綜合的實踐心得體會
當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編收集整理的綜合的實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。
綜合的實踐心得體會1
這次暑假時間比較長，為了不浪費寶貴的暑假時光，我決定去走一遭，去體驗社會生活，去鍛煉自己。
我把我的想法與爸媽說明，他們也非常同意我的做法，并且給我提意見，告訴我一些常識，告誡我當心上當受騙之類的。我也認真的聽取了爸媽的建議，我也開始跨出家門去闖蕩了，暑假來臨很多地方都在招暑假工一開始我不明白其中的關巧，我還是聽了其他人才知道，暑假工，是非常廉價的勞動力，因此，很多商家都愿意招，當然我們出來的目的不是為了賺錢，主要是磨礪自己。
我因此開始了我的暑假工作，我找到的工作是飯店服務員，簡單的工作，我來到飯店每天都是服務客戶，端盤上菜等，一開始我覺得沒有任何的鍛煉效果，想要離開，但是我媽媽告訴我既然選在了這份工作就必須要把工作做好，而不是半途而廢，我想象也是，暑假的時間不多，我必須要用好每一天時間。
因此也就呆在飯店工作了，每天我要招待客戶，一開始我不好意思，感覺挺丟臉的`，放不開，一句歡迎光臨都要憋
半天，才說的出口，并且還非常笑聲，經常被經理教訓，隨著時間長了，我也得到了一些前輩的指點，慢慢的融入工作了，不在那么束手束腳。經過了這樣的工作鍛煉我才發(fā)現(xiàn)，簡單的事情同樣藏著大道理，大學問，雖然我做的只是一個小小的服務員，但是在工作中需要的技巧非常多，在接待客戶的時候怎么說話，能夠讓客戶開心，觀察客戶一般需要什么，這都需要不斷的極了，不斷的學習。
工作了這次暑假工作我學會了與人相處，以前的我不會與人交流，在與人交流是很少會考慮到別人的感受，更多的是站在自己的角度，這樣根本就不利于我們成長，因為一個以自身為中心的人會讓自己變得自私，沒有出去就沒有這樣的感受，在工作的時候我經常需要學很多東西，發(fā)現(xiàn)遠離了學校一樣離不開學習。
在我們學習的時候我們經常會因為學習枯燥而不想學習，想要離開學校去外面的世界，直到我來到了社會我才知道工作要比我們學習累多了，每天都有大量的工作在等著你去完成，每天都做不完，這才發(fā)現(xiàn)學習是多么快樂的一件事情，在社會上我知道了學歷非常重要，高學歷的人往往都會受到他人的重視，在找工作的時候也非常容易，因為學歷也是一個門檻。
因此我要努力學習，考上好的大學為了自己的以后著想現(xiàn)在我會加倍努力的去學習去奮斗，去實現(xiàn)自己的夢想。
綜合的實踐心得體會2
參加這次研討會，我受益頗多，感慨不少。下面結合平時的工作體驗和研討會的內容，說一說自己的幾點想法：
一、綜合實踐活動是國家級課程
對于綜合實踐活動課到底是哪一級課程，原先我一直存在著模糊認識。通過參加這次綜合實踐的教學觀摩活動，我現(xiàn)在明白了綜合實踐活動是國家課程、地方管理、學校開發(fā)的課程，它不是學科課程的附屬品。綜合實踐活動課是活動課的規(guī)范、發(fā)展的提高，強調了課程的必修性質;增加了信息技術與勞動技術教育。
二、內容的選擇
在綜合實踐的學習過程中，我發(fā)現(xiàn)主題內容大多與現(xiàn)代社會生活有密切聯(lián)系，具有人文性、社會性。這些大的主題就在學生的生活中，能夠使
學生走進生活，使學生更注重、強調對生活的感受和體驗，能有效引導學生熱愛生活，學會健康愉悅地、自由而負責任地、智慧而富有創(chuàng)意地生活。
三、課時的使用
國家課程計劃將綜合實踐活動固定于周課時計劃之中，但是在實施過程感到：綜合實踐活動沒有固定教材，更沒有固定內容，而且綜合實踐活動具有相當大的開放性，它必須離開平常的課堂，離開學校，所用時間具有不固定性。無論是社會考察、調查，還是查閱資料、收集信息都具有時間的連續(xù)性，無法局限于固定的課時中完成。同時，綜合實踐活動一般都是采用小組合作形式，組內成員分工進行，不同的分工所需時間不同，限制在同一時間內去完成是不切實際的。
研究性學習、社區(qū)服務與社會實踐、勞動技術教育、信息技術教育四大指定領域以融合的方式設計與實施是綜合實踐活動的基本要求。各學校要根據地方和學校的課程資源，以綜合主題或綜合項目的形式將四者融合在一起實施，使四大領域的內容彼此滲透，達到理想的整合狀態(tài)�！比绾芜_到理想的.整合狀態(tài)，探索開展地方課程、校本課程、綜合實踐活動的結合方式，研究實現(xiàn)三者的共贏模式。將地方課程、學校課程與綜合實踐活動課程整合起來，努力尋找相互的“交叉點”，一方面豐富課程資源，提升綜合實踐活動的課程要素，確保課程設計的整體性、階段性以及連續(xù)性，另一方面合理配置學校的課程資源，使學校有限的人力、物力資源發(fā)揮最佳的配置。
引導學生研究，引導學生拓展。通過學習，我看到了孩子的創(chuàng)意，孩子的精美，孩子的舉手投足，感受到了綜合實踐活動帶給他們的快樂，帶給了他們豐碩的收獲。幾所學校的報告和觀摩課，也使我感到了很多優(yōu)秀的教師已在這條道路上拼搏著，不斷收獲著，同時也了解了一些教學模式、課程建設與管理方面的先進經驗，擴充了自己這方面的理論知識。我澄清了對綜合實踐活動課的許多模糊認識，明了了以后自己綜合實踐活動課努力的方向。這次的學習，使我忘記了來回奔波的勞累，自我感覺受益匪淺，特把自己的本次學習心得總結于此，做為自勉。
通過這次優(yōu)質課程的學習，我從綜合實踐活動里面看到每一個學生的個性發(fā)展，尊重每一個學生發(fā)展的特殊需要的。我們在教學中，除了要求學生要看書，還要在實踐中去親身體驗知識，學習知識;根據自身實際和學習內容選擇靈活多樣的方法，比如搜尋資料、制作卡片、設計小報等，都由學生自由選擇;在整個學習過程中，學生興趣盎然，在靈活的學習過程中，進一步提高了學生的綜合實踐活動素養(yǎng)。
