【精華】實習周記八篇

　　時間過得真快，一周又過去了，相信大家在這一周里收獲不少吧，現在的你想必不是在寫周記，就是在準備寫周記吧。周記怎么寫才條理清晰呢？以下是小編為大家整理的實習周記8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習周記 篇1

　　里鵬等人正沉浸在悲痛之中，所有的人都低下了頭，追悼逍遙，屋中如死一般寧靜，連一根針掉落發(fā)出的聲音也一清二楚。這時，在遠處山腳，一聲響亮而清晰的發(fā)令聲打破了這寧靜——“搜山”。

　　所有人都為之一驚，不約而同地說道：“魔兵�！痹瓉�，奔雷將軍救里鵬時便已暴露了行蹤，魔兵們雖然追趕不上奔雷，但大概方位，魔兵們卻知道得一清二楚。魔兵們隨著方向一路追蹤，本來他們是被茂密的森林搞得暈頭轉向，一頭霧水，可當里鵬和眾將士相識發(fā)出的巨大聲響卻如黑夜中的一盞明燈，為魔兵們指引了方向，魔兵們朝著聲音發(fā)出的方向撥開層層密林，于是便找到了這——靈劍山。

　　里鵬不禁緊張起來，雖然這里的將軍個個都武藝超群，勇猛過人，但可想而知，為了圍捕他們，一定有眾多的魔兵追趕，即使他們武藝再精，也會寡不敵眾。這時，老者拍了拍里鵬的肩說：“少主，別怕，大家都會保護你的�！北妼⑹魁R聲喊道：“拼死保護少主。”里鵬強把眼淚壓制回去，看著將士們鎮(zhèn)定的神情，里鵬不再緊張。眾人聚在一起商量對策。老者摸著胡須說：“靈劍山并不大，加上魔軍人多勢眾，他們一定很快會找到我們的�！币慌缘谋祭讓④娫缫讶滩蛔×耍骸耙牢铱�，帶上家伙硬闖出去，全身而退最好，只要少主沒事，就算死幾人也沒什么大不了的。”一個白衣小將上前說道：“老雷，你太性急了，就算我們僥幸逃脫，那傷亡也一定會非常慘重的，并且也難保魔兵不會再追上來，唉！如果像鳥能在天上飛使好了。”眾人正商議著，洞外傳來一陣吵鬧聲……欲知后事如何，請看下回分解。

實習周記 篇2

　　實習周記1

　　一個偶然的機會，我來到暑期外貿實習生日記公司見習外貿業(yè)務。

　　之前，我一直有點排斥外貿”這個工作，但是要找與專業(yè)直接對口的工作的話，首選應該還是外貿”，而且這一行對外語要求較高，做對外貿易，仔細思量一下，還是有較大的發(fā)展空間的，于是我滿懷期待，開始了我的實習生活。

　　我不知道其他同學是怎樣度過的實習生活的。過去聽說過實習”，從字面意思上感覺應該是一種實踐學習”，以學”為主，實踐”為輔，可能一般都比較清閑。而且我們尚是在校生，對于工作沒有什么經驗，因此，公司也不會把重要的工作交給我們，只會讓我們做一些比較簡單的工作，見習業(yè)務。

　　而當實習生活真正開始時，我心里免不了會慌慌的。

　　面試的時候，包括報到的時候，公司主管就說是沖著我的英語錄用我的，心里不免有點緊張。不知道怎么說，畢竟我不是英語專業(yè)的，他們對我的英語進行了考核，覺得OK，然后就認為我過了六級就很厲害，但事實上我不會的實在太多了，他們的這種思想無形中給我增加了許多壓力。

　　辦理完報到手續(xù)后我就直接留在了辦公室。上司拿了份文件給我，全英文的，讓我這兩天把它翻譯出來，算是我的第一份工作吧�？催^了這份文件，我知道了我們公司是美國Caterpillar的供應商之一，這是一份產品生產說明及相關工藝文件，涉及到很多專業(yè)術語，我不得不借助一些工具來完成我的翻譯，還好比較順利。

　　實習周記2

　　回想實習的這些天，我有時會犯一些小錯誤，但是我明顯比以前有了更強的學習和接受能力，不怕面對錯誤和失敗。我會在犯錯之后不斷學到正確的東西，而且印象深刻，這未嘗不是件好事。出錯不要緊，只要認真思考，認真總結，每天都會有新的收獲，每天都會有進步。

　　回到自己的辦公室，回到現實”，依舊做著自己的工作。心中不免想著Caterpillar的事。但是成大事者絕對不能心浮氣躁，在學校的時候就被告知要形成先就業(yè)，后擇業(yè)”的思想，而且我作為一個學生，沒有任何工作經驗，人家那么大一個企業(yè)憑什么要我？所以還是先要好好學著怎么工作，多學點東西，踏踏實實，一步一個腳印，向更高處邁進。

