關于羽毛球教學計劃(通用5篇)
時間過得可真快,從來都不等人,我們將帶著新的期許奔赴下一個挑戰(zhàn),現(xiàn)在的你想必不是在做教學計劃,就是在準備做教學計劃吧。好的教學計劃都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的關于羽毛球教學計劃(通用5篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
羽毛球教學計劃1
一、指導思想
深入實施素質教育,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓練教學,提高我校羽毛球運動競技水平,增強學生體質,促進學生全方位發(fā)展。
二、科學選材
選材成功是訓練成功的一半?茖W選材作為一項系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時留意發(fā)掘優(yōu)秀運動員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長和班主任的支持,隨之召來跟隊進行試訓,經(jīng)過初選與復選,最后將可造之材招收進隊。源源不斷補充壯大隊伍,完善齊備各年齡段隊員的梯隊建設。
三、隊伍狀況
1、羽毛球隊現(xiàn)共有隊員31人,其中男生16人,女生15人。二、三年級學生占25人。其它年級的隊員還需不斷發(fā)掘吸收補充。在四、五年級至少要精選10名學生進隊。
2、經(jīng)過訓練,大多數(shù)隊員興趣濃厚,訓練態(tài)度認真,訓練中逐漸構成一種你追我趕、互不相讓、頑強拼搏、樂在其中、用心向上的作風與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊員因家長不支持而退訓。
3、訓練時間安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00
四、訓練目標
以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學訓練工作,根據(jù)少兒運動員的生理、心理特點,有計劃地進行全面技、戰(zhàn)術、身體素質和心理素質的教學訓練,全面提高運動員技、戰(zhàn)術水平,身體素質、專項潛力。
五、訓練任務
1、學習主要基本技術,初步建立主要擊球動作的基本姿勢。
2、發(fā)展全面身體素質。
。、學習和掌握初級羽毛球運動的基本知識。
。、培養(yǎng)學生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時空感”等專門性感知覺。
六、訓練步驟
因訓練隊絕大部分學生年齡小,訓練水平低,不必劃分明顯周期只分了二個階段,嚴格遵循“打好基礎”、“不間斷”的原則來安排訓練計劃。
第一階段:(9月~10月)
本階段技術60%、游戲10%、素質30%。
采用各種有效手段,幫忙運動員對基本技術建立清晰、準確的動作表象。熟練掌握正確的'握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠球、后場正手擊高遠球技術的動作要領。練習難度與技術要求,要結合運動員的年齡和身體專項素質潛力,合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動作的前提下,逐步加大練習難度,提出更高的技術要求,合理運用技術潛力。要個性重視后場正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g的訓練。
素質方面,主要發(fā)展全面的身體素質,重點發(fā)展和提高速度和靈敏素質。抓好這二項素質的發(fā)展敏感期。學習羽毛球專項步法,初步掌握正、反手上網(wǎng)移動步法,正手與頭頂?shù)暮笸艘苿硬椒ㄒ约罢峙c反手兩側移動步法。在步法訓練中,抓好起動、移動、制動、回動四個基本環(huán)節(jié),步法應與專項技術有機的結合起來,根據(jù)運動員的專項潛力,進行教學訓練。
第二階段(11~1月)
本階段的訓練以全面身體素質訓練為主。技術占50%、素質占40%、戰(zhàn)術占10%。
訓練的主要任務是發(fā)展全面身體素質,利用冬訓,儲備體能。因隊員年齡小,訓練以有氧代謝運動為主。提高專項潛力。單項技術以固定球路訓練為主。對技術動作進行精細化加工,以到達技術動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點的準確性。
七、訓練措施
1、學生訓練課的資料、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習手段盡量與游戲教學相結合,以激發(fā)學生對羽毛球運動的愛好與興趣。
2、在教學過程中,因教學的對象是少年兒童,所以,每一項教學訓練的方法都務必貼合他們的特點,應圍繞著構成某一種動作而練,練習難度和技術要求應貼合少兒運動員年齡和身體發(fā)育程度,不宜過高和過急,注意循序漸進。
3、將訓練與思想教育結合起來,在訓練中注重技術、戰(zhàn)術、作風與心理素質的培養(yǎng)。有意識的在教學訓練過程中,培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質。加強跟班主任、家長的聯(lián)系,使學生能安心訓練,無“后顧之憂”。透過師生的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),大運動量地進行嚴格訓練,加強意志品質培養(yǎng),從小養(yǎng)成良好的生活習慣與訓練作風。
