中文国产日韩欧美视频,午夜精品999,色综合天天综合网国产成人网,色综合视频一区二区观看,国产高清在线精品,伊人色播,色综合久久天天综合观看

體育課教案

時(shí)間:2023-02-25 16:13:52 體育教案 我要投稿

體育課教案范文集合5篇

  作為一位杰出的教職工,編寫(xiě)教案是必不可少的,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?以下是小編收集整理的體育課教案5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

體育課教案范文集合5篇

體育課教案 篇1

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地,做到動(dòng)作連貫,他、協(xié)調(diào);對(duì)練習(xí)有濃厚興趣,勇于自我表現(xiàn)。

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行

  教師活動(dòng):

  1、集合隊(duì)伍,宣布本課主要內(nèi)容。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

  3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組,“摸膝蓋”比賽。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、快速安靜集合隊(duì)伍。

  2、隊(duì)伍整齊,動(dòng)作規(guī)范,反應(yīng)迅速。

  3、積極參加活動(dòng),明確比賽方法及要求。

  組 織:四列橫隊(duì) 散點(diǎn)

  oooooooooo

  oooooooooo

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  二、合作探究,掌握技能

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小游戲,分組進(jìn)行單腳跳接力。

  2、組織學(xué)生練習(xí)原地?cái)[臂蹬地起踵,注意動(dòng)作協(xié)調(diào),集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。

  3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn),提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳,著地時(shí)屈膝緩沖輕巧落地,蹬地起跳和擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。

  4、教師巡視指導(dǎo),及時(shí)總結(jié)學(xué)生的'練習(xí)情況,并提出要求。

  5、組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示活動(dòng)。

  6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、分散模仿練習(xí),比誰(shuí)模仿得像。

  2、體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。

  3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),通過(guò)互測(cè)互評(píng),看誰(shuí)跳得好、跳得遠(yuǎn)。

  4、認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作,及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

  5、積極參與交流展示活動(dòng)。

  6、樂(lè)于反復(fù)練習(xí),掌握動(dòng)作方法。

  組 織:散點(diǎn) 八組

  ooooo ooooo

  ooooo ooooo

  xxxxx xxxxx

  xxxxx xxxxx

  三、活躍身心,快樂(lè)放松

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力比賽,講解、示范比賽方法及規(guī)則。

  2、及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的比賽情況。

  3、再組織學(xué)生比賽。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、按要求進(jìn)行比賽,動(dòng)作規(guī)范,遵守比賽規(guī)則。

  2、對(duì)照自己的情況,及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

  3、積極投入。

  組 織:四路縱隊(duì)

  oooooooooo

  oooooooooo

  xxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxx

  四、交流評(píng)價(jià),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

  教師活動(dòng):

  1、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課,并提出要求。

  2、宣布下課。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、相互交流評(píng)價(jià)。

  2、師生再見(jiàn)。

  組 織:四列橫隊(duì)

  oooooooooooo

  oooooooooooo

  xxxxxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxxxxx

體育課教案 篇2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  教學(xué)重點(diǎn):自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

  教學(xué)內(nèi)容:上課常規(guī)

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。

  2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問(wèn)好。

  3、宣布課的內(nèi)容要求。

  4、檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

  5、安全教育

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

  2、向教師問(wèn)好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

  4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)課。

 。ū仨氁瑢W(xué)們對(duì)安全問(wèn)題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生)

  三、組織與要求成四列橫隊(duì):

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

  ﹡要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的'進(jìn)行而移動(dòng)。

  (1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

  2、教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo)。

  3、聽(tīng)音樂(lè)集體做自編操。

  4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

  5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。

  6、糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí)。

 。w練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感,不要因?yàn)閭(gè)別同學(xué)影響全班)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、聽(tīng)教師的統(tǒng)一口令。(充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié))

  2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽(tīng)講,改正錯(cuò)誤。3、按要求去做。

 。▊(gè)班干部負(fù)起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))

  4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

  5、體委組織學(xué)生進(jìn)行。

  三、組織與要求成四列橫隊(duì)。

  隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。

  2、教師進(jìn)行講評(píng)。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、歸還器材,下課。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、前后互相放松。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

