【實(shí)用】實(shí)習(xí)周記匯編十篇
時(shí)間過得真快，一周又過去了，一周的經(jīng)歷，可以助長(zhǎng)我們的閱歷，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫周記了。為了讓您不再為寫周記頭疼，下面是小編為大家收集的實(shí)習(xí)周記10篇，希望對(duì)大家有所幫助。
實(shí)習(xí)周記 篇1
建筑施工員校外實(shí)習(xí)周記1
這周我總結(jié)了混凝土裂縫處理的知識(shí)：溫度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應(yīng)力可以從控制溫度和改善約束條件兩個(gè)方面著手�？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢翰捎酶纳乒橇霞�(jí)配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量;拌合混凝土?xí)r加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度;熱天澆筑混凝土?xí)r減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱;在混凝土中埋設(shè)水管，
通入冷水降溫;規(guī)定合理的拆模時(shí)間，氣溫驟降時(shí)進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度;此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強(qiáng)養(yǎng)護(hù)，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對(duì)防止裂縫是十分重要，應(yīng)特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現(xiàn)后要恢復(fù)其結(jié)構(gòu)的整體性是十分困難的，因此施工中應(yīng)以預(yù)防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉(zhuǎn)率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當(dāng)混凝土溫度高于氣溫時(shí)應(yīng)適當(dāng)考慮拆模時(shí)間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。
建筑施工員校外實(shí)習(xí)周記2
大三開始我們就要走上工作崗位實(shí)習(xí)了，些許好奇，些許憧憬，些許不舍。這次實(shí)習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識(shí)以來(lái)的第一次具體接觸現(xiàn)場(chǎng)事物，是理論知識(shí)與實(shí)際相印證的過程，同時(shí)這次實(shí)習(xí)也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項(xiàng)必經(jīng)的考驗(yàn)，意義重大。當(dāng)帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實(shí)習(xí)征程時(shí)，我再次感受到了實(shí)習(xí)難，找實(shí)習(xí)單位更難!實(shí)習(xí)的第一周就在和公司及項(xiàng)目部的師傅、同事相互熟悉的過程中度過了。
或許建筑業(yè)的交際也是必須學(xué)習(xí)的吧。想想口才與交際，想想?yún)f(xié)作與團(tuán)結(jié)，看來(lái)實(shí)習(xí)不僅僅是理論知識(shí)與實(shí)際相印證的過程，還有經(jīng)驗(yàn)和交際，生活與學(xué)習(xí)融入社會(huì)的過程。為此我制定了接下來(lái)六個(gè)月的實(shí)習(xí)計(jì)劃：1按時(shí)上班工作，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的工作內(nèi)容;空閑的時(shí)候多看看圖紙，熟悉熟悉圖集;晚上把學(xué)校的課本看看，將理論和實(shí)際印證;擠時(shí)間將學(xué)校的實(shí)習(xí)期間要將的材料完成。呵呵，我很期待!當(dāng)然也必須期待。
建筑施工員校外實(shí)習(xí)周記3
這周我把項(xiàng)目部經(jīng)理交給我的任務(wù)熟悉了一下：“專業(yè)線工”，呵呵，本來(lái)覺得放線是個(gè)沒技術(shù)含量的活，但一周的工作讓我改變了想法：1放線首先要熟悉圖紙;2放線可以熟悉工程的具體流程;3放線可以學(xué)習(xí)工程進(jìn)行過程中技術(shù)規(guī)范4放線的工作最簡(jiǎn)單也最容易入門，完成后空閑時(shí)間多，可以多學(xué)學(xué)其他東西�！扒Ю镏惺加谧阆隆甭�，知識(shí)是個(gè)積累的過程，技術(shù)員的學(xué)習(xí)也一樣，所以不應(yīng)該小看放線的工作，應(yīng)該多從中學(xué)習(xí)，多看，多問，多想。而且只有把小工作做好，領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)給咱大工作，嘿嘿。第二周的生活學(xué)習(xí)就在忙碌而充實(shí)中度過了
建筑施工員校外實(shí)習(xí)周記4
這周我把項(xiàng)目部經(jīng)理交給我的任務(wù)熟悉了一下：“專業(yè)線工”，呵呵，本來(lái)覺得放線是個(gè)沒技術(shù)含量的活，但一周的工作讓我改變了想法：1放線首先要熟悉圖紙;2放線可以熟悉工程的具體流程;3放線可以學(xué)習(xí)工程進(jìn)行過程中技術(shù)規(guī)范4放線的工作最簡(jiǎn)單也最容易入門，完成后空閑時(shí)間多，可以多學(xué)學(xué)其他東西�！扒Ю镏惺加谧阆隆甭铮R(shí)是個(gè)積累的過程，技術(shù)員的學(xué)習(xí)也一樣，所以不應(yīng)該小看放線的工作，應(yīng)該多從中學(xué)習(xí)，多看，多問，多想。而且只有把小工作做好，領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)給咱大工作，嘿嘿。第二周的生活學(xué)習(xí)就在忙碌而充實(shí)中度過了
