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三年級體育教案

時間:2023-01-06 10:22:42 體育教案 我要投稿

三年級體育教案

  作為一名老師,很有必要精心設(shè)計一份教案,編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編精心整理的三年級體育教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

三年級體育教案

三年級體育教案1

  一、指導(dǎo)思想

  要正確樹立健康第一的指導(dǎo)思想,真正確立與新課程相適應(yīng)的體現(xiàn)素質(zhì)教育精神的教育觀念,要不斷的學(xué)習(xí),接受新的信息,掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前言動態(tài),豐富自身的知識儲備,以先進(jìn)的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生,滿足學(xué)生的知識欲望,跟上時代發(fā)展的步伐。

  二、教材分析

  本冊教材選擇符合學(xué)生身心發(fā)展特點,能夠提高大小肌肉群控制精項目等;身體姿勢練習(xí),跨越、鉆過和繞過障礙練習(xí),接力跑,平衡動

  三、德育要求

  養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣,形成勇敢頑強(qiáng)和堅忍不拔的意志品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展,從而為提高國民的整體健康水平發(fā)揮重要作用.

  四、學(xué)科教學(xué)目標(biāo)

  (一)運動參與學(xué)習(xí)領(lǐng)域,6年級學(xué)生“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為”的水平目標(biāo)是“主動參與運動動作的學(xué)習(xí)”,主要表現(xiàn)為“主動觀察和評價同伴的運動動作”,“示范所學(xué)的運動動作”。

 。ǘ┻\動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域 1、獲得運動基礎(chǔ)知識

  三年級的學(xué)生運動機(jī)能學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)是“知道所練習(xí)運動項目的術(shù)語,具體表現(xiàn)為知道球類運動技術(shù)術(shù)語,知道體操動作術(shù)語,知道武術(shù)動作術(shù)語,知道舞蹈或韻律活動動作術(shù)語,知道田徑動作術(shù)語等等,讓學(xué)生教為系統(tǒng)地掌握體育運動的基礎(chǔ)知識。

  2、觀看體育比賽

  本課程提出學(xué)生觀看體育比賽的目標(biāo),能夠觀看現(xiàn)場體育比賽和表演,觀看電視中體育比賽和表演。又增長體育的知識加深了體育的認(rèn)識。

  3、學(xué)習(xí)和應(yīng)用運動技能

  初步掌握基本運動技能,初步掌握多項球類運動中的多種運動技能、初步掌握一兩套徒手操,初步掌握一套簡單的武術(shù)套路、通過學(xué)生比較完整地學(xué)習(xí)與掌握部分運動項目的運動技能,有利于更好地運用所學(xué)的技能進(jìn)行鍛煉與娛樂。

 。ㄈ┥眢w健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域

  1、形成正確的身體姿勢

  能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活,在體操和舞蹈等項目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢,在他人的指導(dǎo)下運用適當(dāng)?shù)捏w育活動改善身體姿勢。

  2、發(fā)展體能

  利用器械做跨越、鉆過和繞過一定障礙的`練習(xí)、從事迎面接力跑的練習(xí),并注意運用豐富多彩的練習(xí)手段,發(fā)展速度和平衡能力。

  3、關(guān)注學(xué)生的身體和健康的意識

  根據(jù)不同性別學(xué)生的特點,進(jìn)行正面教育與引導(dǎo),力求青春衛(wèi)生保健知識的教育取得良好的效果。 (四)心理健康領(lǐng)域

  了解體育活動對心理健康的作用,認(rèn)識身心發(fā)展的關(guān)系,包括以下四個方面:

  1、身體健康狀況變化時的心理感受 2、理解體育活動與自尊、自信的關(guān)系 3、通過體育活動等方法調(diào)控情緒 4、養(yǎng)成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì) (五)社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域

  社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的水平目標(biāo)是建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的

  合作精神和體育道德,具體表現(xiàn)在以下三個方面:

  1、體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛 2、表現(xiàn)出與社區(qū)活動的聯(lián)系

  3、學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法 五、學(xué)生基本情況分析

  1、身心發(fā)展特征:六年級學(xué)生開始步入青春發(fā)育期,是兒童成長發(fā)育的一個轉(zhuǎn)折點,對于兒童心理及行為發(fā)展有很大影響。對簡單的動作有所控制,動作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。

