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孔子與中國古代養(yǎng)生文化
孔子是中國古代偉大的思想家、教育家和政治活動家,同時,他在養(yǎng)生方面也創(chuàng)立了具有鮮明儒家特色的養(yǎng)生保健體系,從道德養(yǎng)生、心理養(yǎng)生、音樂養(yǎng)生、體育養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、起居勞逸養(yǎng)生、讀書養(yǎng)生、旅游養(yǎng)生等方面全面地闡釋了中國古代的養(yǎng)生文化.孔子養(yǎng)生理論的核心是致"中和";孔子養(yǎng)生理論的特色是"身心并修";孔子養(yǎng)生理論的精髓是"仁者壽".孔子養(yǎng)生的理論與實踐是對中國古代養(yǎng)生文化的重大貢獻,也是對人類健康事業(yè)的重大貢獻.
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