父母怎樣跟孩子解釋死亡
在中國傳統(tǒng)文化中,“死”是一個人人避諱的字眼。不少家長總絞盡腦汁地跟孩子回對“死”的描述。然而,避談死亡不利于孩子養(yǎng)成正確的生命觀,也給社會上屢屢發(fā)生的淡漠生命、草率輕生等事件埋下了禍根。
家中有長輩過世,若家長沒有正面告知孩子,孩子可能對死亡形成恐懼,日后面對親近的人過世往往反應(yīng)過度,難以走出痛苦。有的孩子還會認(rèn)為親人過世是自己做得不夠好,產(chǎn)生罪惡感與內(nèi)疚感。因此,當(dāng)孩子問逝者去哪里時,家長應(yīng)按照孩子的年齡特質(zhì)以及與逝者的關(guān)系來回答。
怎樣跟孩子談?wù)撋,要依?jù)孩子的不同年齡來談。匈牙利心理學(xué)家納吉等將兒童對死亡概念的年齡模式分為4個階段:
第一,3歲以下的兒童無法分辨死亡和分離,常會產(chǎn)生分離焦慮;
第二,3~5歲的兒童不了解死亡是普遍的、不可逆的,他們認(rèn)為死亡是短暫的或可以復(fù)活的,甚至認(rèn)為自己更乖一點(diǎn),死去的家人就會回來;
第三,5~9歲的孩子已經(jīng)了解到死亡是生命的終點(diǎn),會用擬人方式來看待死亡,比如他們會認(rèn)為死亡是被鬼差抓走;
第四,9歲以上的孩子已能正視死亡。
平時家長應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)臅r機(jī)對孩子進(jìn)行生命教育。比如孩子飼養(yǎng)的寵物過世,父母可借機(jī)跟孩子說:“狗狗過世了,但我們很感謝狗狗在世時的陪伴,咱們一起祝福狗狗在另一個世界能夠生活得很好!边可告訴孩子,因?yàn)槲覀儗饭酚袗,所以我們會難過悲傷,無需故意忍受、逃避悲傷。善用這樣的教育機(jī)會,孩子今后面對死亡時就容易用正向態(tài)度來面對,還可以讓孩子更珍惜活著的`時候,用有限的生命做一些更積極、更有意義的事情。
當(dāng)孩子問起生與死的問題時,要立即告訴孩子。最好在孩子熟悉的環(huán)境下進(jìn)行,比如孩子的房間,來降低孩子的孤獨(dú)感。同時問問孩子為什么這么問,想知道些什么。解釋時要簡潔清晰,不必過度談?wù)摷?xì)節(jié)。孩子年紀(jì)越小,解釋要越簡單。不要跟孩子說過世的人是睡著了或去旅行。否則,孩子可能會害怕睡覺,擔(dān)心自己永遠(yuǎn)醒不過來;或擔(dān)心父母去上班是不是再也不回來了。有時,孩子可能會莫名其妙哭起來,問爸爸媽媽會死嗎。這時,家長不要過于焦慮,要知道孩子開始對死亡有概念了,他們害怕分離。把孩子抱起來或牽著孩子的手,跟孩子說,無論怎樣,爸爸媽媽都愛你,不會拋棄你,而且爸爸媽媽身體很健康。
爺爺奶奶過世時,通常是兒童第一次與死亡接觸。他們第一次經(jīng)歷失去親人,或者第一次看到父母公開哭泣。祖父母通常是兒童生活中無條件的愛與照顧的來源,更容易產(chǎn)生深深的失落感。此時可抱著孩子或拉著孩子的手,讓孩子有一種被照顧與撫慰的感覺。對孩子說:“爺爺過世了。感謝爺爺對我們的愛與照顧,祝福他在另一個世界能夠快樂地生活。雖然以后看不到他,但是他對我們的愛還會存在。我們想他時,可以寫信告訴他!边@樣做,能讓孩子直接面對家人的死亡,同時教導(dǎo)他說出心中的愛、感謝與祝福。家長也可以教孩子用寫信或畫圖的方式跟死者對話,平撫及宣泄孩子的感傷與難過。
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