建筑施工員校外實(shí)習(xí)周記5
這周，我們工地的隔壁工地有個(gè)工人從12樓掉到了5樓的安上，項(xiàng)目部的領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)理單位都對(duì)此進(jìn)行了安全工作強(qiáng)調(diào)，我也學(xué)習(xí)到了不少施工現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)安全知識(shí)：(1)懸掛標(biāo)牌與安全標(biāo)志。施工現(xiàn)場(chǎng)的人口處應(yīng)當(dāng)設(shè)置“一圖五牌”，即：工程總平面布置圖和工程概況牌、管理人員及監(jiān)督電話牌、安全生產(chǎn)規(guī)定牌、消防保衛(wèi)牌、文明施工管理制度牌，以接受群眾監(jiān)督。在場(chǎng)區(qū)有高處墜落、觸電、物體打擊等危險(xiǎn)部分應(yīng)懸掛安全標(biāo)志牌。(2)施工現(xiàn)場(chǎng)四周用硬質(zhì)材料進(jìn)行圍檔封閉，在市區(qū)內(nèi)其高度不得低于1.8m。場(chǎng)內(nèi)的地坪應(yīng)當(dāng)做硬化處理，道路應(yīng)當(dāng)堅(jiān)實(shí)暢通。施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)當(dāng)保持排水系統(tǒng)暢通，不得隨意排放。各種設(shè)施和材料的存放應(yīng)當(dāng)符合安全規(guī)定和施工總平面圖的要求。
(3)施工現(xiàn)場(chǎng)的孔、洞、口、溝、坎、井以及建筑物臨邊，應(yīng)當(dāng)設(shè)置圍檔、蓋板和警示標(biāo)志，夜間應(yīng)當(dāng)設(shè)置警示燈。 (4)施工現(xiàn)場(chǎng)的各類腳手架(包括操作平臺(tái)及模板支撐)應(yīng)當(dāng)按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行設(shè)計(jì)，采取符合規(guī)定的工具和器具，按專項(xiàng)安全施工組織設(shè)計(jì)搭設(shè)，并用綠色密目式安全封閉。(5)施工現(xiàn)場(chǎng)的用電線路、用電設(shè)施的安裝和使用應(yīng)當(dāng)符合臨時(shí)用電規(guī)范和安全操作規(guī)程，并按照施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行架設(shè)，嚴(yán)禁任意拉線接電。(6)施工單位應(yīng)當(dāng)采取措施控制污染，做好施工現(xiàn)場(chǎng)的環(huán)境保護(hù)工作。(7)施工現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)當(dāng)設(shè)置必要的生活設(shè)施，并符合國(guó)家衛(wèi)生有關(guān)規(guī)定要求。應(yīng)當(dāng)做到生活區(qū)與施工區(qū)、加工區(qū)的分離。 (8)進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)必須配戴安全帽;攀登與獨(dú)立懸空作業(yè)配掛安全帶。
實(shí)習(xí)周記 篇2
實(shí)習(xí)第四周，時(shí)間不知不覺就從指縫中溜走了，在腎病內(nèi)科已經(jīng)快一個(gè)月，我想在這里所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴也都將成為我成長(zhǎng)路上的一筆財(cái)富。這周我們開始安排上夜班。第一次上夜班，聽他們說，最怕的就是遇到搶救的病人，所幸，害怕的事并沒有發(fā)生，這個(gè)夜班安靜的度過去了。我越來(lái)越理解生病的痛苦了，早上五點(diǎn)，許多患者需要收集空腹血，一早就被叫醒，本來(lái)在病室睡得就不安穩(wěn)，還被早早的叫醒。還有的病人需要測(cè)空腹血糖，三餐后血糖，睡前血糖。一天要被扎5次，如果血糖不穩(wěn)定，需要復(fù)測(cè)，一天被扎遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止5次。當(dāng)天下午來(lái)了一個(gè)婆婆，血糖很高，晚上一點(diǎn)開始每隔1小時(shí)測(cè)一次，每次都被叫醒，我以為她會(huì)生氣，不高興，發(fā)牢騷，可是她一點(diǎn)也沒有。我對(duì)婆婆說，“婆婆不好意思，為了你身體，我必須一直給你檢測(cè)血糖，痛的話你忍著點(diǎn)�！逼牌判呛堑膶�(duì)我說，“沒事的妹妹，沒有多痛，你扎就是了。”當(dāng)時(shí)我很感動(dòng)，每一天看到她。她都是笑呵呵的，我的心情也會(huì)變得好起來(lái)。所以，微笑，樂觀是可以感染人的。我們，也應(yīng)該時(shí)刻記得微笑，用微笑感染他人，讓本來(lái)病痛的人感受到溫暖，我想這是很重要的。
實(shí)習(xí)周記 篇3
藥店實(shí)習(xí)周記300字【一】
今天實(shí)習(xí)一周了，時(shí)間過得還算快，這一周感覺自己長(zhǎng)大了許多，也學(xué)到了許多，懂了好多的事情，也學(xué)會(huì)了許多事情，原本以為藥店工作太簡(jiǎn)單，但其實(shí)并不是那么回事，也要懂好多的東西，知道好多的事情，唉!也許我就是一個(gè)容易滿足的人吧，我感覺科長(zhǎng)對(duì)我還算可以，叫我好多事情，一直認(rèn)為自己以后會(huì)有發(fā)展，事實(shí)證明，我還算可以，可以做好，我很有潛力。
一周來(lái)把藥店的要摸索的差不多了，以后出去也知道會(huì)去做哪種藥了!堅(jiān)信未來(lái)我會(huì)很好的，因?yàn)槲沂且粋�(gè)腳踏實(shí)地的人，因?yàn)槲沂且粋�(gè)懂得珍惜機(jī)會(huì)的人。無(wú)論是什么樣的機(jī)會(huì)我都會(huì)珍惜的，都會(huì)鍛煉自己的。醫(yī)藥之路不好走，但是我要堅(jiān)持走下去。相信自己有這個(gè)實(shí)力，有這個(gè)能力。加油，未來(lái)的路好長(zhǎng)，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。
藥店實(shí)習(xí)周記300字【二】
