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游泳作文10篇
游泳作文1
我的本領(lǐng)有很多，畫畫、講故事、寫書法等，但我最拿手的本領(lǐng)還是游泳。
記得去年暑假的一天，爸爸帶我去海邊玩，第一次見到一望無際的'大海，我便被那湛藍(lán)清澈的海水給深深地吸引住了，我開心得一蹦三尺高，甩開爸爸的手向大海奔了過去，我興奮得忘記了自己是只“旱鴨子”，一個大浪打來，我差點(diǎn)被卷到了大海里去。不遠(yuǎn)處，幾個同齡人在海里一邊游泳一邊向我發(fā)出陣陣嘲笑聲，我暗暗發(fā)誓，今天我一定要學(xué)會游泳。 在我的苦苦央求下，爸爸答應(yīng)給我做教練。爸爸說“要想學(xué)會游泳，就得先學(xué)會閉氣、撥水、蹬腿這幾個基本動作”。在爸爸的指導(dǎo)下，我在淺水區(qū)一遍又一遍反復(fù)練習(xí)這些基本功。終于，在爸爸雙手的“保護(hù)”下我游了起來，我興奮得像只小青蛙，兩手不停地向前劃，兩條腿也不停向前使勁蹬，我是多么渴望能夠在大海里暢游呀！終于，我掙開了爸爸雙手的束縛，但卻突然失去了重心“撲通”一聲重重地掉進(jìn)了海里，嗆了一大口水，咸咸的海水灌滿了我的鼻腔和嘴巴，嚇得我大喊“救命啊……救命……!”惹得旁邊的人哈哈大笑，我狼狽極了，心想:“你們不要得意，只要我好好練習(xí)，一定會比你們游得還要好的�！� 這次，我虛心聽取爸爸給我提出的指導(dǎo)意見，仔細(xì)琢磨爸爸說的動作要領(lǐng)和技巧，不厭其煩地一遍又一遍反復(fù)練習(xí)，最后終于可以自己游起來啦！剛開始，我小心翼翼地在淺水區(qū)來回地游，生怕重蹈覆轍，再次掉進(jìn)水里。慢慢地我可以游得更好、更遠(yuǎn)啦，我歡快地在海里游著,仿佛我就是大海里的一條小魚,自由自在地在海大海里快活地游來游去，我開心極啦！
游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動，它不但可以強(qiáng)身健體還可以鍛煉人的毅力，通過學(xué)習(xí)游泳這件事情讓我懂得了，我們想學(xué)一項(xiàng)本領(lǐng)就一定要有持之以恒的決心。我為自己會游泳這項(xiàng)本領(lǐng)而感到自豪。
游泳作文2
暑假里，爸爸帶著我報了一個游泳訓(xùn)練班。
我問爸爸：“為什么要學(xué)會游泳？”爸爸說：“因?yàn)檫@樣能強(qiáng)壯身體，預(yù)防感冒�！�
教練姓吳，是個男的，黑黑的皮膚，二十幾歲，人很和藹，教起來也很細(xì)心。這讓我減少了對水的恐懼。
第一天學(xué)的是屏氣，這要求我深吸一口氣，然后把頭沒入水中......進(jìn)展神速，第一天我就掌握了屏氣的要領(lǐng)。
接下來幾天學(xué)的是蛙泳，首先是學(xué)動作，教練教我要掌握四字要領(lǐng)：“收、翻、蹬、夾�！笔辗�，蹬夾快，蹬腿要用力。其次是學(xué)換氣動作，換氣的時候腿要伸直并攏，在水面吸氣，在水里吐氣，吸氣的時候要快而深，吐氣的時候要輕而慢。再次是學(xué)劃水動作，手劃腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形，劃水收手伸手連續(xù)不停頓......
