中文国产日韩欧美视频,午夜精品999,色综合天天综合网国产成人网,色综合视频一区二区观看,国产高清在线精品,伊人色播,色综合久久天天综合观看

小學(xué)體育的教案

時(shí)間:2024-09-20 19:14:59 林強(qiáng) 體育教案 我要投稿

小學(xué)體育的教案(精選20篇)

  作為一名老師,可能需要進(jìn)行教案編寫工作,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么寫教案需要注意哪些問(wèn)題呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育教案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

小學(xué)體育的教案(精選20篇)

  小學(xué)體育的教案 1

  教學(xué)目標(biāo):

  1. 知識(shí)與技能:學(xué)生能夠掌握單人跳繩的基本技巧,如連續(xù)跳躍、雙腳交替跳等。

  2. 過(guò)程與方法:通過(guò)分組練習(xí)、比賽等形式,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏度和耐力。

  3. 情感態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握單人跳繩的基本方法,能夠連續(xù)跳繩。

  難點(diǎn):提高跳繩的連續(xù)性和速度,以及雙腳交替跳的協(xié)調(diào)性。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  跳繩若干根

  操場(chǎng)或?qū)挸ǖ氖覂?nèi)場(chǎng)地

  音樂(lè)播放設(shè)備(可選,用于熱身和放松環(huán)節(jié))

  教學(xué)過(guò)程:

  1. 熱身活動(dòng)(5分鐘):

  帶領(lǐng)學(xué)生做全身關(guān)節(jié)操,包括頭部、肩部、腰部、膝蓋等部位的旋轉(zhuǎn)和拉伸。

  播放歡快的'音樂(lè),進(jìn)行簡(jiǎn)單的跑步或跳躍熱身。

  2. 技能學(xué)習(xí)(20分鐘):

  教師示范:首先,教師展示單人跳繩的基本動(dòng)作,包括持繩姿勢(shì)、起跳時(shí)機(jī)、手臂轉(zhuǎn)動(dòng)等。

  分步練習(xí):

  學(xué)生手持跳繩,不搖動(dòng)繩子,先練習(xí)跳躍動(dòng)作。

  慢慢加入手臂搖繩動(dòng)作,嘗試連續(xù)跳繩幾個(gè)。

  教授雙腳交替跳技巧,并鼓勵(lì)學(xué)生嘗試。

  分組練習(xí):學(xué)生分組,相互觀察、學(xué)習(xí),教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

  3. 游戲與比賽(15分鐘):

  跳繩接力賽:將學(xué)生分成若干小組,進(jìn)行跳繩接力比賽,看哪組完成得最快且錯(cuò)誤最少。

  跳繩挑戰(zhàn):設(shè)置不同的跳繩挑戰(zhàn)任務(wù),如連續(xù)跳繩50次、雙腳交替跳30次等,鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)自我。

  4. 放松整理(5分鐘):

  播放輕柔的音樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生做深呼吸、慢走等放松活動(dòng)。

  總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,表?yè)P(yáng)學(xué)生的努力和進(jìn)步。

  布置家庭作業(yè):要求學(xué)生回家后繼續(xù)練習(xí)跳繩,并記錄自己的進(jìn)步。

  小學(xué)體育的教案 2

  教學(xué)目標(biāo):

  1. 知識(shí)與技能:學(xué)生能夠了解籃球的基本規(guī)則,掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)球、傳球和投籃技巧。

  2. 過(guò)程與方法:通過(guò)多樣化的練習(xí)和游戲,提高學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力、身體控制能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

  3. 情感態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,體驗(yàn)合作與競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣,樹立積極向上的體育精神。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握籃球的基本運(yùn)球和投籃技巧。

  難點(diǎn):提高運(yùn)球的穩(wěn)定性和投籃的準(zhǔn)確性。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  籃球若干

  籃球場(chǎng)或空曠的場(chǎng)地

  標(biāo)志物(如錐形桶)用于設(shè)置練習(xí)區(qū)域

  教學(xué)過(guò)程:

  1. 準(zhǔn)備活動(dòng)(5分鐘):

  圍繞籃球場(chǎng)慢跑,進(jìn)行基本的拉伸和關(guān)節(jié)活動(dòng)。

  簡(jiǎn)單介紹籃球運(yùn)動(dòng)的起源和基本規(guī)則。

  2. 基本技巧學(xué)習(xí)(20分鐘):

  運(yùn)球:教師示范原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球等技巧,學(xué)生分組練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。

  傳球:教授基本的.胸前傳球和擊地傳球方法,通過(guò)兩人一組的方式進(jìn)行練習(xí)。

  投籃:從近距離開始,教授正確的投籃姿勢(shì)和發(fā)力方式,逐步增加投籃距離。

  3. 綜合練習(xí)與游戲(15分鐘):

  運(yùn)球接力:學(xué)生分組,每組第一位學(xué)生運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志物后返回,與下一位學(xué)生擊掌接力。

  傳球接龍:設(shè)置多個(gè)傳球點(diǎn),學(xué)生依次傳球,最后一名學(xué)生完成投籃,看哪組用時(shí)最短且進(jìn)球多。

  投籃比賽:設(shè)置不同距離的投籃點(diǎn),學(xué)生分組進(jìn)行投籃比賽,計(jì)算總分。

  4. 放松與評(píng)價(jià)(5分鐘):

  播放舒緩的音樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸。

  組織學(xué)生分享本節(jié)課的收獲和感受,教師給予積極的反饋和評(píng)價(jià)。

  強(qiáng)調(diào)課后練習(xí)的重要性,鼓勵(lì)學(xué)生持續(xù)參與籃球運(yùn)動(dòng)。

  小學(xué)體育的教案 3

  教學(xué)目標(biāo):

  1. 知識(shí)與技能:學(xué)生能夠掌握基本的跳繩技巧,包括單人跳、雙腳跳、單腳跳等。

  2. 過(guò)程與方法:通過(guò)分組練習(xí)、比賽等形式,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力。

  3. 情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,增強(qiáng)自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

  難點(diǎn):保持跳繩的連續(xù)性和節(jié)奏感。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  跳繩若干(根據(jù)學(xué)生人數(shù)準(zhǔn)備)

  寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地

  音樂(lè)播放設(shè)備(可選,用于營(yíng)造活躍氛圍)

  教學(xué)過(guò)程:

  1. 導(dǎo)入新課(5分鐘)

  教師通過(guò)展示跳繩高手的'視頻或現(xiàn)場(chǎng)演示,激發(fā)學(xué)生的興趣和好奇心。

  簡(jiǎn)述跳繩的好處,如增強(qiáng)體質(zhì)、提高心肺功能等。

  2. 講解示范(10分鐘)

  教師詳細(xì)講解跳繩的基本動(dòng)作,包括握繩方法、起跳時(shí)機(jī)、落地姿勢(shì)等。

  示范單人跳、雙腳跳、單腳跳等幾種基本跳法。

  3. 分組練習(xí)(20分鐘)

  學(xué)生分成若干小組,每組分配跳繩。

  學(xué)生在小組內(nèi)輪流練習(xí),相互指導(dǎo),教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

  4. 技能提升(10分鐘)