  2、心理發(fā)展特征:六年級學(xué)生情緒的自我控制能力發(fā)展逐漸趨于平衡,學(xué)生的獨立性增強(qiáng),評價能力提高,學(xué)生不再從無條件地服從信任教師。自覺鍛煉意識有很大進(jìn)步。

  3、社會交往特征;六年級的學(xué)生社會交往能力進(jìn)一步增強(qiáng),具有較高的認(rèn)識水平,學(xué)生對教師的指導(dǎo)與要求有一定的分析與判斷能力并有很大的選擇性。

  六、改進(jìn)教學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量的措施

  1、重視教學(xué)內(nèi)容的選擇和方法的更新,關(guān)注學(xué)生的運動興趣,以達(dá)到“欲圖體育之有效,非動其主觀不可”的目的。

  2、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,提高學(xué)習(xí)積極性,發(fā)揮潛能。

  3、注個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生受益。充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異,根據(jù)差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評價。

三年級體育教案2

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1。常規(guī)隊列練習(xí),要求精神飽滿,常規(guī)到位。

  2。學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習(xí)。

  3。對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定,表揚比較好的組,以激勵其他組同學(xué)。

  學(xué)生活動:

  1。按老師的要求和口令,精神飽滿地進(jìn)行隊列練習(xí),細(xì)心體驗如何才能與其他同伴保持一致。

  2。能夠細(xì)心聆聽老師的講解,在學(xué)習(xí)中,認(rèn)真體驗,積極和其他組進(jìn)行比試,看看哪組的行動最迅速最整齊。

  3。經(jīng)過老師的評價后,對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分?jǐn)?shù)。

  組織:四列橫隊

  二、愉悅身心,快樂練習(xí)

  重點:在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。

  教師活動:

  1。講解示范踢毽子的方法要求,組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)(練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個毽子自由練習(xí),目的充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的'態(tài)度)。

  2。給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo),組織學(xué)生自行練習(xí)。

  3。組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

  4。組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。

  5。組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1。認(rèn)真觀察聆聽老師的講解,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

  2。積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動,充分展現(xiàn)自己,在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

  3。在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

  組織:如圖:

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  三、放松練習(xí)

  教師活動:帶領(lǐng)學(xué)生總評該次課練習(xí)情況。

  學(xué)生活動:能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。

  組織:略

  場地器材:

  毽子43個短繩43根田徑場一片

三年級體育教案3

  教學(xué)目標(biāo): 使學(xué)生知道每個人都必須有堅強(qiáng)的意志,只有具備堅強(qiáng)

  的意志,才能取得好成績。

  教學(xué)重點: 怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義。

  教學(xué)難點: 怎樣具備堅強(qiáng)意志的意義。

  教具準(zhǔn)備:掛圖。

  教學(xué)內(nèi)容及過程:

  教學(xué)內(nèi)容: 鍛煉堅強(qiáng)的意志。

  一。 提示新課

  1。 談話導(dǎo)入

  無論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí),還是將來走向社會,我們都必須培

  養(yǎng)自己堅忍不拔,刻苦耐勞,勇于拼搏的堅強(qiáng)意志。這樣才能

  取得好成績。

  2。 板書課題

  鍛煉堅強(qiáng)的意志

  二。 展開學(xué)習(xí)

  1。 自學(xué)課文

  2。 出示問題

 。1) 今年奧運會上我國健兒共拿了多少塊金牌,銀牌,銅牌嗎?

  (2) 第一塊金牌是誰拿的?

 。3) 在體操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等項目中各拿幾塊?

  (4) 他們奪得金牌容易嗎?靠的是什么?我們小學(xué)生要怎樣?

  3。 討論

  4。 老師板書

  依靠: “長期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅強(qiáng)的'意志”

  從。 遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。

  三。 教學(xué)小結(jié):

  “長期刻苦” “頑強(qiáng)拼搏” “堅強(qiáng)的意志”,遠(yuǎn)大理想, 培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。

  四。 作業(yè):在日常生活中,可從哪些方面鍛煉自己的意志?

三年級體育教案4

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊伍。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  引導(dǎo)課——課堂常規(guī)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、歌舞交流性引導(dǎo):

  1、公布上課,師生問好。

  2、歌舞“找朋友”。

  歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友,敬個禮,握握手,記住我叫x x x,再見!”

