小學(xué)體育一年級上冊教案(精選13篇)
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。那要怎么寫好教案呢?下面是小編收集整理的小學(xué)體育一年級上冊教案,希望對大家有所幫助。
小學(xué)體育一年級上冊教案 1
教學(xué)內(nèi)容:
一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”;
二、游戲“擊木柱”。
教學(xué)目標(biāo):
1、進(jìn)一步提高立定跳遠(yuǎn)動作的正確性,增強(qiáng)解決重點(diǎn)、難點(diǎn)的信心。
2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。
3、學(xué)做好游戲“擊木柱”,發(fā)展力量素質(zhì)和協(xié)調(diào)性、動作的準(zhǔn)確性。
教學(xué)過程:
。ㄒ唬╅_始準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊,匯報人數(shù)
2、師生問好,檢查人數(shù)、服裝
3、講授本課內(nèi)容:
、購(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn);
、谟螒颉皳裟局薄
二、隊列練習(xí):
1、復(fù)習(xí)向左、右轉(zhuǎn);
2、齊步走、立定。
三、復(fù)習(xí)廣播操:1—9節(jié)動作做法
四、復(fù)習(xí)兩臂前后擺動,向上跳起的動作做法要領(lǐng):兩臂和起跳的協(xié)調(diào)配合。
組織:四列橫隊(密集)
教法:1、提示向左、右轉(zhuǎn)的做法。
2、口令指揮做轉(zhuǎn)法練習(xí)。
3、提示齊步走,立定的動作做法。
4、橫隊變縱隊口令指揮做齊步走,立定練習(xí)。
要求:隊伍整齊,口號、報數(shù)有力宏亮,動作認(rèn)真正確,遵守紀(jì)律,認(rèn)真聽講。
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一、復(fù)習(xí)“立定跳遠(yuǎn)”
重點(diǎn):擺臂用力蹬地
難點(diǎn):展髖落地
手段:
1、講解示范清楚,避免出現(xiàn)錯誤動作。
2、學(xué)生做練習(xí)時要隨時糾正。
3、練習(xí)時要分三部分:
、偬狨鄶[臂;
、诘诺卣贵y;
③輕松落地。
組織:體操隊形站立。
教法:
1、講解示范動作做法,強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)的做法。
2、找出學(xué)生做演示,指出動作的.正確與錯誤,并講解難點(diǎn)解決的方法。
3、組織學(xué)生做三部分,分解練習(xí),找出較好學(xué)生做演示,并讓學(xué)生評判,講解難點(diǎn)部分的練習(xí)方法,總結(jié)練習(xí)情況。
要求:教師講解示范清楚準(zhǔn)確,學(xué)生認(rèn)真模仿練習(xí)。
二、游戲:“擊木柱”
規(guī)則:
1、不得踏線投擲;
2、拾沙包接口令進(jìn)行。
教法:
1、講述游戲方法規(guī)則。
2、學(xué)生演示,其余人觀摩。
3、分四組做練習(xí),以擊中多的隊獲勝。
要求:遵守規(guī)則,有秩序的練習(xí)。
。ㄈ┙Y(jié)束部分
一、放松整理活動。
二、講評本課情況。
小學(xué)體育一年級上冊教案
教學(xué)目的:
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育
教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)!苯虒W(xué)目標(biāo):
〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身
體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法
發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉體驗(yàn)參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
小學(xué)體育一年級上冊教案 2
課題:
1、左(右)轉(zhuǎn)彎走
2、游戲:雙人倒走
教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢和良好習(xí)慣。
2、通過隊形隊列,讓學(xué)生養(yǎng)成動作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。
教學(xué)過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解左(右)轉(zhuǎn)彎走的.動作方法并作示范
2、學(xué)生分組練習(xí)
3、教師個別指導(dǎo)
4、集體講評,教師糾正錯誤的動作
5、做游戲:雙人倒走
a、教師講解游戲規(guī)則
b、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、組織學(xué)生做放松操
3、教師小結(jié)
4、師生再見
小學(xué)體育一年級上冊教案 3
一、教材內(nèi)容分析
1、本課節(jié)選自人教版跳躍單元,教學(xué)對象是小學(xué)一年級的學(xué)生。根據(jù)學(xué)生的年齡特征和實(shí)際情況我采用了情景教學(xué)方法,通過設(shè)置“小青蛙跳荷葉”的故事情節(jié),以“小青蛙玩!毐绢I(lǐng)—打害蟲”的過程開展教學(xué)。利用這個情景游戲的組織活動,提高學(xué)生的跳躍能力,協(xié)調(diào)能力,激發(fā)學(xué)生在活動中積極思考的興趣,使學(xué)生在練習(xí)過程中獲得成功與快樂的情感體驗(yàn)。