　　實習周記3

　　最先投入工作的幾天，我接觸到的業(yè)務就只是發(fā)貨及相關制單跟單工作。

　　因為剛過完年沒多久，公司很多人事還沒有到位，正好我手頭上的工作不飽和，所以在我本職工作之余就被安排到技術部幫他們復印整理生產工藝圖紙。

　　我們公司是做工程機械的，而我對這方面一竅不通，就算是做商務，用英語，也需要對我們的產品、工藝有一定的了解才行，于是我趁著整理圖紙的機會，了解了一些生產工藝，如下料、校平、坡口、焊接、拋丸等。還有零件的一些其他信息，感覺受益匪淺。

　　而且，就算是復印，也要掌握技巧的，在這個過程中，我不僅摸”通了那臺復印機，而且學著如何節(jié)約時間，運用復印的擋做一些整理的工作。時間安排的相當得當。

　　轉眼間，我已經在忙閑交替中度過了一個多星期，在這段時間里，感觸是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習，主要是跟有公司有工作經驗的同事們學習，通過看各種外貿定單、商業(yè)郵件、各種原始合同，讓我對于實際的外貿工作有了一個感性的認識。我很珍惜這個實習機會，也很用心在學，經我手的單據，我會研究它的格式、內容、客戶類型甚至獲利情況，再與書本上的做個比較。通過和同事們聊天談話，我還逐漸明白，要做好自己的工作，不僅需要有扎實的基礎，還需要了解自己所在的企業(yè)，了解其主要經營的業(yè)務知識。這些方面看起來非常瑣碎，沒什么大不了的，但對于每筆業(yè)務是否能很好的完成，都起著舉足輕重的作用。因而，對于這些細節(jié)方面必須面面俱到，這樣做事才能事半功倍�？傊�，是不放過一個細節(jié)。

實習周記 篇3

　　我?guī)煾附涛乙恍┩鈭龇�務的細�?jié)，包括擺餐具，帶位，收銀等等，還包括拖地，傳菜等微小的事情，還包括背厚厚的菜單，而且每次服務的時候都有一個必勝客標準和需要跟顧客交流的一些話，期間我也體會到必勝客快樂的服務，快樂的環(huán)境。最頭痛的差事就是帶位了，既需要和店內的員工有所溝通，又要和店外的顧客進行溝通，有時候真的挺累的，所以我希望無論是店內的員工還是店外的顧客，都可以給她們一份諒解和支持。在服務中要把細心，貼心，同理心應用中去的！比如在客人用餐時及時關注客人餐桌上的餐巾紙，及時將用過的餐巾紙回收并提供新的紙巾這就是貼心的展現。

　　第二階段，了解一些關于內場工作，然后一進去主管就給了一張挺繁挺多的配方菜單（內場配方）讓我讓我背下去，主要是一些份量和配料，和時間，包括披薩，意面，焗飯等，然后內場分工很明確，每個人都有自己的工作而且要保持自己工作的地方清潔，包括了小吃臺、面臺、Tough房、制餅臺、切臺、水吧，還要知道怎么消毒，怎么處理損耗，怎么和外場協調好。

實習周記 篇4

　　20xx年X月X日 X天

　　實習第二周開始，已經逐漸進入狀態(tài)。開始獨立接觸一些業(yè)務，公司也知道對于銷售，我是1個很新的新手，所以剛開始讓我做的，主要是通過電話跟客戶溝通。

　　現在開始便需要跟客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業(yè)務流程和產品特點有相當的熟悉。于是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。

　　工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹就可以，當然也有些客戶需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話之際，自己心里都會覺得很踏實，雖然已經講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

　　工作都是辛苦的，特別是周末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假之際可以安心的休息。

　　電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多之際他們幫我，有的時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。

　　周末之際，經理請我吃了一頓飯，對我關照有加，并表示對我這段時間的工作非常滿意。

實習周記 篇5

　　來單位實習之前的幾天，我又毫不例外地失眠了。

　　簡單地擺弄好臥具，稍事休息，實習便緊鑼密鼓地開始了。

　　頭一日，李哥在跟我們強調了相應的安全問題之后，我們便跟著團委副書記游走在辦公大樓之間。她給我們講述咱們供電局的發(fā)展歷程，帶著我們參觀不同的班組，領略著不同部門的風采。其中，95598的美女師姐們給我們留下了極深的印象。

