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認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì)（通用10篇）
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，常常需要準(zhǔn)備教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么寫教案需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì)，歡迎大家分享。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 1
教材內(nèi)容：
認(rèn)真上好體育課
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動(dòng)課，通過參加豐富的練習(xí)活動(dòng)，可以達(dá)到提高身體各種活動(dòng)能力和增進(jìn)健康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識(shí)，能夠和同伴積極合作，友好相處。
3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程：
一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場(chǎng)看看，就會(huì)知道——體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。
那么，為什么要上好體育課呢？
小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動(dòng)，體育課是為了滿足大家這種活動(dòng)心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動(dòng)，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的'身體一定會(huì)更靈活，動(dòng)作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動(dòng)能力一定會(huì)提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么，怎樣上好體育課呢？
1、課前要求
�。�1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時(shí)，要向老師請(qǐng)假
（2）聽到上課鈴響后，就到指定場(chǎng)地集合，排隊(duì)時(shí)做到靜、齊、快。
2、上課要求
�。�1）上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？
小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
�。�2）不佩帶小刀等堅(jiān)硬危險(xiǎn)物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊(duì)（按座位組數(shù)）
四、小結(jié)：
以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 2
一、教材分析
本設(shè)計(jì)是針對(duì)水平二（三年級(jí)）學(xué)生身心特征設(shè)計(jì)的，羅列了一些常見運(yùn)動(dòng)操作處理常識(shí)，重、難點(diǎn)是讓學(xué)生能保持臨危不懼的心態(tài)，正確選擇處理方式，避免二次傷害，贏得時(shí)間，等待救援，本次課的教學(xué)內(nèi)容主要采用了各種形式的跑，反口令小游戲、游戲“大漁網(wǎng)”，提高學(xué)生的靈敏性和快速反應(yīng)能力，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，并在活動(dòng)中傳授運(yùn)動(dòng)傷害事故的急救與現(xiàn)場(chǎng)處理常識(shí)，把體育理論中的救護(hù)常識(shí)巧妙設(shè)置在游戲過程中，做到理論與實(shí)踐課的自然銜接，同時(shí)又不脫離體育課的本質(zhì)特點(diǎn)，通過高強(qiáng)度游戲，發(fā)展學(xué)生體能，讓學(xué)生既鍛煉了身體，又學(xué)到了學(xué)科知識(shí)，將傳統(tǒng)游戲“大漁網(wǎng)”設(shè)計(jì)、改編、拓展，有助于提高課堂教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)踐性。
二、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，好動(dòng)活潑，對(duì)新鮮事物有一種嘗試的欲望，喜歡表現(xiàn)自己，因此，教學(xué)中通過不同形式，不同內(nèi)容的身體練習(xí)，包括角色扮演、場(chǎng)景設(shè)置等可加深學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)操作處理方法的印象，散發(fā)其學(xué)練興趣，掌握基本常識(shí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果與練習(xí)效果。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.90%左右的學(xué)生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應(yīng)急措施與簡(jiǎn)單處理方法。
2.發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質(zhì)。 3.培養(yǎng)學(xué)生臨危不懼的意志品質(zhì)，責(zé)任心和救助精神。
四、重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應(yīng)急處理方法。 難點(diǎn)：懂得及時(shí)自救或與同伴互救。
