體育課教案【薦】
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編整理的體育課教案,希望能夠幫助到大家。
體育課教案1
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能背書包靈活地、連續(xù)地側(cè)身鉆過(guò)50厘米高的障礙物,進(jìn)一步鞏固側(cè)身鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。
2、萌發(fā)上小學(xué)的愿望。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、每人一個(gè)小書包,包內(nèi)裝有不同重量的物品,并在包外做好重量的標(biāo)記。
2、拱形門、平衡木、輪胎。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身運(yùn)動(dòng):組織幼兒選擇適當(dāng)重量的書包,做各種動(dòng)作,如走、跑、跳等。
二、請(qǐng)幼兒自由探索背書包側(cè)身鉆過(guò)拱形門的.方法。
1、出示拱形門,引導(dǎo)幼兒自由探索不同鉆法。
師:今天我們要背著書包鉆過(guò)拱形門,試試看,怎樣鉆可以不碰倒拱形門?
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,引導(dǎo)幼兒交流并相互學(xué)習(xí)各種不同的鉆法。
背書包側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng):側(cè)對(duì)拱形門——側(cè)下蹲,蹲的時(shí)候要盡可能的低一些——單腿先過(guò)拱形門——低頭——深深地彎腰,不要讓書包碰到拱形門——屈膝,等重心完全移動(dòng)再站起來(lái),身體不碰到拱形門。
三、以小組競(jìng)賽活動(dòng)進(jìn)行游戲,提高側(cè)面鉆的動(dòng)作技能,提高幼兒遵守游戲規(guī)則。
1、教師交待玩法:幼兒分成4組,站在起跑線上,游戲開始時(shí),排頭第一名幼兒連續(xù)鉆過(guò)三個(gè)“山洞”(拱形門),走過(guò)“獨(dú)木橋”(平衡木),跳過(guò)“小石頭”(輪胎),到達(dá)“學(xué)!焙螅炫芑貋(lái)拍第二個(gè)小朋友的手,游戲反復(fù)進(jìn)行,先完成的小組為勝。
2、幼兒連貫練習(xí)1-2遍,教師重點(diǎn)指導(dǎo):幼兒鉆的時(shí)候避免出現(xiàn)手扶拱形門,背弓太高,不會(huì)低頭,上體過(guò)早抬起,顧頭不顧身,彎腰不彎腿等不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象。
四、整理物品:引導(dǎo)幼兒將書包放到指定地方,并擺放整齊。
五、引導(dǎo)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)后活動(dòng)結(jié)束。
體育課教案2
目標(biāo):
1、練習(xí)胯下傳物的動(dòng)作。
2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動(dòng)作的.協(xié)調(diào)和靈活。
活動(dòng)過(guò)程
1、小朋友分成四隊(duì),每隊(duì)各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。
2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個(gè),聽到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人,第二人接到球后依次往后傳遞。
3、最后一人接到球后跑到隊(duì)伍頭并再次將球往后傳,直至原來(lái)領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊(duì)最快為勝。
指導(dǎo):
1、傳遞皮球須從跨下傳。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。
環(huán)境材料:
皮球四個(gè)
教學(xué)反思:
活動(dòng)形式符合幼兒好奇、好動(dòng)的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境,刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美。“興趣是最好的老師”,幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動(dòng),對(duì)一切事物充滿了好奇心,求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表?yè)P(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步,肯定和鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索舉止,樹立自信心,挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
小百科:球類比賽時(shí)將接到的球傳給本方隊(duì)員。一般用于團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)和球類運(yùn)動(dòng)。
體育課教案3
教學(xué)內(nèi)容:
1、足球傳控球練習(xí)
2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)對(duì)足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
教學(xué)重難點(diǎn):
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
教學(xué)過(guò)程:
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓幼兒充分活動(dòng)開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l(shuí)踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
D、比賽結(jié)束,教師鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)比賽勝出的`幼兒。
教學(xué)反思:
對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié):和幼兒隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí),參與踢球,滿足幼兒好奇好動(dòng)的天性。
體育課教案4
【設(shè)計(jì)理念】
1、以“快樂(lè)體育,陽(yáng)光體育”為主線,通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、組長(zhǎng)帶領(lǐng)小組協(xié)作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自主能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣;
