四年級體育教案（精選20篇）
在教學工作者開展教學活動前，常常要寫一份優(yōu)秀的教案，教案是保證教學取得成功、提高教學質量的基本條件。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編幫大家整理的四年級體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
四年級體育教案 1
學習目標:
在短繩活動中充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚誠實、團結、勇敢的精神。
學習內容:
各種短繩活動
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2. 老師隨學生一起進行地形跑練習，并及時提示學生應該怎樣做，同時注意觀察鼓勵表現(xiàn)突出的同學。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求。
2.能夠積極主動的進行自然地形跑練習，在跑動中能夠緊緊跟上其他同學，并做到不擁擠，跑得輕松。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習中培養(yǎng)學生的誠實、團結、和勇敢的精神。
教師活動：
1.組織學生在原地自行進行跳繩練習，活動好身體各個關節(jié)。
2.帶領學生打好繩結，先做好的同學可以和其他同學一起進行投擲的比遠活動，當學生都做好后，老師帶領學生進行幾次投擲練習，強調揮臂要快速有力。
3.進行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學生自由組合，實行三局兩勝制。
4.針對學生的投擲情況，進行評價，表揚好的同學，對表現(xiàn)欠佳的同學，給予積極的鼓勵。
5. 老師密切注視學生的練習情況，進行合理的.調空。
學生活動：
1.能夠按老師的要求積極進行短繩練習，虛心向老師學習，以自己最快的速度完成繩結。
2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學習，知道揮臂快速是投遠的重要因素。
3.在短繩活動中，積極找同伴進行比較，展示自己的大力氣。
組 織：投擲和跳短繩和游戲活動講解時四列橫隊，游戲活動中無固定隊型
場地器材：短繩28根、田徑場一片
四年級體育教案 2
教學內容
1、放鞭炮
2、傳球接力
3、抱球往返接力
教學目標
1、通過傳球、抱球往返接力，提高學生快速跑的興趣，發(fā)展跑的能力，培養(yǎng)集體主義精神。
2、通過放鞭炮，促進學生下肢肌肉、關節(jié)、韌帶、內臟器官機能和靈敏、協(xié)調素質的發(fā)展，增強彈跳能力。
順序
教學內容
教師活動
學生活動
1、課堂常規(guī)
2、宣布課的內容
3、準備活動（肩、胸、腰等部位）
1、教師語言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務
3、帶領學生做準備活動
1、學生站成四列橫隊
2、學生精神飽滿
3、認真跟著教師做準備活動操。
基本部分
1、傳球接力
教師簡要說明練習的要求和方法。
把學生分成人數(shù)相等的4隊，縱隊站立，左右間隔2米，前后一臂距離，每隊排頭持實心球。令下后，從排頭開始向后傳球，依次向后傳遞至排尾，排尾持球后立即從隊伍的左側快跑至排頭，繼續(xù)向后傳遞，直到排頭炮灰為止，快的隊為勝。
1、頭上傳球練習；練習1次，組織比賽2次。
2、練習胯下傳球；練習1次，組織比賽2次。
2、抱球往返接力。
1、帶領學生準備器材；
2、教師講解練習的`方法：各隊站在起跑線后，第一人持球。停發(fā)令，排頭抱球向前奔跑繞標志桿返回將球交給的二人，依次進行到最后一人，現(xiàn)完成的隊為勝
3、規(guī)則:發(fā)令和未接到球前，腳不能踏到起跑線；如果中途脫落，應將球撿起后回脫球處重新開始跑；繞桿時不能碰桿。
學生練習1—2次，組織比賽3—4次。
要求：積極參與，遵守游戲規(guī)則。
結
束
部
分
一、放松；
二、小結；
三、下課
1、放鞭炮。教師說明游戲方法。
2、針對課堂情況進行小結
3、宣布下課。
1、原地全蹲，聽到口令后，立即快速等地向上起跳，沒人條至最高點時發(fā)出啪聲，并在空中能作出挺身、收腹、屈腿、分腿等動作。
2、下課。
器材準備
實心球4只；
跑道4條
四年級體育教案 3
一、教學理念：
學校體育是培養(yǎng)學生終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運動、我健康、我快樂”的陽光體育運動精神，無論是教學內容的選擇還是教學方法的更新都要十分關注學生的運動興趣，在教學中要激發(fā)和保持學生的運動興趣，使學生能夠積極的進行體育鍛煉。從而形成良好的運動習慣和運動姿態(tài)，達到提高運動技能和培養(yǎng)興趣的目的。
二、教材分析：
跳繩是一項簡單易行的體育健身運動，有著廣泛的群眾基礎，而且跳繩運動作為我校長期堅持的一項基本運動之一，深受我校學生喜愛。所以我根據(jù)初一學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡集體游戲、不服輸?shù)男愿裉攸c制定了本課內容，在教學中采用有趣的游戲方法、激烈的競爭內容和多變的組織形式，使課堂更具有趣味性和娛樂性，促進學生身體各關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展，以達到“我運動、我健康、我快樂”的終身體育運動目的。
三、教學目標：
認知目標：主動參與到課堂活動中，觀察和評價同伴的運動動作
技能目標：掌握“8”字跳長繩的跑動技巧與注意事項
情感目標：在游戲中表現(xiàn)出對他人的尊重和關心不妨礙他人活動
四、教學重點、難點
教學重點：掌握“8”字跳長繩的跑動技術，能說出跳長繩跑動的特點、方法
教學難點：動作協(xié)調、連貫，進出時機的.把握，配合緊密、默契。
五、教師的教法
根據(jù)新課改的理念，教師為主導學生為主體，以競賽、游戲法、分組練習法、講解法為主要教學手段，輔助提問法、巡回指導糾錯法、評比法等教學方法，根據(jù)學生自身所存在的問題，進行有針對性的練習指導。
1、競賽、游戲法：在準備部分教學中，把“反貼膏藥”游戲作為準備活動，培養(yǎng)學生的反應能力；在基本部分教學中，運用“8”字跳長繩、集體跳長繩等多種游戲比賽手段，讓學生在游戲中發(fā)展跳躍能力，增強身體素質。兩個教學部分始終在競賽與游戲中進行，激發(fā)學生學習興趣，有利于集中注意力，達到“玩中學，玩中練”的教學目標，最終在游戲中提高運動技能和體能。
2、提問法：教師在練習過程中提出例如“什么時候才是跑入的時機？”“在什么位置進入才能保證一次進盡可能多的同學？”等關鍵性問題，讓學生注意學習掌握的重點，促進技能的學習效果。
3、講解法：教師運用精練的語言，在整個教學過程中幫助學生抓住本次課的教學關鍵點、重點、難點，適當?shù)募m正錯誤動作，形成跳長繩的正確技術概念，啟發(fā)學生積極思維。
4、完整和分解練習法：在“8”字跳中運用了分解練習法，將集跳長繩的跑入跑出方法分解簡化，以便學生掌握跳長繩的跑動技術，“集體跳長繩”游戲中都運用了完整練習法，根據(jù)“8”字跳的跑進跑出特點，結合原地跳繩技術、競賽機制，在安排上重視練習密度與運動量，保證鍛煉身體的有效性，反復的練習提高跳躍能力和細致的觀察力。分解與完整的結合可以使學生更好的掌握動作技術。
