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體育課教案

時間:2023-02-21 19:13:22 體育教案 我要投稿

體育課教案模板錦集7篇

  作為一名教師,時常會需要準備好教案,教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。如何把教案做到重點突出呢?下面是小編幫大家整理的體育課教案8篇,希望能夠幫助到大家。

體育課教案模板錦集7篇

體育課教案 篇1

  一、師生互相問好

  二、宣布本次課的內容和任務

  三、準備活動

  (一)熱身跑

  (二)活動各關節(jié)

  (三)原地熟悉球性、控制球練習

  教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學習移動技術

  (一)教學任務:基本掌握移動技術的動作方法

  (二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的`總稱。

  (三)動作方法與要點

  1、基本站立姿勢:

  動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

  動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

  2、起動

  動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側起動時,向起動方向一側移動重心,上體迅速轉向起動方向,異側腳用力蹬地,同時腳尖轉向起動方向,并向起動方向跨出。

  動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內側用力蹬地,同時腳尖稍內扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉,上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。

  動作要點:變向時,前腳掌內側用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側身跑

  動作方法:在跑動時,頭部和上體轉向側面或有球的一側,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側,密切注意觀察場上情況。

  動作要點:上體自然側轉,腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準備接球。

體育課教案 篇2

  活動目標:

  1、通過不同的玩繩運動,感知心跳、呼吸等身體變化。

  2、發(fā)展身體的協(xié)調性和靈敏性。

  活動準備:

  跳繩、適合運動的場地一塊。

  活動過程:

  一、做做短繩操。

  1、今天我們一起來做繩操,請幼兒每人拿一根跳繩,并將繩子一折為二,拿住折繩子的`繩子兩端。

  2、帶領幼兒做自編的繩操,上上下下,左左右右等。

  3、我們的身體發(fā)生了什么變化嗎?引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快,有沒有出汗。

  二、誰能跳得多。

  1、請幼兒將繩打開,我們一起來跳繩吧!幼兒自由練習跳繩,要求連續(xù)跳。

  2、誰能跳最多次呢?我們來比一比,請幼兒進行跳繩比賽,要求“一氣呵成”不能中斷,比比誰跳得最多。

  3、幼兒兩兩結伴,一人跳,一人數(shù)數(shù)。

  4、跳完之后我們的身體發(fā)生了什么變化?引導幼兒注意自己運動后和運動前身體發(fā)生的變化如心跳、呼吸是否加快,是否出汗。

  三、我的身體在變化。

  1、繩子除了跳,還可以擺出不同的形狀,請幼兒自由結伴,用短繩擺成某一形狀,互相欣賞。

  2、引導幼兒說說與剛才相比,現(xiàn)在自己的心跳等方面有什么變化。

  3、告訴幼兒原來:跳繩的時候,心跳最快,呼吸急促,有的氣喘吁吁。身上還出了汗,不運動的時候心跳恢復正常,呼吸也慢慢平靜下來,不那么急促了。

  四、結束活動。

  1、組織幼兒收拾場地,表揚上課表現(xiàn)好的幼兒。

體育課教案 篇3

  設計意圖

  幼兒通過合作玩吹乒乓球的游戲,鍛煉肺活量,同時在游戲中感知乒乓球滾動的原理,哥哥姐姐可以在游戲中初步形成責任感,嘗試主動、友好、禮貌地與弟弟妹妹合作交流,學習解決交往中出現(xiàn)的簡單問題:弟弟妹妹通過與哥哥姐姐的接觸,了解他人的存在,學習并體會站在哥哥姐姐的立場感受情境,理解哥哥姐姐主動關心自己的情感,

  (一)看誰力氣大

  游戲材料:

  乒乓球、桌子、積木。

  游戲玩法:

  桌了兩端設置網兜,積木在桌子兩側圍邊,桌子正中間畫一橫線,球放線上,幼兒兩人一組(大帶小)蹲在桌子兩端,一方幼兒合作將球吹進對方網兜內,先進球者勝

  游戲規(guī)則

  合作吹球過程中,手不可以幫忙;對方的球過了中線才可以將球再次吹回給對方:

  延伸游戲:

  1、變換軌道(桌面)的長度。

  2、通過調整圍邊積小大小改變軌道(桌面)的寬窄度,越窄的軌道,游戲時難度相對越低

  3、用積小搭建多種形式的“球門”,激發(fā)幼兒游戲的興趣 。

  2幼兒園中班體育教案:炸果子

  【活動目標】

  1、喜歡玩紙棒,體驗游戲的樂趣,練習鉆、翻。

  2、在游戲的過程中,感受手、紙棒、眼、頭、手臂的關系,提高機體的協(xié)調能力,鍛煉手眼協(xié)調的.能力和動作的靈活性。

  【活動準備

  長約50厘米的紙制彩棒。

  【活動過程

  1、教師讓幼兒自己找一個伙伴,兩人組成一組。

  2、小朋友二人一組,手拿紙棒的兩端,兩根紙棒成平行狀;

  3、游戲開始,兩個小朋友一起念兒歌:“炸,炸,炸果子,咱倆一起炸果子,你開,我開,嘩啦過來”。邊念兒歌邊做動作,念“炸,炸,炸果子,咱倆一起炸果子”時,兩只手臂有節(jié)奏的左右擺動,念“你開,我開”時,兩個小朋友同時舉起同側的一根小棒,念嘩啦時,兩人的頭同時從舉起的紙棒下面鉆過去,這時兩人背對背站立。小朋友再念第二遍兒歌,用同樣的方法再翻回來,這時兩人面對面站立。

體育課教案 篇4

  設計意圖: 隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高,各種時尚玩具(價格高、科技含量高、對幼兒教育意義與發(fā)展功能不高)占據了幼兒有限的游戲空間。其實,生活中的許多普通用具都有很強的可操作性,富有潛在的教育功能。小板凳就是我們平時很常見的一種家庭用具。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習慣,啟迪幼兒利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。

  活動目標: 1、通過板凳游戲進一步培養(yǎng)幼兒活潑開朗、自信大方的個性。

  2、進一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動協(xié)調能力。

  3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性、鍛煉幼兒大膽勇敢的品質。

  活動準備: 1、幼兒人手一把塑料椅凳(四條腿,無靠背)

  2、長2米,寬1、5米的較厚體育運動軟墊2個。

  3、進行曲音樂、動物模仿操音樂。

  4、活動得到本班其他配班老師的支持。

  活動過程: 一、導入部分 1、幼兒右手抱椅凳聽《進行曲》的音樂入室。行進中自然成體操隊形。

  2、組織幼兒復習小動物模仿操。

  師:小動物模仿操小朋友還記得嗎?

  幼:記得。

  幼:老師,我想站在小板凳上做動物模仿操!

  幼:噢,我也想。

  師:大家覺得他的主意怎么樣?

  幼:噢,可以站在凳子上了,太好了……

  師:好,我們輕輕站上來,大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?

  幼:可以再站上來。

  幼:不能太緊張要不也會掉下來的……

  幼:一只腳站的時候很容易摔倒的,最好兩只腳都站在凳子上。

 。ń處焹A聽、微笑、默許……)

  師:我們一起聽著音樂來做操吧,動作可以稍輕一點。(幼兒聽音樂做模仿操一遍)

  師:剛才我們在凳子上做操了,小朋友心里有什么感覺?

  幼:我很高興的!

  幼:我覺得自己又長大了。

  幼:感覺腿有點酸酸的。

  幼:開始有一點點的害怕,后來不害怕了。

  幼:我覺得自己比以前高了……

  二、基本部分 1、引導幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。

  師:剛才小朋友在板凳上做操了。其實還有許多可以和板凳一起做的游戲呢,我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。

  幼:我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。

  幼:我讓小凳子當我的小舞臺。

  幼:我繞著小凳子轉圈玩。

  幼:我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。

  幼:我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。

  幼:我把小椅凳放到頭上練習平衡。

  幼:我拉著小椅凳在地上走,象開車一樣……

  師:小朋友們玩的.太好了,以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。

  2、組織幼兒玩集體的板凳游戲。

 。1)游戲:穿過森林。

  幼兒排一隊在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿"S"形路線穿梭。

 。2)游戲:過段橋。

  幼兒排一隊一個跟一個在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。

  幼:老師我不敢走。

  師:沒關系,勇敢一點,看看別人是怎樣走的。來,我們一起走過去。

 。3)烏龜爬。

  幼兒在連接起來的凳面上爬過。

  師:爬的時候感覺一下,怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。

  幼:身體要收攏,要不就會掉下來。

  幼:動作要輕,要不小凳子會翻過來的。

  幼:眼睛要看著前面,往前爬才能走的快……

 。4)游戲:小傘兵。(幼兒練習從50--100公分的高度往下跳。)

  師:我們怎樣讓我們的小凳子變的高一點呢?