2、跳躍是人體的基本活動能力之一,它的練習(xí)形式也很多,因此在進(jìn)行教學(xué)時不必拘于某種特定的練習(xí)方式,可以采用多種教學(xué)方法和練習(xí)手段進(jìn)行教學(xué)。本課時依據(jù)新課標(biāo)中以目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的原則,以情境教學(xué)為主題,培養(yǎng)創(chuàng)新思維的能力,使每個學(xué)生身心都能得到充分的發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會在生活中運(yùn)用所學(xué)技術(shù),正確理解落地緩沖對自我保護(hù)的作
2、初步掌握雙腳跳躍的動作和方法,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力。
三、教學(xué)重點(diǎn):
前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的方法。
教學(xué)難點(diǎn):如何較好地落地緩沖。
四、教學(xué)過程
開始部分
課堂常規(guī):
1、整隊
2、檢查著裝
3、宣布課的內(nèi)容
隊形:縱隊集合
要求:快、靜、齊,聽指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。
準(zhǔn)備部分
1、情境導(dǎo)入
師:“你好,我的`小朋友,我今天聽到一個小青蛙的故事,你們想聽嗎?~~~讓老師也帶小朋友去和他們一起玩好不好?”
2、教師示范指導(dǎo):高人、矮人、豬八戒、孫悟空
練習(xí)隊形(×:男〇:女)
要求:積極參與,注意同學(xué)間不要推擠,注意安全。
1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。
2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。
基本部分
(一)、示范教學(xué)
小青蛙學(xué)本領(lǐng)打害蟲——立定跳遠(yuǎn)
動作要領(lǐng):
口訣:
雙手向上腳提起
屈膝下蹲手后擺
快速擺臂和蹬腿
落地屈膝要站穩(wěn)
1、故事引入,學(xué)生進(jìn)入角色
2、教師講解動作要領(lǐng)邊做示范,教師用形象化的語言啟發(fā)學(xué)生模仿做練習(xí)。
3、教師巡視。
4、糾正錯誤動作。
(二)、練習(xí)
1、教師以動作口訣指揮“小青蛙”練習(xí),動作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;
2、“小青蛙”自練,教師巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵進(jìn)取;
3、把小青蛙帶到河邊,教師講解一下立定跳遠(yuǎn)的動作方法,并做示范;
4、引導(dǎo)小青蛙在原地進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí);
5、引導(dǎo)小青蛙怎樣跳得更遠(yuǎn);
6、選出動作做的比較好的幾個學(xué)生做示范,教師點(diǎn)評并表揚(yáng)他們;
7、比一比,誰跳得最遠(yuǎn),并給與獎勵;
8、提出注意事項
(三)、小青蛙稻田打害蟲
1、講解游戲規(guī)則活動方法,即時啟發(fā)指導(dǎo)。
2、檢查完成效果。
3、教師點(diǎn)評鼓勵。
結(jié)束:
1、放松。
2、回顧小結(jié)本課。
小學(xué)體育一年級上冊教案 4
根據(jù)《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和小學(xué)生的生理特點(diǎn),以情知教學(xué)為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,通過教師組織引導(dǎo),創(chuàng)設(shè)各種情景和條件,充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位作用,力求達(dá)到身,心,知,智同育,在教學(xué)過程中充分調(diào)動學(xué)生的積極性,發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和體驗(yàn)與他人合作的快樂。
二、教學(xué)分析
1、教學(xué)內(nèi)容分析:
本節(jié)課選取水平一階段跑部分的內(nèi)容,通過跑的系列練習(xí),發(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動能力,同時安排一些個人與集體的練習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)個人與他人合作的區(qū)別,增強(qiáng)合作意識
2、教學(xué)對象分析:
一年級的小學(xué)生活潑、好動、自制力較差,采用情境教學(xué)可以充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們集中注意力。教學(xué)中,教師可以讓他們積極模仿、主動練習(xí)、開動腦筋,從而達(dá)到學(xué)會知識的目的。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、知道趣味接力跑和兩人合作跑的動作方法與要求。
2、通過趣味跑“植樹造林”等系列活動的'游戲,發(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動能力,力求跑得輕松、自然。
3、在活動中能體驗(yàn)個人游戲與他人游戲的區(qū)別,增強(qiáng)合作意識。
四、學(xué)習(xí)重點(diǎn)與難點(diǎn):
重點(diǎn):自然地邁開步子向前快跑;
難點(diǎn):跑得輕松自然。
五、教學(xué)方法與手段:
教法:情境教學(xué)法、演示法、練習(xí)法、激勵法等;
學(xué)法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
六、教學(xué)思路:
1、開始部分
1)、課的常規(guī)
2)、課的內(nèi)容
3)、興趣、提出課的要求
2、準(zhǔn)備部分
1)、隊列練習(xí)
2)、小游戲:“抓人”
3)、專門性準(zhǔn)備活動:徒手操四節(jié)
3、基本部分