綜合實踐是學生自已進行的綜合性活動，是基于學生的經驗，密切聯(lián)系學生自身生活和社會實際的實踐性活動，是以現(xiàn)實生活密切相關的問題為內容，以研究性學習為指導方式的實踐型活動。那么我們x上好這門課呢?我覺得可以從以下幾點著手：
一、要注重學習時空的多元化，使學生樂于學習。綜合實踐課要回歸生活和社會，我們不能將學生圈于學校，而要以學生的活動和交往為主線，構建學校、家庭、社會三維的活動網絡。綜合實踐課程和別的不同，別的課程不能自已動手，這門課程可以自已動手，而且只有讓學生自已親身去經歷，知識在學生的腦海里就會更深刻一些，只有學生自已去創(chuàng)新，學生對知識的綜合應用能力就會更深一些。綜合實踐課程，要改變以往的學習方式，使學生離開教室，在一個新的環(huán)境中，發(fā)揮自已學習主動性，又能很好的培養(yǎng)學生的合作精神，明白知識生活，實踐，只要多參與實踐活動，才能獲取更多的知識。因此引領學生走出校門，走進社會，在家庭、社區(qū)開展豐富多彩的活動，用自己的眼睛觀察生活，用自己的心靈感受生活，用自己的方式去研究生活。
二、要選取貼近生活的課題，培養(yǎng)學生豐富的情感。綜合實踐活動是一門以學生的興趣和直接經驗為基礎，以學生生活和社會生活密切相關的各類實踐活動為學習內容，而學生的學習內容主要兒童生活實踐經驗。因此我們要以日常生活中的問題選取學習課題，建立與生活目的的聯(lián)系，把實踐的課題貼近生活，使學生產生情趣，增強學生學習的動力，培養(yǎng)學生豐富的情感。
總之，綜合實踐課程不像語文課，數學課那種單一的以知識授受為基本方式，以為了獲取知識的學習活動。綜合實踐性課程強調個性化的實踐性學習，強調學生必須對實際的活動的經歷和體驗。因此我們教師要積極探索，在創(chuàng)造教育思想指導下開展綜合實踐活動，培養(yǎng)高素質的人才。
綜合的實踐心得體會3
20xx年6月11日——18日，我有幸參加了在廣東第二師范學院舉行的綜合理論活動骨干教師培訓。在這幾天的理論學習中，聽了不少資深教授的講座后，讓我開闊了視野，也更新了我的教育理念。這次學習對我來說就是一次思想上的沖擊，一次頭腦的洗禮，更是一次頓悟的點撥。這次培訓的內容不僅是我渴求的，更是我在教學工作中迫切需要的。我從中感受到前所未有的`振奮，受益匪淺。
教授們的講座為我們指明了道路，其中穿插了許多典型的案例，教授們分析得非常透徹，給我們學員樹立新課程理念，尤其對綜合理論活動課程有了全新的認識。其中，李臣之教授講的《綜合活動的鄉(xiāng)土味》為我們的綜合活動的開展提供了無限的素材；鄒立波教授的《課程理解與課程施行》讓我懂得了綜合理論課程要以學生為中心，著重培養(yǎng)學生的動手理論才能，激發(fā)學生的創(chuàng)新才能；還有王惠副教授、高慎英博士等等的講座都讓我印象深化。這門學科如何開展，所有的這些都需要我們用心去體會，去挖掘生活中的素材，指導學生從自己的學習生活、家庭生活、社會生活和自然生活中提出有生命力的鮮活的活動主題，使綜合理論活動的課題在學生的生活中來，越是貼近學生的生活，貼近學生的經歷，貼近社會現(xiàn)實，學生就越能較好地操作，越有積極性。
綜合理論活動是一門不局限于課堂教學的學科，更主要的是讓學生走出課堂，走進生活理論中去。其強調的是學生的積極參與，重視的是學生的體驗、感受，以學生興趣和內在需要為根底，以主動探究為特征，以實現(xiàn)學生主體才能綜合開展為目的。在此同時，我知道了教師應因地制宜、因時制宜，充分開發(fā)利用各種，包括校內資源、社區(qū)資源和學生家庭中的資源，拓展綜合理論活動的施行空間。
在我們平時的教學中，由于多方面的原因使得綜合理論活動課的開展面臨很多困惑，遇到了很多的阻力。假設我們將全新的理念投入到這門課程上，所付出的勞動要比其他科目的教師多得多，但只要我們不斷努力，我相信我們一定能看到美妙的將來。
綜合的實踐心得體會4
我們學校舉行了綜合實踐常態(tài)實施展示活動，省教科院黃又山主任，市教科院黎奇院長、市教科院基教所戴立軍所長、姜平老師，芙蓉區(qū)教育局陳綱要副局長、楊紅科長以及芙蓉區(qū)教科中心領導參加了此次活動。同時參與本次活動的還有來自長沙地區(qū)的小學和部分中學的綜合實踐活動分管領導、骨干教師。
本次活動由綜合實踐實施資料展示和專題研討兩部分組成。在綜合實踐實施資料展示大廳，小學生們豐富多彩的課外作品讓前來參觀的老師贊嘆不已。專題研討部分由芙蓉區(qū)教育局陳綱要副局長拉開序幕，接著育才學校教研主任彭艷如老師進行了綜合實踐課程實施匯報，然后是吳娟老師的《我的班級我做主》綜合實踐活動課展示，它包括了三個部分：方法指導課、過程指導花絮、成果展示。這是該校“潤澤育才文化享受快樂童年”綜合實踐活動系列的一部分。吳娟老師的成果展示課將本次活動推向了高潮。同學們侃侃而談，活動中笑聲陣陣而起，孩子們不僅大膽地介紹著他們精心設計的班名、班徽、班級公約、班級影集、班級日志、班級吉祥物等，而且還唱起了自己創(chuàng)作的班歌，跳起了“班舞”，展示了“班花”。一張張照片、一幅幅作品、一個個表演，見證了孩子們認真探究的足跡，體現(xiàn)了孩子們熱愛班級的濃濃之情。最后，省城教科院王又山老師、市教科院姜平老師，對本次活動作了精彩的點評。
課堂展示精彩連連，開放活動好評如潮。與會者在反饋信息中這樣寫道：“學生太精彩了，學生的精彩就是老師的精彩，就是學校綜合實踐活動的精彩�！薄盎顒哟髿舛�，真實而精彩”……回頭看看一學期我們在綜合實踐活動課程中走過的點點滴滴，有太多太多的感慨。我想將這次開放活動前前后后付出的一切濃縮到幾個小故事之中。
綜合實踐活動課的學習心得體會2