  幼:可以把凳子插起來,就慢慢變高了。

  幼:我們來試一試。

  幼:好。大家快搬椅子過來。

  師:呀,這么高了,我們來做小傘兵好嗎?

  幼:好的。(教師幫助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上)

  師:我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?

  幼:好。

  幼:老師我們想試一試。

  師:那我們動手把跳傘臺加高吧。(幼兒從80公分高度和100公分高度跳下)

  幼:好高呀。

  幼:感覺今天我也很勇敢的

  幼:嗚(哭聲)……老師我害怕了。

  師:快過來在這邊休息,讓其他小朋友跳。

  三、結束部分: 師:今天我們和小板凳一起玩游戲,大家都累了,我們一起把小板凳送回家,然后去洗手、喝水,然后休息一下。

  活動分析與教學反思: 從幼兒活動過程中的表現(xiàn)分析:大部分幼兒對游戲活動很感興趣,積極性很高,活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導語言中用"玩"這個字眼,聽到老師說要讓大家一起來"玩",孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意,語言表達的積極性也比往常高了許多,這時,師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。

  在幼兒提出想站上凳面做操時,教師及時的給予了支持和滿足,能較好的體現(xiàn)新課程中教師是幼兒探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念;静糠值牡谝粋環(huán)節(jié)教師引導幼兒和板凳一起游戲,孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。

  在活動目標達成方面:幼兒通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲,較好的鍛煉了協(xié)調、平衡、跳躍的能力,同時進一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅強勇敢等品質。同時,站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗"刺激"、挑戰(zhàn)自我的好機會。

  活動中不足之處: 1、集體游戲"穿過森林""過斷橋"以及"烏龜爬"時幼兒均應分成兩隊或三隊。原活動設計中安排幼兒站一隊,是有意識的想鍛煉幼兒的等待與合作能力,但實踐過程中發(fā)現(xiàn)幼兒等待的時間過長,影響了孩子充分的探索和體驗。

  2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應該加強。如:發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時間有些多,后面的游戲就應該及時的調整和避免。

  3、注意處理好新課程"三維目標"的整體性、融合性和平衡性。使游戲活動中知識與技能,過程與方法,情感態(tài)度與價值觀三方面相互聯(lián)系,自然的融為一體。如:游戲"小傘兵"中,教師在注重跳躍技能與勇敢品質的鍛煉時沒有充分考慮幼兒的情緒、情感與心理體驗,導致個別孩子因懼怕哭泣。以后再遇到有難度的活動時,可以引導和允許幼兒自主選擇是否嘗試,而教師也應該積極鼓勵幼兒大膽表達自己的感受,在鼓勵幼兒嘗試、體驗的同時還應努力考慮和尊重每一位幼兒在能力與心理機制等方面的差異。

  4、活動場地的選擇方面還欠妥當。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如:玩板凳上游戲時,幼兒會擔心從板凳上掉下來摔痛身體;扮演"小傘兵"從高處跳下時雖有保護墊,但周圍的硬地板也會讓孩子產生心理恐懼。本次活動若在幼兒園操場的塑膠墊上進行,則更利于營造幼兒安全的活動心理環(huán)境,促進幼兒更為投入的活動,更為充分的體驗、嘗試和探索。

