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調(diào)控體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的探討
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是身體練習(xí)給人體帶來(lái)的生理負(fù)擔(dān).體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的調(diào)控即通過(guò)各種有效手段,對(duì)一節(jié)體育課生理負(fù)荷的調(diào)節(jié)與控制過(guò)程.體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的調(diào)控應(yīng)通過(guò)練習(xí)與講解、練習(xí)與示范、練習(xí)與糾正錯(cuò)誤、練習(xí)與變換練習(xí)等四種互動(dòng)途徑進(jìn)行.
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