普通高校學生體育鍛煉主觀能動性的培養(yǎng)

摘要：本文根據(jù)當前普通高校學生在體育鍛煉中主動性嚴重不足的現(xiàn)狀，對培養(yǎng)學生良好的學習動機充分發(fā)揮學生自身的主觀能力性提出若干對策。

　　普通高校是培養(yǎng)高級專業(yè)人才的場所，能否培養(yǎng)出社會需要的全面發(fā)展的人才，體育也是至關重要的一方面。如何能讓學生更好的進行體育鍛煉，使之身心健康，充滿活力呢？內因是解決問題的關鍵，只有在學生充分認識到體育鍛煉的價值，自覺地養(yǎng)成鍛煉習慣之后，才能從根本上形成體育鍛煉質的飛躍。

　　一、學生在體育鍛煉中產(chǎn)生主觀能動性的因素分析

　�。�、學生自身的需要

　　需要什么，就會努力去做什么。普通高校學生無論是在生理或心理上都有較大的發(fā)展，他們辦事不再僅僅憑興趣，在很大程度是具有理性的。他們根據(jù)學校和社會對他們的要求從事學習和鍛煉，擬定自身發(fā)展的目標，從而在情感上產(chǎn)生良好的內部動力，滿足需要并伴隨 產(chǎn)生積極的情感體驗。

　　２、學生對所從事的體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣

　　興趣是產(chǎn)生動力的源泉，有了一定的興趣，學生才會積極參加練習，發(fā)揮自身的潛能。大量調查表明，學生對于感興趣的體育運動具有一種強烈的加深認識，擴大認識范圍的需要，進而有效地投入到這些體育運動中去。

　　二、體育鍛煉主觀能動性的培養(yǎng)途徑

　　１、提高學生對體育鍛煉的認識，培養(yǎng)學生的體育意識普通高校的學生在邏輯思維、觀察、想象、記憶等方面都有了較高的水平，通過一定的理論知識的傳授和體育教學，學生會明白體育對增強體質的科學依據(jù)和作用，以及體育鍛煉對自身發(fā)展的重要性，從而他們產(chǎn)生積極肯定的情感，增強了體育鍛煉的自覺性，在教學上將產(chǎn)生良性的循環(huán)。

　�。�、提高學生的運動技術水平和審美的情感體驗

　　在教學中，假如教材內容貧乏、單調或是簡單的重復，往往會由于缺乏技術的吸引作用，使學生產(chǎn)生枯燥乏味，甚至反感消極的情緒，這哪還能產(chǎn)生主觀能動性呢！運動技術是體育鍛煉的基礎。沒有一定運動技術的人是很難體會運動的樂趣的。因此，在教材的選擇中，須具有一定的知識性、技木性和增強體質的實效性，以利于發(fā)揮技術的吸引作用，使學生產(chǎn)生興趣。

　　在體育鍛煉中，一個優(yōu)美的騰空，一次氣勢磅礴的用力，一段節(jié)奏明快的連動，都會給人以美的享受，美感既決定于事物本身的客觀屬性，也決定于人的審美能力，教師應注意培養(yǎng)學生對體育鍛煉中運動技術、技能的審美能力，培養(yǎng)對美的表現(xiàn)力和動作過程的自我欣賞能力產(chǎn)生審美的情感體驗，提高學生的學習積極性。

　�。�、大力發(fā)展運動俱樂部，讓更多的學生參與到體育鍛練中去。

　　高校學生思想積極，充滿活力，在走入社會之前，他們對各類有意義的活動有強烈的參與意識。運動俱樂部無疑是一種較好的校園團體，它是建立在體育銀煉和比賽的基礎上，讓學生管理自己的新興活動團體。它能有效地利用學生的課余時間，讓他們有計劃、有目的、有發(fā)展的參加體育鍛煉，使其既強健體魄、陶冶情操，同時加強了學生之間的聯(lián)系，對學生的身心發(fā)展都相當有

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