四年級體育教案 4
學習目標：培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自己表現(xiàn)。
重點：蹬轉有力，揮臂快速。
難點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協(xié)調。
學習內容：原地側面投擲壘球
學習步驟：
一、自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。
2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習(練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍)。
3、帶領學生進行專相準備活動練習。
學生活動：
1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。
2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。
二、合作探究、掌握技能
重點：蹬轉有力，揮臂快速。
難點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協(xié)調。
教師活動：
1、講解示范投擲動作的方法要求，強調蹬轉和揮臂間的協(xié)調銜接，組織學生徒手模仿練習。
2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。
3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現(xiàn)的幾名學生，最后選出我們的投擲大王。
學生活動：
1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。
2.各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚團結合作的良好作風，展示自己的投擲技能。
3.認真觀察老師的.示范，及時找出自己的不足。集體練習中，敢于自己表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領。
教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動：總結自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。
組織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；后成四列橫隊大集體練習。
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動：打開錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。
學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放松自己。
四、放松身心
健美操：(自編)
組織：成四列橫隊，散開---走
1、課后小結
2、安排回收器材
場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺
課后小結：
各個小組在組長的帶領下，都積極進行練習，在最后老師讓學生進行自己評價的時候，學生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。，做出合理正確的評價，學生有下次會做的更好的心理意向。
四年級體育教案 5
教學內容：
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。（課文第33頁的內容及第34頁的“練一練“）
教學重點：
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算的方法。
教學難點：
能正確、合理地對數(shù)據(jù)進行估算。
教學關鍵：
聯(lián)系實際，靈活處理。
教學目標：
1.使學生掌握乘法的估算方法，在解決具體問題的過程中，能應用合適的方法進行估算。
2.能與同學交流自己估計的方法，培養(yǎng)良好的學習品格，形成積極、主動的估算意識。
教具準備：
實物投影儀。
學具準備：
同桌準備一張報紙。
教學過程：
一、創(chuàng)設情境，提出問題
1.實物投影呈現(xiàn)圖片。
略。（圖片可以是課文主題圖，也可以自選）
教師：你知道這是什么建筑物嗎？你有什么感想？你想提出什么數(shù)學問題？
2. 提出問題。
教師：你能估算這個體育場的座位數(shù)嗎？
二、 合作交流、解決問題
1. 讓學生認真觀察體育場座位排列情況，估一估這個體育場能坐多少人。
�。�1）獨立思考，估算整個體育場座位數(shù)；
�。�2）小組交流，讓每個同學都在小組中說一說自己估算的'方法，估算的結果數(shù)據(jù)。
�。�3）由小組派代表反饋交流結果。
由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息，也沒有呈現(xiàn)體育場的四周看臺，所以學生的回答不可能得到較準確的數(shù)據(jù)結果，只要有合理的估算方法，教師就應該予以肯定。
學生1：從圖中看出每小塊看臺大概有50個座位，這個體育場可能有30個看臺，大約有1500個座位。
學生2：把體育場分東、西、南、北四個方位，每個方位大約坐1000人，4個方位，大約坐4000人。
學生3：體育場的每一排座位數(shù)大允是20xx人，估計這個體育場有30排，大約共6000個座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教師都應該予以肯定和表揚，讓學生嘗試成功的喜悅。
2.出示具體看臺數(shù)據(jù)，進行估算。
（1）幻燈呈現(xiàn)
這個體育場共有28個看臺，如果每個看臺的座位數(shù)相同，你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎？
（2）理解數(shù)量關系，列出解答版式。
引導提問：
�、龠@個體育場一共有多少個看臺？
②每個看臺有多少個座位（根據(jù)課文插圖，說出準確數(shù)）？
�、壅麄�體育場的座位數(shù)可以用什么算式表示？
從而板書：12×6×28或72×28
�。�3）估算版式結果。
一般情況下，學生把72看成70、28看成30來估算。
即：70×30=2100
�。�4）小結：一般情況，估算時是根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù)，方便計算。
三、課堂活動
課文第34頁“練一練“的第1題。
題中要求估計一張報紙一個版面的字數(shù)，學生有多種方法，可以將報紙折一折或圈出一塊，在知道這一塊的字數(shù)的基礎上再得到整版的字數(shù)，也可以數(shù)一數(shù)某一行的字數(shù)與總行數(shù)，然后相乘得到整版的字數(shù)。
四、鞏固練習
課文第34頁“練一練”的第2-4題。
四年級體育教案 6