通過跑的練習(xí)!爸矘湓炝帧毕盗谢顒樱l(fā)展學(xué)生自然奔跑的基本活動能力,同時安排一些個人與集體的練習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)個人與他人合作的區(qū)別,增強(qiáng)合作意識。通過游戲:趣味跑——建設(shè)家園,發(fā)展跑的能力,培養(yǎng)同伴之間相互配合的品質(zhì)。
4、結(jié)束部分
通過放松練習(xí),讓學(xué)生身心都得到放松,針對教師點(diǎn)評,學(xué)生對本節(jié)課表現(xiàn)及掌握情況進(jìn)行自評。
小學(xué)體育一年級上冊教案 5
課題:母雞愛小雞
教學(xué)內(nèi)容:
1,排成四路縱隊
2,母雞愛小雞
教學(xué)目標(biāo):
知識與技能:通過教學(xué),使80—90%學(xué)生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的同學(xué),互相愛護(hù)。
方法與過程:通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。
素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑能力,靈敏性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。
情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)運(yùn)動感情,勇敢果斷,團(tuán)結(jié)友愛,積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主義教育。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):
排成四路縱隊。
教學(xué)過程:
一:收心熱身導(dǎo)入情節(jié)
。1)課堂常規(guī):整隊,師生問好,宣布本課內(nèi)容,導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法:自由散在規(guī)定的場地,圍在教師身邊聽。
導(dǎo)入語:小朋友們,在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的'?你說它好不好,是不是很優(yōu)秀?
小朋友們齊生回答:是公雞
。2)模仿動物的叫聲和跳躍
大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀
企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體
猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續(xù)向前跳。
小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。
注:老師講出動物名稱,誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新,針對不足,加以糾正。
二:故事情節(jié)發(fā)展
導(dǎo)語:小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),大家想不想加入他們隊伍集訓(xùn),看看它們是怎么訓(xùn)練的。
教與學(xué)的方法:
。1)教師講解方法,并進(jìn)行簡單的示范。
。2)學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。
。3)教師仔細(xì)觀察,對錯誤的加以糾正。
。4)把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。
。5)在隊列練習(xí)前向?qū)W生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。
手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內(nèi),右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學(xué)生按口令指示的隊形,距離教師2—3米處站好,其余學(xué)生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。
注:因?qū)W生反應(yīng)能力較慢,因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,提高集合的速度。
三:尾聲恢復(fù)
1、游戲:母雞愛小雞
教學(xué)的方法:
。1)導(dǎo)入:小朋友,小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。
。2)教師講解游戲方法與規(guī)則。
。3)組織學(xué)生進(jìn)行游戲,教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學(xué)生玩得盡興。
(4)仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)不足及時進(jìn)行糾正。
游戲方法:把學(xué)生分成四隊。每隊選一名學(xué)生做“老鷹”(紅色),排頭學(xué)生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護(hù)“小雞(綠色)”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。
。2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2、整隊,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,師生告別。
3、宣布下課。
場地安排:一個排球場。
預(yù)計練習(xí)密度:25—30%;預(yù)計心率:130次分。
小學(xué)體育一年級上冊教案 6
教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;