五、教學(xué)語言實(shí)施
采用口頭評(píng)定演練效果的辦法、鼓勵(lì)、激勵(lì)學(xué)生：采用“關(guān)鍵詞”提醒，例如：快、有序、仔細(xì)聽等，對(duì)學(xué)生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語，富有啟發(fā)性地將學(xué)生看、聽、想、練有機(jī)地結(jié)合起來。
六、場(chǎng)地設(shè)置與組織形式
本課場(chǎng)地設(shè)置比較簡(jiǎn)單，課中采用場(chǎng)景模擬設(shè)置，設(shè)置了“醫(yī)療點(diǎn)”，在場(chǎng)地設(shè)計(jì)上考慮到學(xué)生練習(xí)的密度與強(qiáng)度，設(shè)計(jì)了半徑為5-6米的兩個(gè)相鄰大圓圈作為游戲“漁網(wǎng)”的活動(dòng)范圍，在圓圈外面有學(xué)生的起跑區(qū)域與通道，便于教學(xué)的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動(dòng)場(chǎng)面的監(jiān)控與調(diào)控，課中教學(xué)主要采用集體教學(xué)的組織形式，既便于組織調(diào)控，又便于增強(qiáng)教學(xué)的實(shí)踐性。
開始部分 基本部分 結(jié)束部分
班級(jí)組織（四列橫隊(duì)和一路縱隊(duì)相結(jié)合）散點(diǎn)教學(xué)散點(diǎn)教學(xué)
圖1—3場(chǎng)地設(shè)置與組織形式（案例三）
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷設(shè)計(jì)
平均心率：1305次/分鐘 練習(xí)密度：40%~50%
課后反思
如何將體育理論知識(shí)生動(dòng)有趣地傳授給學(xué)生，讓學(xué)生較容易地掌握方法，并在少于活中加以利用，是設(shè)計(jì)這節(jié)課的.初衷，針對(duì)小學(xué)生，特別是類似三圣小學(xué)這樣的農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生來說，他們幾乎沒有運(yùn)動(dòng)傷害的現(xiàn)場(chǎng)急救與處理知識(shí)，如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡(jiǎn)易處理方法，筆者根據(jù)孩子們的認(rèn)知特點(diǎn)，選擇一些知識(shí)點(diǎn)（如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等），在實(shí)踐課中恰當(dāng)切入一些簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)傷害處理方法，讓學(xué)生了解、知曉，從而避免二次傷害事故的發(fā)生，本節(jié)課，通過教學(xué)實(shí)踐研究，筆者有以下幾個(gè)方面的感觸。 創(chuàng)設(shè)問題，讓學(xué)生主動(dòng)參與思考
課的開始部分，筆者用反口令游戲提高學(xué)生的注意力，結(jié)合游戲順勢(shì)用激發(fā)興趣的方式提問。自然拋出問題：“流鼻血怎么辦”，讓學(xué)生來回答，根據(jù)學(xué)生的回答教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，最后讓孩子跟著教師一邊說，一邊做，學(xué)會(huì)流鼻血時(shí)用壓迫法和冷敷法兩種科學(xué)的方法處理。 創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)情感
學(xué)生的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中，教師通過讓學(xué)生扮演“中暑者”角色，假裝暈倒，教師一邊對(duì)“中暑學(xué)生”進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)處理，一邊傳授方法，這樣既形象生動(dòng)地處理了突發(fā)事件，也讓學(xué)生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學(xué)習(xí)印象，強(qiáng)化理論知識(shí)，讓學(xué)生在體驗(yàn)、認(rèn)知中，既掌握了知識(shí)，又掌握了方法。 以游戲?yàn)檩d體，強(qiáng)化理論知識(shí)傳授
體育游戲是孩子最喜歡的活動(dòng)之一，學(xué)生喜歡奔跑，喜歡獲得成功的喜悅。但是，現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，針對(duì)這些情況，結(jié)合傳統(tǒng)的游戲“大漁網(wǎng)”，進(jìn)行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時(shí)間，通過2人或3人的合作“網(wǎng)魚”。讓孩子們領(lǐng)悟到團(tuán)結(jié)協(xié)作 的重要性。在活動(dòng)過程中，教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運(yùn)動(dòng)受傷：擦傷和扭傷。教師提問、引導(dǎo)，學(xué)生觀察、回答，師生共同總結(jié)出常用 的現(xiàn)場(chǎng)急救處理方法，并適時(shí)地糾正生活中錯(cuò)誤的做法。讓孩子們懂得處理原理，并能在今后的學(xué)習(xí)生活中科學(xué)運(yùn)用。
注重知識(shí)的延伸拓展，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)
體育課的教材內(nèi)容搭配，不僅有下肢鍛煉，而且要考慮上肢鍛煉，讓學(xué)生的身體得到協(xié)調(diào)發(fā)展，之前是個(gè)別學(xué)生扮演受傷，現(xiàn)在教師讓同學(xué)之間相互扮演受傷角色，同伴之間相互幫助，既學(xué)會(huì)了幫助的方法，又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對(duì)日常幫助方法進(jìn)行總結(jié)，讓學(xué)生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法，學(xué)生的上肢既得到了合理鍛煉，又提高了學(xué)生的參與積極性，還讓孩子們懂得關(guān)愛、幫助同伴。 不斷提高業(yè)務(wù)水平，不斷提高體育教學(xué)效果