  鼓勵(lì)學(xué)生嘗試更復(fù)雜的跳繩技巧,如交叉跳、雙搖等(視學(xué)生掌握情況而定)。

  組織小組間展示,分享學(xué)習(xí)成果。

  5. 游戲競(jìng)賽(10分鐘)

  進(jìn)行跳繩比賽,如“一分鐘跳繩計(jì)數(shù)賽”、“團(tuán)隊(duì)接力跳繩”等。

  強(qiáng)調(diào)比賽中的公平競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)隊(duì)精神。

  6. 總結(jié)放松(5分鐘)

  引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和收獲。

  進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸放松活動(dòng),緩解肌肉緊張。

  布置課后作業(yè):鼓勵(lì)學(xué)生在家繼續(xù)練習(xí)跳繩,嘗試新的跳法。

  小學(xué)體育的教案 4

  教學(xué)目標(biāo):

  1. 知識(shí)與技能:學(xué)生能夠理解接力賽的規(guī)則,掌握接力棒的傳遞技巧。

  2. 過(guò)程與方法:通過(guò)接力賽的練習(xí),提高學(xué)生的奔跑速度、反應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

  3. 情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的信任和支持。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):接力棒的準(zhǔn)確、快速傳遞。

  難點(diǎn):在高速奔跑中保持穩(wěn)定的身體控制和交接棒時(shí)的默契配合。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  接力棒若干

  標(biāo)志桿或標(biāo)志物(用于劃分賽道和接力區(qū))

  寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地

  教學(xué)過(guò)程:

  1. 熱身活動(dòng)(10分鐘)

  組織學(xué)生進(jìn)行慢跑、拉伸等熱身運(yùn)動(dòng),預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。

  2. 講解規(guī)則(5分鐘)

  教師詳細(xì)講解接力賽的規(guī)則,包括賽道布置、接力區(qū)位置、傳遞接力棒的方式等。

  強(qiáng)調(diào)比賽中的'安全注意事項(xiàng)。

  3. 示范演示(5分鐘)

  教師或選定的學(xué)生代表進(jìn)行接力棒的傳遞示范,展示正確的交接姿勢(shì)和技巧。

  4. 分組練習(xí)(15分鐘)

  學(xué)生分成若干小組,每組分配接力棒和賽道。

  在教師指導(dǎo)下,小組內(nèi)進(jìn)行接力棒的傳遞練習(xí),重點(diǎn)練習(xí)交接的準(zhǔn)確性和速度。

  5. 模擬比賽(15分鐘)

  組織小組間進(jìn)行模擬接力賽,檢驗(yàn)練習(xí)成果。

  教師觀察并記錄各組的表現(xiàn),指出存在的問(wèn)題和改進(jìn)方向。

  6. 正式比賽(10分鐘)

  進(jìn)行正式的接力賽,激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

  強(qiáng)調(diào)比賽中的公平競(jìng)爭(zhēng)和相互鼓勵(lì)。

  7. 總結(jié)評(píng)價(jià)(5分鐘)

  對(duì)比賽進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)突出的學(xué)生和團(tuán)隊(duì)。

  引導(dǎo)學(xué)生反思比賽中的得失,提出改進(jìn)建議。

  強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性,鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中也要相互支持、共同進(jìn)步。

  小學(xué)體育的教案 5

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  了解體育課堂常規(guī),健康標(biāo)準(zhǔn)的考核項(xiàng)目,并在合作學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)基本體操希望風(fēng)帆

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  常規(guī)、健康標(biāo)準(zhǔn)、廣播操

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、學(xué)習(xí)常規(guī)

  教師活動(dòng):根據(jù)六年級(jí)的特殊情況,講解課堂常規(guī):集隊(duì)要求、紀(jì)律要求、服裝要求,請(qǐng)假制度等。

  學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真地聽老師講述課堂常規(guī),了解體育課的集隊(duì)要提前到達(dá)操場(chǎng),要守紀(jì)律,站有站樣,坐有坐樣,老師講時(shí)認(rèn)真聽,練習(xí)時(shí)認(rèn)真練。要穿運(yùn)動(dòng)鞋,寬松的衣服,請(qǐng)假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。

  組 織:在教室,按座位就坐

  二、學(xué)習(xí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案

  重 點(diǎn):了解考核項(xiàng)目

  教師活動(dòng):講解學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)試行方案中的有關(guān)內(nèi)容:與五年級(jí)時(shí)的不同;考核的項(xiàng)目、考核的方法。

  學(xué)生活動(dòng):

  認(rèn)真了解體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),知道考核的項(xiàng)目:必考項(xiàng)目:身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項(xiàng),跳繩,坐位提前屈。

  三、 合作學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)基本體操

  教師活動(dòng):

  重新調(diào)整隊(duì)伍。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、按老師要求排好隊(duì),了解自己的.位置。

  2、根據(jù)老師提出的要求,找到同伴,合作復(fù)習(xí)廣播操。

  3、聽音樂(lè)集體復(fù)習(xí),體會(huì)整套操的動(dòng)作和良好的節(jié)奏。

  4、柔韌放松,積極參與小結(jié)。

  組 織:

  小組分散散坐在草地上)

  場(chǎng)地器材:

  操場(chǎng)、錄音機(jī)

  小學(xué)體育的教案 6

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。

  2、游戲:推鐵環(huán)。

  教學(xué)目的:

  1、通過(guò)全程跳遠(yuǎn)練習(xí),知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動(dòng)作步驟,初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。

  2、能做出完整動(dòng)作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。

  3、通過(guò)游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、開始部分:

  徒手操

  二、基本部分:

  教法

  1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

  2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作,講清其動(dòng)作的四個(gè)步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。

  3、講解確定步點(diǎn)的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。

  4、分組全程練習(xí)體會(huì)四個(gè)動(dòng)作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì)糖果調(diào)整步點(diǎn),不斷提高助跑與踏跳的銜接。

  5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。

  學(xué)法

  1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。

  2、通過(guò)觀察示范和聽講解,并通過(guò)反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個(gè)動(dòng)作步驟。

  3、仔細(xì)聽教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點(diǎn)。

  4、在全程完整動(dòng)作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的`動(dòng)作,安全地進(jìn)行活動(dòng)。

  5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會(huì)推鐵環(huán)的簡(jiǎn)單技能。

  三、結(jié)束部分:

  1、 放松練習(xí)。

  2、 總結(jié)評(píng)價(jià)。

  小學(xué)體育的教案 7

  學(xué)習(xí)階段:

  水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并對(duì)自己的表現(xiàn)感到滿意。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  各種運(yùn)球練習(xí)

  重點(diǎn):

  掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

  難點(diǎn):

  在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

  學(xué)習(xí)步驟:

  自主活動(dòng)、活躍情緒

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生有秩序地進(jìn)行拿球。

  2、集合隊(duì)伍,講解該課的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要達(dá)到的目標(biāo)。

  3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行胸前、頭上點(diǎn)撥球練習(xí)和頭部、腰部、跨下繞球練習(xí),熟悉球性,激發(fā)起學(xué)生的練習(xí)興趣。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、能夠有秩序地進(jìn)行拿球,表現(xiàn)出積極進(jìn)取的精神。