2、演示動(dòng)作攻防、技擊內(nèi)涵,引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,釋放學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力;多次運(yùn)用組長(zhǎng)帶領(lǐng)小組進(jìn)行隊(duì)列、場(chǎng)地變換,促進(jìn)學(xué)生課堂常規(guī)養(yǎng)成和習(xí)慣養(yǎng)成,在日常教學(xué)中長(zhǎng)期堅(jiān)持,用實(shí)際教學(xué)詮釋“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的教育習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)。
本校的課程資源進(jìn)行本節(jié)課的設(shè)計(jì),設(shè)計(jì)如下:
【課的類型】
新授課
【目標(biāo)設(shè)計(jì)】
1、運(yùn)動(dòng)參與:讓學(xué)生在輕松愉快的體育活動(dòng)中感受快樂(lè),體驗(yàn)成功,從而激發(fā)學(xué)生的體育興趣,近而提高學(xué)生體育鍛煉的'積極性和主動(dòng)性。
2、運(yùn)動(dòng)技能:80%的學(xué)生通過(guò)練習(xí)能夠獨(dú)自完成動(dòng)作;20%的同學(xué)在組長(zhǎng)、老師的幫助下能夠完成動(dòng)作即可。
3、心理健康和社會(huì)適應(yīng)性:在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣,并提高學(xué)生分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力,學(xué)會(huì)合作并養(yǎng)成合作的習(xí)慣;通過(guò)武術(shù)的練習(xí)激發(fā)學(xué)生的刻苦、堅(jiān)韌的體育精神。
【學(xué)情分析】
本班學(xué)生為初中二年級(jí)學(xué)生,日常教學(xué)中,已經(jīng)開設(shè)田徑、籃球、足球等項(xiàng)目的學(xué)習(xí),本單元教學(xué)計(jì)劃為武術(shù)單元。本班學(xué)生沒有武術(shù)基礎(chǔ),對(duì)武術(shù)基本沒有了解,但對(duì)武術(shù)有著極大地興趣和挑戰(zhàn)欲望,結(jié)合武術(shù)的基本特點(diǎn):動(dòng)作規(guī)格要求嚴(yán)格,需要反復(fù)練習(xí)方能有成效,多練少學(xué),學(xué)生青春期發(fā)展特點(diǎn),浮躁,注意力容易轉(zhuǎn)移等,設(shè)置技擊含義示范教學(xué),促發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的內(nèi)核動(dòng)力。
本班學(xué)生日常教學(xué)過(guò)程中,課堂常規(guī)規(guī)范,小組長(zhǎng)認(rèn)真負(fù)責(zé),各小組成員配合默契,但學(xué)生相對(duì)規(guī)矩,需要適度引發(fā)激情、活躍的色彩。
具體教學(xué)設(shè)計(jì):
【課的流程】
熱身跑——專項(xiàng)徒手操——復(fù)習(xí)(少年拳二套第1—4動(dòng))——新授(少年拳二套第5—8動(dòng))——體能訓(xùn)練(馬步操、馬步?jīng)_拳)——課堂總結(jié)(再現(xiàn)圖畫)——結(jié)束(意念放松)——(回收器材)
1、開始部分
體委報(bào)備
師生問(wèn)好
宣布課堂內(nèi)容
安排見習(xí)
設(shè)計(jì)說(shuō)明:師生問(wèn)好,采用老師:同學(xué)們好!
學(xué)生:好!擊掌三聲。
要求:聲音洪亮,干脆、氣勢(shì)高漲,意在課堂開始的就營(yíng)造熱烈、激情的課堂氛圍。
2、準(zhǔn)備部分
、贌嵘砼
圍繞教學(xué)場(chǎng)地進(jìn)行跑動(dòng),根據(jù)場(chǎng)地、器材變換行進(jìn)路線,熱身中練習(xí)學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì);同時(shí),進(jìn)行1—2—3—4號(hào)令,要求聲音洪亮,干脆有力。
設(shè)計(jì)說(shuō)明:此處熱身設(shè)計(jì),意在營(yíng)造熱烈、激情的課堂氛圍,進(jìn)而養(yǎng)成整齊劃一的良好習(xí)慣。
、谕绞植
頭部運(yùn)動(dòng)
肩繞環(huán)
雙擺掌
腰繞環(huán)
弓步壓腿
撲步壓腿
膝繞環(huán)
踝腕繞環(huán)說(shuō)明:此處主要是充分活動(dòng)肩,腰,和腿部肌肉和韌帶,同時(shí)結(jié)合本單元教學(xué)內(nèi)容安排與其內(nèi)容相輔助的內(nèi)容,并與本課內(nèi)容提前輔助。 ③基本部分
復(fù)習(xí)
自主學(xué)習(xí)
動(dòng)作要領(lǐng)(技擊含義展示)設(shè)計(jì)說(shuō)明:①?gòu)?fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容,“溫故而知新,可以為師矣”;②發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;③通過(guò)技擊展示調(diào)動(dòng)學(xué)生情趣與參與,讓武術(shù)走進(jìn)生活,走進(jìn)實(shí)戰(zhàn)。 ④體能游戲部分
馬步操
馬步?jīng)_拳
迎面接力
設(shè)計(jì)說(shuō)明:馬步為武術(shù)基本功,是武術(shù)學(xué)習(xí)的根本之根本,通過(guò)馬步操、馬步?jīng)_拳減少了枯燥性,同時(shí)加強(qiáng)腿部爆發(fā)力和沖拳的練習(xí);接力跑發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)和協(xié)作、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。 ⑤結(jié)束部分
放松
課堂評(píng)價(jià)
回收器材
四、結(jié)束
1、意念放松
2、總結(jié):表?yè)P(yáng)并提出不足
3、值日生回收器材
五、場(chǎng)地器材:
畫架4個(gè)
標(biāo)志墩8個(gè)
接力棒4個(gè)
擴(kuò)音器1個(gè)
體育課教案5
一、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):理解參加體育鍛煉的意義。
2、能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。
3、情感目標(biāo):正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
二、教學(xué)重點(diǎn)
重點(diǎn):明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用!難點(diǎn):爭(zhēng)取了解自己的體能。
三、教學(xué)任務(wù)
1、參加體育鍛煉的益處。
2、體育鍛煉重在參與。
3、了解自己的體能。
四、教學(xué)內(nèi)容
1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí):“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!“
我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦:“流水不腐,戶樞不蠢,動(dòng)也。”
