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幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》(精選10篇)
作為一位不辭辛勞的人民教師,就有可能用到教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家整理的幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》,僅供參考,歡迎大家閱讀。
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 1
活動目標(biāo)
1、知道冰上的危險,有危險的意識。
2、知道自救方法。
3、培養(yǎng)幼兒自我保護能力。
4、知道在發(fā)生危險時如何自救。
活動預(yù)備
情形圖片
活動進程
1、碰到險情不慌張:一天,明明和濤濤在結(jié)了冰的河面上頑耍,忽然冰裂了,明明掉進了冰窟窿里。這可怎樣辦呢?
2、自救辦法記心上:假如不謹(jǐn)慎掉進了冰窟窿里,小朋友要記。
(1)應(yīng)大聲呼救并往岸上爬。
(2)盡力把頭探出水面,雙手攀住大塊的厚冰,努力不讓自己沉下往。
(3)不要站在冰面上,應(yīng)迅速爬到岸邊,以防冰面再碎裂。
3、安全預(yù)防很重要冬天溫度低,水面常常結(jié)冰。但有些時候冰凍得其實不結(jié)實,人走在上面很輕易掉進冰窟窿里?匆豢矗旅娴男∨笥炎龅脤?
(1)在冰上有裂縫的河面上頑耍。
(2)在剛結(jié)冰不久的'河面上滑冰。
4、大家快樂又健康知識小問答當(dāng)你一個人的時候不謹(jǐn)慎掉進了冰窟窿里,你知道應(yīng)當(dāng)怎樣自救嗎?請幼兒來講一說,
(1)在水中掙扎。
(2)向岸上大聲呼救。
(3)用力向岸上爬。
假如你選擇了后兩個答案,說明你是個會自救的好寶寶。
活動結(jié)束
1、評價
2、總結(jié)
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 2
一、活動
1、情感目標(biāo):通過圖片和實際經(jīng)驗,讓體驗正確應(yīng)對下雪天的安全問題,珍愛生命的情感。
2、認(rèn)知目標(biāo):使幼兒了解下雪天在著裝、行走、游戲中的一些安全小知識。
3、技能目標(biāo):懂得排除下雪天安全隱患的方法和技巧,增強保護能力。
二、活動準(zhǔn)備
雪天出行的圖片
三、活動過程
。ㄒ唬┱勗捯耄
“今年冬天很寒冷,這些天下了好幾場大雪,路很滑,在雪天我們小都要注意哪些事情,保護自己不受到傷害呢?”
引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗下雪天的安全措施有哪些?
(二)教師
1、在雪天,我們要放低重心認(rèn)真走好每一步,選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,一定要避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,以防止打滑。
2、上、回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。由于車輛在冰雪路上制動距離大大延長,經(jīng)常出現(xiàn)剎車側(cè)滑、調(diào)頭失控的情況,所以要離車行道遠一些,要選擇安全避讓車輛的`位置。橫過道路時,要先站在路邊上調(diào)整好雨帽、雨傘的角度,使其不遮擋視線,然后小心通過。千萬不要搶行或猛跑,不要在兩車之間穿越,也不要突然改變行走方向或后退。
3、雪天穿鞋有講究,路面容易結(jié)冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋或平底無花紋的鞋,穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
4、戶外游戲時,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸,以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時要注意,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷,一旦受傷了要及時請求大人的幫助。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護自己!
。ㄈ┙Y(jié)束部分
我們的爸爸在雪天氣騎自行車開車時注意安全?
四、活動結(jié)束
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 3
社會活動目標(biāo):
1、激發(fā)幼兒冬天不怕寒冷,堅持鍛煉的態(tài)度。
2、認(rèn)識冬季不同的保暖衣物,知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3。理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
重難點分析:
重點:認(rèn)識冬季不同的保暖衣物。
難點:理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
活動準(zhǔn)備:
1、活動前布置“小熊服裝店”
2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、T恤等。
3、娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)
活動過程:
一、導(dǎo)入
維尼開了一家服裝店,里面的服裝可多啦!有夏天的衣服,也有冬天的衣服,你想去看看嗎?不過啊,老師還得請你仔細逛,看一看,哪些衣服是冬天的,哪些是夏天的。好了,我們出發(fā)吧
二、展開
1、參觀小熊服裝店,引導(dǎo)幼兒感知冬夏季服裝的不同
、欧b店里的服裝還真不少呢,快來看看,都有哪些衣服?(讓幼兒大膽、自由說,老師給予指導(dǎo))
摸一摸這件毛衣,什么感覺的;再摸摸這一件短上衣,又是什么感覺的啊,這兩件衣服厚薄一樣嗎?哪件厚哪件薄呢?哦,這是件冬天穿的棉衣啊,那你快穿上看看,是什么感覺的,暖和嗎?再穿上這件薄風(fēng)衣,你覺得暖和嗎?(通過感知、對比后引導(dǎo)幼兒說出“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。)
服裝店里除了衣服,還有什么。窟@些帽子圍巾和鞋子是一個季節(jié)穿戴的嗎?