  3、課下認(rèn)真完成。

  4、以組為單位。

  三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

  同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

體育課教案 篇3

  設(shè)計(jì)意圖: 隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高,各種時(shí)尚玩具(價(jià)格高、科技含量高、對(duì)幼兒教育意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了幼兒有限的游戲空間。其實(shí),生活中的許多普通用具都有很強(qiáng)的可操作性,富有潛在的教育功能。小板凳就是我們平時(shí)很常見(jiàn)的一種家庭用具。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣,啟迪幼兒利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。

  活動(dòng)目標(biāo): 1、通過(guò)板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗、自信大方的個(gè)性。

  2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動(dòng)協(xié)調(diào)能力。

  3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性、鍛煉幼兒大膽勇敢的品質(zhì)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、幼兒人手一把塑料椅凳(四條腿,無(wú)靠背)

  2、長(zhǎng)2米,寬1、5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。

  3、進(jìn)行曲音樂(lè)、動(dòng)物模仿操音樂(lè)。

  4、活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。

  活動(dòng)過(guò)程: 一、導(dǎo)入部分 1、幼兒右手抱椅凳聽(tīng)《進(jìn)行曲》的音樂(lè)入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。

  2、組織幼兒復(fù)習(xí)小動(dòng)物模仿操。

  師:小動(dòng)物模仿操小朋友還記得嗎?

  幼:記得。

  幼:老師,我想站在小板凳上做動(dòng)物模仿操!

  幼:噢,我也想。

  師:大家覺(jué)得他的主意怎么樣?

  幼:噢,可以站在凳子上了,太好了……

  師:好,我們輕輕站上來(lái),大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來(lái)了怎么辦呢?

  幼:可以再站上來(lái)。

  幼:不能太緊張要不也會(huì)掉下來(lái)的……

  幼:一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的,最好兩只腳都站在凳子上。

 。ń處焹A聽(tīng)、微笑、默許……)

  師:我們一起聽(tīng)著音樂(lè)來(lái)做操吧,動(dòng)作可以稍輕一點(diǎn)。(幼兒聽(tīng)音樂(lè)做模仿操一遍)

  師:剛才我們?cè)诘首由献霾倭,小朋友心里有什么感覺(jué)?

  幼:我很高興的!

  幼:我覺(jué)得自己又長(zhǎng)大了。

  幼:感覺(jué)腿有點(diǎn)酸酸的。

  幼:開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕,后來(lái)不害怕了。

  幼:我覺(jué)得自己比以前高了……

  二、基本部分 1、引導(dǎo)幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。

  師:剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢,我們一起來(lái)玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。

  幼:我趴在凳子上伸開(kāi)胳膊我就是大老鷹了。

  幼:我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺(tái)。

  幼:我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。

  幼:我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。

  幼:我的手從小凳子的下邊慢慢過(guò)就像火車(chē)鉆山洞。

  幼:我把小椅凳放到頭上練習(xí)平衡。

  幼:我拉著小椅凳在地上走,象開(kāi)車(chē)一樣……

  師:小朋友們玩的太好了,以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。

  2、組織幼兒玩集體的板凳游戲。

 。1)游戲:穿過(guò)森林。

  幼兒排一隊(duì)在間隔1米的樹(shù)林(椅凳做樹(shù))里沿"S"形路線穿梭。

  (2)游戲:過(guò)段橋。

  幼兒排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過(guò)。

  幼:老師我不敢走。

  師:沒(méi)關(guān)系,勇敢一點(diǎn),看看別人是怎樣走的。來(lái),我們一起走過(guò)去。

 。3)烏龜爬。

  幼兒在連接起來(lái)的凳面上爬過(guò)。

  師:爬的時(shí)候感覺(jué)一下,怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。

  幼:身體要收攏,要不就會(huì)掉下來(lái)。

  幼:動(dòng)作要輕,要不小凳子會(huì)翻過(guò)來(lái)的。

  幼:眼睛要看著前面,往前爬才能走的快……

  (4)游戲:小傘兵。(幼兒練習(xí)從50--100公分的高度往下跳。)

  師:我們?cè)鯓幼屛覀兊男〉首幼兊母咭稽c(diǎn)呢?

  幼:可以把凳子插起來(lái),就慢慢變高了。

  幼:我們來(lái)試一試。

  幼:好。大家快搬椅子過(guò)來(lái)。

  師:呀,這么高了,我們來(lái)做小傘兵好嗎?

  幼:好的。(教師幫助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上)

  師:我們的小傘兵還可以從更高的`地方往下跳嗎?