  ①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。

 、诮處熓痉、講解“找朋友”的'方法。

 、弁煌楸硌荨罢遗笥选,相互介紹名字。

 、苷垘讉同學(xué)出來邊唱邊邀請同學(xué)跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。

  二、常規(guī)性引導(dǎo):

  1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?

  2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?

  3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

  三、趣味性引導(dǎo):

  1、室內(nèi)游戲:快快排隊。

  2、評價、小結(jié)。

三年級體育教案5

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、運動參與:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運球和射門。

  4、心理健康:充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  5、社會適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

  三、學(xué)生分析

  我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學(xué)生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學(xué)沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析

  1、足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

  難點:腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

  五、設(shè)計思路

  本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的.同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

  本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

  群龍戲珠——學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

  飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。

  六、場地器材設(shè)置一片足球場

  小足球20個

  欄架6個

  七、教學(xué)效果預(yù)計:

  1、心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2、生理效果預(yù)計:由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110—120次/分

  八、本課特色

  1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

  2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強(qiáng)烈的對抗性,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學(xué)生的個性。

三年級體育教案6

  一、課的設(shè)計思想

  以新課標(biāo)為依據(jù),遵循 “以人為本,健康第一”的宗旨,以學(xué)生發(fā)展為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神與實踐能力。師生共同創(chuàng)設(shè)愉悅的學(xué)習(xí)、活動氛圍,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,充分感受自主與合作的快樂;在活動中培養(yǎng)學(xué)生的探究能力與合作意識,為學(xué)生健康成長打下良好的基礎(chǔ)。

  二、本課特點

  1、體現(xiàn)新課程精神,開發(fā)課程資源,在器材資源、內(nèi)容資源和人力資源的開發(fā)上做了大膽的嘗試。

  2、改變學(xué)生學(xué)習(xí)的方式,通過合作學(xué)習(xí)讓學(xué)生建立合作概念,樹立合作意識,形成合作行為。

  三、學(xué)練目標(biāo):

  1、初步掌握單跳雙落的動作要領(lǐng),發(fā)展跳躍、靈敏和協(xié)調(diào)能力。

  2、通過創(chuàng)設(shè)游戲場景培養(yǎng)學(xué)生的`創(chuàng)新能力,幫助學(xué)生樹立“我能行、我最棒”的自信心。

  3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的集體主義精神。

  四、學(xué)練過程設(shè)計:

  1、游戲《找朋友》,激趣引入。

  2、集體練習(xí)搏擊操,熱身練習(xí)。

  3、體驗:教師示范 學(xué)生模仿 學(xué)生示范 集體表演

  4、練習(xí):

  (1)同學(xué)通過老師的示范,在場地上逐個的單腳跳過放在地上的墊子

 。2)體驗單腳起跳雙腳落地的游戲

  5、恢復(fù)身心,放松練習(xí)。

  五、單元教學(xué)目標(biāo):

  了解跳躍的基本知識,通過多種練習(xí)(游戲)的形式,使學(xué)生嘗試單腳跳躍雙腳落地的基本方法,體驗其中的樂趣,發(fā)展體能;培養(yǎng)克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、自尊自信、敢于在體育活動中展示自我、不畏強(qiáng)手的精神。

三年級體育教案7

  教材分析

  1、學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生籃球基本技能、戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。

  2、發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)。

  學(xué)情分析

  1、處于小學(xué)階段的學(xué)生,對籃球運動有一定認(rèn)識和了解,并有相當(dāng)一部分學(xué)生喜好籃球運動;

  2、學(xué)生對籃球運動缺少系統(tǒng)的認(rèn)識和基本技能的了解。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、知識與技能:通過學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力;通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)。

  2、過程與方法:通過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,讓學(xué)生初步了解基本技能;培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力。

  3、情感、態(tài)度與價值觀:通過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

  教學(xué)重點和難點

  1、通過教學(xué)讓學(xué)生體會并進(jìn)一步提高籃球基本技能和戰(zhàn)術(shù)水平

  2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

  教學(xué)過程:

  一、課堂開始

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球

  二、準(zhǔn)備工作

  1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的某些球星的動作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

  2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。

  三、教學(xué)內(nèi)容

  1、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)

