冬季洗澡用什么沐浴露呢

　　冬季洗澡用什么沐浴露？

　　冬季氣候干燥，皮膚容易瘙癢起屑，沐浴不再是簡單的清潔肌膚，更注重的是滋潤保濕呵護(hù)。由于人體毛細(xì)血管分布的不同，循環(huán)和水分供給也會(huì)出現(xiàn)不平均的現(xiàn)象，因而出現(xiàn)了身體肌膚局部干燥的問題，如果長期缺水這些區(qū)域老化速度也會(huì)比較快。

　　冬季盡量避免使用清涼型沐浴露或肥皂洗澡，應(yīng)選用滋潤型沐浴露，必要時(shí)洗完澡后在手臂和腿部涂上潤膚露以緩解干裂、瘙癢等癥狀。

　　冬季，干性肌膚應(yīng)該選擇滋潤型沐浴露，如果依然在沿用之前的清爽型沐浴露，就很有可能導(dǎo)致皮膚敏感。而油性肌膚如果在春夏季節(jié)依舊在使用滋潤度較高的沐浴露，也會(huì)增加痤瘡等皮膚病的發(fā)生幾率。

　　可以這么說，泡沫是沐浴露的“靈魂”。質(zhì)量欠佳的沐浴露，它的泡沫是無法達(dá)到清潔肌膚的效果的。你可以用一個(gè)帶蓋子的玻璃杯，其中倒入水1/3水，再滴一滴沐浴露，觀察其泡沫的豐富程度，越好的沐浴露，泡沫是越豐富細(xì)膩的。

　　洗澡最好別用香皂

　　香皂是肥皂的改良品，特點(diǎn)是顯堿性，去污力強(qiáng)，但同時(shí)皮膚表面的油脂也會(huì)被它帶走。沐浴液屬于化學(xué)合成洗滌劑，不但有足夠的去污能力，而且泡沫豐富穩(wěn)定、性質(zhì)溫和、不刺激皮膚和眼睛，洗后皮膚不干燥。浴液中還含有一些油性軟化劑，能附在皮膚上形成油膜，防止皮膚水分散失，養(yǎng)護(hù)皮膚。

　　所以，洗澡時(shí)最好選用溫和、偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強(qiáng)的堿性香皂。

　　不宜長期大量使用沐浴露

　　沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜堿，可激發(fā)某些化學(xué)物質(zhì)快速滲透進(jìn)入皮膚。如果長期過量使用沐浴露，這些化學(xué)物質(zhì)被身體過量吸收，就會(huì)與鈣、鐵結(jié)合，殘留在皮下組織中，引發(fā)干燥、過敏性皮炎等。

　　另外，沐浴液中還有一種抗氧化劑BHT，當(dāng)這種物質(zhì)遇到月桂酰胺丙基甜菜堿，也會(huì)變得異�；钴S。

　　建議盡量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小足矣，如果身上不臟，只用清水更好，洗后最好用保濕乳液涂全身。

　　冬天應(yīng)少用或不用沐浴露

　　冬季天氣干燥，不少人洗澡依舊較為頻繁。專家提醒，冬季洗澡太勤會(huì)使皮膚更干，應(yīng)適當(dāng)減少洗澡次數(shù)。還應(yīng)避免過燙，由于不少沐浴露是堿性的，應(yīng)少用或不用。幼兒冬季每天洗澡一次即可，應(yīng)盡量用清水洗澡，沐浴露等清潔用品可一周使用一次。

　　身體較胖的人和皮脂腺分泌旺盛的油性皮膚者，可適當(dāng)增加洗澡次數(shù)。老年人皮脂腺分泌減少，更要適當(dāng)少洗澡。夏季天天沐浴，也不是每次都要用沐浴露，只需沖掉汗液即可。清潔過度反而容易引起瘙癢等不適。

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