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的'“小魚兒”，我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現(xiàn)在游的還不是很好，但我會加強(qiáng)練習(xí)，爭取學(xué)會各種泳，讓游泳成為我生命中的一項(xiàng)樂趣。
游泳作文3
暑假里，我學(xué)了游泳。
知道后的我，是既興奮又害怕，想快點(diǎn)去游又不敢下水，走過去的路上，一路心事重重，哎呀，會不會水太深，會不會學(xué)不會，問媽媽這問媽媽那。
到了，準(zhǔn)備穿上泳裝，戴好泳帽，拿好泳鏡，哦，開始了。
出于對水的恐懼心理，我遲遲不敢下水，等了好一會兒，我才鼓起勇氣，一只腳慢慢地下水，心里一直在為自己打氣，下了水就不冷了。加油！加油！加油！我握緊拳頭，咬好牙，水漸漸地從大腿那浮上到肚子，半個身體在里面，腳碰到池底了，我一直在水里跳，吹著氣，嘟嚕——嘟嚕打著哆嗦，教練先叫我在水里悶氣，悶20—30秒，然后把腳輕輕地伸直，并攏，可我怕沉下去，總是問太多的問題拖延時間，可每當(dāng)問題問完時，還是不肯，但不肯就學(xué)不會，只好自己對自己說，沒事的，悶不住我就站起來，沒事的.，沒人會強(qiáng)迫你，我開始慢慢地嘗試，讓自己浮起來，做了幾次，終于不沉下去了，我開始相信自己，可以做到，之后，就是做腳的動作了，我看了一遍教練做腳的動作示范，我趴在平地上，在水面上做了幾遍，等到教練說過關(guān)時，真的覺得自己是天才！我有點(diǎn)想做的念頭了，下水，開始了，先做了3個動作，但只前進(jìn)了小步，教練又說：“收和翻的動作要慢一點(diǎn)，然后要勾腳帶蹬要用力，一二三次就會前進(jìn)得很快，我又抱著必勝的信心試了一遍，果然大有長進(jìn)，我好開心，好開心，之后，又學(xué)了手勢，在水里游得更快了，最后，就是學(xué)換氣，在水里，把氣先吐完，像吹蠟燭一樣，氣快吐完時，上來，鼻子不能呼吸，而嘴吸一大口氣時，趕緊再到水下，逐漸循環(huán)，回了后，就是正式換氣了，但要在手伸直時在水下吐氣，吐完后，頭抬上來，手往下沉，然后微微傾斜，傾斜完，五指并攏，夾在一起，貼于肚子，就在這時，頭就要立刻下去，頭在水下時，貼在肚子上的手伸直，做腳的動作，就這樣游了幾遍，雖然會嗆水，但也終于學(xué)會了，我向我的家人炫耀了幾番，很得意，慢慢地，從連續(xù)游15m到25m到50m到100m直到250m，逐漸增快，逐漸游得長……
太棒了，我為我感到自豪。
游泳作文4
今天，我和爸爸一起去學(xué)游泳。
我們來到游泳館，交錢后，到更衣室換好衣服后，就進(jìn)了游泳池。因?yàn)槲沂堑谝淮蝸韺W(xué)游泳。一直不敢進(jìn)游泳池。爸爸給我?guī)嫌救笞屛蚁滤��？梢晕以趺匆膊桓�。在池子邊站了好久。最終，爸爸把我接到池子里，我嚇得大叫。可是下水后，由于有泳圈，我浮在水面上了。在那里定了一會，發(fā)現(xiàn)水里還很好玩。我就拉著爸爸的水在水里玩了起來。
原來游泳這么好玩，下次我還要來。
游泳作文5
暑假的時候，媽媽在文化廣場的“氧動力健身中心”給我報了個游泳培訓(xùn)班。當(dāng)時我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”，所以一開始是既興奮又緊張，擔(dān)心自己在泳池中會沉下去，擔(dān)心自己在水中透不過氣來……
第一天在泳池邊下水時，我非常害怕。我先把腳小心翼翼地探入水中，雖然外面烈日炎炎，可是我覺得泳池的水有些刺骨，下意識地把腳縮了回來。后來在教練的鼓勵下，我終于敢將身體慢慢地沉入水中。教練先教我們在水中換氣，當(dāng)我第一次把頭埋進(jìn)水中，感覺水從四面八方爭先恐后地涌入我的耳朵中，嚇得我立刻抬起頭來，不敢再嘗試了。后來在教練的耐心引導(dǎo)下，我終于克服了心中的恐懼，再次將頭埋入水中，屏住呼吸，每隔3秒抬頭換一次氣，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于能在水中自由換氣了�，F(xiàn)在我可以在水中憋幾十秒才換一次氣呢！