技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能,使動作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標(biāo):提高下肢的奔跑能力,靈敏和協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛,穩(wěn)重的。優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn):
掌握立正稍息的做法,集合時反應(yīng)能力。
教學(xué)過程:
一:導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查:師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊
要求:隊伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
游戲方法:
(1)先排成四路縱隊。
(2)發(fā)出“解散”口令后,學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動,或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡單講解并做要求。
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況,針對不足加以糾正。
(4)重新練習(xí)。
預(yù)期目標(biāo):復(fù)習(xí)排成四路縱隊,提高集合的速度和學(xué)生的`反應(yīng)能力。
二:主體部分
新授內(nèi)容:立正、稍息
#一年級# 導(dǎo)語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎,他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站的很不錯,你們要向他們學(xué)習(xí),做一個高大的人物。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)入。
(2)講解立正稍息的做法,并做示范,包括教師示范和個別學(xué)生示范。
(3)學(xué)生聽指揮練習(xí),然后分小組練習(xí)。
(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況,并及時對錯的進(jìn)行糾正。
(5)集合隊伍,進(jìn)行小節(jié)。
(6)讓學(xué)生上來示范,檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標(biāo):大部分同學(xué)都能做到正確。
三:結(jié)束部分:
1、游戲:丟手絹
游戲方法:把全班學(xué)生分成兩組,每組學(xué)生站成一個圓圈,蹲在地上。教師任意請一個學(xué)生為丟手絹者,朝逆時針方向跑,此時,大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的后面,大家不要告訴他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他,快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他!弊サ秸邽閯,互換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則:學(xué)生要按逆時針方向追趕,否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法:
(1)簡單講解游戲方法。
(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
2、集合,總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容
3、師生告別,宣布下課。
練習(xí)密度:20-25%
心率:130次分
小學(xué)體育一年級上冊教案 7
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
S型繞樁跑迎面接力
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、通過主題式情景教學(xué),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、快速變向跑及合作的能力。
學(xué)習(xí)步驟:
一、激發(fā)興趣、活躍情緒
教師活動:
1、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入——“玩礦泉水瓶”
2、帶領(lǐng)學(xué)生一起跳“兔子舞”。
3、組織學(xué)生一起游戲——“搶位置”。
學(xué)生活動:
1、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求,積極參與各項活動。
2、跟著音樂與老師一起跳兔子舞。
3、明白游戲方法及要求,反應(yīng)快,快速找到位置。
組織:四列橫隊八路縱隊
二、培養(yǎng)興趣、掌握技能
教師活動:
1、引導(dǎo)學(xué)生利用礦泉水瓶,進(jìn)行自主創(chuàng)編游戲活動。
2、教師巡視指導(dǎo),并與學(xué)生一起進(jìn)行游戲比賽。
3、邀請有特色的小組進(jìn)行游戲活動表演,并及時進(jìn)行點(diǎn)評。
4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“上島送水接力”游戲,講解示范游戲方法及規(guī)則,并提示學(xué)生注意安全。
5、點(diǎn)評各組的游戲情況。
6、組織學(xué)生進(jìn)行“S型繞樁跑迎面接力”,講解示范游戲方法及規(guī)則(接力物:瓶子),參與學(xué)生的接力比賽,并及時點(diǎn)評。
7、各組選派一名代表小組進(jìn)行比賽,展示自己的本領(lǐng),教師與學(xué)生一起點(diǎn)評。
學(xué)生活動:
1、在規(guī)定的`活動區(qū)域開展游戲,先討論后游戲,積極合作。
