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青少年足球運動員隱蔽性傳球技術的訓練論文
論文摘要:在激烈的比賽中,運用合理的隱蔽性傳球技術,可以打亂對方防守陣型,從而取得最佳傳球效果。結合青少年足球運動員訓練的實踐,就隱蔽性傳球的特點和隱蔽性傳球的技巧,以及隱蔽性傳球訓練方法進行了論述。
論文關鍵詞:足球 青少年 運動員 傳球 技術 隱蔽性傳球技術 訓練法
足球隱蔽性傳球與直接傳球有本質(zhì)區(qū)別,直接傳球目標明確,易被防守隊員識破、判斷,因而易被截獲,而隱蔽性傳球是有目的的、有意識地傳向進攻的反方向或隱蔽性傳球的真實意圖。因而,在實戰(zhàn)中具有很高的使用價值。根據(jù)從小培養(yǎng)、打好基礎的訓練原則,在青少年足球運動中,加強隱蔽性傳球技術的訓練至關重要。
傳球的方法多種多樣,按接觸球的部位可分為腳內(nèi)側、腳背內(nèi)側、腳背外側、腳背正面、腳跟、前額側面等近10種傳球方法。分析上述傳球技術動作,除正面向前傳球外,其他各種傳球都帶有一定的隱蔽性。如:腳背內(nèi)側、腳背外側傳弧線球。又如;腳跟傳反方向的球,用眼光看左方而實際傳向右側。還有利用假動作傳球等都是常見的隱蔽性傳球。因此,在比賽中,合理地運用隱蔽性傳球,對獲得比賽的勝利有著至關重要的作用。
傳球作為組織進攻的紐帶,對于越來越密集的防守,直接有明顯意圖的傳球,已不能適應現(xiàn)代足球運動發(fā)展方向。因此。隱蔽性傳球已成為突破防守,改變進攻方向的有效手段。提高傳球技術,在復雜多變的嚴密防守下巧妙地傳球,已成為教學訓練中的新課題。筆者認為,不僅只是青少年運動員,在成年職業(yè)運動員也應如此,除加強傳球基本技術訓練外,提高隱蔽性傳球的訓練水平是很有必要的。
1 隱蔽性傳球的特點與技巧
1.1傳球與接球者的跑位及防守相聯(lián)系
一場高水平的足球比賽,都是由精妙絕倫的傳球組成的,每一次有威脅的傳球都會形成一次具有威脅性的進攻;這種漂亮的傳球往往是及時準確而又巧妙隱蔽,因此在觀眾心目中具有特殊的“欣賞價值”。應該說。一次好的傳球必須是不失時機而又準確地傳到同伴的合適位置,使同伴能接到球并與下一個動作相銜接。為了傳好一個球,接球隊員必須在對方的嚴密防守下,善于隱蔽自己傳球意圖運用假動作以亂真,捕捉時機將球傳出,傳球的目的在于同伴及時得到球,而控球隊員隱蔽傳球意圖,運用巧妙的傳球和假動作則是達到這一目的的有效手段。
1.2智慈性傳球是發(fā)展趨勢
現(xiàn)代足球運動的發(fā)展趨全攻全守,運動員最大的特點是技術全面兼有特長。足球比賽已是一種力量、技術和智慧的較量,要求運動員不僅要有良好的身體素質(zhì),高超的技術水平,頑強的拼搏意志,而且還需要有聰明的才智。在傳球這一技術中,需要運動員開動腦筋,隱蔽性傳球是一種智慧性的傳球?梢灶A言,它將是足球技術發(fā)展方向的一部分。
1.3運動員的智能水平與其關系
在我國,目前對隱蔽性傳球的認識還不夠充分,尤其是在實際運用中更是帶有偏見。有的青少年運動員不理解隱蔽性傳球的真正意義,只是想要耍對方,表現(xiàn)自我,不分場區(qū)濫用,其結果是失誤多,給全隊造成損失。要使隱蔽性傳球在實戰(zhàn)中發(fā)揮作用,首先必須清除這些不利因素,使隱蔽性傳球在傳球過程中取得最佳效果。
1.4提高隱蔽性傳球的技巧