小熊店里的衣服可真不少,讓我們坐下來休息一下吧。
⑵教師小結(jié):夏天的衣服很薄,基本都是布做的,穿上后很涼快很透氣;冬天的衣服很厚,有毛線的、棉的還有羽絨的,穿上很暖和。
2、出示娃娃圖片,請幼兒幫娃娃選衣服
快看,丁丁和依依也來逛商店了,可是,他們不知道選什么衣服好,誰愿意幫他們選一選?(引導(dǎo)幼兒根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)
教師小結(jié):冬天應(yīng)該給娃娃選擇暖和的`、厚的衣服,比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等,這樣才能抵御寒冷,娃娃打扮的暖和又漂亮了。
3、游戲:《服裝分類》
小熊服裝店的衣服很多,可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了,下次可不能這樣了,應(yīng)該把衣服放回原處。這樣吧,我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上,冬天的衣服放到黃色的貨架上,請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒幼兒注意按季節(jié)分類,不要擁擠)
4、滲透簡單的冬季保健常識
冬天可冷了,所以好多小朋友都不愿意到戶外活動,只想呆在暖和的房間里,可是這樣很容易生病哦。我們要做不怕寒冷的小寶貝,堅持戶外鍛煉,堅持每天來幼兒園,一起做健康寶寶,好不好?
三、結(jié)束
那我們就從實際行動開始!來,孩子們,穿上外套我們要出去戶外活動了。
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 4
活動目標(biāo):
1、增加幼兒在雪天的自我保護能力。
2、了解一些安全小知識。
3、體驗明顯的季節(jié)特征。
4、初步培養(yǎng)幼兒的安全意識,提高自我保護能力。
5、能積極參加游戲活動,并學(xué)會自我保護。
活動過程:
一、談話引入!斑@些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護自己不受到傷害呢?”引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗說一些雪天的安全措施。
二、教師小結(jié)
1.首先在雪天,要認(rèn)真走好每一步,最好選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴(yán)禁打滑。
2、其次是上放學(xué)回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,最好穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
4、戶外游戲時,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護自己!
三、結(jié)束部分
那我們的'爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全?
活動反思:
寒冷的冬天來了,突如其來的大雪,給我們帶來驚喜和歡樂的同時,同時也留下了安全隱患。為了讓孩子們度過安全快樂的雪天,提高幼兒的自我保護意識,進行一次雪天安全教育是非常必要的。通過活動孩子們了解了有關(guān)雪天安全知識,增強了幼兒在雪天的自我保護能力。
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 5
目標(biāo):
1、通過實驗操作,感受水(或油)可以減少摩擦力。
2、積極主動地參加實驗操作活動,了解正確的實驗方法。
準(zhǔn)備:
毛絨玩具——小熊一只;“小心滑倒”標(biāo)記圖一張。
操作材料——水、每組兩個空牛奶盒(大小相同,貼上紅、綠標(biāo)記)、抹布;光滑的桌面(1米長左右)每組一件。
過程:
一、出示“小熊”,引出課題。
1、師:有只小熊挺調(diào)皮,下雨天哪里有水他往哪里走,結(jié)果腳底一滑摔了一跤。廚房的地上倒了一灘油,他故意踩上去,“啪嗒”又摔了一跤。
2、引導(dǎo)幼兒思考:為什么踩在有水、有油的.地方會摔跤呢?
3、小熊也想知道這是為什么,我們做個實驗,讓小熊明白做個道理,好嗎?
二、教師示范操作——有水特別滑。
1、教師將桌面從中間分成兩條路,一側(cè)干燥,一側(cè)有水(均勻布滿)。猜猜哪一條路更滑?