綜合實踐活動課作為一種活動類的綜合課程，是這次課改中的新型產物，它是一種以學生的經驗和生活為核心的實踐性課程，是學科課程與知識類綜合課程的一種補充形態(tài)。綜合實踐活動課程，不是單純從知識著眼，而是從人的發(fā)展著眼，著力促進學生主動地發(fā)展各項基本素質，通過親身體驗、積累和豐富直接經驗，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和適應學習化社會需要的終身學習的能力。通過這次學習，我有以下幾點體會：
首先，我認為綜合實踐活動，教師要有新的師生觀、新的教學觀。以前自己以教學主宰者自居慣了卻渾然不覺，依賴講授法多了卻秉性難移�；顒诱n必須讓學生動起來，在活動中發(fā)展，在活動中受益，在活動中體驗成長，在活動中培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力！因此，舊的單一的講授法必須淡去，必須采用新的活動教育法來活動育人。幾節(jié)活動課，老師都只是適當的引導，沒有過多的講解方法，充分讓學生在活動中去探索經驗和方法。
其次，我覺得綜合實踐活動課最好不用上課或教這樣的字眼，而是用做實施或開展更合適。因為綜合實踐課不是上出來的，也不是教出來的，而是做出來的`如三年級的《圓形變變變》，師問：不用剪刀，你能折出什么形狀？學生用不同的圓形紙片不用剪刀折出了不同形狀的圖形，然合做出了心中想的不同的畫。通過活動體現(xiàn)了學生學習的主體性、主動性和探究性，學生帶著問題來研究，帶著準備來探索，這樣一來，學生解決問題的綜合能力得到提高。
第三，綜合實踐活動課體現(xiàn)學科知識的綜合運用。有些綜合實踐活動要求學生進行調查，采訪、查閱資料、討論、設計創(chuàng)作、收集等活動，要用到語文，數學，生活等方面的知識，學以致用，達到綜合實踐活動課程的目的。如《航模制作》，要制好航模，首先要先查閱資料，收集材料，設計好制作方案，然后才可以制作，制作中要有文字介紹，有數學中的對稱、旋轉、平衡等知識。在這個過程中，學生得到了鍛煉和成長。同時，我認為要開展好一次好綜合實踐活動，教師自身的知識層面需要完善，要了解好這方面知識，使自己在開展活動的過程中給予學生更多的指導。
總之，綜合實踐活動是一種探索過程，是一種實踐過程，也是一種開放性思維過程，在實踐活動中，最重要的是不重結果，而重過程，只要我們的學生在活動中得到了鍛煉，成長起來了，這就是我們的成功。
綜合的實踐心得體會5
11月27日下午在區(qū)教研室的精心組織下，我有幸聽取了昭明小學肖嵐老師、街東小學吳明玲老師的兩節(jié)二年級綜合實踐課《量一量比一比》，通過聽取學習讓我這個初涉綜合實踐大課堂對該學科有了全新的認識，初步了解了綜合實踐活動如何定位與開展系列活動，同時，也明確到了綜合實踐活動開展的意義。下面就將我對該學科淺談幾點認識。
一、實踐與綜合應用的內容應以教材為線索，適當挖掘和提煉。
綜合實踐活動課程，從本質上講，是一門基于生活實踐的課程。豐富多彩的生活環(huán)境、成長環(huán)境、息息相關的文化環(huán)境都為我們的課題提供了資源。綜合實踐活動善于挖掘生活社區(qū)蘊涵的課程資源和研究課題，使學生將自己成長環(huán)境作為學習的場所。因此在主題的設計上要將所謂的“熱點”“關注”問題，化解到平時的生活中，顧及學生的實際，緊密聯(lián)系生活。如“《量一量比一比》”一課，通過這次活動，讓學上用各種尺子測量物體的長度。體驗合理選用測量工具的必要性，加深對米和厘米這兩個長度單位的認識。肖嵐老師出示大家熟悉的昭明臺，讓學上找出沒有測量工具怎樣來測量它的長度？也都緊緊圍繞我們的生活實際進行活動與命題，讓學生在熟悉的生活實際中充分去發(fā)現(xiàn)問題解決問題。教師引導學生對這些問題的探究、發(fā)現(xiàn)，使學生親自獲得對社會、對自然和對自我的認識和體驗，這種認識和體驗是學生在課堂里、在書本里不能獲得的。正是這種全新的認識和體驗，使學生形成喜愛質疑，樂于探究，努力求知的心理傾向，使學生具有嚴謹的科學態(tài)度、正確的科學觀和良好意志品質，同時還能激發(fā)學生關心社會生活的興趣，關心人類的生存與發(fā)展，形成健康進取的生活態(tài)度以及對他人、對社會的責任感。
1、教師的綜合素質強。
綜合實踐活動的開展沒有教材的限制，隨意性比較大，而且內容往往是“跨學科”的。綜合實踐活動以其廣泛的包容性、教學的靈活性、學科的.滲透性變成了校園文化的有機組成部分，集中體現(xiàn)了學校的一種特色。綜合實踐活動的綜合性、實踐性、開放性、生成性、自主性等特點，決定了綜合實踐活動教師必須具有廣博綜合的知識。作為指導教師必須要沖破學科壁壘，廣泛地涉獵各學科知識，使自己具有廣博、綜合的知識結構，成為一個知識雜家。這就要求教師在“�！钡幕A上追求“博”，達到“一專多能”�！耙o學生一滴水，教師要有一桶水”。這桶水又有別于普通的水，它的營養(yǎng)含量更為豐富、復雜。由于小學綜合實踐活動課打破了書本知識范疇，從而擴延到生活實際，突破學科限制，具有很強的綜合性。因此，綜合實踐活動課對教師素質提出了更高的要求。在二位教師的優(yōu)質課堂中也充分體現(xiàn)了教師的高素質、高水平。
2、注重挖掘學生的內在潛質。