體育課教案 篇5

  第1課時

  學習目標:較準確掌握初生的太陽前四節(jié)操的動作方法。

  學習內容:1、復習廣播操 2、游戲活動

  學習步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

  教師活動:1、集合隊伍,進行課堂常規(guī)等方面的教育,使得學生明了在體育課中,應該做

  些什么和應該怎樣做。

  2、簡單的隊列練習(要調動學生的積極性,使得精神飽滿,充滿生機和力量)。

  學生活動:1、快速安靜地集合隊伍,和老師一起總結這學期我們要如何來上體育課。

  2、在自己定好規(guī)章后,身體力行,積極進行隊列練習。

  組 織:四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:前四節(jié)操的動作名稱和方法路線。

  難 點:手腳間配合協(xié)調,不僵硬,動作較熟練。

  教師活動:

  1、講解做好操的意義,示范動作方法,并帶領學生集體復習,對練習中出現(xiàn)的問題及時糾正。

  2、播放音樂,利用同伴間相互比試和比賽的方法進行鞏固提高練習,達到較熟練的程度。

  學生活動:

  1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師節(jié)拍反復認真練習。

  2、對自己充滿信心,積極參與比評活動。

  教師活動:

  1、分發(fā)紅繩,提示紅繩的作用,組織學生自行體驗,并啟發(fā)學生思考應該如何來用這根紅繩。

  2、紅繩飄飄,健兒飛馳,組織學生進行接力游戲。

  學生活動:

  1、積極思考,利用紅繩想出各種活動的方法。

  2、全力投入到活動中去,各個小組的成員出沒劃策,為自己隊伍的勝利而奮斗。

  3、集體總結成功和失敗的原因,然后集體討論。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)——四路縱隊

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:帶領學生進行柔韌性練習。

  學生活動:充分展示自己,積極進行練習。

  組 織:四列橫隊

  場地器材:田徑場一片 錄音機一臺

  課后小結:略

  第2課時

  學習目標:較準確掌握初生的太陽后幾節(jié)操的動作方法。

  學習內容:1、復習初升的太陽后幾節(jié)操 2、短繩活動。

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、集合隊伍,進行常規(guī)練習。

  2、組織學生兩人一組,相互進行上次課的廣播操復習,提出要求。

  學生活動:

  1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復進行隊列隊型的練習。

  2、在老師規(guī)定的范圍內,相互間自主地進行廣播操練習。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:熟悉全套操的動作方法和名稱。

  難 點:動作正確、連貫、協(xié)調、有節(jié)奏感。

  教師活動:

  1、講解示范后兩節(jié)操的動作方法和要求,并組織學生集體練習。

  2、組織學生集體在音樂下進行完整練習,對出現(xiàn)的問題及時糾正。

  3、組織廣播操分組展示活動。

  學生活動:

  1、學生認真觀察老師的講解示范,按老師的口令認真反復練習。

  2、認真隨音樂進行完整練習。

  3、積極參與展示活動,表現(xiàn)出較高的集體榮譽感責任心。

  教師活動:

  1、組織學生兩人一組,進行各種跳短繩的花樣練習。

  2、組織學生積極思考,用繩子進行各種自己所喜愛的活動。

  學生活動:

  1、情緒高漲地進行各種花樣練習,能夠相互團結提示。

  2、積極開動腦筋,能夠創(chuàng)編出新式的活動內容。

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:組織學生進行單腳跳和接力跑的比賽游戲。

  學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感。

  組 織:無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內自由練習。

  場地器材:短繩36根 田徑場一片

  課后小結:略

  第3課時

  學習目標:全套操的連貫練習中,動作整齊正確,能夠跟上節(jié)拍。

  學習內容:廣播操:初升的太陽

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、原地踏步走和齊步走練習。

  2、組織學生進行踩影子游戲。

  學生活動:

  1、學生在老師的口令指揮下認真反復進行踏步走練習,練習中能夠做到大腿高抬,手臂擺直,抬頭挺胸,目視前方。

  2、按照游戲規(guī)則歡快地進行游戲活動,發(fā)展自己的反應和奔跑的能力。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:動作的方法路線和動作的熟練程度。

  難 點:路線清晰準確,動作熟練、規(guī)范到位,。

  教師活動:

  1、講解該次課的任務,使學生明確該次課的練習目標,首先調動學生自己合理支配和控制時間的能力。

  2、帶領學生進行一遍完整練習后,針對學生的練習情況,及時的對學生表現(xiàn)不好的地方進行強調,組織練習。

  3、組織學生兩人一組相互觀察對照練習,要求能夠取長補短。

  4、在進行一遍完整練習后,組織表演和展示活動。

  學生活動:

  1、認真隨老師進行練習,細心觀察聆聽老師的講解示范,對于自己動作還不完全正確的地方,細心向老師學習。

  2、積極進行互練互評活動,不斷改正和提高自己的動作,提高相互觀察學習和幫助的能力。

  3、積極參與評比和表演活動,敢于展示自己。

  教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

  學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后一臂距離)

  三、創(chuàng)新延伸、展示技能

  教師活動:組織學生進行柔立定跳遠的練習,旨在鍛煉和提高學生的彈跳能力,展示學生的優(yōu)美動作,調動其他學生練習的積極性。

  學生活動:學生能夠知道練習方法要求和意義,并能積極地投入到練習中去,從練習中獲得快感并積極展示自己在彈跳方面的.能力。

  組 織:無固定對形,自由在老師規(guī)定的區(qū)域內進行活動。

  場地器材:田徑場一片

  課后小結:略

  第4課時

  學習目標:能夠按照老師的要求,積極進行體育活動,在投擲活動中,遵守紀律,與同伴密接合作,快樂進行游戲活動。

  學習內容:各種投擲游戲

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1、老師調動學生的積極性進行隊列練習,爭取在最短的時間進行最有效的練習。

  2、講解跑步走的方法要求和行進路線。

  3、選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規(guī)定路線的跑步走練習。

  4、詢問領跑員跑后有什么感覺,老師借此機會對學生進行思想教育,并讓學生知道我們今后還會叫其他同學做領跑員。

  學生活動:

  1、認真的完成隊列練習,提高自己的最基本的隊列認知和能力。

  2、對老師的講評充滿斗志,并知道隊列練習時自己應怎樣做。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:找到最佳的投遠方法

  難 點:學生能夠在規(guī)定的要求下,積極歡快進行各種投擲活動

  教師活動:

  1、老師組織學生有秩序的分發(fā)排球,在場地對面進行各種方式的投擲練習,提示關鍵看誰投得又高又遠,用的是什么方法。

  2、找出班級投擲方法較好,投擲較遠的同學,進行演示,組織并提示學生按照他的方法練習。

  3、投遠大比拼。

  4、組織學生進行沖過火力網練習。

  學生活動:

  1、積極進行投擲練習,找到適合自己的最佳方法。

  2、相互觀察比較,學習最好的投擲方法。

  3、快樂活潑的進行練習,積極比拼、勇于表現(xiàn),展現(xiàn)自己的運動技能。

  組 織:徒手練習和比拼時四列橫隊,自由練習時無固定隊型

  三、總結經驗、追求更快的進步

  教師活動:針對學生的表現(xiàn)情況,對學生再進行課堂常規(guī)教育,表揚練習中表現(xiàn)出色的同學。 學生活動:學生根據老師的講解進行自我評價。

  組 織:四列橫隊

  場地器材:田徑場一片 排球36個

  課后小結:略

  第5課時

  學習目標:能夠在集體活動中充分展示自己,表現(xiàn)自己發(fā)揚勇頑強的作風。

  學習內容:加速跑

  學習步驟:

  一、自主活動、活躍情緒

  教師活動:

  1、各組長帶領學生進行自然地跑的練習,比比看哪組的組長帶領的最好,哪組小朋友跑的最輕松自然。

  2、組織學生散開自由活動,可以做各種各樣的動作游戲,也可以發(fā)出各種聲音(如模仿動物的聲音),但當聽到老師的哨音后,要以最快的速度集合,同時做到整齊、快速、安靜。

  學生活動:

  1、各組學生積極隨組長進行自然走和跑的練習,發(fā)揮團隊的集體精神,團結一致充分展示的團隊面貌。

  2、在自由活動中,充分體現(xiàn)自由,可以盡情的奔跑,高歌,做多種多樣的動作。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:兩臂前后擺動,前腳掌著地,逐漸加快跑的速度,并跑成直線。

  難 點:前后擺臂,腳步向前,能跑成直線。

  教師活動:

  1、講解示范并帶領學生進行原地擺臂練習,。

  2、組織學生進行原地小步跑和高抬腿跑練習,同時要配合擺臂練習一起進行。

  3、進行站立式起跑和加速跑練習。

  4、接力比拼,看看哪組跑的追神氣。

  學生活動:

  1、認真觀察模仿老師的動作,在兩人的相互練習中,能夠相互幫助,發(fā)揚團結合作的良好作風。

  2、積極進行起跑和加速跑練習,對自己在練習中的表現(xiàn)和老師的評價滿意,并有成功的感覺。

  3、果敢積極進行接力比賽,發(fā)揚堅忍不拔的好作風,努力與同伴進行良好的配合。

  教師活動:老師針對學生的練習情況,進行及時的講評,對好的同學進行積極的評價,不好的給予及時的糾正和幫助。

  學生活動:細心聆聽老師的講解評價,思考自己在這堂課上的表現(xiàn),并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進行客觀平定,并能夠知道下次課中應當如何來要求自己。

  組 織:四列橫隊(左右間隔兩臂,前后左右各兩臂距離)

  場地器材:田徑場一片

  課后小結:略

體育課教案 篇6

  課外活動計劃

  一、 活動課程設置:

  根據我校的實際情況,本著“活動應豐富多彩,富有吸引力;

  充分發(fā)揮學生的積極主動性;課堂教學和課外活動互相配合,互相促進;符合學生的年齡特征,照顧學生的興趣和特長;因地、因校制宜”的五大原則。

  切實減輕學生學習負擔,全校師生人人參與,在活動中學習,在活動中進步。活動分成一二年級組,三四五六年級組同時開展。根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。

  一二年級組活動設置如下: 1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.棋類(以軍棋、跳棋為主) 5.羽毛球; 6.美術、手工實踐(以繪畫、折紙為主) 三四五六年級組活動設置如下: 1.田徑;2.乒乓球; 3..棋類4.美術、手工實踐 5.拔河 二、活動要求 課外活動必須落到實處,指導教師要有明確的活動目標,認真制定切實可行的活動計劃,并認真安排好活動內容,及時地做好相關記錄。根據學校實際情況,保證每次活動質量。

  三、活動組織 1.學校根據實際條件,設置活動項目,統(tǒng)一安排活動的開展。

  2.各年級的活動要做到“三定”(即定內容、定地點、定人員),活動有計劃、有實施步驟、;活動內容切實可行,有利于學生的健康發(fā)展;輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

  3.學校課外活動領導小組加強督導,認真巡視,切實保證活動開展的時間和活動效率,杜絕將興趣小組活動時間移作它用,并確;顒影踩

  體育課外活動方案

  一、指導思想

  積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點。

  二、工作目標

  逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設,豐富課內外體育活動內容,使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證,讓每天的'體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣,促進學生體質健康和各方面的全面發(fā)展,實現(xiàn)學生活潑快樂、健康成長。

  三、工作內容

  1、加強宣傳、營造氛圍。大力營造活動氛圍。充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式,使廣大師生深入了解“體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動,使“體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時,發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用,及時宣傳、報道學校的“體育運動”的開展情況,促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

  2、完善校園體育基礎設施建設。嚴格執(zhí)行國家《體育器材配備標準》,增加體育 器材的數(shù)量和品種,配全、配齊體育器材,規(guī)范器材的使用制度,加快發(fā)展適合學生年齡特點的體育基礎設

  施建設。

  3、保證體育教師的數(shù)量和質量,開齊開足并上好體育課。學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求,結合《義務教育課程設置實施方案》和初中體育與健康課時比例提高的實際,科學核定體育教師的工作量,保證學校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現(xiàn)象。必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求,開齊開足體育課(體育與健康)課時,全面提升體育教學的質量和水平。

  4、開展豐富多彩的體育活動,激發(fā)學生的興趣。(1)、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內容,科學合理地安排運動負荷。注重開展群眾性的文體活動,面向全體學生,遵循教育規(guī)律和學生身心發(fā)展特點,本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統(tǒng)一與靈活相結合的原則,在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內容上下功夫。(2)、每年要至少組織一次大型體育活動,如大型田徑運動會等;每月要組織一次小型的體育比賽,如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現(xiàn)面向全體,以發(fā)展體能為主體,突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級為單位開展“一項特色的體育活動”,培養(yǎng)青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。(3)、對學生進行民族傳統(tǒng)體育教育,弘揚民族體育文化,豐富體育活動形式。(4)、精心設計各種活動,推動學校