一、指導思想
以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標，落實體育教學常規(guī)，增強學生體質，強化學生習慣培養(yǎng)。注重兩操的管理，提高學生健體意識。開展課題研究，建立體質健康反饋系統(tǒng)。加強教學研究，提高自身素質。團結合作，齊心創(chuàng)先進。
二、基本情況分析
經(jīng)過一學期的教學，本班學生積極參與運動，體育運動能力較強，整體體育素質好，運動技能熟練掌握，身體健康狀況良好，學習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強，較好的處理同學之間的人際關系，游戲與鍛煉中能團結合作，學生喜歡體育游戲活動，更喜歡體育比賽。但班級之間學生的體育水平與體育素質存在差異，有的學生比較活躍，喜歡一些競技較強的體育項目，有的學生更趨向于小游戲及小運動量的體育內容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學期要根據(jù)以上情況制定出相應的策略，促進教學質量提高。四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。
三、任務目標
1、積極參與體育學習，能向同伴展示學會的簡單運動動作，能向家人展示學會的運動動作。
2、能說出所做身體各部位簡單動作的術語，如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術語，如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作，如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害，知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。
3、在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的`靈敏性。通過多種練習形式（跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。
4、體驗參加不同項目運動時的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動中展示自己，對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情，能克服困難，有意志堅強品質。
5、體驗并說出個人參加團隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作，并與他人合作完成體育活動任務。
四、方法措施
1、牢固樹立“健康第一”思想，把握新課程的四個教學理念，有效促進學生健康、快樂成長。
2、發(fā)揚教學民主，融洽師生關系，經(jīng)常聽取學生的意見，師生共同練習、游戲，提高學生學習興趣，樹立自信，提高課堂教學效益。
3、加強對學生學法的指導。提高學生自學、自練的能力。
4、給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上，可以組成學習小組，讓學生相互觀察、相互幫、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，并在合作學習過程中發(fā)展社會交往能力。
5、教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學過程中，有些教學內容教師可以只提要求，不教方法，讓學生自己去嘗試學習。
6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。
四年級體育教案 7
學習目標:
能夠按照老師的要求在組長的帶領下，積極進行上學期所學項目的練習，學會自己管理自己，同時在練習中發(fā)揚相互幫助合作的良好作風
學習內容:
綜合練習
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.集合隊伍，宣布本課內容和學習目標。
2.老師讓學生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動中，任選一項并講解活動的方法和要求，組織學生進行練習。
3.老師再帶領學生活動一下身體各個關節(jié)。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達到的要求
2.在老師的啟發(fā)和激勵下，選擇一種活動項目并積極地和同伴進行練習活動。
3.積極隨老師進行關節(jié)活動練習，并能知道活動的好處。
組 織：
二、合作探究、掌握技能
重 點：各組能夠積極開展各項活動，知道各項活動的方法要領。
教師活動：
1.講解活動的各個內容和活動地點，以及活動的方法要求，激發(fā)學生在練習中能夠發(fā)揚相互幫助的良好品質，最后提醒學生當老師鳴哨后，立即開始進行輪換。
2.老師巡視觀察學生的練習情況，密切觀察，排除一切危險因素，良好調動學生練習的積極性。
3.集合隊伍，針對學生的練習情況進行及時合理的評價。
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解和要求，知道練習的方法要求和組織形式。
2.在練習中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時又能積極和同伴密切配合。
3.結合老師的.講評，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評評看，能夠拿幾分。
組 織：各項活動在老師的指定地點進行，老師的位置在跳繩和投擲壘球那里，觀察和控制學生的練習情況
四年級體育教案 8
【教學目標】
1、通過小組活動，進一步感受億以內大數(shù)的實際意義。
2、會用生活周圍的具體數(shù)據(jù)形象地描述大數(shù)，并能解決生活中的實際問題。
3、在計算中增強學生用多種策略解決問題的意識，培養(yǎng)學生觀察、比較及發(fā)散思維的能力。
【教學重難點】
具體數(shù)據(jù)形象地描述大數(shù)，并能解決生活中的實際問題
【教學過程】
一、創(chuàng)設情景：
出示圖片：
問：你們知道2008年奧運會在哪個國家舉行？（中國），沒錯，就在中國舉行，屆時，我們的首都北京會迎來億萬賓客，這幅圖像是國家體育場，國家體育場是2008年北京奧運會的主會場，它的占地面積約為20萬平方米，能容納約10萬觀眾。
這里，20萬平方米，10萬都是很大的數(shù)字，同學們，在生活中，我們經(jīng)常會接觸到一些數(shù)據(jù)，而且有的數(shù)據(jù)還很大。
出示一組收集到的數(shù)據(jù)。
1、海洋里各種魚蝦的種類超過15億種，每年我們從海洋里捕撈約1億噸魚蝦。
2、我國冰川和永久性積雪的覆蓋面積約7億平方千米。
那么，你能真正體會到大數(shù)的實際意義嗎？你知道20萬平方米有多大嗎？
二、探索新知
1、學生根據(jù)課本實際情景圖的要求“估測班級教室的面積，1萬平方米的面積大約相當于多少間這樣的教室？20萬平方米呢？”，小組活動。
2、引導學生觀察，以小組為單位估測自己所在的.教室的面積。
