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幫學(xué)生疏導(dǎo)心理障礙提高學(xué)習(xí)成績(jī)的論文
當(dāng)前，由于我國(guó)教育升學(xué)機(jī)制的緣故，學(xué)生的課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母的期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。面對(duì)學(xué)生的不適應(yīng)現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生及時(shí)地進(jìn)行心理健康教育是非常必要的。要通過(guò)班級(jí)心理輔導(dǎo)課和學(xué)生個(gè)別心理輔導(dǎo)，給他們一個(gè)傾訴心情的途徑，讓他們認(rèn)識(shí)自己、接受自己，學(xué)會(huì)一些心理調(diào)節(jié)的方法。
中學(xué)生學(xué)習(xí)中的心理障礙是互相交錯(cuò)的，各人身上存在的問(wèn)題不同，程度也各有差異，因此，在預(yù)防和排除上都應(yīng)專題研究。另外，各種心理障礙的成因也較為復(fù)雜，既有社會(huì)、學(xué)校、家庭的因素，也有學(xué)生本人的主觀原因。
心理學(xué)家弗洛伊德說(shuō)：“在校的孩子大都害怕即將到來(lái)的考試，甚至對(duì)做習(xí)題也有畏難情緒，一旦了解再也經(jīng)受不住壓力時(shí)，就會(huì)有種種異常的表現(xiàn)�！痹谀壳耙越逃秊橹鞯那闆r下，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，壓力尤其明顯。不過(guò)，有的孩子善于轉(zhuǎn)換壓力，加之對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，就把壓力變成了動(dòng)力，或者適應(yīng)了壓力。有的則不然，壓力慢慢就產(chǎn)生了種種心理障礙，比如產(chǎn)生強(qiáng)烈的畏難情緒等等，導(dǎo)致長(zhǎng)期狀態(tài)不好、萎靡不振、學(xué)習(xí)困難，甚至有可能帶來(lái)精神方面的疾病。
據(jù)了解，智商正常、學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生，在學(xué)校中占有相當(dāng)大的比例。有人初步統(tǒng)計(jì)，大約占到一到三成，不同學(xué)校有不同的比例差異，不同的學(xué)生也有不同的表現(xiàn)。主要有三類表現(xiàn)形式：比較常見(jiàn)的是學(xué)生自信心不足，適應(yīng)能力較差；另外一類是情緒反常、自控能力差；還有一類是性格孤僻、交往能力差，有點(diǎn)自我封閉。
對(duì)這些學(xué)生不能用簡(jiǎn)單強(qiáng)制的方法逼迫就范，也不能以所謂“明確學(xué)習(xí)目的”的思想教育方法，而應(yīng)該從心理咨詢和心理輔導(dǎo)的角度，幫助他們疏導(dǎo)心理、找到病根，從根本上、從具體問(wèn)題上逐條梳理、分析，使之逐漸走出心理困惑。
首先，應(yīng)該幫助學(xué)業(yè)生克服自卑心理，樹(shù)立“我的智商不比別人差”的自信心。要告訴他們，自信往往是勝利的三分之一!有了自信心，那就會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)也不會(huì)那么難了。同時(shí)要提高經(jīng)受挫折的心理承受能力，偶然跌倒了不可怕，爬起來(lái)繼續(xù)追趕一樣會(huì)跟上前進(jìn)的步伐。要告訴他們，學(xué)習(xí)生活肯定是艱苦的，要想輕而易舉地取得成功是不可能的，不能不切實(shí)際地幻想一帆風(fēng)順。人生本身就不是一帆風(fēng)順的旅程，面對(duì)困難、挫折和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，只有勇于面對(duì)、自強(qiáng)不息，樹(shù)立戰(zhàn)勝困難、克服困難的信心和勇氣，才能夠獲得成功。