  2、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)

  3、教學(xué)比賽

  4、素質(zhì)練習(xí)

  四、設(shè)計意圖

  1、進(jìn)一步提高學(xué)生籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平

  2、通過素質(zhì)組合練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

  五、課堂結(jié)束

  1、放松練習(xí)

  2、教師小結(jié)本次課情況

  3、教師宣布下一次課內(nèi)容、地點

  教學(xué)反思

  1、本課遵守體育課的課堂教學(xué)常規(guī),按照常規(guī)要求進(jìn)行。

  2、在課堂準(zhǔn)備工作,通過讓學(xué)生自由練習(xí),教師參與,融合師生關(guān)系,讓學(xué)生有一個自主學(xué)習(xí)的空間,充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。

  3、在籃球教學(xué)中,首先是運用體育課的'基本教學(xué)方法進(jìn)行籃球基本技術(shù)的教學(xué),讓學(xué)生觀察教師的言傳身教,通過觀察、模仿、達(dá)到學(xué)習(xí)的目的:其次,在籃球教學(xué)比賽中,讓學(xué)生自己組織比賽,學(xué)生自己輪流擔(dān)任裁判工作,有利于培養(yǎng)學(xué)生組織能力,進(jìn)一步運用所學(xué)過的籃球基本知識于實踐中,通過實踐又可以檢驗所學(xué)過的基本知識,達(dá)到一個新的水平,最后聽教師的講評,學(xué)生自己衡量自己的籃球水平。

三年級體育教案8

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,深化體育教學(xué)改革、以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)技能,發(fā)展學(xué)生靈敏度、力量、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神為設(shè)計目標(biāo)。針對學(xué)生年齡特征確定相關(guān)的水平(二)目標(biāo),面向全體學(xué)生,以提高學(xué)生身體、心理和運動技能與社會適應(yīng)能力整體健康水平,做到人人會鍛煉,人人會學(xué)習(xí),自主探求動作要領(lǐng),掌握運動基本技術(shù)動作為主要內(nèi)容的學(xué)習(xí),掌握體育運動的基本技術(shù)要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生終身喜歡體育意識,陶冶學(xué)生的生活情操。

  二、學(xué)情分析:

  本課的主教材內(nèi)容是:

  1、上步投擲壘球技術(shù)動作,重點是投擲用力順序正確,動作協(xié)調(diào)。

  難點是出手快速完成動作,上下肢配合用力。 技術(shù)動作如下圖所示:

  2、游戲內(nèi)容:通過障礙:重點是學(xué)生通過障礙的能力,難點是提高學(xué)生的合作能力。

  教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時間和運動量,防止學(xué)生難解動作概念,特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運動量,全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,學(xué)會生活的自理能力與掌握運動技能的方法,提高學(xué)生對體育運動的參與意識,根據(jù)學(xué)生的年齡特點,采用不同的教學(xué)方法,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì),學(xué)生的合作精神,學(xué)會自主練習(xí)的意識,提高學(xué)生熱愛體育運動的積極性,全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平,營造良好的課堂氛圍,讓學(xué)生在練習(xí)中探索運動的快樂。

  三、設(shè)計思路:

  本課根椐學(xué)生特點合理安排教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)水平(二)的`特點,針對學(xué)生的運動水平,學(xué)生的認(rèn)知水平,體育運動基本能力,本課的課堂常規(guī)后,安排與學(xué)生做游戲,通過小游戲練習(xí),集中學(xué)生的注意力,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,使學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)情緒為上好課作好準(zhǔn)備。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種的投擲動作練習(xí),學(xué)會自主體會動作,掌握動作要點,學(xué)會動作方法,掌握動作要領(lǐng),在合作伙伴的協(xié)調(diào)配合下了解投擲動作的全過程。初步學(xué)會游戲方法,掌握動作的難點,學(xué)會通過障礙的能力,使學(xué)生在日常生活中能戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì),采用“一物多用”的原則,利用墊子做投擲標(biāo)準(zhǔn)物,游戲的障礙物,提高學(xué)生的練習(xí)興趣,分解練習(xí)與完整練習(xí)相結(jié)合,自主練習(xí)與集體練習(xí)相結(jié)合,個人練習(xí)與小組練習(xí)相結(jié)合,學(xué)生不斷探索與思考問題的能力,學(xué)生在游戲過程中能全身心投入到活動中,積極鍛煉身體,體驗成功樂趣,達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。