通過本堂課的教學(xué)實(shí)踐，筆者深刻地體會(huì)到一個(gè)好的體育教師不能只上好室外實(shí)踐體育課，還要提高自己的理論修養(yǎng)，設(shè)計(jì)的課能讓學(xué)生在得到體育鍛煉的同時(shí)獲得一些必備的理論知識(shí)或常識(shí)，提高課的內(nèi)涵，讓學(xué)生每堂課都有新感受，喜歡上體育課。讓理論知識(shí)融入課堂，融入孩子們的日常鍛煉中，讓理論去指導(dǎo)實(shí)踐，在實(shí)踐中教授理論，真正做到在玩中學(xué)，玩中練。社會(huì)在進(jìn)步，教育教學(xué)在創(chuàng)新，只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平，才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 3
一、教材分析：
《綱要》中明確指出：“引導(dǎo)幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的教學(xué)中發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性�！�
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過探索、嘗試圈的不同玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動(dòng)作。
2、學(xué)習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。
3、激發(fā)幼兒對(duì)體育教學(xué)的興趣。
重、難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：探索、嘗試圈的多種不同玩法。
難點(diǎn)：雙腳分合連續(xù)跳。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
幼兒人手一個(gè)圈；錄音機(jī)、磁帶；劃定池塘的場(chǎng)地。
三、教學(xué)程序：
1、在音樂伴奏下，幼兒做準(zhǔn)備教學(xué)：（3分鐘）
幼兒人手一個(gè)圈，聽音樂按節(jié)奏做圈操（包括上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)）。
（這一教學(xué)的目的是以音樂引起幼兒參與教學(xué)的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的教學(xué)，為后面的教學(xué)作好充分的準(zhǔn)備。）
2、初步探索圈的多種玩法：（5―6分鐘）
�。�1）教師以提問的方式引起幼兒參與教學(xué)的興趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戲？比比看誰的辦法最多�！�
�。�2）幼兒分散玩圈，教師觀察指導(dǎo)。
�。�3）請(qǐng)幼兒與小朋友分享自己的玩法：“誰愿意來當(dāng)小老師，把自己的好辦法教給小朋友？”
（這一教學(xué)的目的是讓幼兒初步探索出圈的多種玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。）
3、深入探索圈的多種玩法，并嘗試合作玩圈：（7―8分鐘）
�。�1）教師用提問的方式引導(dǎo)幼兒：“請(qǐng)你試一試自己沒有玩到的方法，并且嘗試和小朋友一起合作玩圈�！�
�。�2）幼兒深入探索、嘗試：
教師引導(dǎo)探索出跳圈的幼兒將圈擺出，嘗試用多種方法跳圈。
�。�3）練習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的方法：
教師講解跳圈的.方法：“一個(gè)圈的時(shí)候，兩只腳并起來跳到這一個(gè)圈中；兩個(gè)圈的時(shí)候，兩只腳分開，一個(gè)圈中跳入一只腳。”
�。ㄟ@一環(huán)節(jié)主要是讓幼兒嘗試自己沒有玩過的方法，并探索與他人合作的玩法，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)。）
4、游戲：網(wǎng)小魚（5―6分鐘）
�。�1）交待游戲規(guī)則：教師做漁翁，用圈做網(wǎng)，小朋友做小魚，在池塘里游，被漁翁網(wǎng)住的小魚，站到池塘邊。
�。�2）師幼輪流做漁翁，進(jìn)行游戲。
�。ㄟ@一教學(xué)的目的是讓幼兒在游戲中發(fā)展四散跑的能力及動(dòng)作的靈活性，讓幼兒嘗試做漁翁，更加激發(fā)起他們參與游戲的欲望，為本次教學(xué)掀起高潮。）
5、放松教學(xué)《小魚游》：（2―3分鐘）
教師：“漁翁回家了，魚寶寶們可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了�！苯處熀陀變鹤龇潘山虒W(xué)，并聽音樂離開場(chǎng)地。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 4
教材分析
體育課中我們的準(zhǔn)備教學(xué)的目的：一是為了引起學(xué)生的興趣，二是作好熱身運(yùn)動(dòng)為基本的教學(xué)內(nèi)容作鋪墊，在以往的教學(xué)中我們往往通過徒手操、素質(zhì)練習(xí)、隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練來教學(xué)，學(xué)生是被動(dòng)的接受，興趣不高，完全沒有主動(dòng)參與的意識(shí)，只是由于受教師的權(quán)威而消極的參加。這與我們新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念“激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”相違背。
學(xué)情分析
