自救、自護(hù)的知識(shí)，鍛煉自己自護(hù)自救的能力，機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn)，就能平平安安度過(guò)假期，健健康康地成長(zhǎng)。
國(guó)慶假安全教案4
活動(dòng)組織形式：
集中
活動(dòng)目標(biāo)：
1、使幼兒了解國(guó)慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生，增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
2、通過(guò)討論，激發(fā)幼兒愛(ài)國(guó)情懷。
3、能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
安全活動(dòng)圖片。
活動(dòng)重點(diǎn)：
了解國(guó)慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生。
活動(dòng)難點(diǎn)：
了解國(guó)慶假期中應(yīng)注意的安全和衛(wèi)生，增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入。
師：明天是什么節(jié)日？國(guó)慶中秋節(jié)到了，我們幼兒園要放長(zhǎng)假，放假后你想做些什么事情呢？小朋友們?cè)陂L(zhǎng)假里，出外游玩千萬(wàn)要注意安全，在家里玩的孩子也要注意安全，要注意哪些安全呢？
二、組織幼兒討論怎樣安全、愉快的過(guò)好假期。
1、教師引導(dǎo)幼兒：有哪些事情是不可以做的呢？引導(dǎo)幼兒說(shuō)出有關(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容。
3、創(chuàng)設(shè)情境，提問(wèn)幼兒：可以這樣做嗎？為什么不能這樣做呢？
三、總結(jié)假期里要注意的安全事項(xiàng)。
1、不能玩家中的插座、開(kāi)關(guān)、打火機(jī)、尖銳或易吞服的物品。
2、注意交通安全，不單獨(dú)走出家門(mén)。若外出游玩時(shí)，要牽著大人的手，不隨便與陌生人說(shuō)話，不要陌生人的.東西。
3、獨(dú)自在家時(shí)，不爬陽(yáng)臺(tái)、門(mén)窗或其他高處，把門(mén)關(guān)好，不給家長(zhǎng)以外的人開(kāi)門(mén)。
4、不能摸家中的藥品，不到廚房去玩耍。
5、不能在危險(xiǎn)地帶玩耍，不做危險(xiǎn)游戲；
6、熟悉三個(gè)特殊電話號(hào)碼的用法。
7、要少吃零食，多吃蔬菜水果，吃熟食，養(yǎng)成按時(shí)進(jìn)餐和自己進(jìn)餐的好習(xí)慣。
8、多喝白開(kāi)水，不吃雪糕、不喝冷飲。吃東西以前要洗手。
9、勤洗澡洗腳，勤剪指甲。
活動(dòng)延伸：
請(qǐng)家長(zhǎng)在假期中合理安排幼兒的一日活動(dòng)，豐富孩子的生活內(nèi)容。
教學(xué)反思：
每個(gè)人都有自己的生日，當(dāng)生日來(lái)臨的時(shí)候，家人都會(huì)給他慶祝。祖國(guó)也有自己的生日。在這個(gè)秋高氣爽，一年一度的國(guó)慶佳節(jié)來(lái)臨時(shí)刻，國(guó)人各個(gè)都喜氣洋洋，我們的孩子也沉浸在無(wú)比歡樂(lè)的氛圍中。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，街上到處都張燈結(jié)彩，洋溢著一片愉悅的氛圍。電視、報(bào)紙、廣播等各種媒體會(huì)有很多關(guān)于愛(ài)國(guó)主義教育方面的報(bào)道、介紹，給我們愛(ài)國(guó)教育的實(shí)施帶來(lái)很多便利條件。所以，這是一個(gè)對(duì)幼兒進(jìn)行愛(ài)國(guó)教育的良好契機(jī)。此次活動(dòng)，我們以生成性主題“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)家鄉(xiāng)”為內(nèi)容，通過(guò)“國(guó)慶節(jié)”的主題活動(dòng)，幫助幼兒知道祖國(guó)的生日，以自己的方式慶祝祖國(guó)生日，激發(fā)幼兒對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)之情。
國(guó)慶假安全教案5
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解安全的重要性。
2、掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
一、十一國(guó)慶節(jié)來(lái)到了，假期從20xx年10月1日開(kāi)始，到10月7日結(jié)束，在假期中一定要注意安全。