  2、細(xì)心聆聽觀察老師的講解示范,對(duì)老師的動(dòng)作有一種欲望,并能積極進(jìn)行模仿練習(xí),在練習(xí)中能夠嚴(yán)格要求自己,做到盡量不掉球。

  組織:

  四列橫隊(duì)

  合作探究、掌握技能

  重點(diǎn):

  掌握各種運(yùn)球的方法和要領(lǐng)。

  難點(diǎn):

  在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)堅(jiān)忍不拔的良好品質(zhì)。

  教師活動(dòng):

  1、由于學(xué)生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個(gè)比較難的動(dòng)作示范,再組織學(xué)生自由模仿練習(xí)。

  2、老師總結(jié),萬(wàn)事開頭難,鼓舞學(xué)生的斗志,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,再講解示范簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,組織學(xué)生練習(xí)。(原地左、右手變向運(yùn)球練習(xí),原地左、右手高、低運(yùn)球練習(xí),原地左右手交替運(yùn)球練習(xí)。)

  3、講解示范運(yùn)球急停急起練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行嘗試,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中運(yùn)動(dòng)和靜止的變化,應(yīng)如何做才能較好控制好自己的球。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

  2、通過(guò)老師的講解,對(duì)籃球練習(xí)充滿細(xì)心,斗志昂揚(yáng)。

  3、練習(xí)中能夠相互觀察比較,堅(jiān)持不懈,認(rèn)真積極完成老師交代的任務(wù),并且對(duì)自己的.練習(xí)表現(xiàn)感到滿意。

  教師活動(dòng):

  總評(píng)此次課上學(xué)生的練習(xí)情況,對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

  學(xué)生活動(dòng):

  總結(jié)自己的得失,對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

  組織:

  原地運(yùn)球時(shí)隊(duì)列同上,行進(jìn)間繞籃球場(chǎng)進(jìn)行。

  創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動(dòng):

  組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí),并回收器材

  學(xué)生活動(dòng):

  認(rèn)真完成短繩的練習(xí),積極回收器材。

  場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)一片、籃球36個(gè)、短繩36根

  課后小結(jié):

  學(xué)生在籃球活動(dòng)中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心。并且在練習(xí)中學(xué)生能夠克服酸痛的困難,堅(jiān)持到底完成學(xué)習(xí)目標(biāo),獲得了極大的快樂(lè)。

  小學(xué)體育的教案 8

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí),并能做出示范。

  積極參與跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  跳長(zhǎng)繩廣播操

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、小組活動(dòng),積極參與

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

  2、提出分組練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)。

  3、組織學(xué)生比賽展示。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

  3、全班分成三組,在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行“8”字跳長(zhǎng)繩和“1+1”跳長(zhǎng)繩。

  4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。

  5、分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。

  組織:

  六列橫隊(duì)、小組分散

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxx

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxx

  xxxxxxxxxxxx

  xxxxxx

  二、合作學(xué)練,提高質(zhì)量

  教師活動(dòng):

  1、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況,提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求:對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿,把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過(guò)關(guān)。

  2、組織學(xué)生分組練習(xí)。

  3、組織學(xué)生分組過(guò)關(guān)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、了解本課復(fù)習(xí)的.要求。

  2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量,反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。

  3、分兩組(女生組、男生組)進(jìn)行過(guò)關(guān),男生過(guò)關(guān)時(shí)女生作評(píng)委,女生過(guò)關(guān)時(shí)男生做評(píng)委,不僅能積極參與評(píng)價(jià),更要做到公正。

  組織:

  xxxxxxx

  xxxxxxx

  xxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

  場(chǎng)地器材:

  操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根

  課后小結(jié):

  本課仍是恢復(fù)體力,在隊(duì)列練習(xí)后就開始分組練習(xí)跳長(zhǎng)繩,本課吸取第一課的教訓(xùn),強(qiáng)調(diào)了小組的配合,三個(gè)班級(jí)的各個(gè)小組練習(xí)都非常認(rèn)真,而且每個(gè)小組長(zhǎng)都很盡職,積極地調(diào)動(dòng)起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個(gè)小組都過(guò)了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。

  1+1跳長(zhǎng)繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學(xué)生都表現(xiàn)得很積極,也很認(rèn)真,小組合作也較第一課有進(jìn)步。

  小學(xué)體育的教案 9

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、本課借助小墊子,主要發(fā)展學(xué)生的走、滾動(dòng)、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力。

  2、通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生的'爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢向前、團(tuán)結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來(lái)的快樂(lè)。

  學(xué)習(xí)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):發(fā)展學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力難點(diǎn):滾動(dòng)協(xié)調(diào)

  教具準(zhǔn)備:

  1、小墊子40塊

  2、錄音機(jī)一臺(tái)

  3、實(shí)心球4個(gè)

  教學(xué)過(guò)程:

  一、課堂常規(guī)

  1、整隊(duì),師生問(wèn)好

  2、老師提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容

  3、隊(duì)列練習(xí)

 、偕韵

  ②立正

 、巯蜃笥肄D(zhuǎn)原地踏步走

  教師以談話方式導(dǎo)入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動(dòng)。

  教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色,準(zhǔn)備好上課。

  教師進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),下達(dá)正確口令。

  二、走一走,蛇形走

  1、教師講解活動(dòng)方法及要求。借助小墊子當(dāng)標(biāo)志物,穿過(guò)小墊子走蛇形。在走的過(guò)程中聽哨聲擺動(dòng)物造型。

  2、 教師組織學(xué)生集體練習(xí)走蛇形。

  三、模仿操(協(xié)調(diào)能力)

  1、教師談話式導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng)。

  2、教師播放音樂(lè),活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入角色。

  3、教師帶領(lǐng)學(xué)生配合音樂(lè)進(jìn)行模仿,適時(shí)表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)優(yōu)秀生。

  四、墊上運(yùn)動(dòng)

  1、墊上柔韌訓(xùn)練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

  2、墊上滾動(dòng)

  3、墊上柔韌訓(xùn)練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動(dòng)作要求。

  4、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)并請(qǐng)優(yōu)秀生表演。

  5、教師引導(dǎo)學(xué)生看見過(guò)什么樣的滾動(dòng),并示范。

  6、教師組織學(xué)生練習(xí)球和小木棒的滾動(dòng)。

  7、教師組織學(xué)生擺好墊子并做連續(xù)滾動(dòng)。

  8、教師提醒學(xué)生注意安全

  五、游戲:過(guò)河取把寶

  1、教師導(dǎo)語(yǔ)引出游戲。

  2、教師講解游戲方法并請(qǐng)學(xué)生一起做示范。

  3、教師講解游戲規(guī)則。

  4、教師帶領(lǐng)學(xué)生集體游戲,提醒注意安全。

  六、結(jié)束部分

  1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)。

  2、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行本課小結(jié)。

  小學(xué)體育的教案 10

  學(xué)習(xí)階段:

  水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  蹲踞式起跑、快速跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂(lè)游戲,活躍情緒

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生游戲:搶位子

  3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

  3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子

  4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動(dòng)作到位、有力。

  組織:四列橫隊(duì)、小組分散

  二、積極游戲,你追我趕

  重點(diǎn):蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。

  難點(diǎn):蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕

  松協(xié)調(diào)。

  教師活動(dòng):