第二天，教練開始教我們蛙泳的腿部動作了。他告訴我們腿部動作的要領(lǐng)是收、翻、蹬、夾�？刹灰】催@個動作哦，我們要先在岸上的塑料板上練習(xí)至少100遍以上才能過關(guān)。接著，我們拿著浮板在水中訓(xùn)練，并試著慢慢地拿掉浮板，讓身體像一片樹葉一樣浮在水面上。一開始，我總是一放開浮板就像秤砣一樣沉下去，還不停地嗆水，但我沒有氣餒，堅(jiān)持在泳池中刻苦訓(xùn)練，終于掌握了腿部動作的`要領(lǐng)。
接下來的幾天，教練還教我們劃臂動作。我們要先在水中憋一口氣，再劃動雙臂，將頭浮出水面，同時還要配合腿部動作，最后達(dá)成各部位的協(xié)調(diào)。就這樣，我在泳池中反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會了蛙泳。這時，我的心中充滿了喜悅，我覺得自己就像是一只快樂的小魚兒，在水中自由自在地游來游去。
學(xué)蛙泳這件事，讓我明白了一個深刻的道理：世上無難事，只怕有心人。只要刻苦練習(xí)，沒有做不到的事情！
游泳作文6
在四年級暑假里，我學(xué)會了游泳，感到自豪、高興。
記得暑假里，爸爸帶我到匯富游泳館游泳。我和爸爸看見“匯富游泳館”幾個字，越來越近，到了，到了，我走到臺階上，一股清涼的空氣撲過來。只見左邊有售票處三個紅色大字。我和爸爸走進(jìn)去買了票、游泳帽、游泳褲、手袖（水袖），一起去剪票了。來到剪票處，一位叔叔笑瞇瞇地接過票打上孔。剪完票，我們走進(jìn)更衣室，全身戴上游泳帽、游泳褲、水袖，一起跳到水里。突然，我感到身上冷冷的，好像凍在了冰塊里一樣。漸漸地，我適應(yīng)了水的溫度，開始抬起頭，看別人游泳的樣子，十分羨慕。有的人像青蛙一樣，那就是蛙泳吧，動作真婀娜呀！有的游自由泳，濺起的水花真大呀，像一個人落入水中濺起的水花；還有的剛學(xué)會游泳不，在水中亂撲騰，像一只落湯雞一樣。我游著游著，想：“大家都會游泳了，我也不可以落后呀！于是，我嘗試著氫水袖摘掉后學(xué)游泳�！眲傞_始，我試著游，可一離開水袖，我的`重心就向下沉，讓我嗆了一口水，然后，我站起來，學(xué)著爸爸的樣子游了起來�？捎瘟硕温�，我頓時驚慌失措，只能等待著沉下水底。我在水中撲騰著，想讓爸爸來幫助我�？墒前职趾芏嗝牒笠膊粊�，我慢慢上來水面，看見了爸爸在一旁站著，他正在看著我呢！眼睛里沒有“你嗆著了嗎”這樣的話，只有充滿著鼓勵與鼓舞。
我再一次嘗試，這一次，我好像充滿了豐富的經(jīng)驗(yàn)，手一擺，所有的疲勞全沒了，有精神的游來游去，仿佛我與水融為一體了，我像一條小魚一樣游來游去。爸爸微笑地說：“祝賀你，學(xué)會了游泳。”我再一次練習(xí)，一分米，兩分米……，十米，終于，我成功了，我能像大家一樣婀娜地游泳了！我高興極了！這使我明白：只有用心去做一件事，就一定能成功！沒有一路順風(fēng)的事，要靠自己的勤奮和勞動的付出。
在回家的路上，天仿佛格外得藍(lán)，陽光仿佛更加燦爛。這就是我學(xué)會了游泳，讓我感到無比的自豪、高興。
游泳作文7
今年，我開始上蛙游初級班了！
去年因?yàn)槲覉筮^啟蒙班，基礎(chǔ)不錯，于是教練讓我和另外學(xué)過的三個人開始了長達(dá)15天的“魔鬼訓(xùn)練”。
游蛙泳有以下兩個重點(diǎn)，如果你都做到了，你就會成為一只“小魚兒”。其一是身體放松。游蛙泳時身體放松才會浮起來，不然你會沉下去。其二是速度控制。在游的時候蹬腿速度要快，劃手時要慢慢劃，才可以吸到更多的空氣。
我們都掌握了這幾個重點(diǎn)后，一個看不見的'“魔鬼”出現(xiàn)在了我們的頭上。