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣,并得到益處。應(yīng)具有積極、樂(lè)觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中。
3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題x題算出分?jǐn)?shù),對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中。
4、課堂常規(guī):上好體育課的基本要求,為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必須認(rèn)真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。
上好體育課,使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái),對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的`基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
。1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課,又要重視上好體育實(shí)踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來(lái)。
。2)上課時(shí)要認(rèn)真聽講,自己觀察老師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,善于思考。
(3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無(wú)故曠課,因病因事不能上課時(shí),因事先請(qǐng)假;上課前要做好準(zhǔn)備,有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前x分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要服從指揮,聽從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。
。4)要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全,愛護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備。
。5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí),注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強(qiáng)練習(xí),積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試。
。6)服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。
5、課后作業(yè):
(1)根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。
。2)學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法。
體育課教案6
課堂常規(guī)及注意事項(xiàng)
教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
重點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育
大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了,你們是否意識(shí)到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識(shí)的載體,三者相輔相成、缺一不可。
一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽老師下達(dá)口令后才下課。
2、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。
3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
4、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)
5、愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè),體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè),而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的'身心得到健康發(fā)展。
作業(yè):
1、多方面了解體育鍛煉的重要意義
2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料
增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣,以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。
隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操
三、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走
四、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。
2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的形體美。
3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng),爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)
教學(xué)目標(biāo):通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。
2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。
體育課教案7
教材:前滾翻
游戲:翻山越嶺
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生初步掌握前滾翻的基本動(dòng)作方法。
2、發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì),訓(xùn)練其平衡能力,提高自我保護(hù)技能。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不怕困難、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)良品質(zhì),以及生動(dòng)活潑、互相幫助的良好作風(fēng)。
準(zhǔn)備部分:
1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。
2、檢查服裝,師生問(wèn)好。
3、宣布本課內(nèi)容,提出要求
師:同學(xué)們,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能動(dòng)作,老師現(xiàn)在先保密,希望大家一切行動(dòng)聽指揮,大家有沒有信心學(xué)好?生:有。ó惪谕暎