二、交通安全注意事項(xiàng)
三、自己在家要防火，防水。
不能玩火，不到河邊，灣邊玩耍。
四、學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項(xiàng)。
不吃過(guò)期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲(chóng)劑、鼠藥等）要放在安全的地方。
禁止購(gòu)買(mǎi)用竹簽串起的食物：油反復(fù)使用，竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
五、遇事自救
1、當(dāng)自己感到身體不適時(shí)，怎么辦？及時(shí)告知班主任或任課教師，與家長(zhǎng)取得聯(lián)系。
2、你不認(rèn)識(shí)的人自稱是你家人的朋友，要將你接走，你怎么辦？先讓班主任與家人取得聯(lián)系再視情況而定。
3、安全小常識(shí)
臨危逃生的基本原則：保持鎮(zhèn)靜，趨利避害；學(xué)會(huì)自救，保護(hù)自己；想方設(shè)法，不斷求救；記住電話，隨時(shí)求救：
火警—“119”
報(bào)警—“110”
急救—“120”
交通事故報(bào)警—“122”
打電話時(shí)要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況、顯著特征。
3、當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)該怎么正確對(duì)待？
4、滅火器如何正確使用？
5、常見(jiàn)的.有哪些？他們一般對(duì)身體有什么危害？
6、外出旅游注意事項(xiàng)有哪些？
三、總結(jié)十一假期安全知識(shí)及引導(dǎo)學(xué)生正確度過(guò)快樂(lè)祥和的國(guó)慶節(jié)。
課堂總結(jié)如下：
防交通事故：
1、提醒學(xué)生回家、外出旅游時(shí)注意乘車(chē)安全，保管好自己的錢(qián)物，教案《國(guó)慶教案》。禁止自行包車(chē)，尤其是手續(xù)不完備的黑車(chē)、個(gè)體運(yùn)輸車(chē)。
2、過(guò)馬路走人行橫道，遵守“一看，二停，三通過(guò)”的交通規(guī)則。不闖紅燈，不和機(jī)動(dòng)車(chē)輛搶道。
防火災(zāi)：
3、不玩火，不吸煙，愛(ài)護(hù)消防設(shè)施，發(fā)現(xiàn)火情及時(shí)呼救或報(bào)警。
4、當(dāng)處于火場(chǎng)時(shí)，及時(shí)呼救，并用濕毛巾蒙住臉，迅速逃離火場(chǎng)。
防騙防盜：
5、一個(gè)人在家時(shí)，注意家庭的安全。不隨便給陌生人開(kāi)門(mén)，不輕易相信陌生人的、電話。上網(wǎng)時(shí)，不隨便相信陌生人的信息。
防吸毒：
6、遠(yuǎn)離不正規(guī)網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng)所，不隨便接受陌生人的食品或財(cái)物，以防被騙或誤食。
食品安全：
7、不要食用最近有食品安全問(wèn)題的食品，像大白兔糖。不去不衛(wèi)生的飯店吃飯，不食用發(fā)霉的食物。
防意外事故：
8、不去容易放生地震的地區(qū)旅游。
�。�、遇到雷雨天氣，及時(shí)躲避，不要再曠野中逗留。
防觸電：
10、不用濕手觸摸電器，當(dāng)別人觸電時(shí)，不要去拉。用干木棒打斷電源。
外出旅游注意事項(xiàng)：
乘車(chē)時(shí)，注意自己的財(cái)物和交通安全。爬山時(shí)，注意穿運(yùn)動(dòng)鞋，禁止攀登險(xiǎn)要處。游泳時(shí)，注意觀察水的深度，在自己力能所及的地方徘徊。同時(shí)注意和親人在一起，不擅自離開(kāi)。玩娛樂(lè)設(shè)施時(shí)，注意聽(tīng)從工作人員的指揮，同時(shí)注意了解設(shè)施的使用注意事項(xiàng)。
留校同學(xué)注意事項(xiàng)：
11、留校學(xué)生注意按時(shí)作息，不在宿舍自炊，不使用違章電器，不使用蠟燭，不酗酒滋事，不留宿外人（尤其是異性），杜絕發(fā)生群體哄鬧。離開(kāi)宿舍時(shí)，一定要管好門(mén)窗，切斷電源，防止被盜事件和火災(zāi)的發(fā)生。
引導(dǎo)學(xué)生正確度過(guò)假期：
12、和家人和諧相處，不和家長(zhǎng)頂嘴，熱情幫助家人做家務(wù)。家人嘮叨多時(shí)，想辦法讓家人理解自己。不隨便出走，外出辦事及時(shí)告知家人，爭(zhēng)得父母的同意。
13、每天抽出少量時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)或閱讀健康有益的書(shū)籍。
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