1萬平方米的面積大約相當于多少間這樣的教室？
20萬平方米呢？
（1）說一說了解了哪些已知條件。
�。�2）首先學生獨立試做，然后以小組合作的方式進行探究。全班交流
3、課前要求學生統(tǒng)計好：我們學校的學生數(shù)大約有多少？大約有多少這樣的學校的學生數(shù)才達到1萬人？10萬人呢？
4、小組討論
你們小組能怎樣描述10萬人，怎樣描述20萬平方米？
5、舉出一些估算的例子。
引導學生先用估算的方法，然后再進行計算驗證。
三、知識應用
1、你不間斷地從1數(shù)到1億大約需要多少時間？讓學生明白，通常具體情景談論怎樣估計。
�。�1）學生自由發(fā)言，或者小組內互相說一說。
�。�2）先獨立思考，再討論交流。
2、讓學生說一說數(shù)學書的某一頁的字數(shù)，根據(jù)自己的估算，1萬字大約要幾頁？
3、先讓學生說說自己還可以估計什么？
四、小結
四年級體育教案 9
教學目標：
1、運動技能：能試做出后滾翻動作，能模仿做出動作全過程
2、心理健康：對學習后滾翻感興趣，樂于重復練習
教學重點：
團身要緊
教學器材：
海綿塊若干塊體操墊
教學過程：
一、基礎性診斷練習
1、問題（1）：同學們想一想為什么我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？
學生：（因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）
問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什么？
學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠
師：我們在練習后滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。
2、提出問題：在后滾翻練習中怎樣使身體團緊？
二、理解性診斷與矯治
1．讓學生提出方案
2．教師提供器材
3．分組進行練習得出可操作性的辦法
三、優(yōu)化評講
1．各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看
2．教師提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）簡便易練性
3．從中可以得到幾種最理想的練習手法
A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間
B．利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）
C．雙手抱膝連續(xù)團身起練習
四、學生自己診斷與矯治
1．分組練習體會這兩種方法究竟是否合適
2．相互幫助
3．得出結論：這三種方法都很適合與團身練習
五、發(fā)展性診斷練習
1、講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是后滾翻中的一個重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩等輔助動作。
2、教師示范著重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要并攏，低頭含胸必須要）
3、學生嘗試性的進行練習
4、教師巡回指導
六、自主性學習診斷（課堂小結）
師：在今天的練習中大家得到哪些東西？
生：為了解決后滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。
[評析]
1、學會利用生活化的內容進行診斷
課始，在做完準備活動以后，教者并沒有像往常那樣直接宣布課的內容，而是舉了一個生活中常見的例子：車輪為什么是圓形的？話題很簡單卻很吸引學生們興趣，都迫不及待的想回答這個問題，這時候課堂氣氛開始升溫了，再通過做磚頭和籃球的實驗，一方面激發(fā)了學生學習的興趣，另一方面也自然而然地引出本課所學內容�！按蠹铱梢詮倪@個實驗中得到什么？”也最大限度激活了學生在其他科目中所學到的知識的運用。師生可以此進行診斷，也為下面的練習做了個伏筆。
2、“降低、提高難度”、“縮短、拓展距離”，讓診斷與矯治走近學生發(fā)展的真實世界
我們知道，由于種種原因，我們目前教學要求往往高于或低于學生發(fā)展實際，“好學生吃不飽，差學生吃不了”的情況時有發(fā)生，面對這樣的問題，教者首先要熟透教材，要有駕馭教材的本領，在課堂教學中不能一味的采用“教教材”，而是要實現(xiàn)“用教材”的教學新理念。在《后滾翻》這課中，教者就采用“降低、提高難度”的教法，在進行團身練習時，教者沒有直接讓學生看完示范后就進行模仿練習，而是降低難度采用輔助的教學方法，讓學生使用夾海綿塊來達到“團身緊”這個目的。在學生基本掌握動作的`基礎上再進一步提高動作，將推手翻掌貼肩示范給學生看，讓學得較快的學生進行練習，這樣“好學生吃不飽，差學生吃不了。”的情況就大為轉變，使差學生恢復學習的積極性，使好學生又提高了一個層次。只有考慮到這些，才能真正讓診斷與矯治走近學生發(fā)展的真實世界里去。
3、以“成功階梯”為載體，提高學生的分析、解決問題的能力
“成功階梯”強化我們學生直面學習、生活的態(tài)度，喚醒了學生自己認識、自己診斷、自己矯治、自己完善、自己發(fā)展的意識，減少學生失敗后的灰心，強化和增加學生自己診斷、自己矯治、自己完善、自己發(fā)展成功后的信心。在“后滾翻練習中怎樣使身體團緊？”之后，教者并沒有直接給出幾種練習的方法，而是讓學生根據(jù)老師所提供的器械提出各種練習的方案，他們在小組練習時，得出幾種可操作性的練習方法。從中使學生懂得理論的正確與否可以通過實踐來證明這一道理，教者安排小組交流也是為了發(fā)展學生自己表現(xiàn)的能力。學生由于受到海綿塊作用的影響，有的學生就解下自己的紅領巾，利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來進行練習，發(fā)現(xiàn)同樣能達到要求，雖然老師沒有說，但這是他們自己想出來的方法，說明孩子具有創(chuàng)新意識，關鍵在于教師怎樣去引導他們。
四年級體育教案 10
一、教學內容
學生體育運動安全常識
二、教學目標
1 、認知目標：了解運動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標：知道運動傷害事故的防范方法，學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3 、情感目標：對安全科學的鍛煉身體有認識，有自我保護意識。
三、教學的重點、難點：
重點：知道體育運動的安全注意事項。
難點：體育運動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學法：
1 、讓學生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，以學生為主體，讓學生結合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學的重點和難點。
五、課型：
體育與健康室內理論研討課
六、教學時間：
20xx年 3 月 26 日
七、教學課時：
一課時
八、教學過程：
（一）導入