通過這二個(gè)星期的學(xué)習(xí)，不僅學(xué)到了很多書本上沒有的知識(shí)，而且還豐富我們的閱歷和積累經(jīng)驗(yàn)。但是還是使我們認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)識(shí)，能力和閱歷還很欠缺，所以在工作中不能掉以傾心，要更加投入，不斷的努力學(xué)習(xí)，書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，而且理論和實(shí)踐的相結(jié)合才能更好的讓我們了解知識(shí)，更好的把知識(shí)帶到現(xiàn)實(shí)中，服務(wù)大眾。而且我們?cè)趯?shí)習(xí)過程中，也是上班的一員，要遵循藥店的各項(xiàng)制度規(guī)章，不能向在學(xué)校里一樣。
在店里做事情要有所顧慮，你能隨心所欲，重要的是秉持一種學(xué)習(xí)，認(rèn)真的態(tài)度。同時(shí)工作不僅需要熟練的專業(yè)知識(shí)和技巧，還要高尚的職業(yè)素質(zhì)和道德。最后明白了連鎖藥房和醫(yī)院的藥房不同，醫(yī)院的藥房的藥師只需要藥師處方發(fā)藥，而我們連鎖藥房的顧客大多是對(duì)藥品認(rèn)識(shí)較少的非專業(yè)人士，所以在拿藥和取藥的時(shí)候，要小心，慎重，對(duì)每一位顧客負(fù)責(zé)。
藥店實(shí)習(xí)周記300字【三】
由于我們每個(gè)人的崗位和工作職責(zé)不一樣，所以在實(shí)習(xí)期間會(huì)存在一些問題。首先營(yíng)業(yè)員是與人說話和處事的，工作主要是接待顧客，在接待顧客要語(yǔ)氣平和，有禮貌。遇到不懂的地方，不能馬虎大意，有時(shí)候一些顧客買藥時(shí)說的是非普通話帶點(diǎn)口音，一定要注意力集中，不能漏聽和防止聽錯(cuò)。
其次是理貨員，要分別不同藥物的藥理作用和藥性。很好的掌握藥物的分類，遇見過期，損壞的藥品要統(tǒng)一記下，上報(bào)有關(guān)負(fù)責(zé)人。而且注意通道的衛(wèi)生，臟的話要及時(shí)打掃，保持藥店清潔的環(huán)境。同時(shí)每個(gè)人都必須集中注意力，小心偷盜，注意刻意的人。
通過這二個(gè)星期的實(shí)習(xí)和工作，使我們大致的了解了xxx醫(yī)藥連鎖經(jīng)營(yíng)有限公司的一些規(guī)章制度和體制。并且在實(shí)踐中掌握了一些相關(guān)知識(shí)，是我們更好的記住和運(yùn)用理論知識(shí)。
藥店實(shí)習(xí)周記300字【四】
實(shí)習(xí)期間我嚴(yán)格遵守該院的工作管理制度自覺以規(guī)章制度嚴(yán)格要求約束自覺不畏酷暑認(rèn)真工作基本做到了無(wú)差錯(cuò)工作并再上下班之余主動(dòng)為到醫(yī)院就診的患者義務(wù)解答關(guān)于科室位置就診步驟等方面的知識(shí)積極維護(hù)藥學(xué)院的形象并能切實(shí)做到理論聯(lián)系實(shí)際不怕出錯(cuò)虛心請(qǐng)教進(jìn)行處方分析大大擴(kuò)張了自己的知識(shí)面豐富了思維方法切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義。
顧客在藥店購(gòu)藥時(shí)因?yàn)楦忻皶?huì)買幾種感冒藥同時(shí)服用因?yàn)槲覆?huì)買幾種治胃病的藥同時(shí)服用因?yàn)樯杂醒装Y就會(huì)同時(shí)服用幾種消炎藥這時(shí)我就利用我所學(xué)的知識(shí)向他們說明感冒藥多含有相同的解熱鎮(zhèn)痛藥成分多藥聯(lián)用有可能會(huì)造成重復(fù)用藥產(chǎn)生藥物不良反應(yīng)多種抗生素合用有時(shí)不但不產(chǎn)生協(xié)同作用而且還會(huì)產(chǎn)生藥抗使治療失敗所以就要提醒他們應(yīng)該對(duì)癥下藥不能用這種“大撒網(wǎng)”的方式治療。
藥店實(shí)習(xí)周記300字【五】
去到藥店的第一天，感覺自己跟店里的人又很大的隔閡，但是他們都好好人的哦!我問他們都會(huì)很認(rèn)真的回答我，因?yàn)榈昀锏膯T工都屬于都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看藥，很少問店里的員工，因?yàn)樽约汉π摺ｉ_始自己一直都在看西藥，很多西藥的名字好難記，看了N多遍都記不了，或者記到了轉(zhuǎn)眼又忘了。對(duì)于中藥，有些很容易認(rèn)出來(lái)，但是相似的中藥我都辨別不出來(lái)，看了都忘了(我還發(fā)現(xiàn)店里還有很多中草藥，而不是地道中藥)相，不過相信經(jīng)過一個(gè)月的見習(xí)自己會(huì)去區(qū)別那些中藥的，當(dāng)然也要對(duì)西藥有一定了解哦。
經(jīng)過這幾天的見習(xí)發(fā)現(xiàn)自己之前的知識(shí)是多么的膚淺，特別是西藥，自己根本就是一無(wú)所知。不過現(xiàn)在對(duì)他有了一點(diǎn)點(diǎn)的了解了。繼續(xù)堅(jiān)持下去，相信自己對(duì)藥的了解會(huì)更進(jìn)一步的，
現(xiàn)在說說我在見習(xí)期間的生活吧!早上點(diǎn)就要起床，嗚嗚，中午回家，晚上吃完晚飯?jiān)偃ゾ鸵恢钡讲畈欢?就回家。去的路上就打電話給死牛，響一下就關(guān)他就會(huì)打過了了，我發(fā)現(xiàn)有些店員對(duì)待客人的態(tài)度不是很好啊，而且他們經(jīng)常說粗口，也很八卦。還有就是因?yàn)榈晔撬饺说�，所以店員的專業(yè)知識(shí)有待提高，很多我問到的他們都不會(huì)回答，呵呵不是我自大，確實(shí)他們懂得的知識(shí)確實(shí)不多。不夠他們懂得的就一定會(huì)很認(rèn)真的回答我的。
實(shí)習(xí)周記 篇4
涇溪雖然水流湍急，石頭嶙峋，但是人們經(jīng)過的時(shí)候格外小心謹(jǐn)慎，一年到頭也沒有聽說過有人出事，超市實(shí)習(xí)周記大全。倒是水流平緩沒有石頭的地方，時(shí)常聽說有淹死人的事情發(fā)生。這就告訴我們居安思危，思則有備，有備無(wú)患的哲理。
二十一世紀(jì)，最大的危機(jī)是沒有危機(jī)感，最大的陷阱是滿足。人要學(xué)會(huì)用望遠(yuǎn)鏡看世界，而不是用近視眼看世界。順境時(shí)要想著為自己找個(gè)退路，逆境時(shí)要懂為自己找出路.
