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中學(xué)生抑郁的預(yù)防策略
抑郁心理是中學(xué)生中較常見的一種心理失調(diào)癥,是中學(xué)生感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒,具有普遍性及功能上的損傷性等特點.對中學(xué)生而言,抑郁可以影響其學(xué)習(xí)和人際領(lǐng)域的各種活動,具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)壓力增大、學(xué)習(xí)與人際交往的興趣減弱、生活適應(yīng)性降低等.影響抑郁形成的原因復(fù)雜多樣,主要包括自我效能感、自我評價、歸因方式、自尊等方面.
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