學(xué)生活動(dòng):集合快、靜、齊,并認(rèn)真聽講。組織:四列橫隊(duì)
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
4、熱身練習(xí):隨《開心動(dòng)物園》音樂(lè)進(jìn)行熱身操練習(xí):模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。
師:今天我想帶大家去動(dòng)物園游玩,你們想去嗎?生:想
師:下面我們一起出發(fā)吧。(放歌曲《開心動(dòng)物園》)
師:大象卷著鼻子來(lái)歡迎我們了。(師帶領(lǐng)生做大象動(dòng)作)師:遠(yuǎn)處的猩猩也歡快的跑過(guò)來(lái)了。(師帶領(lǐng)生做猩猩動(dòng)作)師:小兔子也蹦蹦跳跳的過(guò)來(lái)了。(師帶領(lǐng)生做兔子動(dòng)作)師:小鳥在自由自在的飛翔。(師帶領(lǐng)生模仿小鳥飛的動(dòng)作)師:我們參觀完了動(dòng)物園,現(xiàn)在和老師一起跑回學(xué)校吧。
基本部分:
1、做游戲:冰棍、大地、皮球。不倒翁。
師:下面我們?cè)僮鲆粋(gè)游戲。
生:模仿
學(xué)生活動(dòng):專心聽講,認(rèn)真模仿。適時(shí)表?yè)P(yáng)優(yōu)異學(xué)生。
2、用方磚、皮球引入新課
師:老師手里拿的方磚和皮球,你覺得哪個(gè)會(huì)滾得又快又好呢?生:皮球
師:為什么皮球會(huì)滾,而方磚不會(huì)呢?生:皮球是圓的
師:只有圓的東西才能滾得快。
師:那好,下面學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作,希望大家比皮球滾得還要好。
3、教師演示結(jié)束部分
、僦v解動(dòng)作要領(lǐng),兩手撐墊,低頭抬臀,用力蹬地,團(tuán)身滾翻,快快起來(lái)。并讓學(xué)生跟著老師熟記動(dòng)作。師:讀動(dòng)作要領(lǐng)生:跟讀動(dòng)作要領(lǐng)
、诮處熓痉,蹲撐,兩腿蹬直,同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時(shí),頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當(dāng)背著墊時(shí),迅速屈小腿。
師:一邊做動(dòng)作,一邊講要領(lǐng)。生:在旁觀察老師動(dòng)作示范。
、郾Wo(hù)動(dòng)作教學(xué):?jiǎn)喂驂|旁,即一手按后腦勺,一手按大腿后部。師:強(qiáng)調(diào)保護(hù)動(dòng)作的重要性。
、軐W(xué)生嘗試練習(xí)
師:在學(xué)生中循環(huán)糾正錯(cuò)誤學(xué)生,選出優(yōu)秀學(xué)生。
、輧(yōu)秀學(xué)生男女各一做示范
師:給出表?yè)P(yáng),同時(shí)要觀摩學(xué)生學(xué)習(xí)并給予掌聲。
⑥學(xué)生齊練
師:指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作,找出差異學(xué)生。
⑦錯(cuò)誤學(xué)生動(dòng)作糾正
師:糾正錯(cuò)誤動(dòng)作并給出鼓勵(lì)。 ⑧分小組練習(xí)
師:宣布小組練習(xí)的同時(shí)互相糾正動(dòng)作,循環(huán)指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作。生:互相糾正錯(cuò)誤。
4、①借用紅領(lǐng)巾突破學(xué)生低頭的難點(diǎn)
、劢栌脡厩蛲黄茖W(xué)生夾腿的.難點(diǎn)
5、游戲新授:《翻山越嶺》
、俳處熤v解游戲規(guī)則②學(xué)生嘗試練習(xí)游戲③游戲競(jìng)賽
1、整理放松活動(dòng)
在活潑、歡快、輕松的《讓我們蕩起雙漿》樂(lè)曲中,讓學(xué)生跟隨老師做放松動(dòng)作。
2、課堂小結(jié)
(1)師:今天你有什么收獲?
生甲:我學(xué)會(huì)了前滾翻。
生已:它鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)性。
生丙:它能起到保護(hù)我們的作用。
(2)小結(jié)課后情況。
師:今天大家表現(xiàn)非常不錯(cuò),給大家一個(gè)大拇指。希望大家下去以后多加練習(xí)。今天這節(jié)課就上到這里,請(qǐng)第一列同學(xué)幫我收體操墊,解散。
。3)歸還器材。
體育課教案8
活動(dòng)目標(biāo):
1、促進(jìn)身體的靈活性,協(xié)調(diào)性。
2、激發(fā)幼兒的集體榮譽(yù)感3在游戲中體驗(yàn)愉快。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。
4、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
呼啦圈(幼兒各一)、礦泉水響桶一個(gè),舒緩輕快的音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程:
一、幼兒自由玩圈,鼓勵(lì)幼兒玩出與別人不同的玩法,激發(fā)幼兒興趣
師:今天我們請(qǐng)來(lái)來(lái)了圈寶寶他們要和小朋友們玩出各種不同的花樣,你們可以和他們玩嗎?可以一個(gè)人玩也可以幾個(gè)人玩
1、一個(gè)人玩,師給予特別的玩法以表?yè)P(yáng)
2、幾個(gè)人玩,師給予創(chuàng)新玩法以表?yè)P(yáng)
二、游戲"小魚逃套圈"
(一)豎排"小魚逃套圈"師告訴幼兒名稱及玩法:幼兒分成若干小組,人數(shù)相等站成豎隊(duì),每組前放一個(gè)圈,當(dāng)聽到"打魚網(wǎng)來(lái)了",第一名幼兒開始將圈由腳開始往上套,直至從頭部取出,然后交給下一位。最后玩成的一組算被打撈的'作懲罰--做怪象。游戲重復(fù)。
1、從下往上套。2從上往下套
(二)圓圈"小魚逃套圈"
玩法:幼兒圍成一圓圈,聽到礦泉水響桶響就開始傳遞(套圈由上往下,由下往上迅速套完自己),傳遞給下一位。師的響桶停被套住的"小魚"(幼兒)就出列作怪象,間隔一次回列。游戲反復(fù)。表?yè)P(yáng)動(dòng)作快的動(dòng)作協(xié)調(diào)的一組。
活動(dòng)小結(jié):
聽音樂(lè)作放松活動(dòng)。
師:小朋友玩的高興嗎?我們的小魚在來(lái)跟魚媽媽加強(qiáng)練練游泳吧。聽音樂(lè),臨摹魚游作放松活動(dòng)--小碎步
教學(xué)反思:
基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的教育教學(xué)目標(biāo),幼兒對(duì)老師的提問(wèn)積極響應(yīng),與老師的互動(dòng)很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位,要多讓幼兒表達(dá),以后上課要多注意對(duì)幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力的培養(yǎng)。
體育課教案9
一、師生互相問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)熱身跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的'動(dòng)作方法
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)
1、基本站立姿勢(shì):