生于憂患，死于安樂，安危相易，禍福相生，這是自然界和歷史發(fā)展的辯證法。有一種說法，叫作青蛙效應(yīng)，是指先將青蛙置于常溫水中，而后一點(diǎn)一點(diǎn)注入熱水，青蛙就會(huì)在渾然不覺中，舒舒服服地被燙死。這個(gè)事例表明生物在安逸舒適的環(huán)境下都容易麻痹大意。這也警示人們，居安思危則存，貪圖安逸則亡。自然發(fā)展規(guī)律如此，人類歷史發(fā)展規(guī)律同樣如此。
在歐尚超市實(shí)習(xí)工作有一個(gè)月了，這段日子里，我的收獲很大。是歐尚超市使我從一個(gè)沒有什么工作經(jīng)驗(yàn)的中專生，慢慢成長(zhǎng)為一名了解一些收銀員知識(shí)和銀行卡知識(shí)，并較好的掌握收銀實(shí)操工作的實(shí)習(xí)生。
這一個(gè)月里我最大的體會(huì)就是做事都要謹(jǐn)小慎微，不要因?yàn)槭虑楹?jiǎn)單而掉以輕心。也明白了我們現(xiàn)在的處境并不是很理想，應(yīng)該有危機(jī)感。常聽別人說社會(huì)跟校園是兩個(gè)截然不同的世界，當(dāng)時(shí)不理解之間到底有什么不同，經(jīng)過這次親身經(jīng)歷，的確明白了其中的差異。
每當(dāng)想到這里，我就不斷的鼓勵(lì)自己，要好好在這里工作，好好學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)。來(lái)到這里的前幾天，每次都會(huì)有一個(gè)師傅帶我，也正因?yàn)檫@樣我很快進(jìn)入收銀員這個(gè)角色中，同時(shí)發(fā)現(xiàn)要學(xué)習(xí)的知識(shí)太多了，怕自己學(xué)不過來(lái)，可慢慢的，
我覺得只要把一些重要的知識(shí)記住，并時(shí)常的溫習(xí)，經(jīng)常的操作，并且好好的把理論的知識(shí)和實(shí)際的工作相互結(jié)合起來(lái)，其實(shí)也不算太難的。雖然開始實(shí)操的時(shí)候會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)一些錯(cuò)誤，但師傅的細(xì)心教導(dǎo)使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯(cuò)誤的理解。在師傅的細(xì)心教導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，比如信用卡的識(shí)別與防偽，顧客使用不同的信用卡應(yīng)如何操作，人民幣的識(shí)別與防偽，會(huì)員卡的作用，退換貨的一些相關(guān)知識(shí)，返券期間應(yīng)如何操作，遇到問題之后該如何處理等等。其實(shí)我覺得我要學(xué)的`東西遠(yuǎn)不指這些，我要學(xué)習(xí)的知識(shí)實(shí)在太多了，心里也有點(diǎn)兒著急了。感覺自己差的很遠(yuǎn)。
在局外人看來(lái)，收銀員的工作很簡(jiǎn)單，就是把顧客所選物品的價(jià)款結(jié)清。實(shí)際上，雖然為顧客提供結(jié)賬服務(wù)是收銀員的基本工作，
但這不是收銀工作的全部，不能簡(jiǎn)單地把收銀工作等同于結(jié)賬工作。這是因?yàn)�，顧客踏進(jìn)超市，接觸的第一個(gè)員工也許就是收銀員，選好商品結(jié)賬時(shí)，直接接觸的還是收銀員，收銀員的一舉一動(dòng)、言談舉止都代表了超市的形象，所以收銀員的素質(zhì)和對(duì)顧客的服務(wù)很重要，
超市也很注重這一點(diǎn)，從來(lái)到這里的第一天，企業(yè)精神和超市員工行為規(guī)范等一系列的制度就深深的印我在我的腦海中，師傅告訴我，要做一名稱職的收銀員，收銀技巧的掌握固然重要，但對(duì)顧客的服務(wù)態(tài)度和自身的素質(zhì)也也很重要的。您好，歡迎下次再來(lái)這些最基本的禮貌用語(yǔ)是必不可少的的，雖然我不太愛說話，但我慢慢的克服這些毛病。
也懂了，我們過去花的每一分錢都來(lái)之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗錢賺來(lái)的。未來(lái)我們要走的路很長(zhǎng)，學(xué)校給我們安排這個(gè)機(jī)會(huì)能讓我們及早的發(fā)現(xiàn)自身的缺陷。
認(rèn)識(shí)到了不足就要盡早的去改正，如果安于現(xiàn)狀那么等待我們的就是被社會(huì)所淘汰。我以后要豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn)，使自己的工作和個(gè)人能力在以后的道路上更上一個(gè)新的臺(tái)階。
實(shí)習(xí)周記 篇5