普羅塔克曾經說過：“兒童不是一個需要填滿的罐子，而是一顆需要點燃的火種”。綜合實踐活動課程越來越受到重視，它可以拓寬學生的知識視野，培養(yǎng)學生全面發(fā)展以及對所學知識綜合運用的能力。比起學科課程來講，綜合實踐活動沒有規(guī)定的必學內容，它的設計和實施是基于學生的興趣和直接經驗，學生在這個課程里有更多選擇的機會和權利，他們總能找到自己感興趣而又能研究的問題，在老師的指導下去研究去探索，這樣就極大地調動了他們參與活動的積極性和主動性。在活動過程中，擅說的學生采訪，會寫的學生編輯、撰稿，會畫的學生負責美工，善于交往的學生負責聯(lián)絡、協(xié)調每位學生的個性與特長都得到了充分地發(fā)展與展示。在綜合實踐活動“量一量比一比”中，街東的吳明玲老師讓學生利用適當的測量工具來測量生活中的物體，利用自己的身體來測量物體；學會運用獲得的信息描述或說明問題，并做出恰當的解釋。在這個過程中，學生、分析和利用信息的能力也會得到鍛煉和提高。他們在一次又一次的測量的過程中也在不斷的積累經驗，提高分析和利用資料的能力。綜合實踐活動課程為學生的成長打開了另一扇窗子，使學生的學習生活豐富多彩起來，為學生的個性化發(fā)展提供了空間和可能。
“實踐與綜合應用”它不僅拓寬了教師的視野，沖破了原有教材的束縛，而且給數學賦予了生活的意義。這一領域為我們提供了更廣闊的創(chuàng)造空間，作為一線的數學教師，我們要善于與綜合應用在實際的教學中加以落實。
綜合的實踐心得體會6
綜合實踐是大學中非常重要的一門課程，通過聽課實踐學習，我們能夠更好地將理論知識與實際應用相結合。在本學期中，我有幸參加了多門綜合實踐課程的聽課，收獲頗多。以下是我對這一學期綜合實踐聽課的心得體會。
首先，在聽課過程中，我意識到了理論知識與實踐相結合的重要性。在課堂上，老師們往往會結合實際案例進行講解，這使得抽象的理論概念變得更加具體和易于理解。通過實際案例，我們可以看到理論知識在實踐中的應用方式，并且可以進一步掌握解決問題的方法和技巧。例如，在一門管理課中，老師通過講解企業(yè)管理中的典型案例，讓我更深入地理解了組織管理、人力資源管理等概念，并能夠具體指導我今后的實踐操作。綜合實踐聽課讓我明白了理論與實踐的相輔相成關系，只有將二者結合起來，才能更好地實踐自己學到的知識。
其次，通過綜合實踐聽課，我了解到了實踐中的挑戰(zhàn)和困難。課上老師們分享的案例往往是在實踐中遇到的困難和挑戰(zhàn)，通過他們的講解，我深刻體會到了實踐的不易。例如，在一門心理學實踐課上，老師講解了心理咨詢師在面對困難和疑問時的.處理方法。他們很真實地講述了咨詢過程中遇到的種種困難，讓我們明白了實踐中的壓力和挑戰(zhàn)。通過聽課實踐，我認識到了成功背后的艱辛，也明白了努力和堅持的重要性。
第三，綜合實踐聽課給我提供了很多機會去了解不同領域的實踐工作。在大學期間，我們學習的課程往往比較專業(yè)化，而綜合實踐課程提供了一個廣闊的平臺，讓我們了解到其他領域的實踐工作。通過綜合實踐課程的聽課，我參觀了不同工作場所，深入了解了醫(yī)院、企業(yè)、學校等不同領域的工作環(huán)境和實踐需求。這些實踐體驗讓我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃，并為將來的就業(yè)提供了參考依據。綜合實踐聽課使得我具備了擁抱未來的勇氣和信心。
第四，通過綜合實踐聽課，我認識到了團隊合作的重要性。在實踐工作中，團隊合作往往是取得成功的關鍵因素。綜合實踐聽課中，許多案例都是以團隊的形式完成的，而這些案例的成功與否往往與團隊成員之間的配合與協(xié)作有關。通過聽課實踐，我學到了如何與他人進行有效的溝通和合作，如何充分發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢和特長，以及如何解決團隊工作中可能遇到的沖突和問題。這些經驗在課堂上得以滲透，并在未來的實踐中為我提供了很大的幫助。
最后，通過參加綜合實踐聽課，我體會到了學習的持續(xù)性與深度。綜合實踐課程并不只是在課堂上聽一聽就結束了，而是需要我們在實踐中不斷演練和實踐。在課堂上，老師們鼓勵我們多參與實踐項目，多加思考和總結，去發(fā)現(xiàn)并解決實踐中的問題。通過不斷的實踐和反思，我不僅加深了對課程學習內容的理解，也鍛煉了自己的實踐能力。綜合實踐課程給我留下了深刻的印象，讓我明白了學習的道路是漫長而不斷的，只有持之以恒，才能不斷提升自己。
綜合實踐聽課使我在理論知識與實踐之間找到了平衡點，讓我對自己的專業(yè)有了更深入的認識，并為我的未來發(fā)展提供了一定的指導。通過體驗不同領域的實踐工作，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃，并鍛煉了團隊合作和溝通能力。同時，綜合實踐課程也讓我認識到學習是一個持續(xù)性的過程，只有不斷地實踐和探索，才能不斷提升自己。
總之，綜合實踐聽課讓我在大學生活中受益良多，讓我明白了理論與實踐的相輔相成，通過實踐才能更好地掌握知識。通過聽課實踐，我了解到了實踐中的困難和挑戰(zhàn)，也學到了團隊合作和溝通的重要性。綜合實踐課程為我提供了廣闊的視野和實踐機會，使我對未來有了更加明確的規(guī)劃和目標。
綜合的實踐心得體會7
教起綜合實踐課來，有時候感覺比較郁悶：大多數的課程內容是關于怎樣開展活動的，能在教室里面說的也就是研究一個什么樣的主題，怎樣開展好活動，怎樣做方案制定和怎樣策劃活動等。
說多了就這樣幾個模式，學生的興趣點是比較低的。百說不如一實踐，帶著這個思考，這個星期我針對孩子們比較感興趣的話題以及網絡普及的現(xiàn)狀，組織學生開展了一次關于中學生上網的利大于弊還是弊大于利的辯論會。辯論共分為四個階段，首先是雙方一辯陳辭立論，接下來是雙方二辯補充立論、自由辯論，最后是總結陳辭。