因?yàn)橛螒蚴菍W(xué)生最喜歡的教學(xué)，他們的興趣十分容易激發(fā)，學(xué)生在游戲中會(huì)忘情的投入，參與的意識(shí)也會(huì)大大增強(qiáng)，完全沒有被動(dòng)接受的現(xiàn)象，教師在游戲中不再是簡(jiǎn)單的指揮棒，而是教學(xué)的先行組織者，是課堂教學(xué)的協(xié)調(diào)者，通過游戲教學(xué)代替枯燥的`準(zhǔn)備教學(xué)，即可以愉悅學(xué)生身心，使學(xué)生在輕松的環(huán)境中鍛煉，又可以很好的為基本教學(xué)內(nèi)容作好鋪墊，何樂而不為？
教學(xué)目標(biāo)
1、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度素質(zhì)和靈敏性、協(xié)調(diào)性；
2、認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力；
3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)集體教學(xué)和個(gè)人行為的區(qū)別，培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
體驗(yàn)集體教學(xué)和個(gè)人行為的區(qū)別，培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。
教學(xué)過程
游戲準(zhǔn)備：學(xué)生1—4報(bào)數(shù)，每組4人，教師可參與人數(shù)不足的小組；
游戲方法：請(qǐng)1號(hào)為追者，2—4號(hào)學(xué)生手拉手圍成圈，1號(hào)選擇追拍者，令下后（也可以是音樂）開始追拍，2—4號(hào)學(xué)生相互合作保護(hù)，不讓1號(hào)學(xué)生抓到他想要抓的學(xué)生，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（大致20秒，令下或者音樂停），追拍到的為勝者，未追拍到為失敗，在小組中表演節(jié)目，而后游戲繼續(xù)進(jìn)行，分別由2、3、4號(hào)學(xué)生做追者。
游戲規(guī)則：被追拍者必須與其他學(xué)生的手相互拉著，不能松手；追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標(biāo)。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 5
課次2
教材內(nèi)容：
基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球
教學(xué)目標(biāo)
1、教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。
2、初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。
3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織
教法時(shí)間開始部分
1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。
2、檢查服裝。
3、宣布本課內(nèi)容任務(wù)。
4、安排見習(xí)生。組織：△要求：快、靜、齊。
準(zhǔn)備部分
一、起跑練習(xí)。
二、簡(jiǎn)易球操。
1、指尖撥球。
2、繞肩大8字。
3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
4、雙手持球腰繞環(huán)。
5、腹背放地上球然后從后面拿起來。
組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。
要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。
組織：△教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。
要求：動(dòng)作到位。
基本部分
一、學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)（準(zhǔn)備姿勢(shì)）
1、用途：基本姿勢(shì)是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢(shì)，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術(shù)動(dòng)作的開始。
2、動(dòng)作方法：兩腳平行或斜側(cè)開立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。
3、易犯錯(cuò)誤及糾正方法。
�。�1）重心高。糾正方法：強(qiáng)調(diào)屈膝約135度，加強(qiáng)腿部力量，養(yǎng)成在球場(chǎng)上降重心的習(xí)慣。
組織：二列體操隊(duì)形。
教法：
1、示范技術(shù)動(dòng)作。
2、講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。
3、學(xué)生練習(xí)。
A．模仿練習(xí)。
B．基本姿勢(shì)練習(xí)。
C．持球基本姿勢(shì)練習(xí)。
4、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
要求：認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，重視基本姿勢(shì)練習(xí)。30`基本部分
（2）上體過于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強(qiáng)調(diào)提踵，含胸但不過于彎腰，頭保持在膝和地面垂線內(nèi)。
二、學(xué)習(xí)起動(dòng)
1、動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）上體向移動(dòng)方向前傾，移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。