　　接下來的一天，李哥將我們交到了調度班的手上。雖是五一放假，但我們跟著調度班的師兄師姐們一起值守，聽他們給我們講授這些年點點滴滴的經驗，我們相談甚歡。

　　第三天，我們上完早班之后，下午連著一起放假，大家都開心極了，可以偷得浮生半日閑，這自然是極好的。下午正想出去尋點什么來填飽肚子，同事早已買了生飯菜回來自己開伙，單位宿舍的廚房配套那么齊全，看起來還真是不錯呢！我們各種手忙腳亂地幫忙弄好飯菜之后已經7點多了，但大家吃得都是那么的心滿意足。祿豐的好廚藝更是沒話說，簡直是新世紀好男人的典范哪。

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　　之后的一天里，我們跟著通信班的龐班長和宋副班長，長了不少的見識，龐班長的大度與幽默，宋副班長的平近與直率，他們以其特有的方式向我們詮釋了不一樣的企業(yè)文化，通俗易懂卻大氣磅礴。

　　周五，我們一起參加了市里主辦、由我們單位承辦的“五四青年聯誼”活動，我們小組很榮幸地擔任了“趕豬跑”活動的工作人員。這天下著小雨，夾雜著點小冷，但荷城小學里的比賽場地卻熱火朝天。由于參賽的選手太多，我們有點手忙腳亂，單薄的衣衫早已被汗水浸透我們卻渾然不覺。

　　由于比賽進行得稍微晚了些，我們回去吃過飯后下午可以自由活動，恰逢周末，我便帶上幾件隨身物品回了趟家，收拾一下一周的心情。

　　夜里，躺在家里的大床上，一邊調撥著關掉手機里的鬧鐘，一邊細細地想著這一周來的點點滴滴。因為年輕，可以興奮得徹夜不眠，第二天仍然能夠精神飽滿地上班；因為年輕，可以肆無忌憚地向老員工們問道，如雛鷹一般嗷嗷待哺；因為年輕，可以在忙碌了一天之后倒下便不醒人事，剩下的便僅僅是鬧鐘的責任了。

　　我們曾走進青春，卻在大學四年的蹉跎里以為漸行漸遠，幸好，在路的'轉角，我瞅見了一眼的繁華。

實習周記 篇6

　　在這10多天的日子里，我收獲了很多，有很多感悟，進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色，到幼兒園后，每天的流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，快樂、威嚴和責任心，這些是幼兒教師必需的職業(yè)素養(yǎng)，對孩子負責，對工作認真，在實習中努力實踐，讓我們真正能夠經驗知識相結合，我今后一定要好好努力，希望成為一名優(yōu)秀的教育工作者，更好為幼兒服務。

　　在這兩周與幼兒熟悉的過程中，我發(fā)現叫幼兒的昵稱(小名)可幫助幼兒減少分離焦慮。幼兒是工作的本質。因此，我做的第一件事是了解幼兒。乘著早晨自主活動的時間，我逐一問了他們的名字和昵稱，也就是小名，我發(fā)現其實在幼兒園里叫他們的小名比叫名字更好，因為這樣會讓幼兒感覺很親切，尤其是對這些小班的幼兒。小班的幼兒容易有分離焦慮，若在園中叫他們的小名，會讓他們有一種在家里的感覺，增加幼兒與教師之間的親密度，同時有利于減少分離焦慮。

實習周記 篇7

　　攝影實習已經接近尾聲，對于這么多天來一直陪伴我們的佳能300D我已有了很深的感情了。原本對畫面中出現虛化很是不滿，曾以為是操作不當所致，但細心觀察之后發(fā)現問題不是出現在攝影者身上而是鏡頭時，我們?yōu)閷W校對教育技術學專業(yè)的不重視感到很憤慨。偌大的一個學校，竟不能給我們一個良好的學習條件？我們這屆學生，不外出實習就已是滿腹委屈，而相機也過來湊熱鬧，影響情緒。

　　但是今天，就在這個上午，我放下相機那刻，仿佛跟要好的朋友永遠別離一般不舍。

　　20xx年推出的佳能300D，至今已經7年有余，我不知道它的年齡是否有那么大，但我想它在我們專業(yè)的這幾年里，一定為我們的學生付出了汗馬功勞，即便是鏡頭的破舊影響了我們的拍攝，但這也絲毫不減它作為名牌相機的威嚴與氣勢。相片的細膩度/分辨率相當高的。

　　在短短的四天實習中（周一為五一假期），我們使用的這架相機總共拍攝的照片有1500~20xx張，而其中能夠選出來的理想照片并不多。對于同我一樣在攝影課之前從未使用過相機的學生來說，拍出理想的照片是有很大難度的，而鏡頭有損更增加了難度。另外，我們是有的相機不能調節(jié)白平衡與測光，這是一件很遺憾的事。但總體來說，即便是有缺憾，我對于實習的結果還是比較滿意的。

