關(guān)于暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)模板匯編七篇
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣有利于我們不斷提升自我。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)7篇，歡迎閱讀與收藏。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇1
本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)圓滿結(jié)束，在活動(dòng)期間，通過各種切身體會(huì)，我學(xué)到了不少學(xué)校里學(xué)不到的東西，最重要的是實(shí)踐和理論的結(jié)合。作為一個(gè)大學(xué)生，不僅僅需要學(xué)習(xí)書本的理論知識(shí)，更重要的是善于思考，將理論融會(huì)貫通，通過各種有效的實(shí)踐活動(dòng)與之相結(jié)合，才能真正學(xué)到屬于自己的東西。
今年暑假在醫(yī)院參加實(shí)踐活動(dòng)，本醫(yī)院屬于私人醫(yī)院，規(guī)模不是很大，有簡單的門診部，藥房，注射室和6張住院的床位。在醫(yī)院實(shí)踐期間，這個(gè)醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士們都很支持我們這些學(xué)生，因?yàn)橐?guī)模不大，人數(shù)自然有限，所以第一天下來，大家就熟了，的幫助下，使我在醫(yī)學(xué)和藥學(xué)上的知識(shí)獲得不少。醫(yī)生和護(hù)士給予了悉心的指導(dǎo)和幫助，使得我受益匪淺，讓我感覺到醫(yī)學(xué)的博大精深，也覺得現(xiàn)下醫(yī)學(xué)的情況需要更科學(xué)，更深遠(yuǎn)的發(fā)展。
這家醫(yī)院雖然不大，但是生意很好，因?yàn)獒t(yī)生和護(hù)士對工作很認(rèn)真負(fù)責(zé)，醫(yī)術(shù)也很高。所以平時(shí)都是很是繁忙的，醫(yī)院里的人經(jīng)常忙不過來，凡是有點(diǎn)不舒服的，首先都會(huì)到這家醫(yī)院看毛病，這兒的口碑上是非常好的。除了上面那個(gè)原因，其實(shí)還因?yàn)檫@兒有床位，一般的簡單的病，病人看了就走了，有點(diǎn)嚴(yán)重的病，病人可以留下來住院觀察，這對醫(yī)院和病人都有很大的幫助，讓病人早點(diǎn)脫離病痛的折磨，也能讓醫(yī)生時(shí)刻了解病人的病情，有什么突發(fā)情況，也可以及時(shí)轉(zhuǎn)移。
現(xiàn)在說說在藥房的實(shí)踐情況。藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對：查處方，對科別、姓名、年齡；查藥品，對藥名、規(guī)格、數(shù)量、標(biāo)簽；查配伍禁忌，對藥品性狀、用法和劑量；查用藥品合理性，對臨床診斷。我到醫(yī)院主要是跟著我的指導(dǎo)老師易老師在藥房拿藥，所以首先得先熟悉藥品的擺放。剛開始時(shí)，我就在藥房的藥柜前看和記藥品的名字和位置，藥房里的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，不過還好，藥品的擺放是有按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再在這些的基礎(chǔ)上分別按抗生素類，心血管，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其他，外用，非處方藥，食品，計(jì)劃生育來分。其中注射液在醫(yī)院的使用比較廣泛。按類別來記就較簡易了。為更熟悉藥品的擺放，我還搬運(yùn)過藥品（醫(yī)院還有儲(chǔ)存藥品的藥庫）。
在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用，別的心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)的藥品也都較常用。市場對藥品的需求是有增無減，特別是常用心血管類的，消化系統(tǒng)方面的，呼吸系統(tǒng)類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時(shí)還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。夏天熱火重，菊花茶可以降火去熱，是家中必備的，一般都會(huì)給病人介紹，所以也特別暢銷。
在對藥品的擺放位置熟悉了些后，我開始看處方為病人拿藥，有不懂的就問護(hù)士或主任，雖然拿藥是很簡單的事，只要是識(shí)字的，時(shí)間久了都會(huì)，可是到自己會(huì)做，并且把藥給病人，還是有些開心的，說不上來為什么，有點(diǎn)像幫助了別人的感覺吧。在拿藥的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎。對小孩，藥量非常重要；相對于孕婦，藥品對孕婦的影響，以及各種藥之間反應(yīng)對孕婦的影響等等。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇2
