【推薦】實(shí)習(xí)周記集錦7篇
時(shí)間飛快，一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了，我們一定都積累了不少寶貴的經(jīng)歷，需要進(jìn)行好好的總結(jié)并且記錄在周記里了。怎樣寫周記才更能吸引眼球呢？以下是小編收集整理的實(shí)習(xí)周記7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實(shí)習(xí)周記 篇1
實(shí)習(xí)周記(一)
本周由畢業(yè)實(shí)踐指導(dǎo)老師主持召開(kāi)了頂崗實(shí)踐動(dòng)員的會(huì)議， 共同學(xué)習(xí)了《軟 件技術(shù)專業(yè)畢業(yè)實(shí)踐任務(wù)書》,使我們了解畢業(yè)實(shí)踐的真正含義：它是學(xué)生進(jìn)行 技術(shù)綜合應(yīng)用能力訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)， 在真實(shí)工作環(huán)境中鍛煉提高職業(yè)工作能力的 有效途徑， 從學(xué)校走向工作崗位的必要過(guò)渡， 對(duì)將來(lái)的職業(yè)發(fā)展有著重要的意義。 交待了有關(guān)注意事項(xiàng)及做人做事的原則，布置了頂崗實(shí)習(xí)任務(wù)。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 主要問(wèn)題：一般項(xiàng)目的準(zhǔn)備工作和整個(gè)施工過(guò)程不了解，理論和實(shí)際很難聯(lián)系在一 起。 解決措施：通過(guò)咨詢老師同學(xué)與同學(xué)們進(jìn)行討論，有關(guān)問(wèn)題得以解決。 收獲與體會(huì)： 學(xué)校與社會(huì)的這道坎遲早都要邁過(guò)去的， 只有有心的人才能作好提前的準(zhǔn)備。 畢業(yè)實(shí)踐剛好能縮短這個(gè)的距離。多學(xué)多看，要把理論與實(shí)踐結(jié)合在一起。有與 同學(xué)、同事、老師多溝通。做人為要。
實(shí)習(xí)周記(二)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 經(jīng)過(guò)上周的認(rèn)真思索準(zhǔn)備， 正在等待老師聯(lián)系校企合作實(shí)踐單位，期盼崗位 的安排。這次我們要實(shí)踐的單位是漳州市 XX 軟件工程有限公司，我們正在了解 該公司的企業(yè)文化及企業(yè)性質(zhì)。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 對(duì)公司的企業(yè)文化及企業(yè)性質(zhì)不了解;通過(guò)老師給的一些介紹公司的材料， 與到網(wǎng)上查看公司網(wǎng)站和看些關(guān)于公司的論壇、新聞。 收獲與體會(huì)： 要想在一個(gè)公司做的好， 首先要了解企業(yè)的文化和企業(yè)性質(zhì)。如果沒(méi)有了解 這些就不知道自己在公司里能做什么。
實(shí)習(xí)周記(三)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 本周終于等到實(shí)踐單位的具體實(shí)踐崗位及任務(wù)，由此我們對(duì)任務(wù)進(jìn)行分工。 根據(jù)公司的要求實(shí)踐的崗位有：軟件開(kāi)發(fā)、軟件測(cè)試、軟件銷售、售后服務(wù)(軟 件硬件包括網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控等) 、用戶培訓(xùn)等。根據(jù)我本身的特點(diǎn)，被安排在我不是喜 歡的軟件銷售具有挑戰(zhàn)性質(zhì)的崗位，我們正在準(zhǔn)備學(xué)習(xí)頂崗實(shí)踐崗位的相關(guān)文 件。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 崗位的安排與我想去的崗位不一樣。對(duì)銷售崗位不了解，準(zhǔn)備不足。通過(guò)老 師的指導(dǎo)和同學(xué)的幫忙，慢慢的了解軟件銷售性質(zhì)。 收獲與體會(huì)： 單方面的學(xué)習(xí)是不夠的，要全面發(fā)展。人其實(shí)時(shí)刻都在營(yíng)銷自己。
實(shí)習(xí)周記(四)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 與實(shí)踐單位見(jiàn)面并參觀貴公司，同時(shí)與單位簽訂頂崗實(shí)習(xí)協(xié)議書。聆聽(tīng)公司 老總介紹公司的經(jīng)營(yíng)及發(fā)展情況，他鼓勵(lì)我們把學(xué)校的理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，勇 敢地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，作一個(gè)有用的社會(huì)人才。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 對(duì)協(xié)議書的條款不了解，對(duì)公司的經(jīng)營(yíng)理念了解不清晰。通過(guò)上網(wǎng)進(jìn)一步了 解協(xié)議書條款的含義， 通過(guò)對(duì)公司員工的交談并向公司服務(wù)臺(tái)拿公司的簡(jiǎn)介使我 們比較清晰的了解了公司經(jīng)營(yíng)理念。 收獲與體會(huì)： 懂得簽訂協(xié)議書的規(guī)章流程。
實(shí)習(xí)周記(五)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 與實(shí)習(xí)單位簽訂頂崗實(shí)習(xí)協(xié)議書后，根據(jù)公司對(duì)我們的要求，在假期期間要 制訂頂崗實(shí)習(xí)的計(jì)劃： (1)要深入地了解公司的產(chǎn)品(2)了解企業(yè)網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷常 用方法; (3)熟悉網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷和辦公軟件; (4)負(fù)責(zé)企業(yè)產(chǎn)品在網(wǎng)絡(luò)上的推 廣; (5)能夠熟練運(yùn)用各種宣傳媒介進(jìn)行企業(yè)產(chǎn)品的宣傳推廣工作(6)電話營(yíng) 銷 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 對(duì)頂崗實(shí)習(xí)不懂得地方及如何做到? 不懂得地方可以心虛的請(qǐng)教公司經(jīng)驗(yàn)豐富的上級(jí)及同事， 還可以請(qǐng)教在校的指導(dǎo) 老師。 收獲與體會(huì)： 懂了如何的營(yíng)銷。賣一套產(chǎn)品不是那么的容易，要有信心，萬(wàn)事開(kāi)頭難，我 會(huì)做好的。
實(shí)習(xí)周記(六)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 趁春節(jié)期間，學(xué)習(xí)如何收集客戶資料、整理及對(duì)資料進(jìn)行科學(xué)分類，對(duì)公司 產(chǎn)品定位認(rèn)真地思索，構(gòu)想可能存在的用戶，并看營(yíng)銷學(xué)及禮儀方面的書，為上 班作準(zhǔn)備，同時(shí)也為以后找個(gè)好工作作好準(zhǔn)備。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 尋找相關(guān)資料對(duì)知識(shí)的儲(chǔ)備 收獲與體會(huì)： 了解了知識(shí)的重要性， 學(xué)營(yíng)銷的人不懂軟件知識(shí)， 懂軟件知識(shí)的人不懂營(yíng)銷， 只有努力了，拚!