  幼:好。

  幼:老師我們想試一試。

  師:那我們動(dòng)手把跳傘臺(tái)加高吧。(幼兒從80公分高度和100公分高度跳下)

  幼:好高呀。

  幼:感覺(jué)今天我也很勇敢的

  幼:?jiǎn)瑁ǹ蘼暎蠋熚液ε铝恕?/p>

  師:快過(guò)來(lái)在這邊休息,讓其他小朋友跳。

  三、結(jié)束部分: 師:今天我們和小板凳一起玩游戲,大家都累了,我們一起把小板凳送回家,然后去洗手、喝水,然后休息一下。

  活動(dòng)分析與教學(xué)反思: 從幼兒活動(dòng)過(guò)程中的表現(xiàn)分析:大部分幼兒對(duì)游戲活動(dòng)很感興趣,積極性很高,活動(dòng)中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語(yǔ)言中用"玩"這個(gè)字眼,聽(tīng)到老師說(shuō)要讓大家一起來(lái)"玩",孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意,語(yǔ)言表達(dá)的積極性也比往常高了許多,這時(shí),師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也大幅度的提高了。

  在幼兒提出想站上凳面做操時(shí),教師及時(shí)的給予了支持和滿(mǎn)足,能較好的體現(xiàn)新課程中教師是幼兒探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)幼兒和板凳一起游戲,孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。

  在活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成方面:幼兒通過(guò)創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲,較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力,同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時(shí),站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗(yàn)"刺激"、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會(huì)。

  活動(dòng)中不足之處: 1、集體游戲"穿過(guò)森林""過(guò)斷橋"以及"烏龜爬"時(shí)幼兒均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動(dòng)設(shè)計(jì)中安排幼兒站一隊(duì),是有意識(shí)的想鍛煉幼兒的等待與合作能力,但實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)幼兒等待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。

  2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問(wèn)題的能力還應(yīng)該加強(qiáng)。如:發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時(shí)間有些多,后面的游戲就應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整和避免。

  3、注意處理好新課程"三維目標(biāo)"的整體性、融合性和平衡性。使游戲活動(dòng)中知識(shí)與技能,過(guò)程與方法,情感態(tài)度與價(jià)值觀三方面相互聯(lián)系,自然的融為一體。如:游戲"小傘兵"中,教師在注重跳躍技能與勇敢品質(zhì)的鍛煉時(shí)沒(méi)有充分考慮幼兒的情緒、情感與心理體驗(yàn),導(dǎo)致個(gè)別孩子因懼怕哭泣。以后再遇到有難度的活動(dòng)時(shí),可以引導(dǎo)和允許幼兒自主選擇是否嘗試,而教師也應(yīng)該積極鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)自己的感受,在鼓勵(lì)幼兒嘗試、體驗(yàn)的同時(shí)還應(yīng)努力考慮和尊重每一位幼兒在能力與心理機(jī)制等方面的差異。

  4、活動(dòng)場(chǎng)地的選擇方面還欠妥當(dāng)。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如:玩板凳上游戲時(shí),幼兒會(huì)擔(dān)心從板凳上掉下來(lái)摔痛身體;扮演"小傘兵"從高處跳下時(shí)雖有保護(hù)墊,但周?chē)挠驳匕逡矔?huì)讓孩子產(chǎn)生心理恐懼。本次活動(dòng)若在幼兒園操場(chǎng)的塑膠墊上進(jìn)行,則更利于營(yíng)造幼兒安全的活動(dòng)心理環(huán)境,促進(jìn)幼兒更為投入的活動(dòng),更為充分的體驗(yàn)、嘗試和探索。

體育課教案 篇4

  準(zhǔn)備活動(dòng)具有 :

  1、提高肌肉溫度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)操作。體育鍛煉前進(jìn)行一定強(qiáng)度的準(zhǔn)備活動(dòng),可使肌肉內(nèi)的代謝過(guò)程加強(qiáng),肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇,一方面可使肌肉的粘滯性下隆,提高肌肉的收縮和舒張速度,增強(qiáng)肌力;另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性,減少由于肌肉劇烈收縮造成的運(yùn)動(dòng)操作。