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢(shì)稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場(chǎng)。
2、起動(dòng)
動(dòng)作方法:按基本姿勢(shì)站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。
動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場(chǎng)上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。
體育課教案10
活動(dòng)目標(biāo):
1.引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。
2.通過(guò)玩繩,進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的能力。
3.發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維能力。
4.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
長(zhǎng)繩短繩若干。
活動(dòng)過(guò)程:
1.帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,做熱身操。
2.導(dǎo)入:小朋友,今天我們一起來(lái)玩繩子,看誰(shuí)能想出好玩的方法。
3.自由玩繩:教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂(lè)自由玩繩,剛開始可以探索一個(gè)人玩繩的方法,然后探索兩個(gè)人玩繩的方法,最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí),教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范,然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。
4.玩法:
(1)跳繩:幼兒可以一個(gè)人練習(xí)跳繩,還可以練習(xí)花樣跳繩。
(2)給娃娃打領(lǐng)結(jié):幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì),各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始,教師發(fā)令,幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后返回并拍第二個(gè)幼兒的手,比賽依次進(jìn)行,快的為勝。
(3)踩繩跳:每人一根一米長(zhǎng)的繩子,兩手捏住繩子的兩端,雙腳踩在繩子的中間部位,兩手拉緊繩子,雙腳用力前跳。
(4)走小路:兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路,幼兒在小路中間走,踩繩、出繩為犯規(guī)。
(5)走鋼絲:把繩子拉成——或S形,幼兒踩繩前進(jìn)。
5.放松活動(dòng):小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子,大家一定有點(diǎn)累了吧,那么現(xiàn)在就讓我們一起隨著音樂(lè)來(lái)放松一下。幼兒隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。
6.小結(jié)結(jié)束:教師對(duì)幼兒剛才玩繩的情況做一簡(jiǎn)單小結(jié),然后帶領(lǐng)幼兒回活動(dòng)室,結(jié)束。
活動(dòng)反思:
這個(gè)活動(dòng)是孩子們感興趣的,幼兒活潑好動(dòng),讓他們長(zhǎng)時(shí)間坐著聽你講,肯定不會(huì)有很大的.收獲。只有動(dòng)靜結(jié)合才能讓活動(dòng)效果最好。此活動(dòng)符合孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平。每個(gè)孩子都在活動(dòng)中興趣盎然、生動(dòng)、活潑、主動(dòng)地玩耍,在活動(dòng)中孩子們感受到了游戲的快樂(lè),能夠主動(dòng)積極參與探索繩子的變化,打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式,不再是以往的老師教,幼兒被動(dòng)地學(xué)。培養(yǎng)了幼兒的探索精神,創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動(dòng),孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中充分調(diào)動(dòng)了孩子們的自主性,并獲得了自我認(rèn)知、身體運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、思維力、想象力等方面的相關(guān)發(fā)展。
活動(dòng)培養(yǎng)了幼兒的探索精神,創(chuàng)造了條件讓幼兒實(shí)際參加了探究活動(dòng),感受到了科學(xué)探究 的過(guò)程和方法,體驗(yàn)了發(fā)現(xiàn)的樂(lè)趣。
體育課教案11
游戲名稱:
《有趣的繩子》
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)實(shí)際操作繩子,總結(jié)繩子的多種玩法,體驗(yàn)活動(dòng)的快樂(lè)。
2 、通過(guò)玩繩的游戲,曾強(qiáng)幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動(dòng)作的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
4條若干長(zhǎng)的繩子,4條紅布條,紙箱若干,4個(gè)墊子。
活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬⿲(dǎo)入部分
1、幼兒列好對(duì),聽教師口令。幼兒進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。
2、幼兒原地踏步在,邊走邊喊大一班口號(hào)。
3、整理隊(duì)伍,幼兒進(jìn)行報(bào)數(shù)。
。ǘ╆(duì)列展示
1、變隊(duì)形,有二隊(duì)變成四隊(duì),四對(duì)變成二隊(duì),重復(fù)兩遍。
2、幼兒做課前運(yùn)動(dòng)。(四肢伸展運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),扭腰,踢腿,壓腿等運(yùn)動(dòng))
3、跨立:幼兒聽口令師:“跨立”。幼:“一二”"完成。
4、蹲下:幼兒聽口令師:‘蹲下’。幼兒:‘一二’全部幼兒下蹲。師:‘起立’。幼:‘一二’站好。
5、練習(xí)幼兒向左,向右轉(zhuǎn)法,幼兒認(rèn)真完成。
6、幼兒整理隊(duì)伍,將四隊(duì)變?yōu)槎䦟?duì)。
。ㄈ┯螒蚧顒(dòng)
1、游戲?qū)?/p>
a、教師講解游戲規(guī)則:游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動(dòng)作完成,其間身體不能碰到繩子。