參加辯論的選手們準備充分，精神煥發(fā)，斗志昂揚，雖然孩子們的準備的辯詞和問題還很稚嫩，但也不失觀點明確：正方同學認為：上網可以查找一些書本上沒有的知識，同時還可以開闊視野、增長知識。反方同學認為：由于青少年的自制力弱，對網上的一些不益青少年成長的內容不能抵制，難免會受到影響，不光有損身體健康，有的甚至會違法。特別是最精彩的部分自由辯論在全場歡呼中開始，雙方你來我往，言辭犀利，精彩紛呈，特別有趣和可愛的是反方的四辯董曼思同學，為了與對方一比高低，在自由辯論時，爭得面紅耳赤，將比賽推入了巔峰對決的高潮，在場觀看的同學不時發(fā)出笑聲和陣陣熱烈的掌聲。戰(zhàn)火未熄，余音繚繞，除了八位辯手外，在場的同學我也根據人數以抓鬮的.方式分成了正反兩方，用了10分鐘的時間進行了激烈的觀眾辯論，這樣一來，參與的面更廣了，同學們的積極性也很高，辯論在雙方四辯的總結陳辭中結束。
最后，我總結并點評了此辯論賽的情況，并就論題進行了綜合描述，認為中學生適當上網，查看一些有益身心健康的資料，和科技知識等對中學生來說是有益處的。同時告誡學生們一定要嚴防迷網、戀網、特別是不能沉迷于網絡游戲，從而影響學習，看一些不益青少年身心健康的內容與畫面，以防發(fā)生不該發(fā)生的事件。在一片歡呼聲中，本次辯論賽圓滿結束。下課鈴響了，同學們民主評選了四位最佳辯手，綜合實踐課堂就這樣變成了同學們聽說藝術的實踐操練的大課堂，相信同學們的收獲會更多，我也體驗到了上好一堂充滿生命活力課堂的快樂。
綜合的實踐心得體會8
接到培訓的通知，我滿心歡喜，回到學校馬上打開電腦，然后把屬于我的學號和密碼輸進去以后，屏幕上馬上彈出了我的名字——學習開始啦！我以前所未有的學習激情投入到了這次國培綜合實踐網絡培訓中，開始如饑似渴的求知。在這里，我第一次零距離的接觸到了那么多科學先進的教學理念，我開始感覺到自己的無知和渺小，聽完教授們和優(yōu)秀教師的教育案例和現(xiàn)身說法后，我深深的感覺到自己的一點點努力是那么的微不足道。
在緊張忙碌的工作之余，我就打開“國培計劃”的綜合實踐學習，專家的點評讓我有了醍醐灌頂的頓悟，班級群中老師們之間的交流讓我很受益，班級沙龍里面還時不時有人不吝賜教為你解答疑惑。于是我沉湎于此，樂此不疲，我告誡自己貴在堅持，感謝這次培訓，讓我的生活變得更加充實，我會繼續(xù)努力的。
作為一個工作在農村初中的英語教師，我深深的感到自己在工作中存在很多的不足之處，通過這次培訓，我學到了很多在工作中總結不出來的經驗和理論，如何使我們的英語課堂愈發(fā)顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味，作為英語老師的我更要關注的是蘊藏在英語課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關注那些伴隨著師生共同進行的探究、交流所衍生的'積極的情感體驗。
我們不但要傳授知識，而且要善于以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情，點化孩子們的學習方法，豐富孩子們的學習經驗，開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節(jié)英語課都成為孩子們“既好吃又有營養(yǎng)”的“英語大餐”！
此外，我還認識到：一節(jié)好的英語課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的英語課，要做到兩個關注：一是：關注學生，從學生的實際出發(fā)，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗……是一節(jié)成功課堂的必要基礎。二是：關注英語：抓住英語的本質進行教學，注重英語思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經歷英語化的學習過程，使學生真正體驗到英語，樂學、愛學英語。
此外，我認識到：一節(jié)好的英語課，不要有“做秀”情結，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現(xiàn)思維力度，關注英語方法，體現(xiàn)英語課的靈魂，使英語課上出“英語味”！而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學的智慧和方法。
我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不被淘汰出局，要想最終成為一名合格的骨干教師，就要更努力地提高自身的業(yè)務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。我覺得我還是一個小學生，要學的東西還很多，和新老師一樣，不能因為自己新而原諒自己教育教學上的不足，因為對學生來說小學教育也只有一次。而這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，并勇于到課堂上去實踐，及時對自己的教育教學進行反思。相信通過自己的不斷努力會有所收獲，有所感悟的。
這次培訓讓我受益匪淺，感謝“國培”為我們提供這么難得的學習機會，促使我在教育生涯的軌道上大步前進！
綜合的實踐心得體會9
三月份，我有幸參加了高新區(qū)組織的綜合理論活動課的學習，通過這6節(jié)課的學習，我懂得了很多，明白了綜合理論活動課是讓學生學習適應社會的才能。它可以使我們在理論活動中理解社會，讓我們在理論活動中學到很多在課堂上根本就學不到的知識，讓我們增長了見識，也翻開了視野，使我受益匪淺。
首先，此次綜合理論課中老師創(chuàng)設一定的問題情境，讓課堂中充滿著研討、探究、考慮的氣氛。在理論活動中，老師擺脫了傳統(tǒng)的教學形式的束縛，讓學生大膽嘗試，鼓勵學生克制困難，不斷探究。增強學生的策略意識、進步學生解決問題的才能，成為活動的落腳點。老師提供很多時機，讓學生從事主動的觀察、實驗、猜測、推理、交流等活動，將學到的知識運用到理論中去，把知識變成活的。在活動中，不僅關注學生解決問題的方法和策略，而且關注學生的情感態(tài)度，老師鼓勵學生學會總結學習方法，學會認定和尋找最正確策略。