  2、提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平。內(nèi)臟器官的機(jī)能特點(diǎn)之一為生理惰性較大,即當(dāng)活動(dòng)開(kāi)始,肌肉發(fā)揮最大功能水平時(shí),內(nèi)臟器官并不能立即進(jìn)入“最佳”活動(dòng)狀態(tài)。在正式開(kāi)始體育鍛煉前進(jìn)行適當(dāng) 的準(zhǔn)備活動(dòng),可以在一定程度上預(yù)先動(dòng)員內(nèi)臟器官的機(jī)能,使內(nèi)臟器官的活動(dòng)一開(kāi)始就達(dá)到較高水平。另外,進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)還可以減輕開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)由于內(nèi)臟器官的不適應(yīng)所造成的不舒服感。

  3、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動(dòng),而且也是心理活動(dòng),現(xiàn)在越來(lái)越多的研究認(rèn)為心理活動(dòng)在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)即可以起到這種心理調(diào)節(jié)作用,接通各運(yùn)動(dòng)中樞間的神經(jīng)聯(lián)系,使大腦皮層處地最佳 的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。

  小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的`準(zhǔn)備活動(dòng),因?yàn)樗麄兩钪J(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個(gè)體育課的任務(wù)完成。但在實(shí)際教學(xué)中,由于學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足,有的學(xué)生思想活躍,好奇心強(qiáng),只重視基本部分學(xué)習(xí),對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng),動(dòng)作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)就要讓他們明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性與必要性,在此基礎(chǔ)上教師還要盡量注意。

  準(zhǔn)備活動(dòng)的教學(xué)組織形式

  一般采用以班為集體的形式,為避免學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺(jué),應(yīng)堅(jiān)持“形式多變,妙趣橫生”的原則,教師要認(rèn)真?zhèn)湔n,不能敷衍了事,只是走一個(gè)過(guò)場(chǎng),不管教材的內(nèi)容,性質(zhì),氣候、對(duì)象特點(diǎn),總是用固定的形式,內(nèi)容循環(huán)往復(fù)。根據(jù)實(shí)際合理科學(xué)要安排新鮮內(nèi)容,使學(xué)生每次上課時(shí)都有新鮮的感覺(jué),這樣易調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,集中精力,做好充分的心理與生理的準(zhǔn)備上好體育課,只有這樣,學(xué)生才會(huì)對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)發(fā)生濃厚的興趣,從而使學(xué)生全身心地投入,從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

  1、內(nèi)容的變化:

  一般包括隊(duì)形變化和動(dòng)作的變化,如在教學(xué)中,我們非常注意準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容變化,幾乎每一節(jié)都有一套新的準(zhǔn)備內(nèi)容,包括隊(duì)形、花樣的變化,除動(dòng)作、身體部位、路線、方向和節(jié)奏效率等主面進(jìn)行變換外,還研究了雙人操、器械操、拍手擊掌操等。一些新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目往往對(duì)學(xué)生有很大的吸引力,如街舞等,就可以吸收到準(zhǔn)備活動(dòng)中來(lái),充實(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容,提高準(zhǔn)備活動(dòng)的趣味性和新穎性,也有利于擴(kuò)寬學(xué)生的知識(shí)面。而安排專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng),我們要采用模仿練習(xí),輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí),以及規(guī)定內(nèi)容的教學(xué)比賽等等,在全面多樣化的基礎(chǔ)上,要有其針對(duì)性。如排球比賽可先做傳球,墊球,扣球和發(fā)球的練習(xí);如標(biāo)槍課的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)結(jié)合標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)

  技術(shù)特點(diǎn),有針對(duì)性地選用與投擲標(biāo)槍相似的專(zhuān)門(mén)性練習(xí),標(biāo)槍的技術(shù)主要包括握槍、持槍、助跑(包括投擲步),最后用力緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié),其助跑技術(shù)中,投擲步技術(shù)是助跑技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),起著承上啟下的作用,是助跑和最后用力相結(jié)合的關(guān)鍵,因此可有針對(duì)性的選用扶助木做原地轉(zhuǎn)髖練習(xí)、行進(jìn)間交叉步練習(xí)等。

  2、地點(diǎn)的變化:

  學(xué)生練習(xí)環(huán)境的變化,在場(chǎng)地和時(shí)間允許的條件下,我們可以采用不同地點(diǎn)和不同環(huán)境地進(jìn)行練習(xí),充分利用學(xué)生對(duì)環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習(xí)效果。

  3、帶操人的變化:

  改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法,可以讓學(xué)生輪流帶操。這樣就以做到以學(xué)生發(fā)展為中心,發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性,更好地區(qū)性鍛煉學(xué)生。但教師不能只分配任務(wù),還要在學(xué)生帶操之前進(jìn)行指導(dǎo)和幫助,避免出現(xiàn)學(xué)生帶操帶不下去或草率結(jié)束、流于形式的現(xiàn)象。

