發(fā)現(xiàn)孩子近視的方法
現(xiàn)在的中國人普通吃得好了、住得好了、衛(wèi)生條件好了，但青少年的近視率卻越來越高，城市越大近視率也越高。在北京上海廣州等大城市人多密集，高樓林立，擋住了人們的視線，不能經常遠望，眼睛里的睫狀肌始終處于緊張和半緊張的狀態(tài)。
4歲的圓圓可以把爸爸的蘋果手機和Ipad玩得比大人還熟練，可最近媽媽發(fā)現(xiàn)他看電視時有點瞇縫眼，帶他去醫(yī)院驗視力竟然有100度的近視。醫(yī)生建 議先不用給圓圓配眼鏡，因為他的年齡小，發(fā)育成熟前的孩子眼球發(fā)育未定型，具有一定的自我修復功能。多讓孩子做戶外運動，減少近距離用眼。通常年齡越小， 視力恢復正常的概率越大。
這幾年像圓圓這樣的孩子他們接診了不少，現(xiàn)在的中國人普通吃得好了、住得好了、衛(wèi)生條件好了，但 青少年的近視率卻越來越高，城市越大近視率也越高。在北京上海廣州等大城市人多密集，高樓林立，擋住了人們的視線，不能經常遠望，眼睛里的睫狀肌始終處于 緊張和半緊張的狀態(tài)，時間久了，孩子就逐漸形成看遠吃力，或不能看遠的現(xiàn)象。
在近視眼原因的調查中，發(fā)現(xiàn)“三門”學生的近視率最高�！叭T學生”是指每天早晨上學途徑是出家門，進車門，出車門進校門。這些學生被看做是非常幸福的，有豐富的營養(yǎng)，充足的照明，但他們的近視比例卻是很高，就是上面講述的原因。
特別是這兩年電子產品發(fā)展快速，手機、平板電腦、掌上游戲機、電視無處不在。孩子們喜歡這些高科技產品，特別是手機、電腦、掌上游戲機屏幕小， 為了看清圖像和文字，必須近距離操作，眼睛不停地在熒光屏、鍵盤之間來回移動，調節(jié)和輻軸頻繁，而且他們玩的時間較長，易產生視力疲勞。另外，屏幕光線太 強或太弱與周圍產生強烈反差，畫面質量低，也容易引起眼睛的不適。他們常常會感覺眼
對于這些低齡的近視眼，臧晶主任并不建議他們立即配眼鏡，而應該讓孩子少玩或不玩電子產品，而花更多的時間在戶外運動，戶外運動既可以增強他們的體質，又使他們有更多望遠的機會，使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機會。
他舉了一個例子。中科院有一個專門做實驗的猴房，小猴子們長期被關在實驗室里，每天近距離對著墻壁和面前盛食物的盤子，沒過半年，80只小猴子 全部成了近視眼。這是由于小猴子的眼睛正處于發(fā)育階段，如果長期得不到休息，很容易患上近視。后來科研人員又把這80只猴子放養(yǎng)在杭州千島湖的`“猴島” 上，半年后，小猴子們的視力居然恢復了。這是由于游船周而復始地往返著，猴子們也放眼迎送著一批批游客由遠而近，又由近而遠，它們的睫狀肌始終做到收縮放 松。
臧晶主任指出，發(fā)育成熟前的孩子近視后是極有可能恢復正常的。因為6到16歲的孩子，眼球發(fā)育未定型，具有一定的自我修復功能。通常，年齡越小，近視時間越短，改善越早，視力恢復幾率就越大。
臧晶說，不建議孩子立即配鏡，還有另一個原因是，很多孩子的近視其實是假性近視。
很多家長懷疑孩子近視了，為了方便便宜，往往會選擇在眼鏡店里驗光，選擇看清楚的度數(shù)配鏡。其實孩子的近視中有相當一部分是假性近視，只要注意 休息、注意眼睛保健，就可以恢復。如果這時配了眼鏡，假性近視很快就會變成真性近視。他建議，家長若懷疑孩子近視，一定要到醫(yī)院里檢查視力，并散瞳驗光， 這樣才能知道是真性近視還是假性近視。更不要借別人的眼鏡試戴。
發(fā)現(xiàn)孩子近視的時間越早，治療的效果也越好，可怎樣才能發(fā)現(xiàn)孩子近視了呢？能否等孩子主動說遠處看不清楚了？有調查發(fā)現(xiàn)，孩子近視后有95%都 不立即主動向家長和老師說，等孩子主動說的時候，近視的程度已經不是假性近視初期了。如果發(fā)現(xiàn)孩子看電視瞇縫著眼睛，并且離電視越來越近，這說明孩子已經 近視了。正常人連續(xù)看書兩個小時候才會感到視力疲勞，如果你的孩子看書1小時就感到疲勞了，這也是開始近視的信號。如果有條件，定期帶孩子去做視力檢查也 是不錯的選擇。
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