實(shí)習(xí)周記(七)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 上班啦。這周重點(diǎn)是熟悉公司文化和環(huán)境，人事部門經(jīng)理向我們介紹了公司 的有關(guān)管理制定， 銷售經(jīng)理介紹了今年公司的銷售計(jì)劃，同時(shí)給我們制定工作計(jì) 劃，邊學(xué)邊做，有點(diǎn)壓力。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 這種并沒(méi)有遇到什么大問(wèn)題。就對(duì)公司的文化還不是很清楚，不過(guò)我會(huì)慢慢 去了解，我怕做不好，壓力是有的，化壓力為動(dòng)力。 收獲與體會(huì)： 制定工作計(jì)劃重要性，實(shí)習(xí)可以很好的為將來(lái)的工作做積累，打基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí)周記(八)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 了解公司狀況， 以及該公司近幾年的發(fā)展?fàn)顩r等方面的情況。我跟同事們已 經(jīng)彼此了解和熟悉了，他們?nèi)撕芎茫乙餐玫�。這周主要跟師傅出去拜訪客 戶，了解使用公司產(chǎn)品用戶的反饋意見(jiàn)，并聯(lián)絡(luò)客戶，用戶是上帝，學(xué)了很多在 學(xué)校學(xué)不到的東西。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 工作的時(shí)候該談什么該做什么是否清楚，如何請(qǐng)教你的同事。 在工作的時(shí)候只談工作之間的事物， 遇到不懂得地方趁同事比較空閑的時(shí)候 謙虛請(qǐng)教，待人接物方面，還須努力。 收獲與體會(huì)： 團(tuán)結(jié)同事合作，與同事和睦相處。人際關(guān)系在工作中也非常重要，用戶是上 帝。
實(shí)習(xí)周記(九)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 提高自身修養(yǎng)和素質(zhì)， 才能展現(xiàn)自信，并且基與自身素質(zhì)和對(duì)軟件的了解能在 最短時(shí)間內(nèi)判斷客戶是否需要這個(gè)軟件，從而提高對(duì)客戶的溝通能力。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 在新的環(huán)境中有點(diǎn)不適應(yīng)，所學(xué)的知識(shí)跟實(shí)踐有所不同只能邊做邊學(xué) 收獲與體會(huì)： 接觸新的環(huán)境、新的生活、新的工作、新的人群要主動(dòng)去和人溝通和了解。 。 出社會(huì)的第一步就是要學(xué)會(huì)人與人之間的溝通
實(shí)習(xí)周記(十)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 練習(xí)口才，口才好，可以給人誠(chéng)實(shí)，務(wù)實(shí)的感覺(jué)，誠(chéng)信，售后服務(wù)，你的客 戶有可能會(huì)介紹更多的客戶給你，有好的口碑很重要。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 進(jìn)入新的環(huán)境、 新的生活和接觸新的人群比較難以適應(yīng)，客戶軟件試用中出現(xiàn)的 問(wèn)題，并幫他解決的。真的客戶提出了好多問(wèn)題，而且有些呢我們的軟件是實(shí)現(xiàn) 不了的，我只能說(shuō)，我們考慮您的建議和意見(jiàn)，在下次升級(jí)中我們會(huì)加進(jìn)您說(shuō)的 建議。 收獲與體會(huì)： 社會(huì)工作不能像在學(xué)校一樣，工作了每天都要早起，讓我知道了賺錢的辛苦。 在企業(yè)指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下做好本職工作
實(shí)習(xí)周記(十一)
主要實(shí)習(xí)(學(xué)習(xí))內(nèi)容描述： 在沒(méi)有新的工作任務(wù)時(shí)充分利用時(shí)間， 在公司指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下通過(guò)一些書 籍、網(wǎng)絡(luò)、老員工等途徑學(xué)習(xí)和了解工作的相關(guān)知識(shí)。 總結(jié)這月來(lái)所做工作，由于經(jīng)驗(yàn)不足，離計(jì)劃還差很多。 遇到的主要問(wèn)題及解決措施： 剛?cè)牍静婚L(zhǎng)有些方面了解不多，處理事情不夠到位。解決措施，先嘗試自 己獨(dú)立完成，實(shí)在不能解決的問(wèn)題，及時(shí)求助指導(dǎo)老師和前輩們。 收獲與體會(huì)： 遇到問(wèn)題的時(shí)候， 要學(xué)會(huì)自覺(jué)獨(dú)立解決，這樣對(duì)問(wèn)題便能夠有一個(gè)更深刻的 了解，當(dāng)解決的時(shí)候也會(huì)獲益良多。
實(shí)習(xí)周記 篇2
今天來(lái)了一輛后備箱蓋開(kāi)鎖不好開(kāi)的。
后備箱最容易出現(xiàn)的問(wèn)題是不好鎖，對(duì)于這種情況我們一般先通過(guò)調(diào)試車鎖扣，把車鎖扣螺絲松些把車鎖扣位置往前移。可是沒(méi)弄好我們之后把把后備箱車鎖中控控制器拆下來(lái)用清洗劑清洗便可解決問(wèn)題。還好這次沒(méi)出問(wèn)題，順利解決。
實(shí)習(xí)周記 篇3
室內(nèi)裝飾實(shí)習(xí)周記范文1
在兩周的實(shí)習(xí)中我可以說(shuō)不僅是對(duì)我的磨練，更多的是讓我充實(shí)了專業(yè)知識(shí)，更有很多跨專業(yè)的方面，讓我在加深自己專業(yè)的同時(shí)，也為以后更多的就業(yè)機(jī)會(huì)提供了良好的條件。以前知道室內(nèi)功能設(shè)計(jì)和效果設(shè)計(jì)的最終結(jié)合就是作為一個(gè)設(shè)計(jì)師還必須要了解裝修裝飾施工的基本做法和施工工藝，這就不僅僅是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)單一的專業(yè)內(nèi)容。 如果不了解實(shí)現(xiàn)功能設(shè)計(jì)的基本需要和方法，那么你功能設(shè)計(jì)的結(jié)果就不可能讓業(yè)主滿意，需要懂得許多人類生活習(xí)慣的一些基本需要和享受需要，現(xiàn)代化的發(fā)展讓人類的生活更加豐富多彩，工作和生活的空間越來(lái)越多的講究舒適和美觀，個(gè)性化的表現(xiàn)和私密性的結(jié)合都要具體的體現(xiàn)在你所做出的功能設(shè)計(jì)安排上，沒(méi)有工作和生活經(jīng)驗(yàn)，做的東西也不能符合人體工程學(xué)原理的學(xué)生在這方面是很難做出很好的設(shè)計(jì)安排的，其中很多這些方面的知識(shí)很大一部分來(lái)源于時(shí)間生活。忙碌的實(shí)習(xí)生活，使我對(duì)設(shè)計(jì)這個(gè)行業(yè)更加有信心。
室內(nèi)裝飾實(shí)習(xí)周記范文2
進(jìn)入公司已經(jīng)有兩個(gè)星期了，要成為未來(lái)一名有充足的專業(yè)設(shè)計(jì)知識(shí)、豐富的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)的設(shè)計(jì)師。如何獲得充份的專業(yè)理念知識(shí)一方面來(lái)源于學(xué)習(xí)環(huán)境設(shè)計(jì)的課程，另一方面來(lái)源于工作中的積累;豐富的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)包括了解裝潢設(shè)計(jì)的市場(chǎng)、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工藝、設(shè)計(jì)風(fēng)格及流行時(shí)尚、顧客心理學(xué)等等，這些的獲取來(lái)源于兩個(gè)字：實(shí)踐。俗話說(shuō)得好：實(shí)踐出真知。只有遇到問(wèn)題才會(huì)有解決問(wèn)題的方法，沒(méi)有真實(shí)的情景空想出來(lái)的東西是不切實(shí)際的。這也是大學(xué)會(huì)有那么多實(shí)踐的機(jī)會(huì)的原因吧，我想這也正是我們自我提高的良好機(jī)會(huì)，為我們進(jìn)入社會(huì)，接觸工作做準(zhǔn)備。進(jìn)入公司后，有很多接觸實(shí)際工程的機(jī)會(huì)，通現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量，觀察到施工過(guò)程及工藝流程，了解到施工中要用的材料，也可能有機(jī)會(huì)見(jiàn)習(xí)到談單、協(xié)助設(shè)計(jì)師做方案。這個(gè)星期主要是忙于繪圖，使自己的圖紙更加工整細(xì)致。