2、分別在兩條路的起點推動牛奶盒,并在牛奶盒終止處放上小積木作為標(biāo)記物?煞磸(fù)演示幾次。
3、引導(dǎo)幼兒觀察小結(jié)——干的“路”滑,還是有水的“路”滑?
4、教師歸納總結(jié):有水的路會更滑。因為有了水,摩擦力就會減少,牛奶盒就可以滑得更遠。有水的地方走路容易滑倒,要特別小心。
三、幼兒分組實驗。
1、提醒幼兒先在干的一側(cè)實驗,后在有水的一側(cè)實驗;用力要盡量一樣。
2、幼兒自由交流實驗體會。
四、生活中要“小心滑倒”。
1、出示“小心滑倒”的標(biāo)記圖,理解標(biāo)志圖的含義。
2、引導(dǎo)幼兒討論生活中哪些地方容易滑倒,需要貼上小心滑倒的標(biāo)志。
延伸活動:
在美工區(qū)制作“小心滑倒”的標(biāo)志圖。
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 6
設(shè)計意圖:
寒冷的冬天已經(jīng)來到,隨著天氣越來越冷河面上也開始結(jié)冰了,在結(jié)冰的河面上嬉戲會讓孩子們玩的不亦樂乎,但是殊不知樂趣后面卻藏著無情的殺機,每年的冬天造成的安全事故都讓人痛心,在雪地上和結(jié)冰的路面上摔傷的事故也屢見不鮮。因此,為了讓孩子們了解看似解釋的冰面所潛在的危險,掌握自救的基本知識,特設(shè)計了本次安全教育活動。
活動目標(biāo):
1、知道在雪地上、冰面上要慢行,不去結(jié)冰的河面上、湖面上玩耍。
2、遇到危險是不慌亂,能用正確的方法自救、求救。
活動準(zhǔn)備:
1、多媒體教學(xué)資源:
(1)《可怕的冰窟窿》錄音和圖片;
。2)被大雪覆蓋的馬路、結(jié)冰的路面等圖片。
2、幼兒用書第38--40頁。
活動過程:
1、演示小實驗,讓幼兒認(rèn)識的冰面易破裂,知道在冰面上玩耍的危險。
。1)演示實驗“易碎的冰面”:教師事先凍好一盆水,讓幼兒觀察冰面,用手或其他物品按壓或擊打冰面,讓幼兒觀察冰面破裂的過程,(有條件的可帶領(lǐng)幼兒直接到結(jié)冰的小水池邊做本次試驗)。
。2)引導(dǎo)幼兒討論:
如果到結(jié)冰的河面和湖面上玩耍會有什么樣的危險?
。3)教師小結(jié):
結(jié)冰的水面看上去光滑結(jié)實,其實非常容易破裂。如果在結(jié)冰的'河面或者是湖面上行走和玩耍就容易使冰面破裂,小朋友容易掉在水里,非常危險。
2、教師講述故事:
《可怕的冰窟窿》,引導(dǎo)幼兒了解自救、求救的方法。
。1)教師首先要完整的講述一邊故事。
。2)組織幼兒討論:
故事中的牛牛為什么會掉進冰窟窿?他是怎么得救的?冰面裂開后,豆豆是怎么做的?
。3)教師小結(jié):
當(dāng)湖面、河面結(jié)冰時,小朋友們要記住不到冰面行走、玩耍。如果不小心走到冰面上,發(fā)現(xiàn)冰面出現(xiàn)裂痕,要立即臥倒,匍匐(爬著)前進或慢慢朝岸邊滾動,同時要大聲呼喊,爭取在最短的時間內(nèi)得到救援。
3、出示多媒體教學(xué)資源:
被大雪覆蓋的馬路、結(jié)冰的路面等圖片,引導(dǎo)幼兒觀察討論。
提問:
冬天經(jīng)常會下雪,路面會結(jié)冰,在這樣的路面上怎樣走才是安全的?