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，個(gè)人簡歷分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇3
暑假的“普法三農(nóng)求實(shí)效，宣講國策謀發(fā)展”三下鄉(xiāng)普法活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但是社會(huì)實(shí)踐教給我們的知識(shí)、帶給我們的影響永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束。
本次“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)的目的地是開封市祥符區(qū)八里灣鎮(zhèn)，在這里我們走進(jìn)基層政府、發(fā)放調(diào)查問卷、設(shè)立法律咨詢點(diǎn)、走進(jìn)田間地頭、參觀農(nóng)業(yè)園區(qū)，深入當(dāng)?shù)剡M(jìn)行考察學(xué)習(xí)。我們經(jīng)過一路的顛簸到達(dá)目的地，首先與當(dāng)?shù)氐恼ぷ魅藛T進(jìn)行溝通交流。政府的工作人員十分親民，給我們提供了很大的幫助，推動(dòng)我們活動(dòng)的順利開展。
因?yàn)檎J(rèn)真，所以成長
在本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，每一項(xiàng)工作我們都認(rèn)真地完成，我們將學(xué)到的三農(nóng)政策和相關(guān)的法律理論知識(shí)普及給當(dāng)?shù)卮迕瘢\求當(dāng)?shù)匕l(fā)展;在此過程中，我們也將在課堂上學(xué)到的理論知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，促進(jìn)了自身成長。
在本次實(shí)踐活動(dòng)中，令我印象深刻、感觸最深的是發(fā)放調(diào)查問卷環(huán)節(jié)。我們在基層政府發(fā)放調(diào)查問卷時(shí)，了解到部分負(fù)責(zé)糧食補(bǔ)貼的工作人員認(rèn)為糧食補(bǔ)貼程序繁瑣，雖然補(bǔ)貼錢少但是對農(nóng)民來說很重要。
而當(dāng)我們給村民發(fā)調(diào)查問卷時(shí)，聽到了不一樣的聲音。當(dāng)?shù)卮迕駥业娜r(nóng)政策信心滿滿，對基層政府十分信任�？傮w感覺，糧食補(bǔ)貼政策深入民心，三農(nóng)政策惠及百姓、甚得民心。正是因?yàn)榛鶎诱ぷ魅藛T與村民所處地位不同、角度不同，故而有了不同的見解。
多角度感悟
在我們所接觸的諸多村民中，有一位大叔令人印象深刻。大叔在做調(diào)查問卷的過程中，會(huì)對問卷所涉及的國策將他的看法講給我們聽，看法頗有深度，使我們獲益匪淺。同時(shí)，我們也了解到大叔平時(shí)就很關(guān)注國家的三農(nóng)政策，對黨和政府抱有極高的熱情與期望，并在八九十年代為國家捐款30多萬，可以說大叔是值得我們當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，不僅有助于我們切實(shí)了解當(dāng)?shù)卮迕駥τ谌r(nóng)政策的看法，而且也促進(jìn)了我們將法律知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐結(jié)合起來，在實(shí)踐中感悟與成長。
一種值得，一種收獲
通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我在服務(wù)社會(huì)的同時(shí)，自身也受到了深刻的教育。一方面，國家的三農(nóng)政策及其他相關(guān)政策需要基層組織去宣傳落實(shí);另一方面，我們也應(yīng)該更加珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的法律知識(shí)，并不斷地深入實(shí)踐，提高自身的法律素養(yǎng)。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇4
今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。
也通過三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。
深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。艱辛知人生，實(shí)踐長才干。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià)。
這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化 。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇5
生活如棋局，每行一步均在自己的計(jì)劃與撐握之中。這個(gè)暑假在廣州長隆水上樂園做救生員，過得蠻充實(shí)的，滲透了圖書館借來的幾本書，做個(gè)優(yōu)秀的救生員，與游客互動(dòng)，贏得游客的心，取得游客真誠的評價(jià)，結(jié)識(shí)肇慶、湛師、海洋、廣警的兼職生擴(kuò)充關(guān)系網(wǎng)。