b、分組:共兩隊(duì),男孩一隊(duì),女孩一隊(duì),游戲時(shí)兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽,先完成的.隊(duì)勝出,輸?shù)年?duì)接受懲罰。
2、游戲進(jìn)行:
a、邀請(qǐng)一名幼兒做示范,教師講解游戲過(guò)程。共四條繩,第一條繩子幼兒跳過(guò)去。第二條繩子幼兒跨過(guò)去。第三條繩子幼兒爬過(guò)去。第四條繩子幼兒鉆過(guò)去。然后,繞著凳子轉(zhuǎn)一圈,再走過(guò)獨(dú)木橋,完成游戲。
b、游戲開始:幼兒聽教師口令師:’開始‘。兩隊(duì)幼兒同時(shí)開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。
c、在游戲中有違反游戲規(guī)則的幼兒要求重新開始。
d、全部幼兒完成,宣布勝出的隊(duì),輸?shù)年?duì)接受懲罰。
游戲結(jié)束:
1、做全身放松活動(dòng),游戲自然結(jié)束。
2、小結(jié)游戲:表?yè)P(yáng)機(jī)智、勇敢、動(dòng)作靈活,大膽參與活動(dòng)的幼兒
活動(dòng)延伸:
幼兒交流創(chuàng)編繩子的多種新玩法。
體育課教案12
第一課時(shí)
一、 指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上,情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析:
體育基礎(chǔ)知識(shí)是小學(xué)五年級(jí)體育的基礎(chǔ)引導(dǎo)課程,主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎(chǔ)常識(shí)與學(xué)生身體實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái),指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念,以確!敖】档谝弧彼枷肼涞綄(shí)處。
小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣,他們熱情、好動(dòng)、好奇又善于模仿,對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)的`了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過(guò)講解體育基礎(chǔ)知識(shí),使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求,懂得體育課應(yīng)該如何去做,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮和按時(shí)上下課的良好習(xí)慣。
三、學(xué)情分析:
學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲,先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。
四、 教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。 2、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
五、教材重難點(diǎn):
重點(diǎn):了解什么是體育課。
難點(diǎn):知道上好體育課的要求,遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作。
六、場(chǎng)地器材:教室
七、教學(xué)流程:
1、開始部分:師生問(wèn)好,教師自我介紹,宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、基本部分:講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容;講解體育課的課堂常規(guī)及要求;講解游戲規(guī)則,在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
3、結(jié)束部分:教師總結(jié)本次課的情況,然后,下課 。
八、教案:
授課年級(jí):五年級(jí) 人數(shù):40 任課教師:張?chǎng)析?/p>
課后反思:
按照慣例,開學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課,內(nèi)容無(wú)非還是對(duì)課堂的要求、教學(xué)習(xí)慣、上課時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時(shí)因?yàn)闇?zhǔn)備的東西很多,所以一堂課都沒講解完。而這學(xué)期,我想孩子們已經(jīng)對(duì)我要講的東西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理論知識(shí),下節(jié)課我就打算安排外堂課,讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)我教的知識(shí),注意的一些問(wèn)題。
第二課時(shí)
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上,情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析:
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成 ,將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲,先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)學(xué)習(xí)95%左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。 2、學(xué)生通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練,發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
五、教學(xué)難重點(diǎn):
重點(diǎn):向前上方擺臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要緩沖。 難點(diǎn):動(dòng)作要連貫,蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場(chǎng)地器材:小墊子12塊
體育課教案13
活動(dòng)目標(biāo):
1.通過(guò)對(duì)椅子的一物多玩,發(fā)展跳躍、平衡能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2.能勇敢的克服困難,培養(yǎng)與同伴合作的意識(shí)和能力。
3.積極參與身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
小椅子若干把(同幼兒人數(shù));音樂(lè)磁帶;一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入活動(dòng)
師:小朋友,今天我們都是一名小士兵,要來(lái)學(xué)習(xí)解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領(lǐng),這就是我們的馬。好!請(qǐng)士兵們趕快上馬吧,我們的隊(duì)伍就要出發(fā)了!