2、積極參與展示活動,相互觀察,積極交流評價。
3、在游戲中能相互指導(dǎo)幫助,順利開展游戲活動。
4、接力比賽中能積極遵守比賽規(guī)則,相互監(jiān)督,相互鼓勵合作,瓶倒后馬上扶起來放在原位。
5、積極參與比賽,展示自己的水平。
6、大膽展示自己,與同學(xué)一起交流。
組織:八小組分散八路縱隊
三、保持興趣、拓展延伸
教師活動:
1、導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“打保齡球”游戲,分成八小組進(jìn)行游戲活動,提示游戲的注意要點(diǎn),教師巡視指導(dǎo)各組游戲情況。
2、組織學(xué)生站在統(tǒng)一線上進(jìn)行“套圈游戲”,教師共同參與游戲活
動,并組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
學(xué)生活動:
1、積極參與游戲活動,掌握游戲方法,相互合作,輪流進(jìn)行扶瓶
與撿球。
2、能有序地進(jìn)行套圈接力,積極參與比賽,注意等同學(xué)投完后再
一起撿圈。
組織:八小組散點(diǎn)
四、穩(wěn)定情緒、身心放松
教師活動:
1、組織學(xué)生進(jìn)行意念放松練習(xí)。
2、總結(jié)評價本節(jié)課。
3、宣布下課。
學(xué)生活動:
1、積極參與放松練習(xí),能隨著音樂及教師的提示進(jìn)行放松。
2、相互交流本節(jié)課。
3、師生再見。
組織:四列橫隊
小學(xué)體育一年級上冊教案 8
教學(xué)內(nèi)容:
1、模仿動物走,跳;
2、無窩的兔;
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然,愛護(hù)小動物的意識;
2、技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí),使學(xué)生形成正確的動作技能,使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性;
3、素質(zhì)目標(biāo):提高寫生跑跳能力,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;
4、情感目標(biāo):提高團(tuán)隊凝聚力,發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛,互助,積極進(jìn)取及愛護(hù)動物愛護(hù)大自然的愛國主義精神。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)生下肢的力量的發(fā)展;
教學(xué)難點(diǎn):
曲線跑技術(shù)的掌握;
教學(xué)過程:
一:準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝情況
2、宣布教學(xué)內(nèi)容:小朋友們,最近一段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯,為了表揚(yáng)你們,所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……
3、步入課堂
韻律操:
第一節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(要求盡量拉開上身的肌肉群)
第二節(jié):體側(cè)運(yùn)動(要求體側(cè)時要到位,動作準(zhǔn)確)
第三節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài))
教學(xué)方法:
。1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動,頭部運(yùn)動以及上肢運(yùn)動;
。2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作;
(3)教師連續(xù)領(lǐng)做;
組織(如圖):學(xué)生自由散開在規(guī)定場地內(nèi),圍繞在教師身邊。
二:主體部分
1,模仿動物走、跳
#教案# 導(dǎo)語:小朋友,我們在動物園都可以看到什么動物,誰能模仿出一些小動物的動作,比一比,看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(加上模仿動作)。
注:給學(xué)生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象
要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。
組織:教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個圓圈,最后讓學(xué)生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內(nèi)。
教學(xué)方法:
。1)導(dǎo)入;
。2)學(xué)生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的'形象動作;
。3)師生共同進(jìn)行點(diǎn)評,指出優(yōu)缺點(diǎn);
2,動物走、跳比賽
方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊或四隊,教師發(fā)令后,學(xué)生按照教師要求的動物走、跳動作進(jìn)行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容,而且不犯規(guī)為勝利隊。
組織;學(xué)生在教師的口令發(fā)出后,按照指令排起隊伍(如圖)。
注:在上一個環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭幼鬟M(jìn)行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。
三;結(jié)束部分
1,游戲:無窩的兔
導(dǎo)入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!