其次，讓我學會了如何指導學生確定主題。可以把學生熟悉的生活情境和感興趣的事作為教學活動的切入點，也可以開掘學校周圍社區(qū)教育資源，設計主題。使學生在最短的時間內就融入學習的`最正確狀態(tài)，為學生創(chuàng)造表現(xiàn)自我的時機。讓學生在玩中學，學得輕松，學得愉快，學生的主體作用得到充分的表現(xiàn)，激發(fā)學生的學習興趣，讓他們感受到原來學習是這么快樂的事，學生在每一節(jié)課堂上，享受到熱烈、沸騰、多彩多姿的精神的生活。
再次，此次綜合理論活動課，讓我體會到了小組合作的重要性通過老師與學生的互動，互相學習，互相幫助，共同討論出知識，并且在理論中深化穩(wěn)固了知識，這是我們平時課堂里所沒有做到的，也是值得我們學習的。
綜合的實踐心得體會10
7月29日到8月11日，我有幸參加了20xx—中西部農村骨干教師短期培訓的的學習，通過十幾節(jié)課的學習，我懂得了很多，對綜合實踐這門課程有了一個系統(tǒng)的認識，在選擇綜合實踐課時，應該尋找與學生生活密切聯(lián)系的素材，提高學生對自然、社會和自我之間內在聯(lián)系的整體認識，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力、實踐能力以及良好的個性品質。
綜合實踐課的實質就是在教師引導下，學生自主進行綜合性學習活動，是基于學生的經驗，密切聯(lián)系學生自身生活和社會實際，體現(xiàn)對知識的綜合應用的實踐性課程。在綜合實踐活動中，隨著學生實踐能力的逐步提高，教師不再是傳授者，而是促進者。作為促進者的關鍵是促進學生自主學習，促使學生自己去感知體驗，實驗觀察、探究研討。在綜合實踐活動中學生不再是一個被動的接受者，而是一個充滿主動精神的主體，師生之間是合作的關系，共同投身于問題的研究過程，共同享受成功的喜悅。
觀摩的.這幾節(jié)課使我受益匪淺：首先，這幾節(jié)課無不凸顯出學生的主體地位，課堂上讓學生自己提出想法并實施，提高了積極性，學生走入社會親身參與實踐才能讓他們獲得真正的知識。其次，活動主題的設立非常符合學生的實際，也都能激發(fā)起學生的積極性，如《美麗的扎染》、《魔罐》都激起了學生們深入研究的信心。興趣是最好的老師，只有充分調動學生的學習興趣，才能從中獲取知識。另外，綜合實踐活動課動手能力比較多，這樣不僅激發(fā)了學生的好奇心和求知欲，而且還培養(yǎng)學生探究活動的正確態(tài)度，發(fā)展探究問題的能力。
同時我也深刻意識到：在綜合實踐活動中，教師的角色很重要，從主題的確立，到方案、分組以及查找資料，及至最后的成果展示，每一個環(huán)節(jié)都離不開教師的指導。教師看似沒有做什么，但實際上，每一個環(huán)節(jié)的順利進行都有著教師的參與和指導。所以提高自身的專業(yè)素養(yǎng)十分重要！
通過這短短十幾天的學習，使我了解到綜合實踐整合了各門學科的知識，有語文、數學、科學、品生、品社等，可以提高學生各方面的能力。就拿開原實驗小學舉辦的遠足綜合實踐活動，其中涵蓋了數學中一千米有多長，語文中體會紅軍長征，品社中團隊活動及科學中家鄉(xiāng)植物種類生長情況等，學生在此次的綜合實踐中得到了各方面能力的鍛煉和發(fā)展，也掌握了各學科的知識。
此次學習活動，我認識到綜合實踐活動的開展，可以讓學生學到課本上學不到的知識，既鍛煉了學生的動手能力，又陶冶了學生的情操。這樣的活動真好，通過這樣的實踐活動，增長學生們的學識，開闊視野，讓孩子在實踐中學到一些書本上沒有的東西。另外，綜合實踐鍛煉學生多學科知識的整合、掌握與自覺探索、主動學習的積極性真的值得借鑒。通過聽來自遼寧省的14位老師講課，我也對綜合實踐這門課程產生了濃厚的興趣，在今后的綜合實踐課中，要認真的尋找適合學生上的綜合實踐課，爭取上好綜合實踐這門課程。
綜合的實踐心得體會11
這次寒假時間雖然不長，可是我感覺很是充實，在學校的時候我一直都沒有得到什么鍛煉，其實在社會閱歷方面我基本是零，所以我是非�？释軌蛴幸粋�好的狀態(tài)，在工作當中不斷的提高自己的能力，這次去到工廠實踐也是我做出的一個決定，我一直都認為在工作的時候就應該主動的承擔起這份責任，在這件事情上面也應該要有一個好的狀態(tài)去迎接，在這次寒假期間我也經歷了很多，對自己的狀態(tài)也有了一些了解，這次的社會實踐我也有了一些心得。
在寒假開始之后我就已經準備充足了，直接就去到了__工廠，因為時間不多，畢竟當時也是就要過年了，一開始進入到__工廠的時候我感覺我真的是經歷了很多，這份工作讓我感受了很多，過去在學校的時候沒有機會，這次是我第一次出來工作，對我而言也算是第一次出來實踐，出現(xiàn)了這種情況我也實在是不應該再這么繼續(xù)下去了，在工作當中我也保持著好的狀態(tài)，在這個過程當中我也一直都在認真的做好自己的本職工作，作為一名大學生我知道自己的一定要有較強的抗壓能力，來到__工廠的前幾天，是非常煎熬的，因為從來都沒喲體驗過這種工作節(jié)奏，可以說自己的社會經歷不多，再加上是真的沒有吃過什么苦，那種感覺讓我非常的不自在，也讓我在一開始的時候想過放棄。
經過了一段時間的適應，我也明白了很多道理，我在工作的'時候就時刻在準備著，做好細節(jié)的工作，保持一個非常端正的工作狀態(tài)，在不斷得積累工作經驗，現(xiàn)在我也意識到了這對我是有很大的鍛煉跟幫助，一個月下來我是非常充實的，對于這份工作我也是非常的滿意，雖然現(xiàn)在已經結束了，可是我相信這對我來講是一個非常好的事情，對于這件事情我也感覺自己成長了很多，在__工廠與人相處這也是考驗了我在工作當中社交能力，對我在接下來的大學生活當中會有很大意義，一個月工廠工作結束當我拿到屬于自己的第一桶金的時候，我當紅是非常的激動的，也就是因為這種激動，讓我明白了賺錢的不易，在學校的時候其實對這些沒有概念，一直都對自己的要求很高，所以這次的工廠工作也是這樣，我成長了太多了，我也一定會在接下來的學習中繼續(xù)努力，做一名優(yōu)秀的大學生。