  體育工作上層次、上水平。堅持經常性的常規(guī)活動。(5)、創(chuàng)建特色體育活動第二課堂,成立校內田徑隊、籃球隊等,保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間,幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉,終身受益的體育技能”,形成良好的體育鍛煉習慣,促進體質健康水平切實得 到提高。

  5、加強學生體質健康的評價。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系,測試成績要記入學生檔案。同時,建立《學生體質健康標準》通報制度,及時把學生的體質健康狀況反饋給家長,對學生的體質狀況的差異提出好的解決方法,督促學生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數(shù)據上報工作。

  四、組織領導

  為使得學校體衛(wèi)工作的順利開展,我們成立了“領導小組”。 組 長:魏喜旺

  副組長: 韓秀巧

  成 員: 各班主任

  五、工作要求

  六、1 、提高認識,加強領導

 。1)加強活動的統(tǒng)一領導,建立組織機構,明確分工、細化責任,動員和號召學生積極參與學校體育運動,班主任、體育教師、學生會要成為體育運動的組織者和推動者。

 。2)、合理安排時間,保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

體育課教案 篇7

  一、教材分析

  本設計是針對水平二(三年級)學生身心特征設計的,羅列了一些常見運動操作處理常識,重、難點是讓學生能保持臨危不懼的心態(tài),正確選擇處理方式,避免二次傷害,贏得時間,等待救援,本次課的教學內容主要采用了各種形式的跑,反口令小游戲、游戲“大漁網”,提高學生的靈敏性和快速反應能力,發(fā)展學生的奔跑能力,并在活動中傳授運動傷害事故的急救與現(xiàn)場處理常識,把體育理論中的救護常識巧妙設置在游戲過程中,做到理論與實踐課的自然銜接,同時又不脫離體育課的本質特點,通過高強度游戲,發(fā)展學生體能,讓學生既鍛煉了身體,又學到了學科知識,將傳統(tǒng)游戲“大漁網”設計、改編、拓展,有助于提高課堂教學的針對性和實踐性。

  二、學情分析

  三年級學生好奇心強,好動活潑,對新鮮事物有一種嘗試的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,因此,教學中通過不同形式,不同內容的身體練習,包括角色扮演、場景設置等可加深學生對運動操作處理方法的印象,散發(fā)其學練興趣,掌握基本常識,提高學生學習效果與練習效果。

  三、教學目標

  1.90%左右的學生能夠了解并懂得流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的應急措施與簡單處理方法。

  2.發(fā)展學生的反應能力、奔跑能力、靈敏性等身體素質。 3.培養(yǎng)學生臨危不懼的意志品質,責任心和救助精神。

四、重、難點

  重點:了解并掌握流鼻血、中暑、擦傷、扭傷的正解應急處理方法。 難點:懂得及時自救或與同伴互救。

五、教學語言實施

  采用口頭評定演練效果的辦法、鼓勵、激勵學生:采用“關鍵詞”提醒,例如:快、有序、仔細聽等,對學生起到心理暗示的作用。采用目的性明確的話語,富有啟發(fā)性地將學生看、聽、想、練有機地結合起來。

  六、場地設置與組織形式

  本課場地設置比較簡單,課中采用場景模擬設置,設置了“醫(yī)療點”,在場地設計上考慮到學生練習的密度與強度,設計了半徑為5-6米的兩個相鄰大圓圈作為游戲“漁網”的活動范圍,在圓圈外面有學生的起跑區(qū)域與通道,便于教學的統(tǒng)一組織管理以及教師地活動場面的監(jiān)控與調控,課中教學主要采用集體教學的組織形式,既便于組織調控,又便于增強教學的實踐性。

  開始部分 基本部分 結束部分

  班級組織(四列橫隊和一路縱隊相結合)散點教學散點教學

  圖1—3場地設置與組織形式(案例三)