室內(nèi)裝飾實(shí)習(xí)周記范文3
實(shí)習(xí)已經(jīng)過(guò)去四周的時(shí)間，跑工地的時(shí)間多了，繪圖的時(shí)間多了，方案的反復(fù)改動(dòng)，設(shè)計(jì)師和業(yè)主的意見(jiàn)逐漸的磨合，工地也要跟進(jìn)，有時(shí)候還要幫忙量房。事情比較多，最近忙的最多的是店面和專柜。大多以連鎖店為主，樂(lè)清，蒼南等地。工期較短，圖紙繪制時(shí)間較短，工程很趕，有時(shí)候一個(gè)店面的圖紙?zhí)子�，一晚上就得搞定，還需要設(shè)計(jì)師修改。慶幸的是，自學(xué)了用布局繪圖，使用起來(lái)，大家都輕松。在工作中，我抱著細(xì)心謹(jǐn)慎，謙虛的態(tài)度，與同事相處也十分友好，有什么問(wèn)題大家也會(huì)樂(lè)意幫忙。圖紙的繪制中也沒(méi)有出過(guò)大問(wèn)題。設(shè)計(jì)師人也很友善，愿意多給我講解設(shè)計(jì)或者設(shè)計(jì)以外的知識(shí)，受益良多。雖然我實(shí)習(xí)的是家裝裝飾公司，但學(xué)習(xí)家裝一點(diǎn)都不比工裝輕松。而更多的是細(xì)節(jié)上的，小至仿照書中專賣店領(lǐng)帶掛件，大至軟裝的配置等等。
室內(nèi)裝飾實(shí)習(xí)周記范文4
轉(zhuǎn)眼間又過(guò)去了一個(gè)月，忙碌的生活總是讓人覺(jué)得時(shí)間過(guò)的很快，一個(gè)星期一眨眼就過(guò)去了!提早步入社會(huì)實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)有兩個(gè)方面的想法，一方面，我希望更快的'融入這個(gè)行業(yè)，真正接觸這個(gè)行業(yè)，另一方面，也能在技術(shù)上有所提高，學(xué)習(xí)到更多東西。實(shí)習(xí)正是在環(huán)境設(shè)計(jì)行業(yè)的特殊性而客觀存在的一種工作方式。實(shí)習(xí)的好處在于：第一它給到我的壓力是比較小的;第二是實(shí)習(xí)它能給到我的東西是比較全面的，當(dāng)然一切的可能前提是我必須要用主動(dòng)積極的心態(tài)去面對(duì)實(shí)習(xí)，天下沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故掉下來(lái)的大餡餅，能否將周圍有利的資源及設(shè)計(jì)師的絕活學(xué)到手關(guān)鍵在于是否有計(jì)劃、有恒心、有耐心去學(xué)習(xí)。最近忙著完善施工方案中的細(xì)節(jié)，店面方案中的展示柜的設(shè)計(jì)，還有些細(xì)微配件都是模仿一些圖片所繪制詳細(xì)的圖紙以供定做，陪同設(shè)計(jì)師與客戶挑選材料，做些細(xì)小的事情，不過(guò)小事做多了，以后就會(huì)知道哪些小事更應(yīng)該注意。
室內(nèi)裝飾實(shí)習(xí)周記范文5
接下來(lái)的時(shí)間要學(xué)習(xí)了怎么去與人溝通，在此期間也接觸到很多客戶及業(yè)務(wù)，在與客戶的交流中 也接觸到很多客戶及業(yè)務(wù)體會(huì)到這份工作的艱辛及收獲， 體會(huì)到這份工作的艱辛及收獲，學(xué)習(xí)到很多在院校的時(shí)候無(wú) 法學(xué)到的知識(shí)，也增加自己的見(jiàn)識(shí)及社交面，學(xué)到的知識(shí)，也增加自己的見(jiàn)識(shí)及社交面，這個(gè)過(guò)程中能否將我們的設(shè)計(jì)的作品推銷給客人是最重要的環(huán)節(jié)， 否將我們的設(shè)計(jì)的作品推銷給客人是最重要的環(huán)節(jié)，而這不我們推銷給客人是最重要的環(huán)節(jié) 僅僅意味著你對(duì)自己作品的的熟悉程度，僅僅意味著你對(duì)自己作品的的熟悉程度，也意味著自己怎樣自己作品的的熟悉程度與人溝通，這一點(diǎn)是我性格中最弱的環(huán)節(jié)——不善于與人溝與人溝通，這一點(diǎn)是我性格中最弱的環(huán)節(jié)——不善于與人溝通，通常都是無(wú)法主動(dòng)接觸客人或者是在交流過(guò)程中往往沉不住氣，而學(xué)習(xí)就是要學(xué)會(huì)如何克服這些弱點(diǎn)。
室內(nèi)裝飾實(shí)習(xí)周記范文6
在學(xué)校時(shí)，學(xué)到很多的知識(shí)常識(shí)，但真正面對(duì)客人時(shí)，在與客人接觸的過(guò)程中慢慢的學(xué)到的是每個(gè)人的生活習(xí)慣不一，僅符合自己的性格，要符合客人的習(xí)慣，又存在自己的設(shè)計(jì)，并且得到他們的認(rèn)同，這個(gè)不是一天兩天就能學(xué)習(xí)好的。通過(guò)兩個(gè)月來(lái)月的學(xué)習(xí)，在語(yǔ)言溝通方面還是得到一定的提升的。當(dāng)然，自己本身還存在很多缺點(diǎn)和不足：想上個(gè)人主義較強(qiáng)，隨意性較大，顯得不虛心與散漫，沒(méi)做到謙虛謹(jǐn)慎和服從尊重;有時(shí)候言行舉止沒(méi)有注重約束自己;工作主動(dòng)性發(fā)揮的不夠，對(duì)工作的預(yù)見(jiàn)性和創(chuàng)造性不夠工作主動(dòng)性發(fā)揮的不夠等等，這一些是我在工作中表現(xiàn)的明顯不足之處，但我會(huì)嚴(yán)格要求自己，力求改正這些缺點(diǎn)，在工作中做到最好。正是這些缺點(diǎn)讓我明白，工作經(jīng)歷的積累不僅是技術(shù)的提高，還有人全方面的素質(zhì)提高。這是我兩個(gè)月實(shí)習(xí)的體驗(yàn)。
實(shí)習(xí)周記 篇4
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)周記(一)
我覺(jué)得通過(guò)這些日子的實(shí)習(xí)，學(xué)到了很多的東西，明白了很多的道理。這些是我在學(xué)校怎么都不會(huì)學(xué)到的。
(一)我人生的方向?qū)?huì)改變。在去這家公司實(shí)習(xí)之前，我就已經(jīng)在上海**實(shí)習(xí)過(guò)了，實(shí)習(xí)了一個(gè)月。再在三才的這段日子里，我真的覺(jué)得現(xiàn)在做心理咨詢這行，我們不太合適。原因有以下幾個(gè):
首先，我覺(jué)得中國(guó)人接受心理咨詢還需要一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間，雖然我身處在中國(guó)最繁華的城市里，但是經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)并不一定代表著思想的高度開(kāi)放。都說(shuō)上海人開(kāi)放，其實(shí)不是的。老板以前是做北方這一塊的銷售的，他說(shuō)其實(shí)東北這塊地方的人，比上海更能接受心理咨詢，姑且聽(tīng)之，以后再求證;
第二，我覺(jué)得我們還很年輕，不適合做心理咨詢師。都說(shuō)年輕是資本，但是也要看，在什么地方，年輕才是資本。心理咨詢師，好聽(tīng)點(diǎn)就是生活的藝術(shù)師，難聽(tīng)一點(diǎn)就是別人的垃圾桶，精神垃圾。這就需要心理咨詢師本身有很好的消化能力，別的同學(xué)，我不敢說(shuō)，但是我發(fā)現(xiàn)自己可能還要再經(jīng)歷過(guò)磨練才行。在整理心理咨詢個(gè)案的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界的黑暗那一面。大千世界，無(wú)其不有。有時(shí)候吧,有意的,無(wú)意的,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些東西在干擾你的生活.呵呵,還要修煉啊,哎.
