分析高中女生對體育課的興趣的幾個方法論文

　　女孩進入青春期后，其身體形態(tài)、機體及心理和生理都在不斷成熟，特別是到了高中階段，在生理方面，此時的她們身體形態(tài)發(fā)展不斷完善、體脂增厚、肌力變?nèi)醯忍攸c，都決定了其動作協(xié)調(diào)能力的下降、動作遲緩、易疲勞等。而她們在心理方面正處于不成熟和不穩(wěn)定時期，一般都比較內(nèi)向、含蓄、敏感，在上體育課時表現(xiàn)出怕累、怕難，做動作時又躲又讓，缺乏積極性。資料表明，目前中學在校學生中女生約占學生人數(shù)的一半。因此，如何培養(yǎng)高中女生對體育課的學習興趣，是目前中學體育教師面臨的重要問題之一。

　　一、了解高中女生的身心特點，培養(yǎng)體育課的學習興趣。

　　上好高中女生的體育課，首先要了解高中女生的身心特點。高中女生大多十七八歲，發(fā)育普遍接近成熟，她們對參加體育普遍存在不同程度的心理障礙，大多數(shù)女生較害羞，不喜歡體育運動，同時又愛面子、自尊心強、易鬧情緒、愛使小性子，與初中、小學階段的女生相比，高中女生更重視自己的外貌、體型變化，愛美之心更突出。四肢較短，重心較低，肌肉力量差等都是女生的不利條件。但是，針對高中女生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性好，藝術感、韻律感比男生強的這些特點，結合大多數(shù)女生的興趣、愛好和接受能力，在教學內(nèi)容安排上應注意教材之間的搭配，突出重點，使她們掌握基本的技能、技術和練習方法，把單個枯燥無味的練習巧妙地加以組合。

　　二、做好思想工作，激發(fā)高中女生體育活動的意識。

　　針對高中女生的生理和心理特點，在體育教學和個別談心中，要經(jīng)常對學生進行思想教育，以提高她們的積極性，鼓勵其大膽地參加各項體育鍛煉活動。例如:向?qū)W生講解人體生理，特別是女生生理與體育活動、體育與健康等科學知識。以正面教育為主，批評教育為輔，堅持多表揚少批評，多談心體貼關懷少嚴肅疏遠，做到耐心、細心、愛心和熱心，使每個女生都感到體育課中的`輕松活躍氣氛，寓教于樂。

　　三、根據(jù)高中女生特點和愛好，科學組織課堂教學。

　　根據(jù)女生的特點和愛好，在體育教學過程中，力求把課堂組織得科學嚴密，生動活潑，調(diào)動學生學習體育的積極性。比如:在體育課的準備階段，盡量避免千篇一律地跑兩圈后再加簡單的徒手操，而是根據(jù)不同課程的要求，巧妙地配合跳繩、雙人操、丟沙包等符合女生的運動項目，在課的主體部分教學中，除采用一些傳統(tǒng)的教學方法外，還要根據(jù)實際情況定目標，開始讓她們輕松達到，然后逐漸加深，讓她們感受學這些動作不難反而有趣和有信心，達到教學目的。

　　四、采用多種教學方法，培養(yǎng)和提高高中女生體育課的學習興趣。

　　1.合理安排運動量。

　　正確選擇教材內(nèi)容。結合女生自身特點，正確選擇教材內(nèi)容，合理安排運動量，這對于提高學生的學習興趣是極其必要的。

　　2.以鼓勵為主。

　　要給 “落后生”多一些表揚、鼓勵。體育教師在教學中要深入細致地了解、研究每一位“落后生”的不同情況，根據(jù)其不同特點，循序漸進地逐步提高要求，只要她們通過努力，不管是否達到要求，都要及時、恰如其分地給予表揚和鼓勵，使她們每前進一步都產(chǎn)生成功感并在精神上得到滿足，從而使她們更有信心達到教師提出的新的要求。

　　女生的生理阻礙了女生對運動項目的選擇，同時也決定了女性心理上的畏懼感，如果此時進行鼓勵，就可以激發(fā)她們的勇氣，所以對女生應多表揚、多鼓勵、多幫助;少批評、少指責、少埋怨，更不要急于求成。

　　3.巧妙進行男女混組學習。

　　利用男生帶動女生。依靠男同學的帶動力使她們跟上集體的步伐、訓練的步驟，從而實現(xiàn)教學目標。

　　4.正確結合女生月經(jīng)期特征。

　　合理安排課堂內(nèi)容。因為女生的生理特征，常會請假，這時老師需要做出合理的安排。在正常情況下，月經(jīng)期參加適當體育活動是有益無害的，但要注意活動掌握住尺度。

　　5.發(fā)揮學生學習自主性。

　　正確激發(fā)學生的學習興趣。學生，尤其是女學生在體育課上想“自由活動”，是她們在緊張的學習生活中對體育課提出的最實際的愿望，我們要結合她們的這種情緒表現(xiàn)，順其自然，合理地將課堂內(nèi)容融入她們的“自由”中，使被動學習成為一種主動練習，從而激發(fā)學生的學習興趣。

　　6.合理選擇教學內(nèi)容，教學方法和練習手段要多樣化。

　　教學內(nèi)容、教學方法和練習手段的多樣化是提高女生學習興趣，調(diào)動學習積極性的基礎。學校不同，學情也不同。因此，在教學過程中要根據(jù)本校的實際情況合理選擇教學內(nèi)容，使教學方法和練習手段多樣化，并根據(jù)女生興趣、能力、愛好和性格等心理特點合理地選擇教材，適當?shù)匕才沤M織教學，努力創(chuàng)設良好的教學情境，從而激發(fā)她們積極鍛煉的情感。

　　總而言之，要培養(yǎng)高中女生對體育課的學習興趣，促使學生主動學習、自主學習，教師必須了解高中女生的身心特點、愛好，靈活地采用多種教學方法和手段，自覺地培養(yǎng)、激發(fā)和鞏固高中女生對體育課的興趣，調(diào)動女生的鍛煉積極性，使她們掌握更多的運動知識和運動技能。

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