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，唯有將理論與實(shí)踐想結(jié)合，才能將工作的效率性和成功性大大提高。來(lái)到大學(xué)，在我的意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域主要分為兩方面，學(xué)業(yè)和鍛煉各方面的能力。其實(shí)一早，我就思量著找一份工作鍛煉鍛煉自己，目的就是提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，避免以后真正走向社會(huì)的時(shí)候找不著重心。理論知識(shí)我們?cè)趯W(xué)校有足夠時(shí)間和資源去學(xué)習(xí)，而能力卻不只是在學(xué)校能都鍛煉到，尤其是在社會(huì)中發(fā)展的能力，于是我來(lái)到了麥當(dāng)勞，第一次步入社會(huì)，品嘗其中的酸甜苦辣。面試還是相當(dāng)順利的，接下來(lái)就是考驗(yàn)我的時(shí)候了。麥當(dāng)勞內(nèi)主要有四個(gè)工作站，它們分別是：廚房、總配、前臺(tái)和大廳。廚房主要是提供做好的雞肉產(chǎn)品以及一些簡(jiǎn)單配餐的成品，如蛋撻等。總配主要負(fù)責(zé)將原料搭配成成品，例如漢堡的制作和包裝等，主要是一些品的組裝工作，同時(shí)負(fù)責(zé)為前臺(tái)供應(yīng)足量高質(zhì)的產(chǎn)品。前臺(tái)主要負(fù)責(zé)接待顧客點(diǎn)餐和收銀，保證快速準(zhǔn)確的為顧客提供所需的產(chǎn)品。大廳主要負(fù)責(zé)的是為顧客提供清潔舒適的就餐環(huán)境，同時(shí)為顧客提供所需的其他服務(wù)。
新員工一進(jìn)公司，就被量身制訂了專門的培訓(xùn)與發(fā)展策略
以配合整個(gè)系統(tǒng)的發(fā)展和營(yíng)運(yùn)。百勝集團(tuán)以及肯德基的餐廳培訓(xùn)體系中主要有以下幾個(gè)梯層：服務(wù)員、星級(jí)服務(wù)員、組長(zhǎng)、見習(xí)助理、助理、副理、店經(jīng)理、區(qū)經(jīng)理、區(qū)域經(jīng)理，而每一個(gè)層級(jí)的培訓(xùn)和提升，都必須以前一層級(jí)為基礎(chǔ)，換句話說，肯德基的所有管理人員都是從基層做起一步步地發(fā)展起來(lái)的。剛開始被安排在廚房，有如下感受：
1、緊湊的工作節(jié)奏，沒有慢騰騰的拍子讓人應(yīng)接不暇，起始接觸讓人適應(yīng)不過來(lái)；
2、嚴(yán)格的食物保溫管理，時(shí)間差的嚴(yán)格制度；
3、烹飪的分批，數(shù)量嚴(yán)格，層層把關(guān)，貨物的入倉(cāng)，出倉(cāng)，嚴(yán)格的筆錄；
4、嚴(yán)格的衛(wèi)生管理制度，廚師頭套束發(fā)，時(shí)刻保持廚房衛(wèi)生；
5、小心翼翼的心態(tài)，容不得半點(diǎn)馬虎，萬(wàn)一一堆雞排掉地上，后果該自己承擔(dān)責(zé)任；
6、嚴(yán)格的責(zé)任制度，東西從哪里來(lái)就得放回哪里去，從誰(shuí)手上拿來(lái)就得給回誰(shuí)手里去，這個(gè)習(xí)慣是自己缺乏的；
7、選擇店面的地址必須很好，靠近大型超市商場(chǎng)，屬于人流聚集的地方；
8、烹飪機(jī)器專用.分工明確...可是不知道里面的配方；
9、廚房跟前臺(tái)緊密配合，為了提高工作效率。
實(shí)習(xí)周記 篇6
要把自己在學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)聯(lián)系到實(shí)際中去是很難做好的。在實(shí)際中，有不同的廠家生產(chǎn)不同的品名但藥用相似的藥品，但萬(wàn)變不離其宗，所以除了弄懂理論知識(shí)外更重要的是在實(shí)踐中運(yùn)用這些知識(shí)，讓這些知識(shí)在大腦消化變得更深刻。
顧客一般都有自己喜歡的牌子的藥，一旦這個(gè)藥沒有什么太大的療效，他們就會(huì)改選其它的藥。這時(shí)就應(yīng)該像顧客推薦合適的藥品，介紹藥品的功能主治，用法用量，使用禁忌，當(dāng)然還有價(jià)錢方面的問題，醫(yī)囑很重要，這關(guān)系到病人的用藥安全的問題。所以對(duì)待顧客要有耐心，有良心，更要用心。
實(shí)習(xí)周記 篇7
心內(nèi)科有三個(gè)組，分布三個(gè)區(qū)，冠心組、高血壓組、外周血管組。心想見習(xí)時(shí)跟過冠心組，于是我來(lái)到25區(qū)高血壓組。雖然名為高血壓組，但是收的病人各種各樣，心肌病，心包積液,心律失常，也不乏冠心。帶教是張某某老師，還有陳某某老師。張某某，一個(gè)特平易近人的主治，就算對(duì)實(shí)習(xí)生也會(huì)勾肩搭背，一點(diǎn)架子都沒有，也可以說是我至今為止遇到最沒脾氣的男醫(yī)生。在心內(nèi)科也是相對(duì)比較閑，因?yàn)楦嗟亩�，但幸好我們組只一個(gè)跟班,相對(duì)會(huì)好點(diǎn)。但是很煩的東西又來(lái)了，測(cè)晨起血壓,這代表又要犧牲睡眠時(shí)間了。