另外要說(shuō)的,百分之八十五都是關(guān)于婚姻和感情的，這顯然對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，做不到這點(diǎn)，因此我們這一輩就失去了最廣大的客源;
第三，還是我們太年輕，來(lái)訪者不相信你，他們寧愿與年長(zhǎng)的咨詢師溝通。人都是這個(gè)樣子，我也是吧。再者，活躍在心理咨詢崗位上的都是我們爺爺奶奶、大叔嬸嬸這一輩的，好像已經(jīng)沒(méi)有我們的位置了;
第四，我覺(jué)得這個(gè)市場(chǎng)有點(diǎn)亂，我所了解的咨詢師沒(méi)有一個(gè)心理咨詢本科出來(lái)的，學(xué)什么的都有，什么化學(xué)的，數(shù)學(xué)的，企業(yè)管理的等等，真是莫大的諷刺啊，沒(méi)有門檻，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)。這么下去，良莠不齊的咨詢質(zhì)量，終將危害市場(chǎng)的形成。
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)周記(二)
在開(kāi)始的時(shí)候，我還是和平時(shí)上學(xué)一樣，沒(méi)有意識(shí)到自己已經(jīng)走上了社會(huì)的崗位。在我的潛意識(shí)里，我就是一個(gè)學(xué)生。在學(xué)校，喜歡和同學(xué)們聊天，在公司里，自然而然的，和坐我旁邊的咨詢師們聊天了，一個(gè)咨詢師一周來(lái)一次，所以我認(rèn)識(shí)很多的人。在公司上班其實(shí)學(xué)到的東西不是很多，但是我感覺(jué)和他們聊天，聽(tīng)他們講自己的故事和經(jīng)歷，倒是學(xué)到了很多。有一天，老板找我，跟我說(shuō)，現(xiàn)在你已經(jīng)是一名員工了，工作和聊天不可兼得啊。我一下子就明白了。
兩家公司都相似,都是心理咨詢的,私人開(kāi)的.第一家公司,一天發(fā)20快,無(wú)車貼和飯貼.第二家,開(kāi)始說(shuō)的很好,一天30,車貼和飯貼都有.哈哈,還開(kāi)心了.結(jié)果是,發(fā)實(shí)習(xí)津貼的時(shí)候,只有一天三十的,不過(guò)絕大部分飯是一起吃的,老板付了一部分,田老師付了一部分.自己掏過(guò)一兩次.
現(xiàn)在體會(huì)到,同學(xué)說(shuō)的,老板都一樣的,不管老板怎么答應(yīng)你,最終要看發(fā)工資的時(shí)候.的確啊,還有很多的事情。
認(rèn)識(shí)了很多的人，交了不少的朋友，明白了很多的事理，學(xué)到了很多的知識(shí)，更重要的，摸清了心理咨詢的現(xiàn)狀。這些就是我實(shí)習(xí)所得到的。
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)周記(三)
慶結(jié)束后的第一天，我來(lái)到安定醫(yī)院進(jìn)行實(shí)習(xí)。由于我們的實(shí)習(xí)指導(dǎo)醫(yī)生臨時(shí)出診，于是給我們分配的任務(wù)是分類總結(jié)《精神病學(xué)》的精神障礙的癥狀。在此期間，另外一個(gè)醫(yī)生讓我們先在醫(yī)生辦公室見(jiàn)習(xí)了一個(gè)病歷。
某患者主訴睡眠不好，煩躁、焦慮，有家族心臟病史，高血壓，曾有過(guò)自殺經(jīng)歷。對(duì)女兒很溺愛(ài)，但認(rèn)為女兒總是不聽(tīng)話，心里覺(jué)得別扭、壓抑，感到后悔、自責(zé)，對(duì)什么事都不感興趣，對(duì)女兒的事感到自卑;由于提前一年退休，因而沒(méi)有升上干部，少拿退休金，所以感到非常后悔，看到別人上班拿錢多眼紅。在工作方面，語(yǔ)言表達(dá)能力比較差，人際關(guān)系一般。
患者承認(rèn)自己有自言自語(yǔ)的情況，但強(qiáng)調(diào)與工作和孩子有關(guān)，否認(rèn)幻聽(tīng)、被監(jiān)視等精神病性癥狀。但丈夫稱其有幻聽(tīng)情況，患者原先稱當(dāng)她想起女兒時(shí)，會(huì)跟女兒說(shuō)話(“假性幻視”)，現(xiàn)在患者卻否認(rèn)。
患者認(rèn)為為工作產(chǎn)生的心理不平衡而自殺是合理的。但稱自殺時(shí)沒(méi)有勇氣、怕死。稱對(duì)現(xiàn)在的生存狀態(tài)感到滿意，到了安定醫(yī)院就不想自殺了，說(shuō)在醫(yī)院不讓她干活，沒(méi)人說(shuō)她(有敷衍、討好的嫌疑)。無(wú)意中稱原來(lái)有人要?dú)⑺�，但現(xiàn)在沒(méi)有了。覺(jué)得自己心靈很骯臟，總是想不好的事。
我覺(jué)得該患者意識(shí)清晰，思維連貫，交談順利，思維邏輯合理。
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)周記(四)
通過(guò)本次見(jiàn)習(xí)，走出了長(zhǎng)江師范學(xué)院，來(lái)到了涪陵實(shí)驗(yàn)中學(xué)，進(jìn)入校門口后，接著而來(lái)的就是很長(zhǎng)很長(zhǎng)的石梯，然后經(jīng)過(guò)山路十八彎終于走到了實(shí)驗(yàn)中學(xué)的心理輔導(dǎo)中心，聽(tīng)老師介紹，這所心理輔導(dǎo)中心是最好的，雖然不能用大開(kāi)眼界來(lái)形容，但確實(shí)也讓我大吃了一驚，一所高中學(xué)校的心理輔導(dǎo)中心建設(shè)得如此的高大上，在沒(méi)有去實(shí)驗(yàn)中學(xué)的時(shí)候，我一直以為長(zhǎng)江師范學(xué)院的心理咨詢室應(yīng)該是涪陵最好的，在怎么說(shuō)，這也是大學(xué)，為社會(huì)提供專業(yè)人才的地方，結(jié)果我的錯(cuò)覺(jué)和我開(kāi)了一個(gè)玩笑。他們的心理輔導(dǎo)中心設(shè)備雖然有部分已經(jīng)被損壞了，但是總體都還是比較完整的，一個(gè)總的服務(wù)臺(tái)，然后兩側(cè)分了很多專業(yè)的小分區(qū)，比如馨語(yǔ)室，認(rèn)知調(diào)節(jié)室，檔案室，沙盤游戲室涂鴉室，發(fā)泄室等等。各個(gè)工作室的功能明顯，內(nèi)部的設(shè)施也相對(duì)完整，如果我們以后想成為一名心理老師，對(duì)以后建設(shè)心理輔導(dǎo)室的幫助很大。經(jīng)過(guò)此行，我意識(shí)到，只有不斷見(jiàn)識(shí)、不斷學(xué)習(xí)才能逐漸完善自己，要想做得更好，就必須見(jiàn)識(shí)到更多的東西，學(xué)過(guò)別人沒(méi)學(xué)的才能做到別人沒(méi)做的。
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)實(shí)習(xí)周記(五)
經(jīng)過(guò)一周的見(jiàn)習(xí)，雖然我們沒(méi)有完成實(shí)踐到理論的飛躍，但是看見(jiàn)了別人把理論運(yùn)用到了實(shí)踐，我們從他們成長(zhǎng)過(guò)程中學(xué)習(xí)，也促進(jìn)了我們的不斷成長(zhǎng)。曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)想，那就是成為一名偉大的人民教師，然后大學(xué)學(xué)了心理學(xué)，在這個(gè)過(guò)程中，雖然有時(shí)候會(huì)隱約認(rèn)為已經(jīng)偏離了當(dāng)初的夢(mèng)想。但是后面知道，其實(shí)只要自己想做，一切都還有可能。