綜合的實踐心得體會12
作為新世紀的高素質人才，我們一代年輕人應該關注社會問題、關心社會生活，積極參加社會實踐、服務活動，努力提高自身素質，從而提高自身修養(yǎng)，成為一名合格的適合社會現(xiàn)狀的有用的人才。
因此，在xx年的寒假中我們學校開展了以“踐行青春責任，弘揚社會風尚”為主題的綜合實踐活動。
我組共有兩名成員：高一（7）班的高聰慧和高一（7）班的黃超麒。由于我組成員均住在XX區(qū)蒲州鎮(zhèn)蒲江社區(qū)，因此我組在XX區(qū)蒲州鎮(zhèn)蒲江社區(qū)進行實踐活動，內容包括對社區(qū)地面的打掃及垃圾的清理。
這件工作對于我們現(xiàn)年齡段的人來說確實是一個很好的提高自身素養(yǎng)、體現(xiàn)自我價值的機會。所以雖然我組成員較少，但是仍然很認真的對社區(qū)進行了打掃和清理。
2月22日農歷正月初九，我們小組相約在社區(qū)東越小區(qū)進行地面的清潔工作。
來到了工作場地，我們發(fā)現(xiàn)地面上有很多的垃圾，社區(qū)的居民也并未將垃圾擺放到指定的位置。由于位置靠近河道，垃圾經過風吹容易飄入河道，對附近水體造成污染，因此對附近的垃圾清理是極為必要的。
首先，我組成員向社區(qū)借來了垃圾車及鏟子和掃帚，對社區(qū)指定的垃圾堆放處進行了清理。然后，我組成員開始了對地面的清理，由于垃圾過多，我們的工作量十分大，只得現(xiàn)將垃圾掃成一堆，然后再統(tǒng)一進行清理。不得不說的是進行清潔工作的收集工具是鏟子而不是我們平常用的畚斗，因此我們在進行清潔工作時非常痛苦。鏟子十分的重，我們這些從小生活在城市里的孩子基本上沒怎么接觸過，用起來十分的笨拙，用到最后手都酸得難以抬起來。隨后，我們將收集在一起的垃圾一同運上了垃圾車，交給城市環(huán)衛(wèi)人員處理。
總的來說，這次活動最大的實踐意義便是學會了怎樣用鏟子收集垃圾。對我們來說最大的收獲是精神上的滿足，我們在勞動之中發(fā)現(xiàn)了自身的價值，體會到了城市環(huán)衛(wèi)人員工作的艱辛和困難，對這些環(huán)衛(wèi)人員又多了幾分敬意。我們知道了任何一個工作都有其偉大的一面，就如平常很多認為“低賤”的清潔工也是如此，若不是他們起早貪黑的辛勤勞動，哪來我們整潔的城市，哪來我們清潔的家園？但是現(xiàn)在人們給予他們的更多的是鄙夷的眼光，而不是尊敬的眼光，每個工作都是光榮的。借用陳勝的一句話：“王侯將相寧有種乎？”
在短短兩個小時的實踐過程中，我們在其間發(fā)現(xiàn)了一些現(xiàn)在社會普遍存在的問題。
首先，不得不說的是社區(qū)垃圾堆放處的垃圾很多，其間我們發(fā)現(xiàn)有很多的并未用完的生活用品及許多并未食用完的食品。這個現(xiàn)象引發(fā)了我們的思考，不可否認，現(xiàn)在生活條件改善，人民物質生活質量日益提升，但是對于生活用品和食品的'浪費現(xiàn)象極為嚴重，這無疑加重了社會的負擔，阻礙了經濟的發(fā)展。對于浪費問題，已經有了無數的報告和建議，然而直到今日這個現(xiàn)象任然普遍存在于人們的生活之中。不要以為浪費一粒米、一滴水便不是浪費，積少成多的道理大家應該都懂，但為何浪費的風氣不是減少反而是在增加呢？
其次，我們發(fā)現(xiàn)社區(qū)地面上到處都是果皮紙屑包裝紙。每天都會有清潔人員來清潔，但是到了第二天這些垃圾竟又躺在了地上，總不可能是垃圾自己跑了回去吧。然而由此可見，現(xiàn)代人的素質仍然不是很高，亂丟垃圾的現(xiàn)象普遍存在。作為一個文明大國的公民，我們應該自覺遵守這些約定俗成的規(guī)則，像這些亂丟垃圾、隨地吐痰的現(xiàn)象早應該杜絕。然而這些現(xiàn)象如今就發(fā)生在我們身邊，但是我們卻是熟視無睹，雖然大家都知道這些事是不對的，這不得不引發(fā)人們的深思。
還有就是在清潔過程中我們發(fā)現(xiàn)社區(qū)旁邊的河道十分的骯臟，竟然散發(fā)出了一種難以形容難以忍受的氣味。要知道，水乃萬物之母，然而現(xiàn)如今水體污染的現(xiàn)象普遍存在于世界各地，幾乎難以找到一處水體保持原來樣子的地方。雖然現(xiàn)如今世界各國人民都注意到了水污染問題，也提出過一系列的方案，溫州也曾進行過一些整治，雖說溫瑞塘河的情況好是好了一些，但是仍是會散發(fā)出一些惡臭，水也是恐怖的黑色。不得不說解決水體污染問題是現(xiàn)如今社會發(fā)展所要關注的一個重要問題。不解決好這個問題很多事都是空談。
對于這些問題，我組要說的是：管理很重要，素質是關鍵。光靠管理是肯定不夠的，只有社會成員的素質普遍提高，才能真正徹底杜絕此類問題發(fā)生。
最后說說這次活動中其他的小插曲。本來社區(qū)有統(tǒng)一組織一次社會實踐活動，定于農歷正月初七進行，由于我組組員黃超麒于春節(jié)期間回老家，錯過了統(tǒng)一的社會實踐活動，因此我組只好單獨進行實踐活動。然而社區(qū)蓋章是統(tǒng)一在初七蓋的，因此我組只好單獨前往社區(qū)辦公室蓋印。這也是一個很好的交流機會。對于很多的同齡人來說，跟人的交流僅限于父母親戚師長同學，很少有機會能跟不同年齡層的陌生人交流。但是社會要求人們要跟不同年齡層、不同階層的人們交流，因此交流能力的鍛煉必不可少。