1 、導言：同學們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？
（ 1 ）學生各變己見。
�。� 2 ）教師歸納出示課題。
2 、引導學生自主探索：體育課與體育活動應該注意那些安全事項？ 學生討論交流，各自發(fā)表。
�。ǘ⿲W習新知識
1 、運動前的注意事項
（ 1 ）檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：
�、� 體溫增高的急性疾病；
② 各種內臟疾�。ㄐ摹⒎�、肝、腎和胃腸疾�。┑募毙噪A段；
�、� 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
④ 惡性腫瘤；
�、� 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。
�、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學生，禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
�。� 2 ）檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材，消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素，如場地是
否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
�。� 3 ）做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動？（合作探究）
就是要克服內臟器官在生理上的惰性，以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備活動 ， 或準備活動做得不充分、不正確、不科學，是引起運動損傷的重要原因；準備活動不充分，肌肉、內臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進行活動，動作僵硬、不協(xié)調，及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調等現(xiàn)象。
2 、運動時的注意事項
�。� 1 ）要掌握動作要領
在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領及方法，不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術動作，達到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強自信心，避免不必要的傷害。
（ 2 ）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關操作規(guī)程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
�。� 3 ）運動負荷要適當。
參加體育活動要根據(jù)身體素質條件，選擇最有利于增強體質的`運動負荷�？裳驖u進，由易到難，從小到大。負荷過小，對身體作用不大；負荷過大，會損害身體；只有適宜的運動負荷，才能有效地增強體質，提高健康水平。
3 、運動后的注意事項
�。� 1 ）認真做恢復整理活動
做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復平靜，放松身心。如果突然停止運動，就會造成暫時性的貧血，產生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
（ 2 ）自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運動負荷過大，需要好好調整與休息。
運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運動負荷安排比較合理。
（ 3 ）適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量，所以在運動后（運動前也應適當補充能量）要科學飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
�、侔胄r至 1 小時后進餐
②避免喝含有咖啡因的飲料
�、� 5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）
（二） 課堂小結：
1 、學生自評，知道多少知識？
2 、同學之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學得多。
3 、再次記憶學到的知識。
4 、教師歸納總結
四年級體育教案 11
學習階段：
水平三
學習目標：
在體育活動中發(fā)展耐力素質。
學習內容：
跳長繩、耐久跑
學習步驟：
一、游戲激趣，活躍身心
教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲：貼燒餅
3、提出要求，組織柔韌練習
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、圍成一個圈進行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。
4、學生自己進行柔韌練習，能針對自己的不足進行練習。
組 織：四列橫隊、小組分散
二、合作跳長繩，感受練習的持久性
教師活動：
1、講解分組練習的要求，組織學生分組，輪流指導
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學生活動：
1、按老師要求分成三組，體驗不斷增加人數(shù)同時跳長繩，每個學生都要體驗不同的進入順序和配合時的.節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時候能進入共同跳繩的人數(shù)。每個小組三次機會。
3、和老師一起參與評價。
組 織：分三小組
三、聽音樂耐久跑，體驗有氧練習
教師活動：
1、講解耐久跑的動作要求和練習要求。
2、組織學生進行耐力跑。
學生活動：
1、知道耐久跑的動作要求和練習要求。
2、在小組長的帶領下聽音樂進行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組 織：分組自主活動
場地器材：
操場、錄音機、每人一繩
四年級體育教案 12
學習目標：
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能
學習內容：
長繩短繩
重點：
能夠很熟練進行短繩練習
難點：
在練習的過程中能很好的銜接
學習步驟：
五、隊列練習、提高學生興趣
教師活動：
1.教師提出隊列練習的要求。
2.組織齊步走的隊列練習
3.組織反口令練習
學生活動：
1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習
2.完成反口令的隊列練習
組織：
六、合作探究、掌握技能
重點：能夠很熟練進行短繩練習
難點：在練習的過程中能很好的銜接
教師活動：
1.提出長繩的`練習的要求