4、充分調動學生用心性、自覺性,完成每一階段計劃,并做好階段測試工作。
5、訓練中發(fā)揮教練主導作用,注意克服訓練中注意力易分散現(xiàn)象,提高訓練效果。
6、訓練中提倡多看、多練、多想,教練員多示范、多陪練、多糾正動作。
7、督促學生文化學習,做到學習、訓練兩不誤。
羽毛球教學計劃2
一、課程介紹
羽毛球運動屬技能主導類隔網(wǎng)對抗性項目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大初中學生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質。
本課程主要教授羽毛球運動的`基本理論、基本技術與戰(zhàn)術、競賽規(guī)則及裁判法等資料,并結合羽毛球教學向學生傳授體育基礎理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。
二、課程目標
第一學期
課時教學資料:
1,認識羽毛球運動基本知識
2,羽毛球基本握拍法、認識羽毛球運動
3,發(fā)球:發(fā)高遠球1
4,發(fā)球:發(fā)高遠球2
5,上手擊高遠球1
6,上手擊高遠球2
第二學期
課時教學資料
1,正手挑球
2,反手挑球
3,上手擊高遠球3
4,上手擊高遠球4
5,羽毛球的戰(zhàn)術:發(fā)球戰(zhàn)術
6,教學比賽
第三學期
課時教學資料
1,基本步法:正手側身并步后退
2,基本步法:跨步上網(wǎng)
3,正手側身并步后退步法結合上手擊高遠球
4,跨步上網(wǎng)步法結合正反手挑球
5,羽毛球戰(zhàn)術:攻后場戰(zhàn)術
6,教學比賽
第四學期
課時教學資料
1、國內外羽毛球的重大賽事介紹
2,正手放網(wǎng)
3,基本步法:兩側移動步法1
4,基本步法:兩側移動步伐2
5,羽毛球戰(zhàn)術:逼反手戰(zhàn)術
6,教學比賽
第五學期
課時教學資料
1,學習欣賞羽毛球比賽
2,反手放網(wǎng)
3,前交叉跨步上網(wǎng)步法
4,正手側身并步后退步法結合跨步上網(wǎng)步法
5,羽毛球戰(zhàn)術:拉吊結合戰(zhàn)術
羽毛球教學計劃3
一、教學目標:
1、較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術
2、提高體能水平,激發(fā)學習興趣
3、樹立學習羽毛球運動的自信心,培養(yǎng)堅強的意志品質
4、學會處理竟爭與合作的關系。
5、培養(yǎng)組織協(xié)調能力,團結他人的良好習慣。
二、教學內容:
三、教學實施
⑴方法:根據(jù)學生的技術水平進行分組,進行合作式教學,發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學,體驗成功式教學,促進學生愿學、樂學、會學。
⑵教學計劃:每周下午5點到6點。
、菆龅嘏c設備:以學校操場為主要教學場地,輔以空教室或學生自主練習。
四、教學評價建議
興趣小組的評價以教學過程中的學習態(tài)度(15%),體能(20/%),運動技能(25%),情意表現(xiàn)(20%),合作精神(20%)。
⑴、建立完整的`考評考勤制度。
⑵、加強學生參與學習的時間記載,保證科目的學習時間。
⑶、積極探索學生互評、自評的功能與策略,實現(xiàn)評價的科學化、民主化,提高學生的學習效率,并幫助學生養(yǎng)成良好的體育習慣,為終身體育打下堅實的基礎
羽毛球教學計劃4
一、教學目標
通過組織教學,使學生掌握羽毛球運動專項理論知識,懂得羽毛球的基本規(guī)則,掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術和單打的基本站位、激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣,培養(yǎng)學生良好的`人際交往能力與合作精神。
二、重點、難點
1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。
2、靈活運用各種步法,力求做到移動及時、擊球到位。
3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識。
三、教學策略與手段
為了激發(fā)學生的興趣,提高技能,本模塊在教學中采用了直觀教學法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學習法,發(fā)現(xiàn)式學習法、體驗成功學習法、激勵性學習法,并把日常的基礎和基本技能有機地結合在一起。讓每個學生體驗到擊球后的成功感,領悟到體育運動給他們帶來的自信心、自尊心,讓學生體驗在運動場上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運動精神,形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個學生建立“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健身意識,從而樹立終身體育鍛煉的健身意識。
羽毛球教學計劃5
一、 指導思想(選擇課程的背景或原因)