(伴隨音樂(lè))小士兵們一起騎馬進(jìn)入場(chǎng)地,排成圓形。
二、熱身運(yùn)動(dòng)
師:我們馬兒騎得有點(diǎn)累了,在草地上休息一會(huì)兒,活動(dòng)活動(dòng)身體。師生共同做運(yùn)動(dòng)。
三、馬術(shù)表演。
。1)師:剛才我們的'馬騎得真棒,我們現(xiàn)在還要來(lái)學(xué)習(xí)一些馬術(shù)。那你們知道什么是馬術(shù)嗎?(幼兒回答后,教師小結(jié))馬術(shù)就是騎在馬上表演各種動(dòng)作。今天我們就要來(lái)學(xué)習(xí)馬術(shù),這樣就能幫助我們更加靈活地來(lái)追逐消滅敵人。
。2)幼兒嘗試,教師鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過(guò)椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過(guò)去等等。
。3)集體練習(xí):請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)你是怎樣表演馬術(shù)的,如果好的幼兒就集體練習(xí)。
。4)師:我還有一種方法,可以把幾匹馬并排連在一起,然后從馬背上走過(guò)去。教師示范后,請(qǐng)幼兒自由找?guī)讉(gè)朋友試試。
四、游戲:打敵人
1、師:“士兵們快上馬,教官發(fā)現(xiàn)前面有敵人出現(xiàn),你們想去殺敵人嗎?但是狡猾的敵人給我們?cè)O(shè)下了障礙”。教官講述游戲玩法。
2、講解示范:(1)過(guò)馬背:雙腳并攏跳過(guò)馬。(2)踏上椅面——跨過(guò)椅背——踏上另一椅面一一跨過(guò)所有的馬背后跳下。(3)扔沙包后跑回來(lái),第二名小士兵出發(fā)。
3、小士兵分成三隊(duì)開始游戲,以小士兵打敵人要過(guò)兩個(gè)障礙物,然后扔手榴彈后回來(lái),鍛煉幼兒各種跳法及膽量,發(fā)展幼兒的跳躍能力及平衡能力,體現(xiàn)競(jìng)技及趣味性。
結(jié)束部分
聽音樂(lè)帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著馬回去。
體育課教案14
一、課程總量:3節(jié)
二、任課老師:
三、器材準(zhǔn)備:羽毛球拍(每位學(xué)生一個(gè))、羽毛球若干
四、教學(xué)目的:
1.讓學(xué)生了解羽毛球基本理論知識(shí),了解當(dāng)今世界羽毛球發(fā)展趨勢(shì)。 2.掌握最基本的正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走進(jìn)操場(chǎng)”,引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。
五、教學(xué)計(jì)劃:
1.第一課時(shí):簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí);
進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感
2.第二課時(shí):鞏固練習(xí)正手發(fā)球;介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí);進(jìn)行羽毛球小游戲,鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合
3.第三課時(shí):鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球;介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù);
進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感
六、課堂要求:
1.著裝要求:運(yùn)動(dòng)鞋、適合運(yùn)動(dòng)的衣服和褲子
2.女生必須扎頭發(fā)
3.正確使用球拍,練習(xí)時(shí)與同伴保持一定距離,注意安全
七、課程安排:
第一課時(shí)(7月12日)
教學(xué)流程:
1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組,并按順序排好,選好各組組長(zhǎng)和該課程的體育委員
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)
3.說(shuō)明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識(shí):
、 ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比賽一般分為:男單、女單、男雙、女雙和混雙5個(gè)項(xiàng)目羽毛球:16根羽毛,半球型軟木托國(guó)際比賽:3局2勝,一局比賽共21分世界著名羽毛球運(yùn)動(dòng)員和國(guó)籍?