2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習
3.組織學生練習
4.組織學生進行3分鐘的長繩練習。
5.講解“拉馬”的練習方法
6.組織2人一組的拉馬練習
7.組織50次短繩的練習
8.進行一分鐘的短繩練習
學生活動：
1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習
3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習
5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
組織：
七、組織方法、提高機體的能力
教師活動：教師提出放松的要求
組織放松
學生活動：盡情的放松身體
組織：成四列橫隊，成廣播體操隊伍散開—走
1、課后小結
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：長繩和短繩若干
課后小結：
這節(jié)課主要是復習課，主要內容是跳繩，在去年的基礎上更好的學習跳繩，當然這節(jié)課的氛圍很好，因為這是大家展現(xiàn)自我的機會，并且興致也很好，但在練習和游戲中仍存在著一些問題：
1、在練習長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習任務，下節(jié)課在分組的時候應注意把水平差不多的同學聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質分組，這樣逐步的提高水平。
2、在練短繩的時候，很多的同學已經(jīng)開始在練習雙飛，表現(xiàn)的很好，我應該多表揚他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。
四年級體育教案 13
一、指導思想：
本節(jié)課以《課程標準》的教學理念，體現(xiàn)“健康第一”為指導思想，結合學生的實際情況而設計。小學四年級的跑和游戲教學內容是在1-2年級的自然走和跑的基礎上，通過對起跑反應的學習及練習，使學生掌握一些基本的、簡易的技術和技能，為發(fā)展學生的正確的起跑的'姿勢，發(fā)展學生反應能力，本課結合游戲方式提高學生對跑的興趣性和積極性。
二、教學任務：
1.站立式起跑
2.游戲：接力游戲
三、教學目標：
1.運動參與：通過各種的起跑練習；使學生積極的參與到運動中
2.運動技能：通過學習，使90%學生掌握站立式起跑的動作要領，發(fā)展學生身體的靈敏、速度等素質，提高協(xié)調能力
3.身體健康：通過學習，增進學生的體能，培養(yǎng)正確的站立式起跑姿勢
4.心理健康：培養(yǎng)學生不怕累，不怕苦的精神。
5.社會適應：培養(yǎng)學生敢于競爭，善于合作的精神和集體意識。
四、設計思路：
1、教材分析
站立式起跑是水平二教學內容，是小學體育教學的基本項目之一，本課內容是跑的教學的第一課時，站立式起跑姿勢的掌握，對發(fā)展學生起跑時的反應能力，提高學生跑的成績有著重要的作用，因此站立式起跑的動作是進行跑教學的基礎內容。而站立式起跑姿勢的教學內容比較簡單、枯燥，學生在日常學練中的重視程度和興趣都不高，造成課堂低效的現(xiàn)象，本課試圖通過多種游戲方法，試圖提高學生的學練興趣，讓學生認識到掌握站立式起跑的正確動作，提高學生對站立式起跑學習的重視程度，以便教學目標的更好達成。
2、學情分析
四年級小學生正處在身體時期，身體尚未定型，發(fā)育尚未晚上，心理尚未成熟。通過跑和游戲教學，使學生掌握起跑的正確方法，培養(yǎng)學生身體的正確姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展身體素質和跑的基本活動能力，發(fā)展反應能力及靈敏等素質，促使兒童身心全面發(fā)展。
五、本課特點：
本課利用學生觀察、討論、實踐的教學手段進行教學，可以激發(fā)學生學習的興趣。另外，課上采用學生展示、小組間的比賽的手段進行練習，使學生增進互相合作意識。
四年級體育教案 14
教學目標：
1、能對生活中具體事物的數(shù)量用不同的方法進行估計。
2、能與同學交流自己估計的方法。
教學重點：
讓學生結合具體情境對估計方法進行歸納。
教學難點：
學生能用多種策略去估計，并對估計方法進行歸納總結。
學習方式：
自主探索、合作交流。
教 具：
同樣大小的兩個杯子，分別裝有400粒和800粒豆子，并在杯子背面注明數(shù)量。
學 具：
一份報紙。
教學過程：
一、 估計生活中的大數(shù)。
活動一：估計杯子里的豆子。
1、教師拿出一大杯豆子，讓學生估計有多少粒？
2、拿出半杯豆子，并注明400粒豆子，學生觀察后，再次估計第一次拿出的一大杯豆子。
3、師問：這一回你為什么一下就估計準確了？
4、學生交流想法。教師板書：半杯豆子→一杯豆子。
活動二：估計全校學生人數(shù)。
1、師問：你們班有多少人？你能估計出我們全校學生人數(shù)嗎？
2、學生獨立思考。
3、同桌討論估計方法。
4、全班充分交流估計方法。教師板書：一個班人數(shù)→全校人數(shù)。
二、 估計體育場的人數(shù)。
1、教師創(chuàng)設體育場觀看球賽的情境，并提出問題：你能估計這個體育場能容納多少名觀眾嗎？
2、學生討論估計方法，并充分交流。引導學生說出先估計這個體育場一個看臺的人數(shù)，再數(shù)一數(shù)有多少個看臺，從而估計體育場的總人數(shù)。教師板書：一個看臺的人數(shù)→整個體育場人數(shù)。
3、同桌討論如何估計一個看臺的人數(shù)？找出估計的策略。全班充分交流不同估計方法。
4、實際數(shù)一數(shù)一個看臺的人數(shù)。
要求：（1）四人小組合作，分工數(shù)人數(shù)，最后匯總。
�。�2）與自己估計的人數(shù)比一比，差別大嗎？
5、全班交流比較結果。
6、根據(jù)估計結果計算，如果每個看臺的人數(shù)相同，體育場共有28個看臺，一共能容納多少名觀眾？
7、通過板書讓學生觀察，嘗試歸納估計大數(shù)的方法。教師板書：一部分→總數(shù)。
三、練習鞏固。
1、估計報紙一個版面的字數(shù)。
學生先獨立思考，探索方法，同桌討論后，全班交流不同的估計策略。
3、估計書報亭營業(yè)額。
學生獨立完成后全班交流。
4、估一估有多少粒大豆。
學生自己探索估計方法，全班交流不同的估計策略。
四、實踐應用。
回家抓一把米，估計有多少粒？
五、小結。
你學到了什么？你面對一個大數(shù)怎么估計？
板書設計：
大數(shù)的估計
半杯豆子→ 一杯豆子
一部分 一個班人數(shù) → 全校人數(shù) 總數(shù)
一個看臺的人數(shù) → 整個體育場人數(shù)
實踐反思：
在前幾冊的教材中，已多次滲透了估計的思想，比如：估計豆子、樹葉等。本節(jié)課的學習在前面學習的基礎上，對生活中具體事物的數(shù)量用不同的方法進行估計，體會較大數(shù)的實際意義，目的是讓學生結合具體情境對估計方法進行歸納。
通過實踐教學，我談一談自己的一點感受：
1、從學生已有的知識經(jīng)驗出發(fā)，讓學生在真實、有趣的情境中，親生經(jīng)歷、體驗數(shù)學知識形成的過程。