教師小結(jié):
在雪地或結(jié)冰的路面上行走要盡量穿防滑的鞋子;小心慢走,不追逐打鬧;過馬路更要緊拉大人的手,小心通過,防止摔傷,避免危險。
4、教師指導(dǎo)幼兒閱讀幼兒用書第38-----40頁《冬天路滑怎么走》,討論并完成操作。
活動反思:
寒冷的冬天里潔白無暇的“雪花”和晶瑩剔透得“冰”都會給孩子們帶來不一樣的樂趣,孩子們對于大自然饋贈的這些禮物有時候玩的會忘乎所以,常常忘記了危險,通過本次活動孩子們了解了看似解釋的冰面所潛在的危險,教育了孩子不到結(jié)冰的河面、湖面上玩耍、嬉戲,同時學(xué)會了一些自救的的方法,增強了孩子們的安全知識。
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 7
【活動目標(biāo)】
1、感知和體驗冬天的寒冷對自己生活和活動的影響。
2、觀察、感知冬天衣物的特點,知道這些衣物能保暖。
3、嘗試為自己選取能保暖的衣物。
【活動準(zhǔn)備】
。ㄒ唬┙(jīng)驗準(zhǔn)備:
幼兒觀察了人們冬天穿戴的衣物。
(二)材料投放:
師幼共同準(zhǔn)備的衣物(干凈的、厚薄特征對比明顯的、不同款式的衣服和活動指導(dǎo)1。認(rèn)識保暖品)若干,背景音樂
。ㄈ┉h(huán)境創(chuàng)設(shè):
布置一個有冬天衣服和夏天衣服(以冬天衣服為主)的“簡易服裝店”!
【活動過程】
一、談話引入,激發(fā)幼兒參與活動的興趣
討論:現(xiàn)在是什么季節(jié)?要穿什么樣的衣服呢?為什么?
二、參觀“簡易服裝店”,初步感知冬天衣服的.特點。
討論:請你找出一件冬天的衣服,并說說為什么它是冬天穿的?小結(jié):冬天的衣服很厚,我們穿了感覺很暖和。
看一看、摸一摸、比一比,了解冬天衣服的特點。討論:你覺得冬天怎么樣?冬天的衣服和夏天有什么不一樣呢?除了衣服,還有什么能保暖呢?小結(jié):冬天很冷,冬天的衣服很厚,穿了感覺很暖和。除了衣服,帽子、圍巾、手套等也可以保暖。
三、挑選冬天的衣物,進行表演,進一步感知冬天衣物能保暖。
播放音樂,引導(dǎo)幼兒挑選一件自己喜歡的衣物進行表演。
【活動延伸】
1、游戲活動:
開展“襪子(手套)對對碰”游戲,引導(dǎo)幼兒尋找成對的襪子或手套。
2、生活活動:
在日常生活中,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)穿、脫冬天的衣服
3、領(lǐng)域滲透:
結(jié)合美術(shù)活動,讓幼兒開展裝飾畫活動(裝飾襪子、圍巾、手套等)。
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 8
一、活動目標(biāo)
1、知道在下雪天要注意的安全常識。
2、在成人的鼓勵下,愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。
二、活動準(zhǔn)備
1、恐龍玩具一個、動畫故事《小恐龍的一天》
2、收集人們在雪天活動的圖片。
三、活動過程
。ㄒ唬┱勗拰(dǎo)入師:小朋友們,你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)?那,你們喜歡冬天嗎?為什么?小恐龍也很喜歡冬天,尤其是喜歡下雪的天氣,但是,下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩,讓我們一起去看一看吧!
。ǘ┲v述故事《小恐龍的一天》,使幼兒了解在雪天活動時,可能出現(xiàn)的不安全事項。
提問:1、森林里下雪了,小恐龍感覺非常非常冷,怎樣讓它暖和起來呢?
2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲,發(fā)生了什么事情?
3、恐龍又到冰面上玩,接著又發(fā)生了什么事情?
4、小恐龍做的對不對?那么你們在下雪天是怎樣做的.呢?引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己,談?wù)勛约涸谙卵┨鞎龅降睦щy,以及解決的方法。
。ㄈ┏鍪尽叭藗冊谘┨旎顒印钡膱D片,讓幼兒判斷對錯,并說出理由。
1、打雪仗時,往同伴的頭上、臉上扔。
2、獨自到冰面上玩,追逐打鬧。
3、下雪后,在馬路上奔跑。
4、玩雪后,直接將手放進熱水里泡。
5、下暴雪后,在大樹下、廣告牌下面玩耍。
6、不戴帽子、手套,外出玩耍。
小結(jié):下雪天,可以堆雪人、打雪仗,但是也要注意安全。下雪天出去玩,要注意穿上防寒保暖的衣服,戴上手套、帽子、圍巾,以免凍傷。小朋友不能獨自到冰面上玩,以免發(fā)生危險。打雪仗時,不要往別人的臉上、頭上扔,以免打傷。玩玩雪后,一定要搓搓手,不能將手直接放進熱水里。
。ㄋ模┙處熓痉吨v解凍傷、摔傷后怎么辦。
1、冬天,手凍傷了怎么辦?