雖然是一周的見(jiàn)習(xí)時(shí)間，其實(shí)大多數(shù)的時(shí)間都在寢室見(jiàn)習(xí)了，對(duì)于一部分人來(lái)說(shuō)這是一個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)于另一部分人來(lái)說(shuō)，這也是一個(gè)機(jī)會(huì)。如果以時(shí)間為軸，可以把時(shí)間分為四段，周一是一個(gè)空檔期，自由的度過(guò)了一天，周二上半天為本次見(jiàn)習(xí)的重點(diǎn)部分，后面的大多時(shí)間都是自由安排了，對(duì)于勤勞的孩子，當(dāng)然是在最快的時(shí)間里完成小組的問(wèn)卷調(diào)查，所以問(wèn)卷就為周二下午到周三的工作，接著周四聽(tīng)了一堂重慶大業(yè)集團(tuán)老總講座，剩下的時(shí)間又和周一一樣了。以上是我本次見(jiàn)習(xí)的大致內(nèi)容。
實(shí)習(xí)周記 篇5
第1周
在結(jié)束了大學(xué)四年級(jí)上學(xué)期的課程之后，實(shí)習(xí)的日子終于開(kāi)始了，我一直都在盼著它快點(diǎn)到來(lái)，在學(xué)校學(xué)習(xí)的理論知識(shí)如果不能結(jié)合實(shí)踐去理解，那也只是一紙空文，不能達(dá)到把知識(shí)轉(zhuǎn)換為價(jià)值的理念。
這次實(shí)習(xí)中，學(xué)了很多學(xué)校里學(xué)不到的東西，讓理論相結(jié)合實(shí)際，加深我對(duì)建筑專業(yè)的理解，也有助于以后的專業(yè)課的學(xué)習(xí)和掌握。
我選擇了深圳市城建工程設(shè)計(jì)有限公司作為實(shí)習(xí)地點(diǎn)，這主要是根據(jù)我個(gè)人的發(fā)展方向來(lái)決定的，而且在設(shè)計(jì)院里除了可以了解建筑和結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)方面的工作，還有機(jī)會(huì)了解其他方面的知識(shí)。
進(jìn)設(shè)計(jì)院實(shí)習(xí)可不是一件容易的事，這樣一件復(fù)雜而有難度的事在日記里就不多說(shuō)了。終于，我進(jìn)了城建工程設(shè)計(jì)有限公司，城建工程設(shè)計(jì)有限公司是一個(gè)有一定規(guī)模的設(shè)計(jì)院，是甲級(jí)的設(shè)計(jì)院，公司的很多項(xiàng)目還拿過(guò)很多獎(jiǎng)。
來(lái)到公司我把所有的需要用到的軟件都安裝完畢后，開(kāi)始慢慢的恢復(fù)對(duì)它的操作，在同事的帶領(lǐng)下又學(xué)習(xí)到一些關(guān)于軟件的使用技巧，總之就是讓你畫圖的速度變得更快。
第2周
我通過(guò)一周的實(shí)習(xí)，我把之前會(huì)的軟件更加的強(qiáng)化了，而且在朋友的了解下還接觸了一些之前在學(xué)校沒(méi)有接觸的軟件，例如AI，ID，天正節(jié)能計(jì)算。今天黃工叫我去給我講解了設(shè)計(jì)院里的一些常規(guī)工作，也就是基本流程，流程大致如下：投資商投資—國(guó)家審核批準(zhǔn)—設(shè)計(jì)院做出建筑方案—中標(biāo)—設(shè)計(jì)院做出建筑設(shè)計(jì)（包括建筑物正，立，剖面，水電，供暖的設(shè)計(jì)）——建筑部審核批準(zhǔn)—施工單位施工—監(jiān)理進(jìn)行審核—施工完成，交工—裝潢公司進(jìn)行裝修—交工—由投資商和房地產(chǎn)公司進(jìn)行買賣。整個(gè)過(guò)程建筑物的設(shè)計(jì)部分占了相當(dāng)重要的位置。所以設(shè)計(jì)的時(shí)候，每一步都要按照規(guī)定，每一步都要謹(jǐn)慎。
聽(tīng)完后，我發(fā)現(xiàn)了自己身上的許多缺點(diǎn)和不足，不僅讓我學(xué)習(xí)到了各種專業(yè)的實(shí)踐知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，而且也讓我認(rèn)識(shí)到了很多自己性格上的缺憾，讓我受益匪淺。
接著第一個(gè)工作來(lái)了，黃工要我去畫一套施工圖的那些大樣圖，包括門，窗，樓梯，電梯。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)挑戰(zhàn)，因?yàn)橹霸趯W(xué)校接觸施工圖的機(jī)會(huì)并不多，只是草草的接觸了一些，但是這是我的第一個(gè)工作所以我告訴自己一定要做得很好，不能讓黃工失望。我找了些之前公司做好的項(xiàng)目來(lái)參考，在很快的時(shí)間內(nèi)就做完了，然后黃工給我檢查。除了一些細(xì)節(jié)上的問(wèn)題沒(méi)有注意到，大部分都是可以的，這也讓我得到了黃工的肯定和鼓舞，這讓我信心倍增啊。我意識(shí)到任何的東西都是要靠自己去學(xué)習(xí)，培養(yǎng)的都是自己的自學(xué)能力，不會(huì)的就去參考去不恥下問(wèn)，這樣才是學(xué)習(xí)的真諦啊。
第3周
經(jīng)過(guò)上周對(duì)于軟件的學(xué)習(xí)，這周總工決定讓我參與一些稍有難度的任務(wù)，現(xiàn)在項(xiàng)目組一直在做一個(gè)河南的小區(qū)規(guī)劃項(xiàng)目，我在學(xué)校雖然學(xué)到了一些關(guān)于規(guī)劃的知識(shí)，但并不具備做小區(qū)規(guī)劃的能力，所以我并不能參與到設(shè)計(jì)的過(guò)程中，只是在幫助他們做一些用來(lái)表達(dá)設(shè)計(jì)意圖的分析圖。
第三天黃工把我叫去讓我做一個(gè)住宅的設(shè)計(jì)，因?yàn)橹拔覀冊(cè)趯W(xué)校做過(guò)住宅的設(shè)計(jì)所以自己的心里面感覺(jué)還有底，當(dāng)說(shuō)到是我就有點(diǎn)暗悔了，原來(lái)比我想象的要難，要求面寬不能超過(guò)76米，層高6層，建筑本身為砌體結(jié)構(gòu)，因?yàn)樗桥R街建設(shè)的，所以不能把樓梯間的門放在臨街那邊，又因?yàn)檐囕v要從樓底穿過(guò)，所以要留出過(guò)車的門洞來(lái)，這樣就不是太容易了，而且在以前的設(shè)計(jì)中我們從來(lái)都沒(méi)把建筑上的問(wèn)題結(jié)構(gòu)上的問(wèn)題聯(lián)系起來(lái)，現(xiàn)在到了實(shí)際中，真有點(diǎn)后悔以后怎么忽略了這些重要的問(wèn)題啊！
所以做出一個(gè)真正好的規(guī)劃方案是很困難的。有很多城市規(guī)劃方案經(jīng)常會(huì)在城市未來(lái)的發(fā)展過(guò)程中被強(qiáng)行修改，原因就是方案并沒(méi)有完全聯(lián)系實(shí)際，出現(xiàn)了與實(shí)際脫離的純理想化設(shè)計(jì)。看來(lái)設(shè)計(jì)并沒(méi)有我想像中那么簡(jiǎn)單，還要加倍努力�。〗ㄖ䦟W(xué)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，它需要理論的指導(dǎo)，但是建筑學(xué)的發(fā)展是在實(shí)踐中來(lái)完成的。所以，我們的建筑學(xué)教育應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，可以通過(guò)暑期實(shí)踐與平時(shí)實(shí)踐的關(guān)系，以暑期實(shí)踐為主要時(shí)間段；社會(huì)實(shí)踐廣度與深度的關(guān)系，力求實(shí)踐內(nèi)容與實(shí)踐規(guī)模同步調(diào)進(jìn)展。
第4周