  1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。

  2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰(shuí)反應(yīng)快

  3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。

  4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。

  5、組織學(xué)生歡慶勝利。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。

  2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰(shuí)的'反應(yīng)快

  3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)

  4、游戲:你追我趕(追逐跑)

  5、團(tuán)結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的展示。

  6、手舞足蹈歡慶勝利。

  組織:

  場(chǎng)地器材:

  操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙

  小學(xué)體育的教案 11

  教學(xué)目的:

  1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作。

  2、培養(yǎng)學(xué)生身體的`正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。

  3、培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。

  教學(xué)方法:

  講授、練習(xí)法

  教學(xué)重點(diǎn):

  第八套廣播體操

  課時(shí)安排:

  1課時(shí)

  教學(xué)器材:

  無(wú)

  教學(xué)程序設(shè)計(jì):

  一、準(zhǔn)備部分

  課堂常規(guī):

  1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

  準(zhǔn)備活動(dòng):

  1、隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。

  2、復(fù)習(xí)廣播操的前三節(jié)。

  3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

  二、基本部分:

  第八套廣播操(4-6)節(jié):

  第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動(dòng)。

  第五節(jié),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

  第六節(jié),全身運(yùn)動(dòng)。

  重點(diǎn):各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

  難點(diǎn):動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

  學(xué)生注意事項(xiàng):

  1、學(xué)生站一列橫隊(duì)。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講,仔細(xì)觸摸。

  3、聽從指揮注意力集中。

  4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

  游戲:

  塊塊集合

  規(guī)則:

  1、 必須按信號(hào)散開和集合站隊(duì),散開后學(xué)生必須離開原位。

  2、分散集合時(shí)不許推拉沖撞他人。

  四、結(jié)束部分

  1、放松

  2、小結(jié)

  3、下課

  小學(xué)體育的教案 12

  一、指導(dǎo)思想

  在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  (1)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。

  (2)進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  (3)體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

  三、學(xué)生情況分析

  根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來(lái)看,學(xué)生的柔韌成績(jī)還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習(xí)。

  四、教學(xué)要求

  體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  1、能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。

  2、能做出站立式起跑,在快跑時(shí)能做到上體正,稍前傾;學(xué)會(huì)在跑動(dòng)中通過(guò)障礙的方法;學(xué)會(huì)跑走交替的方法,做到跑的姿勢(shì)正確,呼吸自然。

  3、知道后滾翻的.動(dòng)作要領(lǐng)與動(dòng)作方法。

  4、能做出后滾翻動(dòng)作,做到動(dòng)作正確、熟練。

  5、能做出站立式起跑,在快跑時(shí)能做到上體正,稍前傾;學(xué)會(huì)在跑動(dòng)中通過(guò)障礙的方法;學(xué)會(huì)跑走交替的方法,做到跑的姿勢(shì)正確,呼吸自然。

  6、能做出兩腳前后站立、背后過(guò)肩、轉(zhuǎn)體揮臂的投擲動(dòng)作,做到迅速轉(zhuǎn)肩。發(fā)揮腰部和蹬地力量,提高揮臂動(dòng)作的正確性和協(xié)調(diào)性。

  7、能做踵趾步、兒童馬步和集體舞。

  五、教學(xué)措施

  1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  2、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  4、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)。

  小學(xué)體育的教案 13

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1 、認(rèn)知目標(biāo):了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

  2 、技能目標(biāo):知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法,學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  3 、情感目標(biāo):對(duì)安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識(shí),有自我保護(hù)意識(shí)。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn):

  重點(diǎn):知道體育運(yùn)動(dòng)的安全注意事項(xiàng)。

  難點(diǎn):體育運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)得到深化,能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

  四、教法與學(xué)法:

  1 、讓學(xué)生自主探索

  2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)以及活動(dòng)經(jīng)歷突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  五、課型:

  體育與健康室內(nèi)理論研討課

  六、教學(xué)時(shí)間:

  20xx 年 xx 月 xx 日

  七、教學(xué)課時(shí):

  一課時(shí)

  八、教學(xué)過(guò)程:

  (一)導(dǎo)入

  1 、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過(guò)足球比賽么?有什么感受?有沒(méi)有危險(xiǎn)呢?

 。 1 )學(xué)生各變己見。

 。 2 )教師歸納出示課題。

  2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索:體育課與體育活動(dòng)應(yīng)該注意那些安全事項(xiàng)?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)新知識(shí)

  1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

 。 1 )檢查自己的身體情況

  參加體育活動(dòng),首先要了解自己的身體狀況,要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督,隨時(shí)注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時(shí)向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情,勉強(qiáng)參加活動(dòng)。

  學(xué)生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動(dòng):

 、 體溫增高的急性疾;

 、 各種內(nèi)臟疾。ㄐ摹⒎、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;

 、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險(xiǎn),消化道出血后不久等;

 、 惡性腫瘤;

 、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

 、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學(xué)生,禁止參加長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目鍛煉

 。 2 )檢查場(chǎng)地和器材

  要認(rèn)真檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材,消除安全隱患。要注意場(chǎng)地中的不安全因素,如場(chǎng)地是

  否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險(xiǎn),確保自身安全。

 。 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

  要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動(dòng)。

  為什么要做熱身準(zhǔn)備活動(dòng)?

  就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)會(huì)。

  運(yùn)動(dòng)前不重視做準(zhǔn)備活動(dòng) , 或準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因;準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動(dòng),動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

  如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),就會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

  2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

  ( 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng),在體育鍛煉活動(dòng)中,了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強(qiáng)自信心,避免不必要的.傷害。

 。 2 )要正確使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實(shí)心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地,確保自身安全,同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。

  ( 3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

  參加體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?裳驖u進(jìn),由易到難,從小到大。負(fù)荷過(guò)小,對(duì)身體作用不大;負(fù)荷過(guò)大,會(huì)損害身體;只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,才能有效地增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。

  3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

  (1 )認(rèn)真做恢復(fù)整理活動(dòng),做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。如果突然停止運(yùn)動(dòng),就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對(duì)身心健康造成損害。

 。 2)自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

  如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大,需要好好調(diào)整與休息。 運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排比較合理。

 。 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量

  參加體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量,所以在運(yùn)動(dòng)后(運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量)要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

 、侔胄r(shí)至 1 小時(shí)后進(jìn)餐

 、诒苊夂群蠯A啡因的飲料

 、 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)

 。ǘ 課堂小結(jié):

  1 、學(xué)生自評(píng),知道多少知識(shí)?

  2 、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。

  3 、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

  4 、教師歸納總結(jié)

  科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動(dòng)如果

  不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí),掌握一定的安全防范知識(shí),養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全口訣

  1 、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;

  2 、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3 、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;

  4 、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;

  5 、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;

  6 、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早參加?