在寒冷的冬季外出活動,常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會形成凍瘡甚至潰爛。那么,什么是正確的方法呢?
。1)回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
。2)如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來。
。3)最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進血液循環(huán),恢復(fù)正常。
2、雪天滑倒,怎么辦?
不小心滑倒,我們不要用手腕著地,用手掌著地,那樣容易會把手腕扭傷。如果摔得嚴(yán)重時,要趕緊撥打急救電話,住院治療。
3、師生制作“防滑”標(biāo)志,在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。
。ㄎ澹⿲W(xué)習(xí)兒歌:《雪天安全歌》
下雪天,要慢走,躲讓汽車保平安。
湖面結(jié)冰要離遠,路上打鬧有危險。
人生命,大于天,時時刻刻重安全,這樣人人才平安!
。┬〗Y(jié)今天,我們了解了有關(guān)下雪天的安全常識,希望小朋友們在下雪天,都能加強自我防護意識,能夠安安全全、快快樂樂的度過整個冬天。
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 9
一、活動目標(biāo)
1、明白冰上的危險,有危險的意識。
2、明白自救方法。
二、活動預(yù)備
情形圖片
三、活動進程
1、碰到險情不慌張:一天,明明和濤濤在結(jié)了冰的河面上頑耍,忽然冰裂了,明明掉進了冰窟窿里。這可怎樣辦呢?
2、自救辦法記心上:假如不謹(jǐn)慎掉進了冰窟窿里,小朋友要記住:
。1)應(yīng)大聲呼救并往岸上爬。
(2)盡力把頭探出水面,雙手攀住大塊的.厚冰,努力不讓自我沉下往。
(3)不要站在冰面上,應(yīng)迅速爬到岸邊,以防冰面再碎裂。
3、安全預(yù)防很重要冬天溫度低,水面常常結(jié)冰。但有些時候冰凍得其實不結(jié)實,人走在上頭很輕易掉進冰窟窿里?匆豢矗骂^的小朋友做得對嗎?
。1)在冰上有裂縫的河面上頑耍。
(2)在剛結(jié)冰不久的河面上滑冰。
4、大家歡樂又健康知識小問答當(dāng)你一個人的時候不謹(jǐn)慎掉進了冰窟窿里,你明白應(yīng)當(dāng)怎樣自救嗎?請幼兒來講一說,
(1)在水中掙扎。
(2)向岸上大聲呼救。
(3)用力向岸上爬。
假如你選擇了后兩個答案,說明你是個會自救的好寶寶。
四、活動結(jié)束
1、評價
2、總結(jié)
幼兒園中班安全教案《冬天別在冰上走》 10
【活動目的】
1、加強養(yǎng)成教育,提高安全意識。
2、培養(yǎng)學(xué)生自我管理、自我完善的本事。
【活動準(zhǔn)備】
多媒體課件等
【活動過程】
一、注意交通安全。
1、雨雪天氣地面上易結(jié)冰,道路濕滑,行走時不能急奔快跑。
2、下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球,這樣既不安全,又會影響交通,甚至發(fā)生車禍。
二、注意學(xué)校安全。
1、課間活動可開展一些有益的`健身運動如跳繩、踢毽子等活動。
2、路面有冰凍要異常細心,預(yù)防跌倒摔傷,尤其不能追跑。
3、下樓梯時要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預(yù)防樓梯口踩踏等事故發(fā)生。
三、注意防火
1、不隨身攜帶煙花爆竹、火柴、打火機等易燃易爆物品進入學(xué)校。
2、不玩火,不隨意焚燒廢紙等。
四、注意防凍
1、手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會構(gòu)成凍瘡甚至潰爛。應(yīng)當(dāng)回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2、如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來,還能夠互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3、最有效的方法是用手搓,經(jīng)過摩擦增加溫度,促進自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
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