  4、分組的變化:

  是可以改變班一起做準(zhǔn)備活動(dòng)的組織方法,讓學(xué)生獨(dú)自地或自由分組做準(zhǔn)備活動(dòng),這樣更有利于學(xué)生養(yǎng)成做準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣。教師要教給學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的方法,提出明確的任務(wù)和要求,學(xué)生碰到問(wèn)題時(shí)能隨時(shí)予以指導(dǎo)和幫助,才能保證準(zhǔn)備活動(dòng)的效果。

  5、聽(tīng)覺(jué)的變化:

  一個(gè)體育教師除了具備口令清楚、聲音宏亮的條件外,還應(yīng)利用各種不同的口令來(lái)吸引學(xué)生的注意力,無(wú)論是聲音還是哨聲,都應(yīng)注意其音量、節(jié)奏、音調(diào)、韻律之變化。另外可以用音樂(lè)代替口令,提高練習(xí)的節(jié)奏感和動(dòng)作的實(shí)際價(jià)值和健身效果以,而且能提高學(xué)生的興奮性,使練習(xí)過(guò)程

  活躍起來(lái),從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,而且在聽(tīng)覺(jué)上也是一種享受,讓學(xué)生在愉快的樂(lè)曲中完成準(zhǔn)備活動(dòng),何樂(lè)而不為。

體育課教案 篇5

  游戲目標(biāo):

  1、練習(xí)蹬腳踏車(chē),發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性.提高平衡能力.

  2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛(ài)護(hù)小動(dòng)物的精神。

  3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

  4、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

  游戲準(zhǔn)備:

  腳踏車(chē)2輛、變形平衡木2個(gè)、大紙箱2只、活動(dòng)前與幼兒共同收集的小動(dòng)物玩具若干(為幼兒人數(shù)2—3倍)

  游戲玩法:

  將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊(duì),站在場(chǎng)地一端;每隊(duì)之間放置大紙箱一個(gè);場(chǎng)地中間設(shè)置“山洞”;場(chǎng)地 另一端的變形平衡木兩側(cè)放置小精靈玩具若干。 老師發(fā)令后,各隊(duì)第1名幼兒蹬滑跑冰車(chē)鉆過(guò)“山洞”、到達(dá)“浮橋”。上橋救起1個(gè)小動(dòng)物,并帶著小動(dòng)物踩腳踏車(chē)原路返回,第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比哪一隊(duì)救到的 小動(dòng)物數(shù)量多為勝隊(duì)。

  游戲規(guī)則:

  1、必須雙手扶把腳踏車(chē)至“浮橋”;待上橋后 才能救小精靈。

  2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動(dòng)物成功返 回應(yīng)在原地重新通過(guò)。

  活動(dòng)反思:

  通過(guò)本次活動(dòng),大班幼兒基本能夠進(jìn)行投擲并體驗(yàn)做“小爸爸”的自豪,小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力,體會(huì)與“爸爸”合作的快樂(lè)?傮w來(lái)說(shuō),目標(biāo)基本達(dá)成。

  但其中也有一些不足的地方:

  1.由于接觸幼兒時(shí)間較短,對(duì)幼兒的實(shí)際個(gè)體經(jīng)驗(yàn)把握得不夠充分,個(gè)別行為習(xí)慣較差的.幼兒不能很好地帶入游戲。

  2.教師語(yǔ)言缺乏一定的準(zhǔn)確性,在“救救小動(dòng)物”的環(huán)節(jié),教師出現(xiàn)讓幼兒排隊(duì)救動(dòng)物的現(xiàn)象,顯得不夠精煉。

  3.在活動(dòng)道具的準(zhǔn)備上,“工具包”的使用反而變成了幼兒的負(fù)累,幼兒在過(guò)河的過(guò)程中始終要帶著他的“工具包”,幼兒甚至已經(jīng)丟掉了,教師必須反復(fù)強(qiáng)調(diào),可以刪除。

【體育課教案】相關(guān)文章:

體育課教案11-06

體育課的教案01-21

體育課教案12-17

體育課程教案06-14

體育課教案12-17

體育課教案模板07-23

體育課教案范文10-24

小學(xué)體育課教案11-09

有關(guān)體育課的教案01-23

小班體育課教案01-14