本節(jié)課的主題圖是體育場，在設計時我想，我們靈武的孩子們都沒有見過大型體育場，如果從一開始就讓學生估計這么一個若大的體育場，因為腦子里沒有體育場的表象，有可能使學生一頭霧水，理不出思路。所以我大膽地對教材進行了重組：從學生身邊的例子入手，先那出一杯豆子讓學生估計，學生有估計幾十的，有估計幾百的，讓學生感受大家估計的數(shù)量不一樣。這時，教師拿出半杯豆子，告訴學生有 400粒，學生異口同聲估計出第一杯豆子的數(shù)量是800粒。這一活動的設計，從學生剛開始的亂猜，通過半杯對比后準確估數(shù)，讓學生充分體會到估計要有一定的標準，不是憑空想象的，也不是亂猜的。
接著，讓學生估計全校學生的人數(shù)。教師通過詢問本班學生的人數(shù)，調查其他班級的人數(shù)，讓學生估計出每個班大約多少人，從而推斷出全校學生的'人數(shù)。這樣的設計，將學生熟悉的生活情境和感興趣的事物作為教學活動的切入點，學生再來估計體育場的人數(shù)就不功自破了。
2、教學活動有層次性，從易到難，逐步遞進。并且每個環(huán)節(jié)都讓學生主動探索，充分體驗估計的方法。從估計全校學生的人數(shù)、估計體育場的人數(shù)、估計報紙的字數(shù)等，每一個活動都讓學生親自估算后，親自歸納方法，教師及時板書，形成文字。這樣不僅使學生對估計方法進行了嘗試歸納，而且使學生對估計方法明確、思路清晰、一目了然。
不過，本節(jié)課也有值得我思考的地方：教師對學生的評價語言不夠及時，沒有捕捉住教育最佳時機，即時評價，即地評價。在交流練習第3題時，有一位學生估計大豆的方法很獨特，他先測量了紙面的長和寬，他發(fā)現(xiàn)1厘米長的距離大約是3粒豆子，那么長14厘米就是42粒豆子；寬7厘米就是21粒豆子，然后用42×21＝882粒。我想，這就是學生的閃光點，與眾不同。我就鼓勵他展示自己的估計方法，可惜我的評價沒有跟上去，無疑是我這堂課的遺憾。我想，在今后教學中，當發(fā)現(xiàn)學生閃光點時，哪怕稍縱即逝，這時，教師即使是一個微笑、一個眼神、一個豎起大拇指的贊許，都對學生的成長起著重要作用。
四年級體育教案 15
教學內容：
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。（課本第35頁的內容，及第36頁的練一練）
教學目標：
1、 使學生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中，能應用合適的發(fā)法進行估算。
2、 能與同學交流自己的估算方法，培養(yǎng)良好的學習品格，形成積極、主動的估算意識。
3、培養(yǎng)學生估算意識和估算能力。
教學重難點及關鍵：
重點：三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算方法。
難點：能正確、合理地對數(shù)據(jù)進行估算。
關鍵：聯(lián)系實際，靈活處理。
教具準備：
課件
學具準備：
同桌準備一張報紙。
教學過程：
一、創(chuàng)設情境，提出問題。
1、課件出示課本35頁主題圖。
教師：你知道這是什么建筑物嗎？你有什么感想？你想提出什么數(shù)學問題？
2、提出問題。
教師：你能估計這個體育場的座位數(shù)嗎？
二、合作交流、解決問題
1、讓學生認真觀察體育場座位排列情況，估一估這個體育場能坐多少人。
�。�1）獨立思考，估算整個體育場座位數(shù)；
�。�2）小組交流，讓每個同學都在小組中說一說自己估算的方法，估算的結果數(shù)據(jù)。
�。�3）由小組派代表反饋交流結果。
由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息，也沒有呈現(xiàn)體育場的四周看臺，所以學生的回答不可能得到較準確的數(shù)據(jù)結果，只要有合理的估算方法，教師就應該予以肯定。
學生1：從圖中看出每小塊看臺大約有160個座位，這個體育場可能有30個看臺，大約有4800個座位；
學生2：把體育場分東、南、西、北四個方位。每個方位大約坐1000人，四個方位，大約坐4000人。
學生3：體育場的每一排座位數(shù)大約是200人，估計這個體育場有30排，大約共6000個座位。
以上估算的'方法，都有一定的道理，教師都應該予以肯定和表揚，讓學生嘗試成功的喜悅。
4、出示具體看臺數(shù)據(jù)，進行估算。
�。�1） 課件呈現(xiàn)：
這個體育場共有28個看臺，如果每個看臺的座位數(shù)相同，你能估計出這個體育場的座位數(shù)嗎？
（2） 理解數(shù)量關系，列出解答算式。
引導提問：
�、龠@個體育場一共有多少個看臺？
�、诿總�看臺有多少個座位（根據(jù)課文插圖，說出準確數(shù)）？
③整個體育場的座位數(shù)可以用什么算式表示？
板書：12×6×28或72×28
�。�3）估算算式結果。
一般情況下，學生把72看成70、28看成30來估算。
即：70×30=2100
（4）小結。
估算時可以根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù)，方便計算。
三、課堂活動
課文第36頁“練一練”的第1題。
題目要求估計一張報紙一個版面的字數(shù)，學生有多種方法，可以將報紙折一折或圈出一塊，在知道這一塊的字數(shù)的基礎再得到整版的字數(shù)，也可以數(shù)一數(shù)某一行的字數(shù)與總行數(shù)，然后相乘得到整版的字數(shù)。
四、鞏固練習。
1、課內外作業(yè)。
課本第34頁“練一練”的第2—4題。
2、配套練習相關習題。
四年級體育教案 16
基本教材
1、跳繩
2、利用跳繩進行各種游戲
教具
長跳繩 短跳繩
多媒體電腦
教學目標
運動參與：學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。
運動技能：掌握一些用跳繩練習的方法，了解跳繩運動的相關的知識。
身體健康：通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
心理健康：在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。
社會適應：培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
教學環(huán)節(jié)
教 學 內 容
學 生 活 動
組 織 變 動
補充準備部分
1、課堂常規(guī)
2、游戲
《地道戰(zhàn)》
3、繩操（自編）
1、師生對話，宣布上課
2、看演示、了解游戲方法
3、自然分組游戲比賽
4、聽音樂跟老師做繩操
要求：動作協(xié)調、優(yōu)美
1、練習我們已經(jīng)學過的`各種跳繩方法。比比誰的跳法多？誰跳的次數(shù)多？
2、在電腦中查找關于跳繩的資料。
1、聽教師講解要求
2、學生友伴分組練習
3、在電腦中查找資料
4、根據(jù)教師指導練習
5、各組匯報展示
要求：認真練習
基本部分
1、闖三關
通過多媒體演示，讓學生了解游戲方法。然后分組練習。
比比哪組學的快？哪組順利闖關的時間短？
1、看電腦演示，猜游戲
2、聽老師講解練習要求
3、友伴分組練習
4、根據(jù)教師指導練習
5、增加闖關數(shù)練習
要求：積極參加到練習中
2、小組自由選擇方法練習
比比哪組學得快？
