睡袋的簡介及挑選方法

　　導(dǎo)語：睡袋吸收的水份主要并非來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時(shí)仍會(huì)排出起碼一小杯的水份。保溫棉在受潮后會(huì)粘結(jié)而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續(xù)使用多天，最好能在太陽下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。

　　睡袋的簡介

　　進(jìn)入秋季，又到了從事戶外徒步、騎行、登山的最佳季節(jié)。如果你是初次進(jìn)入戶外驢友圈的“新驢”，在興致勃勃地準(zhǔn)備與各位老驢們參與戶外旅游活動(dòng)的時(shí)候，都會(huì)在背包里放上一個(gè)睡袋，解決睡眠問題。

　　按材料將睡袋分棉睡袋和羽絨睡袋，棉睡袋優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格便宜、在輕微受潮的情況下依然有一定的保暖作用；缺點(diǎn)是重、包裝體積較大、同重量情況下保暖性比羽絨睡袋差；羽絨睡袋優(yōu)點(diǎn)是輕、包裝體積孝保暖性好；缺點(diǎn)是價(jià)格較高，受潮后嚴(yán)重影響保暖性能。羽絨睡袋的保暖性是現(xiàn)有類型中最強(qiáng)的一種。所以遠(yuǎn)涉高山遠(yuǎn)水或是春冬季出游的驢友們總是想到了它。但由于羽絨睡袋的里料是由鴨絨進(jìn)行填充的，所以自然不容易收納，且折疊也需要有一定的技巧。

　　人體就是睡袋的熱量來源，如臨睡前先做一小段熱身運(yùn)動(dòng)或喝一杯熱飲，會(huì)將體溫略為提高并有助于縮短睡袋的變暖時(shí)間。

　　睡袋吸收的水份主要并非來自外界，而是人體，即使在極寒冷的情況下，人體在睡眠時(shí)仍會(huì)排出起碼一小杯的水份。保溫棉在受潮后會(huì)粘結(jié)而失去彈性，保溫能力下降。如睡袋連續(xù)使用多天，最好能在太陽下晾曬。經(jīng)常清洗睡袋可使保溫棉保持彈性。

　　如何挑選睡袋

　　睡袋是戶外睡眠不可或缺的裝備之一，市面上品種繁多，價(jià)格懸殊，其中奧秘往往讓人百思不得其解。以下是對消費(fèi)者選擇睡袋時(shí)候的建議：

　　夜間最低氣溫高于25度，就可以使用抓絨睡袋了，當(dāng)然也可以用薄的信封式棉睡袋把肚子蓋著，以免涼了胃。夜間最低氣溫高于5度，需要使用300克填充的木乃伊式棉睡袋；或者使用400克填充的羽絨睡袋。夜間最低氣溫高于-10度，需要使用350克-400克填充的木乃伊式棉睡袋外加一個(gè)抓絨睡袋內(nèi)膽，以獲得更好的保暖效果；或者直接使用1000克以上填充的羽絨睡袋。夜間最低氣溫高于-20度，，只能夠使用1500克以上填充的羽絨睡袋。

　　休閑游以及自駕游的愛好者往往比較注重舒適性。希望戶外睡眠能象在家里那樣溫暖舒適，而對重量和體積要求不高。所以大部分的休閑睡袋采用外滌內(nèi)棉的面料，還有高級(jí)點(diǎn)的品牌甚至采用法蘭絨等更軟更溫暖的材料。

　　專業(yè)戶外運(yùn)動(dòng)則在重量和體積上要求更多。特別是裝備輕量化的潮流深深的影響著多個(gè)品牌的設(shè)計(jì)。以前在高級(jí)羽絨睡袋上使用的310T、340T的高密度格子面料，已經(jīng)在一些高級(jí)品牌的棉睡袋上出現(xiàn)了。優(yōu)秀的面料加上合理的PU涂層，能很好的阻隔潮氣，防止撕裂，重量和牢度都得到了有效的保證。細(xì)密的310T春亞紡作里料，無論在手感上、舒適度上都是無可比擬的。

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