前幾天，我們是不定距離游的，一般都是游一個來回，休息一會兒，雖然體力有些不支，但可以休息。后來，就不容易了。教練給我們定距離，要求游完800米后就可以玩。我們十分激動，立馬一頭扎下去游了起來。在游的時候有時會體力不支，看著前面的人越來越遠(yuǎn)，想到也上就能玩了，我立馬就快速地游起來。可能是因?yàn)楹芟胪姘�，我們半個小時不到就游到了�？墒俏覀冸m說是那個班的“精英”，但教練卻說我們比中級班用的時間還少，不相信我們，讓我們再游500米。因?yàn)橐呀?jīng)游了800米，我們體力不行了，游的越來越慢，最后，我們剛游到1100米時，下課了。我們只能眼巴巴地看著另外四個要在一起訴說剛才玩的游戲，心里好不痛快。
雖然我那天沒有休息，但我通過了蛙泳測試，明年就要學(xué)自由泳了，加油！
游泳作文8
我和姐姐是都是“旱鴨子”，每逢游泳一定少不了游泳圈，離了它我倆誰也不敢下水。今年暑假，阿姨和媽媽商量讓我們?nèi)W(xué)游泳，也算增長一項(xiàng)技能吧。
游泳的第一天，我和姐姐全副武裝上陣，泳衣，泳帽，眼鏡，耳塞……一切準(zhǔn)備就緒了，我倆彼此相視而笑，這造型，絕對夠酷！
從更衣室出來，我們倆歡蹦亂跳地跟著隊(duì)伍來到了泳池邊。教練簡單講解了幾句就叫我們下水實(shí)戰(zhàn)了。我緊張極了，我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了，池子里的水看著不深，真伸腿下去，還一下子探不到底，我不禁打了個寒顫，忐忑不安地沿著階梯滑下水去。一下水，我發(fā)現(xiàn)水面在胸口處，我忍不住打了個哆嗦。再看姐姐，也是一副不知所措的`樣子。
教練也跳了下來，說：“看我怎么換氣！”只見教練蹲下來，深吸一口氣，然后把頭鉆進(jìn)水里，在下面用嘴吐氣，“咕嚕，咕�！钡呐菖莶粩嗟孛吧蟻恚缓笤俑〕鏊嫖鼩�，再鉆進(jìn)水下吐氣，教練示范動作如行云流水，我佩服極了。教練捋了一把臉上的水，命令道：“學(xué)我這樣做！”說完，便瞪著我們。我猶如老鼠見了貓，不敢不從又不敢將頭伸到水里，一時呆在那里不知怎么辦。這時，教練發(fā)現(xiàn)了，走過來，大喝一聲：“做！”我正猶豫著，這時教練把我的頭猛地一按，我嗆了好幾口水，教練仍不心軟，又把我的頭按下去，還大喝：“下面吐氣！”我只好邊吐氣，邊嗆水。接著，教練把我的頭拽起來，說：“吸氣！”……這樣來回了好幾次，我已經(jīng)嗆得面部通紅，喝了好多口水，教練才把我放開，叮囑了一句：“吐氣時不能再吸氣，否則要嗆水的。”我捏著鼻子，照說的方法做，果然輕松了許多……
時間不知不覺在流逝，轉(zhuǎn)眼，90分鐘就過去了。今天總算學(xué)會了換氣的基本功，但在回家的路上，當(dāng)我回想起剛才的一幕幕還是心有余悸。
游泳作文9
小的時候在游泳池看到許多人像“魚兒”一樣，在水中自由的游來游去，讓我這只旱鴨子很是羨慕那些會游泳的人，因此我一心一意的想要學(xué)會游泳，希望有一天我也能像他們一樣，在水中遨游。
有幾次，我們?nèi)业接斡境叵�，我鼓起勇氣放棄依賴已久的游泳圈，試著直接下水學(xué)游泳，但是當(dāng)我要下水時，沒有了游泳圈的依靠，我就不自覺的會害怕起來。有耐心的爸爸先教我如何在水中閉氣，可是無論如何我都不敢將頭埋入水中，還因此喝了好幾口水，終究無法克服心理障礙，讓我懊惱不已！經(jīng)過幾次的自學(xué)失敗的挫折后，在小學(xué)二年級暑假時，我報名了游泳課，我堅(jiān)決的告訴自己，我一定要學(xué)會游泳，所以在上課的前一天晚上，整個夜晚輾轉(zhuǎn)難眠，想著如何克服“害怕水”， 想著想著就睡不著覺……
第二天，我還在懵懵糊糊、半睡半醒時，媽媽就把我從棉被里挖起來，出發(fā)前往游泳池上我的第一堂游泳課程。教導(dǎo)我的是一位很有經(jīng)驗(yàn)的女教練，在做完暖身運(yùn)動后，開始了我學(xué)游泳的辛苦的過程。像抱浮板學(xué)漂浮時，會覺得很恐怖，我緊抓著保命的浮板，心情始終沒辦法放松，就像快溺水的人，但手腳不聽使喚，忘了抱浮板，又嗆了幾口水；像學(xué)韻律呼吸的時候，要在水面上先吸一口氣，再下沉到水中將氣吐出，吐氣時慢慢上升至水面全部吐出。重復(fù)的動作持續(xù)做，三不五時會有不協(xié)調(diào)的'時候，被水嗆得咳嗽不停；像學(xué)仰式，要將身體仰臥在水中，非常沒有安全感，感覺背后沒有依靠，很害怕身體往 下沉，還有自由式換氣時，也是讓我克服很久才學(xué)會的。