三年級體育教案9

  一、教材分析

  《嘟達(dá)達(dá)》一課執(zhí)教內(nèi)容為云南傈粟族在全國民運會上的傳統(tǒng)體育項目——嘟達(dá)達(dá),是我校試驗校本課程內(nèi)容。本課在選材上符合新課標(biāo)要求:一、充分挖掘了民族傳統(tǒng)體育項目(即校本試用教材);二、從嘟達(dá)達(dá)拓展到投擲內(nèi)容,讓學(xué)生對教材有一種似曾相識而又新奇的感覺,充分激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和運動興趣,符合水平二學(xué)生的身心特點,體現(xiàn)了在傳承發(fā)揚;三、繼承和發(fā)揚民族體育,弘揚民族文化。

  二、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育(與健康)》課程標(biāo)準(zhǔn)提出的基本理念,以健康第一為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生主體地位。全課貫穿寓教于樂,樂中施教的精神。采用了情景教學(xué)法,通過教師的語言描述、課件及實物演示、音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情景,誘發(fā)學(xué)生對體育活動的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣,充分感受自主與合作的快樂;在活動中培養(yǎng)學(xué)生的探究能力、創(chuàng)新能力和合作意識,為學(xué)生健康成長打下良好的基礎(chǔ),全面促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

  三、教學(xué)方法

  1、教法:本課在教學(xué)方法上充分運用了啟發(fā)式教學(xué)法、探究教學(xué)法、嘗試教學(xué)法、創(chuàng)新教學(xué)法和快樂教學(xué)法。引導(dǎo)學(xué)生對嘟達(dá)達(dá)練習(xí)進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),讓學(xué)生在“玩中學(xué)”、“學(xué)中玩”、“玩中練”、“玩中創(chuàng)”,從而使他們在愉悅中運動能力得到很好的`發(fā)展,并激發(fā)了學(xué)生的探索精神,培養(yǎng)了創(chuàng)新能力。教學(xué)過程中,學(xué)生以自學(xué)自練為主,小組練習(xí)相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、組織能力及觀察評價、合作互助等能力,全面提高學(xué)生素質(zhì),培養(yǎng)自信心,體現(xiàn)了以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體的教學(xué)思想。并在教學(xué)中充分利用多媒體手段輔助教學(xué),不僅創(chuàng)設(shè)了教學(xué)情境,而且有效地輔助突破了教學(xué)的重難點。

  2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了自主法、探究學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,然后通過相互對比悟出動作要領(lǐng),最后通過小組協(xié)作和個人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)了學(xué)生主動積極參與練習(xí)的熱情,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

  四、教學(xué)過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入(5分鐘)

  1、介紹傈粟族的文化背景。

  2、情景引入:帶領(lǐng)同學(xué)們走進(jìn)傈粟族山寨、走進(jìn)大山和小動物跳歡快的民族仿生舞蹈和傈粟族打跳。

  組織隊形:由四列橫隊→四個圓圈→兩個內(nèi)外圈

 。ǘ┱归_(28~30分鐘)

  1、通過課件讓學(xué)生了解傈粟族傳統(tǒng)體育項目——嘟達(dá)達(dá)。

  2、通過看課件后進(jìn)行嘗試練習(xí)。

  3、個人拋接練習(xí):

  A、運用單拋雙接的方法練習(xí),邊練邊找動作技術(shù)要領(lǐng)。通過對比展示讓學(xué)生懂得技術(shù)要領(lǐng)。

  B、學(xué)生根據(jù)動作要領(lǐng)自創(chuàng)編不同的拋接方法,匯報展示。

  組織隊形:內(nèi)外兩個圈。

  4、兩人或多人練習(xí)

  兩人或多人自由組合創(chuàng)編不同的拋接方法,注意動作要領(lǐng)及安全,匯報展示。

  組織隊形:散點練習(xí)。

  5、集體練習(xí)

  集體聽哨音一起拋接嘟達(dá)達(dá),看誰拋得高、接得準(zhǔn)。

  組織隊形:內(nèi)外兩個圓練習(xí)。

  6、引入投擲內(nèi)容,集體看投擲課件。

  7、運用嘟達(dá)達(dá)進(jìn)行擲準(zhǔn)練習(xí)。(打“神奇樹上的果子”)

