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一年級體育上冊《立正稍息》教案
教學(xué)內(nèi)容:
1,快快集合。
2,立正,稍息
3,丟手絹
教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;
技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能,使動作做到協(xié)調(diào)性
素質(zhì)目標(biāo):提高下肢的奔跑能力,靈敏和協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點:
掌握立正稍息的做法,集合時反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一:導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊----集合(如右圖)
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
游戲方法;
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定
的區(qū)域內(nèi)自由活動,或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當(dāng)聽到“集合”的口令或
哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解并做要求;
。2)學(xué)生聽指揮練習(xí);
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對不足加以糾正;
。4)重新練習(xí)
預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊,提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。
二:主體部分
新授內(nèi)容:立正、稍息
導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎,他們立正時站的像一棵
松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站的很不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個
高大的人物。
教與學(xué)的方法:
。1)導(dǎo)入;
。2)講解立正稍息的做法,并做示范,包括教師示
范和個別學(xué)生示范;
。3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分小組練習(xí);
(4)教師觀察學(xué)
生練習(xí)的情況,并及時對錯 的進(jìn)行糾正;
。5)集合隊伍,進(jìn)行小節(jié)。
。6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)情況
預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。
三:結(jié)束部分:
1,游戲:丟手絹
游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個圓圈,蹲在地上。教師任意請一個學(xué)生為丟手絹者,朝逆時針方向跑,此時,大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點快點捉住他,快點快點捉住他。”抓到者為勝,互換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時針方向追趕,否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法:(1)簡單講解游戲方法;(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲;
2,集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容
3,師生告別,宣布下課。
場地:一個排球場
預(yù) 計 生 理 負(fù) 荷 曲 線
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
練習(xí)密度:20-25%
最高心率:130次分
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