�。�2）起動(dòng)后的前3—4步要短促，蹬地要有力。
2、及犯錯(cuò)誤及糾正方法：
�。�1）起動(dòng)時(shí)兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì)，強(qiáng)化學(xué)生兩腳開立、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。
�。�2）起動(dòng)時(shí)沒有移重心。
糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。
三、雙手胸前傳接球。
1、傳球動(dòng)作要領(lǐng)：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。
2、接球動(dòng)作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基本姿勢(shì)。
3、易犯錯(cuò)誤及糾正方法：
（1）傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。
糾正方法：要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。
�。�2）傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。
糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動(dòng)作，練拔球。
�。�3）傳球時(shí)兩肘外張。
糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí)，限制其肘外張。
組織：二列體操隊(duì)形。
教法：
1、教師示范，講解起動(dòng)的用途，動(dòng)作方法，動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習(xí)。
�。�1）體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。
�。�2）起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。
�。�3）完整的.起動(dòng)練習(xí)。
3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊(duì)。
教法：
1、找出一傳接球較好同學(xué)與教師對(duì)傳，邊傳邊講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)生練習(xí)。
（1）持球手法練習(xí)。學(xué)生每人右側(cè)前方放一球，練習(xí)時(shí)，根據(jù)信號(hào)跨右腿拾起球成正確持球姿勢(shì)，教師檢查持球手法是否正確。
�。�2）接球徒手模仿練習(xí)。練習(xí)時(shí)，根據(jù)教師的信號(hào)向來球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂緩沖動(dòng)作。
�。�3）雙手接胸前高度的球。
�。�4）雙手胸前徒手模仿練習(xí)。
�。�5）雙手胸前傳接球練習(xí)。結(jié)束部分一、整隊(duì)集合。
二、小結(jié)講評(píng)。
三、放松——靜力拉伸。
四、收拾器材。
組織：四列橫隊(duì)。
教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。
要求：放松充分，認(rèn)真聽講評(píng)。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 6
課型：實(shí)踐
教學(xué)內(nèi)容：
1、30m快速跑
2、立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)任務(wù)：
1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)各式起跑動(dòng)作，提高學(xué)生的反應(yīng)力和快速奔跑的能力
2、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)，提高學(xué)生的跳躍能力
準(zhǔn)備部分：
1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)組織：四列橫隊(duì)
2、師生問好要求：精神飽滿，注意力集中
3、檢查服裝、安排見習(xí)生
4、宣布課的.內(nèi)容及要求（略）
準(zhǔn)備活動(dòng)：
1、慢跑300m組織：兩列縱隊(duì)
2、關(guān)節(jié)操（6節(jié)）要求：精神飽滿，有節(jié)奏
基本部分：
一、30m快速跑
動(dòng)作要領(lǐng)：快速跑進(jìn)的過程中，后蹬快速、充分、有力，擺動(dòng)腿積極前擺下壓，用前腳掌著地，步幅逐漸加快，身體從明顯的前傾狀態(tài)轉(zhuǎn)為正直或稍前傾
教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：擺動(dòng)腿積極下壓，前腳掌著地
教學(xué)教學(xué)教學(xué)難點(diǎn)：身體前傾的控制
教學(xué)手段教學(xué)手段
1、各種姿勢(shì)的起跑練習(xí)（反應(yīng)力）2次/生
2、30m快速跑2次/生
3、蹲踞式起跑后加速跑1次/生
組織：四列縱隊(duì)
要求：擺臂有節(jié)奏，后蹬有力
教法：教師講解、示范、發(fā)令，學(xué)生練習(xí)
二、立定跳遠(yuǎn)
動(dòng)作要領(lǐng)：（略）
教學(xué)重點(diǎn)：身體前傾的控制
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)配合
教學(xué)手段：男生6次/生
女生5次/生
組織：四列橫隊(duì)
要求：蹬地有力，擺臂積極
教法：教師指導(dǎo)、糾正，學(xué)生練習(xí)
結(jié)束部分：
1、集合隊(duì)伍、放松運(yùn)動(dòng)、講評(píng)
2、宣布下節(jié)課內(nèi)容
3、回收器材
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 7