方法:一至三報數(shù),一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內(nèi),原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲!巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。
組織:自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)
小學(xué)體育一年級上冊教案 9
一、主要教材
(一)跳躍:跨越式跳高(新授)。
(二)雙杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端,前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。
二、教學(xué)任務(wù)
(一)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ):初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過竿動作。
(二)增強(qiáng)學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量,促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。
(三)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
三、課的進(jìn)行
(一)思想動員(3分鐘)
(二)實(shí)際練習(xí)
1、隊列、隊形、基本體操(6分鐘)
(1)隊列、隊形練習(xí)
復(fù)習(xí):向左(右)轉(zhuǎn),用并步法散和密集隊形。
(2)基本體操
復(fù)習(xí)廣播體操1、2兩節(jié)。
新授廣播體操3、4兩節(jié)。
第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(預(yù)備姿勢立正)
1、兩手半握拳,兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振(拳心向下)。
2、兩臂經(jīng)前伸直(拳心相對)至側(cè)舉后振。
3、兩臂經(jīng)前(拳心向下)至胸前平屈后振。
4、兩臂伸直經(jīng)前入下,自然后擺(拳心向后)。
5、左腳向前跨出成弓步,同時兩臂經(jīng)前(拳心相對)至側(cè)舉后振。
6、兩臂經(jīng)前(拳心向下)向下后振。
7、兩臂經(jīng)前(拳心相對)至側(cè)舉后振。
8、左腳收回,兩臂經(jīng)前放下,自然后擺(拳心向下)。
第二、四個八拍的5-8出右腳做。第四個八拍的最后一拍還原成直立。
要求:
1、剛健有力,富有彈性。
2、擴(kuò)胸時臂要平,上體保持正直。成弓步時腳跟不要提起。
第四節(jié):踢腿運(yùn)動(預(yù)備姿勢立正)
1、左腿前踢(與上體約成90°),同時兩手叉腰。
2、左腿還原。
3、右腿前踢。
4、還原成直立。
5、左腿后踢,同時兩臂經(jīng)前至上舉后振(掌心向后)。
6、左腿還原,同時兩臂經(jīng)前落下,自然后擺(掌心向后)。
7、同5,換右腿做。
8、還原成直立。
要求:
1、擺動腿和支撐腿要伸直繃緊。
2、前踢時上體保持正直。
3、技術(shù)教材(29分鐘)
新授:跨越式跳高。
講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過竿的動作。
學(xué)生在沙坑正面弧形站立,教師開始示范、講解。
動作:助跑-助跑的距離一般為6-8步(或7-9步),助跑的方向與橫桿垂直面所成角度,約為30-60度;用左腳起跳的人,從右側(cè)助跑,開始三、四步要跑得放松自然,有彈性,身體前傾不要太大。跑的速度和步長逐漸增加,上體也逐漸轉(zhuǎn)直,助跑的最后幾步,身體重心要平穩(wěn)。稍下降,用腳跟先著地,迅速滾動至前腳掌,蹬地要有力,兩臂的擺動也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準(zhǔn)備起跳。
助跑步點(diǎn)的.測量,一般是在起跳蹼上,按跑的步數(shù)和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落點(diǎn)就是助跑的起點(diǎn),然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次,以確定助跑步點(diǎn)。
起跳――助跑最后一步用擺動腿支撐時,要積極做跪膝送髖動作,起跳腿以大腿帶動小腿沿地面向前邁伸,當(dāng)起跳腿、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時,同時擺動腿以髖帶動大腿向前上方擺出,起跳腿迅速屈膝緩沖,腳也迅速滾動至前腳豐地。當(dāng)擺動腿迅速蹬伸,當(dāng)擺動腿擺至最高點(diǎn),起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直線,以腳尖最后離地騰起, 完成起跳動作。
兩臂的動作要配合兩腿動作由體側(cè)后方向前上方用力上擺,兩肘向前,提肩,把大臂擺到約肩平部位。
過桿――跨越式是和離橫桿較遠(yuǎn)的腳起跳,起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后,當(dāng)擺動腿擺過橫桿時,稍向內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腿開始上抬,上體稍前傾,擺動腿過桿后,向下轉(zhuǎn)壓,起跳腿積極上抬,上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè),使骨盆越過橫桿。同時起跳腿屈膝高抬,小腿上擺,越過橫桿,用擺動腿先著(見教材154頁圖4-3)。
組織教法:
、俳處熛韧暾刈鲆淮问痉秳幼鳎僦刈鲞^桿動作的示范、講解。
②利用7-8米長的橡皮筋(或小繩)做橫桿,高度50公分,由3-4人同時做原地起、擺腿、過竿的練習(xí)。每人做4-5次。
③助跑3-4步做過桿練習(xí)。每人做4-5次。