在學(xué)游泳的過程中，我歷經(jīng)種種挫折后，現(xiàn)在的我已經(jīng)可以用自由式、蛙式、仰式游一百 公尺了，也真正的徜徉在水中的悠游世界。我認(rèn)為無論做任何一件事想要成功，首先要不怕挫折，記取失敗的教訓(xùn)，找到對的方法，有規(guī)劃的循序漸進(jìn)，更重要的是不屈不撓的毅力，目標(biāo)終能近在眼前，觸手可得！
游泳作文10
年的暑假天氣特別熱，媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳，我可高興了！以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在海里游來游去，我的心里羨慕極了。
游泳館里學(xué)游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，還有叔叔阿姨。教練給我們分班后，又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動，又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動作練熟了，然后要下水練習(xí)。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳，就一直不敢下水，教練鼓勵我說：不怕，你是個勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下到水里，你就會很快學(xué)會游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔(dān)心是多余的，水很淺才到我的脖子，水又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過氣來，也沒能浮上水面�？粗鴦e的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí)，一次又一次的.失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看，爸爸說我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了！
接下來的幾天，老師又教給我們蛙泳腿的動作：收、翻、蹬、并；劃水的動作：胸前抱水；以及換氣的動作。教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時間練習(xí)，而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí)，甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。經(jīng)過我的努力，在培訓(xùn)班結(jié)束的時候，我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動作沒有教練的那么熟練，但是我也能象一只小魚一樣在水里游來游去的了。
了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟斡境乩�，感覺自己成了一條快樂的魚兒，自由自在，同時也明白了一個道理：無論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。
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