隱蔽性傳球的方法,技巧性很強,必須在“巧”字上下功夫。所謂“巧”,就是傳球者要善于在千變?nèi)f化的情況下,利用隊員之間的位置差、時間差、速度差和高度差捕捉有利時機,運用巧妙的傳球和假動作將球及時傳給同伴。所謂“刁”,就是傳球者要善于隱蔽自己的傳球意圖,并采用聲東擊西、虛虛實實、真假結合等方法來迷惑防守者,待有機可乘,立即將球傳出,這就是孫子兵法中所謂的“用而示之不用,能而示之不能”。要使隱蔽性傳球做到“巧”與“刁”,關鍵在于大膽多練,多用腦,尤其在比賽中更要鼓勵青少年運動員大膽果斷地應用。
2 隱蔽性傳球的訓練方法
隱蔽性傳球與個人技術、防守隊員個人技術、整體防守技術尤其重要。另外與接球隊員跑位有關,再隱蔽的傳球,若使接球隊員無法從中獲得進攻的機會那也是無效的。
要使青少年運動員對隱蔽性傳球有一個全面的認識,使他們了解傳球只是一種手段,并非目的,目的是要創(chuàng)造機會破門得分。所以,在運用中采用隱蔽性傳球要根據(jù)場上情況而定。常用的方法是:前場邊路帶球急進,接應隊員尾隨其后,用腳后跟向后傳球,接球隊員直接將球傳到禁區(qū)內(nèi),搶點射門而得分的戰(zhàn)例屢見不鮮。
要使隊員明白隱蔽性傳球的最大優(yōu)點在于“隱蔽”。正是由于隱蔽了自己的傳球意圖,才使傳球更具威脅。而隱蔽性傳球的意圖關鍵是學會用眼睛“說話”,用眼光、眼神的假象迷惑對方,造成防守隊員判斷性的錯誤;同時又必須充分用眼睛的余光擴大視野,了解場上每個攻防隊員的情況。如:2001年國際足聯(lián)聯(lián)合會杯。日本隊對智利隊比賽中,日本隊左路進攻,與前衛(wèi)配合(背對進攻方向),該隊員巧用右腳內(nèi)側,用眼看左側,突然把球從身后傳向了左側進攻方向(是一個大空檔)。接球隊員直接傳中,中路搶點射門得分。傳切、射門技術完美。充分體現(xiàn)了這一身后傳球,巧用眼神的作用。
啟發(fā)青少年運動員思路要廣,球路要寬,方法要多,出球要突然,落點要準確并使接球者能夠適應。如:巴西球員蘇格拉底。在比賽中,善于用腳背外側傳球,動作小而突然,多次將球傳向進攻的反方向,達到了隱蔽傳球的目的,使進攻充滿最佳效果。
隱蔽性傳球,應向反方向傳球,才能體現(xiàn)出奇不意,使防守者位置出現(xiàn)錯誤,取得意想不到的效果。如:1999年我國甲A聯(lián)賽,四川對吉林隊比賽中。吉林隊前場禁區(qū)前獲得直接任意球。主罰隊員一橫傳,而接球隊員與主罰隊員相距很近,理應是一停球,接球隊員射門。而接球隊員則未動,把防守隊員的注意力吸引到接球隊員處,球則從接球隊員跨下漏過去,插上隊員一墩破網(wǎng)。
傳球和接球是不可分割的整體。因此,要加強隊員之間的相互了解,要掌握同伴的技術情況和戰(zhàn)術意識,使配合默契有條不紊。如:1979年廣東隊邊路進攻頗具特點。容志行接球轉身,看一眼右邊鋒古廣明,邊鋒就快速切人,而容志行的長傳球則是恰到好處。充分地體現(xiàn)了完美的傳切球技術。
平時訓練應加強對抗中的傳球練習,使隊員在比賽中,能在激烈對抗的情況下,運用正確巧妙的傳球將球傳給同伴隊員。
戰(zhàn)術預見能力是隊員運用隱蔽性傳球的思維基礎。教練員都應把培養(yǎng)青少年運動員的戰(zhàn)術預見能力,作為教學訓練中的重要一環(huán)來抓。讓青少年運動員在觀摩比賽、訓練和實踐中反復觀摩體會,使之較快地提高場上攻防形勢轉換的預見能力。
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