此工作是一份服務(wù)項(xiàng)業(yè)，它的立足之基，發(fā)展之本關(guān)乎在于贏得顧客的心，留得住顧客。如何才能贏得顧客的心，留得住顧客？我并非有什么經(jīng)驗(yàn)，有的只是半個(gè)月總結(jié)出來的心得…在長隆工作半個(gè)月我非常榮幸被長隆評選為“服務(wù)之星”，我認(rèn)為“熱情和耐心”是非常重要的，無論從事什么工作，投入的熱情和耐心總會(huì)有回報(bào)的。做這份工作之前我想過，要做到二個(gè)對得住：對得住這份薪水！對得住游客！長隆的游客每天都以萬計(jì)，游客的性格有的文明服從、有的刁蠻叛逆…救生員的任務(wù)主要是管理，其次是服務(wù)，每天面對刁蠻叛逆的游客不為少數(shù)，面對這些人我用“懷柔政策”就是人們常說的以柔克剛！柔并不是懼怕，更不是無原則地讓步。我們對同道之人可以用柔來團(tuán)結(jié)，對自己的對手可以用柔來敗之，對那些刁蠻叛逆、頑固不化之徒同樣可以用柔來感化…善用“懷柔政策”就會(huì)在競爭中勢如破竹，無往不勝！
我留意到這里的救生員很多都是缺乏對游客投入熱情和耐心，整天都是臭著臉沒笑容，沒有與游客互動(dòng)，面對一些違反安全行為的游客他甚至用命令般的語氣，難道這不該面壁想下說話的技巧嗎？游客在此消費(fèi)，他們需要的是愉快、享受型的生活。我們只有認(rèn)識(shí)到他們的需要，并提供滿足其需要的手段，才能贏得游客的心，留得住游客，取得游客真誠的`評價(jià)。
一個(gè)叛逆、刁蠻、急躁的大男人和一家老幼在一起玩，身邊有老人、妻子、兒女，還有眾多游客…如果他玩了一些違反安全的動(dòng)作，你若臭著臉用命令的語氣指正他，豈不是一種侮辱？因此，對每一位游客應(yīng)拿出誠懇、恭敬的姿態(tài)面帶微笑，提醒他糾正姿勢或動(dòng)作，在說每句話多用“請”“謝謝”…其實(shí)不是什么丟臉的事。歡迎您訪問，歡迎您訪問，
從根本上說，了解和理解游客的心思，是非常重要，關(guān)系到刁蠻游客是否接受你的勸導(dǎo)、忠告和建議…每個(gè)人都需要尊嚴(yán)和尊重，拿出誠懇的姿態(tài)，給他一個(gè)臺(tái)階，讓他走上圣壇，心甘情愿地服從，這樣既滿足了他本人的尊嚴(yán)和尊重，也為自己虛心勸導(dǎo)樹立了口碑，更重要的是給游客一個(gè)愉快的假日！
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇6
大一的這個(gè)暑假，我過得挺充實(shí)的，同樣它也是最有意義的，跨出學(xué)校的大門，融入社會(huì)，這是一個(gè)質(zhì)的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗(yàn)過才知道。走進(jìn)社會(huì)，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經(jīng)驗(yàn)，要么說暑期臨時(shí)工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手，我興致勃勃地去應(yīng)聘了。我把我個(gè)人的基本資料和在校的情況詳細(xì)地向行長介紹了，或許是我運(yùn)氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個(gè)開心勁兒，甭提了！工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個(gè)鍛煉能力的平臺(tái)，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點(diǎn)到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個(gè)大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了。
我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù)。在工作的過程中，也不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)面帶微笑詢問顧客有什么需求時(shí)，顧客只顧一個(gè)勁兒的走上前臺(tái)辦理業(yè)務(wù)，也不搭理我。這時(shí)我只能耐心地和顧客講解。有時(shí)我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺(tái)去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個(gè)人，下一位才是你。”他瞪著我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會(huì)了�！�
這位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。每天都會(huì)遇到形形色色的人，有的人看我像個(gè)學(xué)生，表現(xiàn)出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個(gè)學(xué)生，對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務(wù)大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時(shí)，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因?yàn)榈玫竭@份工作實(shí)屬不易，更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西，我提升了很多的能力。在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個(gè)月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實(shí)。在工作中，我運(yùn)用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作，這就更好地將理論運(yùn)用于實(shí)踐了。
在與顧客的接觸中，我學(xué)會(huì)了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護(hù)，他們支持我，鼓勵(lì)我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個(gè)月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多�，F(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會(huì)已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實(shí)力、耐力在社會(huì)上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會(huì)，我明白那份壓力。
現(xiàn)在的假期就是為未來做一個(gè)鋪墊。多積累些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識(shí)，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會(huì)中生存下來，唯靠自己！千軍萬馬爭過獨(dú)木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地！
這個(gè)暑假為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，讓我明白了很多。這個(gè)假期是大一向大二的過渡，這個(gè)假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時(shí)候，我從實(shí)踐中又尋找到了一份動(dòng)力，讓我繼續(xù)前行！正是實(shí)踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會(huì)的不容易，讓我成長起來！
這個(gè)暑假過的很充實(shí)，很有意義。我更加堅(jiān)定了前行的方向。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中能嚴(yán)格要求自己，讓自己德智體美全面發(fā)展，爭做高素質(zhì)的大學(xué)生。以后的假期我還會(huì)積極地參加各種實(shí)踐，多鍛煉能力。
暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇7
快樂的時(shí)光總是過得飛快，兩天的實(shí)踐學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。經(jīng)過這兩天的活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了我們同學(xué)間的團(tuán)結(jié)，互幫互助、堅(jiān)持不懈的美好品質(zhì)。
令我印象最深刻的是第一天上的高空攀巖課，一開始，我們剛到攀巖的地點(diǎn)時(shí)，看到那么高的巖壁，心里都不禁打了個(gè)冷顫，有些害怕和擔(dān)心。但是看到同伴們一個(gè)一個(gè)地上去，有成功的也有失敗的，更讓自己有了壓力。不過，更多的是從他們身上學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)，和堅(jiān)持不懈的精神。
從我穿上護(hù)具，開始往上爬的那一刻起，我就不斷告訴自己，一定可以做到，我一定行的。在攀巖的過程中，我一直在堅(jiān)持，同學(xué)們給我加油的聲音，一直在我耳邊環(huán)繞，不斷地鼓勵(lì)我前進(jìn)。雖然到最后我也沒能到達(dá)終點(diǎn)，有些遺憾，但我享受到了其中努力所得的快樂，也不枉他們對我的鼓勵(lì)。
下課之際，老師讓我們說一說感想，有的人說：“剛開始，我看到這么高的攀巖工具，很害怕，不敢上去�！庇械娜苏f：“攀巖挺好玩的，我還想再來一次�！蔽矣X得，我們能跨過自己心里的障礙，來不斷地突破自己，這就是成長，這就是我們寶貴的勛章。
時(shí)光如流水，時(shí)間是不會(huì)停留的，回憶一下長達(dá)兩天的日子，老師的幽默給我們帶來了許多歡聲笑語。真希望還有機(jī)會(huì)再去一次。
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