  致使關(guān)節(jié)變形的項(xiàng)目、肌肉負(fù)重項(xiàng)目、負(fù)荷量大的項(xiàng)目、消耗能量大的項(xiàng)目等不宜過(guò)早參加。

  如:長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

  九、板書設(shè)計(jì)

  學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)

  1 、運(yùn)動(dòng)前的注意事項(xiàng)

 。 1 )檢查自己的身體情況

  ( 2 )檢查場(chǎng)地和器材

 。 3 )做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備

  2 、運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)

  ( 1 )要掌握動(dòng)作要領(lǐng)

 。 2 )要正確使用器材

 。 3 )運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)

  3 、運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)

 。 1 )做好恢復(fù)整理活動(dòng)

 。 2 )自我檢查運(yùn)動(dòng)反應(yīng)

  ( 3 )適當(dāng)補(bǔ)充能量

  小學(xué)體育的教案 14

  教學(xué)目標(biāo):

  1、掌握健康的概念及組成部分。

  2、知道健康四大基石及含義。

  3、列出不良生活方式對(duì)健康的影響。

  4、認(rèn)同生活方式對(duì)健康的影響,選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。

  教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):

  重點(diǎn):

  掌握健康的概念,知道怎樣獲得健康。

  難點(diǎn):

  養(yǎng)成健康的生活方式。

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)導(dǎo)入新課

  1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。

  2、提問(wèn)學(xué)生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?

  3、學(xué)生回答,教師歸納,導(dǎo)出學(xué)習(xí)內(nèi)容(生活方式與健康)。

  (二)提問(wèn)講解

  1、教師提問(wèn)。請(qǐng)同學(xué)們回憶小學(xué)階段學(xué)習(xí)的健康知識(shí),結(jié)合自己生活經(jīng)驗(yàn),用自己的語(yǔ)言概括回答什么是健康。

  2、學(xué)生舉手回答。

  3、結(jié)合學(xué)生回答,教師歸納、講解健康概念及組成部分。

  4、教師小結(jié)。健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱,而是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。人的一切都以健康作為載體,健康不僅承載著我們的智慧和品格,還是我們健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。健康包括身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)部分。那么我們?cè)趺传@得健康呢?

  (三)活動(dòng)一

  怎樣才能獲得健康

  1、活動(dòng)目的。讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)過(guò)程中,在教師指導(dǎo)下,知道合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律生活、心理平衡對(duì)健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含義。

  2、活動(dòng)形式。自學(xué),分組討論,教師小結(jié)。

  3、具體操作。

  (1)學(xué)生按要求自學(xué)教科書中“健康四大基石”內(nèi)容,并進(jìn)行分組討論。

  (2)教師巡視了解學(xué)生討論情況,并進(jìn)行指導(dǎo)。

  (3)小組推代表匯報(bào)交流,其他學(xué)生補(bǔ)充。

  4、教師小結(jié)。獲得健康是每位同學(xué)的權(quán)利,也是責(zé)任,更是目標(biāo)。而要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),就要學(xué)會(huì)判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

  (四)提問(wèn)講解

  1、教師組織學(xué)生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現(xiàn)圖;要求學(xué)生判斷林軍的生活方式哪些是健康的,哪些是不健康的,并說(shuō)出理由。

  2、學(xué)生按要求做出選擇,并闡述理由。

  3、教師及時(shí)補(bǔ)充講解與學(xué)生互動(dòng)。

  4、教師結(jié)合事例(如不注意睡眠、運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對(duì)健康的影響。

  5、教師小結(jié)。生活方式是多種多樣的,有健康的,也有不健康的,要獲得與保持健康,就要選擇健康的生活方式。因?yàn),生活方式是健康的基石?/p>

  (五)活動(dòng)二

  思考為什么林軍覺(jué)得“說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難”?改變生活方式的關(guān)鍵是什么?

  1、活動(dòng)目的。讓學(xué)生知道改正不良習(xí)慣,需要健康知識(shí)指導(dǎo),需要堅(jiān)定信念支撐,需要輔助正確的`行動(dòng)和意志努力,懂得養(yǎng)成健康生活方式的重要性,進(jìn)而知道改變生活方式的關(guān)鍵是“知”、“信”、“行”的統(tǒng)一。

  2、活動(dòng)形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教師小結(jié)。

  3、具體操作。

  (1)教師布置活動(dòng)要求。

  (2)學(xué)生獨(dú)立思考后,同桌之間交流自己的體會(huì)。

  (3)教師巡視指導(dǎo)。

  (4)同桌推出代表與教師和同學(xué)交流分享。

  4、教師小結(jié)。在現(xiàn)實(shí)生活中,像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同學(xué)們要客觀地評(píng)價(jià)自己。如果存在問(wèn)題,那么就要對(duì)自己提出改正的要求,用健康的知識(shí)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、積極的行動(dòng),去戰(zhàn)勝不良的生活方式與習(xí)慣,這樣才能收獲與保持健康,提高學(xué)習(xí)效率。

  (六)教師總結(jié)

  生活方式與健康密不可分,如果擁有了健康的生活方式,你將擁有健康。今天學(xué)習(xí)了生活方式與健康的知識(shí)與技能,相信它們將成我們今后健康成長(zhǎng)的行動(dòng)指南。同時(shí),我們要關(guān)注家人及周圍人的健康,成為健康的使者。讓我們立即行動(dòng)起來(lái),告別愚昧,選擇文明,在學(xué)習(xí)、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實(shí)踐中。

  小學(xué)體育的教案 15

  一、指導(dǎo)思想

  按照小學(xué)體育教學(xué)大綱要求,根據(jù)《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,在新的教育教學(xué)形勢(shì)下開展課堂教學(xué)改革,確立以人為本、樹立教學(xué)為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)思想,對(duì)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。如何根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)和實(shí)際,體現(xiàn)新的教學(xué)思想,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維,體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中的主體作用,是本課教學(xué)實(shí)踐中力求的目標(biāo)。

  二、教材分析

  跑在小學(xué)體育與健康課中占有很大比例的作用,因?yàn)榕苁前l(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑。面接力跑又是學(xué)生非常喜歡的體育面目之一。本課內(nèi)容為小學(xué)四年級(jí)接力跑的教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)體育課的樂(lè)趣,并培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。

  三、學(xué)生能力分析

  本課教學(xué)注重學(xué)生思想教學(xué),使學(xué)生在快快樂(lè)樂(lè)的.學(xué)習(xí)體驗(yàn)過(guò)程中,交流合作、師生互動(dòng),玩中學(xué),學(xué)中樂(lè),在輕松愉悅中完成學(xué)習(xí)任務(wù),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和智力,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動(dòng)能力。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣,將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng),在活動(dòng)中增強(qiáng)自信。

  2、讓學(xué)生能夠在簡(jiǎn)單快樂(lè)的游戲之中,學(xué)習(xí)迎面接力跑的方法

  3、學(xué)生通過(guò)奔跑游戲的學(xué)習(xí),提高學(xué)生的快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。

  4、學(xué)生能夠體驗(yàn)體育的快樂(lè),感受進(jìn)步和成功的喜悅。

  5、使學(xué)生具有良好的團(tuán)結(jié)合作精神,在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重關(guān)心,以及自我探索的能力。

  五、教學(xué)要求及重難點(diǎn)

  1、本節(jié)課要求學(xué)生進(jìn)入情景式教學(xué)。

  2、培養(yǎng)學(xué)生正確的跑的姿勢(shì)和發(fā)展學(xué)生跑的速度是本課的重點(diǎn),而在接力跑中的傳接棒則是本節(jié)課的難點(diǎn)。