此次活動，是對我們中學生的一次鍛煉，是對我們社會生存能力的一大考驗，對我們今后的發(fā)展有極大的意義。社會實踐促使我們成長，促成我們對社會的適應能力，我們以后應該多參與一些社會志愿活動、社會實踐活動，從而讓我們真正在實踐之中長大。
綜合的實踐心得體會13
xxxx年x月30日，教研室教學督導評估組到xx小學進行評估指導。下午，焦老師為我鄉(xiāng)各小學就綜合實踐活動課程主題的開發(fā)進行了指導講座。
綜合實踐活動課程是一門國家級課程，必須開設，不是可有可無的，不能形同虛設。
綜合實踐活動是有計劃、有組織地面向全體學生，以綜合實踐學習、貼近學生現(xiàn)實生活、注重綜合運用所學知識及信息技術為主要內容，以學生自主選擇的、探究和直接體驗整個過程為主要習得方式，以促進學生情感、行為、認知的統(tǒng)一協(xié)調發(fā)展為主要目標，以重過程為主、終端結果為輔為評價方式的課程。
開展綜合實踐活動旨在讓學生聯(lián)系社會實際，通過親身體驗進行學習，積累和豐富直接經驗，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和終身學習的能力。學校要從實際出發(fā)，具體安排、確定綜合實踐活動各部分內容和組織形式
學校的其他學科教學重視的是知識的積累與掌握，德育活動體現(xiàn)的是教育過程，而綜合實踐活動課重視的是學生的體驗過程，親身經歷完整的過程。培養(yǎng)學生的能力，課堂上灌進腦子的不是能力，只有動手參與了、親身經歷了，才能形成能力。
想想當下學生的.現(xiàn)狀，著實需要鍛煉與培養(yǎng)。焦陽老師介紹的各實驗學校的綜合實踐活動課程目標，都針對了本校學生的情況。
與其他學科、德育活動、校本課程進行整合是目前綜合實踐活動課程的趨向，在這方面我們還要多向實驗校學習。我校也打算將校本課程與綜合實踐活動進行整合，但是主題還有待校長和學校教師進行研究。
綜合的實踐心得體會14
白駒過隙，五天的社會綜合實踐活動已接近尾聲，想想那讓人疲倦又不失樂趣的幾天，心中不由地蕩起幾絲波瀾。
“厚德啟智，尚美健康”。剛集合完畢，教官便讓我們高聲喊出這八個字。當時的我，只是“小和尚念經——有口無心”地念出這八個字，并沒有體會里面的寓意。五天后，也就是今天，我終于悟出這其中的幾絲道理�！暗赂吆裰乇隳軉l(fā)智慧，崇高美德便能心靈健康”。
“同學們苦不苦”�！翱唷��！巴瑢W們累不累”�！袄郯 薄！拔也幌Ｍ銈兊恼鎸嵪敕⊕煸谧爝叀Ｎ以賳栆槐�，你們苦不苦，累不累”�！安豢�，不累”。我們只好無奈地敷衍著。漸漸地，我們也習慣了，“不苦，不累”。每次喊的時候也越來越發(fā)自內心……
第四天的“感恩﹒勵志”教育課，讓我們受益匪淺。教官那深情的演講，領袖們那忘我的奔跑，同學們那小心翼翼的'動作，無不讓人感動，無不讓人熱淚盈眶。在那一刻，我才發(fā)現(xiàn)，我忽視了太多愛我的人，忽視了許多為我付出的人，認為他們都是理所應當的。他們在我背后流汗，偷偷地流淚，默默地為我在人生道路前進中注入不懈的動力。
社會綜合實踐活動的體會我實在難以言盡，這其中帶給我的成長也非一紙可述。
感謝***青少年素質教育培訓學校這所不一樣的學校，感謝連長的辛苦訓練，感謝這次活動助我成長。
綜合的實踐心得體會15
在第一單元，老師帶領我們進入了“箐箐校園”。美麗的校園像一幅色彩新穎的畫，清晨，瑯瑯的讀書聲又把樂曲推向了高潮……
通過《校園一角》攝影比賽，校園小導游，校園坐標，特色校園的活動開展，讓我們在新環(huán)境里更加適應。
小海燕，在風浪中如何矯健，也總有背驟雨打濕羽翼的時候。成長中的我們，面對家族的嘮叨，學校的焦灼，我們應該怎么做？
新的生活里有新的煩惱，我們要學會去坦然面對，去適應。新的同學之間可能會出現(xiàn)一些矛盾，但是，通過“七嘴八舌”我明白了：在我們成長的過程中，與同學之間發(fā)生爭吵和矛盾并不可怕，面對這些事情，我們不要胡亂猜測，也不要盲目行動。讓我們敞開心扉，與對方真誠地溝通，或者去同學和老師那里找?guī)椭?/p>
因為有了父母的疼愛，師長的關心和社會的關注，我們才有幸福和快樂。在“與師長做朋友”中，我知道了如何與師長、父母之間架起一座相互理解的橋梁。
“動感地帶”“向不良習慣說不”“讓煩惱走開”這三個活動，讓我知道了如何面對煩惱——找人傾訴，減輕內心焦慮；自己調整，降低心里壓力。同時，我們還找到了自己的不良習慣，通過老師和同學的幫助，找到了改正的方向。
生命像朝陽一樣燦爛，就讓我們一起運動吧，生命需要健康，健康需要活力！
冰天雪地里怒放的紅梅花，以其高潔的品質，征服了千千萬萬雙眼睛。堅貞不屈，前仆后繼，猶如一簇簇燃燒的紅梅，在中國革命歷史上寫下了一曲最為壯麗的詩篇。
在譚老師的組織下，我們觀看了“重慶大轟炸”。那一幕幕，使人心酸，長達5年的大轟炸，讓我們不能忘卻。老一輩英烈吧全部心血都獻給了那個時代的人民，才有我們今天的幸福生活。憶苦思甜，從道德情操上，從行為習慣上，從發(fā)奮為民上，我們應該向革命烈士學習，天天向上，好好學習！“紅巖精神頌”，我們歌頌革命英烈�！鞍�，你們面對死亡義無反顧，你們，用自己的.血和肉塑造了一個個偉大而崇高的形象。啊，你們……”
“學習成績我不差，生活自理我不”！在最后一個單元中，我們學到了許許多多的生活經驗。比如：保鮮膜的作用。同時，我們還根據老師布置的作業(yè)，在家布置了自己的小天地，自我感覺還不錯，達到了自己能夠自己自理的體驗。體驗生活，幫助爸媽做家務活，不僅幫大人做了家務，而且自己也體驗到做一次家務活還真不是件簡單的事兒！
時間過得還真快，轉眼間，一學期就過去了，綜合實踐活動也學完了。在這本書里，學到了很多很多，而且，在生活中解決困難的能力也提高了許多許多。讓我了解了、體驗了、觀察了生活，讓我在成長過程中，能夠健康快樂的成長！
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