現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)誕生于哪個(gè)國(guó)家?(Badminton)
羽毛球世界頂級(jí)賽事有哪些?(湯姆斯杯男團(tuán)、尤伯杯女團(tuán)、世錦賽、蘇迪曼杯混合團(tuán)體、奧運(yùn)會(huì)92年開始)
4.簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)
5.進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感:
、偈种?jìng)髑蚪恿?/p>
②上拋羽毛球,做各種動(dòng)作之后再接。ㄈ纾荷蠏佒笱杆傧露,再站起來(lái)接住球)
6.游戲時(shí)間結(jié)束后,可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演7.下課前檢查人數(shù),回收器材
第二課時(shí)(7月15日)
教學(xué)流程:
1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)
3.回顧并鞏固練習(xí)正手發(fā)球
4.介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)
5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的.配合:
、 8字繞拍(用球拍繞八字---準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)時(shí)要活動(dòng)好手腕)②花樣顛球(羽毛球拍正手和反手顛球)
6.游戲時(shí)間結(jié)束后,可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演。
7.自由練習(xí)
8.下課前檢查人數(shù),回收器材。
第三課時(shí)(7月18日)
教學(xué)流程:
1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)
3.鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球
4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)
5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感:
、偻星蚺埽ò哑椒旁谇蚺纳希羁焖俣鹊竭_(dá)指定地點(diǎn)并且保證球不落地)
、谠趫(chǎng)地上畫個(gè)圈,讓同學(xué)們把球打到圈里
6.自由練習(xí)
7.下課前檢查人數(shù),回收器材
體育課教案15
二 年 級(jí) 體 育 課 教 案
學(xué)校: 寧波求真學(xué)校 班級(jí): 202班 執(zhí)教者: 祁偉峰 時(shí)間: 20xx-5-28
學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容
1.復(fù)習(xí)拍手操.
2.雙手體前向前拋實(shí)心球.
3.游戲---搶占座位.
學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)
1.通過(guò)多種游戲和練習(xí)發(fā)展學(xué)生靈敏.協(xié)調(diào)和平衡能力.
2.初步掌握雙手體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),體會(huì)蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋的方法發(fā)展學(xué)生靈敏,速度素質(zhì)及奔跑能力.
3.培養(yǎng)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)建立和諧的人際關(guān)系的方法和正確對(duì)待勝負(fù)的良好心態(tài).
學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容
一.課堂常規(guī)(2")
1. 整隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好.
2. 宣布本課內(nèi)容.
二.隊(duì)列:向左(右)看--齊(2")
1.用簡(jiǎn)明語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和欲望.
2.講解隊(duì)列方法.
方法:聽到口令后排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其余各排學(xué)生左右手迅速叉腰轉(zhuǎn)頭向左(右)看鄰近學(xué)生的.腮部.
1.精神飽滿認(rèn)真聽講.
2.積極參與.
3.練習(xí)2-4次.
組織:四列橫隊(duì)
要求:快靜齊
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一. 復(fù)習(xí)拍手操(2*8拍6”)
第一節(jié):上肢運(yùn)動(dòng)
第二節(jié):下蹲運(yùn)動(dòng)
第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
第四節(jié):提膝運(yùn)動(dòng)
第五節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)
第六節(jié):體前屈運(yùn)動(dòng)
第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)
第八節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)
二.雙手體前向前拋實(shí)球(16")
(重點(diǎn):掌握蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋方法)
三.游戲---搶占"座位"(10")
方法:學(xué)生一路沿規(guī)定的場(chǎng)地路線慢跑,聽到教師口令后,按口令迅速跑動(dòng)站于墊子上.
1.教師口令.
2.巡回糾正不規(guī)范動(dòng)作.
1.講解示范動(dòng)作要領(lǐng).
2.提出練習(xí)比賽的要求和規(guī)則.
3.組織練習(xí)5-8次.
4.組織比賽.
1.引導(dǎo)學(xué)生熟悉搶窩的方法和規(guī)則.
2.嘗試練習(xí),表?yè)P(yáng),鼓勵(lì),評(píng)價(jià).
1.聽口令做操.
2.認(rèn)真積極練習(xí).
1.徒手模仿練習(xí).
2.持球練習(xí).
3.設(shè)置一定高度的拋過(guò)橫繩練習(xí).
4.前拋實(shí)心球越橫繩比賽.
1.了解游戲方法.
2.全身投入練習(xí).
3.相互合作,積極創(chuàng)新.
組織:四列橫隊(duì)做操對(duì)形.
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要求:左右前后看齊,動(dòng)作協(xié)調(diào)認(rèn)真.
組織:全班分四小組(男女分開).
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﹡﹡ 12
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要求:服從指揮,認(rèn)真練習(xí),積極參加比賽,注意安全.
組織:學(xué)生一路沿規(guī)定的場(chǎng)地路線慢跑.
要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.
一. 游戲---打氣放氣(2”)
二.小結(jié)本課(2”).
(集合,點(diǎn)評(píng),下課.)
1.指導(dǎo)學(xué)生了解游戲規(guī)則方法.
2.嘗試,練習(xí).
3.小結(jié)評(píng)價(jià).
1.全身心放松.
2.學(xué)生談心德.
組織:四列橫隊(duì).
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要求:自然,協(xié)調(diào),動(dòng)作舒展,集合快靜齊.
教 具:墊 子 5 塊 實(shí) 心 球 40 個(gè).
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:40%
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