  六、本課的教學(xué)特色

  1、教學(xué)的思想性。體育課教學(xué)的思想性體現(xiàn)在教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行合理的滲透,通過(guò)知識(shí)的內(nèi)化,培養(yǎng)學(xué)生的各種思想感情,本課教學(xué)以情景教學(xué)為載體,以學(xué)生的自我探索、情感體驗(yàn),小團(tuán)體間的相互合作、創(chuàng)新為手段,注重學(xué)生的思想教學(xué)。

  2、教學(xué)的新穎。教學(xué)過(guò)程打破了課的舊模式,根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)生理特點(diǎn),把學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程分為導(dǎo)入、激發(fā)、學(xué)習(xí)、發(fā)展和放松等過(guò)程,教學(xué)方法由原有的講解示范、練習(xí)比賽法等形式轉(zhuǎn)變成了群體合作、自主探索、成功體驗(yàn)、創(chuàng)造解決法等形式。

  3、教學(xué)的積極主動(dòng)和延伸。由于課的創(chuàng)造性設(shè)計(jì),運(yùn)用了情境教學(xué)法,使學(xué)生沉浸于情節(jié)角色中,在課中盡情地玩、盡情地學(xué),充分地體驗(yàn)了體育的樂(lè)趣、成功和樂(lè)趣,運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,為終身體育打下基礎(chǔ)。

  4、教學(xué)的創(chuàng)造性。本課教學(xué)注重學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)的培養(yǎng),在教學(xué)方法上,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行探究和創(chuàng)新,自創(chuàng)合理,可行的方法來(lái)增進(jìn)知識(shí),增長(zhǎng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實(shí)踐能力。

  小學(xué)體育的教案 16

  一、前言:

  在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展素質(zhì)教育的今天,體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍,而是要通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。充分體現(xiàn)一個(gè)中心、四個(gè)特點(diǎn)。以讓學(xué)生自動(dòng)學(xué)習(xí),積極實(shí)踐,努力創(chuàng)新為中心,結(jié)合體育學(xué)科突出四個(gè)特點(diǎn)。特別是對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),通過(guò)唱游形式進(jìn)行體育教學(xué),達(dá)到教學(xué)目的,提高學(xué)習(xí)成績(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。

  二、案例介紹:

 、 學(xué)習(xí)內(nèi)容:

 。1)游戲:模仿各種小動(dòng)物

 。2)單腳起跳、雙腳落地

  ㈡ 學(xué)情分析:

  一年級(jí)的學(xué)生男生比較多,活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的求知欲,師生關(guān)系和諧融洽,班隊(duì)集體榮譽(yù)感較強(qiáng),對(duì)技巧和游戲比較感興趣,但學(xué)生的能力差異也較大,有意注意時(shí)間較短,因此,這就需要在教學(xué)中,采用有趣味性的組織教學(xué)和游戲教學(xué)來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,以保證教學(xué)活動(dòng)的有效進(jìn)行。

 、 學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、學(xué)生能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動(dòng)作。

  2、學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。

 、 教學(xué)設(shè)計(jì):

  讓每個(gè)學(xué)生通過(guò)唱中游、游中練感受到愉悅,在愉悅中初步掌握"單腳起跳雙腳落地"簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,同時(shí)在激活思維、拓展能力過(guò)程中體驗(yàn)合作、創(chuàng)新、成功時(shí)的心情,從而有效地提高學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的興趣。

 、 片段介紹:

  1、調(diào)動(dòng)情緒,激發(fā)興趣。

 、 課堂常規(guī)(略),明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

 、 小游戲:模仿各種小動(dòng)物,隨音樂(lè)跟教師一起跳舞。

  2、合作探究,掌握技能。

 、 跳躍:?jiǎn)文_起跳,雙腳落地。

 、 唱兒歌→進(jìn)入情景→探究學(xué)習(xí)→自主學(xué)練→知識(shí)技能評(píng)價(jià)。

 、 學(xué)生唱一編一跳一練一評(píng),在活動(dòng)過(guò)程中掌握技能。

  3、激活思維,拓展能力。

 、 小游戲:模仿各種小動(dòng)物,創(chuàng)編各種跳的方法。

 、 唱兒歌→分組游戲→能力拓展→創(chuàng)新能力評(píng)價(jià)

 、 學(xué)生唱、唱→創(chuàng)、創(chuàng)→評(píng)、評(píng),展示創(chuàng)編內(nèi)容。

  4、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心。

 、 放松:聽音樂(lè)、師生共同舞蹈。

 、 小結(jié):師生共同講評(píng)。

  三、案例分析

  1、這節(jié)課教案編寫的主要特點(diǎn)是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的"以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位"的教學(xué)理念。

 、 本課能緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo),利用各種游戲創(chuàng)設(shè)情景,用音樂(lè)貫穿全課,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中思、思中創(chuàng),即玩中有所得,從而充分感受到自主與合作的樂(lè)趣。

  遵循學(xué)生課堂上的心理活動(dòng)發(fā)展過(guò)程,進(jìn)行師生的雙邊活動(dòng),教師僅起到適時(shí)的誘導(dǎo)和點(diǎn)撥;在技能的學(xué)習(xí)時(shí),不再是以往教師講解示范,學(xué)生分組練習(xí)的老方法,而是以學(xué)生為主題,讓學(xué)生通過(guò)自己的視覺(jué)感受,經(jīng)過(guò)思維在大腦中形成表象,然后讓學(xué)生自己親身體驗(yàn),學(xué)生實(shí)踐以后教師在點(diǎn)撥,這種循環(huán)反復(fù)過(guò)程,注意老師的點(diǎn)撥要有層次性。開始上課時(shí),就用小游戲的'形式出現(xiàn),讓學(xué)生感受到體育課的快樂(lè)。游戲開始了,教師親切自然的描述:“秋天是藍(lán)色的,晴朗的天空碧藍(lán)碧藍(lán),一群小鳥飛過(guò)來(lái),讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們?cè)谝魳?lè)的伴奏下,學(xué)著歡樂(lè)的小鳥自由的飛翔,有獨(dú)自飛的,有成群飛的…..仿佛進(jìn)了鳥的天堂。“嘟”一聲哨響,教師迅速做出了集合的手勢(shì),孩子們快速跑向教師,學(xué)生們?cè)诨艁y中總算把隊(duì)伍站好了,但有兩個(gè)小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說(shuō):“這兩只小鳥迷路了,誰(shuí)能幫他們找到家?”大家很快幫助兩個(gè)迷路的小鳥找到了自己的家。

 、票菊n的教學(xué)重點(diǎn)是提高學(xué)生的跳躍能力,課堂上要給學(xué)生一定的時(shí)間、空間。讓學(xué)生自我表現(xiàn),努力創(chuàng)新,從而在課堂上教學(xué)中,不但培養(yǎng)了學(xué)生的實(shí)踐能力,而且還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)教師的補(bǔ)救手段,使每個(gè)學(xué)生都能學(xué)會(huì),都有所得,應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。因此,教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,注重培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識(shí)。在學(xué)習(xí)方法上,運(yùn)用了自主學(xué)習(xí)方式,通過(guò)情景教學(xué),讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能和拓展能力。在具體教學(xué)過(guò)程中,注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng),把教材和游戲有機(jī)結(jié)合起來(lái),通過(guò)探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的提高,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