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生能夠掌握本節(jié)課所涉及的體育知識(shí)，如運(yùn)動(dòng)技能、規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)等。
2、能力目標(biāo)：學(xué)生能夠通過本節(jié)課的練習(xí)和活動(dòng)，提高自己的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。
3、情感目標(biāo)：學(xué)生能夠在體育活動(dòng)中體驗(yàn)到快樂和挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、教學(xué)內(nèi)容
本節(jié)課主要涉及以下內(nèi)容：
1、運(yùn)動(dòng)技能：如運(yùn)球、傳球、射門等。
2、規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)：如足球比賽的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)。
3、身體素質(zhì)：如耐力、速度、敏捷等。
三、教學(xué)過程
1、熱身活動(dòng)
在課程開始前，進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)，如慢跑、伸展、轉(zhuǎn)體等，以準(zhǔn)備身體和心理狀態(tài)。
2、技能訓(xùn)練
根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，進(jìn)行相關(guān)的技能訓(xùn)練，如足球比賽中的運(yùn)球、傳球、射門等。
3、規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)講解
在技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，講解足球比賽的規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)，幫助學(xué)生更好地理解比賽的流程和策略。
4、實(shí)戰(zhàn)演練
在規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)講解后，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練，讓學(xué)生在比賽中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)和技能，提高自己的競(jìng)技水平。
5、總結(jié)反饋
在課程結(jié)束前，進(jìn)行總結(jié)反饋，讓學(xué)生回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和體驗(yàn)，提出自己的觀點(diǎn)和建議。
四、教學(xué)評(píng)估
1、形式評(píng)估：通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，如技能的掌握程度、規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)的理解程度、身體素質(zhì)的`提高等。
2、自我評(píng)估：讓學(xué)生在課后對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并制定下一步的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
五、教學(xué)資源
1、場(chǎng)地：體育場(chǎng)或體育館等適合進(jìn)行足球比賽的場(chǎng)地。
2、器材：足球、球門、訓(xùn)練器材等。
3、教學(xué)輔助工具：投影儀、電腦等。
六、教學(xué)方法
1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過提問和討論，引導(dǎo)學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)和探究體育知識(shí)。
2、示范教學(xué)法：通過示范和演示，幫助學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能和比賽規(guī)則。
3、小組合作學(xué)習(xí)法：通過小組活動(dòng)和合作，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和合作，提高團(tuán)隊(duì)合作精神。
七、教學(xué)反思
本節(jié)課采用了啟發(fā)式教學(xué)法、示范教學(xué)法和小組合作學(xué)習(xí)法，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體驗(yàn)到快樂和挑戰(zhàn)，增強(qiáng)自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。但是，在實(shí)踐中也存在一些問題，如時(shí)間安排不夠充分、學(xué)生個(gè)體差異較大等，需要進(jìn)一步改進(jìn)和完善。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 8
一、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能：能說出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習(xí)的方法，能正確做出背越式跳高動(dòng)作。
2.過程與方法：通過教師的示范講解和學(xué)生自主體驗(yàn)以及對(duì)同伴練習(xí)的觀察與討論，能進(jìn)一步掌握背越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生的探究與合作學(xué)習(xí)能力；培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；增強(qiáng)協(xié)作精神和安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的`意識(shí)，增強(qiáng)自信心，體驗(yàn)學(xué)會(huì)技能時(shí)的喜悅。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。
