蜂王漿的功效和食用方法

　　蜂王漿對于我們來說都是再熟悉不過的了，蜂王漿不僅非常的美味而且營養(yǎng)價值也是非常高的，所以收到了廣大人民群眾的喜愛，我們知道蜂王漿具有一定的美容功效，但是蜂王漿的功效不僅僅是如此，我們今天就來了解一下蜂王漿的功效都有哪些吧以及蜂王漿要怎么吃才能最好呢？

　　蜂王漿為蜜蜂為供養(yǎng)將來會成為蜂王的幼蟲而提供的食物，既然要培養(yǎng)出一只蜂王，那其食物中就必須含有極其豐富的營養(yǎng)，可以說蜂王漿是一種對人們來講相當不錯的滋補佳品，如果營養(yǎng)不良的話，可以適當?shù)氖秤梅渫鯘{，有很好的補益效果，當然，蜂王漿的功效不僅如此，下面專家具體來介紹蜂王漿的功效與作用及食用方法。

　　蜂王漿的功效作用和食用方法(1)

　　蜂王漿是一種天然的滋養(yǎng)品，它營養(yǎng)價值極高，不僅能幫助人們美容養(yǎng)顏，而且對于身體健康也是有非常大的益處的，下面，我們就跟專家一起來了解下有關(guān)蜂王漿的功效與作用及食用方法。

　　1、蜂王漿能夠改善營養(yǎng)、補充腦力：蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。

　　2、調(diào)節(jié)各種神經(jīng)系統(tǒng)功能：使神經(jīng)失調(diào)狀態(tài)恢復(fù)正常，特別是對神經(jīng)衰弱有顯著療效，可以迅速改善食欲和睡眠質(zhì)量，使人精力充沛，全面提高腦力及身體素質(zhì)。

　　3、蜂王漿非常適用于身體虛弱，免疫力低下，食欲不振，失眠多夢、貧血、潰瘍、凍傷、放化療恢復(fù)及大體力和腦力勞動者和大病初愈的患者服用。

　　4、提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機率減少了。

　　5、預(yù)防癌癥：實驗表明，蜂王漿能抑制癌細胞擴散，使癌細胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化，對癌癥起到很好的預(yù)防作用。

　　6、蜂王漿是一種很好的美容劑：由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有SOD酶，并有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長期使用，皮膚紅潤、光澤、倩麗。

　　食用方法

　　1、蜂王漿是天然物質(zhì)，可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。

　　2、兌蜜服用法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)調(diào)勻成蜂王漿蜜服用，每次20-30g。

　　3、溫水沖服法：用不超過50℃的溫水沖服。

　　看過上述專家的介紹，大家對于蜂王漿的功效與作用及食用方法都清楚了吧，蜂王漿不僅有著極好的功效，而且食用方法也很簡單，在平時生活中大家不妨可以適當?shù)姆�用，當然，也要注意不能過量，不然人體無法吸收其營養(yǎng)，反而容易引起人體代謝紊亂，對身體不利。

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