 、窃谔S教學(xué)過(guò)程中,教師力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時(shí)間,讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂(lè)趣,通過(guò)想象進(jìn)行各種創(chuàng)編練習(xí)。隨著音樂(lè)發(fā)發(fā)出不同動(dòng)物聲音節(jié)拍,小朋友們一會(huì)兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運(yùn)木頭的大象,一會(huì)兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛(ài)的小白兔,一會(huì)兒又變成了活躍的青蛙,一會(huì)兒又變成了一群頑皮的小猴,有學(xué)生喝道“老師!我是孫悟空!”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”,引得小猴們哈哈大笑……通過(guò)這一小游戲,把游戲和體育教材有機(jī)結(jié)合,構(gòu)成了新的教學(xué)情景,有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生用已有的知識(shí)在實(shí)踐中去體驗(yàn)的積極性,體現(xiàn)了“快樂(lè)體育”的思想。因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng),讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我,親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我展示風(fēng)采,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時(shí),教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。

  2、玩中樂(lè),中樂(lè)學(xué),學(xué)中思,思中創(chuàng),創(chuàng)佳績(jī)。

  為了突破學(xué)生被動(dòng)接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式,教師巧妙地采用各種小游戲的形式,用音樂(lè)貫穿全課,讓學(xué)生更早地進(jìn)入角色,然后,教師再根據(jù)教學(xué)效果進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)綴(提示),使動(dòng)與靜、張與馳、快與慢有機(jī)的結(jié)合,控制好整個(gè)教學(xué)節(jié)奏。學(xué)生們既有原地又有行進(jìn)間和轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作,既有站著又有坐著,根據(jù)音樂(lè)的旋律、節(jié)奏,進(jìn)行隊(duì)形變化。小游戲的設(shè)計(jì)更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的良好學(xué)習(xí)氛圍。教師始終處在學(xué)生中間,和學(xué)生一起分享快樂(lè)。

  小學(xué)體育的教案 17

  教學(xué)目標(biāo):

  通過(guò)體育游戲與球類運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體主義精神。

  課的內(nèi)容:

  一、隊(duì)長(zhǎng)傳球

  (一)游戲目標(biāo):

  提高學(xué)生移動(dòng)傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識(shí)。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  1、籃球(或排球)若干個(gè)。

  2、在場(chǎng)地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。

 。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行:

  教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個(gè)隊(duì),每隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈內(nèi),其余的隊(duì)員成縱隊(duì),面向隊(duì)長(zhǎng)站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊(duì)排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊(duì)長(zhǎng)后,迅速站到自己隊(duì)的隊(duì)尾。第2人立即上前去接隊(duì)長(zhǎng)的回傳球,以此按順序進(jìn)行傳、接球,最后以先傳完的隊(duì)為勝。

  (四)游戲規(guī)則:

  1、傳球時(shí),不得出圈或過(guò)線。

  2、傳接球時(shí)誤時(shí),應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。

  2、可輪流擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊(duì)長(zhǎng)去接下一人傳來(lái)的球,被替換下來(lái)的隊(duì)長(zhǎng),應(yīng)迅速跑到隊(duì)尾,連續(xù)進(jìn)行替換、接球。

  二、傳球追觸

  (一)游戲目標(biāo):

  提高學(xué)生行進(jìn)間的`傳、接球技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識(shí)。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  籃球場(chǎng)地一塊,籃球一個(gè),紅布帶若干條。

  (三)游戲的進(jìn)行:

  全體學(xué)生分散站在籃球場(chǎng)內(nèi),教師指定3名學(xué)生為“追觸者”(系上紅帶標(biāo)志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準(zhǔn)備。游戲開始,3名追觸者相互進(jìn)行移動(dòng)中的傳、接球,并在傳、接球過(guò)程中,用球觸及其他同學(xué),被觸及者系上紅帶標(biāo)志,參加到追觸者行列進(jìn)行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學(xué)生為止

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。

  2、追觸人時(shí),只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。

  3、被追觸者如被逼出界時(shí),按被觸及論。

 。ㄎ澹┙谭ńㄗh:

  1、如參加游戲的人數(shù)過(guò)多時(shí),可再分為若干組,分別在兩個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行游戲。

  2、此游戲可改兩隊(duì)進(jìn)行比賽,一隊(duì)追觸,另一隊(duì)躲避,被觸及者站到場(chǎng)外停止游戲,直至全隊(duì)被觸及后,兩隊(duì)交換進(jìn)行游戲。

  三、小手球

 。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):

  提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識(shí);發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。

 。ǘ(zhǔn)備工作:

  1、排球或足球一個(gè)。

  2、籃球場(chǎng)地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點(diǎn)為圓心,以6.25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場(chǎng)端線中心點(diǎn)兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。

  (三)游戲的進(jìn)行:

  教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng),一名守門員。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊(duì)隊(duì)員別站在中線本半場(chǎng)的一側(cè),進(jìn)攻隊(duì)持球,防守隊(duì)做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進(jìn)攻隊(duì)利用互相傳遞球、運(yùn)球,通過(guò)簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機(jī)會(huì)射門。防守隊(duì)則盡力組織防守,設(shè)法阻止對(duì)方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊(duì)為勝。

 。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:

  1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門區(qū)進(jìn)攻或防守,否則判由對(duì)方擲邊線任意球(守門員除外)。

  2、將球射入球門算得1分,然后由對(duì)方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。

  3、射門時(shí),球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無(wú)效。

  4、守門員觸球出邊界,由對(duì)方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。

  5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對(duì)方在球門區(qū)外正中點(diǎn)處罰球;一般情況,由對(duì)方發(fā)邊線球。

  6、比賽分上下兩半場(chǎng),每半場(chǎng)10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場(chǎng),兩隊(duì)交換場(chǎng)地和發(fā)球。

  (五)教法建議:

  1、每隊(duì)參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊(duì)按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。

  2、比賽時(shí)間可視具體情況增減。

  3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。

  小學(xué)體育的教案 18

  內(nèi)容:不同方式的跳躍

  所在班級(jí)情況,學(xué)生特點(diǎn)分析:本班有學(xué)生32名,其中女生18名。優(yōu)秀學(xué)生占30%,合格學(xué)生占60% ,后進(jìn)生占10%,學(xué)生有課前預(yù)習(xí)得習(xí)慣,學(xué)習(xí)自覺(jué)性較好。

  教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí),培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。

  運(yùn)動(dòng)技能:在游戲找了個(gè)進(jìn)行各種移動(dòng),跳躍的練習(xí),說(shuō)出不同方式跳躍的術(shù)語(yǔ),使100%的學(xué)生掌握基本跳躍的方法,80%的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。

  身體健康:發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。

  心理健康:培養(yǎng)學(xué)生的.創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂(lè)趣。樹立學(xué)生終身體育的意識(shí)。