難點(diǎn)：騰空過桿技術(shù)。
三、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分
課堂常規(guī)：
1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；
2.師生問好；
3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題；
4.檢查著裝；
5.安排見習(xí)生。組織：成四列橫隊(duì)。
�。ǘ�(zhǔn)備部分
1.熱身活動(dòng)：成兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑1圈。
2.熱身操：（2x8拍）
1.頭部運(yùn)動(dòng)；
2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；
3.振臂運(yùn)動(dòng)；
4.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；
5.腹背運(yùn)動(dòng)；
6.弓步壓腿；
7.弓步側(cè)壓腿；
8.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)；
9.手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織：成體操隊(duì)形散開。
3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：
1.成一路縱隊(duì)結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳（左腳或右腳）。
2.兩人一組壓肩。
3.兩人一組下腰。
�。ㄈ┲饕糠�
1.導(dǎo)入：同學(xué)們！剛剛我們進(jìn)行了一系列的熱身活動(dòng)，老師問大家一個(gè)問題：有一種運(yùn)動(dòng)它是征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運(yùn)動(dòng)？。對(duì)，是跳高，那跳高項(xiàng)目采用什么姿勢(shì)可以跳的更高呢？同學(xué)們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù)，老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。
2.新課講授
�。�1）首先，教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)并示范。
（2）助跑技術(shù)的練習(xí)，教師給同學(xué)們做動(dòng)作示范。將學(xué)生分四組自主組模仿練習(xí)，直線與弧線相結(jié)合。教師強(qiáng)調(diào)助跑階段的動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行指導(dǎo)糾正。
教師提問（預(yù)設(shè)）：同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑？學(xué)生回答（預(yù)設(shè)）：
1.提高起跳效果；
2.為起跳做準(zhǔn)備。
（3）起跳技術(shù)的練習(xí)，分四組自主進(jìn)行原地起跳練習(xí)和助跑起跳練習(xí)，并強(qiáng)調(diào)助跑倒數(shù)第二步時(shí)，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動(dòng)腿上提。
（4）騰空過桿與落墊技術(shù)的輔助練習(xí)。
1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習(xí)，小組同伴可幫助練習(xí)者提拉髖關(guān)節(jié)，根據(jù)自身體會(huì)，小組共同學(xué)習(xí)，探究。要點(diǎn)：背對(duì)海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。
2.分四組借助海綿墊自主進(jìn)行完整動(dòng)作過橡皮筋輔助練習(xí)，幫助學(xué)生克服恐懼心理，根據(jù)自身體會(huì)，小組共同學(xué)習(xí)，探究，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高技術(shù)。要點(diǎn)：挺髖，踢小腿。
教師提問（預(yù)設(shè)）：同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過程中思考一下騰空過桿過程中身體那哪一部分最容易碰桿？落墊時(shí)最先著墊的部位是哪里？學(xué)生回答（預(yù)設(shè)）：最容易碰桿部位是臀部、肩部。最先著墊的部位是肩背部。
3.鞏固提高
跳高展示，挑戰(zhàn)自我，同學(xué)們利用本節(jié)課所學(xué)的背越式跳高技術(shù)根據(jù)自身的情況選擇適合自己的高度進(jìn)行，積極參加比賽，超越自我（注重個(gè)體差異，發(fā)展技能），學(xué)生自我分析評(píng)價(jià)。
�。ㄋ模┬〗Y(jié)部分
1.組織學(xué)生做身體放松運(yùn)動(dòng)，主要活動(dòng)腰部和腿部肌肉。
2.教師集合學(xué)生，回收器材。進(jìn)行總結(jié)以鼓勵(lì)為主，為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 9
教學(xué)目標(biāo)：
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性教學(xué)帶來的快樂。
4、體會(huì)集體合作游戲的快樂。
教學(xué)材料：