實習周記 篇8

　　2月16日~2月23日

　　我以實習生的身份來到西安鐵一院/歐博邁亞聯合監(jiān)理站，實習的第一周我是作為一名資料員負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業(yè)管理工作。首先師傅讓我看了很多監(jiān)理資料員的管理手冊、監(jiān)理規(guī)范、監(jiān)理實施細則、監(jiān)理計劃，使我對監(jiān)理工作有了初步的認識和了解。其次我又學習了監(jiān)理工作的依據:⑴工程施工圖紙、技術說明及設計交底、會審紀要;⑵監(jiān)理合同及經建設方同意的《監(jiān)理規(guī)劃》;⑶監(jiān)理合同、總承包合同及分包合同(包括業(yè)主與各方簽訂的各種協議);⑷政府有關政策、法令、監(jiān)理法規(guī)等;⑸其它有關文件國家法律、法規(guī)、建設單位與施工單位簽定的施工合同或協議。師傅又幫我講解了監(jiān)理的主要工作內容:“三控、兩管、一協調”，在現場控制工程的質量、進度、投資;進行合同、信息管理;積極協調參建各方的關系。為了保證工程又快又好的完成，監(jiān)理人員還會采取必要的措施:

　　1、對于關鍵部位、重要工序進行現場旁站監(jiān)理，檢查符合有關規(guī)定后，才允許進行下一道工序的施工;

　　2、對于施工中重要建筑材料，在進入現場時必須檢查產品出廠合格證書，或者進行見證取樣，送到有相關資質的檢測單位進行檢驗;

　　3、做好監(jiān)理日志，詳細記錄每一天工程所發(fā)生的事情，以防工程出現質量問題，從而能夠有依可查。

　　2月24日~3月2日

　　第二周，師傅就給我講解了資料員的職責和任務，讓我更加了解了自己的工作實質。首先要負責工程項目資料、圖紙等檔案的收集、管理。

　　1. 負責工程項目的所有圖紙的接收、清點、登記、發(fā)放、歸檔、管理工作:在收到工程圖紙并進行登記以后，按規(guī)定向有關單位和人員簽發(fā)，由收件方簽字確認。負責收存全部工程項目圖紙，且每一項目應收存不少于兩套正式圖紙，其中至少一套圖紙有設計單位圖紙專用章。竣工圖采用散裝方式折疊，按資料目錄的順序，對建筑平面圖、立面圖、剖面圖、建筑詳圖、結構施工圖等建筑工程圖紙進行分類管理。

　　2. 收集整理施工過程中所有技術變更、洽商記錄、會議紀要等資料并歸檔:負責對每日收到的管理文件、技術文件進行分類、登錄、歸檔。負責項目文件資料的登記、受控、分辦、催辦、簽收、用英傳遞、立卷、歸檔和銷毀等工作。負責做好各類資料積累、整理、處理、保管和歸檔立卷等工作，注意保密的原則。來往文件資料收發(fā)應及時登記臺帳，文件資料的內容和性質準確及時遞交項目經理批閱，并及時送有關部門辦理。確保設計變更、洽商的完整性，要求各方嚴格執(zhí)行接收手續(xù)，所接收到的設計變更、洽商，須經各方簽字確認，并加蓋公章。設計變更(包括圖紙會審紀要)原件存檔。所收存的技術資料須為原件，無法取得原件的，詳細背書， 并加蓋公章。作好信息收集、匯編工作，確保管理目標的全面實現。

　　3月3日~3月9日

　　第三周我主要參加分部分項工程的驗收工作:

　　負責備案資料的填寫、會簽、整理、報送、歸檔:負責工程備案管理，實現對竣工驗收相關指標(包括質量資料審查記錄、單位工程綜合驗收記錄)作備案處理。對樁基工程、基礎工程、主體工程、結構工程備案資料核查。嚴格遵守資料整編要求，符合分類方案、編碼規(guī)則，資料份數應滿足資料存檔的需要。

　　監(jiān)督檢查施工單位施工資料的編制、管理，做到完整、及時，與工程進度同步:對施工單位形成的管理資料、技術資料、物資資料及驗收資料，按施工順序進行全程督查，保證施工資料的真實性、完整性、有效性。

　　按時向公司檔案室移交:在工程竣工后，負責將文件資料、工程資料立卷移交公司。文件材料移交與歸檔時，應有“歸檔文件材料交接表”，交接雙方必須根據移交目錄清點核對，履行簽字手續(xù)。移交目錄一式二份，雙方各持一份。

　　負責向市城建檔案館的檔案移交工作:提請城建檔案館對列入城建檔案館接收范圍的工程檔案進行預驗收，取得《建設工程竣工檔案預驗收意見》，在竣工驗收后將工程檔案移交城建檔案館。

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