其次，對(duì)于性情比較孤僻而又不求上進(jìn)的學(xué)生，可以和他們談朋友和友誼的可貴，鼓勵(lì)他們大膽與人交往，廣交朋友，把自己融入集體之中，培養(yǎng)健康、活潑、開(kāi)朗的性格。要主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境和壓力，與同學(xué)們互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，增強(qiáng)自信心。引導(dǎo)他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣，是改變他們的心理問(wèn)題的重要一環(huán)。對(duì)后進(jìn)生應(yīng)該多表?yè)P(yáng)、多鼓勵(lì)，適度批評(píng)，要看得見(jiàn)他們微小的進(jìn)步，及時(shí)給予鼓勵(lì)；同時(shí)要教育他們?cè)鰪?qiáng)自我心理調(diào)控的能力，善于轉(zhuǎn)換心理環(huán)境，盡快擺脫不良心境的影響。
教師幫助學(xué)生掃除心理障礙大概有七條途徑：
第一，課堂教學(xué)。課堂教學(xué)應(yīng)設(shè)置心理教育課程以及進(jìn)行學(xué)科教學(xué)的滲透，根據(jù)學(xué)生容易出現(xiàn)的心理困惑及時(shí)向他們介紹一些有的關(guān)心理學(xué)知識(shí)，并提供有效的幫助，以減輕他們的心理壓力，維護(hù)和保護(hù)學(xué)生的心理健康。
第二，活動(dòng)訓(xùn)練。活動(dòng)訓(xùn)練包括心理訓(xùn)練活動(dòng)、心理輔導(dǎo)活動(dòng)、心理咨詢活動(dòng)等。要讓學(xué)生積極參加一些有益活動(dòng)，優(yōu)化學(xué)生的心理機(jī)能，開(kāi)發(fā)他們的內(nèi)在潛力，促進(jìn)他們的心理全面健康地發(fā)展。
第三，環(huán)境陶冶。環(huán)境陶冶主要是通過(guò)創(chuàng)造有利于學(xué)生心理發(fā)展、維護(hù)學(xué)生心理健康的環(huán)境，使學(xué)生的心理得到潛移默化的陶冶。
第四，實(shí)施耐挫訓(xùn)練�！耙獙�(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。”要提高學(xué)生的耐挫力可以從如下幾個(gè)方面著手：（1）進(jìn)行“逆境成才”的教育。人生道路不會(huì)是筆直的，人人均會(huì)受到挫折。大凡成才者，幾乎都經(jīng)歷過(guò)挫折磨礪，這樣的例子有很多。（2）有意識(shí)地設(shè)置困難情境，提供“耐挫”鍛煉機(jī)會(huì)。比如讓學(xué)生自行組織班團(tuán)活動(dòng)、辦板報(bào)雜志等。遭受挫折而不能正確對(duì)待或無(wú)力應(yīng)付，是導(dǎo)致學(xué)生心理困擾乃致心理疾病的主要原因之一。實(shí)施耐挫訓(xùn)練，讓學(xué)生準(zhǔn)備受挫或體驗(yàn)挫折有利于磨煉意志，增強(qiáng)個(gè)體的心理承受力，提高心理素質(zhì)。
第五，平等、尊重、信任、理解學(xué)生。對(duì)學(xué)生平等、尊重、信任、理解應(yīng)該成為對(duì)每個(gè)教育工作者的職業(yè)要求。學(xué)生是人，有獨(dú)立的人格和尊嚴(yán)，我們學(xué)校教育工作者要與他們平等相待，尊重他們，理解他們心理的需要和感情上的渴望。尊重需要是較高層次的需要，中學(xué)生對(duì)此要求尤為強(qiáng)烈。而尊重是要建立在信任和理解的基礎(chǔ)上的，要理解學(xué)生的興趣、愛(ài)好、個(gè)性和需要。以“假如我是學(xué)生”的心理去感受、思考、分析和體驗(yàn)問(wèn)題，就能溝通學(xué)生的感情，排除學(xué)生的心理障礙。
第六，提倡疏導(dǎo)，忌用堵塞。這應(yīng)該成為我們學(xué)校教育的一條原則。對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求無(wú)疑是正確的，但絕不能用關(guān)、卡、壓的手段來(lái)對(duì)付學(xué)生，更不能隨意訓(xùn)斥和懲罰。特別對(duì)已有心理障礙的學(xué)生，堵塞會(huì)適得其反。只有通過(guò)感情交流、意見(jiàn)溝通、熱情幫助、積極引導(dǎo)去曉之以理、動(dòng)之以情、暖之以心、扶之以行，才能達(dá)到教育的目的，使學(xué)生走上健康發(fā)展的道路。
第七，學(xué)校應(yīng)施行正確的性心理教育，讓學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)和了解自己。把青春期教育和道德教育、法制教育結(jié)合起來(lái)，是可以收到良好效果的。
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