今天上午辦公室可熱鬧了，來(lái)了好幾個(gè)房產(chǎn)公司的人，應(yīng)該可以稱他們?yōu)榧追酱�。院里根�?jù)他們的要求已經(jīng)出了效果圖，不過(guò)好像甲方不是很滿意，該項(xiàng)目是一個(gè)縣級(jí)市的商業(yè)步行街，甲方覺(jué)得還是最好把入口處的石門去掉，效果會(huì)更好。建筑方案是吳工做的，原先設(shè)計(jì)的時(shí)候就是根據(jù)甲方的要求來(lái)做的，甲方要求做石門，顯得氣派，現(xiàn)在效果圖出來(lái)了，又覺(jué)得不是很理想，要求設(shè)計(jì)院重新設(shè)計(jì)，把石門去掉。等甲方走了，我問(wèn)吳工這種情況多不多，他說(shuō)太正常了，這樣的重復(fù)勞動(dòng)對(duì)于設(shè)計(jì)院來(lái)說(shuō)是家常便飯，這次不過(guò)是去掉一個(gè)門，基本上不會(huì)牽扯到太多東西，所以改動(dòng)的工作量也不是很大，有的時(shí)候甲方會(huì)全盤否定你的設(shè)計(jì)方案，你就必須得重新設(shè)計(jì)，現(xiàn)在的甲方都很挑剔，設(shè)計(jì)費(fèi)可沒(méi)那么容易拿。
我了解到建筑師和甲方的交流其實(shí)也是一個(gè)博弈的過(guò)程，如何將自己的想法完整清晰的向甲方講述，以及如何讓甲方接受自己的想法，這是一個(gè)建筑師應(yīng)有的能力，所以一定的社交能力一定是一位合格的建筑師必備的。
一個(gè)出色的建筑師不僅需要具備良好的專業(yè)技能，而且需要有良好的心理素質(zhì)，在面對(duì)事物的變化時(shí)都需要做出理智的判斷和決定�？磥�(lái)做哪一行都不容易啊！想象我的以后真有些擔(dān)心。
第5周
在學(xué)校里所做的建筑方案僅僅是依據(jù)個(gè)人喜好的體現(xiàn)，在設(shè)計(jì)是幾乎不考慮它的真正在施工中的可實(shí)施性，不管方案的結(jié)果如何，只要做到三草就算是OK了，可是到了崗位上不止做到三草，四草，五草那是很多見(jiàn)的，直到要做到甲方滿意為止，而甲方這個(gè)即熟悉又陌生的詞讓人有些毛骨悚然，現(xiàn)在我們的水平還是有限的，如果直接和甲方交流，心理真是有些心虛，為了不被甲方突如其來(lái)的問(wèn)題問(wèn)到，我就要好好的做寫準(zhǔn)備。
看各種規(guī)范是必不可少的，下來(lái)就是各種相關(guān)的書籍，又要看書又要拿出漂亮的方案來(lái)，那段時(shí)間真的吃了不少的苦啊！看來(lái)做什么事都不容易，努力！加油。今天戶型及平面圖已基本定型，感覺(jué)輕松了一大截，拿去給黃工看，誰(shuí)知道他給我提了一大堆意見(jiàn)最總要的就是結(jié)構(gòu)上的問(wèn)題，因?yàn)樵诘讓右^(guò)車，根據(jù)《放火規(guī)范》以及考慮到要有大車的進(jìn)出，所以要設(shè)一個(gè)4*4的門洞，由于結(jié)構(gòu)上的生疏，我把門洞設(shè)到第一間房間的下面，經(jīng)過(guò)了總工的講解，我才知道，在磚混結(jié)構(gòu)中，如底部要開(kāi)洞的話不能放在房間的第一間下面，那樣就沒(méi)辦法承載上面的荷載。真是不做不知道，一做里面還要有怎么多的東西需要去考慮�。∵�有一些別的問(wèn)題象樓梯間的開(kāi)間，在學(xué)校里一般設(shè)在2。7米，可總工告訴我在實(shí)際工程中設(shè)計(jì)到2。4米就可以了，所以有些東西還是在實(shí)際中總結(jié)出來(lái)的。
對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，而他們則是我們最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛薄?/p>
第6周
在上周的平面圖修改過(guò)黃工提出的一些錯(cuò)誤后，我就開(kāi)始畫立面和剖面了，由于在做平面圖之前，我已有的初步的想法，所以做起來(lái)并不難，很快的立面就出來(lái)了，可到了畫剖面時(shí)又有了新問(wèn)題—高度的問(wèn)題，由于一層是商鋪層高設(shè)在了36米，但要滿足大車的通過(guò)必須抬高層高或降低地坪，在于總工討論過(guò)后，決定降低地坪，可降低地坪由之又有了新問(wèn)題，就是怎么樣可以排水，在與排水專業(yè)的人員碰頭只后，在從室外地坪降到—900米處設(shè)一個(gè)排水溝，然后在降低到—1050米處，形成自然排水，這樣在不同專業(yè)的相互溝通中一系列的問(wèn)題的已解決。
從今天的事情來(lái)看各個(gè)部分都必須相符，既不能有相互沖突，也不能脫離了關(guān)系。一連多日的緊張工作，商住樓的方案圖已有了完整的成果了，出了圖再次拿到總工那審核，沒(méi)想到總工又找到了很多的問(wèn)題，建筑是一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ�，大到總平面的設(shè)計(jì)，小到一個(gè)窗戶的畫法，以前馬馬乎乎的毛病在這里暴露的清清楚楚。以前在畫窗戶是都是直接運(yùn)用天正建筑圖庫(kù)里的窗戶，只在乎是否好看，從來(lái)沒(méi)想過(guò)是否在實(shí)際工程中適用。今天在總工的指出后才發(fā)現(xiàn)建筑并不是自己想怎么做就怎么做，一定要和實(shí)際相結(jié)合。
未來(lái)的設(shè)計(jì)建筑設(shè)計(jì)應(yīng)具有物質(zhì)功能和精神功能的兩面性，設(shè)計(jì)在滿足物質(zhì)功能的基礎(chǔ)上更重要的是滿足精神功能的要求，要?jiǎng)?chuàng)造出風(fēng)格，意境和情趣來(lái)滿足人們的審美要求，形象簡(jiǎn)潔，造型親切，經(jīng)濟(jì)透明，功能多樣，材料自然，無(wú)毒無(wú)害和可再生性以及細(xì)部設(shè)計(jì)要達(dá)到細(xì)致入微才會(huì)受到人們的歡迎。
實(shí)習(xí)周記 篇6
我的實(shí)習(xí)地點(diǎn)是市民卡公司，這是第一次實(shí)習(xí)，想想可以拿工資我還有點(diǎn)小激動(dòng)呢。在15號(hào)上午9點(diǎn)我和同學(xué)xx和xx另一位女生一起走進(jìn)市民卡公司，正式開(kāi)始了我們的實(shí)習(xí)生涯。
到了公司中，主管給了我們兩個(gè)選擇，一是去城南服務(wù)廳，二是去醫(yī)院，周噸噸同學(xué)選了去醫(yī)院，我和xx的那一位女生一起去城南服務(wù)廳。在經(jīng)過(guò)短暫的培訓(xùn)后我們就坐上了公交車來(lái)到城南服務(wù)廳開(kāi)始了第一天的實(shí)習(xí)，我被分配的工作是市民卡服務(wù)引導(dǎo)，具體的任務(wù)就是幫助那些需要幫助的老人們和不懂使用市民卡自助服務(wù)機(jī)使用還有解答人們對(duì)市民卡辦理和業(yè)務(wù)作用的疑問(wèn)。這份工作看起來(lái)好像挺輕松的，但做起來(lái)你就知道了這工作并不輕松，自助服務(wù)機(jī)還好它有使用說(shuō)明大部分人并不需要幫助，最人感到累的是回答人們各種各樣的問(wèn)題，這些問(wèn)題稀奇古怪，天馬行空，比如有一位大叔問(wèn)我市民卡要組自行車要做地鐵要開(kāi)通哪個(gè)，一位阿姨問(wèn)我市民卡刷停車場(chǎng)用什么功能。剛開(kāi)始的時(shí)候給我分配的師傅帶著我他回答我在旁邊默默的聽(tīng)，他幫老人們操作自助機(jī)的是我看，師傅教的很認(rèn)真，各種的細(xì)節(jié)都仔仔細(xì)細(xì)的和我講清楚，我也竟自己的最大努力去學(xué)習(xí)。