  在第一根線打到得一分,在第二根線打到得兩分。

  組織隊形:分為六組對墻進(jìn)行練習(xí)

  8、進(jìn)行“裝果子”游戲。(鞏固擲準(zhǔn)練習(xí))

  9、各小組用嘟達(dá)達(dá)創(chuàng)編游戲

  小組商量討論,可以自創(chuàng)游戲,可以運用老師準(zhǔn)備好的器材進(jìn)行創(chuàng)編游戲。(要求游戲有意義、安全。)

  組織隊形:各小組自選場地進(jìn)行。

 。ㄈ┭由欤5分鐘)

  1、自評與互評

  在自我評價和互相評價的過程中,讓學(xué)生清楚地看到自己的學(xué)習(xí)效果。

  2、放松舞蹈

  用傈粟族獨有的音樂和慶祝豐收的舞蹈,由老師帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動,使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中身心得到放松,讓學(xué)生舞起來、笑起來,調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng),同時滲透美育、陶冶情操。

  3、小結(jié)講評,收回器材,師生再見。

  學(xué)生談成功與收獲。讓學(xué)生能找到自己的閃光點,培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

  教師小結(jié)。在肯定學(xué)習(xí)效果的同時,將本課進(jìn)行課后延伸,激發(fā)學(xué)生課后思考。

三年級體育教案10

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  能夠在練習(xí)中相互合作,互幫互助,認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高自己的投擲水平。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  原地側(cè)面投擲壘球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。

  2.提示學(xué)生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西,并讓學(xué)生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動作。

  3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。

  學(xué)生活動:

  1.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。

  2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。

  3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動作。

  組織:隊列練習(xí)時四路縱隊,模仿練習(xí)時無固定隊型。

  ___________

  ___________

  ___________

  ___________

  二合作探究掌握技能

  重點:蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗

  難點:蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接

  教師活動:

  1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動作(重點體驗蹬地轉(zhuǎn)體有力),然后再把動作連貫起來徒手練習(xí)。

  2.組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點進(jìn)行持球投擲練習(xí),強(qiáng)調(diào)練習(xí)時一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。

  3.老師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的不規(guī)范動作,對投擲動作質(zhì)量比較差的同學(xué),熱心幫助,并給予積極的鼓勵。

  學(xué)生活動:

  1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí),細(xì)心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作,能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

  2.積極配合聽從小組長的指揮,練習(xí)中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的.團(tuán)結(jié)和奮斗精神。

  3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí),不斷改進(jìn)自己的動作,提高自己的投擲水平。

  組織:

  三總結(jié)經(jīng)驗、展示技能

  教師活動:教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況,并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。

  學(xué)生活動:積極思考回答老師的問題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

  組織:四列橫隊到自由分散練習(xí)

  場地器材:田徑場一片壘球36個

三年級體育教案11

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  能夠在練習(xí)中相互觀察幫助同伴,發(fā)家共同提高,共同進(jìn)步,掌握團(tuán)身低頭推手的要領(lǐng)。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:后滾翻。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。

  2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做。

  3、講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

  學(xué)生活動:

  1、集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。

  2、虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。

  3、積極進(jìn)行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團(tuán)結(jié)就是力量。

  二、合作探究掌握技能

  重點:團(tuán)身、低頭、推手的動作要領(lǐng)。

  難點:推手的時機(jī)要恰到好處。

  教師活動:

  1、教師講解示范動作,強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時機(jī)。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)練習(xí),對不好的同學(xué)給予幫助和提示,動作做的好的同學(xué),可以進(jìn)行籃球活動。

  3、選出幾名的同學(xué),對不好的同學(xué)進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進(jìn)行練習(xí)。

  2、積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取較好快速完成任務(wù),并積極爭當(dāng)小老師。

  組織:四列橫隊。

  三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

  教師活動:教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況。

  學(xué)生活動:積極思考回答老師的.問題。

  組織:四列橫隊。

  場地器材:田徑場一片墊子一塊烏拉圈20籃球足球壘球共20個。

  課后小結(jié):