  七、運動負荷設計

  平均心率:1305次/分鐘 練習密度:40%~50%

  課后反思

  如何將體育理論知識生動有趣地傳授給學生,讓學生較容易地掌握方法,并在少于活中加以利用,是設計這節(jié)課的初衷,針對小學生,特別是類似三圣小學這樣的農村學校的學生來說,他們幾乎沒有運動傷害的現(xiàn)場急救與處理知識,如何在體育課中去傳授民生傷害后正確的簡易處理方法,筆者根據孩子們的認知特點,選擇一些知識點(如流鼻血、中暑、擦傷、扭傷等),在實踐課中恰當切入一些簡單易行的運動傷害處理方法,讓學生了解、知曉,從而避免二次傷害事故的`發(fā)生,本節(jié)課,通過教學實踐研究,筆者有以下幾個方面的感觸。 創(chuàng)設問題,讓學生主動參與思考

  課的開始部分,筆者用反口令游戲提高學生的注意力,結合游戲順勢用激發(fā)興趣的方式提問。自然拋出問題:“流鼻血怎么辦”,讓學生來回答,根據學生的回答教師進行點評,最后讓孩子跟著教師一邊說,一邊做,學會流鼻血時用壓迫法和冷敷法兩種科學的方法處理。 創(chuàng)設情景,激發(fā)情感

  學生的情感總是在一定的情境中產生的,創(chuàng)設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用,體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發(fā)其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素。在“中暑”環(huán)節(jié)中,教師通過讓學生扮演“中暑者”角色,假裝暈倒,教師一邊對“中暑學生”進行現(xiàn)場處理,一邊傳授方法,這樣既形象生動地處理了突發(fā)事件,也讓學生懂得 了處理中暑的流程與方法。有助于加深學習印象,強化理論知識,讓學生在體驗、認知中,既掌握了知識,又掌握了方法。 以游戲為載體,強化理論知識傳授

  體育游戲是孩子最喜歡的活動之一,學生喜歡奔跑,喜歡獲得成功的喜悅。但是,現(xiàn)在大多數(shù)孩子缺乏團隊合作意識,針對這些情況,結合傳統(tǒng)的游戲“大漁網”,進行了一定的創(chuàng)新、拓展。即要求孩子們的規(guī)定的時間,通過2人或3人的合作“網魚”。讓孩子們領悟到團結協(xié)作 的重要性。在活動過程中,教師用出其不意的扮演角色的方式引出2種常見的運動受傷:擦傷和扭傷。教師提問、引導,學生觀察、回答,師生共同總結出常用 的現(xiàn)場急救處理方法,并適時地糾正生活中錯誤的做法。讓孩子們懂得處理原理,并能在今后的學習生活中科學運用。

  注重知識的延伸拓展,培養(yǎng)學生的協(xié)作意識

  體育課的教材內容搭配,不僅有下肢鍛煉,而且要考慮上肢鍛煉,讓學生的身體得到協(xié)調發(fā)展,之前是個別學生扮演受傷,現(xiàn)在教師讓同學之間相互扮演受傷角色,同伴之間相互幫助,既學會了幫助的方法,又鍛煉了同伴的協(xié)作能力。教師對日常幫助方法進行總結,讓學生掌握幫助同伴扶、背、抬的三種方法,學生的上肢既得到了合理鍛煉,又提高了學生的參與積極性,還讓孩子們懂得關愛、幫助同伴。 不斷提高業(yè)務水平,不斷提高體育教學效果

  通過本堂課的教學實踐,筆者深刻地體會到一個好的體育教師不能只上好室外實踐體育課,還要提高自己的理論修養(yǎng),設計的課能讓學生在得到體育鍛煉的同時獲得一些必備的理論知識或常識,提高課的內涵,讓學生每堂課都有新感受,喜歡上體育課。讓理論知識融入課堂,融入孩子們的日常鍛煉中,讓理論去指導實踐,在實踐中教授理論,真正做到在玩中學,玩中練。社會在進步,教育教學在創(chuàng)新,只有不斷提高教師的業(yè)務水平,才能促進教學的發(fā)展,才能使快樂體育真正快樂起來。

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