在經(jīng)過(guò)一天的學(xué)習(xí)后，第二天我已經(jīng)有了些進(jìn)步，服務(wù)機(jī)的操作我已經(jīng)可以上手了師傅就把這塊教給我負(fù)責(zé)，其他的讓我在好好學(xué)學(xué)，他說(shuō)問(wèn)題你聽(tīng)多了就知道怎么去回答了讓我不要急。
最人感到累的是回答人們各種各樣的問(wèn)題，這些問(wèn)題稀奇古怪，天馬行空，其實(shí)還好，你得能理解人們的不同想法和思考方式。
雖然我的工作很無(wú)聊也很枯燥，但這畢竟是我第一次實(shí)習(xí)，而且分配到了這樣以為好的師傅更何況是關(guān)乎到畢業(yè)的大事，所以不管以后會(huì)如何，我都會(huì)堅(jiān)持這份工作，并認(rèn)真做好它。
實(shí)習(xí)周記 篇7
在這一周里，我的主要工作還是對(duì)寶駿630汽車的保養(yǎng)進(jìn)行學(xué)習(xí) ，在保養(yǎng)之前，師傅告訴我們保養(yǎng)寶駿630汽車的特別注意事項(xiàng)：寶駿630發(fā)動(dòng)機(jī)及變速箱總成保修期為5年或10萬(wàn)公里(以先達(dá)到者為準(zhǔn))。儲(chǔ)電池的質(zhì)量保證期為1萬(wàn)公里或12個(gè)月(以先達(dá)到者為準(zhǔn))。寶駿630首次保養(yǎng)為免費(fèi)，車主必須在車輛行駛到5000公里或3個(gè)月(以先到者為準(zhǔn))前進(jìn)行首次保養(yǎng)，如車主未能按規(guī)定里程或時(shí)間內(nèi)進(jìn)行首次保養(yǎng)，則喪失此免費(fèi)權(quán)利。另外，第二次保養(yǎng)為車輛行駛到1萬(wàn)公里時(shí)進(jìn)行，隨后每1萬(wàn)公里或6個(gè)月(以先到者為準(zhǔn))進(jìn)行一次保養(yǎng)。這個(gè)是師傅告訴我們的寶駿保養(yǎng)常理知識(shí)。
首先每天都是重復(fù)對(duì)車主來(lái)的車經(jīng)行保養(yǎng)，其實(shí)我們公司有一本保養(yǎng)寶駿汽車的步驟以及保養(yǎng)內(nèi)容的指導(dǎo)書，都能按其常識(shí)去保養(yǎng)與維修。
第一天師傅教我們?nèi)绾伪ｐB(yǎng)汽車一些常識(shí)的技術(shù)，比如發(fā)動(dòng)機(jī)油量檢查 方法：將車輛停放在水平的路面上。拔出游標(biāo)尺檢查機(jī)油量，油亮若在（ F）和（L）兩個(gè)標(biāo)線之內(nèi)，則屬于正常范圍，若低于（L）位。則應(yīng)添加指定型號(hào)的機(jī)油，加油后的液面不能高于（ F）位。這個(gè)方法和我們?cè)趯W(xué)校實(shí)訓(xùn)的時(shí)候都是一模一樣，還有發(fā)動(dòng)機(jī)冷卻液液面檢查 ，也是跟我們進(jìn)行演示一遍，然后叫我們按照他教的方法去進(jìn)行工作，發(fā)動(dòng)機(jī)在熱機(jī)狀態(tài)時(shí)，千萬(wàn)不要打開(kāi)散熱器蓋，否則可能會(huì)被濺出的冷卻液或高溫蒸氣燙傷。等發(fā)動(dòng)機(jī)冷卻后，檢查冷卻液的液面應(yīng)處于滿位和低位之間，否則應(yīng)加蒸餾水或純凈水（不能加礦泉水）或冷凍液，加水后的液面高度不能超過(guò)滿位。如發(fā)現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)冷卻液減少的很快，應(yīng)檢查冷卻系統(tǒng)是否有泄漏或到維修站去檢查。雖然師傅給我們說(shuō)得并不多，但是與我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)都是一樣，就是讓我們能更好的去熟練操作。
第二天早上是 教我們制動(dòng)液面的檢查 ，制動(dòng)也在高、低位之間則表示正常。如果制動(dòng)液接近下限或低于下限則表示系統(tǒng)中可能有泄漏或制動(dòng)蹄片磨損過(guò)多，應(yīng)及時(shí)到維修站進(jìn)行檢修。補(bǔ)加制動(dòng)液時(shí)，要注意加同一種型號(hào)的制動(dòng)液，防止損壞皮碗，注意保護(hù)好油漆防止腐蝕漆面。 最后幾天學(xué)了很多保養(yǎng)知識(shí)，但是我們的思路都很清晰，因?yàn)檫@些常識(shí)的保養(yǎng)都是在學(xué)校就能學(xué)到的，所以在原理上我們都能理解，只不過(guò)在保養(yǎng)操作過(guò)程中經(jīng)常會(huì)一頭霧水，但是帶我的師傅經(jīng)常給我指導(dǎo)。
在這周里我主要是工作還是做保養(yǎng)，還是主要去學(xué)習(xí)保養(yǎng)的知識(shí)，通過(guò)理論與實(shí)際操作運(yùn)用結(jié)合。首先我們對(duì)新來(lái)的寶駿車進(jìn)行保養(yǎng)，當(dāng)我還沒(méi)有能獨(dú)立操作時(shí)，就由車間的一些老練師傅帶領(lǐng)。雖然他們教的東西不多，但是自己也能動(dòng)手去做了很多方面的保養(yǎng)。
比如離合器總泵液面的檢查 的方法：當(dāng)離合器液面介于高、低液面間則表示正常，如果低于標(biāo)準(zhǔn)線，則可能是總泵或分泵皮碗損壞。在發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)行狀態(tài)下將出現(xiàn)掛檔難或無(wú)法掛檔的現(xiàn)象，請(qǐng)即時(shí)到就近的維修站檢修。還有蓄電池的保養(yǎng)檢查 的方法：先檢查蓄電池固定是否牢固，電解液應(yīng)在上限和下限之間，接近下線時(shí)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)加電解液或蒸餾水至高位線。保持蓄電池正負(fù)電纜接觸良好，并保持蓄電池清潔干燥。放置時(shí)間較長(zhǎng)的車輛要摘下蓄電池的正負(fù)極電纜，相隔半個(gè)月左右重新接線起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)約20分鐘后，如果電量明顯不足要及時(shí)充電。
然后在車間里經(jīng)常與同事交流保養(yǎng)注意哪些問(wèn)題，比如有經(jīng)驗(yàn)的師傅告訴我們淋雨后的車車及時(shí)清洗。遇到大雨天氣時(shí)，車子返回后應(yīng)進(jìn)行及時(shí)清洗，否則可導(dǎo)致車輛下側(cè)的空隙處積存污泥，這就是濕氣得以藏匿的地方，也是最容易導(dǎo)致生銹的地方。還有車最重要的是底盤護(hù)理。 底盤是和地面最貼近的部位，受路況影響特別嚴(yán)重，一般這個(gè)部位最容易銹蝕斑斑，輪殼處甚至還可能松動(dòng)穿孔。因此，一定要注意汽車底盤的清潔防銹處理。做一次底盤防銹處理，防銹效果可保持3個(gè)月時(shí)間。做完防銹護(hù)理還要注意不要用堿性清洗液沖洗車身及底盤，這樣會(huì)影響防銹效果并縮短防銹時(shí)間。
最后一天做空氣濾清器以及汽油濾清器的保養(yǎng)，首先我們要知道空氣濾清器過(guò)臟會(huì)引起發(fā)動(dòng)機(jī)工作不良、油耗過(guò)大，損壞發(fā)動(dòng)機(jī)等，檢查空氣濾清器時(shí)，若發(fā)現(xiàn)灰塵較少，堵塞較輕，可用高壓空氣從內(nèi)向外吹凈，繼續(xù)使用。過(guò)臟的空氣濾清器應(yīng)及時(shí)更換。師傅們對(duì)我很好，我在很短的時(shí)間內(nèi)就學(xué)會(huì)了更換機(jī)油濾清器、空氣濾清器、汽油濾清器；四輪維護(hù)、二級(jí)保養(yǎng)等，也學(xué)會(huì)了很多專業(yè)工具的使用及一些先進(jìn)設(shè)備的應(yīng)用。例如：有診斷電腦的幾種型號(hào)設(shè)備，剎車油機(jī)器，四輪定位儀等。這些儀器用的都很多給車輛診斷時(shí)經(jīng)常會(huì)用到電腦檢測(cè)，給車載電腦升級(jí)也要用到電腦，剎車油機(jī)器是用來(lái)?yè)Q汽車的剎車油的，四輪定位儀顧名思義是給汽車車輪矯正位置的。