  1、利用學(xué)生感興趣的游戲和良好的紀(jì)律相結(jié)合,學(xué)生在心理能夠明白“好的紀(jì)律是自己開心的保證”。

  2、從后滾翻練習(xí)中,學(xué)生能相互幫助提示,為了自己組的榮譽(yù),都很積極練習(xí),但個別學(xué)生有時會蹲或坐在地上,老師應(yīng)當(dāng)及時提示,使其能夠很快知道,這樣做是不好的,以后學(xué)生每當(dāng)自己坐下來的時候,就會直接的有一個條件反射。要使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

三年級體育教案12

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  原地雙腳跳短繩

  二、教學(xué)目標(biāo):

  1、通過教學(xué),使學(xué)生掌握跳短繩和踩繩的基本技術(shù)。

  2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展,鍛煉關(guān)節(jié)韌帶。

  3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)互助,克服困難的集體主義精神。

  三、教學(xué)重點:

  學(xué)習(xí)跳短繩和踩繩的動作要領(lǐng)。

  四、教學(xué)難點:

  甩繩子的方法以及跳繩時雙腳起跳并腳

  五、課堂常規(guī)

  1、整隊

  2、師生問好,宣布本課內(nèi)容

  3、導(dǎo)入情境

  六、徒手操

  (1)導(dǎo)入:在我們進(jìn)行下面的練習(xí)前,先讓我們來做套徒手操吧。

 。2)老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象。

  (3)師生示范,進(jìn)行點評。

  七、原地雙腳跳短繩

  方法:兩手握繩的兩端,由后向前搖轉(zhuǎn)繩子,左,右腳并攏隨即跳起,繩子從兩腳下依次過去,搖繩和雙腳起跳要協(xié)調(diào)。(注)學(xué)生互相幫助互相學(xué)習(xí)。

 。1)學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解,可進(jìn)行質(zhì)疑,提出問題。

  (2)學(xué)生根據(jù)教師的`具體要求,集體進(jìn)行練習(xí)比賽個數(shù)的多少。

 。3)對不到位的動作加以糾正。

  八、課后小結(jié)

  九、安排收回器材

  十、宣布下課

三年級體育教案13

  教學(xué)目標(biāo):

  通過本次舞蹈課的學(xué)習(xí)及各種游戲的練習(xí)

  1學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作,并能夠模仿教師做練習(xí);

  2學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣,將樂于參加各種游戲活動;

  3學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的'姿勢;

  4在心理健康方面學(xué)生能夠體驗并簡單描述進(jìn)步或成功的心情;

  5在社會適應(yīng)方面,學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神,在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。

  教學(xué)過程:

  一活動性小游戲

  1、小兔尾巴

  練習(xí)隊形:散點

  教與學(xué)的方法:教師引導(dǎo),師生共練小游戲

  預(yù)期目標(biāo):使學(xué)生情緒活躍,形象生動,進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。

  2、跨小河

  3、藏手絹

  二學(xué)習(xí):

  1、啟動認(rèn)識各種活動性小游戲

  (突破舞蹈中的重難點動作)如

  a.跑跳步b.站、蹲抖動手腕

  c.小碎步d.自由表演

  2學(xué)習(xí)集體舞:“嘀哩嘀哩”

  3配樂練習(xí)

  1、要求:姿態(tài)優(yōu)美,表情自然練習(xí)隊形

  2、教與學(xué)的方法:

  教師引導(dǎo),啟發(fā)學(xué)生共做游戲。

  3、分節(jié)范唱,分解示范,學(xué)生模仿。

  4、完整配樂

  5、學(xué)生個體評議、相互評議、教師評議。

  6、預(yù)期目標(biāo):學(xué)生能模仿簡單的舞蹈動作,并能與同學(xué)友好合作,充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力,身心得到滿足。氣氛活躍,心情愉快

  游戲:“花兒朵朵”擺造型

  圓圈接力擺花朵

  5人自由結(jié)合,動腦筋擺各種造型

  教與學(xué)的方法

  a.小游戲:“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。

  b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范,學(xué)生比賽、講評,看誰擺得好!

  c.教師啟發(fā),學(xué)生動腦,大膽創(chuàng)新,看誰擺得像!