  社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。

  教學(xué)重難點(diǎn):先擺臂,后蹬地

  雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出

  雙腳落地,落地時(shí)腳尖先落地,同時(shí)兩腿自然屈膝,維持平衡。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī)

  a、體委集合整隊(duì),清點(diǎn)報(bào)告人數(shù)

  b、師生問(wèn)好,宣布本課的教學(xué)任務(wù)

  組織圖形

  X X X X 要求:快靜齊

  X X X X 聲音洪亮、精神飽滿

  2、準(zhǔn)備活動(dòng)

  a、按圖形跑成“龍”的隊(duì)形,(教師將畫好的圖形展示給學(xué)生,找出領(lǐng)頭人帶隊(duì)跑出隊(duì)形)

  圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形

  要求:a、學(xué)生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊(duì)形,隊(duì)伍整齊,步伐一致

  b、“相反口令”小游戲

  要求:動(dòng)作迅速,學(xué)生邀請(qǐng)聽課的老師一起進(jìn)行游戲。

  二、基本部分

  1、游戲“梅花樁”

  在教師的引導(dǎo)下,利用“梅花樁”這個(gè)游戲,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),體驗(yàn)雙腳蹬地向前跳動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),獲得運(yùn)動(dòng)技能。

  2、“青蛙過(guò)河”

  學(xué)生利用藤圈想象出不同的跳法

  a、教師引導(dǎo)

  跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳

  b、學(xué)生嘗試練習(xí),教師指導(dǎo)。

  3、袋鼠接力

  組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場(chǎng)接力比賽,然學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過(guò)比賽,對(duì)優(yōu)勝組進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià)。

  三、結(jié)束部分

  1、教師讓分成的兩個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學(xué)生以小組為單位,沖分發(fā)揮學(xué)生的想象力,由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字(奧運(yùn)圖形、花環(huán)圖形等)

  2、教師總結(jié)本課,沖分表演肯定學(xué)生的能力,以笑臉結(jié)束本課。

  3、師生再見,收還器材。

  小學(xué)體育的教案 19

  教學(xué)目標(biāo):

  1. 知識(shí)與技能:使學(xué)生掌握基本的跳繩技巧,包括單人跳、連續(xù)跳等。

  2. 過(guò)程與方法:通過(guò)示范講解、分組練習(xí)、游戲競(jìng)賽等方法,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏度和耐力。

  3. 情感態(tài)度價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,激發(fā)對(duì)體育活動(dòng)的興趣,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握跳繩的.基本動(dòng)作,能連續(xù)跳繩。

  難點(diǎn):跳繩過(guò)程中的節(jié)奏感和身體協(xié)調(diào)性。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  跳繩若干

  安全活動(dòng)場(chǎng)地

  音樂(lè)播放器(可選,用于熱身和放松)

  教學(xué)過(guò)程:

  1. 開始部分(5分鐘)

  整隊(duì)集合,師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容。

  熱身活動(dòng):播放歡快的音樂(lè),進(jìn)行全身關(guān)節(jié)操,如頭部運(yùn)動(dòng)、肩部繞環(huán)、腰部轉(zhuǎn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)提踵等,預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。

  2. 基本部分(25分鐘)

  示范講解:教師示范跳繩的基本動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)手腕轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)繩子,雙腳并攏輕輕跳起,落地時(shí)膝蓋微屈。

  分組練習(xí):

  學(xué)生分成若干小組,每組發(fā)放跳繩,進(jìn)行單人跳繩練習(xí)。教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

  小組內(nèi)相互觀摩,鼓勵(lì)同學(xué)間互相幫助,共同進(jìn)步。

  游戲競(jìng)賽:“跳繩接力賽”。每組選出代表,進(jìn)行跳繩接力,看哪組完成得又快又好,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  3. 結(jié)束部分(10分鐘)

  放松活動(dòng):播放輕柔的音樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生做深呼吸、拉伸等放松練習(xí),緩解肌肉緊張。

  總結(jié)評(píng)價(jià):教師對(duì)本課學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)進(jìn)步顯著的學(xué)生,鼓勵(lì)需要努力的同學(xué)。

  布置作業(yè):鼓勵(lì)學(xué)生在家繼續(xù)練習(xí)跳繩,并記錄自己的進(jìn)步。

  宣布下課,師生再見。

  小學(xué)體育的教案 20

  教學(xué)目標(biāo):

  1. 知識(shí)與技能:掌握接力跑的傳遞方法和交接棒技巧,提高奔跑速度和反應(yīng)能力。

  2. 過(guò)程與方法:通過(guò)分組練習(xí)、模擬比賽、討論反思等過(guò)程,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和體育競(jìng)技精神。

  3. 情感態(tài)度價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱愛(ài),培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)的`意識(shí),體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的樂(lè)趣。

  教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):正確掌握交接棒技巧,減少掉棒次數(shù)。

  難點(diǎn):在快速奔跑中保持身體平衡,準(zhǔn)確傳遞接力棒。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  接力棒若干

  安全跑道或操場(chǎng)

  標(biāo)志物(用于設(shè)置賽道)

  教學(xué)過(guò)程:

  1. 開始部分(5分鐘)

  整隊(duì)集合,師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容及要求。

  熱身活動(dòng):進(jìn)行慢跑、原地高抬腿、側(cè)向移動(dòng)等熱身練習(xí),為接下來(lái)的活動(dòng)做準(zhǔn)備。

  2. 基本部分(30分鐘)

  示范講解:教師示范交接棒的正確姿勢(shì)和技巧,強(qiáng)調(diào)交接時(shí)的默契配合和穩(wěn)定性。

  分組練習(xí):

  學(xué)生分成幾個(gè)小組,每組領(lǐng)取接力棒,在指定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行交接棒練習(xí)。教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

  逐漸增加難度,如設(shè)置障礙物、縮短交接距離等,提高學(xué)生的應(yīng)變能力和奔跑速度。

  模擬比賽:組織一次小型的接力賽,讓學(xué)生體驗(yàn)比賽的緊張與樂(lè)趣。賽后,引導(dǎo)學(xué)生討論比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題及解決方法。

  3. 結(jié)束部分(10分鐘)

  放松活動(dòng):進(jìn)行輕松的拉伸運(yùn)動(dòng),幫助學(xué)生放松肌肉,減少疲勞。

  總結(jié)評(píng)價(jià):教師對(duì)本課學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié),強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性,鼓勵(lì)學(xué)生在今后的體育活動(dòng)中繼續(xù)努力。

  布置作業(yè):建議學(xué)生在課后與家人或朋友一起練習(xí)接力跑,增進(jìn)親子或朋友間的感情。

  宣布下課,師生再見。

【小學(xué)體育的教案】相關(guān)文章:

小學(xué)體育教案(經(jīng)典)05-20

小學(xué)體育的教案04-27

小學(xué)體育的教案08-28

小學(xué)體育教案02-20

小學(xué)體育長(zhǎng)跳繩教案,跳長(zhǎng)繩體育課教案,小學(xué)體育教案10-27

關(guān)于小學(xué)體育教案11-12

【薦】小學(xué)體育教案01-03

小學(xué)體育教案【薦】01-03

小學(xué)體育教案【熱門】01-03

小學(xué)體育教案【精】01-04