控制論在體育教學訓練中的作用論文

　　摘要：控制是系統(tǒng)的一種有目的的行為，沒有目的就談不上控制，有目的行為就是“趨達目標的作為”。實際上，有目的行為，就是控制系統(tǒng)相對于變化的環(huán)境所作出的種種變化，這些變化使得系統(tǒng)的運動趨于某個目標。在體育教學和運動訓練中，學生們的一切體育活動都是在大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制下進行的，在課中，學生必須根據(jù)教師制定的教學任務，依靠自己的感覺傳入信息完成相同的運動技能。本文運用“控制論”的觀點，對運動系統(tǒng)在體育運動中的意識功能作了一些有益的探討。

　　關鍵詞：控制論；體育教學；技術動作；

　　一、控制機制

　　對于生命系統(tǒng)和人類社會系統(tǒng)來說，有目的是顯而易見的。如一個人去拿一件東西這種隨意動作都是受目的的支配的。機器系統(tǒng)，生命系統(tǒng)和社會系統(tǒng)都存在有目的的行為，那么它們統(tǒng)一的機制是什么呢？控制論回答了這個問題，其統(tǒng)一的機制就是反饋。它們的目的都是通過反饋來實現(xiàn)的，系統(tǒng)干擾而達到目的的能力是由反饋形成的。所謂反饋，通俗地說就是系統(tǒng)把自己的活動結果的信息回送過來，并用之來調(diào)整自己的下一步行動，使自己的行動圍繞著某一目標而展開，在生命系統(tǒng)中，其反饋機制更加復雜，它不僅存在外反饋，而且還存在內(nèi)反饋。如我們要拿起一個籃球，是由外反饋來控制的，在手這個運動器官與眼這個感覺器官之間形成外反饋，眼睛接收手的運動實際狀態(tài)信息，并通過輸入神經(jīng)元傳遞到中樞神經(jīng)，經(jīng)過中樞神經(jīng)的加工處理，再發(fā)出相應的命令（電脈沖信號），通過輸出神經(jīng)元傳遞到手這個效應器來調(diào)節(jié)手的動作，使之不左不右、不上不下，正好趨于目標，而我們的手同時也是一個感覺器官，它能夠把有關籃球的重量感覺，強度感覺等信息反饋給中樞神經(jīng)，這種反饋是在體內(nèi)通過神經(jīng)元進行的，因此叫做內(nèi)反饋。

　　二、控制論的特點與體育教學

　　（一）信息化特點

　　控制論和信息論是緊密相關的，控制過程中的自適應、自調(diào)節(jié)，首先取決于所獲取的信息。在體育教學和運動訓練過程中，應重視獲取信息。如果在體育教學訓練中，不重視獲取信息，不善于加工處理信息，要取得良好的教學和訓練效果是不可能的。

　�。ǘ�）反饋性特點

　　反饋原理是控制的核心，反饋是實現(xiàn)控制的一種手段，它把施控系統(tǒng)與受控系統(tǒng)耦合起來，使輸出信息反回輸入端并影響再輸出，以便達到控制的目的，信息反饋在體育教學和訓練中占有很重要的地位，是提高教學和訓練質量的重要途徑。

　�。ㄈ�）動態(tài)性特點

　　在體育教學、運動訓練、運動競賽過程中，隨著教學訓練的深入和比賽競爭的激烈進行，學生或運動員的身體和其它情況也在不斷變化中，此時教師或教練員應根據(jù)變化的情況，不失時機的來調(diào)整教學手段和方法，以便適應變化了的情況，在動態(tài)中尋求對策和方法。

　　（四）最優(yōu)化的特點

　　控制論方法的最優(yōu)化是通過信息反饋、自控制、自適應來實現(xiàn)的，首先要求系統(tǒng)有個優(yōu)化的結構，再輔之以優(yōu)化的調(diào)節(jié)和控制，有了這“雙重”的優(yōu)化，才算掌握了系統(tǒng)論方法和控制論方法的真諦，這是體育工作者追求和具備的“境界”。

　　三、控制與運動系統(tǒng)的意識功能

　　控制是控制系統(tǒng)獲取信息，處理信息并利用信息來調(diào)整自己的行為以實現(xiàn)系統(tǒng)所追求的目的過程，控制對運動系統(tǒng)的意識功能，主要是整合、監(jiān)督、發(fā)出運動指令。人們的體育運動就像其他的人類活動一樣，最終都是在大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制下進行的。如在跳遠項目，由預備姿勢開始，接著是一串復雜的動作，而這些動作又彼此串聯(lián)，接合得十分緊密。按順序，這些動作是預備姿勢一助跑一踏跳一空中展體一騰越一收腿一落地等一系列單個聯(lián)合動作，這些動作中的每一個動作的開始，都是后一個動作的條件刺激。在學習跳遠動作中，通過老師的示范講解，跳遠動作技術通過聽覺、視覺傳遞到學生的有關運動中樞，便產(chǎn)生了對動作的印象和概念，如視覺判斷助跑距離和踏跳板的位置，位覺感知踏跳后身體的空間方位，本體感覺肌肉、關節(jié)的活動幅度以及內(nèi)臟活動的刺激等引起的興奮，傳到大腦皮質相應代表區(qū)，都按嚴格的時間和順序產(chǎn)生興奮和抑制。經(jīng)過一定時間的練習后，教師因根據(jù)學生掌握動作的情況，把信息及時反饋給學生，如踏板要有力，騰空高度不夠，無展體和收腿動作等，學生接受反饋信息后，經(jīng)過自己的意識功能，進行整合、監(jiān)督，并發(fā)出正確的運動指令，這樣經(jīng)過反復強化，使各感覺中樞都與運動區(qū)的動覺細胞發(fā)生暫時聯(lián)系，建立了一連串陽性和陰性的條件反射系統(tǒng)，即：形成了運動技能，掌握了跳遠技術動作。

　　綜上所述，“控制論”在體育教學和訓練中具有指導性，是提高教學和訓練質量所必備的，因此體育工作者必須認真學習和掌握控制論的理論和方法，并用它來指導學習和訓練工作，才能收到較好的學習效果，加速掌握運動技能，提高學習和訓練質量。

　　參考文獻

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