  6預(yù)期目標(biāo):遵守規(guī)則,互相配合,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。

  三放松

  場地與器材:

  1紅、綠手絹按人數(shù),每人一條

  2錄音機(jī)一臺

三年級體育教案14

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):合作練習(xí)、掌握技能

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:實心球接力練習(xí)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、快樂的游戲

  教師活動:

  1、提出隊列練習(xí)的要求。

  2、組織隊列練習(xí)。

  3、提出游戲練習(xí)的要求。

  4、組織游戲。

  學(xué)生活動:

  1、和同伴合作完成隊列練習(xí)。

  2、積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)。

  組織:

  二、合作探究、掌握技能

  重點、難點:

  教師活動:

  1、教師提出實心球的練習(xí)要求。

  2、示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解。

  3、組織進(jìn)行徒手的練習(xí)。

  4、提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)。

  5、組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)。

  6、組織進(jìn)行小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

  2、自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)。

  3、小組自主的進(jìn)行練習(xí)。

  4、大膽發(fā)言,總結(jié)自己的經(jīng)驗。

  組織:

  三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

  教師活動:

  1、提出接力練習(xí)的要求。

  2、講解接力的方法。

  3、組織練習(xí)。(方法:做25個仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)

  學(xué)生活動:

  1、懂得練習(xí)的方法。

  2、小組合作積極的投入比賽中去。

  組織:

  場地器材:

  課后小結(jié):

  1、在實心球的.練習(xí)時女同學(xué)的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。

  2、在接力練習(xí)的時候同學(xué)們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

三年級體育教案15

  教學(xué)目標(biāo):(水平目標(biāo)二)

  1、 運動技能:能試做出后滾翻動作,能模仿做出動作全過程

  2、 心理健康:對學(xué)習(xí)后滾翻感興趣,樂于重復(fù)練習(xí)

  教學(xué)重點:團(tuán)身要緊

  教學(xué)器材:海綿塊若干塊 體操墊

  教學(xué)過程:

  一、 基礎(chǔ)性診斷練習(xí)

  1、問題(1):同學(xué)們想一想為什么我們的設(shè)計師把車輪設(shè)計成圓形而不是其他形狀?

  學(xué)生:因為圓形好看、圓形物體滾動的快……)

  問題(2):同學(xué)們讓我們先來做個實驗,我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗,老師用力把磚頭和籃球向前滾去,看看哪一個滾動的遠(yuǎn)……結(jié)果很顯然是籃球,大家可以從這個實驗中得到什么?

  學(xué)生:球形物體滾動時的摩擦力比較小,所以滾得遠(yuǎn)

  師:我們在練習(xí)后滾翻時一定要使身體團(tuán)得像球一樣,只有這樣才干把動作做好,練習(xí)時大家可以好好的體會一下。

  2、提出問題:在后滾翻練習(xí)中怎樣使身體團(tuán)緊?

  二、 理解性診斷與矯治

  1讓學(xué)生提出方案

  2 教師提供器材

  3分組進(jìn)行練習(xí)得出可操作性的方法

  三、 優(yōu)化評講

  1各組范文一名學(xué)生將本組的練習(xí)方法展示給其他小組觀看

  2教師提出要求:(1)平安性(2)可操作性(3)簡便易練性

  3從中可以得到幾種最理想的`練習(xí)手法

  A.利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間

  B.利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(合作學(xué)習(xí))

  C.雙手抱膝連續(xù)團(tuán)身起練習(xí)

  四、 學(xué)生自我診斷與矯治

  1 分組練習(xí)體會這兩種方法究竟是否合適

  2 相互協(xié)助

  3 得出結(jié)論:這三種方法都很適合與團(tuán)身練習(xí)

  五、 發(fā)展性診斷練習(xí)

  1、 講解:我們光學(xué)會了團(tuán)身練習(xí)還不夠,這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié),那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。

  2、 教師范文著重讓學(xué)生看清預(yù)備姿勢(兩腳兩膝要并攏,低頭含胸必需要)

  3、 學(xué)生嘗試性的進(jìn)行練習(xí)

  4、 教師巡回指導(dǎo)

  六、 自主性學(xué)習(xí)診斷(課堂小結(jié))

  師:在今天的練習(xí)中大家得到哪些東西?

  生:為了解決后滾翻團(tuán)身問題我們想了好多種方法,通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用,哪些方法有危險。

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