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為教學(xué)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的教學(xué)興趣。
2、教師："昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了，請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對(duì)面。"
二、基本部分：
1、讓學(xué)生利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒學(xué)生小心。
2、集中：講講每座橋的.不同之處，請(qǐng)幾名學(xué)生示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。
3、學(xué)生自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師："小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來，好嗎？"
5、引導(dǎo)學(xué)生用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒學(xué)生注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表揚(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵(lì)學(xué)生和老師一起收拾材料后回班。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計(jì)的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)。教學(xué)中，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的教學(xué)內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，學(xué)生練習(xí)起來樂此不疲。
認(rèn)真上好體育課教案設(shè)計(jì) 10
一、教學(xué)目標(biāo)
1、理解體力活動(dòng)及體能的概念，以及發(fā)展體能的一般性原則；
2、理解體力活動(dòng)與體育鍛煉的關(guān)系，并在發(fā)展體能時(shí)能正確運(yùn)用發(fā)展體能的一般性原則；
3、理解體力活動(dòng)對(duì)健康的意義；
二、教學(xué)內(nèi)容
1、體力活動(dòng)的概念
2、體力活動(dòng)對(duì)健康的意義
經(jīng)常性地、有規(guī)律地進(jìn)行體力活動(dòng)對(duì)人體的直接好處有：見教參
3、體能的概念及分類
體能是人體應(yīng)對(duì)各種體力活動(dòng)任務(wù)的能力。強(qiáng)悍的體能是良好體質(zhì)的重要組成部分。經(jīng)常性地進(jìn)行或運(yùn)動(dòng)等體力活動(dòng)，能夠保持一定的體能和促進(jìn)體能的發(fā)展，并能使一些個(gè)體差異縮小甚至超越；而平時(shí)很少進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)能體力活動(dòng)，則會(huì)使體能下降。
體能按其所體現(xiàn)出的組成內(nèi)容可分成兩大部分：基礎(chǔ)體能和特殊體能。
4、體能在體育鍛煉、工作和生活中的意義
基礎(chǔ)體能可以反映的健康狀態(tài)，與生命和抵抗多種疾病的能力有直接的`關(guān)系，內(nèi)容包括心肺耐力、肌肉力量等。
特殊體能是在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或者是在某些工作、職業(yè)領(lǐng)域中需要的體能，以應(yīng)對(duì)其特殊的體力活動(dòng)需要，內(nèi)容包括靈敏性、速度等。
5、影響體能發(fā)展的因素
若要達(dá)到和維持良好的體能，必須做到以下三點(diǎn)：良好的營養(yǎng)、合理的體力活動(dòng)、足夠的休息。
一般有計(jì)劃和設(shè)計(jì)的鍛煉和訓(xùn)練等體力活動(dòng)都考慮到了避免運(yùn)動(dòng)損傷、效果最大化，并越來越科學(xué)合理。在進(jìn)行較為劇烈的體力活動(dòng)前后，分別需要留有一定的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。
6、發(fā)展體能的fitt原則
頻率：一周內(nèi)鍛煉的天數(shù)，如心肺耐力鍛煉是3―5天，而抗阻力練習(xí)是2―3；
強(qiáng)度：運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度，不同運(yùn)動(dòng)形式的強(qiáng)度有所不同；
時(shí)間：運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，如30分鐘；
類型：運(yùn)動(dòng)類型，如跑步、游泳、跳繩，還是提拉重物；
7、體能發(fā)展應(yīng)注意的幾個(gè)問題
�。�1）安全第一；
�。�3）已經(jīng)獲得的體能是暫時(shí)的，如不堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉或訓(xùn)練，體能會(huì)退化。
�。�4）尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)模式；
（5）自我評(píng)判；
（6）自我調(diào)整。
�。�7）男女平等；
�。�8）當(dāng)獲得一定體能并適應(yīng)了相應(yīng)的冬運(yùn)負(fù)荷或強(qiáng)度以后，應(yīng)該逐漸增加負(fù)荷。只有循序漸進(jìn)地、不斷地增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，體能才會(huì)不斷地增強(qiáng)。
�。�9）全面發(fā)展。
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