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考研女生吃泡面吃出胃癌 十大傷不起的“坑爹”食品
24歲，對(duì)于一個(gè)女生來(lái)說(shuō)，是多么美好的青春年紀(jì)�？墒牵�24歲對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)卻是生命中的悲劇。有報(bào)道稱(chēng)，東北一名準(zhǔn)備考研的24歲的女大學(xué)生為了省錢(qián)，長(zhǎng)期使用泡面而導(dǎo)致患上胃癌。當(dāng)談被檢查出癌癥時(shí)，已經(jīng)是晚期。該事件的發(fā)生，再一次引發(fā)了人們對(duì)于大學(xué)生群體的關(guān)注，同時(shí)也引發(fā)了人們對(duì)于方便食品對(duì)人體健康影響的熱議。事實(shí)上，無(wú)論是學(xué)生群體，還是職場(chǎng)人員，都飽受“方便食品”帶來(lái)的危害�？墒�，讓人傷不起的又何止“方便食品”。
盤(pán)點(diǎn)十大讓人傷不起的“坑爹”食品：
1、油炸類(lèi)食品
油炸食品豐富多彩，色、香、味俱佳，深受人們喜愛(ài)。但油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖，且是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險(xiǎn)食品。如果經(jīng)常性地過(guò)量食用，就很有可能引發(fā)肥胖和高脂血癥，而肥胖還可能進(jìn)一步導(dǎo)致糖尿病、痛風(fēng)等病癥。
2、腌制類(lèi)食品
腌制食品是指禽畜魚(yú)肉經(jīng)過(guò)熏烤腌制、豆制品蔬菜瓜果經(jīng)過(guò)腌制發(fā)酵而制成的食品。腌制食品的種類(lèi)較多，如咸菜、咸魚(yú)、咸蛋、咸肉等。
3、加工類(lèi)肉食品
加工類(lèi)肉食品，如肉干、肉松、香腸等，其產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)成分已流失許多，遠(yuǎn)沒(méi)有新鮮食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
4、餅干類(lèi)食品
餅干類(lèi)食品種類(lèi)繁多，口感酥脆香甜。但是，小小的餅干蘊(yùn)藏了高熱量，給人們帶來(lái)方便的同時(shí)，也對(duì)人體健康帶來(lái)一定的危害。
5、汽水可樂(lè)類(lèi)食品
碳酸飲料有獨(dú)特清爽的風(fēng)味以及消暑解渴的功能，這使得它深受人們特別是青少年的喜愛(ài)。
碳酸飲料的主要成分為糖、色素、香料及碳酸水等，長(zhǎng)期飲用非常容易引起肥胖等疾病。更重要的是，它會(huì)給腎臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，是引起糖尿病的一大隱患。
6、燒烤類(lèi)食品
燒烤食品，是人類(lèi)的祖先最先采用的熟食方式。然而，燒烤類(lèi)食品對(duì)人體健康有著極大的危害。在烤制羊肉串等肉類(lèi)的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生3-4苯并芘這種致癌物質(zhì)，它會(huì)在體內(nèi)蓄積，從而誘發(fā)胃癌、腸癌。燒烤食品中還含有可引起人體組織細(xì)胞突變的“致突變?cè)础北葟?qiáng)致癌物3-4苯并芘的致癌作用還要大100倍。
7、方便類(lèi)食品
方便食品（主要指方便面和膨化食品）省時(shí)方便，味道也很鮮美，但方便食品所含營(yíng)養(yǎng)不全這一重要問(wèn)題也引起越來(lái)越多人的注意。
8、罐頭類(lèi)食品
商場(chǎng)里方便、美味的罐頭食品琳瑯滿(mǎn)目，越來(lái)越受到消費(fèi)者的認(rèn)可。
肉類(lèi)金屬罐頭、肉類(lèi)軟罐頭都采用121℃的高溫高壓加熱方式進(jìn)行滅菌，其所含的維生素已經(jīng)遭到了嚴(yán)重的破壞，本身的蛋白質(zhì)亦常常出現(xiàn)變性。
9、冷凍甜品類(lèi)食品
冷凍甜品類(lèi)食品包括冰淇淋、冰棒和各種雪糕等。這類(lèi)食品是真正的“糖衣炮彈”，甜在嘴里，傷在身上。
10、果脯、話(huà)梅和蜜餞類(lèi)食物
果脯蜜餞類(lèi)食物因其色澤明亮美觀(guān)、口味甜美，深受廣大消費(fèi)者喜歡，但是此類(lèi)食物也存在對(duì)人們健康的不利影響。
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