、苋讨茏鎏^桿的練習(xí),為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,可以由60公分高度開始起跳,每跳完一輪后,則提高五厘米直至適當(dāng)?shù)母叨葹橹埂?/p>
⑤用二個沙坑分兩組同時進(jìn)行,到一定的高度后,進(jìn)行升留級,即跳過者編為一組,跳不過的編為另一組,升級組繼續(xù)升高,留級者降低高度繼續(xù)練習(xí)。
新授:杠端跳起成分腿坐――腿前進(jìn)至遠(yuǎn)前擺轉(zhuǎn)體90度下。
講解示范動作。
動作:杠端側(cè)立,跳起成支撐,兩腿前舉,超過杠面時兩腿左右分開,以大腿后別坐在兩杠上,然后兩手推杠,上體向前上諄挺起,展髖,兩腳下壓,成騎坐姿勢,兩手在腿前大約40-50厘米處握杠,身體挺直,戶部前移,兩腿后擺順勢后滑彈離杠面,過杠后迅速并腿,以肩為軸向前擺動,前擺過杠時再成分腿騎坐繼續(xù)進(jìn)行。至遠(yuǎn)端時兩腿進(jìn)杠前擺近最高點(diǎn),左(右)手推杠,重心右(左)移,右(左)臂撐直并向右(左)轉(zhuǎn)體90度跳下至杠端成立正姿勢。
要求:動作協(xié)調(diào)連貫直臂支撐,兩腿伸直。
組織教法:
、僦螖[動前擺分練習(xí)兩次。
、谠谔渖w上分腿坐兩手體前撐,腿后擺伸髖,挺身前傾成俯撐的練習(xí)。
、墼趲椭峦瓿赏茸斑M(jìn)連續(xù)兩個。
、茉趲椭峦瓿扇讋幼2-3次。
保護(hù)和幫助:一手扶臂,一手托腿后擺。
將學(xué)生分為四組,一、二組練習(xí)跳高,三、四組練習(xí)雙杠。中間一、二組與三、四組互換一次。
3、課課練(循環(huán)練習(xí))(6分鐘)
(1)單腳邊疆跳越一定高度的橡皮筋20次。
(2)正踢腿、外擺腿各5次。
(3)蛙跳10個
(4)俯臣撐5個
組織教法同前。
(三)講評結(jié)束(3分鐘)
四、場地器材
(一)場地:課前松好沙坑,畫好循環(huán)練習(xí)場地。
(二)器材:跳高架兩付,橫桿兩根,雙杠兩付,橡皮筋7-8米長兩條,鐵锨兩把。
小學(xué)體育一年級上冊教案 10
活動目標(biāo)
1、體驗(yàn)與同伴參與體育游戲的快樂。
2、鍛煉鉆的運(yùn)動技能。
3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動準(zhǔn)備
1、音樂:螞蟻去旅行;洗刷刷。
2、山洞(拱形門八個)、鈴鐺八個(系在拱形門正中),沙包若干。
活動過程
一、活動開始
教師帶領(lǐng)學(xué)生跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運(yùn)動。(重點(diǎn)活動學(xué)生的腰部及腿部)
二、游戲活動
1、出示游戲道具,引起學(xué)生興趣。小朋友,你們看!山洞的上邊安裝了什么?(引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)拱形門上掛有鈴鐺)教師:這個鈴鐺就是報警器,鉆山洞的時候,如果超高了,鈴鐺就會響起來報警的。我們鉆山洞的時候,一定要彎下身子,不要碰著報警器啊。
2、請個別學(xué)生示范鉆的動作。
。1)請個別學(xué)生示范,其余學(xué)生仔細(xì)觀察動作。
。2)教師講解鉆的'動作要領(lǐng):彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法!靶『訉γ娴墓麡淞重S收了,請小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,我們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到上邊的鈴鐺!”規(guī)則:四組學(xué)生聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到鈴鐺,取完果子原路跑回。
4、游戲開始。學(xué)生分成四組參與比賽,鉆過拱形門運(yùn)完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!可組織3-4次比賽。要求:學(xué)生鉆山洞時,身體和手避免碰響鈴鐺吵醒大灰狼。
三、活動結(jié)束
1、對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行表揚(yáng),并鼓勵其余學(xué)生加油努力。
2、學(xué)生與教師一起做放松練習(xí),活動結(jié)束。
小學(xué)體育一年級上冊教案 11
教材內(nèi)容:
認(rèn)真上好體育課
教學(xué)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課,通過參加豐富的練習(xí)活動,可以到達(dá)提高身體各種活動能力和增進(jìn)安康的目的。
2、提高學(xué)生的積極參與意識,能夠和同伴積極合作,友好相處。
3、了解課堂常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生形成良好的`課堂練習(xí)秩序。
教學(xué)過程:
一、談話:小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么,什么是體育課呢?〔學(xué)生討論,依次發(fā)言〕上過幼兒園的小朋友一定知道,或者大家到操場看看,就會知道——體育課是由教師指導(dǎo)大家做游戲、玩球,或進(jìn)展走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。
那么,為什么要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲、玩球,進(jìn)展各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn),他的身體一定會更靈活,動作更加協(xié)調(diào);他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng),而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。
二、那么,怎樣上好體育課呢?