這周學(xué)到了很多汽車維修的儀器設(shè)備操作以及如何使用檢測(cè)。同時(shí)也收獲了很多維修方面知識(shí)積累。
這周是我在上汽通用五菱實(shí)習(xí)的兩個(gè)月，在這兩個(gè)月，實(shí)習(xí)時(shí)間雖然過(guò)得很快，但是我學(xué)到的維修技術(shù)知識(shí)也有初步的了解，在修車這一行業(yè)來(lái)說(shuō)，我算是進(jìn)了門檻，總的來(lái)說(shuō)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)給了我兩個(gè)方面的收獲：工作環(huán)境的適應(yīng)與社交；理論與實(shí)踐的結(jié)合。從以開(kāi)始到維修車間，跟我的師傅的微笑就給了我實(shí)習(xí)的以個(gè)良好的開(kāi)始，在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，每天都按時(shí)上班、下班，參加早會(huì)，跟大多師傅相處比較融洽。
這周的我實(shí)習(xí)要點(diǎn)還是對(duì)汽車進(jìn)行保養(yǎng)工作，對(duì)五菱車進(jìn)行保養(yǎng)，比如機(jī)油保養(yǎng)。步驟：首先暖機(jī)，檢查發(fā)動(dòng)機(jī)艙內(nèi)是否有機(jī)油泄漏。.關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī)并等待10分鐘。等車涼了，然后再擰開(kāi)放油螺絲，放油 記著打開(kāi)加機(jī)油口，放完機(jī)油后，拆掉機(jī)油濾清器，拿出新濾芯，往新濾芯里 加點(diǎn)機(jī)油（為了啟動(dòng)瞬間，發(fā)動(dòng)機(jī)不產(chǎn)生磨損）然后擰緊濾芯，再擰緊放油螺絲，最后加注機(jī)油根據(jù)車型加油多少不一樣一般3.5到4升左右，加注完畢后抽出油齒檢查看機(jī)油是否在刻度中間，檢查完畢后蓋上機(jī)油蓋，插好機(jī)油尺。啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)檢查機(jī)油濾芯口，和放油螺絲是否漏油，一切完好后熄滅發(fā)動(dòng)機(jī)1分鐘，再次抽出油齒，此時(shí)油位，在刻度中間，不足可以適當(dāng)補(bǔ)充。完畢。這就是第一次換機(jī)油的步驟，雖然在操作過(guò)程手里都是機(jī)油，因?yàn)閯傞_(kāi)始比較生疏，所以沒(méi)有做到規(guī)范操作。 換機(jī)油的注意事項(xiàng)有：加注機(jī)油時(shí)，不要拔出機(jī)油尺。機(jī)油加注量隨機(jī)油溫度和放油時(shí)間的不同而異。始終要用機(jī)油尺檢查機(jī)油加注量是否合適。暖機(jī)，并檢查放油塞和機(jī)油濾清器周圍是否有機(jī)油泄漏。關(guān)閉發(fā)動(dòng)機(jī)并等待10分鐘。檢查機(jī)油液面高度。 不管是舊車還是新車，在使用一段時(shí)間后由于磨損老化等原因，就必須對(duì)汽車進(jìn)行保養(yǎng)，以保持和恢復(fù)汽車的技術(shù)性能，保證汽車具有良好的使用性和可靠性，延長(zhǎng)汽車的使用壽命。
這周的實(shí)習(xí)心得：我覺(jué)得這周的實(shí)習(xí)，雖然有很多在動(dòng)手維修的過(guò)程中出現(xiàn)很多錯(cuò)誤，但是既然選擇了這一行，我就會(huì)堅(jiān)持走下去，就像指導(dǎo)師傅告訴我的那樣：隨著時(shí)間與經(jīng)驗(yàn)的積累，你總有一天會(huì)成為一塊搶手的金子。短短的兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠?qū)σ粋�(gè)行業(yè)做深入地了解，對(duì)專業(yè)技能有較大的提高，所學(xué)所見(jiàn)都是膚淺的、粗略的。所以在這周的實(shí)習(xí)中也讓我對(duì)自己的眾多不足有了一個(gè)清洗的認(rèn)識(shí)：做事不夠踏實(shí)沉穩(wěn)，社交能力有較大的提升空間，專業(yè)英語(yǔ)也要提高。
這周的實(shí)習(xí)安排工作還是對(duì)汽車維修檢測(cè)，主要內(nèi)容是汽車啟動(dòng)出現(xiàn)問(wèn)題狀況進(jìn)行檢驗(yàn)。
這天有個(gè)車主打電話給我們師傅說(shuō)他的車在回到家的時(shí)候壞了，啟動(dòng)不了，需要人去幫忙，師傅說(shuō)讓他把車拖到修理廠再修（因?yàn)槔习逯肋@輛車不好修），但是由于路的問(wèn)題，不好拖，所以就推說(shuō)，現(xiàn)在廠里很忙，最后還是車主把他的車送到我們的廠里。
當(dāng)我打開(kāi)車前蓋的時(shí)候，我真的不知道無(wú)從下手，因?yàn)槲覜](méi)修過(guò)這款宏光的車型。有那么一段時(shí)間我的腦子一片空白，我努力迫使自己冷靜，一定要一步一步的去檢查，想到在學(xué)校的實(shí)訓(xùn)課，老師教過(guò)我們的方法去檢驗(yàn)，
所以我決定從油路、電路出發(fā)去尋找原因，經(jīng)過(guò)三個(gè)多小時(shí)的排查，最后我斷定是曲軸位置傳感器壞了，曲軸位置傳感器壞了，就確認(rèn)不了曲軸的轉(zhuǎn)角了，發(fā)動(dòng)機(jī)電腦收不到曲軸位置傳感器的信號(hào)，為了保護(hù)發(fā)動(dòng)機(jī)就不點(diǎn)火、不噴油了，汽車表現(xiàn)出來(lái)的征兆就是沒(méi)有高壓電、不噴油、打不著車。然后我對(duì)曲軸位置傳感器進(jìn)行性能測(cè)試，看電阻值是否在標(biāo)準(zhǔn)范圍，否則進(jìn)行更換即可。
然后我還發(fā)現(xiàn)發(fā)動(dòng)機(jī)下面有時(shí)候少量的漏油。不過(guò)在幫這輛宏光檢驗(yàn)時(shí)還出現(xiàn)過(guò)幾次帶檔踩理合減速時(shí)自動(dòng)熄火（我踩下的離合絕對(duì)踩到底了）。宏光出現(xiàn)過(guò)幾次帶檔踩離合減速時(shí)自動(dòng)熄火。我就找問(wèn)題做檢查。首先檢測(cè)發(fā)動(dòng)機(jī)是否存在怠速不穩(wěn)的情況。如果存在，說(shuō)明自動(dòng)熄火是發(fā)動(dòng)機(jī)怠速不穩(wěn)造成的。解決辦法：測(cè)量氣缸壓力。如果各缸壓力數(shù)值差距較大，將缸壓低的提高即可。如果缸壓正常，檢查火花塞和噴油嘴，并清洗節(jié)氣門即可解決問(wèn)題。
最后車主還給我們說(shuō)一個(gè)問(wèn)題就是五菱宏光高速踩剎車方向盤抖動(dòng)是什么原因，車子開(kāi)到時(shí)速100以上的時(shí)候，踩剎車方向盤抖得厲害，但是車速降到時(shí)速100以下的時(shí)候就沒(méi)有了。更換了剎車盤，做了4輪定位。都沒(méi)有解決怎么辦？這個(gè)問(wèn)題是師傅幫我解決的，師傅跟車主說(shuō)這些想象是由于此種故障是屬于剎車盤不平的原因，即使更換了新的剎車盤，某些情況下也將會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象。因此，建議對(duì)剎車盤進(jìn)行檢查，也就是八個(gè)點(diǎn)位置的檢測(cè)，否則進(jìn)行加工即可。 這周的實(shí)習(xí)工作雖然并不忙多少，但是對(duì)這周遇到的問(wèn)題我一直徘徊中，因?yàn)楝F(xiàn)在自己的維修水平還是更加有待提升。
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