周一，剛來(lái)報(bào)到，接到的命令是等下來(lái)個(gè)心包積液，去收一下。其實(shí)，我發(fā)現(xiàn)只有親自收的病人，我才會(huì)我完完全全地了解心包積液是怎么一回事，否則只通過看病例，根本不知道心音低鈍是什么東西.問好病史，當(dāng)給病人體檢時(shí),我摸不到心臟搏動(dòng)點(diǎn)，頓時(shí)我蒙了。聽診一下,心率100多次的低鈍的心音，唰唰的心包摩擦音，這時(shí)才松了口氣，我想我這輩子永遠(yuǎn)也忘不了那一刻的尷尬，忘不了心包積液。
周三，陳某某主任查房，事先已經(jīng)打聽，陳某某主任又是第二個(gè)陳某某，所以我已經(jīng)準(zhǔn)備好狂轟爛炸�？商焖悴蝗缛怂�，不問問題，讓我匯報(bào)病史.我敗給你了，現(xiàn)病史沒問題，關(guān)鍵是那些輔修檢查,自己收的我還會(huì)去關(guān)注，其他人的我哪記得住?從那時(shí)起，我便養(yǎng)成習(xí)慣,每晚自習(xí)都瀏覽一下化驗(yàn)單.周四,第一次參加死亡病例討論，看到每位參加搶救醫(yī)師不是推脫責(zé)任，而是從這病例中看到自己處理還有哪些不足，要一個(gè)大主任低下頭承認(rèn)錯(cuò)誤,需要多大勇氣。周五至周天，張某某老師出差，但不代表可以煥散了，任務(wù)更大了，因?yàn)闆]頭了,有些事不敢處理，也只能請(qǐng)教隔壁組吳主任。每天都盼望頭早點(diǎn)回來(lái)……
實(shí)習(xí)周記 篇8
第一周
本周經(jīng)別人介紹，我來(lái)到了,XX的一個(gè)工地實(shí)習(xí)。從本周起，我就要在這個(gè)工地，成為XX建筑有限公司的預(yù)算員。
9月20日，周一，我來(lái)到工地，對(duì)工程進(jìn)行了了解后，得知，本工程為XX公司綜合樓及員工食堂。工程包括一個(gè)建筑面積為20xx.2m2的5層辦公建筑的綜合樓，一個(gè)建筑面積為38m2的1層辦公建筑的門衛(wèi)室，一個(gè)建筑面積為149.1m2的1層公用建筑的員工食堂。是由XX設(shè)計(jì)院有限公司設(shè)計(jì)的。
據(jù)施工員介紹從9月12日到9月20日進(jìn)行了開挖前的沿途勘察工作，所以這一周停工等巖土勘察報(bào)告。我本周內(nèi)抱著各種圖紙進(jìn)行研究，從總說明到大樣圖每一張圖紙都細(xì)看了一遍。我發(fā)現(xiàn)工地的圖紙比在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)的圖紙多，而且多了一套叫作飾施圖，以前在學(xué)校我們都是用建施圖看裝飾細(xì)節(jié)的，真的不知道有飾施圖。
第二周
本周內(nèi)一直停工至10月1日，10月2日對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行了平整，3日晚上進(jìn)行了土方開挖，在本周內(nèi)，我預(yù)算了平整場(chǎng)地工程量和土方開挖工程量。
本工程的基礎(chǔ)比較大，所以采用了大開挖，挖出的土不需要余土外運(yùn)。由于開挖時(shí)間是3號(hào)晚上7點(diǎn)半加班，所以我并沒有看到土方開挖的過程。
本周內(nèi)計(jì)算平整場(chǎng)地工程量時(shí)，很簡(jiǎn)單地就完成了，但是土方開挖時(shí)遇到了一點(diǎn)小小的問題，就是不記得土方開挖計(jì)算有放坡的公式中，是放坡系數(shù)的平方乘以深度的立方，還是放坡系數(shù)的立方乘以深度的平方。后來(lái)找來(lái)課本查找之后，終于把公式記清楚了，公式為V=a×b×H+(a+2c+KH1)×(b2+2c+KH1)×1/3K2H13。
公式是運(yùn)用博奧計(jì)算的基礎(chǔ)，所以記牢公式才能好好的預(yù)算。下周除了預(yù)算，我還要多看看課本把，把公式記牢，為以后更好的預(yù)算做準(zhǔn)備。
第三周
上星期開挖土方發(fā)現(xiàn)情況異常，有巖洞、夾層等地質(zhì)情況，巖層較大，達(dá)不到設(shè)計(jì)標(biāo)高。負(fù)責(zé)人建議采用爆破來(lái)達(dá)到設(shè)計(jì)的要求。在爆破方案還沒定前，我們又停工了。
本周內(nèi)還沒有預(yù)算任務(wù)，我抱著定額翻看，其中有一天，公司的一位領(lǐng)導(dǎo)下工地，問了我在學(xué)校學(xué)習(xí)的一些具體情況，當(dāng)時(shí)正看到翻看定額的我，所以，領(lǐng)導(dǎo)便問了“人工清淤泥要套哪些定額?”當(dāng)時(shí)我的很有自信的說了我的想法，當(dāng)我以為自己回答完了的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)卻問我說完了沒，最后領(lǐng)導(dǎo)告訴我，人工清淤時(shí)，超深部分要另外計(jì)算。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)說，我的有了很深的印象，我知道我還應(yīng)該更加努力。
第四周