比比哪組跳法新穎？
3、根據(jù)自己的愛好，用跳繩做各種練習。如：跳繩、跳皮筋、投擲練習等
1、在電腦中選擇游戲或自編游戲
2、友伴、興趣分組練習
3、根據(jù)教師指導練習
4、各小組成果演示
5、自由創(chuàng)編練習
要求：充分動腦思考
結束部分
1、放松：
《讓我們蕩起雙槳》
2、總結、下課
3、收器材
1、欣賞音樂，充分聯(lián)想
2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮
3、注意聽老師講評
自由組合
四年級體育教案 17
教學目標：
1. 知識與技能：學生能夠掌握立定跳遠的基本動作要領，包括預擺、起跳、騰空和落地四個階段。
2. 過程與方法：通過分組練習、示范講解、糾錯指導等方法，提高學生的跳躍能力和身體協(xié)調性。
3. 情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學生勇敢、堅持的體育精神，增強團隊合作意識。
教學重點與難點：
重點：掌握正確的起跳時機和空中收腹動作。
難點：協(xié)調好身體各部分的力量，達到最佳跳躍效果。
教學準備：
平坦開闊的運動場地
安全防護設備（如護膝）
標尺或標記物用于測量距離
教學過程：
1. 導入新課（5分鐘）
通過簡短的視頻或故事，介紹立定跳遠的歷史和重要性，激發(fā)學生興趣。
2. 熱身活動（10分鐘）
慢跑兩圈，做腿部拉伸、腰部轉動等準備活動，預防運動傷害。
3. 講解示范（10分鐘）
教師示范立定跳遠的完整動作，強調預擺的幅度、起跳的'力量、騰空時的收腹和落地時的緩沖。
學生分組觀察，模仿嘗試。
4. 分組練習（20分鐘）
學生按小組進行練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。
每組選出代表進行展示，其他同學給予掌聲鼓勵。
5. 游戲競賽（10分鐘）
舉行“立定跳遠接力賽”，每組學生輪流跳遠，累計距離最遠的一組獲勝。
強調安全第一，友誼第二的比賽精神。
6. 放松整理（5分鐘）
集體進行放松操，如深呼吸、輕柔拉伸，幫助肌肉恢復。
7. 總結評價（5分鐘）
學生分享學習心得，教師總結本節(jié)課的學習成果，鼓勵學生繼續(xù)努力。
作業(yè)布置：
課后自行練習立定跳遠，記錄每次跳躍的距離，下次課分享進步情況。
四年級體育教案 18
教學目標：
1. 知識與技能：學生能夠掌握基本的籃球運球技巧（如單手運球、雙手交替運球）和傳球方法（如胸前傳球、雙手頭上傳球）。
2. 過程與方法：通過分解練習、小組合作、比賽應用等方式，提高學生的籃球技能和團隊協(xié)作能力。
3. 情感態(tài)度價值觀：激發(fā)學生對籃球運動的興趣，培養(yǎng)公平競爭和團隊合作的精神。
教學重點與難點：
重點：掌握正確的運球姿勢和傳球力度。
難點：在快速移動中保持運球穩(wěn)定，準確傳遞球至隊友手中。
教學準備：
籃球場地
籃球若干
分組標識物或隊服
教學過程：
1. 導入新課（5分鐘）
通過NBA或CBA的精彩比賽片段，激發(fā)學生對籃球的`興趣。
2. 熱身活動（10分鐘）
繞場慢跑，做手腕、腳踝、膝關節(jié)的熱身運動。
3. 講解示范（10分鐘）
教師示范單手運球、雙手交替運球的動作，強調手指控制球的技巧。
接著示范胸前傳球、雙手頭上傳球，講解傳球時的腳步移動和眼神交流。
4. 分組練習（20分鐘）
學生分小組進行運球練習，教師巡回指導，強調低重心、快頻率。
傳球練習，先原地練習，再逐漸增加移動距離和速度。
5. 小組對抗（10分鐘）
組織簡單的三對三或四對四籃球小游戲，重點練習運球和傳球的實際應用。
強調團隊協(xié)作，鼓勵積極防守但不犯規(guī)。
6. 放松整理（5分鐘）
集體進行靜態(tài)拉伸，如手臂、大腿后側的拉伸，放松肌肉。
7. 總結評價（5分鐘）
學生分享學習感受，教師總結運球和傳球的重要性，鼓勵學生在日常生活中繼續(xù)練習。
作業(yè)布置：
課后每天練習運球10分鐘，嘗試與家人或朋友進行傳球練習，下周分享進步。
四年級體育教案 19
課程名稱：
跳繩運動
教學目標：
1. 使學生掌握跳繩的基本技巧，包括單搖、雙搖等基本動作。
2. 增強學生的協(xié)調性、靈敏性和耐力。
3. 培養(yǎng)學生團隊合作意識和競爭精神。
教學內容：
一、準備部分（10分鐘）
1. 集合整隊：學生按班級隊形集合，教師檢查人數(shù)，進行簡短的安全教育。
2. 熱身活動：慢跑兩圈，做關節(jié)操（頸部、肩部、腰部、腿部等），預防運動傷害。
二、基本部分（30分鐘）
1. 跳繩技巧講解：
教師示范單搖跳繩的'正確姿勢，強調手腕轉動帶動繩子，腳步輕盈起跳。
學生嘗試單搖跳繩，教師巡回指導，糾正錯誤動作。
引入雙搖跳繩技巧，教師演示，鼓勵學生嘗試，注意節(jié)奏和力量控制。
2. 分組練習：
將學生分成若干小組，每組輪流進行單搖和雙搖練習，互相觀摩學習。
小組內開展“跳繩接龍”游戲，增加趣味性，提升團隊協(xié)作能力。
3. 技能展示：
每組推選一名代表，展示所學跳繩技巧，教師給予點評和鼓勵。
三、結束部分（10分鐘）
1. 放松整理：進行全身放松操，深呼吸，拉伸主要肌肉群，緩解肌肉緊張。
2. 總結回顧：教師總結本節(jié)課學習內容，表揚表現(xiàn)突出的學生，鼓勵學生持續(xù)練習，提高跳繩技能。
3. 宣布下課：學生有序解散，歸還器材。
教學器材：
跳繩若干
教學反思：
記錄教學過程中遇到的問題，學生掌握情況，以及如何調整教學策略以促進每位學生的參與和進步。
四年級體育教案 20
課程名稱：
接力賽跑
教學目標：
1. 讓學生了解接力賽跑的規(guī)則，掌握接力棒的傳遞方法。
2. 通過接力賽跑，提高學生的奔跑速度、反應能力和團隊協(xié)作能力。
3. 培養(yǎng)學生的競爭意識和集體榮譽感。
教學內容：
一、準備部分（10分鐘）
1. 集合整隊：學生按班級隊形集合，教師講解本節(jié)課的學習內容和目標。
2. 熱身活動：進行原地高抬腿、弓步走、快速轉身跑等熱身練習，為接下來的活動做準備。
二、基本部分（30分鐘）
1. 接力賽跑規(guī)則講解：
教師講解接力賽跑的`比賽規(guī)則，包括起跑、交接棒、終點沖刺等環(huán)節(jié)的注意事項。
強調接力棒傳遞的安全性和準確性，避免碰撞和掉棒。
2. 接力棒傳遞練習：
學生分組進行接力棒傳遞練習，教師示范正確的交接棒動作，強調“立棒、接棒、跑動”的連貫性。
小組內成員輪流擔任傳棒者和接棒者，通過反復練習，提高傳遞速度和準確性。
3. 接力賽跑比賽：
將學生分成若干小組，進行接力賽跑比賽。
教師擔任裁判，確保比賽公平公正，同時記錄比賽成績。
比賽結束后，教師點評各組的表現(xiàn)，強調團隊協(xié)作的重要性。
三、結束部分（10分鐘）
1. 放松整理：進行慢跑放松，做深呼吸和拉伸運動，幫助肌肉恢復。
2. 總結評價：教師總結本節(jié)課的學習情況，表揚表現(xiàn)突出的學生和團隊，鼓勵學生保持積極向上的體育精神。
3. 宣布下課：學生有序解散，歸還器材，教師整理場地。
教學器材：
接力棒若干
教學反思：
記錄學生在接力棒傳遞和比賽中的表現(xiàn)，分析存在的問題，思考如何進一步提高學生的團隊協(xié)作能力和奔跑速度。
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