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科學(xué)試驗(yàn)表明壓力越大可能越健康
壓力對(duì)健康有好有壞特定條件下———
壓力太大可能把人壓趴下,疾病可能趁虛而入。但有時(shí)候,壓力也可能讓你的身體更加健康,機(jī)體免疫力不降反升,最近,美國(guó)的科學(xué)家就在研究中發(fā)現(xiàn):某些類型的壓力可能還會(huì)提高人體免疫力,增強(qiáng)疾病抵抗力。
做這項(xiàng)研究的美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)的科學(xué)家原來做的很多研究都顯示,壓力抑制人體的免疫系統(tǒng),從而使人更容易受到像流感這樣的病毒侵襲。但當(dāng)他們最近在老鼠身上進(jìn)行的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)卻發(fā)現(xiàn),有一種壓力不但不會(huì)降低免疫力,反而會(huì)讓其有所增強(qiáng)。科學(xué)家認(rèn)為,發(fā)生在老鼠身上的這種情況和人體類似。
但是,科學(xué)家首先要弄清楚這一切究竟是怎么發(fā)生的。俄亥俄州立大學(xué)口腔生物學(xué)教授約翰·謝里丹表示:“我們目前對(duì)整個(gè)過程都不了解。我們正試圖找到某種類型的壓力提高免疫力的原因。”
他的同事杰奎琳·威斯?jié)h說,用于研究的這種形式的壓力增強(qiáng)了流感疫苗的細(xì)胞記憶力,所以提高了抵抗后來出現(xiàn)的病毒的能力。換句話說,當(dāng)流感來臨時(shí),老鼠更容易意識(shí)到危險(xiǎn)性,同時(shí)能更好地克服這種病毒。
不同的壓力條件會(huì)產(chǎn)生對(duì)健康不同的影響
研究人員首先將一只老鼠關(guān)在籠子里,連續(xù)6天,每天都折磨它兩小時(shí)。6天后,將這只老鼠與其他一些老鼠放到一起。
受過折磨的老鼠“脾氣自然很大”,其他老鼠讓它嚇得不得了。在試驗(yàn)后期,研究人員讓處在驚嚇狀態(tài)的老鼠感染流感病毒,這種流感病毒同樣會(huì)感染人類。另外,研究人員讓另一組沒有承受壓力的老鼠也感染上這種病毒。這樣一來,科學(xué)家就能觀察壓力是否對(duì)感冒病毒有影響。
研究人員認(rèn)為,他們制造的是一種“慢性壓力”。例如,一個(gè)人每天都照顧躺在床上的自己所愛的人,就容易產(chǎn)生這種壓力。研究人員已經(jīng)多次證實(shí)這種壓力會(huì)抑制免疫系統(tǒng),最終會(huì)對(duì)護(hù)理者的健康造成不良影響。但這次試驗(yàn)結(jié)果顯示,承受壓力的老鼠卻比其他老鼠更容易避開病毒感染。
謝里丹說:“我們不能說它是慢性的,也不能說急性的,因?yàn)檫@兩種情況都抑制免疫系統(tǒng)。直到現(xiàn)在,我們也沒有為這種類型的壓力找到合適的名稱,我們只是把它稱為‘反復(fù)遭受挫折’!钡,無論將來這種壓力會(huì)取一個(gè)什么樣的名字,它顯然可以提高被稱作“T細(xì)胞”的這種特殊細(xì)胞記憶力。主管免疫系統(tǒng)的就是這種T細(xì)胞。
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