11號(hào)下午甲方、監(jiān)理、設(shè)計(jì)、施工方開展了現(xiàn)場(chǎng)會(huì)議，對(duì)在基礎(chǔ)開挖過程中發(fā)現(xiàn)的地質(zhì)情況做出了處理的方案。經(jīng)討論，我放做出了三個(gè)方案的具體實(shí)施方案和預(yù)算，再由甲方定度采用哪種方案。同時(shí)1-5、1-6軸的6個(gè)基礎(chǔ)也做清淤泥工作。
本周內(nèi)，在負(fù)責(zé)人和施工員的幫助下，我做出了三個(gè)方案的預(yù)算，而且上報(bào)甲方的方案中也就是原原本本采用了我的預(yù)算上報(bào)的，在我預(yù)計(jì)負(fù)責(zé)人和施工員會(huì)對(duì)我做的預(yù)算進(jìn)行修改的情況下，居然會(huì)出現(xiàn)直接用我的上報(bào)，我真的感到非常的意外，也很高興。
終于明白下工地實(shí)踐的重要性，如果不是在工地上看了實(shí)際的，我想我還真的做不出那三個(gè)方案的預(yù)算，終于深刻體會(huì)到實(shí)踐的重要性。
實(shí)習(xí)周記 篇9
20xx年1月20 日
一、實(shí)習(xí)目的和任務(wù)
畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)，它是全面貫徹黨的教育方針，理論聯(lián)系實(shí)際，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展人才的重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。是教學(xué)計(jì)劃的重要組成部分，是學(xué)生擴(kuò)大視野獲得生產(chǎn)實(shí)際知識(shí)和技能，鞏固和理解所學(xué)理論，通過實(shí)習(xí)提高學(xué)生分析問題、解決問題等綜合能力，使學(xué)生成為合格的適應(yīng)社會(huì)需要的工程技術(shù)人員具有重要意義。 二、實(shí)習(xí)內(nèi)容
深入設(shè)計(jì)、施工或?qū)?lái)就業(yè)單位，以見習(xí)技術(shù)員的身份，深入生產(chǎn)第一線，在現(xiàn)場(chǎng)頂班實(shí)習(xí)，擔(dān)任一定的實(shí)際專業(yè)工作。在實(shí)習(xí)過程中，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，解決工程實(shí)際問題，檢驗(yàn)并提高自己的實(shí)踐動(dòng)手能力和技術(shù)水平，同時(shí)在實(shí)際生產(chǎn)中學(xué)習(xí)掌握新技術(shù)、新設(shè)備、新材料、新方法和新工藝等，為畢業(yè)后盡快適應(yīng)崗位工作做準(zhǔn)備。 三、實(shí)習(xí)基本要求
1.深入各施工班組，跟班參加施工實(shí)踐，以施工員助手身份，協(xié)助施工人員完成各部分分項(xiàng)工程的施工，了解施工方案的制定，進(jìn)度安排，勞動(dòng)力、材料、施工機(jī)具的落實(shí)，以及各施工環(huán)節(jié)的質(zhì)量檢查與驗(yàn)收，并了解質(zhì)量、安全措施。
2.在有關(guān)人員介紹，分析、設(shè)計(jì)、使用情況時(shí)，要求多看、多聽、多問、多記，記好周記（日記）。并虛心向工程技術(shù)人員學(xué)習(xí)。
3.實(shí)習(xí)結(jié)束后，要寫好實(shí)習(xí)總結(jié)，填寫實(shí)習(xí)考核表，連同實(shí)習(xí)周記（日記）一并上交指導(dǎo)教師。
4.嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)單位一切規(guī)章紀(jì)律，未經(jīng)同意缺席，按曠課論處。 四、實(shí)習(xí)時(shí)間
20xx—20xx學(xué)年第二學(xué)期1—16周，共16周。 五、考核方式與評(píng)分辦法
實(shí)習(xí)成績(jī)由指導(dǎo)教師根據(jù)實(shí)習(xí)單位考核意見、巡視教師考核意見以及學(xué)生實(shí)習(xí)周記（日記）和實(shí)習(xí)總結(jié)等以上情況予以五級(jí)記分，即：優(yōu)秀、良好、中等、及格、不及格。記入成績(jī)登記冊(cè)，不及格者須補(bǔ)做畢業(yè)頂崗實(shí)習(xí)。六、實(shí)習(xí)指導(dǎo)小組成員及分工 分組情況
課題1：指導(dǎo)老師：孫亞麗 （11人）
學(xué)生名單：趙楨烽、陳安安、陳堅(jiān)、傅添、柴思遠(yuǎn)、陸煒彬、張奕彬、徐軍、葛謙兵、張佳榮、李春杰
課題2：指導(dǎo)老師：胡維新（12人）
學(xué)生名單：詹曉棟、姚斌斌、葛鳴、凌敏杰、張健彬、陳超、胡天宇、王林方、鄭天豪、周旭、楊益堅(jiān)、趙槐豐
課題3：指導(dǎo)老師：劉勇兵（10人）
學(xué)生名單：周方正、金琢豐、滕嘯、高旭南、鄭忠毅、干羿煊、馬正偉、周永孫、魯天宇、戚飛龍
課題4：指導(dǎo)老師：熊 林（12人）
學(xué)生名單：吳小龍、何林斌、黃利兵、孫葉豪 、馬永勝、曹海平、李鵬程、陳恩惠、馬銀標(biāo)、俞葉科、丁磊、姚迪煊