1、課前要求
〔1〕不遲到、不早退,因故不能上體育與保健課時,要向教師請假
〔2〕聽到上課鈴響后,就到指定場地集合,排隊時做到靜、齊、快。
2、上課要求
〔1〕上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子?
小結(jié):應(yīng)穿便于運(yùn)動的服裝和鞋子。
〔2〕不佩帶小刀等堅硬危險物品,不戴帽子,不戴口罩,不戴圍巾,不戴手套,不穿塑料鞋……
三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊〔按座位組數(shù)〕
四、小結(jié):
以上教師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規(guī),希望大家今后都要做到。
小學(xué)體育一年級上冊教案 12
一、指導(dǎo)思想
按照《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求,為全面貫徹黨的教育方針,認(rèn)真落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》;堅持以“健康第一、育人第一”為宗旨,把學(xué)校體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口;加強(qiáng)體育課改教研活動,努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
二、學(xué)情分析
一年級共有學(xué)生39人,女生16人。一年級學(xué)生年齡小,體質(zhì)相對較弱,不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動。并且他們生性好動,課堂上說話隨便,注意力不集中,所以,要想上好體育課,首先要用他們樂于做的游戲引起他們上體育課的興趣,進(jìn)而在游戲中讓他們學(xué)會簡單的隊列隊形,以及簡單的跑、跳、投等基本動作和技術(shù),實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
三、教材分析
1、經(jīng)過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動作,跑步的基本方法,學(xué)會學(xué)習(xí)方法,發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣。
2、經(jīng)過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的進(jìn)取態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
3、讓學(xué)在特定的.情境中經(jīng)過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動,并能樂意理解教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功。
四、教學(xué)目標(biāo)
。1)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,
。2)明白一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。
。3)進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動,游戲、韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
。4)體驗(yàn)參加體育活動的樂趣。
。5)遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
五、教學(xué)措施
1、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn),明確本課的教學(xué)任務(wù)及為教學(xué)方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。
4、在教學(xué)中注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情景,科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)自然。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改善教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及進(jìn)取的作用,并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
小學(xué)體育一年級上冊教案 13
課題:
1、各種方式〔前后〕滾動
2、游戲:鉆欄跑
教學(xué)目標(biāo):
1、開展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和根本活動能力。
2、通過游戲,開展學(xué)生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協(xié)調(diào)性,提高速度素質(zhì),培養(yǎng)勇于克制困難的精神。
教學(xué)過程:
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
二、行課
1、教師講解各各種方式〔前后〕滾動的`。動作方法并作示范
2、學(xué)生分組進(jìn)展練習(xí)
3、教師巡回指導(dǎo)
4、教師集體講評并及時糾正錯誤的動作
5、做游戲:鉆欄跑
a、教師講解游戲的規(guī)則及方法
b、教師組織學(xué)生進(jìn)展比賽
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、對本節(jié)課進(jìn)展講評
3、師生再見
4、收拾器材
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