羽毛球運動是一項古老而時尚的健身運動,它起源于十四-十五世紀的日本,現(xiàn)代羽毛球運動起源于十九世紀的英國的貴族階層,現(xiàn)流行于當今社會的各個階層,隨著我國運動員在世界大賽上廣泛的爭金奪銀,為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績,現(xiàn)在被我國廣大群眾和學生所認識和喜愛。常州市連續(xù)承辦五屆世界級羽毛球大師賽對進一步推動了我市人民積極開展羽毛球運動起到了推波助瀾的作用。
羽毛球運動除具有一般運動項目娛樂身心、增強體質、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價值之外,還具有場地設施要求小、老少皆宜、運動量可控制的特點。經(jīng)常參加羽毛球運動還對提高廣大學生的平衡能力,身體協(xié)調性以及靈活性開發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。
學校決定開展羽毛球校本課程,不僅滿足貫徹樹立“健康第一”的'指導思想、同時對促進學生個性發(fā)展,同時對實現(xiàn)體育與藝術國家“2+1”工程起到積極的推進作用。
二、 課程目標
1、培養(yǎng)學生對羽毛球運動的興趣和愛好,掌握羽毛球運動與體育鍛煉的基本理論,基本技術和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運動和體育鍛煉的習慣。
2、通過羽毛球基本技術的學習和練習,發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點的全面身體訓練,繼續(xù)提高學生的身體技能和各項身體素質,促進身心全面發(fā)展,進一步增強體質,
3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識,培養(yǎng)學生對身體機能自我評價能力和獨立進行科學鍛煉的能力。
4、培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義的思想品德,發(fā)展個性,樹立正確的體育道德觀,結合羽毛球運動的特點,培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。
三、課程內容
培養(yǎng)學生正確的羽毛球正、反手握拍方法;正手發(fā)高遠球 ,反手網(wǎng)前;
正手后場高空擊球(正手高遠球) 網(wǎng)前上手擊球
下手擊球技術 中場平擊球技術
羽毛球步法 場平擊球技術
球步法、雙打站位及其輪轉 單打戰(zhàn)術(發(fā)球戰(zhàn)術)
雙打戰(zhàn)術(后攻前封戰(zhàn)術)
四、課程安排
年級: 四、五、六年級
時間: 每周五下午15:20-16:40
地點: 學校操場
人數(shù): 12人
教學方法:
。1)采用多樣化的教學方式。體育項目的教學多以直觀教學為主,我們在此基礎上可以采用多媒體教學手段,用圖文并茂的方式進行課堂教學;同時鼓勵學生自學提高,通過相互比試、討論來發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢,鼓勵和指導學生就某個技術內容利用網(wǎng)絡查找、閱讀、收集資料文獻,從而促進學生了解羽毛球運動的相關知識、技能的學習方法并結合課堂教學進一步提高課堂學習效果,借以培養(yǎng)學生主動探究、自主學習、合作學習的能力。
(2)教學時應結合有關內容有意識地強調體育的科學價值。
。3)在教學中應盡可能對有關教學內容作直觀化,注重學習內容的由簡到繁、由易到難,是學生能循序漸進的掌握羽毛球技術。
。4)在教學過程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學生在大量活動中感悟動作的要領,體會動作的對與錯,通過展示優(yōu)秀運動員技術,或者對比示范來了解自身的不足,不斷糾正和提高技術能力。
。5)根據(jù)初中年齡段的身心特點多開展比賽形式的教學活動,讓學生在比賽過程中體會成功帶來的快樂,激發(fā)學生對羽毛球校本課程的興趣。
五、課程實施進度
六、課程要求 學生要求: 穿著運動服、運動鞋、帶好球拍
場地要求: 羽毛球場地長13.4米,單打場寬5.18米,雙打場寬6.1米。離球網(wǎng)向端線1.98米處,有一條與端線平行的“前發(fā)球線”,單打時以端線為“后發(fā)球線”;雙打后發(fā)球線在端線內0.76米處。兩條邊線正中,自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的“中線”,中線右側為“右發(fā)球區(qū)”,中線左側為“左發(fā)球區(qū)”。
七、評價方法
1、學生評價。
。1)必須達到一定的修習時間,本課程的修習時間不少于15課時。
。2)評價以過程性評價為主,并結合學生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面。
。3)評價方式采用個人自評及小組測評、教師綜合評價相結合。給予學生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個等次。
2、教師評價。
(1)教師從教必須有計劃、有教材、有教案,有考勤評價記錄。
。2)教師應按學校整體教學計劃的要求,達到規(guī)定的課時與教學目標。
八、成果展示
教學比賽
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