課題5：指導(dǎo)老師：邱洪林（10人）
學(xué)生名單：周晨陽(yáng)、何時(shí)明、何浩楠、朱飛杰、王瀟、馬康政、詹云劍、方少偉、�？怠鼭�(rùn)杰
課題6：指導(dǎo)老師：朱勁松（11人）
學(xué)生名單：李燁、張強(qiáng)、蔡嘉霖、吳孟均、黃夢(mèng)捷、朱櫓城、李林龍、呂磊 、魯偉偉、汪溢炳 、朱騫騫
課題7：指導(dǎo)老師：金堅(jiān)強(qiáng)（11人）
學(xué)生名單：馬聰、朱輝、魏燁、王文金、俞心田、楊炎、鐘磊、金濤、陳斌、陳東雷、龔倫琪
七、應(yīng)交資料 頂崗實(shí)訓(xùn)安全協(xié)議
學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)考核表（手寫單位蓋章及電子稿） 實(shí)習(xí)周記（日記）（打印及電子稿） 實(shí)習(xí)總結(jié)（打印及電子稿）
實(shí)習(xí)單位、實(shí)習(xí)項(xiàng)目簡(jiǎn)介建筑工程系
實(shí)習(xí)單位、實(shí)習(xí)項(xiàng)目簡(jiǎn)介
實(shí)習(xí)單位：福建立盛建筑集團(tuán)有限公司
1998年4月經(jīng)改制成立福建省漳州市漳糖建筑工程有限公司，企業(yè)工商注冊(cè)資金為986.66萬(wàn)元，凈資產(chǎn)1015.4萬(wàn)元。原資質(zhì)等級(jí)為:房屋建筑工程施工總承包資質(zhì)三級(jí)，市政公用工程施工總承包三級(jí)及專業(yè)承包建筑裝飾裝修、園林古建筑、機(jī)電設(shè)備安裝、城市道路及照明工程、管道工程資質(zhì)三級(jí)。企業(yè)將本著“以誠(chéng)取信、以質(zhì)取勝”的工作原則，充分利用建筑機(jī)械設(shè)備齊全，專業(yè)技術(shù)人員配套的優(yōu)勢(shì)，積極拓展房屋建筑、市政道路、建筑裝飾裝修、園林古建筑、土石方、鋼結(jié)構(gòu)等工程項(xiàng)目，為企業(yè)發(fā)展求實(shí)拼搏，為社會(huì)發(fā)展多做貢獻(xiàn)。
實(shí)習(xí)項(xiàng)目：姜山鎮(zhèn)唐葉新村1＃地塊三期工程
建設(shè)（代理）單位：寧波市鄞州區(qū)姜山鎮(zhèn)新村建設(shè)辦公室（寧波德信工程造價(jià)咨詢有限公司）
工程名稱：寧波市鄞州區(qū)姜山鎮(zhèn)唐葉村新村建設(shè)3號(hào)地塊工程 工程地址：寧波市鄞州區(qū)姜山鎮(zhèn)唐葉村 工程造價(jià)：4500萬(wàn)元
資金來(lái)源：唐葉村安置戶集資和唐葉村經(jīng)濟(jì)合作社共同籌措解決 工程規(guī)模： 35945.94平方米
結(jié)構(gòu)形式及層數(shù)： 框架三、四、五層 質(zhì)量要求：一次性驗(yàn)收合格
工期要求：450日歷天（不包括附屬工程） 項(xiàng)目安全資質(zhì)等級(jí)要求：合格 專職安全員要求：2名
承包企業(yè)資質(zhì)等級(jí)：房屋建筑工程施工總承包叁級(jí)及以上
項(xiàng)目（經(jīng)理）負(fù)責(zé)人資質(zhì)等級(jí)：建筑工程注冊(cè)建造師貳級(jí)及以上
實(shí)習(xí)周記 篇10
在幼兒園工作已經(jīng)兩個(gè)星期了，對(duì)這個(gè)班的孩子們也漸漸地開始了解，比如童童喜歡跳舞，卻不愛在老師面前表現(xiàn)，悅悅擅長(zhǎng)講故事，樂意講給每個(gè)小朋友聽，平時(shí)調(diào)皮的亮亮一看到小昆蟲就特別專注，姚姚小朋友最喜歡畫畫，特別喜歡畫小動(dòng)物，畫小花小草，畫藍(lán)天白云。周一的一堂美術(shù)課，主班老師用報(bào)紙做了衣服，讓小朋友在衣服上畫自己喜歡的圖案，他們用各色彩筆畫出了各種動(dòng)物、植物，還有……看到這些，我感到很欣慰，看來(lái)，孩子們把自己喜歡的都充分地表現(xiàn)了出來(lái)。
看到姚姚的畫，出乎我意料的是，展現(xiàn)在我面前的是一幅跟別的孩子所不同的畫面：空中飛舞的看似象五角星形的、有花形的、有方形的，三角形的，確切的說是根本看不出畫的食甚么……“怎么回事，難道姚姚沒有聽清楚繪畫的要求嗎？”我心里暗暗的想，“或許他有另外的一些想法吧，等他畫好后請(qǐng)他講講吧，于是我決定不去打擾他，讓他盡情地發(fā)揮吧。
在活動(dòng)最后的交流與欣賞過程中，我問姚姚他最喜歡的是什么，在報(bào)紙上畫的又是什么。他告訴我：“我畫了很多煙花。因?yàn)閲?guó)慶節(jié)快到了，我要給祖國(guó)媽媽慶祝生日。”
講得多好��！我慶幸自己沒有掐滅了孩子思維的火花。從這件事上不難看出，孩子的想象力是極其豐富的，超出我們的預(yù)料。而我們老師有時(shí)還會(huì)不自覺地帶著成人的想法去影響和干擾孩子的想象。在這件事情中，我感悟到：要給幼兒自由的空間，尊重孩子的一言一行，因?yàn)樗麄兊难孕刑N(yùn)藏著許許多多的靈感和頓悟。
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